自强不息主题班会教案
自强不息主题班会教案
【篇一：自强不息主题班会】
甲：尊敬的各位老师同学们
合：大家好！
乙：我们今天班会的主题是《自强不息》
甲：现在我宣布本次《自强不息》主题班会正式开始
乙：人生就像一盘永远下不完的棋，每走一步就会遇到一份艰辛，
每前进一步都必须充满热情。而自强更像人生路上的一个个音符，
演绎着人生的乐章。下面请欣赏短文《自强》《自强》
一个民族若是没有自强的魂，那么这个民族注定要走向毁灭。
当列强用鸦片敲响了中国的大门后，中国开始沦为半殖民地半封建
社会，中国人的思想被鸦片所麻痹，变成行尸走肉，自强的魂魄被
鸦片这“吸血鬼”吸去了。人们不再要自强，而是自暴自弃，像气概
一样盼望列强给予如生命般的毒品，为了毒品，心甘情愿的做列强
的奴隶。出卖国家、民族和自己的灵魂。清政府便是这样的，它出
卖自己和自己国家一切。一个国家的政府放弃了自强，他的人民放
弃了自强，这个国家将会是一个怎样的结果？只会成为任人鱼肉的
殖民地而已。一个国家不自强，一个民族不自强，一个人不自强，
结果都是可怕的，也是可悲的。不努力向上，不奋斗，不拼搏，如
何强大？
在中华五千年的文明中，自强的魂应该深深印在人们的脑海中，印
在人们的骨髓里。为了争取民族共和的孙中山，他奋斗一生就是为
了让中国发展繁荣富强。为了争取民族解放战争中的人都是自强的，在他们身上体现出了中国固有的自强的魂，深深扎根在他们的血液里、思想里。战胜困难，自强向上，这就是中华民族的魂。
甲：希望本是无所谓的，但是只要有坚强的意志，再大的困难也会
挺过去，下面请欣赏小品《人小志坚》
《人小志坚》
终于放假了，a和b约好一起去逛街，正当他们边走边聊的时候??
a：哎！你看那有好多人啊！我们去看看吧！
b：恩！好啊，注意点钱包，小心被偷啊！
二人费了好大劲
才挤进人群中，结果发现里面并不精彩，反而是触目惊心：一个脸
色苍白的女孩子正躺在地上，呼吸困难，围观的人们其嘴八舌，可
是却没有一个人打电话叫救护车！许久，终于有人打了120，不一会救护车来了，带走了那个小女孩，围观的人群散了，只留下a和b
在那发呆，突然他们发现??
a：你看地上好象有个小本子！看上去好象很旧了呢，会不会是刚才那个女孩子的啊？b：我们打开看看不就知道了么！
a：快看，这好象是治疗癌症的偏方啊！还有一些进口的药材和相应价钱。
（再翻了翻，从里面掉出一些整齐的碎钱，一时间，她们四目相视，想起了那个女孩）
a、 b：快去医院。
而人匆匆忙忙的感到医院，找到了正在接受治疗的女孩，她还在昏迷。
b：她应该很苦吧？
过了一会女孩醒了，好象在找什么，a、b走进病房，把本子还给了她。
女孩：谢谢，谢谢，谢谢你们！
然后像想起什么似的跑掉了。
a、 b：喂??
a和b想拦住她，却被医生拦住了。
医生：你们别叫了，我知道他去哪了，她没事的，只是命苦了点。
ab觉得怪怪的，便问起医生是怎么回事。
医生：她是一个单亲家庭的孩子，家在农村，从小就和母亲相依为命，家里很穷，上小学的时候就辍学了！前不久母亲病倒了，来这
检查的时候知道了是肝癌晚期，为了帮妈妈维持生命，作化疗，她
找亲戚帮忙把家里的房、地和值钱的东西都卖了，因为药物太贵，
没维持多长时间，但是她还是不放弃他妈妈，她求我们帮她妈妈治疗，她去打工赚钱因为年龄太小，没有人肯要她，最近终于找到工
作了，很重的工作量，整天没日没夜的干活，可是从来没喊过一声累！每天去看她妈妈都是面带笑容，假装什么事都没有。我们捐钱
给她，她竟然还打了字句，说是以后一定会还的，可真是个要强的
孩子啊！“
a：那她妈妈现在怎么样了啊？
医生：哎~`没几天了，看她的样子，也已经累垮了，这孩子可怎么
办啊，真是命苦啊！医生边摇着头边唉声叹气的走出病房。
ab看过女孩的母亲后，也离开了医院。
一路上谁也没有说话，一起回家了。
乙：从古至今自强的故事举不胜举，自强表现了一个人的良好品德
与坚定的信念，下面请听这样两故事。
《他打败了所有的对手》
丹尼斯*罗杰斯上高中时，只有1.5米的身高，36公斤的体重，是一个地地道道的矮子！由于罗杰斯身材矮小，势单力薄，学校体育队
的队员老叫他“侏儒”，大家经常拿他取笑，并且总是欺负他，罗杰
斯经常生活在被恐吓的阴影当中。
一天，老师把罗杰斯叫到一边：“丹尼斯，我们决定替你转一个班，
从现在起，你到特殊班去上课吧！”
“特殊班？可那是为残疾学生开的班啊！”
“我很抱歉”，她说，拍拍罗杰斯的肩膀，“但我们是为了你着想啊。”放学后，罗杰斯回到家很居丧，但他并没有因此而甘心当一名弱者，于是他对自己说：“我要当强者，我要自强起来！”
父亲帮他自制了一个举重用的杠铃，每天他都练习举重，几次之后，他成功的举起杠铃了，并且举起的杠铃越来越沉了。几个月过去了，罗杰斯的肌肉增加了，力气增大了，微驮的背脊也伸直了，罗杰斯
在扳手脘运动中赢了很多人，但他输给了一个叫鲍勃的人，罗杰斯
的训练程度也因此加重了许多，后来他参加了一个重大不比赛，并
且拿了冠军。自强使罗杰斯成了一个成功的强者。
《自强》
苏联，奥斯特洛夫斯基，所著的《钢铁是怎样炼成的》一书，充分
反映了主人公保儿尔柯察金顽强奋斗，自强不息的精神，同时也鼓
励人们应该自强不息、勇往直前。
保尔从一个普通工人子弟成为一个无产阶级革命英雄的过程，展示
了俄国从第一次世界大战起，经过十月革命，国内战争到经济恢复
时期的广阔社会图景，歌颂了苏维埃青年为保卫革命政权，恢复国
民经济而顽强斗争的革命精神。保尔同外国占领军，白当匪徒的斗
争以及身带弹伤，全身瘫痪，双目失明时，仍与种种困难斗争的行为。充分体现出了具有共产主义远大、理想的一代新人的高尚品质，和新一代人自强不息的精神，所以今天我们要效仿前人的优秀品质，自强不息永远奋斗。
