更年期潮热偏方有哪些
更年期潮热偏方有哪些
文章目录*一、更年期潮热偏方有哪些*二、更年期潮热的饮食*三、更年期潮热怎么办
更年期潮热偏方有哪些1、更年期潮热偏方有哪些之银耳红枣汤
银耳、红枣、冰糖,各适量,先把银耳泡发好,然后和红枣一起加水煮至熟烂,加些冰糖调味即可食用,适合更年期阴虚型出汗者。
2、更年期潮热偏方有哪些之参苓粥
人参、白茯苓、生姜、粳米、食盐、味精,各适量,先把人参、茯苓、生姜加适量的水煮好,去渣后药汁与粳米一同煮粥,加盐调味食用即可,分两次食,适膈更年期气虚型出汗者。
3、更年期潮热偏方有哪些之龙眼参汤
龙眼肉、人参、冰糖,各适量,先把人参切薄片,和冰糖共放碗内,加适量的水置蒸锅内蒸一小时左右,分两次服,一天一剂。对于更年期气虚型出汗者适宜。
4、更年期潮热偏方有哪些之百合莲子饮
百合、莲子、冰糖,各适量,先把百合莲子洗净后用水浸泡4个小时,再一起入锅,加适量的水慢炖至烂熟,加入冰糖溶化后可连续食用。适合更年期阴虚型出汗者。
5、更年期潮热偏方有哪些之麦黄芪大枣粥
食材:小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。
做法:将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥。粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。
功效:可有效缓解女性更年期失眠多梦、多汗、情绪低落等症状。
6、更年期潮热偏方有哪些之甘麦饮
食材:浮小麦30克,红枣10枚,甘草10克,桂圆15克,红糖适量。
做法:浮小麦30克布包,加水300毫升煎水取汁,汁水中再加红枣、桂圆、甘草煎煮20分钟即可,加红糖调味,每日早晚各服1次。
适用:绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
更年期潮热的饮食1、多吃蔬菜和粗粮
多吃富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。硫胺素有一定的镇静作用,烟酸可扩张血管。
2、增加钙铁摄入量
妇女每天摄入1000毫克的钙,可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此,更年期妇女要经常食用含高钙的食品,钙供给量每天不少于1000毫克。蜂蜜所含10多种微量元素,每100克蜂蜜中钙达108毫克钙,可有效预防女性抽搐,每天可以服用温牛奶2-3杯,每次加深色蜂蜜20-30克,蜂蜜可参考的枣花蜂蜜。
3、尽量多吃鱼虾和豆类
蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意,陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪,让你长胖,因此建议减少陆上动物性肉类食物,可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。
更年期潮热怎么办1、放松身心
当潮热出现时,应注意稳定情绪,可采用放松和沉思方式,想象自己身处于凉快的地方,也可以喝一杯凉水等,对于缓解潮热
亦有作用。
在热流开始上冲时做深长呼吸有一定的作用:尽力排尽肺中的气体,然后扩张膈肌,深吸气,保持稳定的节奏。这样在流汗之前,往往已经制服了潮热。
2、衣服增减
有时候潮热发作的时候是让人非常难受的,所以女性在外出
的时候就又要观察自己的身体,注意自己衣服增减。
3、避免饮酒
在更年期发生潮热的时候就不要喝酒,因为酒精更容易刺激血压和精神,让人心神不定,所以女性不要饮酒。
4、运动调理
有规律的体育锻炼可以促进血液循环,增强身体的耐热性,排汗快也有助增强对气温的适应和调节能力,对于减轻身体潮热等反应效果明显。
更年期综合征的中医治疗
方一 【辨证】肝肾阴虚。 【治法】滋肾降火。 【方名】复方紫草汤。 【组成】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次，10天为一疗程。 方二 【辨证】阴阳两虚。 【治法】温肾阳，补肾阴，泻肾火，调理冲任。 【方名】二仙汤。 【组成】仙茅9克，仙灵脾9克，当归9克，巴戟天9克，黄柏4.5克，知母4.5克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 方三 【辨证】肝气郁结。 【治法】舒肝补肾，养血调经。 【方名】定经汤。
【组成】酒炒菟丝子30克，酒炒白芍30克，酒洗当归30克，大熟地（九蒸）15克，山药15克，白茯苓9克，荆芥穗（炒墨）6克，柴胡15克。 【用法】水煎服，每日1剂。日服2次。 方四：复方紫草汤 紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。 水煎服，每日1剂，日服2次，10天为一疗程。 方五：二仙汤 仙茅9克，仙灵脾9克，当归9克，巴戟天9克，黄柏4.5克，知母4.5克。 水煎服，每日1剂，日服2次。 方六：定经汤 酒炒菟丝子30克，酒炒白芍30克，酒洗当归30克，大熟地（九蒸）15克，山药15克，白茯苓9克，荆芥穗（炒墨）6克，柴胡15克。 水煎服，每日1剂。日服2次。 成长的烦恼并不仅仅发生在孩子的身上，对于成年人，更年期的到来同样也是一种“成长的烦恼”。许多成年人非常恐惧更年期的到来，一过40多岁就草木皆兵，不敢生气，不敢发火，生怕被人称“到更年期啦”。其实，正如大禹治水采用“导”而不是采用“堵”的方法一样，只要正确认识、对待更年期，则更年期带来的不适都会化为乌有。昆仑出版社出版的《解读更年期——给心情放假》（《同仁堂健康驿站丛书》之一）一书，详细地分析了更年期来临的标志，介绍了女性、男性更年期综合征的主要症状以及常用的治疗方法： 在医学上，更年期是指从中年向老年转变的一个阶段，一般女性在45岁~55岁，男性为55岁~65岁。对女性来说，绝经是女性更年期的一个最显著的标志，但是，绝经期与更年期不是同一个概念，更年期应是“绝经前期”、“绝经期”、“绝经后期”的总和。除绝经外，女性更年期还有或多或少的以下生理变化：性欲减退，房事不适或疼痛；易激动，爱发脾气；
