一节仅仅45分钟的课

为你打开一扇门

——卿平海老师作文课启示

一、课堂实录

（一）课堂引入

1、从自己的姓氏出发，“爱卿”老师一开始就搭好了与同学们交流的平台。

2、妙解“掌”和“聽”字，引导学生要积极热情的融入课堂，要调动多种器官，要敢于表达心声。

（二）课堂环节

1、请同学们闭上眼睛，想想对自己印象比较深的5个人，然后把它写出来。

2、再次闭上眼睛，就刚写出的5个人做过什么事，说个什么话，还记得什么，当时的心理感受，如果他（她）在你面前，最想对他（她）说什么祝愿的话，用几个词概括出来。

3、再次闭上眼睛。“天有不测风云”，如果有人必须离去，你首先选择谁离去，那么你会失去什么？按这样的方式，划去第二个、第三个、第四个，你的感觉分别是什么，你感到失去了不同的什么？

4、用5-10分钟的时间写出自己对留下的最后一个人最想说的话及感受。

5、写好后，用读的方式进行自我修改。（1）读第一遍，划去不是真话的词语、句子。（2）读第二遍，用红笔画出起统帅作用的词语、句子；把题目加上，并对题目修饰一下。（3）读第三遍，对照中心词加以判断，哪些词、

句偏离了中心，然后把它划掉。（4）读第四遍，需要补充哪些词、句。并把心理活动写得更细腻些。（5）读第五遍，把重新筛选整理后的文章再读一遍，看是否流畅、连贯。（6）最后再读一遍，把自认为最后的地方划出来。

6、用“3+1”的方式进行评价，相互之间找人夸一夸。

7、用开火车的形式请同学展示自己的精雕细刻之作。

二、几点启示

一节短短80分钟的课，却让学生经历了作文的全过程，而且整个过程高潮迭起，学生作为写作的主体，时时有精彩的表现，实质是他们智慧的火花不断迸发。无论学生还是老师，始终处于思维活跃、精神愉悦的状态，实属不易。我们不能不反思：一节高效率、高质量的作文课体现了哪些教学规律呢?

首先是要营造良好的课堂氛围。在这节课上,学生的心理状态非常好。他们很放松，很自信，而且乐于表达。课堂里的民主平等、轻松快乐的氛围，让每一个学生都感到自己是真正的主人(没有紧张和压力感,更没有被歧视的感受)，自己可以自由地表达。能做到这一点,实在太难得了。卿老师在营造这种氛围上,功不可没。卿老师不仅有非常好的教学理念——尊重每一个学生，把每一个学生都看作是完全平等的合作伙伴，而且懂得怎样把这种理念转化为教学行为。从卿老师设计的每一个话题(尤其是“课前交流,沟通心灵)以及师生的交流，处处可以看出卿老师对学生的爱护、尊重，其中不乏卿老师的教学智慧。卿老师先进的教学理念还反映在教学目标的生成性上，学生的主题目标得到了强化。

其次是遵循学生的认知规律，设计教学过程。在卿老师设计的“调动感

官，独特感悟”、“情动辞发，创意表达”这些教学环节里，请老师千方百计让学生有所思、有所感。学生有话可说，有话想说，这时候写作就成了一件快乐的事。在“自评自改，分享快乐”这一环节里，调动了学生乃至老师对自己生活（无论是过去还是现在的）联想和想象，与此同时，也触发了他们的情思。只有这种时候，他们才能感情真挚的表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。所以，当想象和联想真正以生活为基础的时候，这种联想和想象的内容才能鲜活，才能丰富，才能真正写出独特的生活体验和独特的感受来。

第三，把评改环节变为学生提高写作能力和写作兴趣的平台。好文章是改出来的，不是写出来的。本堂课，卿老师重点培养了学生改作文的能力，学生要懂得改什么，怎么改；其次还要乐于改，并积极地去改。有了这两条，学生的写作能力和写作兴趣必然会提高。在互改这一环节里，几个推敲语言的细节也很精彩。卿老师对学生的尊重和爱护也充分反映在评改这一环节里。如自评的“3+1”方法，引导学生充分发现自己的优点。学生在改、评和交流中，心里始终充满了自信。

第四，学生在写作的过程里至始至终是主体，他们自信地说，兴致勃勃地写，高高兴兴地该。引导学生表达真情实感，不说假话、空话、套话。鼓励学生自由表达，有个性的表达，有创意的表达，让文字跳起欢乐的舞蹈。

