大学生时间管理规划

大学生时间管理规划
大学生时间管理规划

大学生时间管理规划

时光流转,岁月如梭,幼稚孩童时的呀呀学语、小学时的天真烂漫、初中时的叛逆疯狂、高中时的奋勇拼搏,此间种种转眼间就化成回忆离我们而去。会有模糊,会有欢乐,会有自由,会有彷徨,会有沮丧,会有得意,会有歇斯底里的纵情发泄,会有不成功便成仁的决心拼搏……放眼如今——我们已是中工信商大学校园中的莘莘学子!身在承载万物的大地上畅爽呼吸,心在无边无际的天空中肆意翱翔,这就是我们,我们,身负希望的我们,决心成功的我们,初露峥嵘的我们,年少轻狂的我们,意气风发的我们!朝气蓬勃的我们!这就是我们!有青涩的成熟,有稚嫩的信心,有火一样的激情,有风一样的自由,有不会满足的求知欲,有愈挫愈勇好胜心!

没有已成定式工作习惯,没有万事客套的官腔假话,没有毫无生气的暮年衰老,没有毫无理由的百事禁忌......

千言万语汇成一句话:我们,就是那――可塑之才!

身为大学生的我们,身为可塑之才的我们,在知识开放、学习自由的大学生活中,想要学到足以成功完成梦想的技能和知识的话,就一定要明确自己的学习方向,制定合理的学习计划,凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划极容易取得好的结果,反之则不然。没有学习计划对我们的学习效果有着深远的影响。而计划是实现目标的蓝图,目标不是不切实际的空想,我们需要制定计划,脚踏实地、有条理、有步骤的去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目的。学习生活是千变万化的,他总是在引诱我们去偷懒,制定学习计划可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。按照计划行事,使我们的学习生活节奏分明,从而该学习的时候安心学习,该娱乐的时候能够玩的开心。否则毫无计划的盲目学习或没有节制的肆意娱乐,就只能让我们成为那泯然众人矣的仲永了。

正确的计划首先需要明确目标,我曾学习散打的体育馆那里的墙上有一句话‘你的目标是打败他’在这句话的旁边是一张照片,照片上的人是我们的教练,他提醒每一个学员为什么他们要进过如此艰苦的的训练。我们独自学习的时候,很容易整日在书桌前阅读一些毫无价值的书籍。在我们不知道自己打算干什么,这会经常发生。当我们意识到这点,便会问自己‘我在这里要完成什么样的目标么’我们必须尽量清楚自己的目标。

我们的目标要明确,并且必须明确,把它写出来,即使是一个陌生人,在客观地了解我们的情况以后,都能就我们是否完成每个目标给出一个绝对的是,或不是的答复。假如你不知道自己的目标,就算达到了你又如何知晓自己完成了呢?

其次是要正确的制定计划,盲目的制定计划是不可取的,过于死板的计划也是不可取的,一旦获得可以更正计划的信息,我们要在选择时保持诚实,有时候我们可以借不曾预料的捷径达到目的。另一些时候我们的坚持原有计划并避免为次要的东西分心,那会把我们带离我们的目标。谨守我们的目标,但灵活的对待计划。同时过于细致的计划只能成为我们的枷锁,因为种种因素的关,如心情的好坏,如临时会议,又如疾病都会导致学习效率的下降,或上升,而过于细致的计划就牵制了我们的灵活发挥和应对自如。

一个清晰的计划远远比一个清楚的计划重要的多。

我们的目标首先就是完成学业,拿到学位证,即不挂科,拿到英语四级证。然后在此基础上不断的丰富我们的专业知识,完善我们的专业技术,提高我们的设计水平和手绘以及软件应用表达的能力。

所以针对以上这些目标,我制定了以下计划:

1.在大一期间,首要目标是要夯实基础,巩固自己在入学前的专业技能,如手绘能力以

及初级的英语知识水平,同时完成本学期的课程学习,以及准备考试科目的考试。具体的计划分到星期就足够了,在该星期完成英语的听力时间安排,一般在10小时左右,然后是手绘能力的锻炼,具体就是素描和色彩的绘画练习,每星期各一张就可以

了,同时本学期的课程要学好,具体就是课前预习和课后复习以及作业的完成,在最后几周里做好复习工作,保证学科的顺利过关,同时也是证明我们学习成果的一项测试。在完成以上计划的情况下相信会有不少的空闲时间,适当的放松是必须的,好的休息和娱乐,可以提高我们的学习效率,保证我们的学习质量,当然,我说的是适量,切不可玩物丧志,在此之余的时间里,我们可以去一些适当的营业场所打工,从而提高我们的社交能力。

2.在大二期间我们的首要目标不变,但在此基础上我们要丰富各项专业知识和提高我们

的专业技能,以及完成英语四级的考试。具体的计划同大一大致一样。另外因为大一的基础打得比较牢靠,所以我们可以尽情的放开思想进行设计技能的锻炼,以及设计知识的丰富,具体的方法就是在完成以上计划的剩余时间里去图书馆进行专业知识的补充拓展和提高,另外,在网上进行一些专业软件的应用训练,具体到目标就是能够独立完成一些小的设计,如室内局部的装潢或者公园一角的设计。当然因为英语四级的考试的关系,我们应该加增加英语的学习时间。

3.在大三期间,任务目标就比较繁重了,首先是我们应该完成所有的学科学习,并且保

证自己具有一定水平的专业技能和较为完整的专业知识了,所以我们本学期的目标就是能够独立完成设计任务,当然根据个人志向以及爱好的不同,我们的发展方向也会不同,像园林,建筑,室内装潢等等,但是必须保证我们在大三学期结束时能够具有相当的专业水平。具体的计划就需要根据当时的情况来制定了。

4.到了大四,就是实习的时候了,在大一时我们打工时锻炼的社交能力就派上用场了。

在本学期,我们的任务是熟悉自己专业进入社会后的具体工作内容和工作方法,以及自己要达到怎样的专业水平才能够胜任自己理想的工作岗位,已经达到的要继续提高,达不到的更要继续提高。

当然计划赶不上变化,随着时间的变化,我们仍需要随时修改完善自己制定的计划,在大学四年的学习生活中不虚度光阴,不骄奢淫逸,不一事无成是我们的底线,但并不是我们的目标,身为可塑之才的我们,成功才是我们的目标。

