时间都去哪了说课稿

时间都去哪了说课稿

各位评委老师：

大家好！

我是应用心理11-1班的屈璐瑶，今天我要说课的题目是：《时间都去哪了》。

我的说课将从以下五个方面展开：一、说教材；二、说教法；三、说学法；四、说教学过程；五、板书设计

下面是我的说课内容：

一、说教材

1、对教材的分析和处理

本课内容选自;北京师范大学出版社、国家纲要课程教材：心理健康（高中3年级）（上册）《第三课时间管理，忙而不盲》第二节。

在此之前，学生们已经掌握了时间和时间管理的基本概念,这为过渡到本节内容的学习起到了重要理论铺垫的作用。因此，本节内容在帮助学生系统的学习时间管理知识，分析自己时间管理的不足之处，具有不容忽视的重要的地位。

时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，对时间进行合理的计划和控制，有效安排与运用的管理过程。有学者认为，不能管理时间便什么都不能管理。善于管理时间的人其能力强、学习成绩优秀、事业有成，倾向于做更积极的自我评价、自尊心强、自我价值感强以及对生活感到幸福满意。针对于高三毕业生，拥有一个科学有效的时

间管理能力，意味着在短期、高压的时间内，完成更多学习任务，取得更好的成绩，所以，学会分析自己的时间管理现状，并能找出其中的影响因素，对于提高时间管理能力具有重要作用。

2、课标的具体要求;

课程标准对于本节课的要求是：通过本节课的学习，一方面可以提高学生自身的理论和知识水平，形成良好的时间观念，养成珍惜时间的习惯，另一方面也能够分析时间管理现状，明确影响时间管理的因素，进而采用科学有效时间管理策略，节约时间，提高学习效率和生活满意度。

3、通过对本节课的学习，将达到以下三个目标：

知识、能力目标：

1）.认识时间的短暂与宝贵；

2）.能分析自己对时间利用情况；

过程、方法目标：

1）.运用对比、讨论的方法，探寻时间管理的影响因素；

情感、态度及价值观目标：

1）.体会时间的短暂与宝贵，学会珍惜时间、合理利用时间；

2）.对自己的时间负责，培养良好的时间观。

4、依据课程标准的要求，结合本节课内容，设定教学的重点和难点：本节课重点在于：认识到时间的短暂与宝贵，掌握时间管理的影响因素；；

难点在于：学会分析自己的时间利用情况，能找到自己时间利用过程中的不合理之处。

二、说教法：

课程目标主要是通过教师指导下的各种教学活动来实现的，因此教的方法无疑是决定教学成效的重要因素之一，根据教材的安排，学生的现有知识水平，结合本课的内容，我确定采用如下教法：讨论教学法，情境教学法，启发式教学法。

本节课，运用情境学习法，帮助学生更好的理解概念与发现问题。在教学过程中，运用启发式教学，激发学生主动探究问题的兴趣，从而更好对时间管理策略进行系统把握，在合适的情境下，选择恰当方法来管理自己的时间；同时，讨论教学法，更是将学习的主动性交由学生，使学生积极主动去学习，从而，培养学生自主探究能力，开发学生独立解决问题的潜能。

三、说学法

本节课是针对于高三年级同学，面对繁重的功课以及升学压力，很多学生总觉得自己的时间不够用，很忙很累，或是觉得一天下来却什么事也没做成，很郁闷。这表明他们对时间管理的认识还不到位，还不会管理自己的时间。同时，高三学生自我意识的增强，也使他们对于问题有了自己独特见解。

结合本课内容及学生情况，主要采用观察法、比较学习法，使学生能够从数据中直接得到信息，锻炼学生的归纳能力，独立思考能

力，让学生学会从观察中发现问题，开发学生更多潜能。

四。说教学程序

1.歌曲导入

通过多媒体播放歌曲《时间都去哪儿了》引入新课。歌曲开篇，增加课程的趣味性，能够迅速吸引学生的注意力，将学生的注意力带进课堂，激发学生学习的兴趣。

时间，能让枯木绿了枝桠，时间，能让青丝染成白发...朱自清说，桃花谢了，有再开的时候。但我们的日子为什么一去不复返呢？我们的时间都去哪了呢？聪明的你，能告诉我吗？我们今天要讲的就是《时间都去哪了》（板书）

2、过去的24小时

上课之前检查同学们记录的“昨天的24小时表”，分给学生每人一张白纸，让其在纸上画一个圆，并根据自己的实际情况将圆分成24小时的作息表。让大家对照过去的24小时发生的事情，要求尽量详细的回忆，并把这些事情记录在相应的时间段内。

“下面我将挑选三个同学，让我们一起来看看他们的24小时都做了哪些事情呢？这些事情都花了多少时间？我们一起来做个归类统计。”

在这24小时里，

睡觉时间：

上课时间：

自学时间：

日常事务时间：

聊天时间：

吃饭时间：

不知道：

（学生统计同时，板书。内容为过去24小时，睡觉，上课，自学，日常事务，聊天，吃饭，不知道）

“同学们，我们看看黑板上的三位同学的情况，有没有什么发现？”

3、发现问题，寻找因素

引导学生从直观数字和时间的观察和比较中，发现问题，并从问题入手，探寻影响时间管理的因素，例如，通过三位同学的板书，清楚的看出，每个人用在不知道的时间段内的时间都有许多，这段时间里，学生都不知道自己到底做了什么，却浪费了大量的时间，之所以会有这样的情况，引导学生大胆猜测，可能是因为有许多细小却繁多的琐事而浪费了大量的时间，进而让学生自己去大胆猜测，积极探寻答案。这样，学生通过观察与比较，从直观的数字和时间上发现问题，锻炼学生从表面看本质的能力，培养学生独立思考和探索精神。在这个过程中，观察不仔细，可能并不一定能有足够的发现，这时我会给予一定的指导，从而更好帮助学生解决问题。

4、分享讨论，解决问题

在找寻到影响时间管理的因素后，进而提出，“就这些浪费时间的因素，平时大家都有什么应对措施呢？怎么才能让我们在有限的时间内，完成更多的事情呢？”引导同学进行小组讨论，各抒己见，

让学生在合作交流的环境中轻松解决问题，更好地激发学生的创新能力。

5、教师小结

教师小结分为两部分：

A、总结新知，巩固新知：与学生来对本节课学习的内容进行巩固与概括,提高学生对知识的灵活掌握程度，在学生概括的基础上，我再进行进一步的提升，并重申本次课的重点和难点。

B、布置课后作业——请学生画出自己理想中的24小时生活圆饼图。

五、板书设计

第二节时间都去哪儿了

琐事

突发事件

浪费时间

情绪

个性

做事风格