【精品】《工程部整改通知单工作通知函》
注：此表用于与监理单位的沟通，一式二份，监理单位、项目工程部各执一份。
注：此表用于与施工单位就有关日常事务的沟通，一式二份，监理单位、项目工程部各执一份。
工程部整改通知单
注：此表用于与施工单位就有关工程质量问题的沟通，一式三份，施工单位、监理单位、项目工程部各执一份。
塑造职业化阳光心态学习心得
塑造阳光心态学习心得 每个人都有趋乐避苦的本能。渴望生存的愉悦，追求生命的快乐，是人的天性，也是人的权利。但是，一个人生活在这个大千世界中，怎么会没有烦恼和苦楚。尤其是生活在现代社会的我们，面临着生存竞争、经济胁迫、观念冲突、社会变动等种种困苦。在这样的境况下，许多人终日忧心忡忡，闷闷不乐，饱受折磨。有人悲叹：“智慧愈高，痛苦愈深”，“进取心愈强，苦闷愈盛”。这些话有其道理。每天清晨当我们坐公交车在拥挤的人群中穿梭着走向自己的工作岗位，我们又能发现几张面孔上满带笑容，充满活力呢？更多的是一张被生活折磨的麻木了机械了的脸，甚至连眼神都没有了生气。在这些人心中，还有什么快乐可言？更可惜的是，人们心中因为禁不起这样的折磨，竟然选择了一条不归路。比如有年轻的教授选择跳楼自杀，有大学生没过四级或者迟迟没找到工作而选择自杀，还有人因为失恋选择自杀或者选择了杀人。真是让人遗憾！那他们为什么会因为这一点点的小事情而结束那本该美好的前程呢？思来想去，原因大概只有一个，那就是他们的心态有问题。如果早点让他们阅读《塑造阳光心态》一文，也许可以避免悲剧的发生。 利用假期的时间，认认真真、仔仔细细的读完这篇文章，我深有感触！也许，对于某些人来说，这就是阿Q的自我精神胜利法。可是，我感觉在当今的社会它却有着普遍的意义！对大多数普通的平民老百姓来说，假若能有这篇报告里的那种心态，这一生会活的快乐得多！ 文中让我印象最深刻的就是“改变态度”这一观点。我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道！这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果
《道路工程识图与绘图》试题2
《道路工程识图与绘图》试题2 一、选择题。（每小题1分，共10分） 1.圆球体的正中心开通一个正方形的孔，其表面交线的投影包括（）。 A. 完全是直线 B. 完全是曲线 C. 直线和曲线 D.都是正方形 2.正平线应平行于（）投影面。 A. 正面 B. 水平面 C. 侧立面 D. 任意面 3.投影面的垂直线有（）种。 A.一种 B.两种 C.三种 D.四种 4.同坡屋面的斜脊之间的夹角应为（）。 A. 30° B. 45° C. 60° D. 90° 5.国家标准规定的图幅规格有（）种。 A. 三种 B. 四种 C. 五种 D. 六种 6.道路路基的横断面图有（）种形式。 A. 一种 B. 两种 C. 三种 D. 四种 7.道路路线工程图中的里桩号一般以（）为单位进行编号。 A. 100毫米 B. 100厘米 C. 100米 D.1公里 8.剖面图中的剖面符号用（）绘制。 A. 粗实线 B.细实线 C.虚线 D.中实线 9.标注尺寸时所应用的起止符号应绘制（）mm。 A. 5mm B. 4mm C. 3mm D. 2mm 10.绘制投影图的规律是（）。 A.长对正 B.宽相等 C.高平齐 D.长对正、高平齐、宽相等 二、完成下列各题。（每小题5分，共10分） 1. 作正垂线AB = 30mm，点B在V面上，完成该直线的三面投影。 a' 2.求两平面的交线，并判别可见性。 2.求两平面的交线，并判别可见性。
e b d c f a b 'f'e ' d ' a' c ' 三、求作下列立体的截交线。（每小题6分，共12分） 1. 求作切割四棱柱的H 、W 面投影。 2.求作开槽圆柱表面截交线的 H 、W 面投影。 四、根据立体图绘制其三面投影图，并按1：1标注尺寸, （ 具体数值从图中量取）。（18分）
员工阳光心态培训心得体会
员工阳光心态培训心得体会 2013年4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感触，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。 培训课程刚开始，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师，开始了这次课程的培训。 老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。 你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作，快乐生活每一天，以积极的思维对待人和事，要事事充满热情和朝气。 老师又给我们讲了几个名言和故事，让大家分享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活跃了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了知识，所谓是一举三得啊！ 最后，老师又给我们讲解了成功的“十种心态”，以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主人翁的精神，要注重团队协作，服从领导的安排，让人家感觉你是一个值得信赖的人，不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始，这样才能学到更多的