短短80分钟，让我们充分领略了大师的教学风采，为我们打开了一扇受益久远的作文之门。

排球上完课的感受,对老师的建议。

一、认识：通过一段时间排球的学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，具有团队精神。其次，排球的学习和锻炼不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。再次，通过这段时间的学习，使我领悟到了体育精神，领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，我需要学习这种顽强拼搏的精神。二、心得体会：通过我对排球的努力学习，首先，使我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高，通过一些素质的练习，使我在力量上、爆发力上等都有了明显的提升。其次，学习排球后，使我领悟到了团队精神的重要性，每一个成员都是一个团队所不可缺少的，每一个成员在团队中发挥中不同的作用，使我在以后学习和工作中受益匪浅。三、建议：1，希望在今后的排球学习中注重对排球基本动作和基本理论常识方面着手传授排球技能。2，老师需要更多的耐心帮助学生学习，对学生的提问耐心回答，学生对老师的教导要认真听讲，不懂的地方多向老师咨询。3，上课时，老师和学生可以互动，边学边教边用，能够使学生更好更快的入门。通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心,这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意图才能合作。所以打排球可以培养人的心理素质、锻炼人的体魄、愉悦心情。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用. 体育课我选择了排球,是因为它是个需要团队合作的运动,可以从个体到团队的运动中吸收知识.学得技巧,以及发展价值观念.它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结!而在我们的排球课上,我真切地体会到了这一点. 很高兴这学期能在排球班尝到这么多东西,也很感谢老师的悉心指导.我会在以后延续排球带给我的无穷快乐与享受! 通过一学期排球课的学习，首先，使我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高，通过一些素质的练习，使我在力量上、爆发力上等都有了明显的提升。其次，学习排球后，使我领悟到了团队精神的重要性，每一个成员都是一个团队所不可缺少的，每一个成员在团队中发挥中不同的作用，使我在以后学习和工作中受益匪浅。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质。通过在排球课上的学习，培养和锻炼了我的心理素质，在课堂上，不管练习还是娱乐，学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法。如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而不灰心，这些都是对自己形成良好的心理素质的培养和锻炼。更重要的是它也培养了我的配合及应变能力，在某种意义上说排球是依靠判断的运动，你必须预测将要发生的情况而迅速做出决策，它也是一项靠集体配合的运动，所以我们必须相互协调，不断观察同伴意

一节好课的五个特点

一节好课的五个特点一节成功的好课大致要做到以下五点---新、趣、活、实、美。新:也即努力讲出新意，不复制他人思路，至少在某方面有所突破。分散来讲可分这么几点： 1.教育理念新-----体现先进的教育教学思路知识观---学生不仅要掌握陈述性知识，更要掌握程序性知识和策略性知识。学生观：每位学生都能和谐全面发展，使其个性充分发展。教学观：自觉关注学生的学习经验和兴趣，倡导学生主动参与的学习方式，建立新型的教与学的关系。评价观：自觉发挥师生的相互评价，促进学生发展，促进教师提高和改进教学的作用，关注学生学习过程、结果，学习水平和情感与态度帮助认识自我和建立自信。 2.思路新-----体现构思新颖、实用高效的教学思路 3.手段新-----重视现代化手段的运趣 “兴趣是学生最好的老师”，培养学生兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动其积极性，提高教学质量的重要条件，学生有了兴趣，活动对其来说就是享受，愉快的体验，也会越来爱学。 (1)导入新课时引发兴趣好的导入能集中学生注意力，激发热情和动机，引发认知冲突，打破学生的心理平衡，使其很快进入学习状态。可以从教材中的特点

出发，组织有趣味的游戏，讲故事，或者用一个能激发思维的数学问题等方法导入新课。 (2)讲授新课时要保持学习兴趣 ①重视教具、学具、多媒体手段，让多种感官参入活动之中。 ②营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，学习会轻松愉快。 ③创设良好情境，通过富有启迪的问题，通过学生交流，不断体验到成功的欢乐保持学习兴趣。 (3)练习新练习是帮助学生掌握新知、形成技能、发展智力、培养能力的重要手段。练习形式新颖，有趣味性。低年级练习可采用游戏活动：如运动会、打数学扑克、比赛、开火车等。高年级主要靠提出富有思考性的问题或创设一种情境。活活就是让课堂教学焕发出生命活力，让课堂活起来，让学生动起来，使教师学生都寻找自我，建构起丰富的精神生活，享受生命成长的欢乐。表面上是课程内容活、经验活、情境活，实质是师生双方的知识活、经验活、智力活、能力活、情感活、精神活、生命活、活意味着双方潜能的开发，个性张扬，意味着经验共享、视界的融合和精神感召。 1.教学方法活要多种方法结合，坚持“一法为主、多法配合”做到用时最少，效果最好、达到教学方法整体优化，要坚持启发式教学。面向全体，

体育课的收获与心得

体育课收获与心得课程：大学体育老师：吕顺田姓名：王一帆学号： 20125073035 日期： 2013年6月3日专业班级： 2012级生物制药班

体育课的收获与心得学号：20125073035 性别：女姓名：王一帆院系：生命科学学院班级：2012级生物制药班生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。大一下半学期，新任我们体育课的老师，凭借着他精湛的体育教师技能，让体育的精神和学风深入人心，同时也在教学中交给我们许多做人的道理，让我们真正的做到“终身受益”。年轻，是我们的资本，而老师让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情。而本学期老师主要教我们学习了三步和自由步的一些技能。第一天体育课是在初春开展的，那天我们穿的衣服都很厚，老师首先给我们介绍了一些有关交谊舞的知识，接下来就开始教给我们跳舞的最基本的动作。我也很荣幸何老师成为为大家示范时的舞伴。老师的舞技非常精湛。随着季节的交替，夏天到来了，但是老师仍然孜孜不倦的教给我们跳舞的知识。我们的课程是在上午的后两节，天气比较炎热，但是老师仍然给我们做着一遍又一遍的示范动作，这让我深受感动，感受到老师作为一名老师的职业道德。这让我不禁想起了女排精神。很感谢老师对我们的指导。学习跳舞给我带来了很大的快乐，虽然在现在看来只是流汗的快乐，但我相信有一天，我能从这项体育运动中得到成就的快乐。大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去简单的和同学打球到讲究技巧，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我时刻感受着永恒的运动激情。体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。

