关于“心理卫生底线”的思考

我国中学生心理健康现状分析

中学生心理健康现状分析主讲：邓皓关于青少年心理，有一个问题常常困扰着我：“为什么会有这么多年轻的病人？他们怎么了？”那些企图自杀的高中学生；害怕笔尖的中学生；不敢看人的初三学生；害怕死亡的高中生；被拘留的高一男学生；自杀未遂的中专生；能力不足的大学高材生；不会与人交往，无法工作的大学毕业生…… 中学生，一般为十一、二岁至十七、八岁，这一阶段总的可成为青春发育期，或青少年期。我们都知道，青少年期的中学生身心都正处在急剧的发展、变化和成熟时期。如果这是其发展（尤其是心理方面）出现问题，这种不良影响极可能伴随他一生。目前，我国中学生心理健康现状如何呢？有关专家学者们进行了调查研究。有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，这些枯燥的数字反映出我国教育工作中一个长期被忽视的问题——学生心理健康欠佳。近几年，国内有关中学生心理卫生方面的许多调查都表明，在中学生中具有不同程度的心理疾病者，其比例在10~20%左右。应该说大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，但在不长的时间内就消失了，真正有心理疾病的中学生是为数不多的。当然，不同年龄段的学生有不同的集中反应。根据已有知识和实践经验，我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类：一、心理健康现状分析（一）适应问题适应的本意是指人们对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受能力。适应不良即对刺激的持续作用感受能力差，它将会降低人们对刺激的承受心理，是人与周围环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，生活上，进入中学后大多数学生才开始住校生活，脱离

小学生心理健康教育之我见

高三冲刺阶段, 忌讳重复地去做大量的题型, 尤其是文综。这个时候一定要回归课本, 即抓基础。学生基础怎么样, 好不好, 通过每次的做题, 尤其是做客观题能够看出八九不离十。一次失误、两次失误可以理解, 但次数多了每次客观题分数都不高, 这肯定与基础知识不扎实有很大关系。为此我针对那些平时学习比较用功, 细心, 老师提到问题的时候也能够回答得不错, 但一做主观题就错不少的学生做了一些调查。他们普遍都存在的苦恼就是:平时一遍遍看书、一遍遍地记, 可以说是不放过每一个书中的细节, 但遇到问题的时候还是犯迷糊, 往往在两个相近选项中徘徊拿不定主意。有时候甚至还是想不起来相关知识点。这样的问题很明显就是不会知识迁移。针对这样的问题, 我建议学生做到: 一、看课本要带着问题看, 不是某个具体问题, 而是某个历史阶段与其他历史阶段的相关联系, 某个阶段特征与其他阶段特征的联系等等。这些问题, 在看课本前就应该通过看目录的形式把他们领会了, 如果学生对照目录不能够把相关阶段特征很好地贯穿起来, 那么下一步就是他要看书的重点, 把阶段特征中所涉及的每条线索上的相关知

xtnfuowen 识点有针对性地找出来，记下来。二、看基础题，以题带课本。把以往做过的错题搜集整理归类，可以有两种基本的归类方法：一是按照历史知识板块归类，如:古代史错题、中国史错题以及世界史错题集；或者按照错题的类型归类，如：属于知识类错误的、能力类错误的等等。这样，复习的时候,把这些曾经做错过的题，再重新做一遍，达到巩固知识的目的。三、看课本时，主干知识不要反复地一味地看，因为那些东西是我们都很熟悉的，而且通过做题不断地在巩固练习的东西。如果我们一直在看这些东西往往容易产生疲惫，被动接受，反而不容易达到目的。这个时候着重看一些比较生僻的，以往考试容易忽略的，但又可能出现的问题，还有一些解释性的小字部分、一些插图、历史地图。这些东西可以通过看书补充，同时可以采取自己设计题型或者和同学之间互相提问等等形式，帮助自己很好地把这些生僻知识掌握了。如何做好冲刺阶段的历史复习筲河北/

四年级下册心理健康教育

第九课在挫折中成长【主题说明】挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到的障碍和干扰，个人行动目标不能达到，需要不能满足时产生的消极情绪状态。小学生挫折情境常见的有以下几种：自我实现受挫、同伴交往受挫、教师评价受挫、家庭变故受挫、生理缺陷受挫等。挫折反应是指伴随着挫折认知而产生的情绪和行为的反应。它包括理智反应和非理智反应。理智的反应表现为学生在遭受挫折后，能采取积极进取的态度和妥善处理的方法，通过调整目标等来对付挫折。对待挫折的非理智反应表现为强烈的恶劣情绪，对生活、学习等产生负面影响，主要表现为自卑情绪、怨恨情绪、焦虑情绪、攻击情绪、逃避情绪。本活动围绕引导学生进行情绪调整，懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力，体验到自我肯定的情感激励作用，进而学会用完善自己，最终促进学生自我意识的积极健康发展。【教学目标】 1、认知目标：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。 2、情感目标：分享直面挫折的成长经历，体验挫折带来的积极作用。 3、行为目标：初步学会用正确的想法和行动去战胜挫折。【教学重点、难点】