从工作中寻找人生的意义
从工作中寻找人生的意义 每个人到了人生的某一阶段都需要工作，工作成为人类生活的一个密不可分的重要组成部分。但是，在忙碌而又单调的工作中，你是否曾静下来思考过为什么要选择这份工作，工作的目的是什么，工作的意义在哪里等问题呢 薪水，常常是年青人选择一份工作的标准，为了最基本的生存而工作。而事实上，无论哪个行业对于新人来说，工资只是一个象征，仅仅只是让自己可以过一回吝啬的月光族而已。出于这样的心态，工作反而给自身带来了无奈和压力，更加失去了工作的激情斗志，人生未免也显得无趣。 如果说工作是为了奉献社会，实现自我价值，对于刚进社会的我们来说也只是一句空口号，说的太过于冠冕堂皇。我们还没有可行而又稳定的规划，还没有崇高的社会影响力，更没有为社会付出的奉献能力，又何来自我价值的实现 那么工作的真正意义到底是什么其实很简单，为了快乐，为了满足，为了成长。我们不应只是为了金钱而工作，也不必急于得到社会认可或衡量贡献价值的大小而工作，“活在当下，做好当下”更是迈向美好未来的关键阶梯。 工作让休息变得快乐。工作是生活的第一要义，不工作，生命就会变得空虚，就会变得毫无意义，也不会有乐趣。没有人游手好闲却能感受到真正的快乐。一个热爱本职工作的人，即使做着最低微的工作，拿着最少的薪水，他也是快乐的。工作与快乐并不矛盾，而且可
以并存。当我们在辛勤的工作之后，享受令人放松的休息，内心才会显得那么的甜美惬意，在劳累后带给我们更加的快乐，这样休息才会变得有意义。 工作可以产生一种满足感。如果我们认真对待每一份工作，就会更加用心去完成它，在通过各种努力、排除各种困扰后，工作起来就会更加得心应手，由此内心的一种满足感也会油然而生，就会更加激励我们去完成下一个任务。因此，感慨“知足常乐”。 工作让自己茁壮成长。因为工作，有了薪水；因为有了薪水，养活了自己和家人；但是因为工作，也让我们明白了生活的道理。工作中遭遇到的困境和感受到的艰辛锤炼了我们的意志，提升了我们的能力，塑造了自己的品格，完善了自己的个性，于是更加有了工作的进取心和生活的热情。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”工作是一种自我成长的摇篮，使我们在自我完善、自我提高、自我约束中茁壮成长。 当然，工作再忙也不能落下学习，我始终坚信，看书是能够改变和塑造一个人的思维和观念的。很庆幸的是，我在离开大学的一年时光中，都保持了一种不断读书和学习的习惯，而这一切首先要感谢我思想的转变。 对每个人来说，生命的起点和终点，都是无法选择的。但是，我们可以延续生命的过程，如“加长”和“加宽”，而创造这样的“加长”“加宽”的生命机会则在于坚持不懈地努力工作，从工作中寻找幸福，寻找人生的意义和价值。
公路工程识图与绘图试题库
《公路工程识图与绘图》试题库 一、单选题：（共1-60题。下列各题A、B、C、D四个选项中，只有一个选项是正确的，请 将正确选项字母编号填在括号内。） 1. 道路工程制图标准中规定图纸的会签栏一般在（）。 A．图纸右上角及图框线内B．图纸左下角及图框线外 C．图纸右下角及图框线外D．图纸左下角及图框线内 2. 水位符号应由数条上长下短的细实线及标高符号组成。细实线间的间距宜为（）。 A．2mm B．3mm C．1mm D．4mm 3. 将形体连同确定其空间位置的直角坐标系，用平行投影法，沿S方向投射到选定的一个投影P上，所得到的投影称为（）。 A．标高投影图B．正投影图C．轴测投影图D．透视图 4. 一物体图上长度标注为2000，其比例为1﹕5，则其实际大小为（）。 A．400 B．2000 C．10000 D．200 5. 标高符号“小三角形”的高约为（）。 A．1mm B．5mm C．4mm D．2-3mm 6. 粗实线一般用途为（）。 A．可见轮廓线B．主要可见轮廓线C．不可见轮廓线D．图例线 7. 人行横道线应采用数条（）间隔的平行细实线表示。 A．1～2mm B．3～4mm C．1～5mm D．2～3mm 8．混凝土是由（）和水按一定比例拌和，经搅拌、成型、养护硬化后得到的 一种人工石材。 A．水泥、石子、粘土B．粘土、石灰、砂 C．石灰、水泥、砂D．水泥、砂、石子 9. “φ8@200”没能表达出这种钢筋的（）。 A. 弯钩形状 B. 级别 C. 直径 D. 间距 10. 正六棱柱的棱线垂直于正投影面时，其正面投影为（）。 A．正四边形 B. 正五边形 C. 正六边形 D. 三角形 11．以下是用中心投影法形成的图形是（） A．轴测图B．镜像投影图C．平面图D．透视图 12. 已知物体的主、俯视图，正确的左视图是（）图。 A B C D 13. 三视图的投影规律为：长对正、高平齐、（）。 A．宽对正B．高对正C．宽相等D．长相等 14. 三角形平面的三个投影均为缩小的类似形，该平面为（） A．水平面B．正平面C．侧平面D．一般位置平面 15. 在工程图样中，画尺寸线应采用的线型为（）。 A．细虚线B．细实线C．粗实线D．粗虚线
阳光心态培训心得文档5篇
阳光心态培训心得文档5篇Sunshine mentality training experience document 编订：JinTai College