六味地黄丸治疗更年期综合征68例
六味地黄丸治疗更年期综合征68例 摘要目的：观察补益肝肾滋阴类中药治疗肝肾阴虚型更年期综合征的临床疗效。方法：对68例肝肾阴虚型更年期综合征患者，应用君山富硒浓缩六味地黄丸治疗。结果：治愈17例，显效28例，有效17例，无效6例，总有效率为91．18 %。结论：本方有滋补肝肾、养血调经、疏肝解郁、益气止汗、滋阴除烦之功，对改善和控制本病有良好作用。 主题词更年期综合征／中医药疗法君山富硒浓缩六味地黄丸 ／治疗应用 自2008年以来，笔者在中医理论指导下，辨证论治女性更年期综合征获得良好效果，现报道如下。 临床资料观察病例均为门诊患者，共68例，年龄44～56岁，平均48．83±3．2岁；病程<1年19例，l ～2年25例，2 ～3年13例，3 ～4年11例；未绝经27例，已绝经41例。诊断依据：都有不同程度的临床症状如：烘热出汗、心烦易怒、失眠多梦、心悸怔忡、头晕耳鸣、腰膝酸软或畏寒肢冷、心情抑郁、月经紊乱、舌红少苔、脉细数等。诊断标准：参照《中医病症诊断疗效标准》、《中西医结合诊断治疗学》确定诊断。 治疗方法用君山富硒浓缩六味地黄丸治疗，每日三次，每次3.6g。一个月为一个疗程。 疗效标准治愈：症状完全消失，停止治疗3月未见复发；显效：主症如腰膝酸软无力、烘热出汗、心烦易怒等基本消失，停
止治疗4周未见复发；有效：治疗后症状改善或个别主症消失，停止治疗1周未见复发； 无效：症状无改善，甚至加重。 治疗结果治愈17例，显效28例，有效17例，无效6例，总有效率为91．18 %。 典型病例任某，女，48岁，2008年7月12日就诊。患者近3年来常感腰酸胀、头晕心悸、动则尤甚，时感悲伤欲哭、心烦易怒、颜面烘热、易出汗、多梦、月经不规则、经行时间无常、经量渐偏少、舌质红少苔、脉细数略弦。妇科检查：阴道、子宫及附件正常。西医诊断为更年期综合征。曾多次就诊，予以安定、谷维素、乙烯雌酚等治疗，效果欠佳。中医辨证属肝肾阴虚、精血不足、心失所养。治当滋补肝肾、疏肝理气、清心除烦。服用君山富硒浓缩六味地黄丸以巩固疗效。3月后其月经回归正常、少有心烦、潮热之感、精神未见不适、情绪乐观稳定，随访半年无恙。 讨论更年期综合征是临床常见病，妇女在绝经前后，肾气渐衰、冲任脉虚、天癸将绝，因而易致阴阳失调、脏腑气血逆乱，出现月经紊乱、渐少至绝经，伴潮热、面红、自汗、盗汗、心烦、失眠等。本病以肾虚为本、肝郁为标、虚实夹杂、寒热兼见。治疗的关键是从肝。肾着手，以肝肾并治为佳。本方以君山富硒浓缩六味地黄丸治疗，君山富硒浓缩六味地黄丸那滋补肝肾、强体增精、改善机体神经内分泌功能、延缓衰老；全方具有滋补肝肾、
更年期综合征的诊断和治疗
更年期综合征的诊断和治疗 中日友好医院经燕 写在课前的话 更年期综合征是妇科疾病中的常见病，有些患者更年期症状严重，影响到工作和生活，可以出现潮热、出汗及反复尿路感染以及心脑血管症状、精神神经症状等。更年期综合征的治疗方法包括一般性治疗、激素疗法、大豆异黄酮和中医治疗。本课件就该方面进行详细阐述，旨在促进在临床工作中更好的治疗更年期综合征。 一、概述 更年期是女性从青年到老年的一个过度阶段。而更年期综合征是妇科疾病中的常见病。关于这一专题，有以下一些问题需要讨论： （1）是否需要治疗？ （2）各种治疗方法怎样选择？ （3）性激素治疗的意义。 （4）有人惧怕性激素治疗，或不适合激素治疗，其他方法行不行？ 二、更年期三部曲 （一）更年期早期 1、年龄和表现： 年龄：40-45岁左右。 表现之一：既往月经规律，现月经有点异常，周期提前4-5天，后有几次错后，2-3 月来一次，没有其他症状。 表现之二：无其他症状，仅有情绪波动 惧怕过早绝经带来的恐惧超过了对症状的忧虑。 2、更年期早期的担忧 很多患者在更年期早期有以下一些常见问题：
1）我是不是快要绝经了，一绝经就会衰老，变成老太太，我不想变老，能不能补点激素或开点中药调理,让我晚点绝经？ 2）听说激素可使人年轻，延缓衰老，我想补充点激素。 3）我的月经老错后，特担心怀孕，我这个年纪到底有没有可能怀孕？ 4）月经错后多长时间就应该看医生了？我一到医院，医生就给我用黄体酮，老用黄体酮好不好，有什么副作用？ 5）我上避孕环已经10几年了，该不该取环？听说取环可疼了，取出的环都带着肉，出好多血，还有的环断在里面，特恐怖，我能不能不取环？就放在里面？ 6）我想加强保健，注意饮食，可不知具体该怎么做？ 7）听说大豆异黄酮对更年期有效，能不能吃？ 8）都说要补钙，怎么补？吃多少钙片？ （二）更年期中期 1、年龄：绝经期前后（50岁左右）。 2、表现： 50岁左右—月经停止有几种情况：多数人，月经逐渐错后，经量渐少，逐渐走向绝经；有些人，月经突然停止，以后不会再来；少数人，绝经前出现严重子宫出血，甚至贫血，称为更年期功血。有时月经会淋漓不尽，时有时无，持续不止几个月，这类人往往需要刮宫止血，反复治疗几次才会绝经。 出现更年期症状，典型症状：潮热盗汗、心悸、情绪抑郁、多疑易怒、健忘失眠、眩晕。 此时期妇女对症状关注较多，寻求治疗方法。想搞清楚医生开具的治疗方案有何利弊。 3、更年期对治疗的疑虑 1）我害怕吃激素，你们中医能解决我的痛苦吗？ 2）更年期什么时候结束啊，我何时才能熬到头呢？ 3）听说中药坤宝丸治疗更年期特好，我能吃吗？
八大妙招 赶走更年期症状