(完整版)如何上一节好课

如何上一节好课从开学到现在一个多月的时间里，无论是我自己上课还是听其他老师上课，我都常常在想一个问题，应该要怎样才可以上好一堂课呢？如果这节课换成我去上，课堂上的氛围和学生学习的效果会不会也一样的好呢。但是事实证明，有很多东西都是学不来的，教学经验是要靠自己一点一点积累起来的。在听课的过程当中，任老师在上课的时候就可以很自然的进行引导，调动学生的积极性，课程的进度安排也很合理，先是通过问题引入课题力的合成，之后创设一个良好的情境帮助学生理解合力的概念，然后设计实验让学生探究两个力的合成，最后进行课堂的小结加深学生对于本节课知识点的理解，就算我不是教物理的老师，但是我也深深的陶醉在其中了。之后任老师开的讲座也进一步向我们讲了如何进行有效的教学，有效的备课，有效的选题以及有效的讲评。随着教学模式的不断的改变，教学的方式也要随之更改，我个人认为，要上好一节课，要从备课、上课、反思这几个方面入手。一、课前准备有句话说得好，“凡事预则立，不预则废”。我觉得对于一个教师而言，备好了课，不一定能够上好课，但是想要上一堂好课，前提就必须要备好课。通过平时上课与听课，我觉得了解学生与研读教材同样重要。教师对教材的理解一旦确定下来，之后就会比较稳定，但是我们上课的对象——学生，却是一群活生生的人，是一群发展的人。教师对教学重难点与教学方法的设计，都是通过学生的学习、理解来展现的。因此，备学生显得尤为重要。（1）全面了解学生要做到了解学生，首先要了解学生原有的知识基础，了解学生的基本的学习能力，了解学生的认知特点以及情感因素。根据学生的实际制定相应的措施。（2）深入研究学生学生是否已经掌握或部分掌握了教学目标中要求掌握的知识、能力？哪些新知识是学生自己能够自主学习的？通过对学情的了解，确定哪些知识是重点探究的，哪些可以甚至不讲的，从而很好地把握起点，有针对性地设计、实施教学。（3）备学生发展的目标

我对体育课的认识

我对大学体育课的认识大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。体育课培养团结的精神。我选修的体育是篮球，在比赛中，我可以深刻感到球员配合团结的重要性。一个团结的篮球队，只要在技术上稍将改进，可以说他是战无不胜的。看着一场配合默契的篮球赛，我们也会不由自主为他欢呼，为他鼓掌助威。在比赛中，团结可以让篮球行云流水，精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球，一个重要的进球可以赢得一场球赛。胜利更助长了球员的信心。体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。上好大学的每一节体育课是我的愿望，喜欢体育运动，创造一个成功的自我。在体育活动中，我们可以得到书本上多没有的知识，亲身体验体育精神和实践，感受健康体育和完善人格的培养。感受体育的每一个动作，细心听取老师的每一句讲解，在有规则的活动中感受快乐，积极进取在比赛中获得成功！我对体育的认识健康是人类社会生存发展的基本因素，也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。健康既属于个人，也属于社会。21世纪是一个充满希望、充满竞争的世纪。在一个高效率、快节奏的社会里，健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的，它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。为了适应社会，我们首先有健壮体魄，提高身体素质和抵抗力，身体是革命的本钱。其

一堂好课的五个标准

一堂好课的五个标准一是有意义的课，即扎实的课: 学生学到了知识, 锻炼了能力, 在此过程中产生了良好的、积极的情感体验, 并激发了进一步学习的强烈愿望和需求, 而且越来越主动地投入到学习中去, 提高了自主学习和合作学习的能力, 也慢慢培养了终身学习的能力。二是有效率的课, 即充实的课: 就效率面而言, 是指对全班学生中的多少学生有效率, 其中包括了对于好的、中等的、有困难的不同层次学生的不同效率；其次, 是效率的高低, 如果没有效率, 或者只是对少数学生有效率, 这都不能算是一堂好课。如果一堂课中不管老师表演的多么卖力, 课件制作的如何花哨, 而大多数学生却魂不守舍, 昏昏欲睡, 脑袋中一片空白, 那么这就是一节极其失败的课。三是有生成性的课, 即丰实的课: 这样的课不完全是预设的结果, 在课堂上有师生之间真实的情感、智慧、思维、能力的投入，尤其思维是相当活跃的, 在整个过程中有资源的生成, 又有过程的生成。有些老师在备课的时候面面俱到, 有的老师开玩笑说在哪里咳嗽都写上去了, 然后上课的时候照着自己的教案本一字不落的照本宣科, 不会根据课堂的实际情况有所补充, 有所删节, 适当发挥。这样的课既枯燥无味, 无实质内容,又严重束缚了教师和学生的思维发展,不会起到任何积极的效果。四是常态下的课, 即平实的课: 由于长期受公开课的影响, 一遇到有人听课,容易出的毛病就是过度准备, 这样教师很辛苦, 学生很兴奋, 到了上课时把准备好的东西背一遍, 表演一下, 就万事大吉了。尤其是近年来科技的进步, 学校加大对教学设备的投入力度, 学校大多数老师都有自己的笔记本电脑, 每个教室里都配备了背投电视或大屏幕, 一到公开课就一定要有课件, 学生就一定很活跃, 却忽视了该节课的教学目的和教学效果。一节课下来, 花花绿绿一大片, 教师的任务就是点点鼠标, 学生的任务就是看红火热闹, 大量的内容一闪而过, 脑袋里却是空空如也。一言概之: 老师学生都处于非正常状态, 简直让人不敢恭维。难怪有的老师戏噱说多媒体变成了“倒霉体”。当然课前的准备对于师生的能力提高, 也是一个很重要的组成部分, 但是课堂有其自身的价值, 这一价值在于它是一个公共的空间, 在这个空间里, 要有相互的交流, 相互的讨论, 相互思维的碰撞。在这个过程中, 师生相互构成, 并生成出许多新的东西。因此要淡化公开课的意识, 上课时, 不管听课者的身份有多高, 教师要尽量做到旁若

