海马和学习记忆的关系

海马和学习记忆的关系
海马和学习记忆的关系

课程名称:学习与记忆

主讲教师:王少宏

学号:2010212460

姓名:万兵

海马和学习记忆的关系

摘要:海马(hippocampus)并非指传统中医药理论指导临床运用的中药海马,而是指人类大脑颞内侧以及腹侧卷曲的海马回及齿状区。在与学习记忆有关的脑区中,海马结构的作用显得特别突出,海马神经元结构的复杂变化与学习、记忆密切相关。在研究脑的学习和记忆的功能上,海马是一个重点;加上它具片层组构,结构相对较简单,是一个很适用的研究模型,因而对它的研究一直成为研究的热点。本文将从海马的结构特点,海马结构的内回路与片层学说,海马在学习记忆中的作用,海马的学习和记忆功能四大方面来谈谈海马和学习记忆的关系。

正文:海马结构的特点:现在认为最可能参与记忆痕迹形成的结构是小脑、海马、杏仁体和大脑皮层。海马(hippocampus)1齿状回(dentate gyrus)、下托(subi culum)在结构和功能上可视为一个整体,合称海马结构(hippocampal formati on)。海马结构属原皮质。根据其解剖学特点及生理学研究,Anderson(1971)提出片层假说(Lamellar hypothesis)并被广泛接受,用以探讨和解释海马结构的信息传递与加工。近年来,根据研究的最新进度,提出了修改意见,强调它的三维组构,认为通过海马内回路的信息可能有“通道化”(Chanelling)。

海马及齿状回皮层构筑的特征

海马和齿状回皮层构筑的一个最突出的特点,是神经元有规则的排列。紧密排列的细胞使海马界限非常明确。密集的细胞构成显著的带状。神经元可分主神经元和非主神经元,主神经元在海马是锥体细胞,在齿状回是颗粒细胞。非主神经元即中间神经元,其类型较多,数量不少,大约占神经元总数的12%.海马与齿状回属原皮质,仅有三层细胞结构。海马皮质从海马沟至脑室回依次为分子层、锥体层和多形层。在分子层与锥体层之间还可分出两个神经纤维层,即腔隙层和辐射层,这两层并无神经细胞。因此,海马也可分为5层,即分子层、腔隙层、辐射层、锥形层和多形层。此外,在海马皮质的多形层之外,还有一个白质层,它紧贴脑室膜,称为室床,主要由海马的传人和传出纤维组成。齿状回的皮质也分为三层:分子层、颗粒细胞层和多形层。其神经细胞发出的纤维不超出海马结构的范围。侮马由于锥体细胞有规则的排列,故其结构是比较一致的。虽然如此,细胞形态还是有差异的,依据细胞形态、不同皮质区发育的差异以及纤维排列的不同,将海马分为4个沿其长轴分布的不同区,即CA1、CA2、CA3、CA4区.CA4区邻接齿状回,CAl区与副下托相连接。

海马结构的纤维联系

海马结构的传人纤维主要来自内嗅区、前梨状区和杏仁体,其中内嗅区投射的纤维在数量上是最多的。其次,是来自隔核、下丘脑(乳头体附近)、丘脑前核、中缝核、蓝斑及扣带回。小脑的顶核有纤维投射至海马。海马结构还接受额叶和颖叶皮质来的纤维。内嗅区发出至海马的纤维分布于海马及齿状回全长,它是海马结构的主要信息源。

海马结构的传出纤维,主要经穹窿出海马。这些纤维由海马锥体细胞发出的轴突组成,终止于乳头体,其它还有止于扣带回、隔核、视前区、下丘脑外侧区、丘脑前核和对侧海马等。

海马结构与大脑皮质和皮质下中枢有广泛的纤维联系。其中,尤其受到注意的是Papez环路。它是PaPez(1937)在研究边缘叶后提出的。他认为脑内存在一与情绪行为有关的神经环路,这个环路是:接受新皮质信息的海马,其传出纤维经穹窿至下丘脑乳头体,下丘脑发出乳头丘脑束至丘脑前核,丘脑前核发出纤维至扣带回,而扣带回又发出纤维至海马。这样,海马、下丘脑、丘脑前核和扣带回问就形成了一个环路,海马是它的中心环节。后来称此环路为PaPez环路。近年来研究认为,海马与情绪反应活动关系不大,而大量事实说明,海马在学习和记忆活动中有重要作用。因而认为此环路可能与学习、记忆有关。

海马结构内部纤维联系的特点

二.海马结构的内回路与片层学说

海马和齿状回的主细胞密集排列成带状。这种规则排列的形式决定着整个结构模式。Anderson等(1971)在总结了前人和他的工作的基础上提出了海马结构的片层假说,即来源于内嗅区的冲动,是沿着横轴方向在一个片或层内向海马结构进行垂直于海马长轴的定向投射的。与每一片层相应的穿通道纤维起自嗅内皮质的一处独立区域。海马结构正是由许多这样沿长轴(隔颞轴)平行排列的片层组成。在信息处理上,这样的一个片层是作为一个独立的功能单位而起作用的。进入某一隔颞水平的海马回路的信息,不是广泛地转向海马结构的别的隔颞水平,在不同隔颞水平之间亦即各片层之间不存在信息往来。不过,随着研究的发展,却发现海马结构的功能是异常复杂的,可是,按片层假说,其信息处理却如此单一,似乎不大容易满足其复杂功能的要求。近年来,由于研究技术的进步,发现海马结构内部纤维联系比片层假说所认识的要复杂得多,即并非那么均匀单一,而是“非均匀性(heterogeneity)”的;并且根据目前资料,提示着海马结构似乎存在某种潜在的通道,使信息选择性通过,即使信息传递加工通道化。

B海马内信息处理“通道化”学说

从近年来所获得的资料,我们可以看出,海马结构的内部联系并非像片层假说所认为的那么单一:主细胞发出的纤维投射并非以一种漫射的方式进行.而存在一个最高密度的投射野,各个通路纤维投射最高密度在三维空间(纵向、横向、径向)上呈现一定的变化规律,如内嗅皮质、CA3、CA1其主细跑发出的纤维,在纵向(隔颞向)上似乎是一种扭向投射,在横向上似乎是一种镜面投射,在径向上似乎是一种扭向投射,这种变化规律在很大程度上是依赖于发出纤维投射的主细胞在海马结构中所处的位置。根据这种纤维投射的“非均匀性”,Amaral提出,通过海马内回路的信息可能有“通道化”。海马结构内的由各种中间神经元形成的前馈和反馈回路,似乎介导着“通道”内和“通道”间的整合作用。这样一来,海马结构信息的主要输入——内嗅皮质输入的“非均匀性”,使得不同脑区的信息,似乎将通过内嗅皮质从不同人口输人海马结构;同时,又由于海马结构信息的主要输出——下托输出也具“非均匀性”,使得经海马结构处理的信息,似乎经不同出口向不同脑区传送。所有这些结构特点,令人产生这样一种推测,即海马结构似乎是以一种方便、省时、高效的方式对信息进行加工的,对不同信息,无需经过海马结构的整体来处理,可以由特定“通道”来加工处理,并由不同出口将处理后的信息输送到有关脑结构。也就是说,存在这样一种可能性:海马结构每一个区域可选择性地引导信息进入内在回路的下一个区域,即把信息“通道