八大妙招赶走更年期症状 更年期是困扰很多女性的难题，由于心理和生理上的变化，部份女性在更年期会出现一系列症状，例如潮热、头痛、腰酸背痛等。 更年期是一个特殊的生理时期。要想顺利度过这一时期，就必须做好更年期保健养生。多数女性都能顺利度过，但也有少数人症状严重，危害身心健康。因此，做好女性更年期保健养生非常重要。 如何帮助女性减轻这些症状，使她们平稳度过更年期？美国健康服务网站网络医生（WebMD）总结了以下8种针对治疗的方法。 1. 冷却潮热：潮热出汗是更年期典型的症状，表现为胸前突然有一股热气涌向面部，面色发红，进而大汗淋漓，每天可发作数次或数十次，是由于神经、内分泌失调所致。平时可通过日记的形式记录下导致潮热的原因，咖啡因、酒精、房间过热和压力都是常见原因。当潮热发生时，可采取缓慢的深呼吸，用鼻子吸气，嘴巴呼气。如果潮热现象严重，应谘询医生建议。 2. 赶走夜间盗汗：晚间的潮热可持续3分钟以上，使人全身是汗，无法入睡。这时建议穿轻便透气的睡衣﹔将一袋冰豌豆放在枕头下，晚上睡觉时把枕头翻过来，将脸枕在凉爽的一面﹔在一层厚被子加几层薄毯子，以便在盗汗时根据需要掀开﹔在床边放一个风扇，保持周围空气流通。 3. 改善睡眠质量：经常失眠易醒是更年期的常见症状之一。瑜伽、太极、打坐均能有助于改善睡眠﹔运动也有所帮助，但在睡前3小时要避免任何运动﹔睡前不要饮酒，这会使你兴奋﹔多喝热牛奶，因为牛奶中含有一种能使人放松的物质。如果仍然无法入睡，可起床看一会儿书，直到出现睡意。如失眠现象严重，可以让医生开一些安眠药。但药物有副作用，只能短期服用。 4. 对抗情绪波动：更年期女性出现情绪起伏是正常现象，她们会无缘无故地发火、哭泣、烦躁。患有严重经前综合症的女性在更年期时随荷尔蒙的变化，可能会出现更大的情绪起伏。练瑜伽和太极能能帮助缓和情绪。与喜欢的人一起做事，
更年期潮热有妙招【跟己安先生学中医】
更年期潮热有妙招【跟己安先生学中医】 导读：更年期潮热一直是很多人比较苦恼的问题，本文作者”菁“也跟了己安先生学了一年多的中医，她是如何理解和实践的呢？ 实践经方找回国学自信 更年期潮热和阳明实热的日哺所发潮热不同，阳明实热的汗出是蒸蒸汗出，常在傍晚，而更年期潮热是先热再出汗，并且汗出不定时。从产生的原因来看，相去更远：阳明病的汗出是因内有实热，更年期的潮热是虚证。 更年期潮热产生的具体原因可以从以下几方面考虑： 1，从上焦开发的角度来看：是上焦开发，宣五谷味，熏肤、充身、泽毛，若雾露之溉的“溉”的能力差了，而上焦溉的能力又是通过营卫实现，从渗透压来说，营弱卫强就会自汗出。《伤寒论》53条提到营弱卫强，和营卫宜桂枝汤。 2，营卫是依靠肝经疏泄来实现，这种汗出是微循环的疏泄出了问题，可归于肝经淤血，那么由肝经的角度考虑：大柴胡汤，小柴胡汤，四逆散都可能用到。在疏泄的过程中若有淤滞也还要想到桂枝茯苓丸，大黄蛰虫丸等。 3，上焦开发的物质基础少是由于中焦腐收水谷的能力差，从中焦的角度使用建中，理中增加中焦运化能力也可使其改善。
4，中焦运化能力差还可认为是下丹田力量太弱，用温经汤增强下丹田也是一个思路。 如此多的思路，到底由何处下手呢？还是需要具体问题具体分析。 在此用一个真实的案例来帮助理解从哪里入手： 女，45岁，晚11：00—早5：00之间热醒2次，醒后出汗，汗多，发潮热时胸部有灼热感（是整个胸腔非某点），其他还有心慌，无力，后心疼，胃口差。之前吃过几副大柴胡汤和小柴胡汤，症状并无改善。从营卫不和考虑，用桂枝汤原方加15克附子加石膏45克，（重加石膏是考虑出汗较多）3付后，汗出明显少了，又吃小柴胡和桂枝汤（柴胡30克，其他药量用原方量）8付后11：00—3：00醒但不出汗了，出汗集中在3—5点之间，后边吃恢复身体的当归建中和四逆6付，小建中和四物四逆7付，心慌，无力，后心疼，胃口差都有所改善，还醒2次，汗只在4，5点出，也明显减少。 更年期发潮热还是由于在更年期，一部分生殖系统衰退了，但身体状态只要还好些就有意愿想要通它，发潮热就是试图通的迹象。一开始就通过恢复身体状况来治疗潮热效果不会很明显，当然对于轻症喝四逆汤也有效，而重一些的还是要抓主病机。治疗潮热中离不开桂枝这味药，它一方面振奋心阳（出虚汗还是因为心脏功能差），一方面解决卫气过强的
更年期潮热盗汗的偏方有哪些
更年期潮热盗汗的偏方有哪些 文章目录*一、更年期潮热盗汗的偏方有哪些*二、更年期潮热盗汗喝什么茶*三、更年期潮热盗汗吃什么食物 更年期潮热盗汗的偏方有哪些1、更年期潮热盗汗的偏方有哪些 更年期出汗偏方一: 材料组成:浮小麦,红糖,干大枣。 做法:首先把浮小麦和干大枣放入锅内,加入适量的清水,用旺火煮沸后,调至小火再煮一会,然后加入红糖煮化即可。 用法:去渣留汤,等药汤温热后喝下。 此偏方对女性更年期出汗症状有很好的缓解作用。 更年期出汗偏方二: 材料组成:母鸡,黄芪,粳米。 做法:先将母鸡去毛以及内脏,剖洗干净,切成小块,放入锅中,加入适量的清水,用大火煮沸后转小火浓煎为鸡汁,然后取出黄芪放入锅中,加入适量清水熬制药水,最后把黄芪水,鸡汤和梗米一起放入锅中,共煮成粥。 用法:粥温热后,患者吃粥。 此方具有益气血,补气升阳,固表止汗的功效,对于更年期出汗症状有一定的改善效果。 2、更年期潮热盗汗如何保养 更年期的保养方法有很多,患者要自寻快乐,增强免疫力,要
经常的欢笑,使各个器官产生协调一致的振动,使精神处于兴奋 的状态,促进人体分泌对身体健康有好处的激素。追求新知,防止脑衰老,不但的刺激脑细胞,使思维能够活跃,反应能够迅速,预 防脑萎缩等。陶冶情操,调整好自己的心态,精神活动和人体的生理变化有紧密的关系,调节身心抚慰心灵,能够使新陈代谢旺盛, 减缓大脑衰老。 3、更年期潮热盗汗如何处理 处理更年期潮热盗汗还要深长的呼吸,特别是在热流刺痛的 皮肤的情况,爬上颈部的时候,呼吸就有很重要的作用,尽力的排 尽肺中的气体,扩张膈肌,保持一个比较稳定的节奏,这样就可以 结局超热;还可以通过吃一些异黄酮来促进荷尔蒙的分泌,如果 有脸色潮红,胸部很闷的症状,就可以服用一些重要,促进疏肝, 补血,健脾胃,调节更年期月经失调的效用。 更年期潮热盗汗喝什么茶玫瑰枸杞茶 花草配料玫瑰花5克,枸杞子3克,蜂蜜适量。 冲泡方法玫瑰花在开水中煮1分钟,然后捞出;和枸杞子一 起人杯中沸水冲泡;温热后调入蜂蜜饮用。 茶饮功效玫瑰花茶能理气解郁、调经止痛,通过饮用能调理 更年期内分泌紊乱,能补气血。枸杞子能补肝益肾,适于五心烦热、面潮红、腰酸软等症。蜂蜜有养阴润燥、润肠通便、养脾气、悦颜色的功效,对消除更年期的不适症状有很好的效果。
更年期激素疗法的利与弊
