3岁幼儿喂养指南

1~3岁幼儿喂养指南

1~3岁的幼儿正处于快速生长发育的时期，对各种营养素的需求相对较高，同时幼儿机体各项生理功能也在逐步发育完善，但是对外界不良刺激的防御性能仍然较差，因此对于幼儿膳食安排，不能完全与成人相同，需要特别关照。

1~3岁幼儿喂养指南

一、继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐渐过度到食品多样

二、选择营养丰富、易消化的食物

三、采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食

四、在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养

五、鼓励幼儿多做户外游戏与活动，避免过瘦与肥胖

六、每天足量饮水，少喝含糖高的饮料

七、定期监测生长发育状况

八、确保饮食卫生，严格餐具消毒

培养良好饮食习惯：

1.培养幼儿良好的饮食习惯：

2.饮食定时定量；

3.吃饭时不分散注意力，细嚼慢咽；

4.不挑食、不厌食；

5.不乱吃零食；

6.少喝饮料、多喝白水；

7.吃东西讲卫生。

适量进食：

幼儿期和成人期肥胖与儿童早期营养状况的关系已越来越受到关注,也有很多研究证实心血管疾病、糖尿病等慢性退行性疾病与婴儿期的饮食营养有一定的相关性。许多发达国家近几年也在婴幼儿喂养指南中提出了相关条款,以指导婴儿健康饮食,预防可能发生的成人期慢性病。美国心脏病协会(AHA) 发布的《儿童和青少年膳食推荐》在2岁以下婴幼儿指南中提出,对婴儿发出的吃饱信号要给予反应,不要给婴儿吃得过饱,婴幼儿对总能量摄入可以自我调控,如果孩子不饿时不要强迫进食。其中还具体描述了一些婴儿饥饿或吃饱的信号,可以供家长或婴儿看护人参考。

有调查结果显示,超过1/3 的母亲将食物作为一种给孩子的奖励,只有9 %的母亲是用表扬或拥抱作为奖励。用食物作为奖励的方式并不利于儿童和家长之间良好关系的发展,所以ADA 在喂养指南中建议家长要避免用食物作为奖励,可以用表扬和拥抱作为奖励。同时指南中也指出,家长要鼓励儿童多进行有益的体力活动,而不鼓励2 岁以下儿童看电视、或边看电视边吃饭,以预防肥胖。

如何安排1~2岁幼儿除乳类以外的膳食

建议每日膳食安排：

蛋类、鱼虾类、瘦畜禽肉等：100g

米和面粉等谷类食物：100~125g

新鲜绿色、红黄色蔬菜：150g

新鲜水果：150g

植物油:20g

1~2岁幼儿一日食谱举例

乳类：母乳600ml或幼儿配方奶粉50~80g

(冲调400~640ml)，或液态奶350g,加蔗糖25g

肉类：猪肝、鸡蛋50g、瘦猪肉50g

谷类：小麦粉50g、大米50g

蔬菜：油菜心50g、胡萝卜100g、水发木耳25g

水果：西瓜50g、葡萄125g、苹果25g

油类：花生油10g、芝麻油10g

如何安排2~3岁幼儿除乳类以外的膳食

建议每日膳食安排：

蛋类、鱼虾类、瘦畜禽肉等：100g

米和面粉等谷类食物：125~150g

新鲜绿色、红黄色蔬菜：150~200g

新鲜水果：150~200g

植物油:20~25g

2~3岁幼儿一日食谱举例

乳类；幼儿配方奶粉80g(冲调640ml)，或液态奶350g,

加蔗糖25g

肉类：猪肝、鸡蛋50g、带鱼25g、瘦猪肉50g

谷类：小麦粉75g、大米50g

蔬菜：油菜心50g、胡萝卜50g、生菜50g、水发木耳25g

水果：草莓100g、蜜橘50g、香蕉50g

油类：花生油15g、芝麻油10g

提示

夏季气温较高，儿童食欲欠佳，饭菜应注意色彩

搭配鲜明、形式多样、清爽可口，引起宝宝的食欲。

夏季出汗多，容易造成体内水溶性维生素B1、C等的流失，应在膳食中重点补充。喝粥时，可进食少量的咸蛋等，以补充因排汗损失的盐分。每餐稀干搭配以补充水分。

午点可安排西瓜类水果，起到清热解暑的作用。

夏季气温较高，含蛋白质的食物容易变味，应现吃现做。

婴幼儿喂养原则及方法

婴幼儿科学喂养原则与方法前言 ?婴儿喂养是每一个年轻家庭的一项重要工作。婴儿的健康牵动着家庭的每一个人员，是家庭的希望，其意义之重大不言而喻。科学喂养婴儿不是一件简单的事情。?0～1岁的喂养尤为重要，是人生的起点。婴儿从出生到1岁，在生理和心理上发生巨大变化。1年中体重增加3倍，身高增加1.5倍。从懵懂无知，到学话走路、认人，以及情感显露。喂养不足或过度都是不合理的；强制喂养或宠爱过度的喂养方法都是不科学的。 ?婴儿喂养的核心思想就是在喂养过程中始终贯彻一个爱字，让孩子从小在爱的环境里健康成长，这对培养孩子健全的人格有重要意义。本材料总结了当今世界该领域先进的思想与技术，也介绍了本人研究成果。基本要点 1）要大力提倡母乳喂养，懂得母乳喂养的好处。母乳喂养对母婴都有利。要懂得如何增加母乳之法。混合喂养时如何多喂母乳。 2）要熟悉婴儿喂养的4条基本原则及其实施方法。这些原则与方法是衡量婴儿喂养是否合理的几把尺子。 3)在婴儿喂养实践中要掌握好“5个喂”，并贯彻落实在婴儿喂养的各个阶段中。它们是：1）喂什么；2）如何喂；3）谁来喂；4）何时喂；及5）何处喂。 4)要掌握婴儿的4个不同时期喂养的目的及其任务。要牢记辅食添加是一个过程，要按照不同月龄婴儿喂养特点与方法作动态的调整。 5)儿童营养是儿童健康成长的物质基础。喂养人要学会制作不同月龄婴儿辅食的技能，让婴儿获得足够的热量和营养素。 6)要学会家庭膳食行为管理策略与方法，从小培养孩子良好饮食习惯。 7)要正确处理孩子喂养中经常遇到的一些问题，如吐奶，不爱吃蔬菜、厌食，语言交流等。 8)家庭一定要牢记喂养过程是充满爱的传递与爱的交流的过程。要尊重孩子的个性，讲究语言沟通的艺术。不要把孩子放在被动的客体位置，要有亲子互动。科学喂养的四条基本原则 ?第一：及时原则 ?当纯母乳或配方奶所提供的能量及营养素不能满足婴儿生长发育所需时要及时添加辅食。 ?纯母乳婴儿一般在第6个月开始添加辅食， ?人工喂养则在4个月开始。