加油。我们。

大学生的时间管理

大学生的时间管理 一、导言 大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,我们有各 种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等等。大学 为我们提供了足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题、支配所 有属于自己的时间。 二、大学生活中时间管理的重要性 李开复在“第四封信”中曾说:“大学是人生的关键阶段。这是因为,这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能 够全心建立你的知识基础。这可能是你最后次有机会系统性地接受教。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后次可以 将大段时间用于学习的人生阶段,也可能是最后一次可以拥有较高的 可塑性、可以不断修正自我的成长历程。这也许是你最后一次能在相 对宽容的,可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。”所以,这四 年是我们最宝贵的四年,我们要合理的安排自己的时间,有效地把握 好每一分钟。 三、大学生进行时间管理的措施 (一)以学习为本,劳逸结合 在课堂上要充分把握时间,提高专业能力;同时利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊、或者训练专业技能。以艺术与科技专业为例,除了要有专业的绘画水平作为基础,还需要学习PS、AE、CAD等软件进行制图设计等,所以我在课余时间也有对软件操作进行更深一步的学习及探究。我以我的专业学习为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧。如果一味的学习,学生也会产生疲倦,所以可以专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样能使休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。而且,一旦制订出了既愉快又切

实可行的休闲计划,那么在这一时间尚未到来之前,我们的心情会是愉快而充实的,能精神振奋地投入学习和工作之中。如果课余时间比较多可以有两个选择,一是参加一些正规的技能培训班,这样可以在与他人竞争时占有优势;二是可以去打工,多参加一些社会实践活动,培养自己的社会适应能力。但不论怎样安排课余时间,都要牢牢记住我们是一名学生,我们的任务是好好学习。 (二)将事情分级,明确区分 我们要分清楚“必须做”的事和“不必须做”的事,作为一个学生,挂科就是必须不能做的事情,同时,在大学生活中我们还会面对那么多的“紧急事”和“重要事”,想把每件都徹到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好,但是“足够好就好”的事尽力而为就可。我们用良好的态度和胸怀接受那些不能改变的事情,多关注那些能够改变的事情。大学生都喜欢“追随我心”,但是在追随自己的兴趣的同时,一定要把必须做的事做好。这是一种基木的责任心。 (三)将事物分段,逐步实现 想要度过一个较为完美的大学生活,则需要做一个长期的蓝图规划,一步一步地向自己的目标迈进,这样,我们就能一步步地看到进展,就会更有动力、更自信地继续下去。时间管理与目标设定、目标 执行具有相辅相成的关系,时问管理写目标管理是不可分的。每个小 目标的完成,会清楚地知道自己与大目标的远近,每日的行动承诺也 提供了压力和激励,而且行动承诺都必须结合自己的长远目标。所以,要想有计划地工作和生活,需要自己管理好自己的时间。 (四)以时间为宝,学会珍惜 虽然每天只有二十四个小时,但只需要细心观察,节约点滴时间,是可以拥有比别人更多的时间的。电视、上网、玩游戏,这都是消耗 人把时间的东西,而且它们已经融入每天的生活习惯,戒除很难,尽 量缩短就好。面对诱惑一定要坚持住,多余的时间应该用在能让自己 不断提高的事情上。李开复在《给中国学生的第四封信》中还提到:“大学四年的关键时刻是最容易迷失的时候。你必须有自控的能力,让

2021年大学生时间管理现状调查表

大学生时间管理现状调查表 欧阳光明(2021.03.07) 亲爱的同学:您好!这是一份关于大学生时间管理的调查问卷,目的是了解在校期间大学生对于自身学习生活的时间安排,您的回答将为我们的研究提供宝贵的资料。问卷不需记名,答案也无对错,仅做研究使用,对您的回答我们也绝对保密,请放心作答!谢谢您的合作! 1. 你的性别 A 男 B 女 2.你是哪一年级的学生? A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 3. 你的专业 3. A 文商类 B 理工类 C 艺术类 4. 你觉得自己是一个有着时间观念的的人吗? A 非常敏感, 每一分钟都对我很重要 B 我的时间很充沛,我按感觉来分配时间 C 想到哪里就做到哪里,不在乎时间问题 5. 你平常会制定时间规划表吗? A 经常会 B 偶尔会 C 不会 6. 你能够顺利的执行时间规划表吗?

A 总是可以 B 有时可以 C 几乎不可以 7. 你不制定时间规划表的原因? A 不制定也能顺利完成任务 B 不愿特意制定 C 觉得太麻烦 D 其他 8. 周一至周五的课余时间我都做些什么?(多选) 4. A 学习 B 参加社团/学生组织活动 C 运动 D 玩电脑 E 约会/聚会 5. F 什么都没做 G 其他 9. 周末的课余时间我都做些什么?(多选) 6. A 玩电 B 运动健身 C 睡懒觉 D 做兼职 E 学习 F 约会/聚会 7. G 逛街购物 H 其他 10.平时你主要以哪种方式休闲? A 上网,玩游戏 B 和同学聚会,与家人共度 C 发展业余爱好 D、其他 11.你平均每天上网时间? A 0-2小时 B 2-4小时 C 4小时以上 12.请问你上网一般做些什么? A 查资料,学习 B 看时事新闻 C 娱乐(QQ、电影、游戏) 13.请问做兼职的目的是什么? A 锻炼自己,学习 B 积累工作经验 C 作生活费 D 无

最新大学生时间管理现状

时间是一种重要的资源,具有公平性、不可再生性、不可逆转性、不可增减性、不可替代性和不可蓄积性[1],但可以对其进行有效的管理与使用。时间管理是为了提高时间的利用率和有效性,而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程[2],它是以高效完成预定目标和避免浪费时间为目的的自我管理活动。时间管理的有效性与个人的生活质量密切相关,直接影响着一个人的工作、学习、生活效率。作为即将步入社会进入职场的大学生,对时间如何管理直接影响着其学业成绩、大学生活质量,甚至会影响个人人生目标与社会价值的实现。 一、大学生时间管理的现状 1.时间价值感强 时间价值感是个体时间管理的基础,是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念,对个体驾驭时间具有动力或导向作用。[3]调查表明[4],98%的大学生认为大学时期时间很重要,但做事情时将时间作为一种重要因素考虑的大学生只占61%。值得注意的是,极少数的同学缺乏正确的时间价值感,在大学生活中悠闲自在,放荡不羁。为什么他们对时间的把握仅仅停留在认识层面上,而没真正地落实在实际行动中? 2.时间监控观弱 时间监控观是个体利用和运筹时间的观念,它体现在一系列外显的活动中,在计划安排、目标设置、时间分配、结果检查等一系列监控活动中所表现出的能力及主观评估。[3]调查表明[4],很大一部分学生对时间没有计划或有计划但实施困难。对大学四年时间有大致规划的大学生只占到50%,对每天、每周或每月详细规划的大学生更少,只占到23%。进入大学之前,他们的目标非常明确,计划也较为翔实,落实得也非常好,为什么现在却没有了计划和目标? 3.时间效能感低 时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期,反映了个体对时间管理的信心及对时间管理行为能力的估计,它是制约时间监控的一个重要因素。[3]调查表明[5],大部分的学生时间效能感适中,但仍有三分之一的学生表示信心不足或没有信心。中学时期,他们的各方面表现相对是突出的、优秀的,故而自我效能感也较高,然而进入大学之后,在时间管理上的效能感偏低,值得我们深思。 二、大学生时间管理不善的原因 大学生时间管理不善,究其原因,主要有以下几种: 1.自我发展目标的缺失使得自己对时间的管理失控。