甲：如果梦想不曾经有过坠落悬崖的千钧一发，又怎会懂得有梦的
人拥有隐形的翅膀，把眼泪种在心上，会开出勇敢的花朵，那是因
为我们拥有《最初的梦想》
《最初的梦想》
如果骄傲没被现实大海冷冷海啸
又怎会晓得要多努力才走得到远方
如果梦想不曾坠落悬崖千钧一发
又怎会懂得有梦的人拥有隐形翅膀把眼泪种在心上会开出勇敢的花
会在疲惫的时候低下头来闻到一阵芬芳就像好好睡了一夜直到天亮
边走边哼着歌用轻盈的步很高兴一路上我么的默契那么长唱歌再转
个弯心还连着像经常一样最初的梦想紧握在手上最想去的地方怎么
会在半路就返航最初的梦想有天会到达实现了的渴望才会酸是到过
天堂乙：夏雨的来临预示着新的面貌甲：桃李的芬芳给予我们新的
追求乙：让我们理解人生的真谛做一个自强者甲：让我们充满信心
做一个自强者合：让我们以顽强的斗志来生活、奋斗乙：《自强不息》主题班会到此结束
班主任总结
自强不息励志人生（主题班会）
刘建国 2012年3月28日 14:35
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一、班会主题：自强不息励志人生
二、班会形式：本次班会以互动活动、演讲、讨论等形式开展。
三、班会准备：
（1）围绕班会主题召开班委会，讨论本次主题班会的筹备工作；（2）设计班会形式及教学具体过程，准备教案；
（3）认真思考并准备励志成才的事例；
（4）收集并准备励志故事演讲；
（5）准备诗歌朗诵及事例讲解。
四、班会过程
环节一：以励志短片和故事为开场。
有一位画家，举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少，脸上
总是挂着微笑。有一次，我问他：你为什么每天都这么开心呢？他
给我讲一件事情：小时后，我兴趣非常广泛，也很要强。画画，拉
手风琴，游泳，打篮球，必须都得第一才行。这当然是不可能的。
于是，我心灰意冷，学习成绩一落千丈。
父亲知道后，找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下
面接着，然后捡起一粒种子投到漏斗里面，种子便顺着漏斗滑到了
我的手里。父亲投了十几次，我的手中也就有了十几粒种子。然后，
父亲一次抓起满满的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米；粒相互挤着，竟一粒也没有掉下来。父亲对我说：这个漏斗代表你，假如你每天
都能做好一件事，每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是，当
你想把所有的事情都挤到一起来做，反而连一粒种子也收获不到了。环节二：分析讨论在实现人生目标或理想的道路上可能会遇到或已
经遭受的失败或挫折有哪些？我们应该采取怎样的态度或方式来面对？
组织形式：分成5个或6个小组讨论（10分钟），记录总结讨论结果，每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。
人生在世，困难挫折难免，伤痛苦楚常有，面对困难有人选择退缩，遇到挫折有人选择认输，但也有人不畏困难，越挫越勇，默默忍受
伤痛，在失败或失意时选择拼搏，把挫折当激励。有道是“谋事在人，成事在天”。面对困难挫折，我们应该做到勇敢坚强，微笑面对、自
信面对，应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意！顺境、逆境，切莫止境！”
环节三：励志故事演讲。
组织形式：由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。
生甲、美国老人哈里.莱伯曼74岁退休后，6年里经常去一所老人俱乐部下棋，消磨晚年时光。一天他又去下棋时，女办事员告诉他，
往常那位棋友因身体不适，不能前来陪他下棋了。看到老人一副失
望万分的样子，热情的办事员建议他到画室去转一圈，还可以试画
几下。老人听了哈哈大笑：
“你说什么，让我作画?我从来没有摸过画笔。”
“那不要紧，试试看嘛！说不定您会觉得很有意思呢!”
在女办事员的坚持下，莱伯曼来到了画室??
那一年，莱伯曼80岁，第一次摆弄起画笔和颜料。回忆起这件事时，老人感慨地说：“这位女办事员给了我很大的鼓舞，从那以后，我每
天去画室。她又使我找到了生活的乐趣。退休后的6年，是我一生
中最忧郁的时光，没有什么比一个人等着走向坟墓更烦恼的事了。
从事一项活动，就会感到又开始了新的生活。”
提起画笔后，莱伯曼不因年岁已高而把绘画当作一项单纯的消遣活动，他全副身心投入，进步很快。81岁那年，老人参加了一所学校
专为老年人开办的10周补习课，第一次学习绘画知识。第三周课程
结束时，老人对任课教师、画家拉里?理弗斯抱怨说：“您给每个人
讲这讲那，对我却只字不说。这是为什么?”理弗斯回答说：“先生，
因为您所做的一切，连我自己都做不到，我怎敢妄加指点呢!”最后，他还出钱买下了老人的一幅作品。
从此，莱伯曼更加发奋了，对绘画倾注全部的热情。4年后，老人
的作品先后被一些著名收藏家购买，并进了不少博物馆。美国艺术
史学家斯蒂芬?朗斯特里评价莱伯曼是“带着原始眼光的夏加尔”。
1977年，莱伯曼101岁了。这年的11月，洛杉矶一家颇有名望的
艺术品陈列馆举办第22届展览，题为“哈里?莱伯曼101岁画展”。400多人参加了开幕式，其中不少是收藏家、评论家和新闻记者。在开幕仪式上，莱伯曼对嘉宾们说：“我不说我有101岁的年纪，而是
说有101年的成熟。我要向那些到了60、70、80或90岁就自认为
上了年纪的人表明，这不是生活的暮年。不要总去想还能活几年，
而是想还能做些什么。着手干些事，这才是生活!”