幼儿园对家庭教育指导的实践与研究

幼儿园对家庭教育指导的实践与研究年级：专业：学号：姓名：内容摘要：幼儿是祖国未来，幼儿教育是基础教育的基础。随着社会不断发展，幼儿园对家庭教育指导对幼儿身心发展有着积极意义。目前，幼儿园对家庭教育指导在指导内容、方式、渠道方面仍存在着一定不足，本文结合幼儿园与家庭的重要性及目前存在的问题，提出指导对策，以促进幼儿发展。幼儿园作为专门的幼儿教育机构，不仅要争取家长的理解、支持和参与幼儿园的各项工作，同时还有责任、有义务对幼儿家长进行家庭教育的指导，提高家长的育儿水平，真正达到家园共育，共同促进幼儿发展的目的。首先，近年来国家相继出台了一系列幼儿教育的法规文件（如《幼儿园管理条例》、《幼儿园工作规程》、《幼儿园教育指导纲要（试行）》），在这些法规文件中都明确指出了幼儿园在家长工作中有责任、有义务对幼儿家长进行科学的育儿指导。关键词：幼儿园教育；家庭教育；指导；幼儿发展幼儿园作为专门的幼儿教育机构，不仅要争取家长的理解、支持和参与幼儿园的各项工作，同时还有责任、有义务对幼儿家长进行家庭教育的指导，提高家长的育儿水平，真正达到家园共育，共同促进幼儿发展的目的。首先，近年来国家相继出台了一系列幼儿教育的法规文件（如《幼儿园管理条例》、《幼儿园工作规程》、《幼儿园教育指导纲要（试行）》），在这些法规文件中都明确指出了幼儿园在家长工作中有责任、有义务对幼儿家长进行科学的育儿指导。广大幼儿教师在学习理论的基础上逐步领会了法规文件的精神，增强了对家长工作重要性的认识，进一步明确了家长工作不仅仅是让家长了解、理解、支持幼儿园工作，同时还必须通过多种方式教育指导幼儿家长，提高家长的育儿水平。其次，许多幼儿园教师通过参加各种形式的活动，如：培训、教学观摩、听专家讲座等，已逐步树立了一些新的教育观念，如：终身教育观、以人为本观、生活教育观、环境教育观等，在保教工作中注重孩子良好习惯的培养，兴趣的激发，合理安排幼儿的一日生活，创设适宜幼儿发展的教育环境，寓教育于幼儿的一日生活中，寓教育于各种游戏中。但幼儿园的种种做法，许多家长不理解，不认可。家长们往往关注的是孩子在幼儿园学到了多少知识、技能。在家庭教育中存在着诸如：过度照顾、过度宠爱、重智轻能、重智轻德等教育误区。幼儿园教师认识到如果不努力转变家长的教育观念，提高家长的教育水平，使家园同步，幼儿园的素质教育将无法深入开展。家长认为，幼儿园非常有必要开展家庭教育的指导。这是幼儿园做好家教指导工作的前提。随着时代的发展，家庭经济、文化水平的提高，尤其是独生子女给家庭带来的新要求，使家庭教育越发显得重要。在实行市场经济体制的新时期，社会对人的要求越来越高，人才竞争，就业竞争日趋激

7-24月龄婴幼儿喂养指南

《7～24月龄婴幼儿喂养指南》新鲜出炉 2015-12-17 来源：中国营养学会本指南所称7～24月龄婴幼儿是指满6月龄(出生180天)后至2周岁(满24月龄)的婴幼儿。对于7～24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。与此同时，7～24月龄婴幼儿胃肠道等消化器官的发育、感知觉以及认知行为能力的发展，也需要其有机会通过接触、感受和尝试，逐步体验和适应多样化的食物，从被动接受喂养转变到自主进食。这一过程从婴儿7月龄开始，到24月龄时完成。这一年龄段婴幼儿的特殊性还在于，父母及喂养者的喂养行为对其营养和饮食行为有显著的影响。顺应婴幼儿需求喂养，有助于健康饮食习惯的形成，并具有长期而深远的影响。 7～24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育，也关系到长期的健康。针对我国7～24月龄婴幼儿营养和喂养的需求，以及可能出现的问题，基于目前已有的证据，同时参考WHO等的相关建议，提出7～24月龄婴幼儿的喂养指南。【推荐条目】 1. 继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。 2. 从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。 3. 提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。 4. 辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。 5. 注重饮食卫生和进食安全。

6. 定期监测体格指标，追求健康生长。 7. 继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食【提要】母乳仍然可以为满6月龄(出生180天)后婴幼儿提供部分能量，优质蛋白质、钙等重要营养素，以及各种免疫保护因子等。继续母乳喂养也仍然有助于促进母子间的亲密连接，促进婴幼儿发育。因此7～24月龄婴幼儿应继续母乳喂养。不能母乳喂养或母乳不足时，需要以配方奶作为母乳的补充。婴儿满6月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物。同时，婴儿的口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉等感知觉，以及心理、认知和行为能力也已准备好接受新的食物。此时开始添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需求，也能满足其心理需求，并促进其感知觉、心理及认知和行为能力的发展。【关键推荐】 1.婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物。 2.辅食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各种性状的食物。 3.有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间。 4.不能母乳喂养或母乳不足的婴幼儿，应选择配方奶作为母乳的补充。 5. 从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样【提要】

