作为一名教师如何保持心态平衡

作为一个教师如何保持心态平衡

人是有思维、有感情的。任何日常的喜怒哀乐都是都是心理活动表现，时长体现在脸上，这些都是情绪的变化。一般过一段时间就会恢复，但某一种情绪长时间存在，就会影响人的精神，就会产生心理上的不平衡，而长期的不平衡就是产生精神疾病的重要因素，所以人保持心态平衡具有很重要的意义。我们的领导经常开导我们：要每天保持一个好的心态，遇事往宽处想，话是这么说。但做起来却很难。例如：工作的繁琐、责任的重大、评优的不合理、以及工资待遇的差距，评职晋级等方面一些不尽合理的情况发生，是教师的心理上产生了一些不平衡。那么，教师应该如何保持心态平衡呢？

一、要有一定的精神

每个人都有一个奋斗的目标，那就是精神支柱，只要有了精神支柱，才能保持心态平衡，才能进行正常的工作和生活，教师的精神支柱就是学生，为教育学生无私奉献，取得好的成绩，有了这一精神支柱，就觉得这是我的工作、我的职责、我的任务，就能为教育鞠躬尽瘁、无私奉献，就能为生会主义建设、为孩子成长不计较个人得失、任劳任怨、见着名利、地位不眼红、不嫉妒，就会生活得有精神，活得有意义、工作有干劲。

二、工作上要不断的学习

俗话说得好，“活到老学到老”，虽然你工作一生，但是

要不断的学习，因为社会在发展，不学习就会落伍。虽然我今年五十多岁了，但也要不断加强师德修养，对工作继续尽职尽责，永远保持一种虚心学习、勤勤恳恳的敬业精神和好的工作态度。要做到这一点，首先要不断学习，继续提高自己的专业知识水平，广泛的积累相关的知识，使自己的知识丰富起来，才能更好地胜任自己的本质工作，完成教学任务。

其次，要不断专研业务，锲而不舍的学习，不断丰富自己的头脑。对教育事业有浓厚的兴趣，对提高自己的业务水平要孜孜以求，不断进取，在学习中不断提高自己的专业素养。

再次，要安排好时间，有计划的、没有怨言的学习，对学习要不厌倦，不烦恼。要潜心专研，真正成为研究探索教育的研究者。

三、要团结同志与人为善

一个单位在一起工作的同志都是缘分，就像一个家庭，所以同志之间要互相尊重，互相体谅。千万不要斤斤计较，争名夺利，见利就争，争不着就恼，瞧不起别人，看不起别人，看人下菜碟。作为一名教师，都是经过培养、受教育多年，应该有一个良好的姿态，与人为善，处处为别人着想，要时时约束自己，体谅别人的难处，要为同志的进步而喝彩，见面主动打招呼，千万别心胸狭窄，高高在上。要有容人之德，处处善待别人，成人之美，团结一致，为了一个共同的

工作目标，完成好工作任务，只有心胸宽广，善于团结，才能使自己的心里保持一种平衡状态。

四、生活上不能攀比

生活的富有是无止境的，生活越向上比，越容易造成心里的不平衡。人家四十多岁就挣四千多元，咱五十多岁才挣三千多元，这能比吗？所以在生活上要向最低的人看齐，工作上要向最高的人看齐，这时我做人的原则。当心理不平衡时，就要想想还有好些人不如我们，要知道他们的疾苦、他们的困难，特别是广大工人、农民的生活远远不如我们，所以生活上不能攀比，人比人活的要更快活，货比货留的更有用。要经常总结自己的工作，多反思改正自己工作中的不足，才能做好自己的工作，为教育事业多出力，多做更大贡献。