化”。并且最终信息被做成若干个拷贝传向海马结构的不同传出区域,通过不同出口输给不同脑结构。这种“通道化”“通道”,也许就是海马信息处理的结构功能单位。

三.海马在学习记忆中的作用

在研究脑的学习和记忆的功能上,海马是一个重点;加上它具片层组构,结构相对较简单,是一个很适用的研究模型,因而对它的研究一直成为研究的热点。

海马损伤对学习和记忆的影响

总的来说,海马损伤会损害学习与记忆,而其作用似乎与学习的类型、与海马抑制行为反应能力的损害、与损害所涉及的部位(不同的海马区)的不同有关。

研究发现,损毁双侧海马可大大妨碍动物视觉分辨学习;使大鼠Y迷宫分辨学习和防御条件反应的保持遭到严重的破坏;此外,大区域的损毁海马,不仅影响动物原先学会的反应,而且影响重新学习的能力。有工作发现,损毁双侧侮马对学习的影响与记忆巩固水平有关,记忆愈巩固,受海马损毁的影响就愈小,并据此认为海马在记忆形成的早期阶段更为重要。但损毁双侧海马并非对任何学习都有损害作用,海马损毁对学习的影响似乎与学习类型有关。

选择性地损毁海马不同区域,发现海马不同区域对学习和记忆的参与是有不同的。例如,损毁海马腹部的大鼠,其分辨学习的保存明显受到破坏,而海马背部损毁的,其分辨学习的保存则不受影响

个别报导指出,损毁海马,对脉鼠双向主动回避学习不仅不受损害,反而有促进作用;而用普鲁卡因注人海马以损伤海马的实验,也同样观察到类似的作用(Weis和Henzler,1973)。所以会产生这种结果,有认为海马对机体的行为反应(或反应方式)具有抑制作用。海马受损,其抑制能力受损。实验发现,海马损毁的动物,对多次重复的某一新异刺激,其朝向反射并不消退;在延缓条件反射的建立(以食物为强化物)中,海马损毁的动物在延缓期内会过早和过多地出现食物运动反应,这都足以说明。

海马损毁对学习和记忆的影响的结果表明,海马是参与学习和记忆的,但并非参与任何学习任务的习得和记忆,有些类型的学习,海马并非是必需的;同时海马不同区域,其参与程度也并非完全相同,结合新近对海马结构信息传递的“通道化”假设来考虑,存在不同是合理的。海马的神经递质与学习记忆学习和记忆中脑内神经回路的活动,必然涉及神经递质、调质的变化。研究已表明,神经递质(包括经典递质和神经肤等)具可塑性,即某一神经元所含神经递质在量和质上能产生改变。有认为这种可塑性是神经系统执行复杂功能的又一基础。由于神经递质可塑性的存在,可使同一靶细胞随递质的改变而产生兴奋性、抑制性或者是可变性的反应;另一方面,改变了的神经送质可以影响靶区中具备不同递质受体的细胞。已知突触的前膜和后膜上分布有不同的受体类型和亚型。于是,同一神经元可以通过递质的改变对新的靶细胞发挥作用。改变递质性质的可塑性形式(例如同一神经元内共存的递质受到某些因素影响而在比例上发生变化),在增加神经活动的可变性中有重要意义,它使得在固定的神经通路上无需改变细胞间的回路,无需形成新的突触,即可通过改变递质的表型达到改变信息交流的目的。故在学习和记忆的神经机制的研究(包括海马学习、记忆功能的研究)中,有关递质可塑性方面的研究,是一个值得重视的课题。

四.海马的学习和记忆功能

海马在学习和记忆上是具有重要作用的,海马是具有学习和记忆功能的。但是,研究中也发现,答案并非如此简单,例如,并非所有学习任务海马都是必需

的,或者说它都具关键性作用;又如,在不同学习任务,在学习和记忆的不同阶段(如学习的初期与行为习得后),海马的神经活动常有很不相同的表现、甚至在习得行为巩固后,海马的作用会变成并非必需的,等等。因此,海马究竟具有怎样的学习和记忆功能,还是一个有待深入研究的问题,显然它的完全阐明,有必要置于整个学习、记亿神经机制中一起解决。有关学习和记忆的机制,虽然不断有种种假设提出,但离完全阐明距离尚远。下面介绍海马记忆编目说( Teyler (1985)提出)。

Teyler的海马记忆编目(编索引)理论,认为海马贮存着一个别的脑区的位置图.海马设置新皮层和其它脑结构的功能单位。新来的经验信息由丘脑皮层通路传递到新皮层,新皮层能翻译感觉信息的含意,经过适当的皮层区进行加工,被以一个皮层模块的组件登记在不同的皮层感觉区和联合区上。海马的作用是贮存这些皮层模块的一个图或素引(index),即海马贮存的不是传统的神经密码模式,而是新皮层模块的时—空模式。此信息集中至海马的特定部位,在那里导致LTP的形成,即通过此特定部位的海马LTP,编出皮层模块索引,这一编目(皮层模块位置图)是由海马内激活部位的列阵而描绘的。由于这些突触产生LTP,海马编目活动将被易化,易化的海马输出可反馈于新皮层。当经历的事件再次出现而被新皮层识别,由于海马——新皮层的双向相互连结,能便编目于海马的新皮层模块的列阵可再激活,从而导致记忆的体验。简言之,新经验信息由新皮层处理为皮层模块,然后送至海马编目贮存。这样一来,一旦经验信息重新出现时、可被同一新皮层部位识别和理解,并使原先编目于海马的新皮层模块再激活,从而产生回忆。若经验不能复制新皮层激活的初期模式,这个事件将不能作为一个记忆事件来认知。

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六大海马记忆训练方法

六大海马记忆训练方法 海马记忆训练一、唤醒身体 训练海马记忆的方法1、闭上眼睛吃饭。 训练海马记忆的方法2、用手指分辨硬币。 训练海马记忆的方法3、戴上耳机上下楼梯。 训练海马记忆的方法4、捏住鼻子喝咖啡。 训练海马记忆的方法5、放开嗓子大声朗读。 训练海马记忆的方法6、闻咖啡看鱼的图片。 海马记忆训练二、寻求脑刺激 训练海马记忆的方法7、到餐馆点没吃过的菜。 训练海马记忆的方法8、把自己的钱花掉。 训练海马记忆的方法9、专门绕远路。 训练海马记忆的方法10、用左手端茶杯。 训练海马记忆的方法11、听不同类型的歌曲。 训练海马记忆的方法12、一天睡觉6小时。 海马记忆训练三、积极锻炼左右脑 训练海马记忆的方法13、去陌生的地方散步。 训练海马记忆的方法14、判断自己是右脑型还是左脑型。训练海马记忆的方法15、用直觉作决断。 海马记忆训练四、补充脑营养 训练海马记忆的方法16、甜食让你变聪明。

训练海马记忆的方法17、吃早餐能活化大脑。 18、多咀嚼可以提高成绩。 海马记忆训练五、越运动脑子越好 训练海马记忆的方法19、每天快走20分钟。 训练海马记忆的方法20、多做手指操。 训练海马记忆的方法21、尝试全新的运动。 海马记忆训练六、改善脑活性激发灵感 训练海马记忆的方法22、记住每次成功的感觉 训练海马记忆的方法23、对自己说肯定能行 训练海马记忆的方法24、写100自己喜欢的东西 训练海马记忆的方法25、变换视角看问题 训练海马记忆的方法26、一想到就说出来 训练海马记忆的方法27、让脑偶尔无聊一下 训练海马记忆的方法28、看从来不看的电视节目 训练海马记忆的方法29、亲身体验是脑最宝贵的财富训练海马记忆的方法30、做个倾听者十分科学。

