做一个简单快乐的自己

人生有七苦，众生流落在人间，是为了尝尽人生所有的苦。每一个行走在人间的凡夫俗子，都在抱怨人生的种种不如意，农民想进城打工，公务员想下海经商，企业人员想进写字楼当白骨精，在这个世上，不是官二代，不是富二代，又是芸芸众生中普通的一员，不能拥有出类拔萃的才华，不具备超常才华的脑袋，没有一技之长可以压人，只是一个普通人，想觅得属于自己的一块生活工作的地方，又想拥有不一样的生活，难！

人都具有往高处走的惯有心态，可是，路就那么宽，都在脚下踩；桥就那么几座，大家都在挤，尽管社会学家不断告诫大家，要具有不断往前冲的勇气和魄力，人生才有意义；社会就是一个不变的容器，有进去的人，必然有出来的人。不是谁有没有上进心，最重要的，要有一个正确的处事态度，认真对待自己所走的路，认可自己所处的环境，努力做好自己份内的工作，做一个简单快乐的人。

多年的文化底蕴，指引着我们人生的方向，每一个人，都不约而同的想有一个不一样的人生，可是，毕竟，芸芸众生是我们这个社会的大多数，我们怎样挤，怎样拼，付出怎样的努力，忍耐多少的心灵的挣扎，流下多少委屈的泪水，甘愿承受多少。。。。。。才能一跃而起？才对得起多年的慈母手中线，才能对得起父辈的汗滴禾下土？

我记得有一篇报道，说杜鲁门当选美国总统，有人祝贺他的母亲说你有这样一个儿子，一定感到自豪和骄傲，杜鲁门的母亲微微一笑，说，我的另一个儿子同样让我感到自豪和骄傲。记者很奇怪，难道你的另一个儿子也这样优秀？杜鲁门的母亲骄傲地说，我的另一个儿子

正在农庄收获马铃薯，他同样让我感到自豪和骄傲。

这个故事一直让我有一种感动。

不是说，一定要开宝马，穿名牌，住豪宅，才能算是一个活得开心的人。在这个社会，人口如此稠密，每一个不颓废，不自弃，能自食其力，依靠自己的劳动生活的人，每一个一直在努力生活的人，不成为社会的负担，不给社会添乱的人，其实就是一个不平凡的人。

如果你注定是一粒小草的种子，你一定不要以白杨的高度要求自己，作为小草，你一样可以接受阳光雨露，接受微风夕阳，沐浴在属于自己生活的状态，和泥土对话，和昆虫做朋友，有自己独立的心灵世界；不要仰慕天上的苍鹰，也不要和苍松翠柏较劲，摒弃无畏的欲望，摒除不必要的杂念。白落梅女士说，流落人间，尝尽诸苦，是为了换来一味甘甜；繁华三千，但最后终归尘埃落定；人生，其实只是一壶禅茶，任何时候，此岸，彼岸，只是一步之遥，一生随缘，一切随缘，方可自在。

一个人是否成功，有无成就，最终，每一个生命都是微如草芥一样的生命，只是，有人把闲云装进行囊，有人把故事背负在肩，每个人都在寻找属于自己心灵的故乡，来了，去了，有人停在路上，有人迷了路，有人匆匆向前，有人奋力爬上山尖，却发现只是一堆乱石，没有白云野鹤，没有神仙云游的仙境，没有辉煌的琼楼，没有晚霞中的殿宇，更没有梦中的天堂。

