职业生涯规划知识点总结

职业生涯规划知识点总结
职业生涯规划知识点总结

职业生涯规划知识点总结

第一课面向未来的职业生涯规划

1.职业的定义:职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。

2.职业必须具备的条件:第一是有专门的分工,第二是比较稳定,从事某种工作达到一定时间,第三是有一定的合法收入。

3.职业的特点:专业性,多样性,时代性。

4.职业的作用:职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用第一,职业是我们谋生的手段

第二,职业是我们与社会进行交往的重要渠道。

第三,职业是我们实现人生价值的重要舞台。

第四,职业是我们为社会创造财富的途径。

5.职业生涯的定义:职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历,即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。

6.职业生涯的5 个阶段:职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。

7.职业生涯的特点:独特性,发展性,阶段性,终身性,互动性。

8.影响职业生涯的因素:

第一,进取心,责任心与自信心。

第二,自我表现认识和自我表现调节。

第三,情绪稳定性和社会敏感性。

第四,社会接纳程度和社会影响力。

9.职业生涯规划的重要性:

职业生涯规划既可以使我们充分认识自己,客观分析环境,科学树立目标,正确选择职业;又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法,并帮助我们克服职业生涯发展中的困难,让我们少走或不走弯路。

事实证明,有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功,原因并非是他们没有知识和才能,而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。

对自己的职业生涯做设计和规划,就是将自己的理想化为现实的统筹安排,把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。

10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现:第一,帮助我们确定职业发展目标。第二,鞭策自己努力学习。

第三,引导我们发挥潜能。第四,提升我们应对竞争的能力。

11.职业生涯规划能为你做什么?定目标,找优势,查距离,明定位,抓机遇,促学习。

12.中职生职业生涯规划的特点:体现主体性,突出专业性,注重实践性。

可出论述题:如何根据中职生职业规划的特点制定职业生涯规划?)第一,要体现主体性。首先要明确自己的理想和志向,确定自己的职业发展目标,对自己的将来有所规划;其次,要了解自己的特点,优势,兴趣和不足,从而对自己有一个准确的定位,既不高估自己,也不妄自菲薄,从实际出发。

第二,突出专业性。

第三,注重实践性。我们不仅要明确自己的职业方向,还要了解工作实践队该职业的要求,针对职业对从业者素质和能力的要求来做规划。特别是在规划中突出对动手能力、操作能力的培养,要利用实习和实践环节,完成所学专业与未来职业的接轨。

此外,我们制定职业生涯规划时,还应当注重掌握文化基础知识,培养良好的道德修养和健康的心理素质,提高沟通能力,培养团队合作意识。这些都是职业素质中不可或缺的部分,有益于我们综合素质的全面提高,从而为将来的职业发展开拓更广阔的空间。

第二课职业理想的作用

1.职业理想的定义:职业理想就是个人对未来职业的向往和目标追求。(职业理想并不是虚无飘渺的,而是具体的,现实的。)

2.职业理想对人生发展的作用:

第一,职业理想确立人生的总体目标。

第二,职业理想确定人生的具体目标。

第三,职业理想是个人成长的动力。

第四,职业理想促进人生价值的实现。

3.职业理想对社会发展的作用:

第一,职业理想是社会进步的助推器。第二,职业理想是构建和谐社会的基础。

4.职业生涯规划与职业理想的关系:

第一,职业生涯规划促进职业理想的实现。(通过职业生涯规划,我们可以更明确自己的阶段发展目标,对努力的方向心中有数;通过职业生涯规划,我们可以细化实现目标和理想的具体措施,能够自我督促、自我激励;通过职业生涯规划,我们可以将实现职

业理想的步骤更加细化,使其更具操作性,使职业理想不再是空洞的口号,而是转化为实实在在的行动。)第二,实现职业理想需要合理规划。职业生涯规划虽然对实现职业理想很有帮助,但不是随便做个规划就可以促进职业理想实现。职业生涯规划必须科学、合理。(什么样的职业生涯规划是科学合理的呢?或者说怎么科学合理地进行职业生涯规划呢?

首先,制定职业生涯规划时要瞄准职业理想,以职业理想为目标。

其次,制定职业生涯规划时要立足自身,从自己的实际条件出发,制定适合自己的职业生涯规划

最后,制定职业生涯规划时要综合考虑社会因素,如市场需要什么人才,当地什么资源可以利用,哪些人际关系有助于实现职业理想等,形象说就是要天时地利人和。

总之,努力做到以上三点,从社会现实与发展的需要,区域优势以及自己的特点出发,确保职业生涯规划合理、可行。)

第三课 发展要从所学专业起步

1. 专业的定义: 专业是根据学科分类或者生产部门的分工把学业分成的门类。 业是依据社会经济发展、产业结构的变化以及市场对人才需求而设置的,是个人 职业生涯发展的起点,也是个人实现职业理想的基础。 )

2. 职业群的定义:职业群通常指工作内容、操作技能、社会功能及对从业者素质 要求相近的若干职业的集合。

3. 专业与职业与职业群的对应关系:每一个专业可以对应一个职业,也可以对应 一个职业群或几个相关的职业群 ,甚至对应一个或者几个相关的行业。

4. 专业与职业的联系:专业为职业服务,职业队专业具有引领的作用。每一个专 业都为若干相近的职业群提供必要的基础知识和基本技能。

5. 对我们中职生的启示和要求:在校学习期间,应该全面、正确的看待所学专业 与职业群的对应关系,了解所学专业对应的职业群及其需要的专业知识和技能, 形成切实的职业理想和目标,加强专业学习和训练,做好步入社会的准备。

6. 职业素质的定义:是指劳动者在具备一定的生理和心理条件的基础上,通过受 教育、劳动实践和自我修养等途径形成和发展起来的,在执业活动中发挥重要作 用的内在基本品质。

7. 职业素质的特点:稳定性,整体性,发展性。

8. 职业素质的构成:思想政治素质,职业道德素质,科学文化素质,专业技能素 质,身心素质。 思想政治素质——是人们在政治上的信念或信仰,包括世界观、价值观。是职

职业生涯发展

业素质的灵魂,对其他素质起着统率作用,决定着其他素质的性质和方向。职业道德素质——包括职业态度,职业行为规范和职业道德修养。科学文化素质——主要包括扎实的专业知识和熟练的专业技能。

身心素质——包括身体素质和心里素质。其中心理素质包括性格,能力,情感和意志品质等。

9.中职生应该怎样提高职业素质:中职生应该珍惜学校学习生活,通过各种途径不断提高自身职业素质,不断提高综合职业能力,为将来就业和创业打下基础。

第一,要加强职业道德修养,培养自己的敬业意识,责任意识和诚信意识,要不断的提高自身的专业技能,强化动手的能力,以适应岗位的需要。

第二,要积极参加实践,提高自己在实践中运用专业知识的能力和综合素质。

10.职业资格——是对将要从事某一职业的劳动者所必备的学识、技术和能力的基本要求,包括从业资格和执业资格。从业资格——是指从事某一专业(工种)的学识、技术和能力的起点标准。如教师资格证,秘书资格证。

职业资格——是国家对某些责任较大,社会通用性强,关系国家、社会公共利益的专业(工种)实行准入控制,是依法独立开业或者从事某一特定专业(工种)的学识、技术和能力的必备标准。如执业医师,注册会计师。