左脑记忆和右脑记忆的区别

左脑记忆和右脑记忆的区别 记忆的性质是完全不同的 人的记忆力没有天生好坏的区别,只有右脑与左脑的区别。左脑记忆是语言性记忆,不仅记忆容量小,而且记忆速度慢。同时左脑会随着年龄的增长而逐渐衰老。 但是右脑却不同,它属于图像性记忆,记忆容量大,记忆速度快,并且可以随时再现。 更令人兴奋的是,右脑的能力可以在后天开发出来,即使是成人,也可以通过锻炼,开发出自己右脑的潜力。因此,右脑记忆是一种人人都可拥有的优秀的记忆能力。 另外,根据不同的划分标准,记忆可以分为很多种。既可以根据保存时间的长短分为“短期记忆”和“长期记忆”,也可以分为把事物作为知识来记忆的“语义记忆”和用身体来记忆事物顺序的“程序性记忆”。不过在这儿,请大家牢牢记住“颞叶记忆”和“海马记忆”这样的区分方式。右脑记忆方法 纵向切开大脑,我们可以发现大脑有3层。最外面的是新皮层,其次是旧皮层,中心为脑干。 人类的大脑中,与记忆有关的部分是颞叶、海马体和间脑。颞叶属于大脑新皮层,颞叶记忆位于记忆阶层的浅层,比较容易遗忘;而海马体属于大脑旧皮层,海马记忆位于记忆阶层的深层,记得比较牢

固;间脑属于脑干,间脑记忆是更深层的间记。本文来自:右脑记忆方法 海马体是大脑中掌管记忆的核心部分。老年人的常见病阿尔兹海默氏症就是由海马体的衰弱及萎缩引起的。另外,通过对精神分裂症患者的研究发现,切除了病灶海马体以后,患者的精神分裂症状会有所减轻,但却会丧失部分记忆。 我们在记忆时,大脑会首先把接收到的信息记忆并保存在颞叶。当需要时,会重现这些记忆的内容,形成语言、行动,或与其他的记忆内容相结合形成推理、思考判断和创造。 当大脑对某类信息非常感兴趣,或者由于不断重复某信息,使大脑认为这个信息非常重要时,这些信息不仅会被保存在颞叶中,还会经由神经系统被传送到海马体。 我们很难通过意志力驾驭或改变海马体中的深层记忆回路。海马体中的记忆内容会在不知不觉中对我们造成影响。如果一个人拥有的记忆大部分是负面的,就很难通过正常的意识将其消除。 我们之所以能记住五六岁时的事情,是因为它们是进入了海马体的深层记忆。而最近的事情我们反而大概都忘了吧?昨天的这个时候在做什么?昨天的晚饭吃的是什么?有的人虽然记不清楚这些,但是去年的今天在做什么,他却能够一下子回忆起来。如果用颞叶记忆回路来学习,我们的学习成绩并不会提高很多,但是如果我们运用海马记忆回路,学习起来就会相当轻松。一旦开启了海马记忆,记忆什么事情都会变得轻而易举。

海马记忆法——帮你拥用超常的记忆力

海马记忆法——帮你拥用超常的记忆力 你在工作和生活中,遇到过这样的烦恼吗? 上午看了一个笑话,打算晚饭时说里家人听,明明记在脑子里了,晚饭时却偏偏想不起来?为什么越是担心忘记的事件,却会忘记呢? 对海马体与记忆关系的研究,是近年来神经生理心理方面一个有趣而重要的进展。通过有针对性的锻炼,能促进海马体的活性,帮你拥有超常的记忆力。 首先我们一起来认识一下,大脑中掌管记忆的核心部——海马记体。 海马体是指人类大脑颞叶内侧以及腹侧卷曲的海马回及齿状区域,海马通过脑干网状结构系统及皮质下行纤维接受来自视、听、触、痛等多种感觉信息。当大脑对某类信息非常感兴趣,或者由于不断重复某种信息,使大脑认为这个信息非常重要时,这些信息不仅会被保存在颞叶中,还会经由神经系统被传送到海马体,成为永久性的记忆。 这个过程听上去有点像计算机的内存,它将短时间内的记忆暂时留存,以便快速存取。比如我们记忆最近一段时间发生的事情比较容易,而我们能记住童年发生的某些事情,是因为它们是进入了海马体的深层记忆区域。 大脑可以像身体一样得到锻炼,积极刺激海马体的脑神经细胞,促进树突的生长,让脑积极接触陌生领域,在日常生活中有意识的增加一些举动或改变一些行为方式,比如,捏住鼻子喝咖啡、有意识的走进死胡同,走一些没有走过的无名小路等等,可以在不知不觉中活化大脑,刺激大脑,增强脑活力,提高记忆力。 人的记忆力没有天生好坏的区别,只有右脑与左脑的区别。 左脑记忆是语言性记忆,不仅记忆容量小,而且记忆速度慢。同时左脑会随着年龄的增长而逐渐衰老。 右脑记忆属于图像性记忆,记忆容量大,记忆速度快,并且可以随时再现。所以,我们要积

最常用的一千个英语单词表

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值中国记忆力训练网站建立5周年之际,为了感谢大家长久以来对我 们网站的支持,我把我们网站的英语单词记忆精华资料按一定的格式 进行整理归类,并加上必要的介绍和点评,让以后有志于英语学习和 推广的朋友更容易入门,更方便地学习,请大家多多支持! 1、《海马记忆独创背单词之音标记忆法》 文章简介:音标是英语学习的基础环节,很多人口语不好,跟音标没有学好有很大的关系。武汉海马记忆创造人张海洋老师,为了帮助广大英语学习者更快更好地掌握音标,并且帮助广大英语教师更好地讲授音标,经过深入研究,利用图像记忆的提示法原则,独创了音标记忆法,英语学习原来也可以这么轻松……文章首发于中国记忆力训练网(2008年2月)。(来源:海马英语记忆)详情请点击:https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=19172&fromuid=262190 2、《海洋教你背单词:看似难背单词也能轻松记住》 文章简介:文章首发于中国记忆力训练网(2008年6月),很多单词初看起来都似乎很难记忆,但如果我们运用“四步背单词”的方法来进行记忆,就会发现其实很多单词都很容易记忆。 怎样拥有这种快速背单词的能力,成为一个单词高手?看看张海洋老师首创的“四步背单词”的方法就知道啦……。(来源:海马英语记忆) 详情请点击:https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=21279&fromuid=262190 3、《一天记忆600个单词没什么大不了的 》 文章简介:如何在短期内积累大量的词汇?笔者提倡的是每天记忆600个英语单词!有同学马上就会问,每天记60个单词还做不到,怎能记忆600个词汇呢? 最直接的回答就是你的记忆方法需要改进。请看如何迅速地记忆单词……。(来源:海马英语记忆)详情请点击: https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=32816&fromuid=262190 4、《两小时掌握学英语的秘诀》 文章简介:为什么众多国人苦学英语十年,却仍在抱怨自己的英语水平很差? 为什么有的人仅通过六个月的努力,其英语水平就发生脱胎换骨的变化? 答案非常简单:掌握正确的学习方法是一切学习的首要任务!