在岁月流逝的河中，寻找一份属于自己的随遇而安，做回自己，努力，平淡，消闲，做一个快乐简单的人，也是一种别样的人生吧。

（郑文华）

做一个快乐的人的作文

做一个快乐的人的作文我们生活的这个世界很精彩，快乐会让我们平凡的生活多一点色彩，做一个快乐的人，生活会好一点，以下是关于做一个快乐的人范文，供大家参考阅读! 人的一生有许许多多的快乐，有单纯的快乐，也有掺杂着汗水的快乐;有短暂的快乐，也有能持续长久的快乐。有些快乐轻而易举就能得到，有些快乐则需要付出努力才能获得。一次体检，检查出我们办许多同学得了近视眼。在一叠厚厚的通知单上，没有我得近视眼的名字。我为眼睛视力好而快乐。有一次统考，我两门主课的总分是190分，为学校在这次比赛中又多获得了几分，使学校成了这次比赛中语、数总成绩的第一名，数学第八名。我为取得好成绩而快乐。在这个学期开学时，班主任要挑选一名劳动委员。没想到老师竟然选了我当这个“官儿”!我既为老师信任我而感到快乐，也为能给班级和学校多做点事而感到快乐。每次上街时，都会看到许多可怜的乞讨者。他们有的手脚残疾，有的白发苍苍，有的甚至还是应该在教室里读书的孩子……我很同情他们，便拿出自己的零花钱：一元或五角，放进他们行乞的碗里。当听到他们轻轻地说了声“谢谢”时，当听到妈妈的表扬时，我为帮助别人而快乐。其实，快乐就在我们身边，近得触手可及，重要的是你有没有发现快乐的眼睛和心!~ 梅花选择在寒冬中开放，因为它知道只有冬日的寒冷才能展现出自己那独特的一面; 悠悠白云选择在蓝天下轻舞，因为它知道只有蓝天才能装扮它的纯明;水选择大海，因为它知道只有大海才能给它翻腾的一瞬。所以，梅花回报寒冬坚忍;所以，白云回报蓝天洁白;所以，水回报大海壮观。万物有灵，故如此，人亦如此。明天，做一个快乐的人。生活中，有许许多多的人需要我们的帮助，用自己的双手去暖化别人的心。当别人沮丧时，为他送上一句慰问;当别人丧失信心时，为他奉上一句鼓励;当别人哭泣时，为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是，这个世界充满和谐。帮助别人，也就是给予自己最大的快乐。明天，做一个快乐的人。可能，你时常会感到烦恼，不称心的事，令人难以启齿的事……种种原因使得自己陷在困境中。而一直都在思考，忽略了“快乐”这个词的意思。失去快乐，得到愁苦;获得快乐，得到幸福。今天，也许你为了某事而苦恼;今天也许你为了某事而伤心;今天也许你为了某事而哭泣……今天，不再是你新的起点;明天，不再是今天，明天，是一个崭新的起点，不要把今天的阴影带到明天。从明天起，做一个快乐的人!

做个简单快乐的平凡人

做个平凡人作为奋战在一线的基层员工，被集团新的战略目标所激励、鼓舞。我将努力提高自身素质，干好自己的本质工作。人活在世上，总要有个人生目标，总要有个发展方向，说的再朴实些，就要有个谋生的依托，既然已经选择了鲁商，就要相信鲁商，就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉献给这庄严的选择。理想是生命的动力，但一旦人们过分地执着它就会变成一种生命的累赘，你的生命也将因此而倍感沉重，最后在不断的失败中萎缩，死亡。切记“平凡即是伟大的”这句格言。一切伟大的事物都是在平凡的积累中诞生的。生活中有目标，想出人头地，可以说这是一种相当积极的心态，可是这必须建立在对平凡生活的肯定之上。惟有对平凡生活的肯定，才能够让人更加奋发向上。相反的，如果对平凡生活的状态一直不满，那么想出人头地的想法，反而会给你带来麻烦。例：在公司里我们经常可以发现这种人，他们看起来很朴素踏实，也没有什么过人的能力，也没学历和文凭，可就是能把领导交给他们的事情做得有条不紊，并且步步高升。 “为什么像他们那样的人也能升职呢？” “或许是因为他们善于拍马奉承吧！” 像这样的想法是经常有人想的，可是我要告诉有这些想法的人，这种想法是绝对错误的，因为这种人的成功是靠自己平时努力得来