婴幼儿喂养指南

婴幼儿喂养指南婴儿喂养方法分为母乳喂养、人工喂养和混合喂养三种。一、母乳喂养母乳喂养最适合婴儿身长发育需要，会所工作人员应大力提倡母乳喂养，宣传母乳喂养优点。 1.母乳喂养好处（1）营养丰富，最适合婴儿生理需要（2）喂哺方法最简便经济、营养物质易消化吸收。（3）含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖，有利于婴儿脑的发育（4）母乳中的免疫活性物质具有增加婴儿免疫力的作用。（5）母乳喂哺可以增进母婴情感交流、促进婴儿智能发育。（6）产后哺乳可刺激子宫收缩，增加恶露排出，利于子宫早日恢复。（7）哺乳可以推迟月经来潮不易怀孕。（8）哺乳妇女乳腺癌、卵巢癌发生机率低。 2. 纯母乳喂养指征和处方流程

（1）婴儿入所后，健康顾问首先了解母亲疾病、用药情况，产奶量，决定婴儿是否符合纯母乳喂养对象。（2）入所当天由专护士负责排空母亲乳房内乳汁，健康顾问了解母亲3小时的产奶量，并记录在客人的资料中。（3）入所当天（限于一周内的婴儿）若母亲3小时产奶量大于40ml，则采取纯母乳喂养，健康顾问开出喂养处方按需哺乳。（4）入所期间母亲3小时产奶量已经大于每顿婴儿需要量、混合喂养体重已经超标、则建议纯母乳喂养，由健康顾问负责关注入所期间婴儿每周体重长磅情况，及时给予指导和干预（更改处方为纯母乳喂养），入所平均日增长体重记录在客人资料中。（5）产妇有特殊情况不能母乳自喂者，可以用奶瓶喂养鲜奶或者库存母乳，例如：母亲患病外出就医、补液、乳头扁平或凹陷、喂养姿势不当造成乳头严重皲裂、产妇拒自喂要求放在奶瓶喂养等。由健康顾问开出喂养处方，根据婴儿体重（克）乘以（0.17）常数得出全天婴儿需要的总奶量，平均分配喂养，足月儿7～8次/日，早产儿根据体重9～10次/日。特殊情况可以酌情加量（例如：婴儿饥饿性哭吵而无吐泻有体重不增或未达标、早产儿需要量比足月儿多），原则上足月儿不大于180ml/日、早产儿不大于200ml/Kg.日。 3.纯母乳喂养原则和方法

幼儿园对家庭教育指导的实践与研究修订版

幼儿园对家庭教育指导的实践与研究 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

幼儿园对家庭教育指导的实践与研究年级：专业：学号：姓名：内容摘要：幼儿是祖国未来，幼儿教育是基础教育的基础。随着社会不断发展，幼儿园对家庭教育指导对幼儿身心发展有着积极意义。目前，幼儿园对家庭教育指导在指导内容、方式、渠道方面仍存在着一定不足，本文结合幼儿园与家庭的重要性及目前存在的问题，提出指导对策，以促进幼儿发展。园作为专门的教育机构，不仅要争取家长的理解、支持和参与园的各项工作，同时还有责任、有义务对家长进行家庭教育的指导，提高家长的育儿水平，真正达到家园共育，共同促进发展的目的。首先，近年来国家相继出台了一系列教育的法规文件（如《园管理条例》、《园工作规程》、《园教育指导纲要（试行）》），在这些法规文件中都明确指出了园在家长工作中有责任、有义务对家长进行科学的育儿指导。关键词：幼儿园教育；家庭教育；指导；幼儿发展园作为专门的教育机构，不仅要争取家长的理解、支持和参与园的各项工作，同时还有责任、有义务对家长进行家庭教育的指导，提高家长的育儿水平，真正达到家园共育，共同促进发展的目的。首先，近年来国家相继出台了一系列教育的法规文件（如《园管理条例》、《园工作规程》、《园教育指导纲要（试行）》），在这些法规文件中都明确指出了园在家长工作中有责任、有义务对家长进行科学的育儿指导。广大教师在学习理论的基础上逐步领会了法规文件的精神，增强了对家长工作重要性的认识，进一步明确了家长工作不仅仅是让家长了解、理解、支持园工作，同时还必须通过多种方式教育指导家长，提高家长的育儿水平。其次，许多园教师通过参加各种形式的活动，如：培训、教学观摩、听专家讲座等，已逐步树立了一些新的教育观念，如：终身教育观、以人为本观、生活教育观、环境教育观等，在保教工作中注重孩子良好习惯的培养，兴趣的激发，合理安排的一日生活，创设适宜发展的教育环境，寓教育于的一日生活中，寓教育于各种游戏中。但园的种种做法，许多家长不理解，不认可。家长们往往关注的是孩子在园学到了多少知识、技能。在家庭教育中存在着诸如：过度照顾、过度宠爱、重智轻能、重智轻德等教育误区。园教师认识到如果不努力转变家长的教育观念，提高家长的教育水平，使家园同步，园的素质教育将无法深入开展。家长认为，园非常有必要开展家庭教育的指导。这是园做好家教指导工作的前提。随着时代的发展，家庭经济、文化水平的提高，尤其是独生子女给家庭带来的新要求，使家庭教育越发显得重要。在实行市场经济体制的新时期，社会对人的要求越来越高，人才竞争，就业竞争日趋激烈，家长把所有的希望

月龄婴幼儿喂养指南

纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要，母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿提供全方位呵护，助其在离开母体子宫的保护后，仍能顺利地适应大自然的生态环境，健康成长。 0~6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段，营养作为最主要的环境因素，对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议，提出0-6月龄婴儿喂养指南。母乳喂养 1.产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳【提要】初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

儿童喂养与营养指导技术规范(最新版)