大学生如何有效提高时间管理技巧.doc

大学生如何有效提高时间管理技巧 作为一个大学生,培养有效地时间管理技巧对于大学学习与社会实践至关重要。你在大学的成功或者失败很大程度取决于你的时间是否有效的利用。 但是作为一个大学生本身又是一件很费时的工作,所以学习好的时间管理技巧对今后的学习工作有重要作用。下面介绍8个很不错的时间管理技巧,提高你的自我管理能力,并将其运用于生活中。相信你的效率会非常的高。 1.为学习创造足够的时间。一般来讲,在大学,你应该在课堂上每学习一个小时,课下要保证至少两个小时的学习时间。也就是1:2的原则。1小时课上=2小时课下。这个原则告诉我们两个道理: ?课堂时间宝贵,一定要抓紧。 ?课堂上学习10分钟,课下要用至少20分钟去复习,不管你这20分钟怎么分割,一定要保证时间。 2.培养每天在固定时间学习的习惯。这样设计时间可以增强学习习惯,让大脑在特定的时间学习,可以提高学习效率。 3.每周计划和每月计划。如果现在的你还在盲目的学习,每天只是完成作业这个最基本的要求,那么你确实该好好计划一下了。根据自己的喜好,课程安排,考试安排做一个月计划,然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里,作出周计划,把它们贴在墙上,每时每刻提醒你,随时回顾目标。 4.在课后立即使用你的空闲时间整理笔记和复习课程材料,这样会为你节省一大笔时间。因为知识的遗忘遵循艾宾浩斯曲线,你复习的越晚,你就需要越多的时间。 5.每学习20到50分钟,要休息一下。研究表明,有间隔的学习要比持续不断的学习更加有效。所以,利用小块时间学习复习非常有效。 6.每周一定要安排至少1个小时复习时间,如果可以的话,安排在每个周末。 7.记住给自己留一些未安排的空闲时间,这样可以让你更加灵活,做自己喜欢做的事。 8.参加一些课外活动。为学校生活增添一些乐趣,平衡学习与社会实践,使自己成为一个多才多艺的人。 (注:文件素材和资料部分来自网络,供参考。请预览后才下载,期待你的好评与关注。)

大学生如何有效进行时间管理电子教案

大学生如何有效进行 时间管理

精品资料 大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等。大学中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实课余时间、发展自我的条件。卢梭曾说过:“生活本身没有任何价值,它的价值在于怎样使用它。”所以我们要合理的安排自己的课余时间,有效地利用好每一分钟。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关。它直接影响一个成熟个体的工作、学习、生活的效率。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础,获得良好知识储备的重要保证,也是我们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。对大学生而言,如何管理时间是直接影响学业成绩及大学生活质量的重要因素。因此,对大学生时间管理的现状进行研究,并进行针对性地指导和干预,教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。 据调查:现在大学生存在着目标缺失、发展路径不确定、时间利用的计划性差、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重等现象。48%的大学生有较强的时间管理倾向,22%较弱,28%一般。超过半数的大学生不善于根据自己的实际情况有计划地安排每天、每周的日程。55.4%的大学生认为自己不惜时,只有9.1%认为自己能惜时切效率较高。仅有27.4%的学生认为自己善于利用琐碎时间,而37.1%则认为不能。综上可知,现在大学生的时间管理和利用情况不容乐观。 要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什 仅供学习与交流,如有侵权请联系网站删除谢谢2

大学生如何有效进行时间管理

大学校园的生活丰富多彩。除了日常的教学活动之外,我们有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动等。大学中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实课余时间、发展自我的条件。卢梭曾说过:“生活本身没有任何价值,它的价值在于怎样使用它。”所以我们要合理的安排自己的课余时间,有效地利用好每一分钟。 时间管理是为提高时间的利用率和有效性而对时间进行合理计划与控制、有效安排与运用的管理过程。能否有效地实现对时间的管理与个人的生活质量密切相关。它直接影响一个成熟个体的工作、学习、生活的效率。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础,获得良好知识储备的重要保证,也是我们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。对大学生而言,如何管理时间是直接影响学业成绩及大学生活质量的重要因素。因此,对大学生时间管理的现状进行研究,并进行针对性地指导和干预,教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。 据调查:现在大学生存在着目标缺失、发展路径不确定、时间利用的计划性差、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重等现象。48%的大学生有较强的时间管理倾向,22%较弱,28%一般。超过半数的大学生不善于根据自己的实际情况有计划地安排每天、每周的日程。%的大学生认为自己不惜时,只有%认为自己能惜时切效率较高。仅有%的学生认为自己善于利用琐碎时间,而%则认为不能。综上可知,现在大学生的时间管理和利用情况不容乐观。 要合理地安排课余时间,首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标,长远目标是什么,自己最迫切需要的是什么,各种活动对自己发展的意义又有多大等。然后做出最好的时间安排,并且在执行计划中不断地修正和发展。当然,我们还能专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,这样才能使休闲和学习有条不紊地交叉进行,使身心得到有效地放松和调适。 我们可以做的有1.抓紧课堂学习和课后复习时间 2.培养每天在固定时间学习的习惯3.根据自己的喜好,课程安排,考试安排做一个月计划,然后在把这个月要干的事合理的分到每一周里,作出周计划,把它们贴在墙上,时刻提醒你,随时回顾目标。4.及时在课后整理资料并温故知新5.给自己留一些空闲时间做自己喜欢做的事。比如参加课外活动。为学校生活增添一些乐趣,平衡学习与社会实践。等等。 有效的时间管理可以提高学习效率和工作满意度,改善人际关系,还可以减少紧张与焦虑。学会时间管理将会对人的一生产生不顾估量的作用,大学阶段重要的不是教给我们多少知识而是注重培养学习的能力。在有效的时间内完成自己制定的一系列的目标,培养自己合理分配时间的能力。 时间的安排和利用率是我们可以控制的,我们要最大限度的发挥时间给我们带来的作用。大学这个阶段是我们生命中不可多得的黄金时期,只有学会有效合理地管理和利用时间,才能让我们在大学四年里去做更多有意义的事和参与各项活动,不让自己后悔曾因没时间而错过一些难得的机会,为自己的大学书写精彩的篇章! 参考文献:【1】张小方<大学生时间利用状况的社会学分析>----对北京市七所高校本科生的调查研究