阳光心态培训心得文档5篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是培训学习群体的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：阳光心态培训心得文档 2、篇章2：阳光心态培训心得文档 3、篇章3：阳光心态培训心得文档 4、篇章4：阳光心态培训心得体会感想文档 5、篇章5：阳光心态培训心得体会感想文档 通过阳光心态培训，那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，在此分享心得。下面是小泰为大家收集整理的阳光心态培训心得，欢迎大家阅读。
篇章1:阳光心态培训心得文档 4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感触，这次培训使我思想系统化和深入化，提高了我的思想认知水平。 培训课程刚开始，由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏，顿时培训的气氛活跃了起来，消除了大家一天工作的疲惫，后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师，开始了这次课程的培训。 老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。 你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳光的心态。所谓阳
我工作,我快乐【心情美文】
我工作,我快乐【心情美文】 我工作我快乐 文许青松编辑天空思雨 近日,好友问我,在贵州钢绳你工作快乐吗？我陷入了 深深的思考。 我一直觉得自己是一个幸运的人,因为我做着自己喜欢的工作,在工作中感受到无穷的快乐,哪怕在别人眼中是这样微不足道。 每天当我去上班的时候，有一股神秘的力量在召唤着我，我知道我的企业需要我默默无闻的付出。我这份工作在别人眼里,工资很低,又累又脏,可正是因为这份工作,让我的 心很平静，每天做着平淡的事情，很满足。累了，和工友聊聊，分享一段生活的琐事，困了,在疲惫的午后小睡一会,这样小小的幸福让我的每一天都变得如此美好。 我热爱生活，我真诚，我善良，我自信。我喜欢文字，
虽然未得古今先哲大彻大悟的精髓，却也能在文人墨客的小情小调中陶冶自己的情操。工作之余，偶来兴致，也会信手涂鸦，自娱自乐。 也许我曾经也失望过，但是应该去坚信“生命满希望，前路由我创”。 也许我曾经很受挫，但是应该去坚持“包羞忍耻是男儿……卷土重来未可知”也许我曾经觉得生活亏欠我，但是应该去坚守“对明天的无限美好的憧憬”。不要嘲笑我目光短浅，胸无大志，不要指责我安于现状，不思进取。我虽然没有宏伟远大的理想，但我每天都在认认真真地生活着，努力着，奋斗着，享受着。虽然我也会迷茫，但我不会逃避现实；虽然我也会怯懦，但我不会丢掉必要时的勇气；虽然我有些冷漠，但遇到对的人，我也会燃烧。你的追求我不以为然，你的成绩我不艳羡，因为，我的快乐我自己知道。 新的一年，我们都保持一种愉悦的心情，快乐工作，快乐生活，毎天在工作中度过。享受工作，把工作当作自己的节日，乐在其中，如此我们的工作必定会给我们带来快乐。 朋友们:只有怀着感激之情对待你的工作，工作回馈给你的一定是事业的成功和人生价值的实现。微笑着去迎接每一天的工作吧！让我们从工作中去寻找人生的快乐。
享受快乐(感悟10篇)
享受快乐(感悟10篇) 感悟（一）： 当你奔波在城市与家的繁忙中，也许你不能够感觉到别人的欢乐，只会觉得身体上的疲惫，很多时候，仅有自我才能够体会得到这种奔波中享受的欢乐，因为职责与担当，让你撑起的是一个家的温暖。 也许你会说，每个人站的高度不一样，看问题的角度就不一样。一个忧郁的人，如果生活于众多而又欢乐的朋友中，他也会欢乐；一个欢乐的人如果在孤独中生活，他将逐渐忘却欢乐而成为沉默寡言，性格忧郁的人。假如说：一滴水仅有汇入大海中才能不干涸的话，那么一个人仅有自觉融入社会，生活于群众中、朋友中、友爱温情中，才能身心健康，坚持向上，才能成为永远欢乐的人，才能爱人与被人爱，并成为有益于社会的人。 吃苦与欢乐是一对孪生子。一个奋斗者，局外人看来是在吃苦，但在她自我感觉上却并非如此，相反却是在享受着一种莫大的幸福和欢乐。其原因在于她明白一个道理，此刻的吃苦是为了将来的不吃苦和少吃苦，是为了幸福，吃苦本身也蕴涵着幸福与欢乐。这就是说没有短时的吃苦就没有持久的幸福与欢乐，没有最初的吃苦就没有最终的幸福与欢乐。运动员的训练是苦的，他们得到的报偿就是向冠军冲刺的欢乐，就是获得冠军后的欢乐。苦与不苦，苦与与幸福和欢乐，相当程度上是一个人的自我心理感觉问题，是一个人生观、价值观的
问题。 欢乐是自我经过努力而奋争得来的，先苦后甜的人生是最好的人生吧。对于猎人你送他一只兔子，他必定不会表现出多大的兴奋，但等自我猎获一只之后，他是绝对表现出兴奋情绪的；对于垂钓者，他宁可在那里蹲上几个小时，钓到一条小鱼，未必期望轻而易举理解别人送来的一条大鱼，即使理解了也不会产生多少愉悦感和收获感，这就是说，人们仅有经过自我的奋斗征服对象，其所获得才能使人产生最持久也是最真切和最本质的欢乐。 自得其乐的提法是有道理的，一个人是陷于痛苦还是感到欢乐，主要决定于自我。如果你把思想集中于自我极少数的失败上，而不是较之更多的成功上，得到的必然是内心的焦虑不安和痛苦，是自我折磨和消极颓废。如果与此相反，你把视角更主要的集中于成功与不断的提高，集中于扎实的今日和充满期望的明天，得到的必是干劲的增长，信心的加强和欢乐的产生。 形形色色的社会中有很多的欢乐是需要我们自我去争取的，关心别人不落井下石也是一种欢乐的具体体现，因为欢乐往往不具备共鸣性，而忧郁却具有辐射性，感染力极强。仅有正确的认识欢乐，享受生活，不揭他人之短，有时善意的谎言也是一种欢乐。与人分享欢乐生活中才能够真正的做一个欢乐之人。 感悟（二）： 每个人生长环境不一样，价值观不一样，对于享受欢乐的认识也不一样。有人说，享受欢乐就是辛苦耕作到收获后的舒服感；有人说，