重点：认识到人人都会遇到挫折，要正确面对挫折。难点：体验挫折带来的积极作用。【课前准备】 1、教师准备：名人挫折故事、面对挫折的方法。 2、学生准备：一次挫折经历、关于挫折的名人名言。【教学设计】【活动反馈】 1、学生对课堂活动是否有兴趣 2、学生是否体验到挫折的积极意义。 3、学生是否能掌握几种面对挫折的方法。【练习题】 1、以前在学习上遇到难题时我可能会放弃，现在我会。 2、列举三条挫折的积极作用。第十课心动不如行动【主题说明】勤奋努力，成功体验学习是小学生学习心理中的一个重要的部分。小学中年级的学生,往往有学习的愿望和动机，但缺乏行动上的勤奋努力的积极体验。心动不如行动，成功不仅仅是羡慕别人，也不仅仅是做“语言的巨人，行动的矮子”，而是靠自己实实在在的行动。只有行动才会产生结果，行动是学习成功的保证。激发学生的积极行动的情绪和体验是非常必要的。本节课力图从认知、情感、行为三个方面，帮助学生认识成功始

对学生心理健康教育的思考

对学生心理健康教育的思考学校教育和儿童发展现面临着不同程度的种种内隐和外显心理行为问题。孩子们的心理行为问题不但严重地影响着儿童自身的健康发展，也给正常的学校的教育教学工作也带来不少问题，直接给学校教育教学的质量。我们学校的学生的很多家长到城里打工,学生基本上是家里的老人来带，所以缺少父母的关爱的孩子较为多。心理健康教育实施的首要部分是要解决教育战线上教师自身的心理问题。如教师的情绪化教育，在当前的心理健康教育实践中容易体现出来。一般教师对自己的行为的正确审视和调整，会给教学带来正面的影响，严重者会成为心理健康教育的导火线。社会调查的发现，因为很多教师的异常心理直接导致给学生的心理造成影响，甚至是伤害。像经常不写作业的学生采取用抄写十遍课文的或者抄词语的方式体罚学生的现象仍在出现。对学生的态度冷淡，冷嘲热讽等行为，在社会媒体中的曝光，更能清晰映出了现在一些教师心理的问题和社会的压力。在师生关系中，教师应该是主动的，处理好师生关系，让孩子们能够信赖与教师本人。这样会有助于教师对学生的心理和生活礼仪的教育直接起着重要的位置。日常教育活动中多开展与孩子们交谈心里话让孩子们信赖与你，同时要注重全体学生的发展，进行认真地指导和引导。光靠心理学专业人员或心理卫生辅导员是不够的，所以在学校要协助心里教师沟通，搞好每一个孩子的心理健康教育。总的来说，一般教师在心理健康教育中，扮演双重角色，既是教育者—又是协助学生培养优良的心理素质；及时与家长沟通进行孩子们的心里存在问题。不少教师是家长对心理健康教育还存在着一些误解，认为是“心理有病”，所以作为教师正确的了解心理健康教育，及时与家长沟通让家长有个较正确的对心理健康教育的正确理解。心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，其实心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，有利于提高和培养孩子的心理素质。所以，为了预防问题孩子心里问题的发生，作好心理健康教育目标。从本质上，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是素质教育的具体体现，也是促进学生全面发展的重要方向。心理健康教育主要是针对个别孩子开展的教育活动。个别孩子在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。例如父母一方的突然离婚、离世、家变都有可能导致学生的心理问题。作为一线的教师不管是教的是什么学科都需要教师的正确的指点和关爱。心理健康应是是全员性的问题，是每一个孩子在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括在教师看来是“好”孩子，那些学习成绩优秀的孩子也同样需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”孩子心理发展中不健康的一面就常常被忽视，得不到教师和家长重视和及时的心理指导导致现在孩子们的心里脆弱之处。近年在新闻报道上会经常听得到某某大学生自杀，某某学生毕业后不适应这个节奏快的社会的步伐等。可见，心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，并非只是个别学生教育的需要。对孩子们的心理辅导是每位老师的责任和任务，我们每一位教育工作者用正确的眼光看待自己的孩子们，以及孩子们出现的一些行为问题，心理健康教育不仅仅可以在德育工作中展现发挥，更重要的是给它提供了一种新的角度，可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。比如，调皮的孩子为了引起老师和同学们的注意而在课上捣乱，这些行为可能就是他只不过是以不恰当的方式，不恰当的时间表现出来罢了。如果走进孩子们的生活里，让全体教师了解心理健康教育的思想和，他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要，进行调整自己和班上同学能够积极主动地参与到学习活动中来。作为教师更多的关注这位学生以积极地关注孩子心理变化。很快，这位课堂上爱捣乱的孩子的那些行为问题渐渐的有改变，从而引导成一个守纪律、爱学习的好孩子。相反，以传统的眼光和方式去看待这个孩子课上表现出