更年期综合征是因为卵巢功能的逐渐丧失，体内某些激素水平的降低，出现以植物神经功能失调为主的症候群。它的主要症状是月经周期不规律、焦虑、精神紧张、潮热等，会严重降低更年期女性的生活质量。现在主要能缓解更年期综合征的主要治疗方法是绝经期激素治疗（MHT），它是通过相应的补充更年期缺乏一些激素来缓解更年期的一些症状，以提高更年期妇女的生活质量。但是现在大部分人是对激素的看法都是否定的，觉得额外补充性激素会诱发一些疾病，那绝经期激素治疗也会对人体有什么影响呢？ 1、绝经期激素治疗的好处 （1）有大约四分之三的女性在更年期会出现潮热的现象，这主要是因为体内血管舒张导致，而绝经期激素治疗是缓解绝经期血管舒张症状的有效治疗方法，所以它可以有效的缓解更年期的潮热。 （2）可以降低患上骨质疏松的风险。 （3）绝经期激素治疗可以有效治疗绝经期泌尿生殖综合征。有些女性会在更年期出现外阴阴道萎缩，通过绝经期激素治疗可以有效的改善外阴阴道干涩，性交不适，甚至还可以有效的预防尿路感染。
（4）降低心梗等心血管疾病的发病概率。 （5）可能可以改善更年期妇女焦虑，精神紧张等不良的精神状态，降低患更年期抑郁症的风险。 2、绝经期激素治疗的弊端 （1）通过口服来治疗更年期综合征的患者的出现缺血性脑卒中的概率会增加。 （2）增加患乳腺癌的风险，但是相比于不健康的生活方式，以及肥胖，绝经期激素治疗诱导乳腺癌发生风险较低。 绝经期激素治疗每个人都不太一样，它的治疗方案是医生通过每个人的健康状态不同而确定的，所以应该在医生的指导建议下进行治疗。平时可以选择一些
女性保养品对身体进行保养，巢之安牌知本天韵胶囊就是一个不错的选择，一位内里面富含大豆提取物可双向调节补充女性雌激素、平衡内分泌、调节免疫系统，增加免疫活性。
治疗更年期潮热偏方
治疗更年期潮热偏方 文章目录*一、治疗更年期潮热偏方1. 治疗更年期潮热偏方2. 更年期潮热的原因3. 更年期潮热的表现*二、更年期潮热的饮食*三、更年期潮热的注意事项 治疗更年期潮热偏方 1、治疗更年期潮热偏方中药偏方一:仙茅,仙灵脾,当归,巴戟天,黄柏,知母。以上中药水煎服用,每日一剂。此中药方剂具有温肾阳,补肾阴的功效。它主要用于阴阳两虚型更年期潮热的治疗。 中药偏方二:荆芥穗,酒炒菟丝子,酒炒白芍,柴胡,大熟地, 酒洗当归,山药,白茯苓。以上中药水煎服用,每日一剂。此中药方剂具有舒肝补肾,养血调经的功效。它主要用于肝气郁结型更年期潮热的治疗。 中药偏方三:紫草,巴戟天,白芍,淫羊藿,麦冬,五味子,当归,知母,竹叶。以上中药水煎服用,每日一剂。此中药方剂具有滋肾降火的功效。它主要用于肝肾阴虚型更年期潮热的治疗。如果女性朋友出现更年期潮热的话,首先需要就医诊治。因为不同分型的更年期潮热需要的中药方剂是完全不一样的。 2、更年期潮热的原因雌激素是一种直接影响脑下丘脑的荷尔蒙,而下丘脑则与食欲、睡眠、性激素和体温等有关。因此,
当体内雌激素下降时,会造成大脑误认为是体温过高。因此,大脑会向心脏发出信号要求心脏泵压更多的血液,汗腺释放更多的汗水。因此,女人会突然感觉发热,并分泌出大量令人不愉快的汗水,这就是更年期潮热。许多女性发现她们的更年期潮热是由一些外部因素引起,压力则是其中最大的诱因。其他已知的更年期潮热诱因还包括辛辣食物、热食物、饮酒、吸烟、咖啡因或减肥药等。 3、更年期潮热的表现伴有出汗、心悸、眩晕等。80%的患者此症状可持续1年以上,有些还能维持到停经后5年左右。症状的发生一般在停经前及早期较严重,距停经时间渐长,发作频率 及强度亦渐渐减退,最后自然消失。每个人发生潮热的周期性都是不一样的,更年期女性应对此有所了解,这样才可以帮助自己 更好的应对潮热症状。在专家临床实践中发现:有些人偶然发作,时间短促;有些人则每天数次,持续数秒至数分钟不等;严重者可频繁发作,发作多在下午、黄昏或夜间。往往在活动后、进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作,从而影响情绪、工作及睡眠,常使患者感到痛苦。 更年期潮热的饮食1、更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。更年期妇女要经常食用含高钙的食品,钙供给量每天不少于1000
更年期综合征的预防和治疗
更年期综合征的预防和治疗 更年期综合征主要发生在中老年的女性身上，这个病不是什么大的疾病，但是会给人体健康造成很大影响，尤其是容易给患者带来失眠和记忆力减退的症状，所以为了能够尽快治愈更年期综合症，我们首先需要清楚的了解更年期综合征。 一、什么是更年期综合征 女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。根据临床表现，本病属于中医学的“绝经前后诸证”的范畴。本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。 二、更年期综合征的症状？ 1、月经紊乱 月经紊乱是更年期常见的一种变现，和性腺功能衰退有关。主要分为三种情况：月经周期不规则、长期无排卵出血以及月经突然停止。 2、血压改变 在更年期的时候很多女性的血压就会增高，有时候会出现头疼头晕的现象。 3、潮红出汗
潮红出汗是因为刺激到植物神经系统，造成血管舒缩功能障碍所致。一般在激动、烦恼、兴奋、生气时发生，局部会出现发红和出汗的现象。 4、心慌气急 这种情况和本身的情绪息息相关，表现为心慌气急、喉头发急、心律不齐、心动过速或过缓等现象。 5、心理变化 经常会出现孤独、寂寞感、疑心病的现象，部分女性在更年期特别敏感，整天疑神疑鬼，但是这种现象要和精神疾病鉴别。 6、感觉异常 女性在更年期的时候不仅精神上感觉异常，走路带有飘浮感和醉感，还在身上经常感到瘙痒，表现在皮肤、喉部等地方。 7、高血压(血压食品)病 血压升高是女性出现更年期的常见表现，一般情况下，中血压在一天中起伏较大，睡觉后血压通常可降到正常规模，常伴有潮热、多汗等，眼底和心电图检查无变化。而高血压病的血压通常呈持续性升高，舒张压和收缩压都超越正常水平，且常伴有头晕、心悸等表现，心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。 8、冠心病 在更年期，由于植物神经功能紊乱，使血管舒缩功能失调，会出现心前区疼痛，呈持续性钝痛，舌下含服硝酸甘油无效。而冠心病的心绞痛在胸骨下段或