不怕不想做，只怕不愿做。活就是这样：如果你愿意开始有目标，
打定主意去做一件事且全力以赴、坚持不懈，那么即使是一息尚存，也永远不会晚。太老了吗?不!年龄算不了什么，无论什么时候，只要你找到自己的兴趣所在，那么，所有的时间就都是在享受生命。岁
月并不催人老，一个人不管年纪多大，都可以干点事情来增加生活
的情趣。
人生不只是从哇哇落地时开始的，无论是少年、青年，还是壮年、
暮年，每一个年龄段自有它的美丽和迷人，只要确定一个奋斗目标，并着手去做，就都是一种开始，一种出发，永远也不会太晚。
【篇二：《自强自律自立自信自理》主题班会教案】《自强自律自立自信自理》主题班会的教学设计活动的目的：针
对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为
了改善他们的这种状况，开展一次五自活动。让学生提高自我的生
活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的
生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。活动时间：两
节课
活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让
学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。活动的过程：
主持人：同学们，想必大家都还记得夏令营中的较量那个故事吧。
日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在
前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却
随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道
怎么办？现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过惯了衣来
伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会
出现什么状况？
学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。
学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。
主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足
于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。
学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。
主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的
日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生
活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个
成员参加。
一：切土豆丝。程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝
放在盘子里，看哪个组切得又快又好。
二：削苹果。程序：每个组一个参赛者，综合评价。
三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序：每个组两个参赛者比赛，综
合评定。四：规定的时间内包抄手。程序：每组选派两个参赛者共
同协作，综合评定。比赛结束，计算每组的得分，选出优胜者。
主持人：通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。
讨论：在我们的学习生活中，我们离不开自立，自理，同时还要学
会自强自信自律也是我们生活生存必不可少的条件，我们在今后的
学习生活中。要学会生存，适应生活。主持人：全班合唱《明天会
更好》
教师点评：
活动总结：学生通过自己的实践活动来锻炼自己的动手能力，学会
走进生活，树立自立自理等意识，在以后的学习生活中能够体会尊
重劳动，学会生活和生存并践行与自己的实际行动中，真正的成为
德智体美劳全面发展的人。
【篇三：《自强-自律-自立-自信-自理》主题班会教案】《四自三远离》主题班会
活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依
赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次四自三远离主题
活动。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树
立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极
生活的能力。
1.让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折,努力实
现自身价值。
2.通过学习有关安全知识，形成自护、自救的意识，杜绝学生做不
安全的活动,珍惜生命,远离危险。
3. 加强教育，提高学生对行为规范的认识。形成良好的行为习惯，
更好地学习，更好地做人。
4.使学生明白网络具有的的危害性，从思想上彻底认识到远离网络
游戏的必要性。
活动时间：两节课
活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让
学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。
活动的过程：
主持人：同学们，想必大家都还记得夏令营中的较量那个故事吧。
日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在
前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却
随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却
不知道怎么办？现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让
父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过
惯了衣来伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他
们以后会出现什么状况？
学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。
学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。
主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足
于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。
学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。
主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的
日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生
活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个
成员参加。
一：切土豆丝。程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝
放在盘子里，看哪个组切得又快又好。
二：削苹果。程序：每个组一个参赛者，综合评价。三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序：每个组两个参赛者比赛，综合评定。
四：规定的时间内包抄手。程序：每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。
比赛结束，计算每组的得分，选出优胜者。
主持人：通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。
讨论：在我们的学习生活中，我们离不开自立，自理，同时还要学会自强自信自律也是我们生活生存必不可少的条件，我们在今后的学习生活中。要学会生存，适应生活。
三远离
一、远离不良行为习惯
1．认识不良的行为习惯。（主持人甲、乙对白）
甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯的培养。”
乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。
甲：是的，良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志
乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。不信，请看发生在我们当中的事情。
2.创设情境
甲：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。
乙：我气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角，还没有坐下来，就一个劲地翻旁边同学桌上的书。
甲：唉，你又迟到了。嗨！嗨！嗨！你在翻什么呀！
乙：快！快！把你的作业本借我一下。
甲：什么作业本？你要干什么？
乙：借我抄一抄。
甲：你又没有做作业？
乙：没时间。我自己从同学桌上拿起作业本抄了起来。
甲：上课铃响了，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？
甲：我专心听讲，不时地记着笔记。
乙：我一会儿用手指顶着书转圈，一会儿又用手指夹着笔转圈，一