学生时间管理9个方式方法

[时间管理] 9个技巧提高你的效率 1.写下你的任务: 你也许想要完成每一个出现在你脑中的任务,但是,这样想来想去,只会凭空增加焦虑感。不如将那些想法写下来,及时清空头脑,然后继续做手头的工作,直到完成它。然后你在任务列表中找出挑选新的任务去完成。 2.排除外界干扰: 告诉你的同事你此刻很忙,这样他们就不会打扰你了。当你在写作业的时候,最好关掉电脑,这样你就不会因为QQ或者E-mail而分心了。让自己安心坐在椅子上,直到你能够完成工作。 3.暗示自己: 当你在做一道很难得数学题的时候,反复暗示自己“这道题很简单,我很快就能够解出来”;当你在做一项很无聊的工作时,对自己说:“这是一件非常有趣的工作,我非常喜欢,并且我能够很出色的完成它。”大脑其实是一个很好欺骗的东西,你可以通过反复言语暗示就可以让它的潜能激发。如果你此刻很困的话,对自己说上20遍“我很兴奋”,看看效果如何? 4.排除内在的干扰: 当一项工作很无聊的时候,我们大脑总是会找一些让我们分心的理由来阻止我们完成工作。它会不断暗示你“去看会电视吧,收个邮件吧或是干其他无关的事情。”这一点,我相信是很多人的通病,这也不能怪我们:因为这是大脑的生理结构决定的。我们能做的事就是暗示自己要“Focus”,看看你的手机屏幕,然后坚持下去。我们会为战胜自己而感到自豪的。 5.将相似的任务放在一起处理: 你喜欢把三件衣服早、中、晚各洗一件呢?还是把三件衣服扔进洗衣机一次搞定?很明显,后者的效率比前者更高,这也就是为什么我们要把相似的任务放在一起处理的原因。你可以设定特定的时间去检查E-mail,而不是一天收好几回,这样会节约你的时间。 6.保持桌面整洁: 现在,看一下你的桌面,告诉我哪些东西是不必要的?哪些东西你在那摆了一个星期都没有动过了?运气好的话,你还能发现蜘蛛网呢。把常用的东西整齐的摆放在桌面上,不常用的装到抽屉里;或者像博华一样把它们先全装到“回收箱RecycleBox”里(我是这样叫它的),不去管哪个对你有用。当你用它们的时候你可以从回收箱中找出来,用完后放在桌面上。这样,一段时间后,真正对你有用的东西就会被筛选出来。这是一个好办法。整齐的桌面,会让你的效率提升

有关大学生时间管理问卷调查报告

关于大学生时间管理问卷调查报告(附问卷) - 百度文库 关于大学生时间管理 问 卷 调 查 报 告 目录 一、调查背景与目的(1) 二、调查内容(1) 三、调查对象及样本情况(1) 四、调查数据及分析(1) 1.作息时间安排不当(2) 2.对时间管理的认知不足(2) 3.大部分学生的计划不明确(3) 4.计划实施过程中,造成时间的不必要浪费(4) 5.课余时间安排不合理(4) 6.周末生活安排不合理(5) 7.导致不能合理利用时间因素多(5) 8.大学生活满意度总体不高(5) 9.对时间管理软件的看法(6) 10.对时间管理类书籍的看法(6) 11.对时间管理教育的看法(6) 12.对时间管理课程的期望(7) 五、结论与建议(7) 1.良好的习惯是一种个人竞争力(7) 2.常用的时间管理工具(7) 附:关于大学生时间管理的调查问卷样板(9) 一、调查背景与目的 时间是一种无形资源, 没有伸缩性,不可逆转,也不可代替,但可以对其进行有效的使用与管理。当今社会竞争越来越激烈,而时间管理策略作为资源管理策略的主要组成部分,能否有效运用是个人赢得胜利的关键。大学生的时间管理将直接影响其学业成绩及大学生活质量,也是他们进行职业生涯规划必须掌握的能力。作为即将步入社会进入职场的大学生,时间管理策略的培养已成为各项资源管理策略中至关重要的一环。因此,有效的时间管理,会让大学生在进入社会之后,经受得住环境与他人的考验,成为一个真正优秀卓越的人。 浪费时间就等于慢性自杀。时间具有不可逆性,面对流逝的时间,我们只有后悔,却无能为力。在这个高效的社会,我们必须注意时间的投入与产出,做到价值最大化。大学是职场的前奏曲,合理地利用和安排时间成了能否实现大学职业目标的关键。 时间管理非常重要,而作为祖国未来的大学生们在时间管理上又做得怎样呢?他们对自己在大学生活中的时间管理满意吗?他们又是否认识到了时间管理的重要性?时间管理又有哪些具体的方法呢?为了弄清这些问题,我们于2014年4月进行了一次旨在了解大学生时间管理情况的调查。