《快乐工作》演讲稿
《快乐工作》演讲稿 篇一：快乐工作_快乐生活演讲稿 快乐工作快乐生活 尊敬的各位领导、可爱的同事们： 我很欣赏一句话，那就是：工作的目的是为了生活的快乐，快乐的工作才能更快乐的生活。人生是酸甜苦辣的混合体，人的一生可以没有很大的名望，也可以没有很多的财富，但不可以没有工作的乐趣。经常和朋友聊天，聊得最多的莫过与工作和生活。工作与生活是每个人生命中不可缺少的部分，对于一个上班族而言，无论你是否喜欢工作，它都在我们的生活中占有着重要的位置。在某种意义上，工作占据我们生命的大部分时间，如果我们不能对的工作产生兴趣，那我们就是在浪费生命。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值的过程，是获得快乐的源泉。 以正确的心态对待工作，可以使我们活的充实，有满足感。我们在座的大部分都是辅导员，每天有绝大部分的时间都是在工作，在每天这么长的时间呆在工作岗位上，如果不能快乐的工作，那么一天我们可能有那么那么多的时间是不开心的，这样我们怎么可以很好的工作、学习和生活呢？而我在商学院最大的感触就是，这里的工作氛围，这里的领导，这里的同事，带给我这么愉快的工作环境，使我不断快乐迪成长。所以，我以我所从事的工作而快乐，我也会以我最大的热情和力量投入到我所热爱的工作中去，我能够每天早晨满怀希望的出门，晚上快快乐乐的回到宿舍来，都是工作带给我的乐趣。 从开始工作的那天起，我一直都在经受着生活的各种考验；接受各种挑战，为自己的理想而努力拼搏，为着生活而奔波；失败着，经历着， 磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。 所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。
(完整版)阳光心态培训心得体会
阳光心态培训心得体会 阳光心态乐观生活 上周，我有幸参加了阳光心态的培训，是我从中受到了具有前卫思想和创新思想的教育，视野受到极大拓展，思想得到进一步解放，为我开展工作和乐观生活起到了促进作用。 由曹立人教授讲解的《让我们的心理更健康—阳光心态与压力管理》课程使我收获最大，感想最多。 曹立人教授是杭州大学工程心理学博士，韩国延世大学博士后，英国剑桥大学高级访问学者。现为浙江大学心理系教授，博士生导师，浙江大学认知与发展心理学研究所副所长，浙江省心理学会理事长。他在整个课程中用通俗易懂的语言，浅显易见的观点教我们如何使心态阳光，管理释放压力。 我从《阳光心态与压力管理》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”曹立人教授提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开
朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象:我们的财富在增加，但满意感在下降;拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。 生活就是奋斗和收获，人生是短暂的，人生应该有合适的目标，人总是要有点精神，无论做什么总是要有所作为。生活应该丰富多彩，应该是：不断的求索，不断的追求，不断的奋斗。尽管前进的路上有汗水，可能还有眼泪，但一定会在成功中获得快乐和享受。 时间就是生命。时光不会倒流，珍惜现在，奋斗未来。生活是在不断的经历中才会感悟最深，烦恼是别人带来的，开心快乐是自己找的。快乐也是一天，痛苦也是一天，何不快快乐乐，开开心心过完每一天。
工作着是快乐的
工作着是快乐的 “能做自己喜欢做的事情的人，是最幸运的人。”这一点我们会毫无质疑。人们在做自己喜欢的工作时，没有忧虑，不怕疲劳，体力充沛，当然体会的快乐也更多。 但是，并不是人人都那么的好运，而且大多数的人不是事遂人愿，能有一份自己中意和热爱的工作，即使我们做的工作是自己曾经喜欢的，也难免在日复一日工作之后，会对它产生厌倦。久而久之，由厌倦而生劳累，哪里还会有快乐？相反，当我们觉得工作有兴趣的时候，体内的新陈代谢功能会加快，工作的愉快感也就接踵而至，如影相随。工作就成为一件给我们带来快乐的事情。那么我们不妨试着改变一下。 这样的成功事例不胜枚举。 一个年轻人在一家工厂干着一件看似没有太大意思的工作——整天站在车床旁边加工螺丝钉，他感到非常乏味，想辞职，又怕找不到别的工作而失业，后来他想，既然不得不做这件没意思的工作不可，那就让工作变得有意思吧。于是他就和旁边的另一个工人展开了生产竞赛。渐渐地，他加工工件的速度和精准度都大幅提高，工头对他的工作大加赞赏，不久就将他提升到一个较好的岗位……这样的例子给了我们很好的启示，作为电力企业的一线员工，我们都知道在热力发电中，节能降耗、减污除尘是很重要的环节，而在我们的岗位上，我们有没有做到为这些研究去孜孜不倦、用心钻研呢？如果我们真正沉下心去做这些工作，