会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。啊！昨
晚在网吧玩游戏真过瘾。
甲：大家说说看：在他身上有哪些不良习惯？
（同学们自由发言）：迟到，抄作业，作业没有及时完成，乱丢垃圾，上课不能专心听讲，上课作小动作，上课打瞌睡，不文明，上
网玩游戏。
3.讨论：除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说还有
什么害处？
给同学起绰号,上课时故意引人发笑,老师讲课时随意插嘴 , 做错题没
有及时改正,自习课时老师在与不在不一样, 做了错事不虚心接受批评，强词夺理 , 对不文明行为不及时制止, 学习生活无计划。
4.那我们怎样来帮助同学改正不良习惯呢？（学生们自由发言）
(1) 要严格要求自己。(2) 要听老师和家长的话。 (3) 要请同学帮助
监督。 (4) 要虚心听取别人意见。(5) 要多看有益书籍。 (6) 要不断
检查与反思。 (7) 要有一个改正计划。(8) 要有决心与毅力。 (9) 要
有吃苦精神。
(1) 周一早上，老师们都在开会，班上有同学吵闹，你该在怎么办？
(2) 你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？
(3) 假如你的好朋友经常无节制的上网玩游戏，你打算怎么帮助他？
(4) 课间你在走廊中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没
有老师，这时你会怎么办？请实话实说。
(5) 班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起帮助这位
同学掩盖相，假如你是知情者，但又碍于同学间的面子，不好当面
站出来，那你该怎么样？
甲：但光说不作是没有用的，关键要拿出行动，要有决心，更要有
毅力，有恒心。
《自信,更要自强》主题班会活动方案
《自信，更要自强》主题班会活动方案 《自信，更要自强》主题班会活动方案 时间：10月12日 班级：高三年级12班 主题：自信，更要自强 活动目的： 1.培养学生自信心，增强前进的动力； 2.对自己有正确的定位，明确奋斗目标； 3.增强集体荣誉感，热爱班级。 活动准备： 1.认真统计10月月考班级学生成绩，从多方面、多角度进行分析对比； 2.认真统计10月月考平行班级成绩，列表对比； 3.总结班级优、缺点，提出要求。 活动过程： 班主任进行考试情况对比分析，表扬进步显着的同学，鞭策退步显着的同学，将本班成绩与其他平行班对比，找出差距，找出优势，增强自信心，增强紧迫感。 班主任总结班级优缺点，对一些苗头性的现象加以提醒，提出学习建议。
同学根据老师所讲的，进行交流，写周记。 注意事项或建议： 1.数据准备要充分，要有说服力 2.班级优缺点分析要到位 3.学习建议要对学生确实有帮助 活动效果及后记： 效果很好。学生更加清楚自己的目标，知道自己接下来该怎么做，干劲十足。
．下列温度最接近23 ℃的是．人体的正常体温．北方冬季的平均气温．让人感觉温暖、舒适的房间温度．冰水混合物的温度．当温度发生变化时，物质的状态通常会发生变化。下列现象中物态变化判断正确的是．初秋的早晨，草叶上出现的晶莹剔透的露珠属于固态变为液态现象．晒在太阳下的湿衣服变干是气态变为液态现象．擦在皮肤上的酒精很快变干是液态变为气态现象．初冬树上的霜是液态变为固态现象．下面是四位同学用温度计测水温的实验操作过程，其中正确的是)4．在测量水的温度时，甲、乙、丙三位同学按如图所示方法读数，正确的是__乙__，水的温度是__42__℃，温度计的工作原理是利用液体的__热胀冷缩__。．摄氏温度规定，在标准大气压下，沸水的温度为 A.120℃ B.100℃ C.90℃ D.80℃ 6.下列温度值最接近实际的是．健康成年人的体温是39 ℃．让人感觉温暖而舒适的室内温度是25．洗澡时淋浴 的适宜水温是60 ℃第一节物态变化与温度．在一个标准大气压下盐水的凝固点是0 ℃．下面分别表示几位同学在练习用温度计测液体的温度实验中的做法，正确的是)8．如图所示的温度计，关于它的说法正确的是．该温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数．该温度计的量程是20℃～100℃．该温度计此时的示数约为21℃9.如图所示是实验室常用温度计，关于它的说法正确的是．该温度计的示数为39 ℃．该温度计的分度值是0.1 ℃．常用温度计是根据固体热胀冷缩的原理制成的．在使用该温度计测量物体温度时，可以离开被测物体读数10．物质通常有三种状态：__固态、液__态和__气__态。在个标准大气压下5 ℃的酒精、氢气、铁三种物质中，有固定的体积和形状的是__铁__，既没有固定的体积又没有固定的形状的是__氢气__。11．把①糖、②醋、③白雾、④碗、⑤勺子、⑥味精、 ⑦水蒸气、⑧二氧化碳、⑨干冰按物质的状态进行分类：属于气态的是__⑦⑧__；属于液态的是__②③__；属于固态的是__①④⑤⑥⑨__。均填序号)12．气象学里的平均气温是一日当中的时、时、14时、20时这四个时刻气温的平均值，若某地某日这四个时刻的气温如图所示，则此地的最高气温是__5 ℃__，最低气温是－ 2 ℃__，一天的温差为_7 ℃__，平均气温是__1.25 ℃。13．在寒冷的冬天，河面上结了一层厚厚的冰，若冰面上方气温是－10℃，那么，下列说法中正确的是．冰的上表面为－10℃，下表面是℃．整个冰层的温度都是－10℃．整个冰层的温度都是℃．冰层下表面的温度是－10℃14.科学家发明了一种世界上最小的温度计碳纳米管温度计。研究人员在长约10－ 米，直径10 － 米的碳纳米管中充入液态的金属镓，当温度升高时，管中的金属镓会膨胀，通过电子显微镜就可读出温度值。其测量范围为18 ℃～490 ℃，且精确度高，可用于检查电子线路 是否异常毛细血管的温度等许多方面。根据以上信息，你认为下列推测错误的是)A．碳纳米管的体积在18 ℃～490 ℃之间随温度变化很小，可忽略不计．金属镓的熔点很低，沸点很高．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化很小，可忽略不计．金属镓的体积在18℃～490℃之间随温度变化比较均匀15如图所示，甲是体温计，乙是实验室用温度计，它们都是利用液体__热胀冷缩__的性质制成的。可用来测沸水温度的是__乙__；没有甩过的体温计的读数是38℃，用两支这样的体温计给两个病人测体温，如果病人的体温分别是37.℃和38.6℃，则这两支体温计的读数将分别是__38__℃和__38.6__℃。16．如图所示是小明同学设计的一个气体温度计的示意图。瓶中装的是气体，瓶塞不漏气，弯管中间有一段液柱。(1)这个温度计是根据__气体__的热胀冷缩来测量温度的。(2)将此装置放在室内，温度升高时液柱向__左__(选填左或右移动。(3)若放到冰水混合物中，液柱处的刻度应标__0__℃。(4)该温度计测量温度时__会__(选填会或不会”受到大气压的影响17．有一只刻度均匀，但实际测量不准确的温度计，把它放在冰水混合物中，示数是 4 ℃；把它放在标准大气压下的沸水中，示数是94 ℃。把它放在某种液体中时，示数是22 ℃，则该液体的实际温度是__20 ℃__，当把该温度计放入实际温度为40℃的温水中时，温度计的示数为___40 ℃__。第四节地球上的水循．水是生命的乳汁、经济的命脉，是自然界奉献给人类的宝贵资源。下列关于地球上的水循环和水资源，认知正确的是)A．水循环的过程伴随着水的物态变化过程．水循环按照固态→液态→气态的固定顺序循环进行．地球上的淡水大约占地球总水量的3%，淡水资源丰富．大量开采地下水，对环境不会造成损害，可以解决部分地区饮水问题．霜、露、雾、冰、“白气”中，由液化而形成的是．霜、雾、白气．霜、露、白气．露、雾、白气．露、雾、冰．冬天晾在室外的湿衣服里的水会结成冰，但是冰冻的湿衣服也能晾干， 这是因为衣服上的冰升华成水蒸气了__。．有下列物态变化：①洒在地上的水慢慢变干的过程；②放入衣箱中的樟脑球变小的过程；③冬天室内的水蒸气在玻璃窗上形成“冰花”的过程；④出炉的钢水变成钢锭的过程。其中属于凝华的是__③__，属于吸热过程的是__①②__填写序号。5.有一天，雨、露、冰、雪四姐妹在一起争论自己的出生由来，谁也不认同谁。下列她们的说法中，你认为正确的是)A．雨说：我是水汽化而来．露说：我是水蒸气凝华而来．冰说：我是水凝固而来．雪说：我是水升华而来 6.对下列现象的成因解释正确的是．早春，河中的冰逐渐消融——汽化．盛夏，剥开包装纸后冰棒会冒“白气”——熔化．深秋，清晨的雾在太阳出来后散去——液化．严冬，堆起的雪人逐渐变小——升华7.下列有关物态变化的叙述中正确的是．蒸发和沸腾在任何温度下都能发生．烧水时在壶口上方看到的白气是水蒸气．衣柜里的樟脑丸逐渐减少是汽化现象．霜的形成是凝华现象，放出热量8.以下常见的物态变化实例中，放热的是．春天，冰雪消融．夏天，积水干涸．秋天，草木上出现了霜．冬天，冰冻的衣服变干9.下列有关物态变化的判断，正确的是．擦在皮肤上的酒精很快变干，是升华现象，需要吸热．夏天会看到冰棒周围冒白气，是汽化现象，需要吸热．秋天的早晨花草上出现小露珠，是液化现象，需要放热．寒冷的冬天室外飘起了雪花，是凝固现象，需要放热10．关于自然界的水循环，下列说法中正确的是．水蒸气在高空遇冷吸热液化成小水珠．冰山上的积雪只能先熔化，再蒸发成水蒸气升腾至空中．江河湖海中的水吸热蒸发成水蒸气升腾至空中．积雪放热熔化成水归入大海11.英国科学家研发出一种激光橡皮。在激光照射下，纸张上的黑色碳粉直接__升华__填物态变化名称为高温碳蒸气，字迹消失；经过特殊冷却装置，高温碳蒸气又直接__凝华__成碳粉。这样，废纸和碳粉重新得到了利用，可有效地节约资源并保护环境。12．夏天，从冰箱中取出饮料瓶，可观察到瓶子表面有小水珠，擦干后很快又形成，这个过程中发生的物态变化是__液化__；南极地区年平均气温是－25℃，降水量很小，但这里的空气却很湿润，这是由于冰发生了升华现象，升华过程需要__吸热__选填吸热或放热。13．随着科技的发展，过去呼风唤雨的神话已成为现实。人工降雨的原理是用飞机在空中喷洒干冰固态二氧化碳，干冰在空气中迅速吸热__升华__，使周围空气温度急剧下降，空气中的水蒸气遇冷__凝华__成小冰粒，冰粒逐渐变大而下落，下落过程中遇到暖气流就__熔化__成水滴，水滴降落就形成了雨。