11.职业资格的重要性:是衡量人们具备某一职业基本要求的重要尺度。取得职业资格不仅能提高职业选择的竞争力,而且有利于提高就业后的职业转换能力,从而有利于职业生涯的发展。

12.职业资格证证书——是国家发给达到职业资格规定的学识、技术和能力要求的劳动者的证明。是走向职业岗位的通行证。

13.常见职业资格证书的种类:行业单项技术证书,专业技术证书,公共技能水平证

书,专业职务证书,国际通行证书。

14.职业资格与职业生涯发展的关系:职业资格是职业生涯发展的前提和基础。拥有职业资格,可供选择的职业范围将更广,在职业生涯发展过程中也会更有优势。在实现职业生涯目标的过程中,一专多能、专业水平和应用技能水平高的人,往往能获得较多的机会。作为从业者职业技能和水平重要标志的职业资格,已成为促进职业生涯不断发展的重要条件。

15.树立正确的成才观:

中职生要从社会需要出发,正确认识和发展自己的潜力,加强专业学习和技能训

练,把职业理想和自己所学的专业结合起来,树立正确的成才观,做到干一行,爱一行;钻一行,精一行。

第四课发展要立足本人实际——自我的认识与提高

1.兴趣——指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向,这种心理倾向于与一定的情感相联系。

职业兴趣——是一个人在探究某种职业或者从事某种职业活动时,所表现出的特殊个性倾向,它使个人对某种职业给予优先的注意,并具有向往的情感。

2.兴趣与职业的关系;

第一,兴趣是职业选择的重要依据。

第二,职业兴趣可以提高职业稳定和工作满意度,增强职业生涯的适应性。

3.中职生如何培养职业兴趣; 首先,应该认识到专业、职业的重要性,加强专业知识的学习和专业技能的提高,发现并培养兴趣,增强专业学习的自觉性。

其次,在实习、实训、实践中加强锻炼,体验学习中的乐趣,在实际工作中不断的取得新成绩,强化成就感。

再次,要将职业兴趣和业余兴趣区别开来。最后,要考虑外界的客观条件,考察哪种职业兴趣更有机会实现。

4.性格——是一个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式中所表现出来的个性心理特征。(性格是可以调适的)

5.性格与职业的关系及其对我们择业的启发:由于性格不仅表现在人们做什么,也表现在人们怎样做等方面,因此,不同性格的人适合不同的工作,不同的工作队从业人员的性格有不同的要求。

所以,在选择职业时,要考虑自身的性格因素,根据性格选择职业,能使自己的行为方式与职业工作相吻合,更好地发挥自己的聪明才智,从而得心应手的驾驭本职工作。

6.职业性格的调试途径:职业性格是个人在长期的职业活动中所形成的,与职业性质有关。职业环境、实践活动以及职业意识的培养都会对职业性格的形成产生很大影响。在生活、学习以及实践中,我们要不断调试和完善自己的性格,使自己成为合格的职业人。

第一,要严格要求自己,提高修养。

第二,向身边的优秀人物看齐。

第三,主动参加社会实践。

7.能力——指人们顺利完成某种活动所必须具备的个性心理特征,是人的素质的集中和综合的表现,直接影响着人们的活动效率。

8.能力的影响因素;一是先天遗传因素。二是后天的学习和实践因素。

10.职业能力——是就业的基本条件,是胜任职业岗位工作的基本要求,是个人取得社会认可并谋求更大发展的根本所在。

11.提高能力的方法:好好学习。重视实践(实践是形成能力的唯一途径)。培养良好品质。

12.职业价值取向分析和调整的意义:一个人要实现自己的职业价值,不仅要具备一定的知识,能力,还应当具备良好的心理素质和正确的价值取向。中职生正处于成长过程中,在就业择业方面存在误区很正常。因此,进行职业价值取向分析,树立正确的职业意识、合理的就业期望,调整职业价值取向,端正职业选择态度,有着重要的意义。加强职业价值取向分析,能减少求职过程中的困难,提升求职的成功率,同时也能为以后的长远发展找准方向,有助于职业生涯的规划和调整。

13.职业价值取向——人们选择职业时的内心尺度,支配着人们的行为,态度,观点,信念等,影响着人们对就业方向和具体职业岗位的选择。

14.职业价值取向包括:对专业、职业本质的认识。选择专业、职业的标准。职业理想等。

15.如何进行职业价值取向分析?

第一,应该符合社会发展要求。

第二,应根据个人实际情况,考虑自己的兴趣,性格,能力,做到人职匹配。

第三,树立竞争意识,主动参与社会竞争。

16.职业价值取向调整的要领:

第一,恰当定位,脚踏实地。第二,看重发展,勿急功近利。第三,立足自身实际,勿好高骛远。第四,端正职业动机,树立正确的职业价值取向。

18.端正学习动机的重要性?

改善我们的学习,必须从端正学习动机入手,只有树立自己的职业理想,明确职业生涯的目标,能正确的认识我们所学专业的重要性,了解我们从事的职业的基本要求,才能激发学习的动力,找到学习的方法,改善我们的学习状况。

19.大脑的两种感知能力:具体感知和抽象感知。

20.好的学习习惯:明确目标,循序渐进,持之以恒。

第五课发展要善于把握机遇

1.如何善于把握发展机遇?

第一,善于挖掘身边资源,第二,善于把握社会趋势,第三,善于利用本地资源优势。

2.家庭状况包括:父母的职业背景,家庭的人际关系,家庭经济状况

3.分析家庭情况要领:

第一,力求全面,坚持实事求是。

第二,充分利用身边有效资源为自己职业发展服务的同时,不能过度依赖父母

第三,用动态的眼光,发展的观点来进行相关分析。

4.当前我国行业发展新动向:职业结构的不断调整。第一产业人数越来越少,第三产业

人数越来越多。

5.我国当前的产业政策:

大力加强第一产业,调整提高第二产业,积极发展第三产业;推进产业结构优化升级,形成以高新技术产业为先导,以基础产业和制造业为支撑、服务业全面发展的产业结构。

6.当前我国农业发展方向是走高产,优质,高效农业的道路,发展特色农业。

息化带动工业化,以工业化促进信息化,走出一条科技含量高,经济效益好,资源消耗低,环境污染少,人力资源优势得到充分发挥的新兴工业化道路。目前我国正在进行工业结构调整,产业升级,这为我们中职生提供了无限的发展机遇。

8.第三部门分为流通部门和服务部门。大力发展第三产业,是现阶段我国产业结构调整

的重要任务之一,也是吸纳就业的重要举措。

9.行业发展趋势:高科技化,专业化,综合化

第六课确定发展目标

1.构成:长期目标,阶段目标,近期目标

2.三者的关系:

第一,长远目标是决定职业生涯规划与成功的关键性因素。

第二,阶段目标是实现长远目标的重要保障

第三,近期目标是实现长远目标和阶段目标的基础

3.长远目标——是沿着职业理想指引的方向所确立的最远期的奋斗目标。

4.长远目标的作用:长远目标是一个人职业生涯发展的骨骼,是决定职业生涯规划成功

与否的关键性因素。长远目标体现了我们为理想所做的最高设想,它可以成为我们追逐职业成功的原动力。有了长远目标的支撑,我们往往能专注于某个专业的学习,会对某个职业产生认同感,责任感和使命感,甚至还会对某种事业充满自豪感和光荣感,直至献身其中。