体育课心得体会与收获

体育课（健美操）心得体会外国语学院苏鑫时间总是在不知不觉中流逝，似乎是眨眼之间大学前两年的时光已经悄悄溜走。更遗憾的是得知体育课也要就此结束，也许这辈子都不会有机会和一群人一起感受运动的快乐。也是因为选了夏老师的课才有机会静下心来写一篇心得体会，给自己一个回想与总结的机会。体育课目的是丰富我们的体育活动、娱乐我们的身心、提高我们的身体素质，在夏老师的课上我也的确是收获颇丰。大学体育课给了我们绝对的自由去选择自己喜欢的上课内容，排球、篮球、体育保健、健美操、体育舞蹈......多的让我们眼花缭乱，目不暇接。俩年中我尝试了不同的课程，有收获也有遗憾，幸运的是在最后一次我选择了夏老师的课，给了我不一样的体验，让我的体育课有了完美的收官。从最基本的锻炼身体增强体质的方面来说：夏老师要求我们每次上课前慢跑俩圈，这样的习惯从开始一直坚持到最后，保证了我们在体测800米是不仅仅能够达到合格，大部分同学都成绩优异。而在之前的体育课中，每次到800米测试时都是哀嚎遍野，心里也会特别紧张，特别是跑完之后像是去地狱走了一遭，其痛苦程度不言而喻。可是这个学期，对我来说800米可以说是最轻松的一个测试，没有之前的紧张，轻松的占到起跑线还得到了不错了成绩，虽然不是满分但比起之前也是有了很大的进步。除此之外，课前老师选择了流行的小苹果作为热身操，在热身的通识给我们带来了乐趣，每个人都兴趣高涨，突破了传统的热身方式却达到了更好的效果。说实话，我觉的一般的热身运动同学们根本不会认真去做，也就不可能达到热身的效果，选择这样的热身方式真的很明智。然而独特之处不仅如此，老师还教我们如何练习形体，这在我之前的体育课生涯中是前所未有的，想要练习形体我们需要报专门的舞蹈班，可是没想到我竟然在学校的体育课上有了这样的收获。热身后的形体练习为之后上课学习啦啦操起到了很好的作用，在身体挺拔之后才会有到位的好看的动作，这样啦啦操看起来才会有活力，达到振奋人心的作用。除了对学习内容的作用，形体练习对于女生的生活习惯、日常姿态有很大的帮助，我小时候上课的不良坐姿导致我有些驼背，总是给人一种虎背熊腰的感觉，练习形体之后，不自觉的想要挺起胸直起腰，不仅走路的姿势有了很大的进步，坐姿也正了很多，虽然做不到坐如钟，但也不至于弯腰驼背，像拱起脊梁的皮皮虾。啦啦操的学习对我来说可以说是一大难题，我的音乐节奏感很差，速度慢，之前学习跳舞也是根本跟不上节拍，记动作对我也是一个障碍，开始的时候一直在后悔为什么给自己出这样的难题，责怪自己不选择一个容易一点的体育课。可是，在夏老师的引导下，我发现自己没有那么差，经过一次次的练习我也在一点点进步，从记住动作到熟练动作，我终于克服了自己的心里障碍。在心理方面：难以置信的是我竟然在体育课得到了一些不一样的收获——自信。从第一节课开始就被夏老师的微笑所感染，第一次接触一个老师她自始至终都保持一种让人感到舒服的微笑，无论是说话时还是示范动作时，她的微笑一直挂在嘴边。不知不觉中我发现我自己也在学习、模仿老师的微笑，无论心情怎样，在和别人交谈时，在跳啦啦操时都会带一抹笑容。朋友说看起来自信了很多。此外，老师教我们练习形体让我的走姿有了很大的进步，整个人看起来比以前更精神更自信。老师说的一句话我受益匪浅而且会一直记在心里：把每一次练习当表演，