均填物态变化名称)14．农谚说霜前冷，雪后寒，其中蕴含的道理是：气温低的时候水蒸气会凝华形成霜，雪熔化形成水的过程中需要__吸__热。15．阳光照射下，海洋、陆地上的水会不断地__汽化成水蒸气；夜间气温降低时，水蒸气会__液化__成小水珠，附着在空气中的浮尘上，形成了雾。冬天，夜晚气温如迅速降到℃以下， 你家窗户的玻璃上会形成一层冰花，这是水蒸气__凝华__而成的，这层冰花在你家窗户玻璃的__内侧__(选填外侧或内侧。16．某同学在探究物态变化的实验中，在试管中放入少量碘。塞紧盖子放入热水中，观察到试管中固态碘逐渐消失，变为紫色的碘蒸气并充满试管。(1)此过程固态碘发生的物态变化是升华_(填物态变化名称。(2)在上述实验中，小明同学猜想：固态碘是先变成液体，再变成气体，因为速度太快，液态碘出现的时间太短，因而没有观察到。为验证猜想，他查询了一些小资料：碘的熔点是113.5℃；碘的沸点是184.4℃；水的沸点是100℃。请你根据上述资料分析说明小明的猜想是错误的原因：__热水温度低于碘的熔点，碘不可能熔化__。(3)为了进一步探究此类现象，小明在试管中放入适量温水，然后放入一小块干冰固态二氧化碳，此时观察到水中有大量气泡产生，同时水面上有大量白雾。水中大量的气泡是由__干冰升华吸热__形成的。水面上大量的白雾是由__水蒸气遇冷液化__形成的17．有霜的季节，农作物常被冻坏，这就是人们常说的遭到霜冻。实际上，农作物不是因为霜而受冻的，℃以下的低气温才是真正的凶手。当空气干燥时，即使温度降低到－20℃～－10℃，也不会出现霜，但此时农作物早就被冻坏了，农民们称这种情况为“黑霜”。(1)霜是由__水蒸气__直接变为小冰晶形成的，对应的物态变化名称是__凝华__。(2)请根据短文，对霜形成的条件提出猜想。猜想：霜的形成条件是__空气湿润__和__气温在0 ℃以下__。(3)某同学为验证上述猜想，做了如下实验：从冰箱取出一些－10℃的冰块，放在不锈钢杯子里，一段时间后可看到在杯底出现一些白色的小冰晶即霜。你认为该实验能否验证上述猜想，请简要陈述理由第三节汽化和液．下列措施中，能使蒸发加快的是)A．给播种后的农田覆盖地膜．把新鲜的蔬菜装入保鲜袋中．把盛有酒精的瓶口盖严．给湿头发吹热风．下列哪一种现象属于液化？)A．钢水浇铸成火车轮．倒在地上的水一会儿变干了．清晨，草的叶子上有露水凝结．用久了的灯泡的钨丝比新时．如图是对一定质量的水持续加热过程中温度随加热时间变化的图像，由图像可知：水的沸点是__98__℃；水在沸腾过程中，需要不断__吸热__选填“吸热”或“放热”，其温度__保持不变。第题图题图．如图是草叶上出现的露珠，露珠的形成是__液化__现象，形成的过程中需要__放__(选填“吸”或“放”）热。．张家界景区雨后云雾缭绕，犹如仙境。关于雾，下列说法中正确的是．雾是水蒸气．雾是山中冒出来的烟．雾是水蒸气凝固形成的．雾是水蒸气液化形成的 6.人游泳上岸以后，风一吹感觉身上很凉。这是因为 C )A．水中的温度比岸上的气温高．人的皮肤产生的错觉．人身上的水分蒸发，要从人体吸热．风把身上的热量带走了．下列说法正确的是 B ．春天，早晨经常出现大雾，是汽化现象．夏天，从冰箱中取出的易拉罐过一会儿表面出现水珠，是液化现象．深秋，枯草上出现的霜，是凝固现象．冬天，窗玻璃上会出现冰花，是汽化现象8.如图甲、乙所示，是在“探究水的沸腾”实验时，两组同学分别安装的实验装置，图丙是他们根据实验数据绘制的水的温度跟时间的关系图像。根据有关信息，下列说法中正确的是 C )A．图线对应的是乙实验中的数据．图线对应的是甲实验中的数据．水的沸点跟水的多少无关．到100℃时温度不再上升是因为水不再吸热9.夏天，人们常吃雪糕解暑，剥开雪糕包装纸时，雪糕周围冒“白气”，下列说法正确的是 C ．吃雪糕解暑，是因为雪糕熔化时要放热．吃雪糕解暑，是因为雪糕汽化时要放热．雪糕周围冒“白气”是液化现象．雪糕周围冒“白气”是汽化现象10．下列关于水沸腾的实验说法正确的是 B ．水沸腾时冒出的“白气”是水蒸气．水的沸点随气压的降低而降低．水沸腾的现象只发生在液体的表面．水沸腾后继续加热，水的温度会不断升高11.取一只大的注射器吸进适当的乙醚，用橡皮帽堵住注射器的小孔，向拉
2尊重他人主题班会演讲稿
2尊重他人主题班会演讲稿 今天，我就与同学们谈谈如何“学会尊重他人”这个问题。 人都有一定的自尊心，你要想他人尊重你，你就必须先尊重他人。一个不懂得尊重他人的人，是绝不会得到他人的尊重的。在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑;你皱眉，镜子里的人也皱眉;你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此，我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人。只有做到尊重他人，自己才会受到他人的好评和尊重。 同学们，我们在与人交往沟通的过程中，千万不要伤害对方的自尊，否则，受损失的一定是你自己。有一位中国留美学生常在课余时间帮一家餐馆洗碟子。厨房的监督是一位美国人，他很慷慨，但也很唠叨。他常在留学生工作时站在旁边“演讲”：你太幸运了，我们的政府批准了你来这里读书，现在我又给你一份工作和许多食物，使你连饭钱都省下了……有一次，这位监督又要重复着说这些话时，留学生站起身指着对方的鼻子说：“你要是再说下去，我就一拳打扁你的鼻子。”从此之后，监督再也没有发表类似的“演讲”了，因为他知道了要尊重别人。 这件事也许能给我们一些启示。作为一名学生，就是要认真上课，虚心听取老师的讲解，积累知识、增长才干，这样才能把学习搞好。而要搞好学习，前提就是必须尊重老师。下面我再给你们说个故事。 这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。
一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国著名企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不停地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。 忽然，中年女人从随身提包里拉出一团白花花的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚修剪过的灌木上面。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼，中年女人满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去拿起那团卫生纸，把它扔进了一旁装垃圾的筐子里。 过了一会儿，中年女人又拉出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团卫生纸拾起来扔到筐子里，然后回到原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔过来的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。 “你看见了吧!”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩大声说道：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作!” 老人听见后放下剪刀走过来，和颜悦色地对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，按规定只有集团员工才能进来。” “那当然，我是‘巨象集团’所属的一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作!”中年女人高傲地说道，同时掏出一张证件朝老人晃了晃。 “我能借你的手机用一下吗?”老人沉默了一会儿说。
小学尊重他人主题班会的教案
小学尊重他人主题班会的教案 小学班会教案 一、班长讲话: 同学们,我们现在的生活很幸福,但却有很多同学不懂得尊重他人,也不懂得尊重自己,怎么样才能尊重自己,尊重他人呢?我们要尊重自已和他人的学习权利、尊重自已和他人的学习能力,在集体活动中,结识更多的朋友,还可以在了解他人的基础上了解自己、学会用集体交往的规则调节自己的言行,学会尊重自己、尊重他人、学会调节自己和他人的关系 (主持人上场) 合:亲爱的老师、同学们,大家好! 男:我们是跨世纪的一代新人。 女:我们要有新的思想,做善于思考的人,做富有思想性的人。 男:为了做好这些,我们首先要尊重他人。 女:“尊重”,指尊重人的尊严,尊重人的基本权利和责任,尊重人的价值,尊重人在自己发展中的主体地位。一句话,就是把人所赋有的权利和责任还给人自身。 男:尊重他人的学习权利:尊重他人的劳动成果;尊重他人的意愿,谁能说说你是怎么尊重他人的呢? 女:同学们,尊重他人是良好品德的表现。具有良好的品德,不仅可以使人与人之间和睦相处,增强团结,还会使人心情顺畅,促进工作的顺利开展,事业的兴旺发达。 男:反之,则会出现关系紧张,闹不团结,给学习和工作带来不良后果。校园内,在同学间嬉戏的时候,经常会听到一些同学骂人,给别人起绰号,把别人的名字、绰号乱写、乱涂,这样是不文明、不礼貌的行为,是一种不尊重他人人格的表现。像这样的做法,都会给友好、纯洁的同学关系蒙上阴影。 女:尊重他人是心灵高尚,有文化有教养,文明礼貌的集中表现。学校是文明的圣地、知识的殿堂,在这里我们应该学会尊重他人,而且要做到尊重他人。在这方面,许多前辈为我们做出了榜样。 二、你想了解尊重吗?请听同学的诗朗诵《尊重》
《自强自律自立自信自理》主题班会教案