学习与记忆论文 海马与学习记忆的关系

课程名称:学习与记忆主讲教师:_______学号:_______ 姓名:_______ 成绩:_______ 海马与学习记忆的关系 摘要:海马是大脑的边缘系统,由海马、齿状回等组成。海马区的机能是主管人类近期主要记忆,因此海马与记忆有着密不可分的关系。本文主要叙述海马与学习记忆的关系,海马损坏对人类记忆的影响以及提高学习记忆的方法。海马在学习和记忆上具有重要作用,人在海马区受伤后就会出现失去部分或全部记忆的状况,这全取决于伤害的严重性,也就是海马区是部分失去作用还是彻底失去作用。但研究中表明,答案并非如此简单,例如,并非所有学习任务海马都是必需的。因此,海马究竟具有怎样的学习和记忆功能,还是一个有待深入研究的问题。 关键字:海马学习记忆海马与学习记忆的关系提高记忆的方法 大脑海马区是帮助人类处理长期学习与记忆声光、味觉等事件的大脑区域,发挥所谓的“叙述性记忆”功能。在医学上,“海马区”是大脑皮质的一个内褶区,在“侧脑室”底部绕“脉络膜裂”形成一弓形隆起,它由两个扇形部分所组成,有时将两者合称海马结构。 海马结构由海马、齿状回等组成。海马全长5厘米,位于侧脑室下角底,内衬复室管膜层,海马绕过胼胝体续于胼胝上回。齿状回是一条狭长的皮质带,被海马包绕。海马分为网状层、锥体层和多形细胞层,由大型锥体c、小型锥体c、三角行c和梭形c构成。 从上世纪50年代起,科学家就已经注意到大脑海马区与记忆间的关系。但却一直无法把记忆与海马区间的神经活动相连结。如果切除掉海马区,那么以前的记忆就会一同消失。但是“海马区的神经细胞又是如何把信息固定下来的”这个问题一直没能解决。科学家发现一些分子参与到了记忆的形成。此外,神经细胞突触的形成也与记忆相关联。但是,科学家目前对于记忆的运作机制的了解还不够——而这一机制对于理解我们自身是非常重要的。 海马区的机能是主管人类近期主要记忆,有点像是计算机的内存,将几周内

海马结构及图

海马结构,希望有所帮助 海马结构(hippocampal formation,HF)属于脑的边缘系统(1imbic system)中的重要结构,与学习、记忆、认知功能有关,尤其是短期记忆与空间记忆。海马皮质从海马沟至侧脑室下角依次为分子层、锥体层和多形层。齿状回也分三层:分子层、颗粒细胞层和多形层。依据细胞形态、不同皮质区的发育差异以及纤维排列的不同,将海马分为4个区,即CAl、CA2、CA3、CA4区。海马结构是大脑边缘系统的重要组成部分.在进化上是大脑的古皮质,位于大脑内侧面颞叶的内侧深部,左右对称。一般认为海马结构由海马或称Ammon角、齿状回、下托及海马伞组成,结构比较复杂。在功能和纤维联系上,不仅与嗅觉有关,更与内脏活动.情绪反应和性活动有密切关系。细胞学研究表明,海马头部主要是由CAI区折叠而成,而CAI区对缺氧等损伤最为敏感,也被称为易损区,因此海马头部也是最易发生病变的部位。 海马结构由海马(hippoeampus)、齿状回(dentate gyrls)、下托(subiculum)和围绕胼胝体的海马残体(hippoeampal rudimerit)组成,其中海马为体积最大最主要的部分。 大脑海马(hippocampus)是位于脑颞叶内的一个部位的名称,人有两个海马,分别位于左右脑半球. 它是组成大脑边缘系统的一部分,担当着关于记忆以及空间定位的作用. 名字来源于这个部位的弯曲形状貌似海马(希腊语hippocampus). 在阿兹海默病中,海马是首先受到损伤的区域; 表现症状为记忆力衰退以及方向知觉的丧失。大脑缺氧(缺氧症)以及脑炎等也可导致海马损伤 . 在动物解剖中, 海马属于脑的演化过程中最古老的一部分。来源于旧皮质的海马在灵长类以及海洋生物中的鲸类中尤为明显。虽然如此, 与进化树上相对年轻的大脑皮层相比灵长类动物尤其是

过目不忘单词通配套书(小学初中版)

海马记忆https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,

阿修记忆资料库,精选经典书籍,提供提高记忆力、快速阅读和思维导图等学习的捷径,欢迎学习: 海马单词图像记忆精华资料收集 1、《海洋教你背单词:看似难背单词也能轻松记住》 文章简介:难背单词怎样轻松记忆?怎样拥有这种快速背单词的能力,成为一个单词高手?看看张海洋老师首创的“四步背单词”的方法就知道啦……。(来源:海马英语记忆) 2、《一天记忆600个单词没什么大不了的》 文章简介:如何在短期内积累大量的词汇?笔者提倡的是每天记忆600个英语单词!有同学马上就会问,每天记60个单词还做不到,怎能记忆600个词汇呢?最直接的回答就是你的记忆方法需要改进。(来源:海马英语记忆) 3、《两小时掌握学英语的秘诀》 文章简介:掌握正确的学习方法是一切学习的首要任务! 阅读本书大约需要两个小时,但却可以让你的英语学习发生翻天覆地的变化。按照书中的方法去做,你会发现: 你无需担心自己的英语基础,也无需苦苦挑选琳琅满目的辅导教材,更无需忍受英语学习中的无尽痛苦。原来学英语不仅有更多的捷径可走,更有无限的乐趣可以享受!……(来源:海马英语记忆) 4、《只要十天英语四级就能过!!!方法让你喷血!》 文章简介:“暴强方法:无须复习,只要十天英语四级就能过!〃〃〃...” 听起来不可思议?看完这篇文章后,你会发现,原来过四级竟还有如此高超的技巧。套用一句话:十天过四级不是梦!强力推荐……(来源:海马英语记忆) 5、《英语单词巧记速记--(四级词汇)》 海马记忆https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,

文章简介:面对众多英语学习者的困惑---怎样记英语单词又快又牢?这篇文章将为你拨云见日。该文讲述了如何巧妙快速地记住大学英语四级词汇,方法实用,只要花十分钟的时间阅读,你就可以学习到一种记单词的难得的好方法,助你迅速记住大量单词,……(来源:海马英语记忆) 6、《一种独特的英语自学方法》 文章简介:怎样培养英语学习兴趣?又如何迅速提高英语听说读写等各方面的能力?看完这篇文章,你会哦一声恍然大悟,原来英语学习是个很美妙很轻松的过程……(来源:海马英语记忆) 想真正掌握提高记忆力的方法?请登录https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,申请“海马记忆”课程; 经典课程,好评如潮!(评价见此); 因为我们只研究记忆! 我们以“普及记忆技术,推动记忆革命”为己任; 对我们来说,成为中央电视台的记忆顾问、拥有“世界记忆力锦标赛”冠军当版主、学员获得各种记忆挑战赛冠军……这些都是浮云, 真正有意义的是:普及记忆技术,让记忆技术帮助那些因记忆差而痛苦的人、那些需要改善记忆力的人、那些需要提高学习效率和生活水平的人…… 我们是“中国记忆力训练网”(https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,), 如果您是我们网站的受益者,请帮我们把这些信息传播出去,帮助无数象你曾经一样需要提高记忆力的人。 海马记忆https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,