附件3 儿童喂养与营养指导技术规范一、目的通过对辖区内儿童家长进行母乳喂养、食物转换、合理膳食、饮食行为等科学喂养知识的指导，提高6个月内婴儿纯母乳喂养率，预防营养性疾病，促进儿童健康。二、服务对象辖区内0～6岁（7岁以下）儿童及其家长。三、内容与方法（一）婴儿期喂养指导（https://www.360docs.net/doc/7414030110.html,） 1．纯母乳喂养婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。（1）建立良好的母乳喂养方法 1）产前准备：母亲孕期体重适当增加（12～14公斤），贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险。

2）尽早开奶：生后2周是建立母乳喂养的关键时期。产后1小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮，对成功建立母乳喂养十分重要。 3）促进乳汁分泌 ①按需哺乳：3月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。 ②乳房排空：吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁；每次哺乳时应强调喂空一侧乳房，再喂另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。 ③乳房按摩：哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。 ④乳母生活安排：乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养（需额外增加能量500 千卡/日），可促进泌乳。 4）正确的喂哺技巧 ①哺乳前准备：等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感，并已更换干净的尿布。哺乳前让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房，哺乳时婴儿的气味、身体的接触都可刺激乳母的射乳反射。 ②哺乳方法：每次哺乳前，母亲应洗净双手。正确的喂哺姿势有斜抱式、卧式、抱球式。无论用何种姿势，都应该让婴儿的头和身体呈一条直线，婴儿身体贴近母亲，婴儿头和颈得到支撑，

婴幼儿喂养指导

婴幼儿喂养指导一、目的㈠普及母乳喂养、辅食添加等科学喂养知识，指导家长对儿童进行合理喂养。㈡传授儿童营养的相关知识，指导家长早期预防儿童营养性疾病。二、内容与方法㈠母乳喂养 1、母乳喂养的重要性母乳含有全面充足的营养，是生后六个月内婴儿的最佳食品。母乳中脂肪、蛋白质和乳糖比例适宜，有助于婴儿消化吸收，并不增加婴儿肾脏的负担。母乳乳清蛋白中富含抗感染因子，可保护婴儿免于感染。母乳中钙磷比例适宜，有利于钙的吸收。初乳是母亲分娩后最初几天内产生的母乳，粘稠，颜色发黄或清亮，比成熟乳含有更多的蛋白质。初乳中含有大量分泌型IgA及白细胞，可为婴儿提供被动免疫，提高婴儿的抗感染能力。初乳有助于婴儿胎便的排出，可预防病理性黄疸。初乳含有生长因子，有助于婴儿肠腔发育，预防婴儿发生过敏或不耐受。初乳富含维生素A，可以减少婴儿发生严重感染的危险。母乳喂养有利于母子间亲子关系的建立，使婴儿具有安全感。母乳喂养还可促进母亲产后机体的康复。生后第二年，母乳仍然是儿童能量和高质量营养素的重要来源，可提供儿童每日所需能量的40%以及相当比例的微量元素和矿物质。应鼓励母乳喂养至儿童2岁或1岁以上。正确的喂奶姿势是成功进行母乳喂养的重要因素，母亲哺乳时抱婴儿的要点是，婴儿的头和身体呈一条直线，婴儿身体贴近母亲，婴儿头和颈得到支撑，婴儿贴近乳房、鼻子对着乳头。母乳喂养时要特别注意婴儿嘴和母亲乳房的含接，确保婴儿口腔上方露出的乳晕比下方多、口张大、下唇朝外突出、下颌接触乳房。婴儿有效吸吮时可见慢而深的吸吮，并可闻及吞咽声。 3、母乳喂养的常见问题

母乳不足是母乳喂养中最常见的问题。婴儿吸吮不够或没有进行有效的吸吮是最常见的原因，母乳不足时应首先检查母亲喂养姿势是否正确、婴儿含接是否良好。婴儿没有吃到足够母乳的可靠指征是每月体重增长少于500克；尿量少且浓，每日少于6次。其它提示母乳喂养量可能不足的指征是婴儿在喂奶后不满足、经常哭闹、需要频繁地喂奶、每次喂奶持续时间过长、婴儿拒吃母乳、婴儿大便干硬、不经常排便且排便量少、母亲挤奶时挤不出奶、怀孕期间乳房不增大、产后不下奶。应分析母乳不足的原因并根据具体情况予以解决，若确因母乳不足影响婴儿生长，应在继续母乳喂养的同时适当添加配方奶。乳头皲裂导致母亲喂奶时疼痛，是母亲放弃母乳喂养的原因之一。每次喂奶后挤出几滴乳汁涂抹于乳头上，可有效地促进皲裂的愈合。乳头内陷的母亲可通过配戴特制的乳罩予以矫正。㈡人工喂养和混合喂养 1、人工喂养和部分母乳喂养的指征母亲患乳腺炎或乳腺脓肿应暂停喂母乳；母亲患慢性病需长期服药时不宜喂母乳；母亲患艾滋病、乙型肝炎等传染病时应不喂母乳。出生2周后母乳仍不足，婴儿满月时体重增长不足500克时，可选择部分母乳喂养。 2、注意事项应首选婴儿配方奶作为人工喂养和部分母乳喂养的乳类。若选择非配方奶，应注意补充铁、维生素AD等制剂，以预防营养缺乏性疾病。应特别注意使用清洁饮用水和奶具的消毒；应依据产品标签说明进行冲调，奶粉与水的比例，体积比约为4比1、重量比约为8比1。㈢辅食添加 1、辅食添加的月龄应在婴儿满6个月（180天）时添加辅食。辅食添加的时间有个体差异，若单纯乳类喂养的婴儿出现体重增长不良、频繁喂乳婴儿仍表现饥饿、对泥糊状食物表现出明显兴趣等现象时，可视具体情况酌情在4-6个月时添加辅食。 2、辅食添加的原则辅食是婴儿乳类喂养必需补充的食品，所有婴儿在满6个月时均应添加辅食，辅食提供的能量在6个月以后将逐渐成为儿童能量摄入的主要部分，但婴儿6个月以前应避免添加固体食物。辅食添加应遵循的原则为：①及时频繁纯母