浅谈心理咨询工作心得体会

罪犯心理矫治是指监狱运用心理学地原来和方法，通过对罪犯开展心理评估、心理健康教育、心理咨询与治疗、心理预测等一系列活动，帮助他们消除不良心理及其心理障碍，维护和恢复心理健康，增强生活地适应性，促进改造目标地实现.作为一名心理咨询师，就是为罪犯扭曲地心灵架设一条通往和谐多彩世界地平安桥梁. 案例：罪犯王某，男，岁，初中文化，河南省遂平县人，农民，姊妹三个（一个妹妹、一个弟弟），年月因故意杀人被河南省高级人民法院判处无期徒刑.现余刑年个月.自我描述自己是家里地顶梁柱保护伞.弟弟和妹妹一直很听我地话，自己一直在关心、照顾他们两个，兄妹关系很好.年月开始近一个多月来因妹妹离婚造成心情烦躁，悔恨，失落，压抑，胸闷，打不起精神，干活没劲儿，入睡困难，易醒，食欲下降，不愿与人交往，很想发火.综合分析所搜集地临床资料，该求助者地症状为一般性心理问题.我们使用合理情绪疗法来改变改犯地不良情绪.该疗法地理论核心为理论，即个体地情绪和行为不是由某一诱发事件本身所引起地，而是由经历了这一事件地个体对这一事件地解释和评价所引起地.指诱发性事件；指个体遇到诱发事件之后相应而产生地信念，即个体对这一事件地看法、解释和评价；指个体地情绪及行为地结果.通常人们会认为人地情绪及行为反应是直接由诱发性事件引起地，即引起了，但合理情绪疗法却认为，诱发性事件只是引起情绪及行为反应地间接原因；而是人们对诱发性事件所持地信念、看法、解释，才是引起人地情绪及行为反应地更直接地原因.按照理论分别记录相应地诱发事件（）（妹妹离婚）；事件发生后自己地情绪困扰和不适地行为（）（心烦意乱、情绪低落）；以及自己当时对事件地看法（）（妹妹怎么会离婚等）.经过近三个月地治疗，即改变了改犯地不良情绪又确保了监区地安全稳定.本人就近几年工作谈一点认识.资料个人收集整理，勿做商业用途一、充分认识心理咨询在改造罪犯中地作用（）、释放情绪，缓解冲突.罪犯投改以后，无论是家庭关系地变动，还是自身改造上地进步与失败以及其它监内事件地发生，都会引起罪犯情绪地变化，或激动、或抑郁.因此，罪犯心理咨询地首要任务就在于调节罪犯地情绪，教给罪犯心理调节地方法.对于求询罪犯乃至整个罪犯群体，应该通过广泛地心理卫生教育，使罪犯习得自我合理释放情绪地方法，以缓解内心地冲突.资料个人收集整理，勿做商业用途（）、改变认知，消除障碍.个案咨询地实践表明，罪犯地心理问题绝大多数属于消极心理（如嫉妒、敌对、自卑、焦虑等）地层次，很少有发展成心理障碍或心理疾病地.就消极心理本身而言，绝大多数都是由一些现实问题引起，通过罪犯自身地不正确认识而得以内化，最终通过一系列地不适应症状表现出来，如躯体上地不适感、情绪上地低糜消沉或亢奋、行为上地冲动或懒散等.因此，要消除罪犯地不良心理状态乃至是心理障碍，就要有计划、有目地地影响罪犯地认知、情绪和行为，调动罪犯自我改造地积极性，改变罪犯对事件地看法，从而消除罪犯地消极心理、反社会心理、心理障碍等问题.资料个人收集整理，勿做商业用途（）、破除旧我，重塑新我.心理咨询地终极目标不仅在于解决来访者存在地心理问题，更重要地还在于教给来访者解决问题地方法，挖掘其潜能，最终达到自我调节、自我完善地良好状态，罪犯心理咨询也不例外.作为在行为上、认知上、情感上乃至人格上存在缺陷地群体，心理咨询工作地目标不仅仅在于消除他们在监禁环境下产生地异常心理，更重要地还在于破除其旧有地行为模式、认知结构、情感趋向及人格结构，帮助他们重塑顺应社会需要地、积极向上地新我.因此，罪犯心理咨询工作要着眼于罪犯心理潜能地开发，帮助罪犯破除旧我，树立自信，以达到自我发展、自我完善之目地.资料个人收集整理，勿做商业用途（）、狱内心理咨询与矫治是科学认识罪犯心理地有效途径之一，利用心理咨询与矫治所具有地特殊优势，解决思想教育过程中所不容易解决地心理疾病和心理问题.罪犯入狱后，在刑罚作用下承受了一定地生理和心理上地痛苦，同时由于个性心理特征和心理承受力地不同，部分罪犯出现了各种心理问题和心理障碍.严重者甚至诱发精神疾病，干扰了正常地监管改

中学生心理健康教育现状分析及对策思考

中学生心理健康教育现状分析及对策思考摘要：素质教育的一个重要目标是培养全面发展的人，而良好的心理素质是全面发展的人中的必然要素，健康的心理和良好的应变能力显得尤为重要.素质教育的实施是中华民族腾飞的关键，而心理健康教育是素质教育中的重要一环.为此，我们必须对学生的心理健康教育引起足够重视，以培养全面发展的一代新人. 关键词：中学生；心理健康；心理状况；心理问题；因素分析；实施对策随着教育改革的不断进步，国家更加重视素质教育的实践，而心理健康教育是素质教育的基本要求，所以，我们要正确认识“心理健康”。一个人的健康不仅包括身体健康，而且也包括心理健康。世界卫生组织曾给健康下过一个定义：健康不仅仅是指躯体上没有疾病，还应包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态。所以，中学生心理健康尤为重要。近几年来，中学生的心理状况呈现种种问题。一、中学生心理健康的有关情况为了研究和掌握中学心理健康教育具体内容和实施方法以及相关情况，我们于20XX年6月至20XX年6月，在七年级、八年级、九年级总共80个班进行调查。调查采取问卷、测试、座谈、专访等形式，收到个人有关材料3800份（其中家长反映的材料1500份）。同