对我们中职生,长远目标可以是奋斗方向也可以是具有激励作用的某个职业。但无论哪种类型都应该符合社会发展需要和本人实际。

5.职业生涯发展阶段目标——是根据个人的具体情况所做出的实现长远目标的具体计

划。

6.阶段目标的作用:阶段目标的确立,是实现长远目标的重要保障。是介于近期目标和

长远目标之间的,起着承上启下的作用。

一方面,阶段目标要服从长远目标,也就是要根据达到长远目标所要经历的台阶和所需要的时间,采用倒计时的方法一步步往回倒着设计,将长远目标分解为与之方向相同的的一个个阶段目标。

另一方面,阶段目标又与近期目标密切相关,近期目标的制定和更替是为不断实现阶段目标做准备的。

7.阶段目标相对长远目标更具体,具有明确的方向性和顺序性。

8.近期目标——就是当前所面临的第一个目标。

9.近期目标的特点:只要努力一定能实现,切实可行,可操作性强,实现周期短。

10.职业生涯发展目标与发展条件:

职业生涯发展目标必须符合发展条件。

只有能实现的的目标才是好目标,才能真正起到目标的导向作用。确立目标时,必须考虑自身条件和现实的是社会环境,在充分认识自身的条件、现实环境及其变化的基础上进行有效的规划。

职业发展目标要考虑个人条件(兴趣性格,习惯,能力,价值取向)。对自己有了比较清楚和明确的认识,才能切实设定自己的职业生涯发展方向和目标;只有了解自己的优势和不足,才能使自己理性的面对纷繁的职场,在规划职业生涯时走出盲目从众,眼高手低,无所适从的误区,真正做到人职匹配。

职业生涯发展规划要考虑社会条件(家庭状况,行业发展动向,区域经济发展动向,国家相关政策),而规划的最终落实也取决于特定的社会因素和社会条件。社会条件包括适应国家经济社会发展的大环境,也包括适应个人发展的小环境。大环境决定着

我们可以选择的职业岗位的数量和结构,以及我们对职业的人丁和职业生涯的发展的规划和决策。小环境决定着我们具体的职业活动的范围和内容,以及我们的职业方向的选择和职业生涯规划的起点。

个人职业生涯发展目标不是一成不变的,要与时俱进。只有对社会条件的变化有比较充分的了解,才能更有效的利用社会条件和新的政策,使自己的职业发展在纷繁的社会环境中趋利避害。

11.人生职业生涯分期:职业准备期,职业选择期,职业适应期,职业稳定期,职

业衰退期,职业结束期。

12.职业生涯发展目标的选择的方法:取己所长,为职业机会打分,懂得取舍,倾听他人意见,合理排序从易到难循序渐进.。

第七课构建发展台阶

1.阶段目标的特点一是每个阶段的目标都十分具体,二是每个目标都有实现的可能性,三是目标要有一定的高度,四是阶段目标之间具有关联性。

2.阶段目标的设计思路:逆向思维,倒计时或者往回推的方式。

3.近期目标的重要性近期目标是阶段目标的着陆点。在一系列的目标中,离我们最近的是近期目标,所有的阶段目标要通过变成近期目标才能得以落实。无论我们怎样划分阶段目标,近期目标都是比较重要的阶段目标。它既是我们为实现职业生涯目标而努力的起点,也是我们每个阶段目标的着陆点,启动点。

4.近期目标制定的要领:

第一,目标要明确具体第二,目标要可及。第三,目标要切合实际。第四,目标要考虑环境的变化。第五,目标要具有可评估性。

第八课制定发展措施

1.制定发展措施的重要性好的开始时成功的一半。制定发展措施是生涯发展的第一步,是所有生涯设计中最困难的工作;

制定发展措施是实现目标的重要保证。只有制定了具体的,可行性较强的措施,才意味着你选择了正确的方向,才意味着目标不再是梦想,而是可实现的愿景。

2.落实目标的措施:知识的学习,技能的培养,健康体魄的打造,潜能的开发等。

3.措施制定三要素:人物,标准,时间

4.任务——是指我们围绕实现职业生涯发展目标而要做的各项工作。每次任务都是一次

成长的机遇。

5.标准——就是我们围绕为实现职业生涯发展目标而要完成的每一项任务具体要做到什

么程度。标准时为实现目标服务的,也是追求学习效果和工作质量的一个重要环节。

6.时间——有两方面含义。一是目标实现的期限,也就是什么时候达到这个目标,二

是任务完成的时间段,就是什么时间落实达到目标所采取的各项措施。

7.对目标的处理方法:选择、明确、分解、组合、加上时间坐标

8.制定近期目标的计划:易量化,有指标,可操作的具体措施。

9.实现近期目标的途径:

第一,瞄准目标,有效行动。

第二,脚踏实地,忍耐坚持。

第三,灵活机动,迂回前进。

第四,管理时间,有效利用。

10.时间管理的重要性时间管理是学业和事业成功的关键。合理利用时间才能使它发挥

最大的效力。

有效管理时间,不仅仅是节省时间,而且要能够认识到时间的重要性,从而充分利用时间。

时间管理的本质是自我刮泥,即事前要有计划或长期规划,改变个人习惯,是自己更有效率。培养时间管理意识,就是要排除无益于目标的活动,做好以结果为导向的目标管理。

11.时间管理的原则

保持焦点。80/20 法则。马上行动。学会说不。集腋成裘。暂时搁置。

第九课正确认识就业

1.就业观的作用:正确的就业观,如同一盏明灯,指引着职业生涯发展的方向,树立正确的就业观,有助于我们理性的规划自身未来的发展,并努力在学习过程中自觉地提高从业能力和职业生涯管理能力。

2.职业生涯的发展是一个连续不间断的积累过程,并且呈螺旋式上升的状态。

3.职业生涯在学校的学习和生活中就已经开始了,这一阶段,我们要不断地汲取只

是,培养自己在各方面的能力,为将来步入职场打好基础。

4.正确的就业观的作用:就业观是人们在就业方面的根本性的观念,它对人们的就业选择,从业行为具有导向和动力作用,对人们的职业生涯发展具有决定性的影响。正确的就业观奠定成功的基础。

5.什么是正确的就业观“ 第一,树立先就业再择业的思想。第二,树立竞争就业的思想。第三,树立自主就业的思想。

6.我国就业形势

第一,社会就业形势严峻,供求之间存在着巨大的差距。

第二,技能型人才抢手。

第三,各地区就业形势差异大。总的来说,东部沿海地区好于西部内陆地区,开放程度高的地区好于开放程度低的地区。

7.中职生面临的就业市场:

第一,现代化进程中,技能型人才严重短缺。中职生怀有一技之长处于抢手的地

位,有许多可选择的就业岗位和刚阔的发展空间。

第二,中职教育注重实践能力培养,一上岗就能接手工作,有技能优势。

8.务实的择业观是顺利就业的关键:

立足个人实际,立足社会需要,立足长远发展。

第十章做好就业准备

1.就业准备有哪些:

第一,完成学校人到职业人的角色转换第二,塑造符合社会需要的我——做好适应社会,融入社会的准备。

2.学校人到职业人的角色转换的必要性:

知常识我们发展和获得成功的重要场所,但是学校与职场在活动内容、行为方

式、人际氛围等方面有很多不同,可能导致一些毕业生在短期内难以适应新的

环境,甚至影响到职业生涯的顺利发展。能否顺利的完成学校人到职业人的角色转变,对每一个中职生能否迈好职业生涯的第一步非常重要。

职业人和学生角色之间有很大差别,我们步入工作领域,要即使从学生角

色转换到职业人角色,只有角色转换成功,才能尽快适应社会,融入社会,否则必然在社会中碰壁。

3.职业人——只有职业的人或者从事职业活动的人。

4.角色转换的四个方面:

个人导向向团队导向,成长导向向责任导向,思维导向向行动导向,智力导向向道

德导向

5.如何成为成功的职业人:——德艺双修一,要具备优良的道德品质,也就是学会

做人。生活中严于律己,宽以待人,诚实守信,工作中认真负责,爱岗敬业。

二,要具备高超的技艺。

6.适应社会、融入社会的能力如何培养:

第一,树立团队合作意识。第二,遵守组织制度规范。

第三,保持和谐的工作关系。第四,调整和改进行为方式。

7.求职基本方法:

第一,收集和整理信息第二,了解求职途径

第三,学习简历制作第四,掌握面试技巧

8.收集职业信息的渠道有:职业介绍机构,招聘洽谈会,报刊,网络,自己的观

察,亲友邻居校友的介绍,学校就业指导部门。

9.职业信息有哪些内容:

招聘单位的基本情况,需求岗位的工作内容,招聘单位的薪酬待遇,招聘条

件,招聘数量与报名办法

10.求职途径:学校推荐,实习就业,参加招聘会,网络求职,社会关系。

11.简历主要内容:个人基本情况,学业情况,实习经历,专业特长,求职意向。

12.写简历技巧:条理清楚,有针对性,简介精炼,突出重点,注意细节

第十一章创业是就业的重要形式

1.创业——创办自己的事业

2.创业的意义:是利国利民利己的好事。

一,是提高个人素质的途径。(可能会有失败挫折,但是也饱含喜悦和激情,是自我

学习和探索的过程,是磨练和提升的过程,是发挥个人潜能的良好途径。为未来职业生涯的进一步发展积累经验,为未来的成功奠定基础。)

二,促进职业生涯目标的实现。(有利于按照自己的意愿实现职业生涯目标。创业者有充分的自主性,可以按照自己的思路选择经营项目,按照自己的想法运作企业,从而成为自己事业的主人。创业者可以结合自己的兴趣爱好设计职业生涯发展目标,如果创业成功可以获得经济收益的同时使自己的职业生涯目标更近一步,如果失败,也能锻炼能力,磨练意志,积累经验,为未来实现职业生涯目标奠定基

础。)

三,有利于社会发展。(第一,有利于缓解和解决就业问题。第二,创业鼓励竞争,有利于社会资源更加合理的配置。第三,创业伴随着创新,有利于推动科学技术的进步和社会生产力的发展。)

3.创业者应有的素质和能力:创业意识、综合素质、应用能力

4.创业意识包括:创业动机。有强烈的创业动机,才能有执着的努力,才能不畏

艰难,取得创业的成功。

风险意识。创业是从头做起,是有风险的,为了提高创业的成功率,要进行全面的思考,正确的筹划,细致的准备。

责任观念

5.创业者必备的综合素质:专业技术知识,经济法知识,经营管理知识,创新思

维,眼界和悟性。

6.创业者需具备的应用能力:学习能力,实践能力,管理能力,协作能力,服

务能力。

7.中职生创业的又是:年龄优势,专业技能,实践经验,社会帮助。

8.在校期间创业准备:熟悉创业流程,了解市场行情,积累人脉资源,构思企划

方案,着手创业准备,进行创业体验。

职业生涯规划档案模板

大学生职业生涯规划书模板示例 1封面(宋体+三号字) 署上作者姓名、作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言 2扉页(宋体+五号字) 个人资料: 真实姓名:×× 性别:× 年龄:× 籍贯:××省××市 所在学校及学院:×××大学××学院 班级及专业:××级××专业 学号:×××××× 3目录(宋体+四号字)(此部分在一到两页A4纸内完成)总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况; 2.职业兴趣; 3.职业能力及适应性; 4.个人特质; 5.职业价值观; 6.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析

1.家庭环境分析; 2.学校环境分析; 3.社会环境分析; 4.职业环境分析 5.职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定; 2.职业目标的分解与组合 第四章具体执行计划 第五章评估调整 1.评估的内容; 2.评估的时间; 3.规划调整的原则 结束语 4正文(宋体+五号字) 总论(引言) 认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况; 2.职业兴趣喜欢干什么 在自我探索测评报告中,职业兴趣前三项是××型、××型和××型。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性(能够干什么) 我的自我探索测评报告结果显示,我具有良好的××能力,缺乏××能力。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么 我的自我探索测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么

6.胜任能力—优劣势是什么 自我分析小结: 职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析:如经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响。 2.学校环境分析:如学校特色、专业学习、实践经验等。 3.社会环境分析:如就业形势、就业政策、竞争对手等。 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势,人业匹配分析) (2)职业分析 (如××职业的工作内容、工作要求、发展前景、人岗匹配分析) (3)企业分析 (如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析) (4)地域分析 (如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析) 职业生涯条件分析小结

职业生涯规划下如何度过大学三年

职业生涯规划下如何度过大学三年 这里,我建议你弄清楚,在这三年里——“要”学会五件事 1.要学会思考 大学里最重要的不是读书,而是“健脑”;书读得再棒,脑子不好使也白搭。别人的话说一千道一万也不是你自己的,对人对事对己你必须经过大脑的思考,除非你就想当个别人眼里的枪把子。为此,我劝你养成天天看报纸的习惯,碰到什么事多想一想,这花不了你多少时间,却能让你长不少见识;只不过须记住,要客观、要宽容,别偏激、别钻牛角尖。 2.要学会计划自己的学习生活 在大学,老师不再逼着嚷着叫你学,父母也不再天天跟在屁股后面监督你,一切都在你能不能管好自己、安排自己。想想看,大学年年扩招、本科生一抓一大把、毕业就等于失业,你是想毕业就加入招聘大军、任由他人来摆布自己的命运?还是想提高自己的本钱、让自己尽可能地把握自己的命运?如果是前者,恭喜你,你的大学三年会很轻松很轻松,但三三年之后你会很痛苦很痛苦;如果是后者,奉劝你,从现在开始就做好转本、考研甚至出国计划。另一方面,你要独立地安排好自己的花销和衣食住行,不要寅吃卯粮、有了上顿没下顿,那滋味绝对是不好受的。 3.要学会待人接物 过去你是老师眼里的小学生,是父母眼里的小孩子,是外人眼里的小家伙,你可以做一些错事,大家完全可以原谅你,因为你“小”。但是,上了大学,就不能再“小”看自己了,因为你已经开始准备走入社会成为“大”人了。在“大”人的世界里,别人对你的第一印象最为深刻,直接影响着对你的好恶甚至你的工作、命运。因此,你做错事的机会越来越少,犯错误的成本越来越来大。你改变不了这种状况,你只有去适应它。当然了,保持自己的个性有必要,但是要记住:个性是有范围限度的;在一些原则性问题上,你做错了,可能就会留下终生的遗憾。 4.要学会该学的功课 不论你学什么专业,外语都必须学好,尽管它很难,但是你别无选择。你最好从一年级开始再加学一门自己感兴趣、就业前景比较不错、又有继续深造发展余地的专业,并且在毕业前拿个双学位,这既不耽误你本专业的学习,也会增加你将来考研、出国、就业的砝码。当然,这样有很大难度,你也会比较辛苦,但