婴幼儿膳食指南

婴幼儿膳食指南 2008年4月8日，《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南》由中国营养学会委托中国营养学会妇女分会制定完毕并正式发布，婴幼儿各生长阶段的平衡膳食宝塔作为理论也同步推出。注：婴幼儿平衡膳食宝塔与膳食指南并非独立的理论体系，而是密切联系、相辅相成的。目录 1指导意义 2婴幼儿平衡膳食宝塔 3内容说明 4婴幼儿平衡膳食宝塔的应用 1 指导意义中国婴幼儿平衡膳食宝塔以对中国婴幼儿不同生长时期身体发育特征和饮食习惯的研究分析为基础，以合理膳食为原则，注重食材的全面性和均衡性，通过宝塔的形式将婴幼儿不同生长阶段每日身体所需的油、脂肪、动物蛋白、蔬菜水果、谷类、母乳和乳制品进行专业标示，目的在于为爸爸妈妈们喂养宝宝提供科学和权威的标准参照，也为进一步增强中国宝宝的体质提供科学依据。 2 婴幼儿平衡膳食宝塔一、0—6月龄婴儿平衡膳食宝塔 0-6月龄婴儿喂养指南 1. 纯母乳喂养 2. 产后尽早开奶，初乳营养最好 3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D 4. 给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量维生素K 5. 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养 6. 定期监测生长发育状况母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品,按需喂奶,每天喂6_8次以上,可在医生指导下使用少量营养素补充品,如维生素D或鱼肝油。

二、6—12月龄婴儿平衡膳食宝塔 6-12月龄婴儿喂养指南 1.奶类优先，继续母乳喂养 2. 及时合理添加辅食 3. 尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品 4. 逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为 5. 定期监测生长发育状况 6. 注意饮食卫生三、1—3岁幼儿平衡膳食宝塔 1-3岁幼儿喂养指南 1、继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样 2. 选择营养丰富、易消化的食物 3. 采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食 4. 在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养 5. 鼓励幼儿多做户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦与肥胖 6. 每天足量饮水，少喝含糖高的饮料 7. 定期监测生长发育状况 8. 确保饮食卫生，严格餐具消毒 3 内容说明一、婴幼儿平衡膳食宝塔共分五层，宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在婴幼儿各生长阶段合理膳食中的地位和应占的比重。宝塔没有建议食糖的摄入量，婴幼儿不应吃太多的糖和含糖食品，多吃糖有增加龋齿的危险。

婴幼儿喂养指导

婴幼儿喂养指导 1.怎样做才能实现婴儿最理想的喂养方式——纯母乳喂养纯母乳喂养是出生到6个月内婴儿最佳的喂养方式。频繁吸吮是促进母亲乳汁分泌的最好办法，出生后让婴儿频繁吸吮，还有助于胎便的排出，促使黄疸尽早消退。 2.给婴儿喂奶需要注意哪些方法？给婴儿喂母乳时要让孩子含住乳头和大部分乳晕，要先吃完一侧乳房的奶，再换吃另一侧乳房的奶，保证孩子既吃到含蛋白质丰富的前奶，也吃到含脂肪丰富的后奶。 3.孩子有黄疸，还可以继续母乳喂养吗？黄疸比较轻的生理性黄疸的孩子应该继续母乳喂养；黄疸较重的母乳性黄疸的孩子可以将母乳吸出来放在奶瓶中，再将奶瓶放在盛有56℃水的较大容器中加热15分钟后，再喂给孩子吃。这样处理3天后，恢复正常的母乳喂养就可以了。 4.已经给孩子加奶粉了，还可以变成纯母乳喂养吗？每位母亲都有用母乳喂养自己宝宝的能力，如果分娩后由于种种原因先喂了奶粉，还是可以实现纯母乳喂养的。具体的做法是在每次喂奶时先喂母乳，逐渐减少配方奶的量，直至实现纯母乳喂养。 5.每次喂奶需要喂多长时间？每次喂奶时间在20分钟左右即可。吃到10分钟时孩子大致可以吃到八成饱，继续吃的10分钟孩子一般是连吃带玩的，出于母子亲情考虑，这也是必须的。一般情况下，每次喂奶不要超过30分钟。 6.乳头凹陷怎么喂母乳？在有人帮助下，母亲掌握哺乳时正确的抱孩子的姿势和孩子吸吮时口与乳房正确的含接非常重要。如果新生儿前1~2周吸吮困难，可将母乳吸出后用杯子喂给婴儿。之后可加强母子肌肤接触，让婴儿试着自己去含接乳房。 7.怎样给孩子补充鱼肝油和钙制剂出生后2周开始给孩子喂鱼肝油，每天补充维生素D400-800国际单位。母乳喂养和配方奶喂养的孩子可以不需要额外补充钙制剂。 8.怎样才能知道婴儿可能需要混合喂养？出现下面任何一种情况时，孩子可能没有吃到足够的母乳，需要添加配方奶：母亲产后不下奶；出生2周后，母乳仍然不够；婴儿满月时体重增长不到500克；尿少，尿液颜色深，每天排尿少于6次；婴儿在喂奶后不满足，经常哭闹，需要频繁喂奶；每次喂奶持续时间在30分钟以上；母亲挤奶时挤不出奶；婴儿拒绝吃母乳；婴儿大便干、硬，或发绿出现下面任何一种情况时，孩子可能没有吃到足够的母乳，需要添加配方奶：母亲产后不下奶； 9.母亲出现哪些情况婴儿最好选择配方奶喂养？感染艾滋病毒、患有严重疾病、工作环境中存在有放射性物质、接受药物治疗期间、单纯疱疹病毒感染、患有活动性肺结核、乙肝大三阳。 10.母乳喂养有哪些重要原则和方法？

