自动步枪快速精度射击教案

03式自动步枪快速精度射击教案

教练员：X X

单位职务：X X

批准人：XXXX

二〇一六年X月X日

作业提要

课目：QBZ03式自动步枪快速精度射击

目的：通过训练，使同志们熟练掌握QBZ03式自动步枪快速精度射击技能，培养同志们对技术精益求精和训练中吃苦耐劳的精神。

内容：一、特点

二、射击条件

三、据枪、瞄准、击发的动作要领

四、常犯毛病及纠正方法

五、训练的步骤及方法

六、实弹射击

方法：讲解示范、组织练习、实弹论证、小结讲评

时间：50分钟

地点：射击场

要求：1．认真听讲、仔细揣摩动作要领；

2．刻苦训练，遵守训练场纪律；

3．爱护武器，严禁枪口对人。

作业进程

作业准备

1.清点人数，检查着装及装具；

2.必要时向在场领导报告；

3.向受训者宣布作业提要；

4.判定方位及介绍场地等。

作业实施

第一个内容：特点

【理论提示】

同志们，QBZ03式自动步枪采取了国际自动步枪通用的机械瞄准具形式――觇孔式瞄准。加之其口径小，初速快，扳机引力小，行程短，使其具有了极高的射击精度，是我国新一代单兵战斗武器。因此，要求同志们在训练中要反复体会、深研细究，尽快适应该种武器的特点，熟练掌握动作要领，不断提高射击技能，为出色完成上级赋予的各项作战任务打牢坚实基础。

QBZ03自动步枪与其它步枪相比，有其自身的一些特点：

1.抢管和瞄准基线较长，扳机行程较短而且软，射击精度高，射弹散布小。

2.采用了觇孔式照门瞄准，加之初速快，所以具有较高的射击精度。

3.采用了注塑成型技术，射手抵肩射击时，舒服合宜，软

硬得体枪托重量较大，整个枪体前轻后重，后坐力小，射击时枪身自动跳动时便于射手控制。

第二个内容：射击条件

1.目标胸环靶；距离100米；时间1分钟；卧姿有依托。

2.使用弹数：5发

3.成绩评定：命中30环以上为合格，40环以上为良好，45环以上为优秀。

4.实施方法：

（1）下达“卧姿装子弹”口令后，射手自行射击；

（2）射击完毕后，听到“退子弹起立”的口令后，自行做动作，当听到“验枪”的口令后，射手自行验枪，听到“验枪完毕”的口令后，成肩枪姿势，恢复立正。

第三个内容：卧姿有依托的据枪、瞄准、击发

这是本课的重点，大家要认真听讲，并对我所讲的动作要领进行熟记。（班长先进行连贯动作的示范：尔后结合动作讲解要领；接着概括技术要点，最后组织战士体会并背要领。）为了给同志们一个直观的印象，首先由示范兵打一下示范射击。（要领的重要性在后面）好，下面我结合动作要领给同志们边讲边做。

1.据枪

卧姿有依托据枪时，下护木前端放在依托物上，身体右侧与枪身略成一线。左手握弹匣（也可握下护木），左肘着地外

撑。右手虎口向前紧握握把，食指第一节靠在扳机上，右大臂略成垂直，右肘尽量里合着地外撑。（肘皮控制在内前侧）两肘保持稳固。胸部挺起，身体稍前跟（右肘不离地），上体自然下榻，两手用力保持不变，使枪托确实抵于肩窝。头稍前倾，自然贴腮。

为了便于掌握，我将据枪的动作要领归纳为“正”、“握”、“塌”、“抵”、“不顶”“不拉”。

“正”：身体与射击的方向要正。

“握”：两手握枪的要领要正确，右手腕里合、下塌、挺住，虎口正对握把，满把握住，左手轻握下护木或弹匣。

“抵”：指抵肩位置要正确，使枪托确实抵于肩窝，抵肩抵的要实。

“塌”：指身体前跟，上体自然下塌，保持据枪姿势稳固。

“不顶”：指不有意向前顶枪。

“不拉”：指不有意向后带枪，身体适当前跟，自然下塌，自然抵肩。

据枪就讲到这里，下面同志们就我刚才讲解的内容利用几分钟时间进行一下回顾。停！下课以后大家要利用业余时间对动作要领进一步熟记。下面我给同志们讲解瞄准的要领。

2.瞄准

（1）瞄准点的选择

QBZ03式自动步枪卧姿对100米胸环靶实施射击，通常

使用表尺“1”，使用表尺“I”时，在100米距离对胸环靶实施射击应将十环白圈压上2/3露出1/3，此时实际上瞄中了十环中央。因为根据生理上的结论，人的视觉在100米距离上通常有3厘米的误差。）（也就是3厘米大小的物体放在100米距离上只是一个点）。