大学生职业生涯规划书总结

职业生涯规划书

目录 一、卷首语 (1) 二、自我分析 (2) 1、个人性格特点 (2) 2、兴趣爱好 (2) 3、个人能力 (2) 4、职业兴趣 (2)

5、优势及短板 (2) 6、自我分析小结 (2) 三、职业分析 (3) 1、家庭环境分析 (3) 2、学校环境分析 (3) 3、社会环境分析 (3) 4、职业环境分析 (3) 5、职业分析小结 (3) 四、职业定位 (4) 1、SWOT分析 (5) 2、职业发展目标 (5) 五、我的大学计划 (6) 六、评估调整 (7) 七、总结语 (8) 一、卷首语 人生总会遇到很多事,坦途与坎坷,欢乐与泪水,但不管遇到什么,我们都要继续走下去,踏平坎坷,享受泪水。顺着沿途的花,翻山过海,乘风破浪,一路向前,一路长大。 二、自我分析 1、个人性格特点

◆乐观,开朗,心中时刻充满希望,能很好的聆听、参考、接受 其他人的想法和建议,接受新鲜事物较快,能很快和身边的人打成一片。 ◆很容易就相信别人,偶尔会被骗但下次还是会心软,会把事情 想到两个极端,偶时候会陷入多个选择中无法自拔。 ◆自律性强,定下的目标会尽力完成,有时候会用不切实际的幻 想奖励自己,然后继续努力。 ◆会不定期陷入情绪低迷期,很迷茫不知道自己要做什么,经过 调整可以恢复到精神饱满状态。 。 DISC性格测试 我的结果:Steadiness-稳定型/支持者 ?高S型的人通常较为平和 ?知足常乐,不愿意主动前进 ?平和 ?在情感方面,S型人是一个温和主义者,悠闲 ?有耐心,感情内藏,待人和蔼,乐于倾听 ?随遇而安 ?这个特点使得S型总是缺乏热情,不愿改变。 ?S型能够按部就班地管峰事务,胜任工作 ?并能够持之以恒。奉行中庸之道,平和可亲 ?习惯于避免冲突,

大学生职业生涯规划档案(样本参考)

我的职业生涯规划档案(样本) 姓名:** 日期:2016.4 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:S A C 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 社会型(S):喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。 艺术型(A):喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美。 常规型(C):喜欢固定的、有秩序的工作或活动,希望确切地指导工作的要求和标准,愿意在一个大的机构中处于从属地位,对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准。 2.你的MBTI偏好类型:I S F J 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 内向(I):注意力和能量集中于自己的内心世界,从对思想、回忆和情感的反思中得到活力。 实感(S):用自己的五官来获取信息,喜欢收集实实在在的,确已出现的信息,对周围所发生的事观察入微,特别关注现实。 情感(F):喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情景情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断作出决定,从对他人表示赞赏和支持中获得活力。 判断(J):喜欢将事情管理得井井有条,过一种有计划的、井然有序的生活。喜欢作出决定,完成后继续下面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序,喜欢把事情敲定下来。照计划和日程安排办事对她们来说很重要。从完成任务中获得能量。 ISFJ:值得信赖和依靠的家长。友善、负责、认真、忠于职守。能耐心对待细节性问题。总是精力旺盛地工作,按时完满得完成任务。体谅人、有洞察力,关心别人的想法,只要你认为应该做的事,不管有多少麻烦

大学三年职业规划

大学三年职业规划 大学,意味着不需要再埋首于辞海题库,不需再徘徊于三点一线的生活中,可以做自己喜欢的事,生活的自由无拘无束,只是时间多了,太自由了,心就开始茫然了。漫无目的乱走一遭,则殆误时机,浪费年华,因此为自己拟定一份三年职业生涯规划方案,有了目标才会有动力。我希望这三年没白白度过,会对我的未来产生积极而深远的影响。 一评估自己 找出自己优缺点,好的继续发展下去,不好的加以改正,朝着更好的方向发展.不断地完善自己.以便让自己再社会上发展. 二制定计划 大一 学习:适应大学的学习模式,制定出适合自己的学习方案.认真上好每 一节课.经常到图书馆. 工作:积极参与工作,大胆尝试,提高自己的能力.接受工作的安排,在工作中不断地学习总结工作经验. 生活:大一的课余时间多,经常去参加一些活动,丰富生活色彩. 大二 学习:确立目标,学好专业知识,加强对自己所学专业的了解,深入学习. 工作:这一年主要是通过工作来克服上一年总结和发现的自己存在 的不足,需求新的突破。

生活: 多跟朋友交流,多参与活动,抽空去画画,学会思考,摆脱幼稚,学会控制自己的情绪. 大三:在实习时期,认真对待,在工作中不断的学习,积累经验. 三职业目标选择 根据我的个人兴趣和适合我的专业性质的岗位从事环境有关 的行业 四.职业分析 当前,我国市场经济体制不断完善和发展,国家政策较好,适合就 业和创业.当今社会的环境问题不断出现,对从事环境保护的人员越来越多,但要求这方面的知识也不断提高,讲究综合发展.对这些人员的 知识要求掌握环境科学方面的基本理论、基本知识,受到应用基础研究、应用研究和环境管理的基本训练,具有较好的科学素养及一定的教学、研究、开发和管理能力,掌握环境监测与环境质量评价的方法以及进行环境规划与管理的基本技能。 五选择就业。明白了自己喜欢哪一行业的工作,就要去了解行业现状和动态,发展趋势等;再次要了解该行业有哪些重要的企业,市场划分如何;此外还要了解这些企业各自的发展历史、优势劣势、企业文化等特点;最后从中选择几个适合自己特点和职业规划的企业重点关注。 人生犹如在大海里漂泊的船,如果找不到航行的方向,就会迷失自己。本着对自己负责,对人生负责的态度,我们应该及时地规划自己的人生理想和职业.对自己的未来没有系统的规划,梦想只能遥遥无

大学生职业规划总结语

大学生职业规划总结语 大学生职业规划总结语1 职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了,仅对自我来说,诚然,职业是我们生活十分重要的一部分,且很可能伴随我们生活很长时间。 职业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的,我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时,通常会感到有压力,最明显的是,不敢随意的给自己定目标。除了压力外,我们还面临各种挑战,即便慎重定下的目标,但仍然充满挑战。职业生涯规划,存在压力和挑战,所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前,要去了解社会、了解自己,把现实的同自己的情况相结合起来。不仅要有对工作的规划,也要有对生活的规划,因为职业活动也是一种生活,所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划,却又不是个简单的事。一般来说,我们的生活会受到工作、职业的的影响,所以职业生涯规划中生活得那一部分,得参照职业来规划。这一部