的，虽然在公司中这种人并不抢眼，可是对公司而言，他们的贡献远远大于有这些想法的人。从这里我们可以发现一个生活的道理，如果你觉得自己没有特别杰出的能力，那么你就尽可能地试着做一个平凡的人物，把自己的事情做好，在工作中做到互谦、互学、互助，如果你能够做到这一点，那么你就可以和那些有能力的人一样，受到公司领导的评价，说不定，下个升职的就是你。所以大家何不试着做个简单快乐的平凡人呢？虽然你是一个平凡的人，你现在的付出，或许不能一下子看到成果，然而当你的努力在付出的同时，总有一天，同事们会看见你的成绩，领导会欣赏你的才能，在那一刻，他们心中想的不一定是什么有能力的人，而是你这个简单快乐的平凡人，不是吗？企业的发展需要我们不懈的努力工作，同时我们的成长也需要像鲁商这样一个大的熔炉来磨练自己，才能不断的进步，企业的发展是我们生存的基石，为了企业的更好发展，我们更应珍惜企业提供的良好工作机会，立足岗位，爱岗敬业，积极工作，为实现“三、四、五”发展战略目标做出应有的贡献。

做快乐的自己

做快乐的自己清晨，从睡梦中醒来，昨夜的美梦还在惺忪的睡眼前萦绕。我笑自己在梦中对美好的那份痴迷。不让美梦成空，最好的办法是把所有的美好定格在梦境之中。对自己说：亲爱的，起床，用开心打扮自己的每一天，做快乐的自己。出门，风很轻，有一股淡淡的青草气息，禁不住做了一个深呼吸。春天在我身边呢！看柳条吐丝，绿意醉人；榕树含苞，生机盎然。听小鸟啾啁，河水淙淙。心里的惬意让脚步轻轻。原来，快乐只在一份心境！我喜欢和孩子们在文字的故事里表白自已的喜怒哀乐。读着一篇篇语言精美的文本，我们去世界屋脊领略雪域高原的神奇与美丽，去海南的阳光下感受与海水嬉戏的快乐与张扬；也读曹雪芹笔下故事的凄美，马克吐温小说的诙谐字字句句，在不经意的点拨之下，化成孩子们声情并茂的琅琅书声传入耳鼓，仿佛有一双双小手轻拨着你的心弦，那种感觉妙不可言，你想说，生活是用深沉的语言文字镌刻着的精美！累了，伸伸腿，弯弯腰吧。为什么不呢，用一份快乐妆扮自己呀。形体是自己的，让一份鲜亮伴我每一分钟。最妙的是来点歌声了，不必在意音色是否甜美，不必在意音调是否准确，我们在意的，是一份难得的快乐！一间办公室，下课了，七八个人，来个小合唱，几重唱也不错呀。歌声和快乐一并飞出窗外，从民间小调唱到流行歌曲，从莫斯科郊外的晚上唱到解放区的天是明朗的天。瞧，偶尔一两只小鸟也驻足，或许，它们是想带着这份快乐飞上云端去品味的吧，没有人知道。一天一个小时的锻炼是少不了的，而且大有风雨无阻之势。运动的那份快乐无法用语言描述。打乒乓球呀，球技不高，只在乎甩直了胳膊，看乒乓球上下翻飞，你推我挡，招架不住了打个措手不及是常有的事，平日里注重形象不敢造次的姿势在这里粉墨登场，看别人笑得前俯后仰，殊不知自己也在别人的笑意中定格成搞笑的画面了。不用着急，等到汗流满面，浑身的毛孔都在释放一份快乐的时候，你的心，沉淀了一份深深的惬意呢。时间过得很快呢，不经易间，踏着晚霞回家，心里还在回味任思绪在晚风中飘荡。开门，家永远都是温馨停靠的港湾。或许推门而入，迎面一张灿若夏花的笑脸，再有一句暖若春风的问候：回了？这份感觉，怎一个惬意了得。放音乐，做饭，然后，我来说：饭了？这也是我给家人的惬意吧，如春风拂面做教师的，清贫。只不过，生活中的一份淡然，让我做回快乐的自己，让快乐伴在我身边，真好！歌声飘来：真真切切过着每一天