时，组织教师座谈会8次，学生座谈会10次，访问中学心理咨询室4个。在心理老师配合下，对72个咨询案例进行分析。调查获取的情况的数据反映出学生的心理素质状况的总体趋势，从中折射出中学生心理健康教育的成绩与不足。（一）学习心态 1、学习压力 A、学习压力大在问卷调查中，九年级学生感到学习压力“很大”和“大”的占90%以上，七八年级的学生为80%。由于国家实行计划生育，一般家庭都是独生子女，家长和社会的期望值过高。学习压力主要来自激烈的升学竞争和家长、老师的高期望。学生们谈到，各个方面反复告诫他们的是：考上重点高中是家庭的最大希望，否则就是失败。很多家长和教师长期受传统教育模式的影响，教育模式的单一化，选择人才的狭隘思想占着社会的主流。在上述思想观念影响下，學生的学习任务被层层加码。课后作业和假期繁重，补习班横飞，考试日益频繁，不断公布分数排位，学生们承受着身体和心理的双重重负。每天面对几个学科一齐压下的大量作业，部分学生的心态多是消极或无奈，“乐意接受”的只占15%，“不乐意但只有接受”的占80%，认为“不堪忍受”的占5%。 B、睡眠时间严重不足。学校晚上20：30还在上课。很多走读学生22：00以后才能休息，学生每天睡眠时间不足8小时的超过100%，住宿的九年级也有37%

中小学生心理健康问题现状分析

摘要：当前很多中小学生在学习和生活过程中往往容易出现心理问题，在教学过程中加强对学生的心理健康教育的力度，加强对中小学生的心理的疏导成为当前很多中小学教学过程中的一个重要组成部分。本文针对中小学生心理健康问题的现状进行分析，并且提出在学校教育过程中加强心理健康教育的策略，旨在提高中小学生的心理素质。关键词：心理健康问题现状教育策略近年来，很多学生在学习生活中面临的困难也越来越多，因此当前很多中小学的学生在生活学习中形成了一些心理问题。加强中小学生的心理健康教育，是中小学校应该要注重加强的一个重要方面，也是促进学生全面健康发展的重要措施。当前中小学的心理健康教育现状还不容乐观，有待进一步加强。为此需要从多方面着手，加强中小学生的心理健康教育水平不断提升。一、中小学校学生心理健康现状分析（一）缺乏自信当前中小学生大多比较缺乏自信心，由于社会发展过程中的各种不良因素的影响，加上学生面对各种挫折的应对能力不强，因此导致中小学生的自信心明显缺乏，他们不能对自己进行准确的评价，不能自信地认识自己，往往会觉得自己有很多缺陷，对自己是一种低估。中小学生大多不能对自己进行正确的评价，很多中小学生的监护人也不能进行正确的评价，导致中小学生在日常的生活和学习中开始怀疑自己的能力，缺乏信心，最终会产生自卑的心理。恐惧焦虑悲痛等心理问题频频出现由于社会以及家庭对中小学生的期望值过高，学生在学习过程中的压力较大，因此长期的发展很容易导致学生形成内向的性格，长久的内向性格会导致学生出现各种焦虑、恐惧、悲痛等，很多学生的父母对学生的学习以及生活的关爱程度不够，因此导致他们在生活中恐惧胆小，比如做事畏缩不前，不积极，表情木然等。这些都是由于长期在缺乏关爱和重视以及正确引导环境下生活的学生容易出现的问题。中小学生的年龄一般是12-18岁，这个时间段正是学生的情感、性格等方面形成的关键时期，如果长期处于各种不良的生活环境以及氛围之中，使得学生的心理和精神得不到满足，情绪比较消极，最终对外界会表现出焦虑、恐惧等情绪。二、加强中小学生心理健康教育，解决学生的心理健康问题解决中小学生的心理健康问题，需要加强在日常教育过程中的心理健康教育的力度。（一）对心理健康教育进行准确的定位加强心理健康教育，首先应该要对心理教育进行准确的定位，了解心理健康教育在中小学校教育体系中的重要作用，从而才能采取相应的措施提高心理教育的质量。心理教育过程中需要有相应的机构或者组织为心理健康教育提供必要基础。因此在未来的发展过程中应该要对学校领导以及具体工作人员的心理健康教育的意识进行改观，要加强心理健康教育的机构和组织的建设以及完善，同时对机构和组织的功能要进行完善，比如进行心理健康评估，建立学生档案，做到早发现和早干预，建立心理学知识和辅导网站，开展个别心理咨询和团体心理咨询活动等，设立相应的机构和组织，对于中小学校的心理健康教育水平的提升具有十分重要的意义。（二）改变传统的教育方式首先要对课程的性质以及定位进行确定，中小学校心理健康教育课程的主旨是要让学生掌握更多的心理健康的知识，给学生更多的咨询以及辅导，帮助学生对自我产生正确的认识。因此在实际的教育过程中，应该要和中小学校的教育目标进行有效的结合，可以将心理健康课程的具体目标定位于对学生的自我意识、适应能力、人际交往能力等方面的辅导，以提高