王平教授论治更年期汗证临床经验_徐波
［2］夏伦祝，徐先祥，张睿．威灵仙总皂苷对小鼠免疫功能的影响［J］． 收稿日期：2015－05－21 基金项目：湖北省医药领军人才工程项目（鄂卫生计生发［2013］4号） 作者简介：徐波（1990－），女，湖北十堰人，硕士研究生，研究方向：中医药防治老年病的研究。 通讯作者：王平（1962－），男，湖北恩施人，二级教授、主任医师，博士研究生导师，研究方向：中医衰老理论及老年病证治规律研究， E－mail：pwang54@qliyun．com。 安徽医药，2009，13（5）：496－497． ［3］吴宗群．中药青风藤的药理作用及临床应用［J］．中国药师杂志，2006，9（9）：857－858． ［4］宫金艳．丹参对大鼠肺纤维化的影响研究［J］．湖南中医杂志，2013，29（2）：122－123． ［5］胡晓梅．周霭祥运用青黄散治疗白血病的经验［J］．中医杂志，2011，52（14）：1187－1189． ［6］刘育明．清热解毒法的作用机制及其在造血细胞恶性增生性疾病中的应用［J］．江西中医药，2007，38（12）：78－80． DOI?10．13192/j．issn．1000-1719．2015．09．016 王平教授论治更年期汗证临床经验 徐波，王平 （湖北中医药大学国家中医药管理局老年痴呆醒脑益智重点研究室，湖北武汉430065） 摘要：王平教授从事中医老年病的研究多年，对更年期汗证辨治独具特色。文章在充分研究王平教授门诊病案的基础上，总结其学术经验，论述王平教授对更年期汗证病因病机以及治法特色的认识。 关键词：更年期汗证；中医药疗法；名医经验 中图分类号：Ｒ588；Ｒ758．74；Ｒ249文献标志码：A文章编号：1000-1719（2015）09-1644-02 王平，湖北中医药大学二级教授，中医内科主任医师，博士研究生导师，先后师承陈如泉、张六通、邱幸凡等著名中医专家，全国名老中医学术思想优秀继承人，从事中医老年病的科研、临床与教学工作30余年，临床上对更年期汗证治疗颇有效验。 更年期汗证是机体在衰老过程中出现的以自汗、盗汗为主要表现的疾病。结合临床，王平教授认为更年期汗证是患者由于肾精亏虚、情志内伤、起居失常等引起阴阳不和、营卫失调、痰瘀互结而出现的病证。王平教授在继承前人经验的基础上，屡有新的发挥，现结合临床案例将其治疗更年期汗证的经验分析总结如下。 1滋阴填精平衡阴阳 《素问·评热病论》：“汗者，精气也”，说明汗液是人体的精气所化，《素问·六节藏象论》云：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也”，阐明汗液的生成离不开肾中精气。《素问·阴阳别论》云：“阳加于阴谓之汗”，简明扼要地说明人之阳气作用于体内的阴精，宣发、排泄于皮肤而为汗液。更年期汗证其主要病因病机为肾气亏虚，五脏功能减退，从而造成人体机能下降，阴阳失衡［1］。更年期患者由于肾中精气亏虚，如《素问·上古天真论》曰：“女子……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫……肾气衰，发堕齿槁……七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极”导致机体阴阳失衡证见自汗盗汗。肾精亏虚，肾气不生，气失固摄，阴液外泄发为更年期自汗；阳消阴长，虚火内生，阴精被扰，不能自藏而外泄，导致更年期盗汗。所以调和阴阳、滋阴填精是治疗更年期汗证的最基本方法，对于更年期自汗多用益肾填精止汗法，对更年期盗汗多采用滋阴清热止汗法，王平教授在此辨证基础上多以交泰丸、青蒿鳖甲汤、补中益气汤、六味地黄丸共奏平衡阴阳、敛汗止汗之效。 案1丁某，女，57岁，潮热盗汗5年，下午潮热明显，自觉气血上涌感，夜晚入睡汗则湿衣，以手心、脚心、前胸、后背明显，平素畏寒，好热饮，脾气大，绝经12年，饮食可，睡眠质量差，大便黏腻，难以冲厕，小便正常。舌黯苔微黄腻，脉细滑。辨证分析，患者老年肾阴虚，肾阳亢奋，外开腠理，发为盗汗，属于典型的肾阴虚盗汗，药用：青蒿15g，鳖甲15g，生地20g，知母10 g，丹皮10g，玄参15g，黄芪30g，当归15g，灯芯草2 g，栀子15g，白薇15g，黄连10g，肉桂10g，银柴胡15 g，地骨皮15g，淡竹叶15g，淡豆豉15g，煅龙牡各15 g，酸枣仁30g，14剂，水煎服，1剂/d，分3次服用。 二诊，自述潮热盗汗症状缓解明显，夜晚睡眠质量改善，偶见湿衣，手心脚心仍自觉发热但较前缓解，下午潮热减轻，畏寒，好热饮，大便成形，舌淡红苔微黄，脉弦细。患者阴虚症状改善，仍见畏寒喜热饮等阳虚症状，由于阴阳胡根互用，阴虚阳亦不足，予以六味地黄丸加减治疗，药用：黄芪20g，生晒参6g，焦白术10 g，生地15g，山药15g，山茱萸10g，茯苓10g，泽泻10 g，丹皮10g，熟附片6g，鹿角胶10g，淡竹叶10g，黄连6g，肉桂10g，浮小麦30g，焦楂曲各10g，调理3月，诸症状基本消失。 2调畅五脏解郁止汗 王平教授根据《内经》理论，认为本病病位涉及五脏，与心、肾关系最为密切［2］。如《素问·宣明五气轮》曰：“五脏化液，心为汗”；《灵枢·九针》：“心主汗”，《素问·六节藏象论》云：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也”，阐明汗液的生成离不开肾中精气，治疗上尤为重视心、肾两脏的调养。同时，王平教授认为肝脾肺三脏与汗出息息相关，如肺气不足则肌表疏松、表虚
更年期潮热偏方有哪些
更年期潮热偏方有哪些 文章目录*一、更年期潮热偏方有哪些*二、更年期潮热的饮食*三、更年期潮热怎么办 更年期潮热偏方有哪些1、更年期潮热偏方有哪些之银耳红枣汤 银耳、红枣、冰糖,各适量,先把银耳泡发好,然后和红枣一起加水煮至熟烂,加些冰糖调味即可食用,适合更年期阴虚型出汗者。 2、更年期潮热偏方有哪些之参苓粥 人参、白茯苓、生姜、粳米、食盐、味精,各适量,先把人参、茯苓、生姜加适量的水煮好,去渣后药汁与粳米一同煮粥,加盐调味食用即可,分两次食,适膈更年期气虚型出汗者。 3、更年期潮热偏方有哪些之龙眼参汤 龙眼肉、人参、冰糖,各适量,先把人参切薄片,和冰糖共放碗内,加适量的水置蒸锅内蒸一小时左右,分两次服,一天一剂。对于更年期气虚型出汗者适宜。 4、更年期潮热偏方有哪些之百合莲子饮 百合、莲子、冰糖,各适量,先把百合莲子洗净后用水浸泡4个小时,再一起入锅,加适量的水慢炖至烂熟,加入冰糖溶化后可连续食用。适合更年期阴虚型出汗者。 5、更年期潮热偏方有哪些之麦黄芪大枣粥