大学生时间管理现状调查表

大学生时间管理现状调查表 亲爱的同学: 您好!这是一份关于大学生时间管理的调查问卷,目的是了解在校期间大学生对于自身学习生活的时间安排,您的回答将为我们的研究提供宝贵的资料。问卷不需记名,答案也无对错,仅做研究使用,对您的回答我们也绝对保密,请放心作答!谢谢您的合作! 1. 你的性别 A 男 B 女 2.你是哪一年级的学生? A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 3. 你的专业 A 文商类 B 理工类 C 艺术类 4. 你觉得自己是一个有着时间观念的的人吗? A 非常敏感, 每一分钟都对我很重要 B 我的时间很充沛,我按感觉来分配时间 C 想到哪里就做到哪里,不在乎时间问题 5. 你平常会制定时间规划表吗? A 经常会 B 偶尔会 C 不会 6. 你能够顺利的执行时间规划表吗? A 总是可以 B 有时可以 C 几乎不可以 7. 你不制定时间规划表的原因? A 不制定也能顺利完成任务 B 不愿特意制定 C 觉得太麻烦 D 其他 8. 周一至周五的课余时间我都做些什么?(多选) A 学习 B 参加社团/学生组织活动 C 运动 D 玩电脑 E 约会/聚会 F 什么都没做 G 其他 9. 周末的课余时间我都做些什么?(多选) A 玩电 B 运动健身 C 睡懒觉 D 做兼职 E 学习 F 约会/聚会 G 逛街购物 H 其他 10.平时你主要以哪种方式休闲? A 上网,玩游戏 B 和同学聚会,与家人共度 C 发展业余爱好 D、其他 11.你平均每天上网时间? A 0-2小时 B 2-4小时 C 4小时以上 12.请问你上网一般做些什么? A 查资料,学习 B 看时事新闻 C 娱乐(QQ、电影、游戏) 13.请问做兼职的目的是什么? A 锻炼自己,学习 B 积累工作经验 C 作生活费 D 无聊,消磨时间 14.如果学习时间(学习任务非常紧迫)与兼职时间(兼职报酬非常丰厚)不能并存,你会选择 A 学习 B 兼职 15.你是否常常为自己浪费掉很多时间而感到懊恼? A 非常符合 B 基本符合 C 不符合 D 非常不符合 16.你认为大学生应如何分配自己的时间? A 大部分用在学习上

关于大学生时间管理的论文

西南财经大学天府学院 2010 级 本科课业论文 论文题目:关于大学生时间管理的论文 学生姓名: 所在学院:西南财经大学天府学院 专业:会计 学号: 指导教师: 2012 年4 月

摘要 时间是一种无形资源,但可以对其进行有效的使用与管理。时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征,具有多维度、多层次的心理结构,由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。时间是一种重要的资源,作为当代大学生,在进行生涯规划的同时也应注意培养有效的时间管理能力。当今社会竞争越来越激烈,而时间管理策略作为资源管理策略的主要组成部分,能否有效运用是个人赢得胜利的关键。大学生的时间管理是大学生活中重要的成长问题。已有的研究揭示大学生的时间管理倾向可能与其主观生活感受存在密切的联系。大学生的时间管理将直接影响其学业成绩及大学生活质量,也是他们进行职业生涯规划必须掌握的能力。 关键词:大学生时间管理问题对策

Abstract Time is a kind of intangible resources, but can the effective use and management. Time management tendency is individual in use time show on the way of psychology and behavior characteristic, has the multi-dimension and multi-level psychological structure, by the time value sense, time monitoring view and time efficiency are formed. Time is a kind of important resources, as the contemporary university student, in career planning at the same time should also pay attention to develop effective time management skills. In today's society more and more competition, and time management strategies as a resource management strategy of main component, can effectively use is the key to victory. College students' time management is important in college life growing problem. Of the existing research reveals the college students' time management disposition and subjective life feelings may is closely linked. College students' time management will directly influence the academic achievement and university life quality, and also their vocational career planning must master ability. Key words: college students time management problem countermeasures

大学生时间管理间题现状分析及及对策讲课讲稿

大学生时间管理间题现状分析及及对策

大学生时间管理间题现状分析及对策 肖世昊 12163218 投资1604班 管理学中的一些经典理论在生活中是经常出现的,最常见的是我们的时间管理。 时间是无形的,有价值的,特殊的、抽象的,它具有公平性、不可再生性、不可逆转性、不可增减性、不可替代性和不可积蓄性,尽管如此,我们还是可以科学合理的通过对时间的有效管理和使用,让它具有最大的潜能。科学合理的管理时间对大学生的学习、生活和工作的效率有着直接的联系。据相关资料显示,时间管理倾向划分为时间价值感、时间监控感和时间效能感三个维度。时间价值感是个体时间管理的基础,是对时间功能和价值稳定的态度,对个体驾驭时间有动力和导向作用;时间监控感是利用和运筹时间的能力和观念;时间效能感是个体对时间驾驭的信念和预期。调查中不难发现,大多数大学生有较强的时间价值感,时间监控感和时间效能感相对较弱。 自从进入了大学,我们有了更多的空余时间,时间管理便是不可或缺的手段之一。但是在我们学生的实际生活中,浪费时间的症状主要表现为办事拖拉、打牌和打游戏、连续看小说、电话聊天、长时间QQ、经常性喝酒聚餐、闲谈聊天、犹豫不前、没目标、不考虑轻重缓急、凭记忆办事等等。鉴于更好地适应以后工作的压力和外部的竞争状况,在学校里学会有效地管理时间对我们大学生来说十分重要。 一、大学生时间管理问题分析 (一)大学生时间意识缺乏

调查中显示,大多数大学生对如何管理时间没有一个明确的时间计划。由于缺乏时间观念,没有充分认识时间的价值,对点滴时间不知爱惜,使得大部分时间在打游戏、看韩剧,购物中被度过,长此以往,他们就会形成惰性,时间意识缺乏就会越发严重。造成大学生时间意识缺乏的原因有很多。首先,在大学之前的学习中,他们时间的管理行为是被动的,导致自己没有积累到时间管理的经验,使进入大学对如何自主时间管理很茫然;其次,大学生对未来的就业知识缺乏,没有长远考虑到未来的就业问题,所以现在根本不知道努力的方向是什么,没有压力、没有就业的紧迫感使得时间意识的缺乏也是情理之中的;最后,虽然有些学校开了职业生涯规划课程,但是此课程只是作为考察课,其内容也没有太强的针对性,不能满足学生个性化发展的需要,而且没有其他的相关宣传,大多数大学生们自然还是不会对其有所重视。 (二)大学生时间计划效率低 尽管有一些大学生有较强的时间管理意识,能制定出一个时间计划,但往往由于种种原因不能按时完成计划中的任务。主要体现在以下几个原因:首先计划安排不恰当。有些大学生的计划并不与自身相符,不能考虑到后期的突发情况以及计划的完整性和合理性导致执行起来困难,很多人遇到困难就会退缩,所以,虽然制定了计划,但执行起来困难以致于放弃计划的执行;其次,目标设置不明确。由于计划目标不明确,大学生在面对计划的时候完全不知道会有一个什么样的预期效果,导致没有信心将计划进行下去;最后,时间分配不合理。在制定计划时一些零碎的时间不能被有效的安排和利用,一些事情也