小学生心理健康教育之我见

小学生心理健康教育之我见所谓心理健康指的是人的一种心理功能状态，即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。英格里士认为：“心理健康是一种持续的心理状况，当事者在那种情况下能做出良好的适应，具有生命的活力，且能充分发展其身心的潜能。”我们作为教育者应该清醒地懂得：我们面对的是学生，他们有血有肉，充满智慧和活力，富于想像和情感，是集生活、学习、审美等为一体的活生生的人，他们是学校教育活动中最为重要的因素。学校是个体社会化的载体。无数事实说明，不能只关心学生知识技能的掌握而忽视对他们心理健康的教育培养。对学生心理健康的教育，是为学生成年后适应社会做好铺垫。有许多犯错乃至犯罪的青少年，都有这样那样不同程度的心理障碍或心理疾病。因此，每个教育者不仅要传授学生知识和能力，更重要的是要加强学生的心理健康教育，注重培养学生完善的人格。教师应把生命和心血融入学校的每一个角落和学生人生道路的每一个阶段，使之富于生机，充满活力，不断优化学生整体心理环境。小学生心理不良的表现、及其成因：俗话说：“十个指头不一般齐”。一个心理健康的小学生，通常是积极乐观、进取，自强自立，勇于尝试，敢于创新，不畏艰难，渴求知识有浓厚的兴趣，充满自我成功信心的人。相反，却有少数学生存在心理障碍。主要有以下几方面的表现：第一、厌学。由于小学生在学习上遇到困难时未及时解决，进而失去学习兴趣，注意力不集中，产生强烈不安、焦虑和恐惧，少言寡语，无组织纪律，想干什么就干什么，对集体漠不关心，易生气、动怒、多疑，对别人的劝导具有叛逆行为。第二、抑郁失落。不愿和人交往，对许多事情抱有幻想，并且付出努力，甚至刻意追求，得不到满足或部分满足时，表现为悲伤、颓废，情绪不稳定，拥有孤独感。

心理健康教案《换位思考》

换位思考学会理解活动目的：分析讨论并悟出对待每件事都要仔细分析，学会换位思考，促进与他人的顺利沟通，培养良好的人际交往能力。活动过程：一、热身运动同学们，我这里有一幅奇怪的画面，仔细观察，你最先看出了什么？同一幅图为什么会有两个不同的结果呢？原来我们看同一个事物都从自已的角度出发，思维不一样，看法不一样，因此结果也不一样。二、做小游戏看词进行表演，得出什么是换位思考。（抓耳挠腮、哑口无言、踱来踱去、目不转睛、手舞足蹈、喜笑颜开、愁眉不展）表演者应该怎样表演才能让对方很好地做出正确的动作。做动作的同学最希望对方做什么？师：站在他人的角度上设身处地的为他人着想就会很好地把事情做好。这就是换位思考。三、分析事例生活中由于每个人看事物的角度不一样，就会采取不同的方法去处理，怎样做才能把事情处理得更好呢？让我们一起回忆那件往事吧。往事再现：一天下雨，晓欧帮老师到办公室拿生字本，由于着急，手一滑一摞生字本掉在了湿漉漉的地面上，干净的生字本被雨水弄脏了。回到教室后，部分同学与他吵了起来，他伤心得哭了。

集思广益： 1、当时，如果你是晓欧你会怎么想怎么做？如果你是本被弄脏的同学你会怎么想怎么做？ 2、为了和同学友好相处，怎样做最好，为什么？师：遇到事情站在别人的角度上设身处地替别人着想，理解他宽容他，这样，才会很好的处理事情，增进友谊，学会交往。四、悟出好处生活学习中我们从不同角度看事物，这样做会给我们带来什么好处呢？让我们在心灵驿站中去寻找吧。心灵驿站：下面这些此词是形容人与人交往中常用到的，请你选出两个喜欢的和两个不喜欢的，在小组流，说说为什么选它。师：宽容、理解、快乐这些词可以交给你与他人相处的方法，能给你带来快乐，经常这样做，你就会受到大家的欢迎，大家也会喜欢你。尽管我们每个人在做事和处事时从不同的角度出发，看法不一样做法不一样，但是也需要理解他人。在理解中学会交往，在交往中增进感情，这就是换位思考的好处。四、指点方法 1、看到这些画片，再用上其中的词语，回忆你与同学之间发生的一件小事。说说你的感想或启示。 2、请你来指点给大家，换位思考理解他人的方法有哪些？营养加油站：认真倾听分析事因换位思考理解他人学会表达友好相处 3、当初，你遇事时用到这些方法了吗？你是怎样做的心情怎样？