分规划中,我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等,而这些,又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看,我觉得做好一份职业生涯规划,不亚于完成一件大的工程项目。同时,重要的是,职业生涯规划,也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以,我觉得职业生涯规划,它是复杂的。我觉得职业生涯规划对个人来说,应该有以下几个作用:一、能够评估目前的成绩,也可以说是对目前的自我评价。二、帮助确定职业发展目标,我们通过自我评价、分析,确定自己的职业路线,正确制定自己的职业发展目标。三、有助于帮助抓住重点,职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急,紧紧抓住重点,增加我们成功的可能性。四、能让我们努力奋斗,很多时候,当规划具体时,我们每做出一份努力,都能看到成绩。所以,职业生涯规划,有助于我们为目标而努力奋斗。五、有助于个人潜能的发挥,当我们拥有一个规划后,就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候,我们会逐渐发挥出一些潜力,在不断努力下,越来越多的潜力会发挥出来。 我们的职业生涯规划,它是一个漫长的过程,其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代,一切都在变化,唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划,就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对

职业生涯规划知识点总结

职业生涯规划知识点总结 第一课面向未来的职业生涯规划 1.职业的定义:职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 2.职业必须具备的条件:第一是有专门的分工,第二是比较稳定,从事某种工作达到一定时间,第三是有一定的合法收入。 3.职业的特点:专业性,多样性,时代性。 4.职业的作用:职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。第一,职业是我们谋生的手段 第二,职业是我们与社会进行交往的重要渠道。 第三,职业是我们实现人生价值的重要舞台。 第四,职业是我们为社会创造财富的途径。 5.职业生涯的定义:职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历,即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。 6.职业生涯的5个阶段:职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。 7.职业生涯的特点:独特性,发展性,阶段性,终身性,互动性。

8.影响职业生涯的因素: 第一,进取心,责任心与自信心。 第二,自我表现认识和自我表现调节。 第三,情绪稳定性和社会敏感性。 第四,社会接纳程度和社会影响力。 9.职业生涯规划的重要性: 职业生涯规划既可以使我们充分认识自己,客观分析环境,科学树立目标,正确选择职业;又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法,并帮助我们克服职业生涯发展中的困难,让我们少走或不走弯路。 事实证明,有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功,原因并非是他们没有知识和才能,而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。 对自己的职业生涯做设计和规划,就是将自己的理想化为现实的统筹安排,把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。 10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现: 第一,帮助我们确定职业发展目标。 第二,鞭策自己努力学习。 第三,引导我们发挥潜能。 第四,提升我们应对竞争的能力。 11.职业生涯规划能为你做什么? 定目标,找优势,查距离,明定位,抓机遇,促学习。 12.中职生职业生涯规划的特点:体现主体性,突出专业性,注重实践性。

职业生涯规划档案模板

我的生涯规划档案 姓名———————日期——————— 一、你如何描述自己? 1.你的霍兰德类型:————————————————————— 请根据表3-1“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 表3—1“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述:—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————2.你的MBTI偏好类型:——————————-———————- 请根据表2-1“MBTI维度解释”表和表2-2:MBTI16种性格类型及其通常具有的特征“表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。

二、职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣搜素结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)(1)—————————————————————————————————————————(2)—————————————————————————————————————————(3)—————————————————————————————————————————(4)—————————————————————————————————————————(5)—————————————————————————————————————————(6)—————————————————————————————————————————(7)—————————————————————————————————————————(8)—————————————————————————————————————————(9)—————————————————————————————————————————(10)—————————————————————————————————————————(11)—————————————————————————————————————————(12)—————————————————————————————————————————(13)—————————————————————————————————————————注意:同时请参考你所做的其他兴趣联系。请思考:什么样的职业令你感兴趣?——————————————————————————————————————————————————————

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三篇模板

(机械专业)大学生职业生涯规划书范文三 篇 机械系大学生三年职业生涯规划 第一章:认识自我 一、自我认识 从个人性格和个人能力等看来,自己是个性格稍内向的人;有着扎实的学习能力;喜欢逻辑推理,实践和动手操作;喜欢从事一些操作性强的工作。 二、他人评价: 1、父母:安静、懂事听话,比较顾家,但比较胆小,为人处事有时表现得不够成熟。 2、学长:工作认真积极而且负责,做事比较细心,懂礼貌;不太善于处理突发事件。 3、朋友:生活乐观向上,充满激情,爱笑,有较强的人际交往能力。动手能力比较强。 小结:从他人对自己的评价中,我发现了自己的优缺点。因此在以后的日子里,我要继续保持自己的优点并进一步改正自己的缺点,培养一名工程师所要具备的素质。 第二章:职业环境分析 一:就业形势分析 1、全国大学生就业分析:

20xx年应届毕业生规模是本世纪初的6倍,20xx年高校毕业生人数为660万人,“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人。 2、梦想职业就业分析年轻的机械工程师在未来十年中的期望,最普遍的两项是继续教育和职业引导(有经验的忠告、咨询、榜样);在中年机械工程师中,未来十年的最大期望是继续教育、职业策划和能力更新;而对于有经验的机械工程师,未来十年的主要期望是继续教育、寻求新职、策划前程。由此看出,新经济的新要求反映到机械工程师对自己理想和前程的设计,都是首先希望继续教育和职业转移,都是要求自己不断适应、不断学习提高并寻求更合适的自我实现。这是大大不同于以往的就业观念、奋斗目标和择业理念的。如果稍为仔细一点观察我们的周围,这样 的趋向也在悄悄向我们走来。 在所有未来机械工程师必须具备的能力中,结合我国机械工程师的实际情况,应该特别强调创新和学习能力是最重要的基本品质。主席曾指出指出:“创新是一个民族的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力”;科技部长徐冠华不久前提到:“只有敢于打破常规、标新立异,才能获得不为旁人所知的真知灼见。因循守旧、墨守成规都与创新无缘。”可见创新之重要。 随着我国工业化进程加快,国内需要大量的高级工程

大学生职业生涯规划小结

大学生职业生涯规划 学院:广东工程职业技术学院 系(部):机电工程系 班级: 11模具设计与制造B班 姓名: XXX 学号: XXXXXXX

前言: 人生本没有意义,每个人都要给自己规定一个人生的意义,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅让我快乐,而且对人类有所帮助。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 自我评估: 1、自我介绍: 我是一个性格比较外向的人。有理想,有追求,有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心,动手能力较强。缺乏社会实践经验,交际能力有些不足,组织能力较弱,口才欠佳。独立自主,很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中,都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。我选择了模具设计这个专业。我认为这是个很热门的专业。在这我可以掌握专业技能,也能完成我的大学梦。来到这里的第一天我就下定了决心,在校的这几年,一定要努力学习为以后的职业生涯打下坚实的基础。虽然我们的学校只是一个专科学校,但是这并不阻碍我创造美好

未来的决心。 2、个人兴趣爱好: 爱好各种球类运动,喜欢一些需要动手的实践活动,平时也喜欢看书,民间新闻和军事新闻是我经常关注的内容,有时会静静的音乐,陶醉在音乐中。 3、个人性格: 我是一个乐观,开朗,活波,自信的外向型男生; 为人热情,乐于助人; 喜欢与人交道,善于表达自己,擅长理解他人,社交能力强; 懂得分配好学习与工作的时间,有自己的见解。 4、优点与缺点: 我的优点是为人诚实,友善待人,责任感强,且正义感强。缺点是遇事不能冷静分析,积极主动性不够。社会实践不够丰富,对许多方面的知识了解不够深入。 职业价值观:我认为自己在工作中,选择自己喜欢并且自己的能力能够胜任的工作才是最重要的。 5、职业能力: 职业能力水平的高低可以反映一个人的职业成就,反映一个人待人处事能力,较好的职业能力水平,才能更快的适应社会岗位的需要。活泼、待人热情大方的我,能够很好的适应周围的环境,与周围相处融洽,重视团队的工作和荣誉,能友好的与他人合作。担任过班干部,组织管理能力都不错,并能够得到大家的肯定,能过很好的组织管理