浅谈时间管理与大学生活

浅谈时间管理与我的大学生活 姓名:谢潇 学号:20094073506 学院班级:信息技术学院 09电气自动化 五班 任课教师:孙建华 时间:2011.12.04

浅谈时间管理与我的大学生活 摘要:时间管理好的大学生,是时间的主人,否则就是时间的奴隶;时间管理得好,能提升人的生活品质;时间管理好的人,是一个很忙碌的人,忙而有序,忙而有效。大学的时间是我们人生最关键的时段。要让自己认识到只有将有限的时间预算来完成你的任务,才能够达成你的目标。做一个长期的蓝图规划,一步一步地向我们的目标迈进,这样,我们就能一步步地看到进展,就会更有动力、更自信地继续做下去。时间管理与目标设定、目标执行具有相辅相成的关系,时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成,会让我们清楚地知道我们与大目标的远近,我们每日的行动承诺是我们的压力和激励,而且行动承诺都必须结合我们的长远目标。 关键字:大学生时间管理目标 时间管理(Time Management)是为了提高时间的利用率和有效性,而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程。Weinsteinden[9]等在美国得克萨斯大学进行的一套时间管理训练的结果表明:通过训练不少学生养成了良好的时间管理的行为习惯,学业成绩也提高了。 时间价值感是个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念,包括对个人驾驭时间具有动力或导向作用,是个体时间管理的基础;时间管理、时间规划是要确保最宝贵的资产“时间”的经济价值。要让自己认识到只有将有限的时间预算来完成你的任务,才能够达成你的目标。运用时间规划系统进行有效的时间管理。时间规划系统就是把你多年的梦想变成多年的计划,把多年的计划设定一个目标,然后再逐步地成为我们的年计划、季计划、月计划甚至周计划、日计划。 大学的时间是我们人生最关键的时段。进入大学是一生中第一次放下高考的重担,开始追逐自己的理想、兴趣。在大学里我们不是一味的为高考的几门科目而忙碌,而是有了更多的活动和按排,有了更加丰富多彩的生活,有机会在学习理论的同时亲身实践,这是第一次不再由父母安排生活和学习中的一切,而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题,支配所有属于自己的时间。

浅谈大学生时间管理的重要性

管理学课程论文 题目:浅谈大学生时间管理的重要性 学院 专业 年级 学号 姓名 指导教师 成绩 2012年月日

浅谈大学生时间管理的重要性 摘要:本论文从当今大学生普遍存在的对时间的重视程度不足,自主规划管理力度 不够的现状下,运用时间管理理论,探讨了时间管理的重要性以及做法,以便让我 们早日觉醒,过一个无悔的大学生活。 关键词:时间管理倾向人生规划 时间管理就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有的事情做完,而是更有效的运用时间。随着社会的快速发展与变化,有关时间管理的研究受到许多学者和企业管理者的高度重视,但却未引起大学生的重视,李开复先生说:“在我的记忆里,大学是最美好的、最重要的时光。但是,在和一些大学生的交流展,总觉得有不少同学没有充分地发挥大学四年的潜力。”○1不要因为逃避而说自己没有选择或没有时间——没有人缺少时间,只不过每个人分配时间的方式有所不同。 一、大学生时间管理常见困惑及现状 升入大学后,同学们第一次放下高考的重担,远离家乡,开始追逐自己的理想兴趣,面临各种不同的诱惑,学习自己做出选择与决定,第一次不用再有父母安排自己生活和学习上的一切,有充足的时间自由处置生活和学习中的各种问题,支配所有属于自己的时间。 但在这个转变中,有的同学考上大学后,突然发现,可以支配的时间骤然增多,但不知道应该如何管理时间、如何控制自己。这些人常因为对自己要求不严或交友不慎,沉迷于网络游戏等不良习惯中,最终既荒废了学业,又耽误了前程。有的大学生面对校园里流行的各种思潮和价值观,如经商、创业、出国、从政等等,感觉无所适从或者人云亦云,朝秦暮楚,完全丧失了自己的立场和主见。不知道用自己的时间该做些什么能做些什么。 我国学者黄希庭、张志杰从人格心理学角度提出了一个新的概念——时间管理倾向:是个体的一种具有动力性的疼额特征,它由时间价值感、时间监控感和时间效能感构成,反映了人们对待时间的态度和价值观念,推动个体向一定的目

大学生时间管理间题现状分析及及对策

大学生时间管理间题现状分析及对策 肖世昊 12163218 投资1604班 管理学中的一些经典理论在生活中是经常出现的,最常见的是我们的时间管理。 时间是无形的,有价值的,特殊的、抽象的,它具有公平性、不可再生性、不可逆转性、不可增减性、不可替代性和不可积蓄性,尽管如此,我们还是可以科学合理的通过对时间的有效管理和使用,让它具有最大的潜能。科学合理的管理时间对大学生的学习、生活和工作的效率有着直接的联系。据相关资料显示,时间管理倾向划分为时间价值感、时间监控感和时间效能感三个维度。时间价值感是个体时间管理的基础,是对时间功能和价值稳定的态度,对个体驾驭时间有动力和导向作用;时间监控感是利用和运筹时间的能力和观念;时间效能感是个体对时间驾驭的信念和预期。调查中不难发现,大多数大学生有较强的时间价值感,时间监控感和时间效能感相对较弱。 自从进入了大学,我们有了更多的空余时间,时间管理便是不可或缺的手段之一。但是在我们学生的实际生活中,浪费时间的症状主要表现为办事拖拉、打牌和打游戏、连续看小说、电话聊天、长时间QQ、经常性喝酒聚餐、闲谈聊天、犹豫不前、没目标、不考虑轻重缓急、凭记忆办事等等。鉴于更好地适应以后工作的压力和外部的竞争状况,在学校里学会有效地管理时间对我们大学生来说十分重要。 一、大学生时间管理问题分析 (一)大学生时间意识缺乏 调查中显示,大多数大学生对如何管理时间没有一个明确的时间计划。由于缺乏时间观念,没有充分认识时间的价值,对点滴时间不知爱惜,使得大部分时间在打游戏、看韩剧,购物中被度过,长此以往,他们就会形成惰性,时间意识缺乏就会越发严重。造成大学生时间意识缺乏的原因有很多。首先,在大学之前的学习中,他们时间的管理行为是被动的,导致自己没有积累到时间管理的经验,使进入大学对如何自主时间管理很茫然;其次,大学生对未来的就业知识缺乏,没有长远考虑到未来的就业问题,所以现在根本不知道努力的方向是什么,没有