食材:小麦100克,黄芪20克,夜交藤20克、大枣10粒,冰糖适量。 做法:将黄芪、夜交藤放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。然后,锅内加水,放入洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥。粥将熟时,倒入煎好的药汁,再煮一会儿,放冰糖调味即可,每天早晚当粥食用。 功效:可有效缓解女性更年期失眠多梦、多汗、情绪低落等症状。 6、更年期潮热偏方有哪些之甘麦饮 食材:浮小麦30克,红枣10枚,甘草10克,桂圆15克,红糖适量。 做法:浮小麦30克布包,加水300毫升煎水取汁,汁水中再加红枣、桂圆、甘草煎煮20分钟即可,加红糖调味,每日早晚各服1次。 适用:绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。 更年期潮热的饮食1、多吃蔬菜和粗粮 多吃富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。硫胺素有一定的镇静作用,烟酸可扩张血管。
治疗淋巴结炎偏方大全
治淋巴结炎大全 面颈部淋巴结炎与口腔及牙源性炎症的关系密切，感染来源可以是任何头颈部的化脓性炎症，如：各种牙源性感染、颌骨炎症，口腔粘膜感染和溃疡，扁桃体炎和咽炎、耳，鼻、喉、眼及皮肤涎腺等的感染，均可导致发病，常见的致病菌为溶血性链球菌和金黄色葡萄球菌，临床上常分为急性淋巴结炎和慢性淋巴结炎。慢性淋巴结炎属中医“脊核”范畴。痈的发病原因为外感风温，风热挟痰蕴结少阳.阳明之络;或因肝胃之火毒上炎，挟痰凝结;或下肢.阴部破碎感染，毒邪循经继发为胯腹痈;或因湿热下注，壅而不行;亦可因冻疮.足跟皲裂.足癣.湿疹等感染毒邪，以致湿热蕴阻，经络阻隔，气血凝滞所致。治疗原则拟清热解毒.化痰消肿为主，并根据发病部位和不同阶段进行辨证施治。 偏方治疗 1.维吾尔族偏方:小羊羔肠子适量。用法:将小羊羔肠浸泡，洗净、翻开，用玉米粉外撒。翻转羊肠，放适量油盐煮食。每天3次，连食1个月。说明:此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用，对胃和十二指肠溃疡疗效显著。所用羊肠系取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。 2.土家族偏方:蚤休20克，鲜猪肚1只。用法:在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休，扎紧猪肚两端。再加水及盐，用文火慢煲，最后倒出药渣，喝汤食肉。每隔4天用1剂，连用一个月左右。说明:此方有消肿散瘀、清热愈疡之功效，可加速溃疡面愈合，在土家族民间应用较广。 3.彝族偏方:韭菜白300克、鲜蜂蜜250克、鲜猪油200克。用法:将前一味药烤干研粉，后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克，每
日3次，连用1~3周。说明:彝族民间喜用此方治疗胃炎、胃溃疡等病，具有润护胃肠、增食欲、通便秘之效。
更年期
[转载]更年期 更年期 更年期为妇女卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期, 绝经是指月经完全停止1年以上,称绝经.一般发生在45~65岁之间. 目前生理绝经年龄有延后倾向,我国城市妇女的平均绝经年龄为49. 5岁,农村妇女为47.5岁,约1/3的更年期妇女能通过神经内分泌的自 我调节达到新的平衡而无症状,2/3的则可出现一系列性激素减少所 致的症状,临床上称之为更年期综合征. 人的一生是一个循序渐进,不断发展变化的过程,不同年龄有不 同的生理特点和身心特征.更年期是一个医学名词,指的是从生育期 到老年期的过渡期,男子同样存在更年期.但由于男子性腺(睾丸)开 始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男子更年期的界限一般不
明显,其重要性相对不显著.而在女子,更年期包括月经完全停止前 数年至绝经后若干年的一段时期,平均从40岁左右开始到70岁左右, 大约30年.在此期间,卵巢功能开始衰退,月经周期逐渐延长,经量逐 渐减少,直至完全停止.虽然绝经是更年期的明确标志,但它只是更 年期中的一个时程碑,并不包括更年期的全部过程.女性在绝经之前 就已存在卵巢功能逐步衰退,据调查,平均为4年～5年,最长达8年, 称为绝经前期.绝经之后卵巢功能更为低下,但不一定立即完全消 失.一般绝经后要15年～20年,甚至更长时间后卵巢功能完全消失. 所以更年期是绝经前期,绝经期和绝经后期的总和,国际上称之为 "围绝经期",在此期间,由于性激素减少以至消失,会出现更年期综 合征.引起更年期综合征的原因大致有四类:即自主神经失调,雌激素
分泌不足,心理因素,社会教育因素. 有些学者认为,更年期是衰老过程的爆发点,须引起重视并对其 进行研究.有学者提出,为了预防更年期的影响被忽略,以免到不易 处理的地步才求医问治,医务人员和妇女保健工作者有必要为40岁 以后的妇女进行宣传教育,普及更年期自我保护知识,使女性及时发 现自己更年期症状,及时求治.此外,全社会都应给予协助,开展一些 可行的普查门诊或建立机构,为40岁后妇女及早诊治更年期综合征. 妇女更年期综合征临床表现为: 心脑血管潮热出汗,心慌气短,胸闷不适,心律不齐,眩晕耳鸣,眼花头痛,高血脂,血压波动等. 神经系统情绪波动,性格改变,烦躁易怒,消沉抑郁,多疑轻生,焦虑恐惧,记忆力减退,注意力不集中,思维和言语分离,失眠等. 泌尿生殖月经紊乱,阴道干涩,性交疼痛,性欲减退,外阴瘙痒,阴道炎,外阴白斑,尿失禁,尿道炎,膀胱炎,应力性尿失禁(憋不