德育论文：关于心理健康教育的几点思考

德育论文：关于心理健康教育的几点思考德育论文：关于心理健康教育的几点思考学校教育和儿童发展现面临着不同程度的种种内隐和外显心理行为问题。孩子们的心理行为问题不但严重地影响着儿童自身的健康发展，也给正常的学校的教育教学工作也带来不少问题，直接给学校教育教学的质量。因为我们朝鲜族的很多家长到国外打工或由家里的老人来带，所以缺少父母的关爱的孩子较为多。心理健康教育实施的首要部分是要解决教育战线上教师自身的心理问题。如教师的情绪化教育，在当前的心理健康教育实践中容易体现出来。教师对自己的行为的正确审视和调整，会给教学带来正面的影响，严重者会成为心理健康教育的导火线。社会调查的发现，因为教师的异常心理直接导致给学生的心理造成影响，甚至是伤害。像经常不写作业的学生采取用抄写十遍课文的或者抄词语的方式体罚学生的现象仍在出现。对学生的态度冷淡，冷嘲热讽等行为，在社会媒体中的曝光，更能清晰映出了现在一些教师心理的问题和社会的压力。在师生关系中，教师应该是主动的，处理好师生关系，让孩子们能够信赖与教师本人。这样会有助于教师对学生的心理和生活礼仪的教育直接起着重要的位置。日常教育活动中多开展与孩子们交谈心里话让孩子们信赖与你，同时要注重全体学生的发展，进行认真地指导和引导。光靠心理学专业人员或心理卫生辅导员是不够的，所以在学校要协助心里教师沟通，搞好每一个孩子的心理健康教育。总的来说，教师在心理健康教育中，扮演双重角色，既是教育者—又是协助学生培养优良的心理素质；及时与家长沟通进行孩子们的心里存在问题。不少教师是家长对心理健康教育还存在着一些误解，认为是"心理有病"，所以作为教师正确的了解心理健康教育，及时与家长沟通让家长有个较正确的对心理健康教育的正确理解。心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，其实心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，有利于提高和培养孩子的心理素质。所以，为了预防问题孩子心里问题的发生，作好心理健康教育目标。从本质上，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是素质教育的具体体现，也是促进学生全面发展的重要方向。心理健康教育主要是针对个别孩子开展的教育活动。个别孩子在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。例如父母一方的突然离婚、离世、家变都有可能导致学生的心理问题。作为一线的教师不管是教的是什么学科都需要教师的正确的指点和关爱。心理健康应是是全员性的问题，是每一个孩子在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括在教师看来是"好"孩子，那些学习成绩优秀的孩子也同样需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些"好"孩子心理发展中不健康的一面就常常被忽视，得不到教师和家长重视和及时的心理指导导致现在孩子们的心里脆弱之处。近年在新闻报道上会经常听得到某某大学生自杀，某某学生毕业后不适应这个节奏快的社会的步伐等。可见，心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务，心理健康教育是面向全体学生的重要课

浅谈对心理健康及心理卫生的认识

浅谈对心理健康及心理卫生的认识 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】

浅谈对心理健康及心理卫生的认识摘要：在这样一个处处充满竞争的时代，每个人都在追求自己的梦想，都在朝各自的目标努力，在奋斗中，人们会不知不觉地面对一些来自于外界的压力，一些人在这些重压下会不自觉地出现心理问题，做好心理健康教育工作，解决人们的心理问题，对于良好的社会氛围的形成具有积极的作用。关键词：心理健康；心理卫生；认识一个民族的发展需要的是一大批具备健康素质的人才，这种健康不仅指的是身体素质，更重要的是人们的心理健康，在这样一个竞争激烈的现代社会里，只有加强对全体公民的心理健康教育，提高公民的思想道德素质与心理素质，才能形成良好的社会氛围促进社会的健康发展。一、心理健康问题不等同于职业道德问题例如，一名教师因为学生贪玩犯错屡教不改严厉地批评学生，使学生流泪。如果把教师的这一行为看成是由于心理问题导致的职业道德缺失就是不对的。因为如果站在教师的角度想，就会发现，教师是完全出于对学生教育与培养的好意才采取了严厉批评的态度。心理问题主要指的是教师本人个性特征以及对环境的适应与调节能力，而职业道德则是倾向于对教师行为的规范，是一种社会范畴的评价，具有对错之分，所以，不能将两者简单地对等起来。二、没有心理问题就不代表心理健康任何人的成长都经历了心理发育的过程，在这一过程中，不同的人会有不同的心理发育程度，心理健康都是相对的。没有绝对健康的人，只是不同的人偏向不同，或许每一个人在成长过程中都会经历一些事情，都要经历一些挫折，或多

精神卫生现状及思考

精神卫生现状及思考精神卫生问题是重大的公共卫生问题和突出的社会问题。我市的精神卫生现状和存在的问题也不容忽视。根据局部地区（江浙）精神疾病流行病学调查资料，推算我国15岁以上成年人精神疾病患病率为10%左右，儿童心理行为问题检出率在12―14%；根据WHO 提出的生命残疾年的概念进行推算，精神疾病消耗的卫生资源排在第一位，其次为癌症和心脑血管疾病。以科学发展观为指导，剖析我市精神卫生现状提出我们的面临的困难，汇报我们的思考；对推动精神卫生事业又快又好的发展，推动和谐**的建设具有积极意义。现就我市精神卫生的现状，存在的问题及我们的思考作以下汇报：一、精神卫生工作的现状：精神疾病是一类慢性易复发性疾病。精神疾病消耗的卫生资源排在所有疾病的首位。同时由于病人患上精神疾病以后，丧失了部分劳动能力和社会功能，自己创造的价值很有限；需要消耗精神卫生资源和增加家庭经济负担；同时由于精神症状的支配而伤人毁物对社会造成危害和损失等原因导致了精神病人因病致贫和因病返贫的现象十分严重，据多数精神卫生专家估计有80%以上的精神病人家庭为贫困家庭。精神疾病致残率也特别高， 60%以上的精神病人因病致残。根据我省配合全国的精神疾病流行病学调查，全国重性精神疾病总患病率为13.47‰，**为14.76‰，我市以600万人口计算至少有6.6万重性精神病人，其中城区3.8万，乡村2.8万。同时精神疾病患者得到的治疗率低，仅为15%；接受规范化治疗的比例更低，约为5%。精神疾病肇事肇祸也不容乐观，资料显示，我市每年申请精神司法鉴定的人数超过1000人次，其中95%被鉴定为重性精神疾病，95%中的85%被鉴定为刑事责任能力10%被鉴定为限定责任能力。二、精神卫生工作所面临的困难 1．精神疾病患者治疗率低，由于病人因病致贫和因病返贫现象严重。80%的有精神病人家庭是困难家庭，有的甚至是特困家庭，他们无法支付高额的医疗费用而放弃治疗，放任其流落街头，也由于部分病人及病人家属有病耻感，他们感到患精神疾病不光彩，不愿意向社会，向邻居暴露其家中有精神病人，导致病人接受治疗率低，仅有 15%的病人有接受治疗，同时也有资料显示只有3.67%的病人接受规范化的住院治疗，由于病人的治疗不及时或治疗不彻底，由精神症状的支配而?肇事肇祸，病人肇事的案例不胜梅举。 2．病人回归家庭和回归社会困难，由于病人所患疾病后为易复发的慢性疾病，大多数家庭经济困难，以及或多或少地给社会带来了一定的危害，同时也因为社会对精神病人的歧视，因此多数家庭对病人回归家庭失去信心，个别家庭还出现将关锁，遗弃等现象。同时由于对精神卫生知识的宣传普及不够社会对精神别人大多有歧视，那么精神病人参加