《自强自律自立自信自理》主题班会的教学设计 活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次'五自活动"。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。 活动时间：两节课 活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。 活动的过程： 主持人：同学们，想必大家都还记得<夏令营中的较量>那个故事吧。日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办？现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况？ 学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。 学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。 主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。 学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。 主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个成员参加。 一：切土豆丝。程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。 二：削苹果。程序：每个组一个参赛者，综合评价。 三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序：每个组两个参赛者比赛，综合评定。 四：规定的时间内包抄手。程序：每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。
以礼待人,学会尊重主题班会教案[1]
以礼待人,学会尊重主 题班会教案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
《以礼待人，学会尊重》主题班会教案一、学习目标 知识与能力： 1、能够认识到尊敬师长和礼貌待人是中华民族的传统美德，要继承和发扬。 2、生活中待人接物有礼貌。 情感态度价值观： 1、懂得讲文明有礼貌是做人的基本品德，是社会交往的需要，是尊重他人的表现。 2、以礼待人，学会尊重，愿意做一个有礼貌的人，对不讲礼貌的行为感到羞耻。 二、学习重点 能够在日常行为中做到以礼待人，学会尊重别人。 三、学习难点 通过本课的学习本节班会课的学习交流，使学生懂得礼貌待人的意义，提高学生的道德认识。 四、前期准备 1.全班同学准备，搜集资料。 2.诗歌朗诵《文明礼仪伴我行》 3.游戏《照镜子》 4.搜集日常生活中不文明的例子 5.制定班级文明公约
6,。环境布置：多媒体PPT课件 五．活动形式 地点：九年四班 参与人员：校领导、老师、九四全体同学 六．学习过程 （一）活动开始（伴着音乐入场） 尊敬的各位老师！亲爱的同学们! 大家下午好！ 首先让我们以热烈的掌声欢迎前来听课的校领导和老师们。 （掌声） 中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼仪是中华民族的优良传统， 是做人的美德，更是一个现代文明人必备的素养。 作为新一代的青少年，我们应该主动学礼仪、知礼仪、行礼仪，养成讲文明、懂礼貌、懂尊重的良好品质和行为习惯。让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！ 下面我宣布， 九年四班《以礼待人，学会尊重》主题班会现在开始！首先，以热烈的掌声有请我们的班主任白艳老师。 师：孩子们，你们知道什么以礼待人吗（生回答） 师：是的，就像你们所说，尊敬师长，友爱伙伴，宽容礼让，诚信待人等等都是是尊重他人，以礼待人的良好表现。 （二）诗朗诵《文明礼仪伴我行》
《自立自强》主题班会设计
《自立自强》主题班会设计《自立自强》主题班会
一、教案背景 1，面向学生：一年一班全体学生 2，课题：主题班会六年级《我自立，我自强》 3，课时数：1课时 4，学情分析与课前准备： 活动背景分析 担任现在这个班以来，我发现班上有一部分学生学习态度懒散，缺乏自立自强的意识，自己的事情不能完成，特别依赖老师和家长。这是由于受社会环境和家庭教育的影响，使得这些小皇帝小公主们在家里依赖性强、好吃懒做习以为常，在学校不愿发奋学习，意志比较薄弱，进取心不强，承受挫折的能力差。但是他们又自以为自己是个小大人了，想独立，却又缺乏了自信。因此开展此次主题班会帮助学生把自立、自强作为自己追求的目标，认识到告别依赖、走向自强是人生的必然，掌握自立自强的正确方法，走向自立之路，做自强之人。 活动准备： 1、学生准备： ---收集整理班级、学校、家庭里不自立不自强的现象； ---部分学生排练情景剧《自习课》；《在家的我》 ---全体学生学唱《男儿当自强》、《武装》； ---查阅书本或上网收集或创作自立自强的格言警句，制作格言书签。 2、班会场地准备： 将教室布置成两大组；分“自强组”和“自立组” 3、教师资料准备： --准备《男儿当自强》、《武装》的MP3; ---《自立自强自我测试题》； ----有关自立自强的实例及名人格言警句。（摘录部分格言警句用幻灯片适时出示）
倡议、口号。（幻灯片准备） ---若干小胶花，用于奖励 二、活动目标 通过本次主题班会，让学生懂得： 1、知道自立自强是一种可贵的品质，做人应该自立自强。 2、懂得从小培养自立自强的精神，将来才能适应时代的要求；娇生惯养害自己 3、敬佩自立自强的人，并愿意做这样的人。 4、厌恶好逸恶劳，处处依赖别人的行为；对自己表现出来的依赖性感到害羞。 做到生活自理、学习自觉，不依赖父母，能承受挫折打击，意志坚强。 三、活动主题分析 以“我自立我自强”为主题，以身边正反事例及名人自强不息的榜样事实为素材，以全体学生共同参与为原则，以小学生喜闻乐见的形式（交流讨论、歌曲小品、听故事等）寓教于乐，从而明辨是非，达成共识，落实于行动。 四、活动形式 自由发言交流、歌曲、情景剧、讲听故事、“自立自强”自测、格言分享等 五、班会过程 活动过程【一】、学生听唱歌曲《男儿当自强》 导入 1、谈话、提问： 同学们，你们听到这个歌曲有什么想法呢？引导学生谈感受！（对于敢于表达自己说法的同学奖励一朵小胶花） 宣讲本次班会主题《我自立，我自强》 讲自己做班主任后发现的事情，引导学生简单谈自己的经历，把握学生的依赖与自立的两种表现，继续提问。
中学生自律自强讲话稿
中学生自律自强演讲稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。 来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。 来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。 同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。 风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。 天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。 我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。 青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。 让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。 我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗？向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。 青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。 无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果那样，青春的梦想翅膀会折断，青春的花儿会枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
尊重自己尊重他人班会教案
《尊重自己，尊重他人》主题班会最新 活动目标 1.加深对“尊重”的了解和认识，展现尊重的内涵。 2.认识到“尊重”的重要性，促进同学间的和谐关系。 3.提升品德修养，提高自身素质。 活动背景： 课堂上小组讨论时，部分学生注意力不集中，不听小组成员的讲解，小组上台汇报过程时，少数学生不专心聆听小组汇报，在课堂上不认真听课。部分学生日常中，与同学交流时常有脏话，语言不礼貌。 一、导入 （谈话：你发现日常生活中有哪些不尊重别人的表现？ 教师根据学生的日常表现进行引导： 1、在态度上不尊重别人。比如老师讲课、同学发言、他人谈话时，没有注意倾听 2、打招呼时直接喊“喂喂……”不停，或者叫绰号，因为对方肯定“别有一番滋味在心头”；交谈时明明知道是对方不愿讲的话题，还继续谈，专揭对方的伤疤等。） 3、在需要安静的场合交头接耳、随意传播小道消息，造谣生事、排队插队、乘车抢座、偷看他人信件、日记，窥探别人隐私…… 原来在我们的生活当中，有这么多不尊重别人的现象，那这节课我们就以“学会尊重——尊重自己、尊重他人”为主题开展一个主题班会。（3分钟） 可是，大家知道到底什么是“尊重”吗？请欣赏诗歌中找到答案。 《尊重》 尊重是一个微笑尊重是一声招呼尊重是一声“对不起”
尊重是一句“谢谢你”不浪费一粒粮是对农民的尊重 不乱花一分钱是对父母的尊重尊重是不喊别人的绰号 尊重别人的人不忘尊重自己尊重自己的人懂得尊重他人 为了尊重我们不在公共场合大声谈笑 为了尊重我们一定不能轻易食言 尊重是我们最重要的美德尊重是社会和谐必需的规则 尊重别人就是尊重自己尊重自己就是尊重他人 让我们脚踏实地共同实践尊重的诺言 师：相信同学们已经在这首诗歌中感受到什么叫尊重，有这么一句名言“把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。” 二、学会自尊 1、关于自尊的名言——把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。 2、请生读这句话，讨论这句话的意思。（） 3、这句话的意思大体意思是要懂得自尊，同时也要尊重他人，这样才能拥有高尚的品质。前提是必须先做到自我尊重。自我尊重是自珍自爱的表现，我们首先要尊重自己才能获得他人的尊重，这是要相互去努力的。 4、做关于自尊的小测试 5、俄国著名作家屠格涅夫也曾说：“自尊自爱作为一种力求完善的动力，恰是一切伟大事业的渊源。”同学们，行动起来，做个懂得尊重自己的人吧。但是在自尊的同时，我们也要尊重他人，这样我们才能拥有高贵的品质。 三、尊重他人 小游戏，“照镜子”表演 1、下面让我们一起来做个小游戏吧。请两组同学表演，看哪组同学表演得好：一个同学做友好地笑、挑衅、生气皱眉、大喊大叫等表情，另一位同学假设是镜中的影像，