《儿童家庭教育指导〉形成性考核册作业及答案

儿童家庭教育指导作业2 一、名词解释 1. 亲子游戏：亲子游戏是指婴幼儿和父母或者其他教养人共同参与的互动性游戏活动。 2. 特殊儿童：特殊儿童的概念有广义和狭义之分。广义的特殊儿童，是指除正常儿童以外的各类儿童，包括身心障碍的儿童与资赋优异的儿童。狭义的特殊儿童主要指那些身心有障碍的儿童。3.超常儿童：超常儿童并不仅仅是指智力优异的儿童，而是指在智力、学术、创造、艺术、领导、运动等任一方面禀赋优异并有杰出表现的儿童。 4. 智障儿童：又称智力落后儿童、低常儿童或心理迟滞儿童，就是在智力上显著落后于同龄儿童的水平，并有行为适应障碍的儿童。 5. 肢体残疾儿童：肢体残疾儿童主要指那些由于先天或后天的原因，导致四肢出现障碍的儿童。 6. 视听残疾儿童：视觉残疾儿童是指由于各种原因导致的双眼视力损失或视野缩小，而难以从事一般人所从事的工作、学习或其他活动的儿童。听力残疾儿童：是指由于各种原因导致的双耳听力丧失或听觉障碍，听不到或听不清周围环境的声音的儿童。二、简答题1. 简述0-3岁儿童身心发展的教育目标和任务。答：家庭教育的目标：（1）保护婴幼儿的生命安全，保障他们基本的生存需要，发展婴幼儿的基本动作和各种感官，增强其体格和抵抗力，促进其身体健康成长，引导婴幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活处理能力，促进婴幼儿安全、卫生、快乐的生活。（2）萌发婴幼儿的智力，发展婴幼儿理解和运用语言的能力，发展婴幼儿的感觉、知觉和初步的思维能力，促进其对周围环境和事物的探索与认识。（3）培养婴幼儿形成愉快的情绪、情感，形成活泼开朗的性格，发展婴幼儿初步的社会交往能力，养成初步的文明礼貌习惯。（4）发展婴幼儿对美的事物的初步感受力和兴趣，萌发婴幼儿基本的艺术素养。家庭教育的任务：（1）身体发展和生活习惯的养成。（2）语言和认知发展。（3）情绪、情感、个性和社会性发展。（4）美感的发展。 2.0~3岁儿童身体发展的家庭教育指导包括哪些方面？答：儿童家庭教育的内容包括：（1）教育观念的更新；（2）儿童身心发展知识；（3）儿童卫生保健知识、营养知识、常见疾病的防治知识；（4）胎教知识和孕期营养保健知识；（5）家庭教育的内容和方法；（6）家庭教育中评价儿童发展的知识和方法；（7）儿童家庭教育中的一些常见问题及对策。 3.如何在智力启蒙和语言培养方面对0~3岁儿童进行家庭教育指导？答：智力启蒙：（1）摒弃只中言语智能和数理逻辑智能培养的狭隘思路（ 2）注重对婴幼儿基本能力的培养，重在启蒙（3）充分利用婴幼儿的基本活动——游戏在智力启蒙中的作用（4）切忌攀比，要善于挖掘每个儿童的独特性语言培养：（ 1）创造条件，诱发孩子发出声音（2）多和孩子说话，创造说话、交流的氛围（3）教孩子说话与人士周围事物同步进行（ 4）训练孩子的听力（5）在游戏中练习说话 4.简述3-6儿童身心发展的家庭教育目标和任务。答：家庭教育的目标包括：（1）保护婴幼儿的生命安全，保障他们基本的生存需要，发展婴幼儿的基本动作和各种感官，增强其体格和抵抗力，促进其身体健康成长，引导婴幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和初步的生活自理能力，促进婴幼儿安全、卫生、快乐地生活。（2）萌发婴幼儿的智力，发展婴幼儿理解和运用语言的能力，发展婴幼儿的感觉、直觉和初步的思维能力，促进其对周围环境和事物的探索和认识，培养有益的兴趣。（3）培养婴幼儿形成安全感和愉快的情绪、情感，形成活泼开朗的性格，发展婴幼儿初步的社会交往能力，养成初步的文明礼貌习惯。（4）发展婴幼儿对美的事物的初步感受力和兴趣，萌发婴幼儿基本的艺术素养。 5.3-6岁儿童身体发展的家庭教育指导包括哪些方面？答：（1）提供均衡营养：遵照“膳食指南”，确定饮食的基本原则；饭菜巧搭配，营养易吸收；形成好口味，益处伴终身。（2）加强体育锻炼：开展多种形式的体育锻炼:开展经常性的亲子体育游戏；培养对球类活动的兴趣；鼓励孩子发展自己的爱好。开展体育锻炼应该注意的问题有：和孩子一起做好活动的准备；发挥同伴在体育锻炼中的作用；重视孩子意志品质的培养。（3）培养良好习惯：建立良好的

0-24月龄婴幼儿喂养指南

婴儿尚未成熟的消化能力，并促进其器官发育和功能成熟。此外，0~6月龄婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡，来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物，基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要，母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿提供全方位呵护，助其在离开母体子宫的保护后，仍能顺利地适应大自然的生态环境，健康成长。 0~6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段，营养作为最主要的环境因素，对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议，提出0-6

0~6个月婴儿喂养指南

0~6个月婴儿喂养指南 0～6月龄婴儿期是一生中生长发育的第一个高峰期，对能量和营养素的需要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，功能不健全，对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素, 满足其生长发育的需要，又能完美地适应婴儿尚未成熟的消化能力，并促进其器官发育和功能成熟。此外，0~6月龄婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡，来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物,基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要，母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿提供全方位呵护，助其在离开母体子宫的保护后，仍能顺利地适应大自然的生态环境，健康成长。 0～6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段，营养作为最主要的环境因素对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议，提出0-6月龄婴儿喂养指南。 1. 产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳【提要】初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保成功纯母乳喂养的关键。婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。准备母乳喂养应从孕期开始。