个人心理健康状况分析

个人心理健康状况分析随着社会的快速发展，大学生的心理健康状况日愈引人关心。大学生的心理健康、心理素质不仅影响到学生自身的发展，也关系到社会的发展，甚至关系到国家的发展。当代大学生的心理健康问题不容忽视。所以每个大学生都应该学习好《大学生心理健康教育》这门课程。提高自身身体素质的同时更要提高心理健康素质的提高。步入了大学，离社会就又近了一步，当代大学生就必须学会人际交往的技巧，自我心理调节以及自我完善。开拓更广阔的人生道路。一、在人际交往方面。大学生面对压力，容易产生恐慌、焦虑等负面情绪，有的甚至因此悲观厌世、精神抑郁，种种压力使大学生成为心理弱势群体，从大学生心理问题的症状表现看，主要是“无端苦闷”、“懒散、不思进取”、“自卑”、“觉得生活没有意义”等。心理问题已经明显地影响了一部分大学生的健康成长。自我认为在以前的人际交往中有许多不足，还需要在社会交往中不断实践学习、锻炼和提高。人际交往的艺术是一门科学。建立良好的人际关系一定要坚持正确的人际交往的基本原则。坚持平等、尊重、真诚宽容、互惠互利、理解的原则。端正交往动机，学会人际交往的艺术，进一步提高沟通的能力并把握好交往的度。在人际交往中要避免自我中心、注重社会功利性、多疑与嫉妒。二、在自我意识方面。大学强调学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。许多大学生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，对生活目标丧失信心，常常感到压抑、郁闷、空虚和迷茫，表现出对大学生活的不适应。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感。大学生往往对自己的要求越来越高，并且形成“只许成功，不许

心理健康教育之我见

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

关于小学生心理健康教育的一点思考

关于小学生心理健康教育的一点思考金沙小学黄燕芳摘要：对小学生进行心理健康教育是必要的，也是可能的。本文从影响小学生心理健康的原因分析、主要存在的心理问题、解决途径和方法三个方面探讨了这一广泛而深刻的问题。关键词：小学生，心理健康，心理健康教育小学生的心理健康主要是指：智力正常，情感丰富，有一定的意志和自控能力。但现实生活中，由于生理、心理以及家庭、学校、社会等诸多因素的影响，极少数学生不同程度地存在着心理问题。开展小学生心理健康教育工作是培养高质量人才的重要环节，是实施素质教育的一项重要工作。这既是学生心理发展的需要，也是培养21世纪人才的需要。如何才能培养出心理素质良好的新时代人才是我们所面临的一个新问题。本人从教以来长期担任高年级的教学，特别是近三年担任高年级的班主任，现从影响小学生心理健康的原因分析、主要存在的心理问题、解决途径和方法三个方面进行探讨。一、影响小学生心理健康的原因分析。由于现代社会的快节奏和竞争，生活日新月异的发生变化，小学生周遭的一切也急剧地变化，宁静的小学校园也越来越热闹，现在小学生实际上要比他们的父辈承担多得多的心理压力。依据我的观察，认为影响小学生心理健康发展的主要有以下几个因素： 1、成长发育带来的心理问题。小学五、六年级是少年儿童身心发展的加速期。成长不仅带给他们喜悦，同时也带来了许多烦恼。特别是性生理的发育日渐明显，由于性知识的缺乏，使个别学生对异性产生了好奇心理。比如对异性生理特征的好奇，对异性穿着的好奇等。由于小学生克制能力较差，因此在与异性交往中有时会出现不正确的甚至是出格的行为。有些学生小学阶段学习好，而到中学成绩却明显下降，究其原因也有一部分是成长带来的生理、心理因素

社区精神疾病与心理卫生(一)