有种热衷于钻研的精神，有了不知疲倦的劲头，并且逐渐卓见成效，我们工作也跟着变得快乐了起来。 “如果你创造了工作的兴趣，你就会得到加倍的快乐。”因为我们一天的大部分时间都花在工作上了，做了自己喜欢的事，收获了工作的成就；所以试着对工作感兴趣吧，这样就给你带来升迁和发展，即使没有这样的好处，也能让我们感到轻松愉快，因为除了工作，我们一天清醒的时间所剩不多了，如果我们不能在工作中找到快乐，那么在别的地方也很难找到快乐。最后，请记住，主动在工作中去寻找属于你的机会，你会发现工作着是快乐的。
(整理)公路工程识图
公路工程识图 一.道路工程识图 道路由路线和构造物组成。路线工程图包括： 1，路线平面图， 2，路线纵断面图， 3，路线横平面图， (1)路线平面图的作用 表达路线的方向，平面线形（直线和左，右弯道）以及沿线两侧一定范围内的地形地物状况。 （2）路线平面图的内容 地形，路线，资料表 地形部分： （1）地形部分：山岭区采用1：2000 丘陵和平原区采用1：5000 (2)方位：两种表示方法： （3）地貌，地物 地貌：用等高线表示。等高线越稠密，表示高差越大，反之，高差越小。相邻等高线的高差为2米。 地物：用图列表示。 路线部分 （1）粗实线表示道路中心线（设计线） （2）路线的长度用里程表示，由左往右递增。 （3）控制点，标高水准点：
（4）路线的平面线形有直线和曲线 对于曲线路线的转弯处，用交点编号表示， a 为偏角（a z 为左偏角，a y 为右偏角），指沿路的前进方向向左或向右偏 转的角度。
路线纵断面构成 纵断面图识读 1，图样部分 （1）水平方向表示长度，垂直方向表示超高。垂直方向比列比水平方向放大十倍。 （2）比列：水平1：2000或1：5000垂直1：200或1：500，规定为水平的十倍。 （3）地面线（细实线），是设计中心线（中心桩）原地面高程连线。 （4）设计线（粗实线），代表设计高程。 （5）竖曲线分为凸形曲线和凹形曲线。
（6）构造物名称，规格和中心桩号。桥涵，隧道，涵洞，通道统称构造物。 (7) 水准点里程，编号，高程和具体位置。 资料部分 (1)地质状况为设计和施工提供依据 (2)坡度/坡长 纵坡定义及计算 纵坡：路线的纵线坡度，为高差与水平距离的比值，用i 表示。
在工作中寻找快乐
用快乐的心情去工作，在工作中寻找快乐 应该说大多数人都是一样的平凡的人在平凡的岗位上做着平凡的工作。正因为平凡所以我不苟求自己要做出轰轰烈烈的事情来我只是时刻提醒自己要快乐“想最开心的事帮最需要的人到工作中去寻找快乐。” 其实快乐就在你身边。 我们经常听到这样一句话：“为公司出力替老板打工。”我却快乐地认为这说明我还是有能力在公司提供的舞台上活动。这是个展示自我的舞台有可能刚开始只是个跑龙套的但也能舞出自己的风格和个性。你为这个舞台付出愈多收获也就愈多领导自然也就器重你你就能施展自己更大的才能和抱负。所以我们应换位思考为工行即为自己为领导亦为自己都是在为自己打工你会不快乐吗？ 精神上的欢愉会使我们更主动、更富创造性地去做好工作中的每一个细微环节。 我们奋战在前线的员工应该寻找快乐。无论业务有多复杂受理业务量有多少你总会在心里给自己说：“今天必须细心、仔细核对不得有半点马虎。”时刻保持着把“准确无误、尽职尽责”的意识贯输到脑海中降低的差错率为我行增收减少客户投诉即使再烦、再累你总是面带微笑耐心、细致地对待每一个客户看到客户被你打动你会看到客人如沐春风般的笑容你能不快乐吗？ 卡耐基的成功金言：我们内心对待工作的态度，很大程度上决定了我们是否能对它做出正确的判断——它究竟是令人沮丧的辛苦劳作，还是让我们灵魂感到愉悦的快乐之事。工作是生活的法则之一，工作也是让我们获得成熟的快乐途径。 有一个成语叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。故事就讲到这里，我们可以继续推理，邻居说，你真幸运，儿子还活着，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子结婚了，
阳光心态心得体会
阳光心态心得体会一作者杨红波说实话我是最怕开会发言学习写心得体会，不是不想写，而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》，对我触动很大，犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露，在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，让我有了一颗像阳光一样的心。和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标，和谐作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙，向左看也许就是一扇窗，外面风光无限。心态决定性格，性格决定成败。在我的工作生活中,常常会感到不如意，为什么别人都升迁了，我还在原地？为什么别人都调动了，我还在原地？吴维库老师说，社会就是这样，没有人和环境去适应你，既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境，我茫然无措。吴维库老师说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，从圆点出发，最后又回到圆点，但是，沿途中却有数不尽的春花秋月，如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨
迹岂能美好？面对复杂的环境，保持一种健康向上的心态，那即便是暗淡无光，也会有"山重水复疑无路，柳暗花明又一村" 我总是喜欢抱怨，抱怨事事都不如别人，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更"倒霉"的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是向下比较。比上不足，比下有余。活在当下，知足常乐。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人，羡慕他们升迁、调动，现在想来，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢？假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，还有你的家人，吴维库老师说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作，真心关爱你值得关心的每一个人，生活的真谛就是活在当下，知足常乐。学会感恩。很多年前听过一个故事一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他…… 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说"你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！"说着脱下了身上的外衣，说道"夜里凉，你带着这件衣服走吧。" 说
如何在工作中找到幸福感
如何在工作中找到幸福感 ——《你在为谁工作》读后感 读了《你在为谁工作》之后，感触很多，经常感觉到老师的工作压力大，薪水低，特别是班主任，每天起早贪黑，弄不好还要被批，有时候真的想不做班主任了，甚至不想做老师了，但是看过这本书后，我真的该变了。就想谈谈如何在工作中找到幸福感的问题，每个人一生当中在职场的时间将是人生的1/3，如果这1/3的时间里，你不开心或者不幸福，那么就等于生活在水深火热之中。人生是为了追求幸福和快乐的，怎么找到乐趣呢？这里谈谈我的感触。 99年参加工作时候，我的热情非语言能够形容，毕竟当了16年多学生，终于要当老师了，不是一般的感觉，那个时候工作条件差，但是每天总感觉有的是精力，天天和学生们在一起也不厌其烦。当时的想法非常简单，工作了，当老师了，一定要当一名好老师，让原来那些看不起我的老师瞧瞧，我一样可以很出色！抱着这样的想法，我送走了初中毕业生，又送走了高中毕业生，7年的时间弹指一挥间，这期间我成家也有孩子了，虽然工作单位离家比较远，每周回家2次，但是那个时候感觉我是快乐的，是充实的。后来回到县城工作，离家近了，一日三餐也有规律了，可是工作的压力，薪酬的偏低，每每看到其他同学开着车，抽名牌烟，喝好酒，开始感觉有点不甘心，我为什么就非得做这样的工作？拿这么少的工资，却要付出这么多？思想上有了懈怠，工作上明显就不如从前，也找不到工作的乐趣了，每天来到学校就感觉很累很累，看到需要做的工作就牢骚满腹，敷衍了事，现在不是幸福了，而是痛苦了，这个时候，真想算了，干点什么不行啊，非要在这里吊死，我工作是想要快乐的，现在恰恰相反，感觉在受煎熬。只是，在我最懈怠的时候，学校发生了翻天覆地的变化，一切都在慢慢的朝着理想的方向前进，正是这个时候我拜读了《你在为谁工作》，读完后心里久久不能平静，原来工作可以这样做的，我知道我找到了工作的乐趣了，这就是你要寻找工作的幸福感。 首先，要改变自己，重新定位角色，角色定位准了，幸福感就有了。 工作包括职业、事业、志业。职业就是你可以养家糊口的工作，是为了钱而做的事情。有时根本就不喜欢这个职业而不得不去做。事业是能够体现自己的人生价值并且有一份满意的收入而志业是不为了钱而却愿意用一生去付出和努力的工作。 那如何让自己的工作变成事业最后成为你的志业。这就需要你改变你的角色，重新给自己一个定位。我们一直给自己定位在一个老师的身份，这个身份也仅仅就是一个糊口的工作而已，这样你工作起来就缺乏乐趣，缺乏创新。如果我们给自己的定位是未来的教育家，你就会用积极地心情去面对你的工作。爱因斯坦曾经说过，一天24小时，8小时用来睡觉，和别人没有差距。8小时用来工作养家糊口，也没有任何的差距，人与人最大的差距就是另外8小时。如果你把这8小时用来研究法律，你就是一名优秀的律师。如果你把这8小时用来研究教育你就是一名教育家。我们只要在一件事情上持续一万个小时，我们就会成为这个领域内的顶尖人物。成功就是这么简单。我们身边的每一位教育家都曾经是一名普通的老师。都是从教学开始。他们唯一不同的是他们不仅用爱，责任更是用心。他们给自己的定位就是不要做一名普通的老师，而要做一名教育家。要做这个领域内的优秀者和成功者，能够把自己的思想传递给别人的人。就算自己没这么高的理想，但是我想我可以把自己定位为做一名让学生喜欢的老师，至少若干年后，他们想起我，会感觉当初做我的学生很幸福。我的定位有了，所以工作起来就不感到那么没劲了，每天早起去教室等学生们来教室早读，虽然很辛苦，但是看到我的学生每一个都能按时到教室，无论刮风下雨从没有人搞过特殊，我感到很幸福；每天上课尽量把知识用浅显易懂的方法教给我的学生，看到他们认真整理作业的样子，
享受工作的快乐知识讲解