家庭教育指导

答：儿童家庭教育指导，是指由家庭以外的社会组织和机构组织，以儿童家长为主要对象，以提高家长的教育素质、改善教育行为为直接目标，以促进儿童身心健康成长为目的的一种教育过程。家长的道德素质答：家长的道德素质是指家长思想道德发展的方向和水平，它决定家长为人处世的方向和原则，影响家庭道德教育的质量，并最终影响儿童的道德素质。家长的儿童观答：家长的儿童观就是指家长对儿童的看法、观念和态度，其内容自然也就涉及家长对儿童期的意义、儿童发展的特点与规律、儿童生长发展的原因及影响因素以及儿童的权利与地位等问题的看法。家长的人才观答：家长的人才观主要是指家长对子女成才的价值取向，即家长对什么是人才以及期望子女成为什么样的人的认识和期望。家长的教育方式答：家长教育方式是指父母在抚养、教育儿童的活动中通常使用的方法和形式，是父母各种教育行为的特征概括，是一种具有相对稳定性的行为风格。家庭精神环境答：精神环境主要指家庭的心理氛围，包括家庭结构，家庭成员之间的关系，家庭氛围，父母的性格、兴趣、爱好、生活方式、教育观念和教育方式等。简答题简要说明儿童家庭教育的特点答：（1）奠基性和终身性（2）亲情性与权威性（3）随机性与针对性家庭教育对学前儿童发展的奠基性作用主要表现在哪些方面？答：奠基性特点是指儿童在学前阶段所受到的家庭教育是其一生中最基础的、最基本的教育。家庭教育对学前儿童发展的奠基性主要表现在：（1）提供儿童身体和心理发展的先天条件；（2）奠定儿童身体发展的基础；（3）启迪儿童语言和智慧的萌芽；（4）培养儿童基本的生活习惯和能力；（5）帮助儿童适应最初的社会。简述儿童家庭教育的目的与任务答：儿童家庭教育与幼儿园教育的目的是完全一致的。家长要利用自身、家庭和社会资源，对孩子实施全方位的影响，以促进儿童在体、智、德、美等方面的健康发展，为儿童的终身发展奠定坚实的基础。具体说来包括：（1）促进儿童身体的健康发展；（2）促进儿童生活自理能力与良好习惯的养成；（3）促进儿童认知能力的发展；（4）促进儿童情绪、情感的发展；（5）促进儿童良好个性的形成和社会性的发展；（6）促进儿童审美能力的发展。简述儿童家庭教育指导的内容、渠道和方法答：儿童家庭教育的内容包括：（1）教育观念的更新；（2）儿童身心发展知识；（3）儿童卫生保健

《婴幼儿喂养与营养指南》

《婴幼儿喂养与营养指南》医学界儿科频道昨天近期，由中华预防医学会儿童保健分会编写的《婴幼儿喂养与营养指南》正式在《中国妇幼健康研究》杂志发布。该指南是按照《中国儿童发展规划纲要（2010-2020）》的总体目标和2002年5月在日内瓦召开的第55届世界卫生大会通过的《婴幼儿喂养全球战略》的总体规划特别编制的，以达到保障婴幼儿健康、促进生长发育的目的。该指南指出，出生后数年的营养和健康是实现儿童生存、发展和千年发展目标的基础，婴幼儿期的营养不良可导致近期和远期的不良后果。近期表现为体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加，远期后果为影响儿童智力潜能的发挥、学习和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加。指南指出在婴幼儿喂养过程中，由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性，有几种营养素较难满足供给需求，易导致缺乏，包括维生素A、维生素D、铁、锌等，当母乳和辅食添加不能满足婴幼儿生长需要的时候，采用辅助营养补充品是一种安全、有效的途径。 1 维生素A

维生素A缺乏症是全球范围最普遍存在的公共卫生营养问题之一，也是发展中国家儿童严重感染和死亡发生的最主要营养影响因素之一，《联合国千年发展目标》中指出：维生素A缺乏被列入联合国千年发展目标重点消灭疾病之一。 2000年我国14省0-6岁儿童流行病学调查结果显示，维生素A缺乏及边缘缺乏的发生率超过50%，6个月以下婴儿发生率接近80%，以边缘型维生素A缺乏（亚临床缺乏）为主，第九版《儿科学》已将亚临床维生素A缺乏归为维生素A缺乏。通过对2006-2016年我国国内流行病学调查数据进行检索和整理，共得到30个省、市、自治区的数据，其中0-6岁儿童的数据共涉及18个地区。由于不同地区的样本量、分布等略有差别，所得到的调查数据只能作为粗略的参考，按照世界卫生组织（WHO）对于亚临床维生素A缺乏的分级方法（血清视黄醇浓度＜ 0.70μmol/L计算患病率）： o ＜2%，不构成公共卫生问题； o o o 2-10%（不含10%），轻度公共卫生问题； o o o 10-20%（不含20%），中度公共卫生问题； o o o

龄婴幼儿喂养指南

0 ~ 2 4 月龄婴幼儿喂养指南！ 2016-05-16 6月龄内婴儿处于1 000 d机遇窗口期的第二个阶段，7――24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关系到婴幼儿近期的生长发育，也关系到其长期的健康。针对我国6月龄内婴儿的喂养需求以及为更好地帮助宝宝们顺利完成从母乳喂养到成人饮食模式的转换，中国营养学会发布了《6月龄内婴儿喂养指南》与《7――24月龄婴幼儿喂养指南》。以下为两份指南的主要推荐意见。来源：医脉通临床指南《6月龄内婴儿喂养指南》 1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳 1.1关键推荐 ①分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。 ②婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。 ③生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%就应坚持纯母乳喂养。 ④婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。 ⑤温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。 1.2如何开奶如果顺利分娩，母子健康状况良好，婴儿娩出后应尽快吸吮母亲乳头，刺激乳汁分泌并获得初乳。开奶时间愈早愈好，正常新生儿第一次哺乳应在产房开始。当新生儿娩出断脐和擦干羊水后，即可将其放在母亲身边，与母亲皮肤接触，并开始让婴儿分别吸吮双侧乳头各3 ―― 5 min，可吸吮出初乳数毫升。刚出生的婴儿已具备很强烈的觅食和吸吮反射能力，母亲也十分渴望看见和抚摸自己的婴儿，这种亲子接触有利于乳汁分泌。故新生儿的第一口食物应该是母奶。正常分娩的情况下，不宜添加糖水和奶粉，以避免降低新生儿吸吮的积极性，也可降低过敏风险。 1.3母乳哺喂方法哺喂婴儿时，推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂，吸尽一侧再吸吮另一侧。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后，不要马上把婴儿平放，应将婴儿竖直抱起，头靠在妈妈肩上，轻拍背部，排出吞入胃里的空气，以防止溢奶。 1.4如何促进乳汁分泌婴儿出生后应尽早让其吸吮母乳，勤吸吮（每侧乳头每隔 2 ―― 3h要得到吸