海马和学习记忆的关系

海马和学习记忆的关系 【摘要】:海马并非指传统中医药理论指导临床运用的中药海马,而是指人类大脑颞内侧以及腹侧卷曲的海马回及齿状区。在与学习记忆有关的脑区中,海马结构的作用显得特别突出。而学习和记忆是大脑最基本也是最重要的功能之一,是衡量人类智能发育的总共要标准之一。所以说,海马对人类至关重要。 【关键词】:海马学习记忆 1、海马的发现及其研究史 大脑海马是位于脑颞叶内的一个部位的名称,人有两个海马,分别位于左右脑半球。它是组成大脑边缘系统的一部分,担当着关于记忆以及空间定位的作用。名字来源于这个部位的弯曲形状貌似海马。解剖学家Giulio Cesare Aranzi(约1564年)首先使用海马一词形容这一大脑器官,源于此部位貌似海马。这一部位最初被认为司控嗅觉,而非现在周知的记忆储存作用。俄国学者Vladimir Bekhterev于1900年左右基于对一位有严重记忆紊乱的病患者的长期观察,首先提出海马与记忆相关。但是,其后的很长时间,学界习惯上关于海马的作用都被认为和其他大脑边缘系统一样,司控情绪。 1950年代前期开始有科学家认识到海马对于某些记忆以及学习有着基本的作用。特别是1957年Scoville和Milner的报告成为了神经心理学中很重要的一个病例。这是来自一位被称为HM的病者的报告,HM要算是神经心理学的领域之中被检查得最详细的人物。由于长期的癫痫症状,医生决定为他进行手术,切除了颞叶皮层下一部份的边缘系统组织,其中包括了两侧的海马体,手术后癫痫症状被成功控制,但自此以后HM失去了形成新的长期记忆的能力。这个发现变成了让许多人想了解海马体在记忆及学习机制的契机,而成为一种流行,无论在神经解剖学、生理学、行动学等等各种不同领域,都对海马体做了相当丰富的研究。现在,海马体与记忆的关系已经为人所了解。 2、海马的功能 海马主要负责学习和记忆,日常生活中的短期记忆都储存在海马中。海马主管人类近期主要记忆,有点像是计算机的内存,将几周内或几个月内的记忆鲜明

海马和学习记忆的关系

课程名称:学习与记忆 主讲教师:王少宏 学号:2010212460 姓名:万兵 海马和学习记忆的关系 摘要:海马(hippocampus)并非指传统中医药理论指导临床运用的中药海马,而是指人类大脑颞内侧以及腹侧卷曲的海马回及齿状区。在与学习记忆有关的脑区中,海马结构的作用显得特别突出,海马神经元结构的复杂变化与学习、记忆密切相关。在研究脑的学习和记忆的功能上,海马是一个重点;加上它具片层组构,结构相对较简单,是一个很适用的研究模型,因而对它的研究一直成为研究的热点。本文将从海马的结构特点,海马结构的内回路与片层学说,海马在学习记忆中的作用,海马的学习和记忆功能四大方面来谈谈海马和学习记忆的关系。 正文:海马结构的特点:现在认为最可能参与记忆痕迹形成的结构是小脑、海马、杏仁体和大脑皮层。海马(hippocampus)1齿状回(dentate gyrus)、下托(subi culum)在结构和功能上可视为一个整体,合称海马结构(hippocampal formati on)。海马结构属原皮质。根据其解剖学特点及生理学研究,Anderson(1971)提出片层假说(Lamellar hypothesis)并被广泛接受,用以探讨和解释海马结构的信息传递与加工。近年来,根据研究的最新进度,提出了修改意见,强调它的三维组构,认为通过海马内回路的信息可能有“通道化”(Chanelling)。 海马及齿状回皮层构筑的特征 海马和齿状回皮层构筑的一个最突出的特点,是神经元有规则的排列。紧密排列的细胞使海马界限非常明确。密集的细胞构成显著的带状。神经元可分主神经元和非主神经元,主神经元在海马是锥体细胞,在齿状回是颗粒细胞。非主神经元即中间神经元,其类型较多,数量不少,大约占神经元总数的12%.海马与齿状回属原皮质,仅有三层细胞结构。海马皮质从海马沟至脑室回依次为分子层、锥体层和多形层。在分子层与锥体层之间还可分出两个神经纤维层,即腔隙层和辐射层,这两层并无神经细胞。因此,海马也可分为5层,即分子层、腔隙层、辐射层、锥形层和多形层。此外,在海马皮质的多形层之外,还有一个白质层,它紧贴脑室膜,称为室床,主要由海马的传人和传出纤维组成。齿状回的皮质也分为三层:分子层、颗粒细胞层和多形层。其神经细胞发出的纤维不超出海马结构的范围。侮马由于锥体细胞有规则的排列,故其结构是比较一致的。虽然如此,细胞形态还是有差异的,依据细胞形态、不同皮质区发育的差异以及纤维排列的不同,将海马分为4个沿其长轴分布的不同区,即CA1、CA2、CA3、CA4区.CA4区邻接齿状回,CAl区与副下托相连接。 海马结构的纤维联系 海马结构的传人纤维主要来自内嗅区、前梨状区和杏仁体,其中内嗅区投射的纤维在数量上是最多的。其次,是来自隔核、下丘脑(乳头体附近)、丘脑前核、中缝核、蓝斑及扣带回。小脑的顶核有纤维投射至海马。海马结构还接受额叶和颖叶皮质来的纤维。内嗅区发出至海马的纤维分布于海马及齿状回全长,它是海马结构的主要信息源。