享受工作的快乐 们每个人都在工作。但对于工作，会有不同的理解。 我们提倡快乐工作，但不等于没有压力、困难，不须费吹灰之力。除了改善工作环境条件的含义之外，是要从工作中悟出快乐，享受快乐。 一个古老的故事 于丹教授在一个报告中曾讲过15世纪一位 宗教改革学家写的故事。 他年轻的时候有一回路过一个大的石料场，看见烈日炎炎之下，一大堆人汗流浃背，在那儿搬砖头。他不知道他们在干什么，他就走过去问第一个人：“你干嘛呢？”那个人特别没好气地说：“看不见啊，服苦役呢！”然后他过去问第二个人，那个人把手里的砖砌整齐，他说：“我啊，砌一堵墙。”他又问第三个人，那个人擦了一把汗，脸上有一种特别安详的光彩，他很骄傲地说：“你问我吗？我在盖一座圣殿呢。” 三种态度的启示
这三个人，手中搬的是同样的砖，晒的是同样的太阳，干的是同样的活，但三个人是三种答案。于丹分析说，第一个人是一个悲观主义者。我们谁手里都得搬一块砖，我们得谋生，你有理由看成任何职业都是服苦役，哪有不付出辛苦，就能得到的午餐呢？ 第二个人是职业的态度。他知道我要砌墙，我要对得起职称、薪水，把今天的活干完，但是我也没有更多的兴趣和快乐。 第三个人是理想主义者。他知道他手里的每一块砖是通往圣殿的。其实在这个世界上，没有一个管理者，为每个人的人生画出一个既定的蓝图，只有每一个人自己才是自己的设计师。 这个故事告诉我们，对于工作的理解和感受，从一定的意义上来讲，不在于我们每天做什么，而在于对当下的生活我们做什么样的解读。一个人的态度会决定一切，心态决定状态。前两种态度对工作都不会有乐趣。只有第三种，才能享受到工作的快乐。我们何尝不去追求呢？ 乐观才快乐
2021年工作并快乐着生活随笔
工作并快乐着生活随笔 首先我问在座的各位女性朋友一个问题：女人什么时候最快乐?也许会有人说是痴迷恋爱时，有人说是 ___与调皮的孩子嘻戏间，还有人说是休息日疯狂大肆购物的一刻，但我却要说：工作着的女人最快乐。可能很多朋友会马上反对：工作累死了，每天面对上司苛刻的要求，客户满腹牢骚的抱怨，做不完的事，干不完的活，哪来的乐趣?不错，工作是辛苦，可是工作让你认识到女人不只是仅会女红的纤弱似风，还有赛过男儿铮铮铁骨的秉硬，它让你感受到女人的价值，让你赢得须眉大汉的真心佩服，乐趣自在其中。 从封建帝制的起始，女性就一直作为社会活动的附庸，受尽歧视，受“三纲五常”的封建理教束缚，女人天经地义的在生活中只下得了厨房，却出不得庭堂，更谈不上在社会活动中展示女性的魅力与睿智，即便是流传百世的一代女皇武则天，后世评价不乏“以色取政，暴悷乖张”之辞，充满对女性的.不屑与蔑视。进入二十世纪以来，女权运动日益发展，女人的地位从 ___幕后逐渐移到了社会活动的前台，一时间，女人的半边天似乎比男性撑得更高，今天的女人头抬的比哪个时代的女人都高，电视传媒，大街小巷的广告招贴，从谈吐铿锵有力的政坛女杰，神采飞扬的白领丽人，到妩媚动人的艺人明星，无不展现着女人的魅力，谁又能否认这些不是女人工作带来的令人艳羡的快乐?因为工作，女人才有了与男子一样平等竞争的机会，因为工作，女人才得以展示除了美貌以外让男人折服的智慧，因为工作，
女人才从经济上得以独立，从而不依附于男人而活得洒脱与自然，因为工作，女人才认识到这个世界不单单为男人而存在，才使女人有了征服这个美妙世界的想法，从而出现铁腕执政的首相撒切尔夫人，咄咄逼人的国务卿奥尔布莱特，不卑不亢的副总理吴仪女士等等一大批叱咤政坛的女中俊杰。 很多女性朋友因为挫折和困难而不停抱怨命运的不公，不能从工作中寻找快乐，而是期望嫁一个好老公，最好是相貌英俊的，思想睿智的，谈吐幽默的，当然关键还是具备日进万金能力的，暂且不论这样的男子世上有几个，纵使命运厚爱将这样的姻缘赐与了你，那这个男人眼中的你，必定要上得庭堂，下得厨房，相貌不是沉鱼落雁，便是闭月羞花，且言谈举止如大家闺秀，琴棋书画最好样样精通，不然除非犯傻，诸葛亮找个黄脸婆那是因为人家能耐，能助他宏图大业。所以依我言，像我一样平凡的女性朋友，从工作中寻找快乐吧，把挫折和困难看做测试我们女性耐心和柔性的试金石，让它磨砺出我们的聪慧，让它积累我们人生的厚实。看过美国第一的夫人希拉里撰写的自传的人一定不会忘记，这个世界上最富有的国家的总统夫人竟有如此多的烦恼，经历过如此多的挫折，甚至自己挚爱的总统丈夫也因“拉链门事件”背叛了她引以为荣的情感世界，可她因为自己所热爱的工作和全身心投入的事业，使她忘记了痛苦，找到了快乐，并从总统光环笼罩下，走出了属于自己的世界，成为美国历史上不多的竞选成功的参议员。所以快乐就象一个挂在树上成熟的果实，稍稍用心采摘，
工作并快乐着
工作并快乐着 幸福是什么？这里，借用著名记者白岩松的一句名言“痛并快乐着”来阐述我的想法，那就是：“工作并幸福着！ 一谈起工作，许多人总认为工作不那么惬意轻松，不那么一帆风顺，不那么心想事成，有些人产生了厌恶的念头，感到工作的乏味，当你为日复一日，年复一年的工作所禁锢时，当你为一波未平，一波又起的矛盾搅得心烦意乱时，请静下心来记住这一句话“工作并幸福着！”厌恶的念头，足以招致失败，乐观的、积极的、热忱的心理，才是吸收快乐和幸福的磁石！ 是的，我觉得在工作中幸福无处不在。当项目工程通过努力进度加快时，我感到幸福；当项目工程质量被评为优良工程时，我感到幸福；当我项目工程被全线评为综合第一时，我也感到幸福；当我在夜晚自信地在灯下精心为工程报验资料劳作时，我同样感到幸福！ 是的，当管理制度汇编在我努力下，终于完稿执行时，心中充满了喜悦；当项目安全管理办法汇编发到各个项目执行时，心中感到了工作带来的幸福；当每一期企业内刊在网上刊登时，感到了工作的成绩被认可的幸福和快乐！ 是的，工作中充满矛盾和挑战，隐藏着困难和危机，但是，矛盾却能激发灵感，挑战却能鼓励激情，困难能磨练意志，危机必然催人警醒只要我们以快乐的心情去对待工作我们就能从工作中体验到无限的快乐。 工作，是获得报酬的途径，是维系生存的需要，是奉献社会的方式，是精神享受的源泉。如果你的工作任务繁重，这说明你的上司对你信任，能者多劳，就是加班加点也不必抱怨，被器重难道不是一种快乐吗？不是一种幸福吗？