如何利用好课堂45分钟

如何利用好课堂45分钟杜春明（淮阴商业学校江苏淮阴223300）随着教育教学改革的深入开展和素质教育的全面实施，课堂教学是素质教育的主渠道已成为共识。只有科学、高效地利用好有限的课堂45分钟，才能切实提高课堂教学实效。 45分钟；课前设计；教学实效；学法指导随着实施素质教育的核心环节——基础教育课程改革的不断深入和推进，有限的课堂45分钟的利用，就显得尤为重要了。 1.精心进行课前设计是提高教学实效的前提 1.1明确教学点任何一堂课必须有明确的教学点，并且每个教学点必须有具体清楚、可操作的教学目标。教学点缺漏或者模糊，会严重影响课堂教学效率。教学点的确定，必须根据教学大纲和学生的基础精心设计。教学点一是知识点，是课堂教学的根本点，教学中应突出重点，解决难点，围绕知识的结合点。二是能力点，主要指掌握知识能力、应用知识能力、思维能力、动手操作能力。三是非智力因素点。以上各点必须明确、到位。 1.2把握好教学容量课堂教学容量是一个相对稳定的常数，量过大，学生受不了；量过小，学生吃不饱。因此，在保证完成教材规定教学任务的前提下，必须从学生的实际接受能力出发，随时调控教学容量。课堂应着重调控以下三量：一是授出量，即教师输出的信息量应围绕重点加以取舍，以保证重点信息有足够的教学时间。二是训练量，即学生接受训练的量，必须围绕重点设计训练的内容和形式，注意典型性、类型性，避免重复。三是活动量，即学生的脑、手、口、眼、脚等各部位的活动量，包括师生双边活动和学生多边活动。 1.3处理好教学的度课堂教学必须注意以下三度：一是程度，包括难易度、深广度、灵活度，要体现大纲、教材习题反映的程度，考虑学生可能接受的程度。比如在讲授基础会计课程时，目前国内流行的按会计要素来讲述基本经济业务核算的体系安排，往往使刚刚接触会计学的学生对该部分内容难以理解和掌握。根据由浅入深的教学规律，这部分内容宜变更为按企业基本经济业务发生的本来面貌，即按资金筹集业务、物资采购业务、产品生产业务、商品销售业务、期末账项调整业务、利润计算及其分配业务等来展开。以企业发生的经济业务为主线，来讲授企业基本经济业务的核算方法，理论密切联系实际，便于学生领会复式记账原理的运用过程，还有助于启发式教学方法的施行。二是密度，容量大则密度大，反之则小，必须做到疏密有致。三是速度，教学点难而学生不易接受，速度应该放慢；反之，则应加快。教学过程应该快慢相间，要作“变速运动”。 1.4指导学生用好课前五分钟课前五分钟是上课的预备时间，有些教师忽略了这段时间，没有注意指导学生利用好课前五分钟。导致学生在课前五分钟里吵笑、追打或阅读课外报刊等，待到上课铃响，教师站在课室门外时，才匆忙翻找课本或其它学习用品，准备上课。这样，上课后几分钟甚至相当一段时间内，学生的学习注意力分散，学习情绪不高，学习效率也就低了。因此，教师要充分重视课前五分钟，指导学生用好课前五分钟：可以要求学生准备好上课的各种学习用品，回忆、复习前面的知识，或者简要预习本节课的学习内容。这样，才能切实提高教学实效。

我对大学体育课的认识和看法

我对大学体育课的认识和看法光阴似箭，日月如梭。转眼之间，进入大学已将近一年的时间了，大学体育课也伴随着我一年之久了。我大一上学期学习的太极拳，下学期我学习的是排球。学习排球，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上排球课都和姐妹们高兴地打成一片，不管有多累、汗水怎样肆意地流，心情都会非常的舒畅。而且我觉得大学开展体育课是必需的，也是必要的。随着社会的发展和生活观念的改变，健康问题已经成了现今人们关注的重点问题。可随着社会的不断进步，人们的职业也从原先的体力劳动大多转变为脑力劳动，随着脑力劳动者在职业选择中所占的比例不断增大，生活压力也不断增大，在这样的情况下，人们几乎没有自主锻炼的时间和精力，这直接导致了当代人体质健康水平下滑。大学生的体质健康显得分外重要，因为他们决定着国家的未来。于是如何增强大学生的体质健康，并使得这些同学养成一个良好的锻炼习惯就成了一个重要的问题，这时候上体育课就成了一个增强大学生体质健康的重要手段。大学生可以通过学校体育课的教育，学习到如何正确的锻炼身体，并可以通过每周的体育课进行体育锻炼，以达到

增强大学生体质的目的。因此大学生上体育课是关系着国家富强，民族复兴的重要一步，只有坚持对大学生进行体育课的教育，才能让同学们更好的了解如何正确锻炼身体，以养成一个长期的良好的锻炼习惯，只有这样在我们未来步入社会，当我们面对各种生活压力，和社会竞争时才不会输在起跑线上，我们也才能担负的起国家的未来健康是每个人的最大的财富，拥有健康的体魄又是每个人最大的愿望与梦想，我们具有健康的身体和良好的意志品质才得以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。为祖国做出更大的贡献。

谈谈你对大学体育课的认识与体会

快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。“在快乐中挥洒青春的汗水，在酣畅淋漓中体会体育的快乐”，这是我对即将结束的大学两年的体育课的最大体会。四个学期，用三句话总结这四个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身，在健身中休闲！在开心中运动：每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。体育课，感觉就是在开心的玩儿！在运动中流汗：

心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！在流汗中健身：进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！在健身中休闲:

初中生注意力集中的时间有限,很难让学生一节课45分钟保持高度的...