五季养生方法
春养肝——肝主藏血，气血平和，面色红润光泽 春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。自然界长线一派生机勃勃的景象。人与自然为一体，人体的细胞页开始活跃起来。 五行学说中，肝属木，与春相应，主开发疏泄的作用，如果肝失调则疏泄失常，气机不畅，可引发精神、身体及面部的诸多问题。所以中医在春季调养时以养肝为主。 肝的不适之症分肝阳亢和肝阴虚，无论是哪一种情况都会影响到形象的美丽。 肝阴虚【肝血虚】表现： 闷闷不乐、懒言少语、眼睛凹陷、黑眼圈、食物模糊等眼疾病；眩晕、抽筋、手抖、失眠多梦、易醒、便秘、月经不调、灰指甲或易断裂。 肝阳亢表现： 性急、易怒、脾气大、眼袋、眼红、头目胀痛、入睡难或噩梦多、大便秘结、高血压、月经不调（有血块、量多、量少）、面色潮红、有红血丝、黄褐斑。 夏疗心——心主血脉，其华在表，心血充盈，皮肤得以滋养 在一年四季中，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。对于人来说，此时是新陈代谢最旺盛的时期。五行学说中，夏季属火，五脏对应的是心，所以的夏季应以养心为主。中医在调养时分滋心阴和补心阳之说。 心阴虚的表现： 心悸、惊恐、健忘、失眠、多梦、面红躁热、或青紫或血管扩张，自汗、五心烦热、胡思乱想、焦虚倦怠、口干、舌颜色暗紫、舌尖疼痛、舌瘦而苔燥红、舌有溃疡。更年期表现较明显，反映在面部则出现黄褐斑，痤疮，红血丝等。 心阳虚的表现： 心气不足、长吁短叹、少言懒语、声音低微、胸闷气短、健忘、失眠、舌嫩而苔白、面色白或无光泽，会出现黄褐斑、痤疮等。 长夏养脾——脾主运化，祛湿除燥，滋养全身
是一年之中最热的季节，中医又称为长夏。长夏在五脏中属脾，脾有消化、吸收与运输的功能。若脾失调则会出现腹胀、便秘、食欲不振等症状。脾喜燥恶湿，而长夏暑湿最重，并且由于天气炎热，我们会吃很多冷饮，更加重湿气在体内停留，影响脾胃功能，所以长夏应以养脾胃为主。 脾胃实热表现： 贪吃、喜冷饮、口干燥、口腔有异味、腹胀、大便干裂、秘结、痔疮、口周易生红色皮疹、舌苔黄厚。 脾胃虚寒表现： 肌肉酸懒、面部肌肉呆板、背痛、肌肉松弛、精神抑郁、牙龈出血、水肿、胃胀痛、喜热饮、经血不止或量少或白带多、大便溏泊、形体消瘦、舌白苔厚、口周白色皮疹、面部则生黄褐斑、痤疮、过敏、易长皱纹、皮肤松弛、面黄。仲夏芳香疗法精油 秋补肺——肺主皮毛，补肺气，养肺阴，肌肤温润柔滑 因为阳气渐收，阴气渐长，人体的阳气随之内收。五行学说中，肺与秋季相应，秋季天气寒热多变，寒凉之气及秋燥之气极易伤肺，发生感冒，咳嗽等症，所以秋季养生，重在养肺。 肺的不适应之症分肺阴虚、肺阳虚之分。 肺阴虚（肺热症）的表现： 大便干燥、潮热、盗汗、两颧潮红、咽燥、音哑、苔少干燥。反映在面部则出现粉刺痤疮、囊肿、结节、酒糟鼻、脾下红疹、皮肤过敏、毛孔粗大、红血丝、皮肤瘙痒等。 肺阳虚（肺气虚）的表现： 咳嗽、气短、疲倦、懒言、怕冷、自汗、面色清白、易感冒、患鼻炎、舌白、便秘，面部易出现粉刺，毛孔粗大、皮肤敏感、瘙痒等。 冬固肾——肾主藏精，肾精充盈，气血旺盛，容貌不衰棗 冬是一年中最寒冷的季节，这个季节人们应当注意保护阳气。 中医认为，人体的能量和热量来源于肾，肾的机能旺盛，生命力也旺盛；肾机能衰弱，生命力也衰弱。在冬天如果能使肾保持正常的生理机能，就可以适应严冬季节的气候变化，维持正常的新陈代谢。所以，冬季应以养肾为主。 肾阴虚表现：
中西医结合治疗妇女更年期综合征的疗效观察
中西医结合治疗妇女更年期综合征的疗效观察 发表时间：2016-04-12T11:02:45.403Z 来源：《系统医学》2016年第2期作者：戴文娟陈琴褚翠[导读] 为探讨中西医结合治疗的临床疗效，本研究选取100例患者作为研究对象，随机分为对照组与观察组，观察和比较两组患者的临床疗效。具体报告如下。戴文娟陈琴褚翠（通讯作者） 江苏省泰兴市第三人民医院江苏泰兴 225400 【摘要】目的：观察妇女更年期综合征患者的中西医结合治疗的效果。方法：选择泰兴市第三人民医院妇科门诊就诊的100例女性更年期综合征患者，随机分为对照组与观察组，每组50例。对照组采用西医治疗，观察组在对照组基础上加用中医治疗，观察和比较两组患者的临床疗效。结果：观察组的临床疗效优于对照组，不良反应发生率低于对照组，两组比较差异均有统计学意义(P＜0.05)。结论：中西医结合治疗女性更年期综合征，具有安全可行、疗效确切的优点，值得临床上推广应用。【关键词】妇女更年期综合征；中西医结合；疗效【中图分类号】R711.75【文献标识码】A【文章编号】2096-0867（2016）-2-329-01 随着生活水平的提高及人类寿命的延长，患更年期综合征的人数也呈不断上升趋势，不仅影响女性正常生活及工作，甚至影响了家庭的和谐。因此更年期综合征已不仅仅是关乎患者生活质量的课程，且已成为目前医学界研究的热点，故必须积极对女性更年期综合征进行有效预防、准确诊断、及时治疗。目前，对该病的主要治疗手段以激素替代为主，但取得的疗效并不令人满意，因激素治疗会带来一系列不良反应，如增加体质量、损害肝肾功能、便秘、头痛等，且长期用药会增加恶性肿瘤的可能性［1］。为探讨中西医结合治疗的临床疗效，本研究选取100例患者作为研究对象，随机分为对照组与观察组，观察和比较两组患者的临床疗效。具体报告如下。1资料与方法1.1一般资料：本研究100例患者均为我院确诊的更年期综合征女性患者，随机分为对照组与观察组，每组50例。年龄43～58岁，平均(42.5±2.5)岁；所有患者均出现潮热多汗、月经不调、全身乏力、烦燥易怒等典型症状；病程3个月～4.5年，平均(1.5±0.5)年；多项检查均排除心、脑、肝、肾器质性病变、甲状腺功能亢进及精神病患者。两组患者在年龄、病程、病情等一般资料方面比较差异未见统计学意义(P>0.05)，具有可比性。 