中学生青春期叛逆该怎么办

中学生青春期叛逆该怎么

办

近年来，一些中小学生由于焦躁、偏执、自卑、孤僻、懦弱等心理障碍造成出走、自残、自杀等事故的比例呈直线上升趋势，“红灯”频现。某市一名中学生做错事遭受老师和父母的责骂而跳河自杀。来自上海的一项调查资料显示，在全市8个区2500多名中小学生中，有5．85%的学生曾有过自杀计划，24．39%学生曾有一闪而过的“活着不如死了好”的想法。生活中，一些学生因为一点点小事而大打出手的现象也屡有发生。

中学生由于心理问题而导致的心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展，限制了他们今后的人生道路，甚至危害了家庭、危害了社会。因此，对中学生进行心理健康教育，具有十分重要的现实意义。

一、中学生心理健康情况

据报道，近几年我国青少年中有心理问题的约3000万，中学生心理健康状况呈逐年上升趋势。主要表现在以下几个方面：

学习方面——29%的初中生有厌学心理；

考试方面——普遍存在考试焦虑、考场恐惧和认知变态现象；

情绪意志方面——41%的初中生情绪波动性大，51%的中学生心理脆弱，抗挫折能力差。

另外，近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑、逆反心理等。

在心理健康问题的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生,随着年级的增高，中学生的心理问题日益严重。因此，开展中学生心理健康教育是很必要的。因为，学生的心理健康与否不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰，甚至还可能影响危及到社会。许多研究表明，诸如敌对、偏执、恐怖等心理问题往往就是引发攻击、暴力冲突，甚至青少年犯罪等反社会行为和精神失常的内部原因。

二、中学生不健康心理成因分析

1、特殊年龄阶段所带来的心理问题

中学生的年龄一般在13—18岁，属于“青春期”阶段，是生理和心理发展最快的时期，也是心理素质发展的关键阶段。但此时他们心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点，容易产生心理失误，甚至心理滑坡。由于学习、人际交往的困难以及家庭、学校和社会环境的不一致而产生的困惑，使他们心理出现异常，极易引发心理疾病。

2、学校对学生心理健康问题不够重视

虽然素质教育迅速发展，但对大多数学生仍存在着升学压力，学校教育也已应试为主。由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。

另一方面，青少年学生喜欢追求与众不同的需要，不愿意恪守“老一套”，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。教师在施教的过程中，常常仅以传授知识为主，以分数高低论英雄。对学生的偏激行为只一味批评指责，甚至挖苦讽刺或惩罚，学生得不到尊重。这样，就使学生丧失自尊心和自信心。于是，一些学生由于逆反心理支配，无论教育者用心如何，均以抗衡的心理对待，另一些虽不言语或直接反抗，但消极的反抗是明显不过的了。学生希望有知心朋友，能互相倾诉，相互理解，相互安慰。如果不重视师生之间，学生之间的情感交流，则会使学生觉得非常寂寞，逐渐产生孤僻心理。教师如不能正确理解和认识学生的这种需要，即使能培养出少数成绩优秀的学生，在学生教育中仍然是是败的。

3、家长对学生心理健康教育方法不当

家庭是学生社会化的最初的重要场所，家长的品质行为是影响学生在学校乃至社会能否成功的重要因素。现在许多家庭缺乏文化氛围，有的家长工作之余忙于喝酒，赌博，或忙于发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵，对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女，而对于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素质方面的培养置之不理。也有许多家庭由于父母关系或两代之间紧张对子女造成影响，家庭不健全给子女带来心理压力。得不到家庭的正确引导，学生们便在心理发展的最初阶段走向偏移，自己的身心发展易出现问题，也增加了学校教育的困难。

4、社会环境的污染

改革开放以来，各种思想观念，价值取向相互激荡，拜金主义、黄、赌、毒等丑恶现象有所抬头，加之一些媒体对博彩致富，腐败典型以及社会负面问题不适当宣传等，导致相当一部分的趋利心态严重，极易对世界观，人生观，人生观尚未定型的青少年造成不良影响，使中学生对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生，甚至潜移默化为犯罪的心理动机和起因。一些网吧、游戏厅、录像厅等娱乐场所，无视《未成年人保护法》等法律法规，为了追求票房价值，经常播放凶杀，淫秽等影视片，不少青少年中毒以后，便开始行凶，打架，寻求刺激，屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。

三、中学生心理健康教育实施对策

由于农村学校各方面条件的限制，没有专职的教师，我们很难对学生进行正规的心理健康教育。但并不是我们就应该忽略这方面的工作，而是应该在我们能做到的基础上，尽全力做好学生的心理健康教育。加强中学生心理健康教育，我觉得可以从以下几方面着手：

1、加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式

⑴学校方面：要调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育。

首先学校领导和教师应对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高

度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，学生心理健康教育才有实施的基础。其次，既要开展专业心理教育活动，也要在学科教学中渗透心理健康教育。同时还要构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度，全方位共同实施心理健康教育。

⑵教师方面：要转变心理健康教育观念，提高思想认识，不断完美自我，努力培养自身良好的心理素质，并能平等地对学生进行心理健康教育。

a.要求班主任结合班级活动开展心理活动

班主任应把对学生进行心理健康教育渗透到日常班务工作中去。学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要。利用主题班会或班级的实践活动如参观敬老院帮助孤寡老人等都是对学生进行心理健康教育的好方法。

b.要求教师在学科教学中渗透心理辅导

科任老师应把心理健康教育渗透于各科教学之中，通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。如在教学中确立情感目标，进行有效的情感教育，教师有意识地把情和知统一于教学之中，使学生的识记能力、欣赏能力、情感陶冶同时活跃起来。语文课中的表情复述、课本剧排练，数学课中对数学美的鉴赏，都能达到此目的。

c.建立学生“心理档案”，针对性进行辅导

建立中学生“心理档案”，有助于教师发现和诊断学生个人或班集体存在的心理障碍与行为困扰，及早发现可能出现的问题端倪，使老师方便快捷地了解学生的能力差异、个性特点、心理欲求、学习心理等，为教师科学地管理和教育学生提供直接的方法，从而使教师在教育工作中能有的放矢，减少盲目性，提高针对性，进而提高教育教学质量。成都市30中就率先建立了中学生“心理档案”。这就像一份“心理成长记录册”，一份学生心理“病历”，每一个老师都可以根据它对孩子“对症下药”。

2、加强家庭教育，家长应注意引导孩子身心全面发展

家庭是学生们的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。为了使学生身心得到健康发展，父母应转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念，重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。在心理、行为方面尊重孩子，不走极端，并以身作则，率先示范。同时，家长要经常和学校联系，对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

3、营造一个宽松、健康向上的社会环境

中学生的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。我们的社会必须加强措施，减少不良思想和文化对中学生的腐蚀和渗透，减少影响中学生身心健康的事件发生。社会各界也应关心中学生的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于中学生心理健康的社会氛围。只有为中学生营造了一个宽松、健康向上的社会环境，同时加强中学生心理宣传与教育，才能为社会培养出有用的人才。