初中生注意力集中的时间有限，很难让学生一节课45分钟保持高度的注意力，因此课堂中出现分神的现象是属正常，但如学生在课堂上出现一些与课堂教学无关的行为如说话、睡觉、看小说等行为时，教师应根据不同情况给予不同的处理方法。学生出现以上行为的原因主要有以下几种：1、对于成绩好的学生，功课过多导致睡眠不足；2、通宵上网，导致白天上课没有精力；3、大声说话，扰乱课堂纪律，为吸引大家的注意；4、对学习内容毫无兴趣；5、对教学内容听不懂等。对于第一种情况，教师可课后找学生了解，看是否学业压力过大，提醒他及时调整作息时间，做到睡眠充足，以保证白天以旺盛的精力投入学习，必要时与家长取得联系，让家长负责监督。对于第二种通宵上网学生，一般这种学生存在一定的网瘾，需要与班主任和家长沟通，一起教导与监督。出现第三种原因的学生，一般是表现欲比较强，在课堂中可通过提问回答问题的方式使他引起注意，并适时提供让其表现的机会并适当的进行表扬，提高其学习的积极性。对于后两种原因的学生，课堂上当时的喝止并没收书籍等办法并不能从根源上解决问题，需要教师不断提高自身的教学水平，在情节设计方面多与学生互动，在教学过程中可穿插一些故事等学生感兴趣的事例，并多结合学生的实际水平，对教材难点进行处理，化繁为易，深入浅出，特别关注成绩较差学生的理解能力。对于差生，可结合让其重复老师的话语或回答一些简单的问题来引起他的注意力，并经常用一些鼓励性的话语激励他，使其一步步提高对于学习的兴趣，积极参与到课堂中来。总之，教师要多于学生进行沟通，对于学生出现这些行为，应结合学生与老师的具体情况进行灵活的处理，原因可能是出自学生也有可能出自老师，教师应寻找到原因后，有针对性的进行处理。

体育课心得体会与收获 (2)

身的效果，选择这样的热身方式真的很明智。然而独特之处不仅如此，老师还教我们如何练习形体，这在我之前的体育课生涯中是前所未有的，想要练习形体我们需要报专门的舞蹈班，可是没想到我竟然在学校的体育课上有了这样的收获。热身后的形体练习为之后上课学习啦啦操起到了很好的作用，在身体挺拔之后才会有到位的好看的动作，这样啦啦操看起来才会有活力，达到振奋人心的作用。除了对学习内容的作用，形体练习对于女生的生活习惯、日常姿态有很大的帮助，我小时候上课的不良坐姿导致我有些驼背，总是给人一种虎背熊腰的感觉，练习形体之后，不自觉的想要挺起胸直起腰，不仅走路的姿势有了很大的进步，坐姿也正了很多，虽然做不到坐如钟，但也不至于弯腰驼背，像拱起脊梁的皮皮虾。啦啦操的学习对我来说可以说是一大难题，我的音乐节奏感很差，速度慢，之前学习跳舞也是根本跟不上节拍，记动作对我也是一个障碍，开始的时候一直在后悔为什么给自己出这样的难题，责怪自己不选择一个容易一点的体育课。可是，在夏老师的引导下，我发现自己没有那么差，经过一次次的练习我也在一点点进步，从记住动作到熟练动作，我终于克服了自己的心里障碍。在心理方面：难以置信的是我竟然在体育课得到了一些不一样的收获——自信。从第一节课开始就被夏老师的微笑所感染，第一次接触一个老师她自始至终都保持一种让人感到舒服的微笑，无论是说话时还是示范动作时，她的微笑一直挂在嘴边。不知不觉中我发现我自己也在学习、模仿老师的微笑，无论心情怎样，在和别人交谈时，在跳啦啦操时都会带一抹笑容。朋友说看起来自信了很多。此外，老师教我们练习形体让我的走姿有了很大的进步，整个人看起来比以前更精神

大学体育课的认识

不知不觉大一的第二个学期已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这两个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校足球俱乐部的几点看法. 一对大学体育的认识和体会体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的45分钟。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个最佳的教学环境。生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是武术，武术概念中明确地表达了武术的体育属性。是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是我国宝贵的民族文化遗产，这不仅由于千百年来人们从文化需求和社会功能的角度，一直将武术作为健体强身、提高健康水平的手段，发挥它健身和育人的功能，在套路运动中，我学会了长拳、太极拳、南拳，还有刀术，剑术和棍术。体育蓬勃发展，武术明显的向体育的功能上转变。尤其是新中国成立后，政府明确武术为体育项目，大力开展群众性的练武活动，成为了全民健身活动的重要组成部分，使武术的套路和散打运动更明显地表现出体育的性质。