对一本书做思维导图

对一本书做思维导图 如何对一本书做思维导图 海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构,提高记忆力最专业最实惠,是英语单词记忆方法,背单词,快速阅读,速读,思维导图,右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。简单归纳起来,对一本书做思维导图的技巧主要分为两类:准备及应用。在以下各篇中,共有8个阶段。为方便查找起见,各阶段总结如下,都附有推荐的限制时间。 快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发https://www.360docs.net/doc/6112932743.html, 准备:https://www.360docs.net/doc/6112932743.html, 1浏览——制作一个中央图象(10分钟) 2设定时间和总量目标(5分钟)中国记忆力训练网 3把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)6 V4 Q! U+ e7 y* E 4给目标下个定义并用思维导图画出来(5分钟) . H& K$ g e" q快速阅读,思维导图培训,速读,英语单词记忆,背单词方法,右脑开发应用:快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发) U. o5 Y- e: m1 R 5总述——加上主要的思维导图主干快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发* v ^5 ^5 U6 [! t/ w6 l1 N 6预览——第一级及第二级 % K2 p6 ]/ O- Y快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发7内视——把思维导图的细节加上去中国记忆力训练网; W0 k" i3 W9 W# j6 z& M5 F 8复习——完成思维导图中国记忆力训练网! g' ?3 @+ u& i0 q9 g' K: @" Y 快速阅读,思维导图培训,速读,英语单词记忆,背单词方法,右脑开发" X! m2 y1 h: C 准备:快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发* u q6 i% m9 L2 o$ j0 P l浏览(10分钟) ) M/ y/ h, s( H8 t7 k9 G6 p中国记忆力训练网详细阅读一本书之前,首先要大致浏览一下全书。最好的办法是先看看封面和背页,再看看目录,然后翻动全书几次,把握住对全书的“感觉”。7 U6 C* K4 B: C6 j3 y 然后取一张大纸,或者用一张思维导图专用纸,画一个中央图,把书的主题或者书名总结上去。如果书的封面和内页里有特别引人注目的彩色图象,不妨使用这个图象。如果你对会从中央图象发散出去的主干有非常合理的把握,不妨同时画上主干。它们经常是与全书的主要篇章或者章节相符合的,也符合你阅读该书的目的。* r; S( ~% d3 H; }" { 在开始制作思维导图的早期阶段,你是在给自己的大脑一个中心的焦点和基本的结构,在这个框架里面,它可以把所有从研究这本书得来的全部信息综合起来。 ' ^6 T2 r: v E! o% S! o中国记忆力训练网2设定时间和总量目标(5分钟) , |/ `) T. `7 K! d快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发根据你的学习目标,根据该书的内容和困难水平,和你已经具有的知识总量,决定你将花在本书全部任务上的全部时间,以及每个学习期间所包含的内容。快速阅读|思维导图|速读|英语单词记忆|背单词方法培训|右脑开发! q j% E. G; g 3把对该话题现存的知识用思维导图画下来(10分钟)https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,4 w3 q+ F2 I/ p% c8 i- x7 Z 现在,扔下书本和你刚画的息维导图,拿过几张纸来,以尽量快的速度画一张速射思维导图,把你对于即将去研究的课题已有的知识画出来。这包括你在前面翻阅本书时得到的任何信息,加上总体的知识,或者在你的一生中得到的所有与该课题有关的任何信息。

大学生心理健康教育课后习题答案4

大学生心理健康教育课后习题答案4.1-4.9 4.1 1、【单选题】在边缘系统中,与记忆有关的是( )。 A、杏仁核 B、海马 C、下丘垂体 D、下丘脑 我的答案:B 2、【多选题】下列与大脑右半球活动有关的是( )。 A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏音乐 D、艺术 我的答案:BCD 3、【多选题】下列与大脑左半球活动有关的是( )。 A、语言 B、情绪 C、阅读 D、书写 我的答案:ACD 4、【判断题】人类大脑主要由水构成。( ) 我的答案:√ 5、【判断题】把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术。 我的答案:√ 4.2 1、【判断题】能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。( ) 我的答案:√

2、【判断题】记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。( ) 我的答案:× 3、【判断题】记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。( ) 我的答案:√ 4、【判断题】记忆就是记忆力。( ) 我的答案:× 5、【判断题】记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。( ) 我的答案:√ 4.3 1、【单选题】短时记忆的容量为( )组块。 A、4-6 B、4-7 C、5-8 D、5-9 我的答案:D 2、【多选题】按记忆是否受到意识的控制可分为( )。 A、内隐记忆 B、外显记忆 C、短时记忆 D、长时记忆 我的答案:AB 3、【多选题】按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为( )。 A、瞬时记忆 B、短时记忆 C、长时记忆 D、有意记忆 我的答案:ABC 4、【多选题】按记忆内容与对象不同分为( )。

A、有意记忆 B、无意记忆 C、形象记忆 D、语义逻辑记忆 我的答案:CD 5、【多选题】按记忆有无目的可分为( )。 A、动作记忆 B、情绪记忆 C、有意记忆 D、无意记忆 我的答案:CD 6、【判断题】记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。( ) 我的答案:× 7、【判断题】任何信息只有经过记忆的基本过程,才能成为个体可以保持和利用的经验。( ) 我的答案:√ 8、【判断题】短时记忆可以持续两分钟。( ) 我的答案:× 9、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。( ) 我的答案:× 10、【判断题】长时记忆的容量是无限的。( ) 我的答案:√ 4.4 1、【单选题】关于遗忘的规律是由( )发现的。 A、佛洛依德 B、巴普洛夫 C、华生 D、艾宾浩斯

海马的两个记忆回路

海马的两个记忆回路 海马→穹窿→乳头体→乳头丘脑束→丘脑前核→扣带回→海马,这条环路是30年代就认识到的边缘系统的主要回路,称为帕帕兹环。在这条环路中,海马结构是中心环节。所以,在40-50年代曾认为海马结构与情绪体验有关。近些年发现,内侧嗅回与海马结构之间存在着三突触回路,它与记忆功能有关。三突触回路始于内嗅区皮层,这里神经元轴突形成穿通回路,止于齿状回颗粒细胞树突,形成第一个突触联系。齿状回颗粒细胞的轴突形成苔状纤维(Mossy fibers)与海马CA3区和锥体细胞的树突形成第二个突触联系。CA3区锥体细胞轴突发出侧支与CA,区的锥体细胞发生第3个突触联系,再由CAi锥体细胞发出向内侧嗅区的联系。这种3突触回路是海马齿状回内嗅区与海马之间的联系,具有特殊的机能特性,成为支持长时记忆机制的证据。 1966年,罗莫(T. Lomo)首先报道了他称之谓长时程增强(Long-term potentiation,LTP)的现象,即电刺内嗅区皮层向海马结构发出的穿通回路时,在海马齿状回可记录出细胞外的诱发反应。如果电刺激由约100个电脉冲组成,在1-10秒内给出,则齿状回诱发性细胞外电活动在5-25分钟之后增强了2.5倍,说明电刺激穿通回路引起齿状回神经元突触后兴奋电位的LTP,因而这些神经元单位发放的频率增加。后来他们又报道,海马齿状回神经元突触电活动的LTP现象可持续散月的时间。他们认为,由短 暂电刺激穿通回路所引起的三突触神经回路持续性变化,可能是记忆的重要基础。 每侧的海马齿状回都接受两侧内侧嗅区来的穿通纤维,但以同侧性联系为主,对侧性联系较少。如果在单侧刺激内嗅区,则发现在同侧海马齿状回内很容易引起LTP现象,而在对侧海马齿状回内,则很难引起这种现象。如果用建立经典条件反射的程序对两侧内嗅区施以刺激时,就会发现LTP效应的呈现也符合经典条件反射建立的基本规律,从而证明LTP 现象可能是一种学习的脑机制。这种实验是这样进行的,如果先刺激对侧内嗅区,随后以不到20毫秒的间隔期施用同侧内嗅区刺激,这样处理重复几次以后就会发现,单独应用对侧内嗅区的刺激,也会很容易引起同侧海马齿状回的LTP现象。 这就是说,把对侧内嗅区刺激当作条件刺激,同侧内嗅区刺激作为非条件刺激(强化),可以建立海马齿状回的LTP现象条件反射。如果把条件刺激和非条件刺激呈现的顺序颠倒过来,或者延长条件刺激与非条件刺激呈现间的时间间隔至200毫秒以上,则发现齿状回的