坚韧不拔自强不息主题班会
坚韧不拔自强不息主题班会 导读：笑看挫折，自强不息 一、导入 什么是挫折? 二、认识挫折 1、什么是挫折? 挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 【案例一】湖北省宜昌市某子弟学校高二女生向某因在校谈恋爱，致使学习成绩下降。家长得知后严加管教不果，后因与男友产生矛盾遭到抛弃，在校从三楼跳下去，经抢救无效死亡。 【案例二】13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办?他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。 案例分析 2、讨论：挫折产生的`原因 造成挫折的因素
自然因素 社会因素 家庭学校因素 个人因素 内在因素 外在因素 3、讨论：挫折产生的原因 他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。 1、?请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折克服挫折的。 三、感受挫折 名人挫折故事 感受名人光辉 2、在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折经历，并谈谈受挫后的反应,是如何对待的? 三、感受挫折 老师为什么批评我呢? 我再也不上…课了 人生ABC 我们的故事 3、小品欣赏：
《挫折面前，我们不孤独》 阅读下面一则故事《被落井下石的驴》，请大家续尾一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土…… 四、善待挫折 不同的态度不同的结果 放弃 半途而废 挑战 一事无成 成功 挫折 先静下心来,分析挫折产生的主客观原因，再寻求解决问题的方法。正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。 (一) 正视挫折，认真分析 分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向 老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。
自强-自律-自立-自信-自理主题班会教案
《四自三远离》主题班会 活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次'四自三远离主题活动"。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。 1.让学生认识生命的价值，珍惜生命，正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。 2.通过学习有关安全知识，形成自护、自救的意识，杜绝学生做不安全的活动,珍惜生命,远离危险。 3. 加强教育，提高学生对行为规范的认识。形成良好的行为习惯，更好地学习，更好地做人。 4.使学生明白网络具有的的危害性，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。 活动时间：两节课 活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。 活动的过程： 主持人：同学们，想必大家都还记得<夏令营中的较量>那个故事吧。日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却
不知道怎么办现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父 母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况 学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。 学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。 主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢下面请欣赏小品《如此的人》。 学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。 主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个成员参加。 一：切土豆丝。程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。 二：削苹果。程序：每个组一个参赛者，综合评价。 三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序：每个组两个参赛者比赛，综合评定。 四：规定的时间内包抄手。程序：每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。
尊重他人,团结友爱主题班会教案
尊重他人，团结友爱主题班会教案 说主题（主题分析）： 在同学们嬉戏的时候，我经常会听到一些同学骂人，给别人起绰号。也经常会遇到因一点小事起冲突来告状的情况。当有什么矛盾的时候，都是“他……”,错误永远是对方，而有理的永远是自己。上课时爱讲小话影响同学，老师或同学批评还有意见。上课同学回答问题，别的同学大声的喧哗等 这些不文明、不礼貌的行为，看起来都是小事，其实都是一种不尊重他人人格的表现。因此我设计了这次主题班会，想通过此次活动，使学生养成尊重他人、尊重自己的良好品质，养成事事处处多为他人着想的行为习惯，真正做到互相尊重。 说设计（班会设计） 1、活动前，做问卷调查：那些同学最不会尊重别人，我最不喜欢的不尊重他人行为；我最想对他（们）说的话。 2、班会上主要安排了两次表演、一个游戏及一些发言倾诉机会，希望通过这些让大家学会体谅他人，学会沟通，学会有分寸地与人交往，从而学会尊重他人。
明白我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人。只有做到尊重他人，自己才会受到他人的好评和尊重。 说程序（班会程序） 班会开始 （一）主持人开场 男:尊重是一种态度，它将影响我们的人生； 女:尊重是一种品格，它将给予他人以温暖； 男:尊重是一种习惯，它让我们的生活更加温馨； 女:尊重是一种信仰，它让我们的世界更加和谐。 合:尊重是一种美德，被人尊重则是一种幸福。我们不仅要懂得尊重自己，还要学会去尊重他人。 宣布主题班会开始 （二）小品表演 设计目的主要是想让同学在观看表演中也对照反省，或换位思考自己平时的言行是否正确。（三）“照镜子”表演设计目的主要是尊重他人，你也会赢得他人对你的尊重。 （四）诗朗诵
理解与尊重——主题班会教案.doc
理解与尊重——主题班会教案 目标：加强和改进未成年人的思想道德建设，提高自身素质。 参与者：高一（4）全体学生及班主任。 形式：文艺节目、电影欣赏比较及测试题讨论 过程： 主持人：淡淡的阳光中，我们在笑，我们在唱，我们在说悄悄话......我们的未来是一个梦，但是含笑的带泪的我们，都不会后悔。因为我们拥有青春。青春是一个清翠的，草绿的，如橄榄的梦：鹅黄的是竹林，鲜绿的是田野，蔚蓝的是大海，粉红的是朝霞。青春可以成为我们成长的花园，青春可以成为我们短暂生命最精彩的片断。在我们成长的过程中，我们需要互相理解，互相尊重。尊重他人就是尊重我们自己，这是中华民族的传统美德。高二（3）班"理解与尊重——关注成长"主题班会现在开始。 世界上有一种债，注定了你一旦欠下，永远无法偿还与回报，这就是感情的债。它的珍贵在于：爱的绵延并无需回报。你只需记得：你是深爱你的父母的生命延续。你哭了，他们的心就灰了；你笑了，他们的眉头就开了。你能将生命展现得精彩，你能无论在何时何地都将心中最柔美最温暖的角落留给他们。我相信这就是对父母全部的回报。下面请听配乐诗朗诵《叮嘱女儿》。 配乐诗朗诵《叮嘱女儿》 主持人：谢谢同学的表演。诗中展现了一位父亲对女儿的殷切期盼。我们也理解大人对我们的这种期盼。但是有研究表明，中国父母的教育多是
溺爱的，或是过高给予孩子教育和教训。然而我们更需要一种更宽适的环境。 有这样一个故事：年近半百的父亲将儿子送往外地的大学就读，并为他打扫寝室收拾床铺，安排得周周到到。末了，儿子说累了想睡了。父亲抱了张草席睡到了草坪上。整整一夜，做儿子的始终没有出来看一眼，更别提说一句谦让的话了。望着半明半昧的星星，父亲阵阵辛酸和失落。萧萧秋风深深凉意直侵骨髓，令他瑟瑟发抖。 听了这个故事，我们会对儿子的行为而愤愤不平：在如日般父爱的背后，儿子的心却偏偏结成了一湖的冰；在无微不至关怀的背后，是一种依赖性的繁衍。但是有没有想过这位父亲有没有过错呢？他的溺爱让儿子觉得父亲为他所做的一切都是理所当然的，并不需要什么回报。 这种心理在现在的家庭里随处可见。父母对孩子的爱是伟大的，但是用"过度"一词来修饰的这个爱，却常常适得其反。下面两段动画片中有两位父亲他们对自己的孩子的教育给我们带来了一些思考。请看影片《海底总动员》。 影片《海底总动员》 主持人：看完了影片我们看到了两位父亲都是很爱自己的孩子的。但在成长的过程中，两位父亲对孩子冒险的事态度迥然不同，换来孩子的对父亲的态度和对生活的态度也截然不同。大家是怎么看待两个父亲的做法的？如果有选择更赞同谁的做法呢？为什么？下面有几个选项： a. 喜欢尼莫的父亲，因为...... b. 喜欢小海龟的父亲，因为......