1.2诊断方法：①神经精神症状：情绪易激动，急躁、易怒、紧张不安、抑郁多疑、焦虑、失眠、记忆减退、注意力不集中。②心血管方面：如潮热、潮红和出汗；血压波动，以收缩压升高为主。③泌尿生殖方面：尿频、夜尿增多，排尿困难，尿失禁，分泌物减少，月经紊乱等。④其他：疲倦乏力，肌肉关节痛。对于较年轻但有更年期征状者，可测血雌二醇(E2)及血促卵泡激素(FSH)，FSH≥40U／L表明卵巢功能衰退。 1.3治疗方法：1.3.1对照组：采用西药进行治疗：采取激素替代治疗，口服妇复春胶囊0.62 mg／d及谷维素20mg／次，于月经周期的第5天开始口服，3次／d，两种药物均连服3个月，观察记录病情。此外还可服用多种维生素。 1.3.2观察组：在对照组基础上加服中药方治疗，以滋肾疏肝、清心安神为主。熟地、山萸肉、枸杞子、女贞子、柴胡、郁金各15g，山药、云苓、旱莲草各20g，生龟板30g，仙灵脾、炙甘草各6g。水煎服，1剂／d，分早晚温服，连续服用3个月。 1.4疗效判断：参照《中医病证诊断疗效标准》进行判断。治愈：潮热面赤、烘热出汗、心烦失眠、月经紊乱等症状消除；显效：烘热出汗、潮热面赤、月经紊乱、心烦失眠等症状明显减轻；有效：心烦失眠、月经紊乱、潮热面赤、烘热出汗等症状有所减轻；无效：与治疗前比较无变化甚至病情加重。总有效率=(痊愈+显效+有效)病例数／总病例数×100%。 1.5统计学方法：所收集的数据采用SPSS13.0统计学软件进行分析，计数资料采用χ2检验，P＜0.05为差异有统计学意义。2结果 2.1观察两组患者经过3个月的治疗后的临床疗效情况观察组的临床疗效显著优于对照组，治疗总有效率分别为96％、76％，两组比较差异均有统计学意义(P＜0.05)。 2.2观察两组患者治疗期间的不良反应情况观察组轻度恶心4例，未经处理2d后自行消失，不良反应发生率为8％；对照组乳房胀痛6例，轻度恶心12例，不良反应发生率为36％。两组均无因不良反应而终止治疗的患者。两组比较差异有统计学意义(P＜0.05)。3讨论 更年期综合征是一个涉及多个脏腑器官的复杂症候群，雌激素减少是本病的主因，而骨质疏松、泌尿生殖系统及神经功能等疾病与雌激素减少有着密切关系［2］。古代医书对该病并无专题记载，但部分医书可见记载多与“脏躁”、“年老血崩”、“不寐”等病症有关。简单地说，更年期综合征即是妇女卵巢功能逐渐消退到完全消失或卵巢切除后的一个过渡时期，也是妇女自生育旺盛的性成熟期逐渐过渡到老年期的一段时期［3］。因此，做好预防、准确诊断及治疗女性更年期综合征，对于提高妇女生活质量具有积极意义。目前，临床上多针对患者机体分泌雌性激素不足的缺陷应用雌激素替代治疗来弥补，虽该治疗方法可使绝经期症状在本质上得到改善，但是同时也可能引发其他病变，使得患者治疗的依从性较差，因此激素替代这一治疗方法目前仍存在争议。这就需要寻求有效而且风险较低的治疗方法。 近年来经过大量的临床病例证实，中西医结合对于治疗更年期综合征治疗具有显著的疗效，对各种更年期综合征疗效确切，很大程度上弥补了西药治疗的不良反应，如心跳过速、体质量增加、便秘、头痛、焦虑不安等缺陷，尤其显著减轻了肝、肾功能的损害程度［4］。并且中药治疗还具有可根据具体情况调整用药的特别优势。本研究观察组采用中西医结合进行治疗，对照组给予西药治疗，经过3个月的治疗，观察组的临床疗效优于对照组，不良反应发生率低于对照组，两组比较差异均有统计学意义(P＜0.05)。与上述内容相符合。同时，可加强对患者的心理健康教育，良好的心理状态有助于病情的缓解和治愈。使她们了解基本的更年期生活与心理变化的科学知识，消除对更年期的恐惧心理。 综上所述，中西医结合治疗女性更年期综合征，具有安全可行、疗效确切的优点，在早期进行诊断，及时进行中西医结合干预治疗下，能缓解更年期的各种临床症状及提高患者的生活质量具有积极意义，值得临床上推广应用。参考文献
更年期潮热怎么办
更年期潮热怎么办 如何缓解更年期潮热，潮红 更年潮热，潮红是由于肝肾阴虚导致的，选择阿胶黄精丸滋阴补肾养肝调理。 什么是更年期潮热，潮红： 更年期潮热：常常突然感到自胸部向颈部，面部扩散的阵阵上涌的热浪。 更年期潮红：颈部，面部的皮肤有弥漫或者片状发红，以面部，颈部为多。 另外，有的还伴有出汗，出汗后由于热量从皮肤蒸发。继而畏寒发冷，大多发生在午后，黄昏或者夜间。 潮热，潮红是更年期女性的特征症状： 潮红出汗俗称‘升火’，是由自主神经系统功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。多在烦恼，生气，紧张，兴奋，激动时发生，一般比较突然。每次发作一般持续几秒钟到几分钟不等，有的几天发作一次，有的一天发作几次，严重着可影响日常工作。生活，睡眠和身心健康。据统计，发生在绝经前期者约为占20%，绝经后期者约为80%。 潮热发作时，轻者仅有短暂的发热感，几乎不引起注意，潮热频繁发作时，其他症状如心神不定，焦虑不安，失眠，紧张，乏力，烦躁等也会相应严重，日常工作可受影响，75%——85%的更年期妇女会发生潮热出汗症状。 更年期综合征是妇女绝经前后雌激素水平波动或下降所致的
植物神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症状群，潮红、潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状。中医学认为：妇女在绝经前后，肾气渐衰，冲任二脉虚衰，阴阳平衡失调。临床观察，烘热汗出，主要是以肾阴衰，阴不潜阳、阳虚外越迫津外泄所致，治疗以滋肾阴为主，阿胶黄精丸中枸杞具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，黄精能补能涩，滋肾养肝，泻火除烦；淮山药可以健脾益胃、助消化，在滋补肝肾之阴同时，适量配以起到健脾的作用，能防止熟地滋腻，使肝肾脾三阴同补；全方以滋养肝肾为主，阴阳互济，使肾中精气充盛，各脏器得以濡养。从临床观察，阿胶黄精丸能提高雌二醇水平改善和治疗更年期潮热汗出及其它症状，再配以合理的锻炼、饮食、注意心理调适，适当的按摩等效果更佳。