（2）瞄准的修正

在理论课当中，我们已经讲了瞄准的有关知识，谁能回答一下：什么是正确的瞄准呢？

定义：正确的瞄准是指右眼通视觇空和准星，使准星尖位于觇空的中心，并使准星尖与目标迅速吻合形成三点一线。

对，大家对什么是正确的瞄准已经掌握了，那么在实弹射击中如何对瞄准进行修正呢？

下面，我结合动作讲解瞄准修正。

首先，使瞄准线自然指向目标。若未指向目标，不可迁就而强扭枪身，必须调整姿势进行修正，需要修正方向时，可左右移动身体或两肘里合、外张，需要调整高低时，可前后移动身体或两肘，也可适当调整依托物的高度。

3.瞄准的要求

在瞄准时，要集中主要精力使准星尖位于觇空的中心。如果把主要精力集中于准星与目标上，就会忽略准星与觇空的平正关系，造成瞄准误差。那么，正确的瞄准景况应是准星尖位于觇空的中心看得清楚，而目标看得较模糊。

瞄准就讲到这里。由于瞄准和击发是协调一致的动作，瞄准就不展开练习了，待讲完击发后，一同训练。

4.击发

击发的动作要领是，用右手食指第一节均匀正直地向后扣压扳机（食指内侧与枪应有不大空隙）余指力量不变。当瞄准线接近瞄准点时，开始预压扳机，并减缓呼吸；当瞄准线指向瞄准点时，应停止呼吸，继续增加对扳机的压力，直至击发。击发的瞬间应保持正确一致的瞄准。若瞄准线偏离瞄准点或不能继续停止呼吸时，应既不增加也不放松对扳机的压力，待修正或换气后，再继续扣压扳机。

以上我们学习了QBZ03式自动步枪精度射击的据枪、瞄准、击发，这三者是互相联系和互相影响着的动作。稳固持久的据枪，正确一致的瞄准，均匀正直的击发，三者正确的结合，是准确射击的关键。因此，同志们必须刻苦学习，熟练掌握。

在带开训练之前，我把常犯的毛病及纠正的方法向大家讲解一下。这也是本课的第三个训练内容。

第四个内容：常犯的毛病及纠正方法

1.抵肩位置不正确

射击是时，射手若不能正确地抵肩，会使射弹产生偏差。在通常开情况下，抵肩过低易打低；抵肩过高易打高。纠正时，射手正确体会正确的抵肩位置，并通过他人摸、推的方法检查

抵肩位置是否正确。

2.两手用力不当

射击时，射手为了命中目标，往往以强力控制枪的晃动，造成肌肉紧张，用力方向不正，姿势不稳，使枪产生角度摆动，增大射弹散布。纠正时，应强调据枪时正确向后适当用力，使用力方向和后坐方向一致。练习时，可在据枪后由协助者向后推枪、拉枪机或射手两手向后引枪等方法，检查用力方向是否正确。发现偏差，及时纠正。应特别注意防止右手上抬、下压、向右后引枪等毛病。

3.停止呼吸过早

射击时，停止呼吸过早易造成憋气，使肌肉颤动，据枪不稳或猛扣扳机。纠正时，应使射手反复体会当准星指导向瞄准点或在瞄准点附近轻微晃动时，自然停止呼吸的要领。在剧烈运动后，无法正常停止呼吸时，应进行深呼吸后再停止呼吸。

4.精力过于分散

射击时，由于射手过多的考虑枪响时机、射击成绩等原因，造成心理紧张，产生耸肩、眨眼和猛扣扳机等错误动作，影响射弹命中。纠正时，应强调按要领操作，把精力、视力集中在正确瞄准的关系上，达到自然击发。