做一个热爱生活的人,做一个快乐的人

做一个热爱生活的人，做一个快乐的人活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。更多时候我们都在对自己进行强化，对一些很平常的事要求的太高，心理上得不到满足，总是这山望着那山高，这样就产生了种种的不如意，把原本美好的生活逼向了转角，其实所有的事情都没有那么难，只是我们的思维在随着潮流不断的改变，欲望在膨胀，我们的心灵也在膨胀，甚至我们对自己都不太了解了，试问在这种心理中挣扎的人，有几个是快乐的呢？很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。

心理健康课教案_做快乐的自己

小学心理健康《做快乐的自己》教学设计一、活动目标: 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪,增强对快乐情绪的体验。 2. 进一步学会更多的寻找快乐的方法,学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度,学会在生活中找“乐”让, 自己变得更快乐。二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐, 做个快乐的人。三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法,更好地调节自己的心态。四、活动准备: 1、多媒体课件。 2、写快乐、烦恼事的小纸片五、活动过程一、情境导入、激发兴趣（设计理念:通过游戏让学生感觉快乐,以快乐的心态来对待本节课的课题——快乐伴我成长,这样可以激发学生的兴趣。 1、课件播放歌曲《幸福拍手歌》,

同学们跟老师一起来做热身运动,全体起立,跟着节奏拍手、拍肩、跺脚。（时间 3 分钟刚才做的热身运动你们快乐吗? 今天老师将与我们同学一起上一堂心理健康课——《做快乐的自己》。（出示课件二、创设情境,形成共识（一快乐一瞬间（设计理念:通过交流各自快乐的事,让学生体会到快乐无处不在。 1、同学们, 人生也有很多快乐的时候,我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行! （放轻音乐（时间3分钟（2小组交流（四人小组（3汇报交流 2、师:谁愿意和大家一起分享快乐,让一个人的快乐变成每个人的快乐? 生:预设假设:（1我考试考了第一名,老师表扬了我（2周末爸妈带我出去旅游 3、师小结:原来我们同学有这么多的快乐,快乐无处不在。以愉悦的心情看世界,一切都是那么美好。（二快乐不快乐。（设计理念:通过讲解一个故事,让学生体会快乐不快乐的情绪,让学生了解快乐魔棒的神奇力量。

心理健康教育做一个快乐的人

心理健康教育《做一个快乐的人》教学设计教学活动目标： 1. 情感与态度：感受身边的人和事给自己带来的快乐。 2. 行为与习惯：培养学生在生活中寻找快乐，学会与别人分享快乐，感受快乐。 3. 知识与技能：使学生感受和体会自己和大家学习与生活在一起的快乐，增进彼此间的相互了解，加深彼此间的感情。让学生寻找快乐的方法与途径。教学活动重难点：在活动中使学生学习消除烦恼、体验快乐的方法。教学活动准备：教师：课件、歌曲《幸福拍手歌》学生：画画工具教学活动过程：一、一起做快乐操师：同学们好，今天能和同学们一起共同学习，享受学习带给我们的乐趣，老师非常高兴， 2.一起做快乐操现在，和老师一起做做快乐操，好么？（全体起立，一起做快乐操）。播放快乐操视频孩子们，你们开心么？快乐么？是啊，今天，让我们一起去寻找快乐！做一个快乐的人！（板书：做个快乐的人）

二、分享快乐同学们，在我们平时的学习和生活中有非常多的快乐！还记得吗？生 1 ：我和爸爸、妈妈一起出去玩很快乐！师：全家幸福地在一起，多快乐啊！生 2 ：和同学一起课间游戏真快乐！师：我看到你快乐的表情是这样的呢！生 3 ：我到西北湖滑冰，觉得很开心！师：这是件快乐的事情，大家多羡慕你啊！你真是一只快乐的人！生4：分成小组，在组内回忆让自己感到特别高兴的事情，（板书：分享快乐）三、分担烦忧 1.师：（过渡语）我们在学习、生活、交往中都有哪些小烦恼呢？你们愿意告诉大家和老师吗？师：活动──真心话大声说。 2.同桌交流，互相诉说自己的烦恼。 3. 师：谁愿意在大家面前来一次“真心话大声说”呢？ 4. 学生汇报，师相继点拨。生 1 ：放学后，我想看电视，作业已经写完了，但是爸爸不让我看。生 2 ：我的琴总是弹不好。生 3 ：同学给我起外号。…… 5. 小结、过渡：看来，你们的烦恼还真不少！当烦恼来临时，它好似一座沉重的大山，压得我们透不过气来！但是，烦恼的事情也不能