中职教师如何分配课堂45分钟

中职教师如何分配课堂45分钟课堂教学是中学英语教学的主要形式，为了提高教学质量，优化课堂结构，提高课堂教学的效率，让学生通过教师的指导有效学习，获取更多的语言信息，感受语言的魅力，增强教学的有效性，向45分钟要效益。怎样才能让课堂45 分钟得到重要体现呢？我认为应该注意一下方面：一、教学方面 1、提高自身的人格魅力教师不仅对所学的专业知识要有扎实的基础，还要广泛摄取社会、自然、人文等各方面的知识，让学生对你的无所不知、津津乐道和幽默风趣由衷地佩服，并渴望上你的课。提高课堂效率，还要建立良好的师生关系。大多数学生只有喜欢这位教师，才会注意听他的课，注意力集中，思维也会活跃。良好的师生关系是建立在老师无私的爱，师生平等对话基础上的。老师应该严而有度，而不是高高在上，应当关心爱护每一位同学，真心和他们交朋友，谈思想，这样他们才会真心喜欢你，才能建立良好的师生关系，这样的课堂效率才会高。 2、上课要有激情展示教师热情的一面，点燃学生的激情与学习的欲望。教师在上课时的热情直接影响学生上课的热情度。课堂上一定要有激情，一个人的激情是可以感染别人的，作为老师，要做到有激情，首先自身对生活得充满激情，那你在课堂上才能做到讲课抑扬顿挫，声情并茂，才会感染学生。如果我们每天神采奕奕，精神百倍，对生活充满了热情，那我们在课堂上的这种表现也会感染每一个学生，让那些成天无精打采、萎靡不振的学生陡然有了精神，奋发向上。只有当课堂教学注入了教师生命的激情，学生学习的热情才能被激发出来，他们才能积极地参与到教学过程中，这样的课堂才能有事半功倍的效果。 3、认真备课教师只有备好课才能提高课程的有效性。教师是课堂的组织者、引导者、合作者，是要让教学活动生动化、趣味化的人。这就要求教师平时要努力钻研教材，挖掘教材中的重点难点，同时又能走出教材，把学生引向更为广阔的空间，让课堂成为学生与生活之间的桥梁和纽带。备课不仅是备教材还要备学生，要根据自己的学生情况来制定计划，要制定多种教学方法以吸引学生上课的注意力，让他们在课堂当中去思考、去学习、去训练。 4、学生参与教学的有效性还有赖于学生的参与。有效的课堂，应该是全体同学能积极参与起来获得成功体验的课堂。每节课学生的注意力都是有一定限度的，单一的教学方法或手段，学生很容易出现感官疲劳，注意力分散，这就要求我们精心组织课堂教学，采用多种方法，吸引学生的注意力。新课程实施以来，课堂变活了，这在一定程度上激发了学生的学习兴趣和学习热情。教师要把握好课堂的组织权，给学生特别是程度稍差的同学充分的思考和讨论时间，在小组安排时要注意好差搭配，以优带差，互帮互助，共同提高。 5、善于观察

我对体育大课间活动的认识及建议

我对体育大课间活动的认识及建议体育大课间活动是在素质教育大背境下，在原有课间操的基础上，发展起来的学校体育一种新颖的组织形式。教育部要求学生每天达到一小时体育锻炼的要求，把课间操扩展为体育大课间活动，它既是规定的体育内容，又是在体育教师指导下，有组织、有计划开展起来的一项体育活动。现在，体育大课间活动越来越引起学校的重视，大课间活动的实验、普及工作开始在全国范围内如火如荼地展开。可以说，大课间的质量直接关系着学生的健康。下面就体育大课间活动中的感受谈一谈自己的几点看法。一、提高认识，明确进行体育大课间活动的意义目前，在搞好体育大课间活动上，有些学校确实有与生动活泼的局面不相适应的地方，在活动的开展上有些滞后，究其原因，关键是没有更充分地认识到活动的意义，需要在认识上再提高。 1、体育大课间活动的开展，可以促使学生身体素质提高。体育大课间的活动开展可以促进学生的身体形态发育水平有提高，这一点在初中更为明显。对开展好的学校测试表明，开展大课间活动以后，学生的身高体重同活动前相比较有大幅度提高。实验学生比对照学生的身高要高，学生的爆发力与力量等素质有所提高。体育课上，请病假的学生明显比以前少，学生患头疼脑热的也明显减少。 2、体育大课间活动的开展，有利于张扬学生个性，陶冶学生的情操。大课间组织的活动中，有较强的对抗性、竞争性，需要整体的协作性，通过这些活动，学生的兴趣、情感、意志、能力、品质和性格在竞争中得到充分锻炼。不仅陶冶了学生的情操，而且也加快了学生坚强品质的形成。有利于促使学生学习更加勤奋，增强学校的凝聚力。 3、体育大课间活动的开展，有利于促进学生文化课的学习。学习活动是繁重的脑力活动，长时间处于紧张状态，就会大大降低学习效率，出现心理和生理上的疲劳，导致理解记忆力差，学习效率下降，甚至出现抑郁不兴奋等不良状况，体育大课间活动较好地解决了这一问题。活动后，会使学生出现主动学习的转机，起到平衡身心的作用，提高学生理解能力和记忆水平，提高学习兴趣，克服学习疲劳，从而提高学习效率，提高学习成绩。 4、体育大课间活动，可以提高学生的美育水平。没有美的教育不是完整的教育，我们应该崇尚美。开展大课间活动的宗旨之一就是取得美育效果。学校将快乐园地经常刷新，并涂上鲜艳的颜色，学生在美丽的校园里伴随着欢乐优美的乐曲，有节奏地进行身心活动，在享受美的同时，创造了美，在锻炼身体的同时，美化了心灵，达到了美育效果。另外，在快乐场地里，老师引导学生去“玩”，愉悦身心，在玩中融洽师生关系，领悟做人的道理，也是一种美的教育。二、发挥好体育教师大课间的指导作用