大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案

我的生涯规划档案专业班级: 姓名: 学号: 联系方式: 日期:2014

XX的职业规划档案 一、描述自己: 首先,我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话,我的霍兰德类型是研究型(Investigation)、艺术型(Artistic)、社会型(Social),通过构画出霍兰德六边形,将我的相应类型连接起来之后,可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论,我得到如下表的分析: 至于我的MBTI偏好类型,也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向(I)、感觉(S)、思考(T)、判断(J),即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静,认真;贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际,注重事实,能够合情合理地去决定应做的事情,而且坚定不移的把它完成,不会因外界事物而分散精神。以做事有

次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近,除此之外,我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。 关于价值观的探索,运用马斯洛需求层次理论可以总结为:生理和安全上的基本满足,更高层次则是尊重、归属和爱,最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看,我的外部激励因素以生理上为主,而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观,我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话,对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。 专业知识技能方面,暂时我并没有参加更多的课外培训,所以主要以课堂学习为主。首先,我是土建类的学生,其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程,在下一步的专业课学习,我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程,至于未来的课外培训,我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。 接下来总结一下我在学习工作中的主要特点:首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧,具有强烈的规划性;在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方,以达到更好喝团队合作;在做决定时,不盲目跟从他人,有自己独特的判断,能相对冷静的分析局面,结合相应信息,较快做出决策;在计划进行时有较强的执行力,拒绝半途

大学三年规划怎么写

职业生涯规划书 大学3年职业生涯规划书范文(一) 一、前言 我想给自己做规划就像在给自己定做衣服一样,大了小了都不好,适合自己的才是最重要的。步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。大学生职业规划可以使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在。 二、自我分析与评价 知己知彼方能百战不殆。我想首先需要做的就是对自己有个全面的了解。所以我对我自己进行了可观的自我分析。 1、职业兴趣 从分析中得出,我对计算机比较感兴趣,对从事计算机类的工作很向往,所以我希望从事网站开发和动画制作这一类的工作。 2、职业能力 我对数理、推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对数学类的东西进行思考,工作比较认真、负责。但是,对于人文素质这方面的能力不是十分的强。3、个人特质 我喜欢读书、音乐、运动。诚实守信,豁达开朗,乐于

助人,感情细腻,想象丰富,善于思考;做事认真负责,适应能力强。但我的表达能力弱,内向,不善于交友,不敢再人多的地方大声说话,喜欢同时学很多东西,往往贪多嚼不烂,即使随后学会了,也已经疲惫不堪。其实增所谓贵在精而不在广,当我发现这一缺点后我就告诫我自己不求博但求精。 4、职业价值观 价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价。职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系,它探讨人们在职业选择和职业生活中,在众多的价值取向里,优先考虑哪种价值、由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同,而每种职业也有各自的特性,因此,不同的人对职业特性的评价和取向是不同的,这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异,人们在就业方向和具体职业岗位的选择上,以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。 我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。

大学生职业生涯规划总结报告

大学生职业生涯规划总结报告 大学生职业生涯规划总结报告 在不断发展的社会环境里,科技进步、经济高速发展;高等教育也在快速发展,这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力,毕业后如何找工作?又怎么才能找到适合自己的工作?这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划,是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。很多人进了社会之后,因为没有做好职业规划,让自己的生涯路越走越迷茫。在课上,老师以多样化、形象化、生动化的授课方式,一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在,我懂得了确立自身发展目标的重要性,并开始思考未来理想职业与所学专业的关系,尤其,在那次为自己制定职业规划的过程中,我想了很多,切合自己的实际进行了深入分析,为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标,增强了学习的目的性、积极性和方向性。现在,我对职业规划有了明确的认识。职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己,对自己的职业生涯发展有明确的定位,并设立明确的职业目标,在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现,以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业生涯规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,确定一个人的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,使自己的事业得到顺利发展,并获取最大程度的成功。大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证;大二下半年我要拿到普通话一级甲等;大三上半年,锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划,但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师,所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销,我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。在工作期间我认为有几点是非常重要的:1.第一个主管非常重要。第一个主管能对个人产生深远的影响,好比职业生涯中的第一个启蒙老师,因为第一个主管的人品、办事风

职业生涯规划课心得

职业生涯规划课心得 篇一:职业生涯规划课的感想职业生涯规划课的感想前段时间,李老师给我们上了《大学生职业发展与就业指导》课,时间不长,课程也不多。但这门课程意义重大,事关今后我们的未来,容不得马虎。学习这门课后,真的很有感想,在这里,也大概的说一些自己的感想。通过这门课程,我认识到了职业规划对今后就业的重要性,要及早规划好自己的职业生涯,明确自己的目标,以利于今后更好的发展。老师课上积极引导学生对自身的思考,让学生对自己有了更好的认识,有利于学生根据自身特点做好职业规划。老师课上讲的许多成功人士的案例对学生有很好激励作用,还有老师生动鲜明的观点给学生很大的启发。老师上课的形式比较新颖,能引起学生的兴趣,让学生积极参与到其中,并能使学生得到很好的锻炼。。在学这门指导课前,我对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找资料后,才对职业生涯有了个新的认识。职业生涯,是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为,职业生涯开始于工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯,跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为,职

业生涯规划可以说是一个复杂的,系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。下面,我要就我的认识,说说我的看法,也是我学习这门课程后的感想。职业生涯规划,指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,这个计划包括一个人的学习与成长目标,及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。说职业生涯规划复杂,是因为职业生涯规划不仅仅是一个单纯的概念,我们的职业生涯规划跟家庭、社会存在着很密切的关系。在我们的职业生涯规划中,除了工作的规划,还要有生活的规划,因为职业活动同我们的生活密切相关,所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。一般来说,我们的生活会受到职业的的影响,所以,职业生涯规划中生活得那一部分,必须要结合我们的职业。这一部分规划中,在同职业相结合下,要清楚自己想要的生活方式、未来要扮演的社会角色、怎样处理各种关系等,就这些来看,我觉得做好一份职业生涯规划,不亚于一项工程的规划。更重要的,职业生涯规划,是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以,我觉得职业生涯规划,它是复杂的。职业生涯规划,除了复杂外,它又是一个系统的。所谓系统,它是由一些相互联系、相 互制约的若干组成部分结合而成的、具有特定功能的一个有机整体(集合)。说职业生涯规划是一个系统的,首先是因为它主要取决于两个方面:一是社会发展的客观需要,特别是社会职业的现实要求,也就是说社会的现状对从业者的要求;二是大学