0—3岁婴幼儿家庭教育指导

0—3岁婴幼儿家庭教育指导（宁夏回族自治区银川市贺兰县幼儿园）摘要：现代的家庭中，家长往往过分溺爱孩子，尤其是年龄很小的孩子，本该由孩子做的事情，家长总是大包大揽，把所有的事情都给孩子做好，不注意培养孩子的独立生活能力。家长还容易陷入一个误区，就是过早地给孩子灌输知识，认为这就是早教。还有的家长不注意言谈举止，给孩子树立了不好的榜样。关键词：早教内容；奶话危害；信息传递家长过分溺爱孩子，导致孩子到了社会不适应。家长不能包办孩子的一切，有些事情还得让孩子自己去做。只要妈妈懂得爱，懂得怎样去爱，孩子就会形成自我反省、自我克制的品性，就会有良好的是非道德观。家庭是最好的“早教中心”，所有方法来自良好的感知能力，大人的性格有偏差很难弥补，而孩子是一张白纸，所有美好的，你认为你所缺少的，都可以通过科学恰当的方式，把孩子培养出来。一、家长错把知识灌输当早教，内容选择欠妥三岁对于孩子来说，是一个重要的分水岭。研究表明，三岁之前是孩子心理发育最重要的时期。在三岁以前，最重要的不是让孩子学到多少知识，而是要培养他们的心理健康。很多家长在孩子小的时候对他们特别溺爱，生怕他们受到一点点伤害。帮助孩子做一切事情，

一味地满足孩子的物质需求，而不关心孩子的心理感受。家长没有想到，正是这样重物质、轻内心的教育方式，造成孩子的不独立，甚至产生一些心理问题。家长必须抓住三岁之前这一重要的时期，教育孩子养成良好的性格、习惯等。同时，家长要注意培养孩子的习惯，不能采用说教的方式，而要以身作则。例如，很多孩子见到陌生的客人时，都会因为畏惧等原因而不说话。这时家长常常就很着急，会用命令的口吻对孩子说：“叫人啊。”“你怎么不说话啊。”“真不礼貌。”等等。殊不知，这样的话反而给孩子增加了更多的压力，让他们更加不愿意甚至反感与人打招呼。其实，家长只要能礼貌地与客人打招呼，就是给孩子起一个示范的作用。孩子会模仿大人的行为，潜移默化之间就能培养孩子良好的习惯。再如，许多孩子在一岁半的时候就开始练习自己穿鞋了，但孩子刚开始的时候往往会将左右脚穿错。这时，许多家长都会大声地喊：“不对不对，穿反了。”但对于小孩子来说，他们还分不清对错。家长大声地呵止会吓到他们，给他们心理带来巨大的压力。他们不明白家长为什么这么着急，这么凶巴巴。其实，家长在这个时候，只要和颜悦色地将正确的穿法告诉他们就可以，而不要指出他们的错误。二、父母语言使用不当，直接影响孩子的发音准确度我们在生活中都会听到一些奶话，例如“脚脚”“鞋鞋”“吃饭饭”，甚至自编些别人听不懂的嗲语。家长必须注意，从孩子诞生起，与他们说话的时候必须说普通話。说话要清晰，发音要标准，语速要适中。切记不要说奶话，否则就会影响孩子的语言发展。例如一些孩子都已

0~24月龄婴幼儿喂养指南

权威的0~24月龄婴幼儿喂养指南中国营养学会发布了最新版《0~6月龄婴儿喂养指南》，以帮助更多妈妈坚定母乳信心，实现科学喂养。《7~24月龄婴幼儿喂养指南》新鲜出炉，以更好地帮助7~24月龄婴幼儿顺利完成从母乳喂养到成人饮食模式的转换，因为婴儿在满6月龄后，需要在继续母乳喂养的基础上，引入多样化的食物才能提供足够的营养。两份指南涵盖了0~2岁婴幼儿所有的喂养要点，供大家学习参考。《0~6月龄婴儿喂养指南》 0~6月龄婴儿期是一生中生长发育的第一个高峰期，对能量和营养素的需要高于其他任何时期。但婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，功能不健全，对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素, 满足其生长发育的需要，又能完美地适应婴儿尚未成熟的消化能力，并促进其器官发育和功能成熟。此外，0~6月龄婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡，来自母体的乳汁是完成这一过渡最好的食物，基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿全部液体、能量和营养素的需要，母乳中的营养素和多种生物活性物质构成一个特殊的生物系统，为婴儿提供全方位呵护，助其在离开母体子宫的保护后，仍能顺利地适应大自然的生态环境，健康成长。 0~6月龄婴儿处于1000日机遇窗口期的第二个阶段，营养作为最主要的环境因素，对其生长发育和后续健康持续产生至关重要的影响。母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对0~6月龄的婴儿应给予纯母乳喂养。针对我国0~6月龄婴儿的喂养需求和可能出现的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)和其他国际组织的相关建议，提出0-6月龄婴儿喂养指南。母乳喂养 1. 产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳【提要】初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保成功纯母乳喂养的关键。婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。准备母