海马记忆训练—训练方法简介

一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭 2、用手指分辨硬币 3、戴上耳机上下楼梯 4、捏住鼻子喝咖啡 5、放开嗓子大声朗读 6、闻咖啡看鱼的图片 二、寻求脑刺激 1、到餐馆点没吃过的菜 2、把自己的钱花掉 3、专门绕远路 4、用左手端茶杯 5、听不同类型的歌曲 6、一天睡觉6小时 三、积极锻炼左右脑 1、去陌生的地方散步 2、判断自己是右脑型还是左脑型 3、用直觉作决断 四、补充脑营养 1、甜食让你变聪明 2、吃早餐能活化大脑 3、多咀嚼可以提高成绩 五、越运动脑子越好 1、每天快走20分钟 2、多做“手指操” 3、尝试全新的运动 六、改善脑活性激发灵感 1、记住每次成功的感觉 2、对自己说“肯定能行” 3、写100自己喜欢的东西 4、变换视角看问题 5、一想到就说出来 6、让脑偶尔无聊一下 7、看从来不看的电视节目 8、亲身体验是脑最宝贵的财富 9、做个倾听者十分科学 根据这本书,我总结了一些可以养成的小习惯: 1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭 2、经常用手指分辨硬币(棋子) 3、戴上耳机上下楼梯 4、放开嗓子大声朗读 5、到餐馆点没吃过的菜 6、左手端茶杯 7、听不同类型的歌 8、每天23:00前睡觉,5:00起床 9、在陌生的地方散步 10、每天吃点甜食 11、吃早餐 12、多咀嚼 13、每天快走20分钟 14、一天十次“手指操” 15、每季度学一项新运动 16、记录成功的事 17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说:我肯定能行 18、写100个自己喜欢的东西,每天拿出来看看 19、站在对方的立场看问题 20、每周给自己半小时的无聊时间 21、每周看一到二次自己没不看的节目 22、做个倾听者 23、每天找个时间专门背一些东西

高效英语六级核心词汇图像记忆法

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覆地的变化。按照书中的方法去做,你会发现: 你无需担心自己的英语基础,也无需苦苦挑选琳琅满目的辅导教材,更无需忍受英语学习中的无尽痛苦。原来学英语不仅有更多的捷径可走,更有无限的乐趣可以享受!……(来源:海马英语记忆) 4、《只要十天英语四级就能过!!!方法让你喷血!》 文章简介:“暴强方法:无须复习,只要十天英语四级就能过!〃〃〃...” 听起来不可思议?看完这篇文章后,你会发现,原来过四级竟还有如此高超的技巧。套用一句话:十天过四级不是梦!强力推荐……(来源:海马英语记忆) 5、《英语单词巧记速记--(四级词汇)》 文章简介:面对众多英语学习者的困惑---怎样记英语单词又快又牢?这篇文章将为你拨云见日。该文讲述了如何巧妙快速地记住大学英语四级词汇,方法实用,只要花十分钟的时间阅读,你就可以学习到一种记单词的难得的好方法,助你迅速记住大量单词,……(来源:海马英语记忆)

海马与学习记忆的关系

海马与学习记忆的关系 摘要:海马(hippocampus)并非指传统中医药理论指导临床运用的中药海马,而是指人类大脑颞内侧以及腹侧卷曲的海马回及齿状区。在与学习记忆有关的脑区中,海马结构的作用显得特别突出[1]。海马结构,属大脑边缘系统,近年来,AD与海马的神经生化和形态结构的联系是AD防治的研究热点。蒋云娜报道,Alcl3痴呆小鼠经中药治疗后,海马CA1区锥体细胞层神经元树突得以改善。这说明海马在AD发病和治疗上是一个值得关注的领域。海马与记忆有着密切的联系。海马通过脑干网状结构系统及皮质下行纤维接受来自视、听、触、痛等多种感觉信息,并参与调节内分泌活动。海马与记忆关系的研究,是近年来神经生理心理方面一个有趣而重要的进展。本文就心理学、神经生理学、神经解剖学、病理学等反方面来阐述海马与学习记忆的关系,并提出相关的提高学习记忆的方法。 关键词:海马学习和记忆心理学神经生理学神经解剖学病理学 学习记忆是大脑最基本也是最重要的高级神经功能之一,是中枢神经系统功能的整合.海马与学习记忆的关系密切,众多研究表明,损毁双侧海马动物的学习记忆能力明显下降,对大鼠的分辨学习、防御条件反应的保持及空间习得能力都有破坏.脑缺血是危害人类健康的常见病、多发病,患者常有相应的运动、感知觉及学习记忆功能障碍,其中学习记忆障碍最为常见持久,且严重影响患者的预后及生活质量.诸多研究表明,康复治疗对缺血性脑梗死患者在改善感觉、运动、行为能力方面已获得明显的疗效.本实验即通过光化学法诱导的双侧海马梗死模型,观察大鼠双侧海马梗死后康复训练对学习记忆功能的影响. 1材料和方法 1.1材料 1.1.1自制冷光源由本科室和西安飞秒光电集团联合研制,光源为一充气氙灯,输出功率: Min 0008 W/cm2, Max 037 W/cm2,输出波长490~550 nm,波峰530 nm,输出端连一直径06 mm的石英光纤. 1.1.2实验动物及主要试剂2级SD大鼠30只,体质量为(210±10) g ,

实用有效中文基本记忆法(中国记忆力训练网)

中文基本记忆法横空出世--— 解决国人的数字编码难题!!! [说明]本贴原发于“快速记忆的原理与方法”中(原名:《汉语拼音之声母与数字对照规则》),蒙张教主海洋先生厚爱,已被加精(真是开心啊)。更有版主阿峰提议放在“原创记忆体系”给大家共享,唔,有道理。所以就利用今天周日上午的时间修订一番,补充了部分核心的内容,好让大家更为有效地使用。 英文的基本记忆法于十七世纪中叶由斯坦尼斯劳斯.明克.冯.文申引入以来,已经被人们不断改进和使用了300多年。这种方法的基本概念是,用发辅音的字母作为编码来代替0~9等十个数字。 最近两年来,记忆力培训开始被国人所重视,但是市面上所有关于记忆的书籍,只要是涉及数字转码者,几乎是照无例外地照搬这套原产于西方,也只适用于英文语言环境的英文数字转码体系,不光是凯文都迪,包括戴维思都是(还有《五分钟成为记忆王》等书籍,一整个天下文章一大抄,想来都郁闷透顶)。所以,几乎所有的中国人,因为英文不太纯熟,都玩不转这套西方的转码系统。 “洋为中用”是偶本人一贯的学习原则,所以从前天冬天初次接触到凯文.都迪的《魔术记忆》时,就立志为中国人发明出一套汉化的编码。 在本网站和牛族基地里,也看到许多记忆发烧友对《中文版的基本记忆法》的渴

求,所以本人借用中国记忆力训练网这个平台,将自己近一年来的工作成果奉献给大家分享。 本人祖辈姓王,网名“纳闷王”,可理解为“No1”或“数字王”,来源于三槐王氏。仿牛头兄的做法,故命名为“王氏中文数字转码法”,各位网友尽可拷贝使用,不限量转发,但请维护本人的冠名权。这个要求不算过分吧。 (一)编码规则--汉语拼音声母与数字的对应关系 中文声母包括: BPMF—DTNL—GKH—JQX—ZCSR—YW 由于南方地区的人士对卷舌音严重不支持,所以本编码将平舌音和卷舌音混为一体来对待,指定Z=ZH,C=CH,S=SH。如此刚好20个声母,分两组每组10个,分配给0~9十个数字,老祖宗苍颉造字时,真替咱后代想得周到啊。 数字0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 声母一 D Y Z M S W L Q B J 声母二 C T R K P H N F X G 特殊码 非以Y和W开头的其他韵母字,如耳,鹅,阿,噢等,一律转码为0。 (二)编码说明 A)以上“声母一”除0,2,3之拼音有调整外,其余七个均保留了汉语拼音的原码。0对应“洞(D)”,2对应Z(Zh),3对应M,皆为象形,有助于快速转换。此编码建议各位参照使用。 B)“声母二”之编码规则如下:

心理学中的记忆与学习的关系解析

心理学中的记忆与学习的关系解析 人类大脑内在数十亿个神经细胞,它们相互之间通过神经突触相互影响,形成极其复杂的相互联系。记忆就是脑神经细胞之间的相互呼叫作用,其中有些相互呼叫作用所维持时间是短暂的,有些是持久的,而还有一些介于两者之间。 记忆是人脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。运用信息加工的术语,就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。从人脑内存储到再次提取出来应用,这整个过程总称为记忆。 基本过程: 1.编码:记忆第一过程,它是把来自感观的信息变成记忆系统能够接受和使用的方式,并且编码的过程需要注意的参与。 2.保持,也称存储,经编码的信息必须在人脑中得到,一定时间后才可以被提取。 3.提取。 类型:陈述性记忆与程序性记忆、情景记忆和语义记忆 记忆系统:包括感觉记忆,短时记忆和长时记忆三种 1、感觉记忆:又称感觉寄存器或瞬时记忆,是信息到达感官的第一次直接印象,只能将来自感官的信息保持几十到几百毫秒,各种感觉信息在感觉寄存器中以其特有的形式继续保存一段时间并起作用,这些存储形式就是视觉表象和声音表象。称视象和声象 2、短时记忆:短时记忆(STM)也称工作记忆,信息加工的核心,

一般只保持20-30秒。如果加以复述,可继续保存。 编码的形式:短时记忆中信息主要以声音代码的形式存储,也有视觉代码和语义代码 存储容量:乔治米勒,7±2组块(人们熟悉的认知单元是人们通过对刺激的不断编码所形成的稳定的心理组合) 储存的持久性:复述是指信息保存起来的必要条件,对信息短时乃至长时储存都具有重要作用,它包括保持性复述,即指一遍遍地重复识记的材料,和精细复述,指将识记的材料与长时记忆中储存的信息建立起联系。 3、长时记忆:是信息经过充分地加工以后在头脑中保持很长时间的记忆 编码形式:主要涉及语义代码,将信息成功地编码进入长时记忆是相对深度水平加工的结果。还有视觉代码。 长时记忆的储存模式:涉及两个概念:语意网络(以同步练习60页为主),图式以P60页为主。 德国心理学家艾宾浩斯首先系统地对长时记忆和遗忘进行研究,他创造有无意义音节。为测量遗忘,他设计了节省法,即再学习法。绘制的曲线,可将遗忘总结为“先多后少,先快后慢”。遗忘原因有两种解释:1、消退,此理论认为遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以至最后消退的结果。2、干扰,此理论认为遗忘主要是因为在学习和回忆时受到了其他刺激的干扰,一旦干扰解除,记忆又可以恢复。它可分为前摄干扰和后摄干扰。前者指已学过的旧信息对学习新

什么是超右脑记忆方法

什么是超右脑记忆方法 什么是超右脑记忆?超右脑记忆是一种图像记忆方法。我们可以从其工作原理来了解什么是超右脑记忆。 1)超右脑海马照相记忆法 右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。有研究表明儿童初识汉字时,是把汉字当成一个个完整的图形来记忆,这种图形记忆属于形象识记能力的一种。右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来,通过规律性的图像闪动,激活且使用“右脑海马照相记忆功能”,孩子将文字变成图形进行记忆,记识文字就像拍照一样,记得又快又多又牢。 同时由于特定频率图像的闪动刺激(海马LTP技术),也促进了大脑智力细胞(神经元细胞)的发育与链接,而神经元细胞发育链接的越好,则信息的摄入、存储、加工、输出的速度也就越快,孩子的记忆力、思维力、理解力等各类智力潜能也就越好,所以“右脑海马照相记忆识字”在教育孩子认知的过程中也是智力潜能开发的过程。 2)左右脑机能分工理论 左脑主管的是抽象性思维,比如语言、推理、判断、计算、阅读等。左脑属于被动性思维,在以后的学校生活中我们绝大对数时间是使用的左脑。艺术类学生除外。右脑主管的是形象性思维,比如知觉、图形、色彩、旋律、想象等。主要培养宝宝的创造性思维和丰富的想象力。 研究结果表明:右脑的记忆潜能是左脑的一百万倍,大脑的能力很大程度上取决于生命初期的右脑开发。右脑一直被誉为“创造之脑”,因为创造活动所需要的想象、直觉和灵感主要是右脑功能的作用。家长千万不要小看孩子充满好奇的探索活动,或是傻气十足的“胡思乱想”,因为这些正是创造能力的萌芽阶段。 3)α脑波音乐 在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下,大脑产生的是β波 ;当您感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波;当您的身体放松,大脑活跃,灵感不断的时候,就导出了α波。 α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态,其实就是指脑波处于α波时人的为所表现出来的状态,简称“α状态”。人的脑波处于α状态时,人的意识活动明显

海马单词图像记忆精华资料收集

前言 值中国记忆力训练网站建立5周年之际,为了感谢大家长久以来对我 们网站的支持,我把我们网站的英语单词记忆精华资料按一定的格式 进行整理归类,并加上必要的介绍和点评,让以后有志于英语学习和 推广的朋友更容易入门,更方便地学习,请大家多多支持! 1、《海马记忆独创背单词之音标记忆法》 文章简介:音标是英语学习的基础环节,很多人口语不好,跟音标没有学好有很大的关系。武汉海马记忆创造人张海洋老师,为了帮助广大英语学习者更快更好地掌握音标,并且帮助广大英语教师更好地讲授音标,经过深入研究,利用图像记忆的提示法原则,独创了音标记忆法,英语学习原来也可以这么轻松……文章首发于中国记忆力训练网(2008年2月)。(来源:海马英语记忆)详情请点击:https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=19172&fromuid=262190 2、《海洋教你背单词:看似难背单词也能轻松记住》 文章简介:文章首发于中国记忆力训练网(2008年6月),很多单词初看起来都似乎很难记忆,但如果我们运用“四步背单词”的方法来进行记忆,就会发现其实很多单词都很容易记忆。 怎样拥有这种快速背单词的能力,成为一个单词高手?看看张海洋老师首创的“四步背单词”的方法就知道啦……。(来源:海马英语记忆) 详情请点击:https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=21279&fromuid=262190 3、《一天记忆600个单词没什么大不了的 》 文章简介:如何在短期内积累大量的词汇?笔者提倡的是每天记忆600个英语单词!有同学马上就会问,每天记60个单词还做不到,怎能记忆600个词汇呢? 最直接的回答就是你的记忆方法需要改进。请看如何迅速地记忆单词……。(来源:海马英语记忆)详情请点击: https://www.360docs.net/doc/6112932743.html,/viewthread.php?tid=32816&fromuid=262190 4、《两小时掌握学英语的秘诀》 文章简介:为什么众多国人苦学英语十年,却仍在抱怨自己的英语水平很差? 为什么有的人仅通过六个月的努力,其英语水平就发生脱胎换骨的变化?

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