我的职业生涯规划档案

大学生职业生涯规划档案题目: 院/系: 班级: 姓名: 二Ο一年月

我的职业生涯规划档案 学号姓名日期 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: A S E 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 艺术型(A):“喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美”。 社会型(S):“喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。” 2、你的MBTI偏好类型: E N F P 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 外倾(E):“注意力和能量主要指向外部世界的人和事,而从与人交往和行动中得到活力。” 直觉(N):“通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个食物的全貌,关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式,特别擅于看到新的可能性。” 情感(F):“喜欢考虑对自己和他人来说什么是最重要的。会在头脑中将自己在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表述赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围,把每一个人都当做一个独特的个体来对待。” 知觉(P):“喜欢以一种灵活、自发的方式生活,更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放,直到最后一分钟。足智多谋,善于调节自己适应当前场合的需要,并从中获得能量。” ENFP:热情而热心,富于想象力。认为生活充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性,而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性,时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。 注意:你所考虑的职业至少应该在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。 二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)

大学生职业生涯规划书范文3000字

大学生职业生涯规划书范文3000字 大学生职业生涯规划书范文3000字 一、前言 站在人生的十字路口上,面对滚滚人流,看事态炎凉,这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真,开始深刻的思考未来的路。在现在的社会,只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀,想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的,只有做一份适合自己的人生规划,正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向,重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增,为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以,我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划),希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用,为处于迷茫中的自己指明一条路。 二、自我分析 我现在在读大 二,性格总体上偏外向,但有时也很文静内向,业余时间喜欢看电影听音乐,上网还有看书,尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治,喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式,并偶尔发表点文章,观点有时会很偏激。平时与人友好相处,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气,导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点,并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去,坚持自己的观点,绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人,在发现自己在这方面确

实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心,常常把知足者常乐挂在嘴边,所以积极性较差,进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯,在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中,这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力,但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态;不太活跃,不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会,比赛等。缺乏锻炼,导致体质相当虚弱,健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂,不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上,我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈,我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。 三、解决自我分析中的劣势和缺点 尽管自己有的时候缺乏信心,恒心和毅力,但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识,我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化,应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面,争取拓宽人际关系,这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言,增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼,增强体质,以最大程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。 四、SWOT分析 内部环境因素

个人职业生涯规划自我总结

个人职业生涯规划自我总结 个人职业生涯规划自我总结 活动历经了班级初赛,院级决赛两个阶段。通过“人人参与,人人演讲”的形式,达到了全面提高同学们的自我认识,树立正确的成才观和就业观,发掘自身潜力,学会科学定位,从而提高就业竞争力的目的,现将本次活动作如下总结:一、活动所得成绩回顾职业生涯规划大赛系列活动的整个过程,有许多经验值得我们认真总结。第一,学生树立了正确的就业观。活动很好地传播了职业规划的理念,使全院同学充分认识了自己,学会了客观地分析环境,并且能够科学地树立目标,做出正确的职业选择,为以后就业奠定了基础。对促进我院毕业生就业工作具有积极的作用和深远的影响。第二、学生制定了具体的职业目标。职能部门精心策划,通过活动前宣传、班级初赛、学院决赛几个阶段,使全院学生都参与到活动来,使同学们深入地了解职业规划的重要性,培养了同学们分析问题的能力,都能根据自己的实际情况制定了具体的职业目标,增加了同学们的自信心,从而达到预期效果。第三、锻炼了学生的四种能力。1、组织协调能力。通过活动学生能根据自己的实际情况,预见未来的要求、机会和不利因素,并做出职业生涯规划,规划切实可行,具有可操作性,组织实施严密,有条不紊,主次分明,而且合理调配、安置人财物等有关资源,做到人尽其才、物为其用、财尽其力,善于总结提高,把感性认识上升到理性认识,更好地开展工作。2、语言表达能力。流利自如、文雅幽默机智又风趣的谈吐是成功就业的必备条件。通过职业生涯规划比赛使学生在演讲和辩论中有意识地剔除了口语杂质,提高了语音表达能力和沟通能力,交际充满自信,能自如应对面试,沟通肢体语言正确亲切,使学生迅速提升应聘自信心,从而获得用人单位的青睐,赢得了就业先机。3、实际操作能力。学生对职业生涯规划知之甚少,大赛筹备小组对活动方案进行了认真讨论,对活动全过程进行了仔细设计、论证,在活动开始前确定了正确的指导方针,形成了一整套可操作性强的活动方案;现场演示能力、操作能力都明显提高,学生通过参加活动,对自己的职业生涯进行了合理的规划,学习的目的性更强、学习更加主动,实际创作能力普遍得到了提高。第四,提升了学生的就业能力。今年全球金融危机带来的严峻就业形势,由于职业生涯规划活动的开展,

职业生涯规划大赛活动总结

机电工程学院职业生涯规划大赛活动总结 为深入贯彻落实科学发展观,做好毕业生就业工作,帮助我院学生树立正确的人生目标和就业观念,增强竞争意识、危机意识、职业规划意识,用科学发展观规划自己的职业生涯,变“被动就业”为“主动择业”,增强就业竞争力,用高效行动去实现职业目标。根据教育部有关文件精神,我院于4月25日—5月8日举办了“大学生职业生涯规划设计大赛活动”。 活动历经了报名海选预赛、复赛、培训期、院级决赛四个阶段。通过“人人参与,人人演讲”的形式,达到了全面提高同学们的自我认识,树立正确的成才观和就业观,发掘自身潜力,学会科学定位,从而提高就业竞争力的目的。现将本次活动作如下总结: 一、活动开展情况 1、成立职业生涯规划大赛活动领导小组,小组成员由院就业创业部和学习部全体成员组成。学院领导对此次活动高度重视,为本次活动的开展提供了有力的组织保证。 2、开展“早规划、早就业、早创业、早成才”宣传活动为了让学生们了解职业生涯规划,增强职业生涯规划意识,学院积极组织策划并召开活动启动会议,4月24日至4月25日在全院开展以“早规划、早就业、早创业、早成才”为主题的职业生涯规划设计宣传活动,通过展板、海报等方式的宣传,引起了学生们广泛关注,在校园内兴起了人生理想设计和职业生涯规划的热潮。 3、全院开展职业生涯规划主题班会,达到了“人人参与、人人演讲”的要求。 为了让每一个大学生都了解职业生涯规划的真正意义与内涵,增强职业生涯规划意识,本次活动于4月26日——4月27日在全院范围内铺开,全院大一大二各班级开展了“设计精彩人生描绘美好前程”主题班会,此阶段为本次活动的重点阶段,以班为单位,人人参与,人人演讲,同学们对人生规划书进行了大胆设计,积极展示自己的演讲才能。 3、海选初赛 经过前两个阶段活动的推进,全院形成了良好的职业生涯规划氛围。4月28日—4月29日各系开展了选拔赛,制定了严谨的工作程序和选评制度,通过宣传推广、培训咨询、辅导学生撰写作品、举办系级大赛、邀请专家评审等系列活动。此阶段活动精彩纷呈,亮点倍出,将大赛活动逐步推向高潮。学院对各系活动开展情况进行了全面检查,效果良好。 4、举办院级复赛 5月8日—6月8日是院级复赛阶段,各系对参加院级复赛的选手进行了强化辅导。从参赛的10名选手中产生了6名选手参加下一阶段的决赛,由于前期准备及宣传工作扎实,参赛作品内容各有特点,作品质量较高,PPT制作精美,评审组老师给予了高度评价。 5、举办院级决赛 5月8日晚七点,机电工程学院大学生职业生涯规划大赛院级决赛在校二教报告厅举行。

相关文档
最新文档