大学生最常见的三个时间管理问题

大学生最常见的三个时间管理问题 1.“我想学习但是死活学不进去怎么办?” 典型的表现是在图书馆泡了一整天,下午出来感觉头昏脑胀,仔细想想,好像什么都没学进去,还白白浪费了一整天的时间,让我们看看这里面发生了什么事,回想一下,“去图书馆看书”前面是“我不得不去”,还是“我选择去”?很多同学都还在高中和初中时代的惯性里,“学习是为老师,是为父母,是为所谓的未来,和我扯不上一点关系。”这是“被学习”,所以“不得不去图书馆看书学习”,进而“死活学不进去”,建议: 平衡“被学习”与“要学习”:如果我去图书馆,至少会带两种书,我会先用半小时的时间看一些自己感兴趣的东西,热热身,然后再去看枯燥的专业课,这样会引导我进入高效时段,学的累了,站起来走走,然后再看看有趣的东西,再切换到专业课,这样的节奏和方法也同样适用于工作。“死活学不进去”往往是因为“我要学到死”,“看不进去专业课我就不休息”这样的“赌徒”心态。 “被学习”中寻找动力:“如果有一天你爱上一个你讨厌的人,这才是最要命的~”每个人身上都有闪光点,枯燥的课本也不例外,比如说微积分,其实它可以解决很多生活中的问题,我们知道,大多数可乐罐是铝制的,市面上标准可乐罐的容积是355ml,但在保证容量的前提下,现有的可乐罐有没有做到最省料呢?通过学习微积分,计算极值不是我们最常做的内容吗?如果学习是枯燥的,那么就从解决有

趣的问题开始。 进行自我分析:喜欢观察自己的同学可以通过自我分析的方式觉察一下抵触学习的原因,是因为缺少目标感?还是因为讨厌这门课的老师?还是认为自己对数字不敏感?找到问题的根源后通过自己的调整或者心理辅导员的帮助去解决它。 2.“我不知道将来做什么,也不知道现在学什么才是今后能用上的,纠结啊!” 请问有谁知道自己将来做什么??哪怕是知道下一秒会发生什么?没有人,所以作选择和作计划必须站在自己看得见方向的高度,同样是1.2米的距离,在地上,你可以轻松跨越,但如果让你站在30米的高空,同样是1.2米,你还能轻松跨越吗?恐怕很难,你可以从低到高慢慢试验,总有一个高度你会突然变得很害怕和犹豫,这个高度就是你可以掌控的范围,当高度再升高时,你就无法掌控了,所以会纠结! 那么怎么解决呢?建议: 只计划看的见的未来:看的见的未来,比如说大学四年如何渡过,这是可以去计划的,而看不见的未来,比如说“未来我的老婆是谁?”只要知道一个大方向即可,比如“孝敬老人,温柔贤惠”,不同的人,看到未来的远近不一样,因为他们所站的高度不同,这个高度是什么?就是“经验”,失败的经验,成功的经验,累积下来就会垫在你

大学生时间管理现状分析及策略指导

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/6e13359610.html, 大学生时间管理现状分析及策略指导 作者:季熠婷 来源:《经营者》2015年第10期 摘要该研究利用文献检索、问卷调查、开放式访谈法等调查方法,对大学生的时间管理状况及原因进行研究与分析,并针对出现的问题提出策略指导,以期帮助大学生提高时间管理技能。 关键词时间管理状况大学生策略指导 一、引言 时间作为一种客观存在,具有供给毫无弹性、无法储存、不可挽回、无法替代的特点。在管理学领域,时间管理是个人管理的组成部分,其定义是如何在时间的流动中,进行自我管理,简而言之,时间管理的根本就是个人管理,是指个体在有限的生命中有效利用时间的一种计划行为。在竞争越来越激烈的今天,时间管理能力和时间利用效率无疑成了衡量个人综合素质的重要指标,然而多数大学生对于时间管理这一概念仍不了解。据一项调查研究结果显示,68%的受访者认为时间管理就是在规定的时间内完成任务,不浪费时间等;而只有10%左右的人认为时间管理是要制订合理有效的时间规划。大学时期是人生的关键时期,大学生时间管理技能掌握与否影响到其人际交往能力、主观幸福感和心理健康状况。本研究旨在了解当代大学生的时间管理现状,剖析其在时间管理方面存在的问题,探寻有助于大学生进行科学有效的时间管理的一些策略。 二、调查方法与结果 从南京市抽取5所高校,分别为东南大学、南京航空航天大学、中国药科大学、南京工程学院、江苏经贸职业技术学院,随机抽取学生共计370人进行调查,有效问卷为358份。其中男生174人,女生184人;大一110人,大二101人,大三83人,大四64人;文科161人,理科143人,艺体类53人。 调查结果分析如下:第一,大学生对时间管理的了解程度较低,58.7%的大学生对时间管理有模糊认识,15.9%的大学生完全不了解时间管理,时间管理这一理念的普及还有很长的一段路要走。第二,大学生每天作息时间较为规律,50.3%的大学生6∶00~7∶00起床,35.25%的大学生7∶00~8∶00起床;16.2%的大学生10∶00~11∶00睡觉,58.7%的大学生 11∶00~12∶00睡觉。第三,大学生时间的利用效率并不高,超过半数的大学生觉得时间勉 强够用,25.5%的大学生感觉时间不够用,大学生浪费的时间主要集中在睡觉、打游戏、上网娱乐方面。第四,大学生时间管理方式单一,35%的大学生仍停留在单凭记忆管理时间的阶段,还有15.5%的大学生没有方式来管理自己的时间,经访谈了解,多数大学生缺乏时间管理的工具(包括相关理论的了解),这是造成其时间管理能力较弱的一大原因。第五,多数大学