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/662467091.html, 社区精神疾病与心理卫生(一) 作者：夏益来源：《中国社区医师》2011年第09期社区常见精神疾病概述心理健康的定义所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。社区常见精神疾病精神分裂症、持久性妄想性障碍、分裂情感性精神障碍、心境(情感)障碍、脑器质性疾病所致精神障碍、颅脑损伤所致精神障碍、药物引起的精神(行为)障碍、躯体疾病所致精神障碍、精神发育迟滞、神经症、应激相关障碍，及心理因素相关的生理障碍、人格障碍。社区精神疾病的防治社区精神疾病的三级预防一级预防即预防疾病的发生，降低发病率。一级预防主要是针对病因已经明确的疾病，可以采取控制病源、切断传播途径和保护易感人群的措施加以预防。在精神疾患中，中枢神经系统感染所致的精神障碍是由病毒、细菌或其他微生物等各种病原体侵犯脑组织所致，如病毒性脑炎、流行性脑炎、结核性脑炎和神经梅毒等。因病因明确，故可通过预防接种、给药、加强改善环境措施、防止交叉感染等方法加以预防。在工业生产及建筑业，有效地加强安全防护措施，可预防颅脑损伤所致的精神障碍及中毒性精神障碍的发生。二级预防通过缩短病程来降低精神疾病的现患病率。措施是对已经发现有精神疾患的病人要使他们能及时就医，经过有效治疗后，使病情尽快得到控制，争取达到精神症状完全消失，自知力恢复正常，社会能力也恢复到病前水平，即达到临床痊愈的目的。因此，对精神分裂症等发病机制迄今未明的精神疾病，在一级预防尚未能实施前，预防工作的重点应放在早期发现、早期治疗、争取达到较好的疗效，及预防疾病复发等几个环节上。目前要做好精神疾病的二级预防，就应在社区建立精神疾病的防治机构，在人群中普及精神疾病的防治知识，使病人能及早发现和早期得到治疗。

浅谈吉首地区精神卫生工作的现状与发展(湖南)

浅谈吉首地区精神卫生工作的现状与发展来源：湖南省民政厅时间： 2009-11-13 15:44 湘西州吉首地区精神卫生中心又名州荣复医院，是州委、州人民政府根据国发[1979]161号文件《国务院中央军委关于做好部队退伍义务兵伤病残战士安置工作的通知》精神，于一九八四年经州编发[1987]14号文件批准设立的全民优抚医疗事业单位。医院现有固定资产1450万元，占地31.19亩，总建筑面积7302平方米，设编制床位320张，负责承担吉首地区精神卫生。在保护人民健康的特殊岗位上，做出了自己的积极贡献。与此同时，州荣复医院在心理卫生和精神疾病的防治领域也得到了较快的发展。目前，我医院已成为四省市边区、州内唯一一家开展心理咨询、心理治疗的专业性医疗机构，属政府非营利性医疗机构和全州新农合、医保定点医院。一、办院理念、服务功能和发展优势随着我国医疗卫生的改革不断深入，特别是社会保障制度的不断完善，精神卫生病人就诊逐年增加，目前开放的病床已远不能满足临床需要，但医院始终以人为本，以病人为中心，以安全、优质、高效为目标，内抓质量保安全，外拓市场促发展，坚持专科立院、科技兴院、严管治院、勤俭办院的办院理念，努力增强医院的综合院力和核心竞争力，追求又好又快发展。我院设在湘西土家族苗族自治州州府所在地吉首市人民南路雅溪，毗邻交通要道，院内绿树成荫，小景点缀，享有“花园式医院”的美称。我院是全民优抚医疗事业单位，负责对部队复员退伍军人中的精神病人进行医疗，具有一定的政治任务；履盖社会弱势群体，承担流浪乞讨、三无对象精神病患者治疗，系全州首批城镇职工基本医疗保险定点、新型农村合作医疗单位；配合残联在全州开展精神病人免费上门送医送药救助工程活动。目前统计被免费救助精神病人已达600多人次。随着农村低保和农村合作医疗保险工作进一步的深入扩面，将有相当一部分农村贫困精神病人进入我院治疗，承担着全州大部分县市及湘、鄂、渝、黔三省一市边区广大

中国青少年心理健康状况调查报告

［“智慧星火”获奖课题论文选登］中国青少年心理健康状况调查报告（摘要） ——基于九省（市、自治区）的调查研究论文撰写：肖静李琴任燕琴韩雪方洁赵敏雅调查：肖静李琴任燕琴韩雪方洁虞涛房启志黄宇赵敏雅宋启迪指导教师：李家华王丽娟内容提要：青少年是祖国的希望、民族的未来，而良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。但是，在社会发展日益迅速、社会竞争日渐增大的情况下，青少年的心理健康状况正呈现出不断下降的趋势。在这样的背景下，我们在全国的9个省（市、自治区）做了这次针对青少年心理健康状况的社会调查。结果显示，城市青少年心理健康状况不良的占总数的12.63%，而农村青少年的心理健康水平同样不容乐观，占11.90%。希望我们的研究结果能够引起社会的广泛关注，改善青少年的心理健康状况，使他们健康、快乐地成长。该调查报告包括六个主要内容，分别是：调查背景、调查过程、调查结果、原因分析、对策研究、调查感言。关键词：青少年心理健康一、调查背景在教育部2002年颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中指出“良好

的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。” 《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增长，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。” 这两项政策中的描述基本概括了当今中学生心理状况的特点。从当今的社会现实来看，中学生心理健康教育的主要责任主要由学校和父母承担。但是受传统家庭教育观念的影响，以及以分数为重点，以升学为目标的教育观念根深蒂固，对学生的心理健康教育并未发挥应有的作用。