工作，就是快乐，成功来自工作，无论你在工作中碰到何种境遇，你都要以快乐的心情去对待工作。人最不应该缺少的热情，应该像热爱恋人一样热爱工作，工作是历练自己的心智，激发精进，提高生活适应力的最好的方法，对工作充满人情、热情、欢情的人，可以享受工作中那么美妙动人的旋律。对一个喜欢自己工作并认为它很有价值的人来说，工作便成为生活中一个十分愉快的部分。 真正的幸福就是能自动培养工作兴趣而愉快地工作，对生活和工作有澎湃的激情，尽情燃烧灵魂深处的火焰，因为凭借自己的双手撑起的天空最晴朗！ 工作并快乐着 俗话说：“笑一笑，十年少”，佛家也有云：“既然生活不是痛苦的，就是快乐的，我们何不选择快乐呢？”不论做什么事，心态确实是很重要的。快乐工作是自己以一种快乐的心态去工作，把工作快乐化，使自己每天以崭新的眼光，积极的心态去对待属于自己或自己谋求不易而得来的一份工作。热爱你的工作，从平凡的工作中感受到它的不平凡之处，那样就会感受到工作后的快乐，它可以理解为两层分支：一种是本身就喜欢的工作你每天在做就会感到工作是快乐的，其次，一件你认为不是你能办到的或可能办不好的事情通过努力，你完成了，那时候你定会感受到工作的快乐。 若要做到快乐工作，就必须热爱自己的工作。日日重复着同样的工作，好像挺枯燥乏味的，但换个角度去看，就可以在工作中发现很多有趣的事情，更可以累积大量的经验，学习到许多新的知识，这样一来，即使碰到什么不愉快的麻烦事情，也可以得心应手地将它处理好。在工作中必须要调节好自己的情绪，你的脸就好像一面镜子，人家在你脸上看到的就是你所得到的。如果在工作中始终保持积极的心态，浅笑盈盈，满面春风，给同事带来愉悦的心情，他们回报你的是笑容和快乐。所谓愉人愉己，就是如此。 工作是物质的基础，快乐是精神的享受。人文环境也是决定我们是否快乐的重要因素。试想，没有良好的工作环境，没有和谐的同事关系，你怎么可能快乐起来呢？在领导、同事之间我们要相互理解、尊重和信任，当一个人不被人信任或受不到尊重时，他肯定不快乐。在一个互不信任、相互猜疑，勾心斗角的环境中，不仅做不好工作反而觉得工作太累。 工作并快乐着
在工作中享受着快乐
在班主任工作中享受着快乐 玉溪聂耳小学李惠兰 尊敬的各位领导、各位班主任： 大家好！ 我8 4年参加工作至今已教了二十八年的书，当了二十八年的班主任了。在这一段平凡的人生历程中，有耕耘的艰辛，有收获的喜悦；有失败的苦涩，也有成功的甘甜。今天坐在这里，谈班主任工作，内心真是感慨万千，多谢领导对我的信任，让我连续多年担任班主任工作；多谢领导对我的信任，让我今天给大家谈做班主任的经验，其实也不算什么经验，因为我们大家都在做着，甚至许多同事都做得比我好。我今天就把我这些年工作中的一点自我感觉良好的做法，分享给大家听。 每天坚守着班主任的工作，服务着学生，其实也很有意思。但是大家在一起要是说这个工作的时候却是百感交集，其中的酸甜苦辣或许只有亲身经历过才能真正的体会到。作为班主任，比工作更累的是，由于承担着很大的责任而导致“心”累，整日惶恐不安、心绪不宁，做不完的活，担不完的心，担心班级管理得不到家长的理解、同事的支持，担心学生的安全……，班主任工作的特殊性体现在它不是8小时之内能够圆满完成的，现实摆在我们面前，我想和大家聊一聊，如何让我们享受我们的工作，在工作中享受着快乐。 “愚人向远方寻找快乐，智者则在身旁培养快乐。”班主任的工作是艰辛的，是清贫的，但它也是让人快乐的。用正确的态度面对班主任的工作，我想我们将会收获更多的快乐。 一、有效化解烦恼，才能不被烦恼缠绕，才会让我们享受我们的工作，在工作中享受着快乐。
（一）对于由学生不满情绪产生的烦恼，我做到以下三点：（1）保持良好心态，不压制学生 沉着冷静，保持良好的心态，不暴跳如雷、怒气冲天。如果不那样的话，将会引起学生更多的不满，甚至会引发师生之间的矛盾，从而给班级和学校带来不稳定的因素。因此，一旦听到学生的抱怨，我放下架子，立即深入学生之中，谦虚真诚、满腔热情地与学生打成一片，仔细地听取学生的意见，深入地进行调查研究，搞清是哪些学生在抱怨、抱怨什么，主动把握有关方面的情况。 （2）调查分析原因，不冤枉学生 首先，我从主观上找原因，有没有可能是因为自己工作上的失误造成学生某些方面的困难，从而引起学生的不满。 其次，我从客观上找原因。如果学生对学校的规章制度不理解、对学校活动的意图不明确，则会对班主任产生不满情绪；总而言之，学生产生不满情绪的原因有很多，调查分析原因才能避免冤枉学生。 （3）及时采取措施，不延误时机 对于学生的不满情绪，及时采取措施妥善解决处理好有关问题。才能使学生保持良好的心态和情绪，并以积极的态度的崭新的精神面貌努力完成学业任务和份内的班级事务。 班主任与学生之间的关系，多数情况是融洽和谐的，但也不乏顶撞现象的发生，一旦处理不当往往会对班主任的心理健康产生蚕食性破坏。 （二）对于学生的顶撞根据不同情况、不同对象，采取不同的方法进行处理： （1）如果学生（顶撞者）的意见有可取之处。我以宽广的胸怀和诚恳的态度，主动接受其意见，切不会明知自己不对，还装出一贯正确的样子，根本不把学生的意见当作一回事。如果学生的意见是