5.耸肩、眨眼或猛扣扳机

射击时，由于我们过多的考虑枪的后坐力、枪响时机、射击成绩等因素，造成心情紧张，产生耸肩、眨眼和猛扣扳机等

错误动作，破坏正确的瞄准，影响射击命中。纠正时，按要领操作，把主要精力、视力集中在准星和觇空的平正关系上，加强在晃动中边瞄边扣，逐步加大对扳机的压力，不知不觉地完成击发。即：有意瞄准，无意激发。

6.击发时机掌握不好

要么瞄准线还没有指向瞄准点时过早击发；要么瞄准线指向瞄准点后迟迟不击发，造成停止呼吸过长，使枪晃动增大。纠正时掌握好适当的瞄准点，提前预压扳机，在小晃动时期，按要领果断击发，要敢于在动中击发。

以上我门学习了QBZ03式自动步枪精度射击常犯的毛病及纠正的方法，我在训练前把这个问题明确给大家，是为了让大家在训练中对这些常犯的毛病引起注意并加以克服，这就需要大家采用具体问题、具体分析的方法，针对各种易出现的毛病，认真的体会，及时地纠正。

第五个内容：训练的步骤及方法

1.个人体会练习

好，下面我们开始练习。首先进行个人体会练习。练习中大家要按照我讲的训练步骤，贯彻据枪、瞄准、击发的动作要领，认真进行体会。个人体会开始！（检查动作）

停！通过刚才的体会练习，大家对我刚才所讲的据枪用力不当、抵肩位置不正确等问题解决得比较好，但是还普遍存在着贴腮过紧的问题，射击时，贴腮过紧容易导致枪托向右下、

枪口向左上。纠正的方法是贴腮时，头部稍向前倾，由上向下自然贴腮。对出现问题的同志，我已分别进行了纠正。希望同志们注意克服。

2.分组练习

下面我们进行分组训练，重点体会据枪、概略瞄准的动作要领。每两名同志为一组，一名同志进行训练，另一名同志利用看、摸、推、拉、问的方法检查据枪是否稳固，听我口令进行交换，开始训练。

停！在分组训练中，大家比较认真，能够互相纠正动作，研究、探讨的气氛比较浓，希望同志们保持发扬！训练没有不苦的，没有不累的，但是练就为战，只有平时多流汗，才能战时少流血。同志们说对不对呀？（下面回答：对！）但我们不仅要口号喊的响，而且要训练上更刻苦。

3.集体练习

下面我们进行集体训练，大家认真体会瞄准和击发协调一致的动作要领，注意克服停止呼吸过早、击发瞬间耸肩、眨眼、猛扣扳机等问题，掌握好击发时机。由我逐个检查。开始训练！

停!通过检查，大部分同志体会得比较认真，要领掌握得比较扎实，基本上克服上了击发时易犯的毛病，存在问题较大的个别同志，我已经逐一进行了纠正，希望大家能够改正。

第六个内容：实弹射击

为检验大家掌握动作的熟练程度，下面我抽点四名同志进

行一下实弹射击，由我统一指挥，其余同志注意认真观察！第X名同志出列。

（进行射击）

刚才我抽点了四名同志进行了实弹体会，都打出了优秀的成绩，说明大家训练比较认真，动作要领掌握得比较扎实、牢靠，但是通过实弹射击，也暴露出了一些问题，如：心理素质不过硬、听到枪响就紧张、一味追求高成绩而忽略正确动作的问题，希望同志们在下一步的训练中注意克服。

作业讲评

讲评：同志们，今天我们共同学习了QBZ03式自动步枪精度射击，目的是略，内容略，上课过程中，同志们能够虚心学习，认真地揣摩体会动作要领，互相学习，研究探讨的气氛比较浓，通过实弹射击的成绩来看，大家已经掌握了据枪、瞄准、击发的动作要领。训练当中，同志们能够遵守训练场的纪律，动作规范，达到了课前所提的要求，表现好的同志有第X 名；存在的不足是部分同志领会动作要领较慢，训练过程中容易急于求成，而且缺乏必要的心理素质，希望同志以后能够克服改正。课后望同志做好复习。讲评完毕！

（整队、验枪、整理着装、报告、收拢器材，带回）