当代大学生该如何进行合理的时间管理

当代大学生该如何进行合理的时间管理 【摘要】大学,是我们一生中最重要的时期。是我们离开父母,真正意义上的独立,支配自己所有时间。而如何进行合理的大学时间管理就是我们需要学习的第一课,合理的时间管理有助于我们在大学里绽放属于我们的青春,留下我们最灿烂的回忆,同时为今后的职业生涯打下坚实的基础。但实际上,我们依旧无法真正地独立,我们或多或少的存在着一些问题。本文即针对大学生的时间管理,提出一些实质性的建议,供以参考。 【关键词】大学生时间管理方法 导言 大学,是我们青春绽放的地方,一生中最美的时光都交付给了它。大学,是一生中最重要的阶段,是塑造我们性格、养成良好习惯的关键时期,对我们的人生有着举足轻重的作用。精彩的大学生活,带给我们的不仅仅是现下的荣耀与满足,更多的是对今后职业生涯的积淀。而在精彩的大学生活里,合理的时间管理有着它不容忽视的作用。拥有合理的时间管理可以助你成长、成功,而那些不会管理的学生则会在四年后感叹自己四年什么也没有学到。你可千万不要让自己成为其中一员哦。 时间管理的含义 时间是物质运动的顺序性和持续性,是一种特殊的资源。具有供给毫无弹性、无法蓄积、无法取代、无法失而复得的四大独特性。因此,大学生进行合理的时间管理规划有着其深刻的必要性、可行性和重要性。时间管理就是人对一生时间的使用进行管理,或者说,对自己使用时间的行动进行管理,是自我管理的一种形式。合理的时间管理就是要让人们用更少的时间去的更大的成就。 三、时间管理的重要性及意义 我们不知道生命从何时起,到何时终,所以常常无视生命和时间的联系,浑浑噩噩过了一天又一天。直到有一天生了病,失去了健康或濒临死亡,才惊觉时光的飞逝。时间是我们拥有的最宝贵的财富,也是使用频率最高的一个名词。古往今来,“时间就是生命”、“时间就是金钱”之类的话语数不胜数。可是,在我看来,时间比金钱更有价值,我们只有先拥有了时间,才能拥有创造金钱的机遇,所以我们必须小心谨慎的运用我们的时间资本。时间就像风,运用得当,便会把我们带向每一个目标。人生最重要的任务就是,在有限的时间内,尽可能做多的事,但并不意味着,我们必须无时无刻的忙碌,相反,我们应该好好规划时间,管理好时间,使之发挥最大的功效。时间并非取之不尽用之不竭,而持之以恒的时间管理可以让有限的时间价值最大化,使我们的人生意义非凡。 时间管理的误区和问题 (一)跟着感觉走。很多人认为进行时间管理是多余的,因为人们使用时间的方式千差万别,很难有一个科学标准来衡量,只要跟着感觉走,自我感觉每天都在充实的忙碌着就可以了。也许,跟着感觉走会更省心,也更能满足一些眼前的快乐。但是,我们的感觉真的可靠吗?有时,我们自己感觉工作了若干小时,实际上,也许大部分时间在打岔、走神、吃东西,真正工作的时间也许只有十几分钟,我们以为在一起是在开会,其实不过是聊天;我们以为自己在写报告,其实是在不断讲电话。要了解我们每天怎么过的,仅凭感觉和记忆是不够的,必须依靠精确的记录。 (二)不重视时间。很多人还是没把时间看在眼里,总以为我们还有大把的时间让我们挥霍。每个星期刚开始总觉得还有好长时间呢,但到了周末就会惊叹:“又过了一周啊!时间过的太快了!”我们应该把时间当做生命和财富一般来珍惜,每天节约一丁点儿,一年就是一大笔。马克思曾经说过:“时间的节约和分配是首要的经济规律,一切节约归根到底都是时间

2021年大学生时间管理间题现状分析及及对策

大学生时间管理间题现状分析及对策 欧阳光明(2021.03.07) 肖世昊 12163218 投资1604班 管理学中的一些经典理论在生活中是经常出现的,最常见的是我们的时间管理。 时间是无形的,有价值的,特殊的、抽象的,它具有公平性、不可再生性、不可逆转性、不可增减性、不可替代性和不可积蓄性,尽管如此,我们还是可以科学合理的通过对时间的有效管理和使用,让它具有最大的潜能。科学合理的管理时间对大学生的学习、生活和工作的效率有着直接的联系。据相关资料显示,时间管理倾向划分为时间价值感、时间监控感和时间效能感三个维度。时间价值感是个体时间管理的基础,是对时间功能和价值稳定的态度,对个体驾驭时间有动力和导向作用;时间监控感是利用和运筹时间的能力和观念;时间效能感是个体对时间驾驭的信念和预期。调查中不难发现,大多数大学生有较强的时间价值感,时间监控感和时间效能感相对较弱。 自从进入了大学,我们有了更多的空余时间,时间管理便是不可或缺的手段之一。但是在我们学生的实际生活中,浪费时间的症状主要表现为办事拖拉、打牌和打游戏、连续看小说、电话聊天、长时间QQ、经常性喝酒聚餐、闲谈聊天、犹豫不前、没目标、不考虑轻重缓急、凭记忆办事等等。鉴于更好地适应以后工作的压力

和外部的竞争状况,在学校里学会有效地管理时间对我们大学生来说十分重要。 一、大学生时间管理问题分析 (一)大学生时间意识缺乏 调查中显示,大多数大学生对如何管理时间没有一个明确的时间计划。由于缺乏时间观念,没有充分认识时间的价值,对点滴时间不知爱惜,使得大部分时间在打游戏、看韩剧,购物中被度过,长此以往,他们就会形成惰性,时间意识缺乏就会越发严重。造成大学生时间意识缺乏的原因有很多。首先,在大学之前的学习中,他们时间的管理行为是被动的,导致自己没有积累到时间管理的经验,使进入大学对如何自主时间管理很茫然;其次,大学生对未来的就业知识缺乏,没有长远考虑到未来的就业问题,所以现在根本不知道努力的方向是什么,没有压力、没有就业的紧迫感使得时间意识的缺乏也是情理之中的;最后,虽然有些学校开了职业生涯规划课程,但是此课程只是作为考察课,其内容也没有太强的针对性,不能满足学生个性化发展的需要,而且没有其他的相关宣传,大多数大学生们自然还是不会对其有所重视。 (二)大学生时间计划效率低 尽管有一些大学生有较强的时间管理意识,能制定出一个时间计划,但往往由于种种原因不能按时完成计划中的任务。主要体现在以下几个原因:首先计划安排不恰当。有些大学生的计划并不与自身相符,不能考虑到后期的突发情况以及计划的完整性和合理性导致执行起来困难,很多人遇到困难就会退缩,所以,虽然制定了

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