自强不息励志人生的主题班会
自强不息励志人生的主题班会 导读：自强不息励志人生(主题班会) 一、班会主题：自强不息励志人生 二、班会形式：本次班会以互动活动、演讲、讨论等形式开展。 三、班会准备： (1)围绕班会主题召开班委会，讨论本次主题班会的筹备工作; (2)设计班会形式及教学具体过程，准备教案; (3)认真思考并准备励志成才的事例; (4)收集并准备励志故事演讲; (5)准备诗歌朗诵及事例讲解。 四、班会过程 环节一：以励志短片和故事为开场。 有一位画家，举办过十几次个人画展。开始无论参观者多少，脸上总是挂着微笑。有一次，我问他："你为什么每天都这么开心呢?"他给我讲一件事情：小时后，我兴趣非常广泛，也很要强。画画，拉手风琴，游泳，打篮球，必须都得第一才行。这当然是不可能的。于是，我心灰意冷，学习成绩一落千丈。 父亲知道后，找来一个漏斗和一捧玉米种子。让我双手放在漏斗下面接着，然后捡起一粒种子投到漏斗里面，种子便顺着漏斗滑到了我的手里。父亲投了十几次，我的手中也就有了十几粒种子。然后，父亲一次抓起满满的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米;粒相互挤着，竟一粒也没有掉下来。父亲对我说："这个漏斗代表你，假如你每天
都能做好一件事，每天你就会有一粒种子的收获和快乐。可是，当你想把所有的事情都挤到一起来做，反而连一粒种子也收获不到了。 环节二：分析讨论在实现人生目标或理想的道路上可能会遇到或已经遭受的失败或挫折有哪些?我们应该采取怎样的态度或方式来面对? 组织形式：分成5个或6个小组讨论(10分钟)，记录总结讨论结果，每个小组派一名代表上讲台讲解小组讨论的结果。 人生在世，困难挫折难免，伤痛苦楚常有，面对困难有人选择退缩，遇到挫折有人选择认输，但也有人不畏困难，越挫越勇，默默忍受伤痛，在失败或失意时选择拼搏，把挫折当激励。有道是“谋事在人，成事在天”。面对困难挫折，我们应该做到勇敢坚强，微笑面对、自信面对，应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意!顺境、逆境，切莫止境!” 环节三：励志故事演讲。 组织形式：由学生代表提前准备好演讲材料上台演讲。 甲、美国老人哈里.莱伯曼74岁退休后，6年里经常去一所老人俱乐部下棋，消磨晚年时光。一天他又去下棋时，女办事员告诉他，往常那位棋友因身体不适，不能前来陪他下棋了。看到老人一副失望万分的样子，热情的办事员建议他到画室去转一圈，还可以试画几下。老人听了哈哈大笑： “你说什么，让我作画?我从来没有摸过画笔。” “那不要紧，试试看嘛!说不定您会觉得很有意思呢!”
学会尊重他人主题班会教案
学会尊重他人主题班会教案 班会目的: 1.让学生认识到每个人都需要被人欣赏、赞美和尊重;善于欣赏、赞美和尊重别人是拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友的一个重要条件。 2.帮助学生认识到欣赏、赞美尊重人是一种艺术，而艺术需要学习，让学生初步学会如何欣赏、赞美和尊重别人，进一步增进同学之间的友谊和师生之间的感情。 班会活动的重难点: 重点:加深学生对“尊重”的了解和认识，明白它的重要性。 难点:在学习生活中学会如何尊重他人才能赢得他人的尊重，学会妥善解决各种摩擦和矛盾。 活动准备:教师制作课件 活动形式:课件展示情景再现，讨论交流 活动程序: 一、引入课题，解释什么是尊重 尊重指敬重，重视。人的内心里都渴望得到他人的尊重，但只有尊重他人才能赢得他人的尊重，尊重他人是一种高尚的美德，是个人内在修养的外在表现。尊重他人是一种文明的社交方式，是顺利建立 良好关系的基石。 二、如何巧妙的尊重他人 1.商人变富翁的故事 一位商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将 10 元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉
得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说:“您和我一样，都是商人。” 一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道:“您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。” 没想到商人这么一句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起了自尊，使一个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想像，倘若当初没有那么一句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变。这就是尊重，这就是尊重的力量 ! 尊重别人，就是尊重自己～启示:简单的一句话，使一个人找回了自信，这就是尊重的力量 2. 女王敲门 阿尔倍托和妻子维多利亚女王感情和谐，仍是也有不愉快的时 候，原因就在于妻子是女王的缘故。 有一天晚上，皇宫举行盛大宴会，女王忙于接见贵族王公，却把他的丈夫冷落在一边。阿尔倍托很是生气，就悄悄回到卧室去了。不久，有人敲门，阿尔倍托很冷静地问:“谁,”敲门的人昂然答道:“我是女王。” 门没有开，房间里没有一点动静。女王离开了，但她走了一半，又回过头，再去敲门。阿尔倍托又问:“谁,”女王和气地说:“维多利亚。” 可是门依然紧闭。维多利亚气极了，想不到以英国女工之尊，竟然还敲不开一扇门。她带着愤愤的心情走开了，可走了一半，想想还是要回去，于是又重新敲门。阿尔倍托仍然冷静地问:“谁,”女王委婉温和地说:“你的妻子。”