如何向课堂45分钟要质量

如何向课堂45分钟要质量如何提高课堂教学效率，向四十分钟要质量。课堂教学是提高教学质量的主阵地，抓好课堂教学，无疑是提高教学质量的重要保证。我们在课堂教学中经常出现满堂灌现象，甚至拖堂，一堂课下来教师讲的口干舌燥，学生听的摸不着头绪，造成了事倍功半的效果。我们是要学生掌握最基本的知识和技能，而学生在来到课堂之前已经有了一定的知识基础，对于每一堂课的内容，真正需要掌握的内容是很少的，也就是本节课的难点，重点知识，实际上也只有这点东西需要老师进行指导。40 分钟的课堂，如果老师讲多了，学生的注意力维持不了多长时间，效果自然不佳。如何有效地利用好45分钟？一、精讲多练精讲多炼是体现教师为主导，学生为主体的最重要的要求，只有精讲多练，才能重点深入，集中时间和精力解决主要问题，培养学生在学习过程中善于抓住主要矛盾，解决问题的学习策略，从而把书本上知识转化为自己内部的知识结构和能力结构。精讲多练要注意以下问题： 1、备课要充分精讲多练要求教师在熟悉教材整体内容的前提下，对本节课的内容自己要深刻的掌握，熟练掌握这些知识所需要的策略；充分了解学生的实际，对学生原有的基础有比较准确的估计，即备课要充分。课堂教学是完成教学任务的主要手段，教师必须把着眼点放在提高课堂教学的质

量上，充分利用每节课的45分钟，使学生当堂消化、当堂巩固，既长知识，又长智慧，这就必须认真备课，向45分钟要质量。如果备课不认真，支离破碎，考虑不周密，课堂教学效率就低。我们可以算一笔帐：假如一节课浪费10分钟，时间不算多，但积累起来一学期就少上5周课,何况有的教师一节课往往不止浪费10分钟呢？这个损失是可怕的。因此，要提高教学质量，关键在于提高课堂教学效率。而备好课才是上好课的保证。教师的备课不能只备教材，不备学生，从某种意义上讲不备学生的备课，不能称为真正的备课。学生中有的长于形象思维，有的逻辑思维能力强，有的关于记忆，有的精于计算等等。其实有人群的地方，就有差异的客观存在，何况学生？教师备课就必须清楚学生的差异，“顺乎其势，合乎其流”，因势利导，因材施教，教师备课要设身处地为差生和优生都想一想，如何突出重点、突破难点，既照顾优生，也不忘差生。 2、语言要简练，准确，抓住重点讲课时语言要简练，准确，讲解的时间要越少越好，以便让学生充分地发挥主体功能，充分地参与教学过程中去学生在参与的过程，老师就可以准确地确定学生的难点，从而适时地调整自己的教学计划。二.、尊重学生主体地位数学课堂教学应是教师指导学生自己学习的过程，自己进行听、说、练实践。学是内因，教是外因，教师的教只有通过学生的学才能起作用。学生是主动还是被动，那将直接影响学习效果，尊重学生主体地位，把学习的主动权交给学生，学生的主动性、积极性就能很好地发挥

对大学体育课的认识和建议

对大学体育课的认识和建议大学的第一个学年就快接近尾声了，在这一学年的文化课中，我学习到了大量的文化知识，积累了一定的专业素养，而在体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质、重新找回了对各种体育运动的兴趣和热情。在我看来，与高中的体育课相比，大学的体育课学习方法与上课方式发生了巨大变化。大学的体育课可以自主选择爱好的体育运动，更好地锻炼身心以及促进全面发展。高中的体育课都由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利，也只是作为一种繁重课程的缓冲方式。另外没有了升学率的影响，大学的体育课是必修课，不会像高中一样担心对文化课造成影响，同学们都会自觉主动地参加到体育课的学习中，另外由于大学体育课也占到一定的学分，所以同学们也会更加积极地参与体育锻炼中去。对于我个人而言，大学体育课带给我很多以前高中学不到的东西。高中的时候由于文化课的排挤，体育课少之又少，并且大家上体育课的热情也不高涨，感觉就是被迫参加体育运动，个人潜力得不到挖掘，兴趣得不到提升。上了大学之后发现体育课也可以很有趣，老师对同学们亲切关怀的同时也是严格要求。没有了较多的诸如高中时候的束缚，大学体育课上我更加爱上了体育运动，兴趣一下子攀升，对于各种运动如400米、800米、篮球之类的也放的开了，成绩也就变得更加理想。在大学体育课的推动下，我加入了晚上操场跑步锻炼的行列中，并且没有特殊情况都坚持下来了，看到晚上的田径场一个个奔跑的年轻的身影，我想会有很大一部分原因得益于大学体育课的熏陶和教育吧，同学们更加主动自觉地增强身体素质了。长久的坚持后，我对自己的精气神更加满意了，同时生活中也慢慢变得更加自信，晚上的失眠症状也得到了缓解。我想大学体育课带给我们的不仅仅是拿到几个学分那么简单，更多的是让大家更加认识到了体育锻炼的重要性并且身体力行，在不断学习与竞争中发展自己。我会在以后的学习生活中坚持体育锻炼，把自己建设成德智体全面发展的人才。另外说说我对我们体育课的建议。首先，应该在体育教学中增强学生的竞争意识，多发展一些直接对抗性的运动项目，比如足球、篮球等等，除了完成学生成绩工作的考评，适当地在课上组织些足球赛篮球赛还是必要的，让更多的同学在竞争的环境中相互合作相互学习，共同进步，并且增强团队的凝聚力和向心力。这样同时也可以丰富体育课的内容，增强体育课的吸引力。其次，要加强对学生竞技规则与赛场道德的教育，平时不仅要在室外上课，同时每个学期可以安排几次理论课，对学生进行体育竞技运动的相关知识传授，丰富体育生活，拓展视野，并且也是对室外操作一个很好的配合教育，也让更多的学生了解体育竞技的规则技巧以及培养良好的社会道德与合作精神。愿大学体育课更加完善，让更多的大学生在体育课中受益。