简单快乐的心态句子大全

简单快乐的心态句子大全 1、谁都有不顺或不公平，不是表现出来让别人嘲笑或担心，而自我依旧是要乐观的生活，笑一笑，没什么大不了。 2、心灵安顿了，平衡了，生命也就快乐了，无憾了，如眼前一幅静美的画卷，清幽，温馨与宁静。 3、人生没有白走的路，每一步都算数。愿你被这世界温柔相待，愿你最终用自我喜欢的方式过一生。 4、我期望余生的你能修炼五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气清风拂面的温柔刻进命里的坚强。 5、时间像水一样慢慢地从每个人身上覆盖过去。那些潮水的痕迹早就在一年一年的季风中干透，只残留一些水渍，变化着每个人的模样。 6、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路，活在当下。 7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，进取的人却控制环境。 8、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自我的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自我。 9、淡然的心态，是人生的成熟越长大越孤单，越长大越无奈，简单快乐，才是幸福的模样。

10、人生就想一盘棋子，走错一步，全盘皆输。 11、不放心自我，才把生命托付给你。 12、别人的眼光不重要，把事情做成什么样貌才重要。 13、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自我的利益和安全，却保护不了自我的品格和自信。 14、生活中，难免会遇到不顺心的事，与其被烦心事所困扰，不如学着去坦然应对，坚持平静从容的心态，这样遇事才能做出冷静的思考。 15、这个世界能轻而易举毫不费劲做到的，仅有贫穷和衰老，其它的都需要努力！ 16、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。 17、人生在世，有许多的不如意，该应对的应对，该化解的化解，不要用一种苛刻的心态对待生活。自我的努力改变着自我的生活，自我的乐观活出一个全新的自我。 18、一个人丢掉什么，也不能丢掉真心；一个人没了什么，也不能没了良心。顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。 19、如果血液能够刹车，那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。 20、低头不是认输，是要看清自我走的路，仰头不是骄傲，是要看见自我的天空。

做个快乐的自己作文3篇

做个快乐的自己作文3篇做个快乐的自己作文3篇无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的做个快乐的自己作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。做个快乐的自己作文1有一位不曾见过面的网友，一加我就跟我倾诉他的故事，我为了尊重她，我耐心的听完了她的故事。她在感情上遇到了很大的问题，他被人抛弃过，后来她爱上了一个人，她好不容易鼓起勇气去表白，却遭到了拒绝。她很爱那个人，真的很爱，她绝望的陷入痛苦之中，不能自拔。好人做到底，于是我给了她很多鼓励和建议。在生活中人都是这样的，都在为情所捆，其实都是给自己上了一条绑带，只是自己不愿意去解开而已。也许吧，旁观者清，当时者迷吧，所以解不开。人生苦短，几十年光阴而已。千万别亏待自己了，一定要让自己快乐，只要今天快乐，才是今天的最到收获！

每个人都自己的故事，都有自己的痛苦，有人会淡然而过，有人会自其痛苦。有太多的不如意在捆饶着自己，曾经为了一点挫折一点怨气，就自我放弃，自甘堕落。把人生最宝贵的青春给秒杀了，最后认识到自己错了的时候为之晚矣。很多人都喜欢感情用事，喜欢坚守那份执着，因为执着所以很累。因为想不开看不透，不够豁达，所以痛苦。要真正的想明白，才拿得起，放得下。人生在世，要的就是快乐！一切看淡，心也就不累。万事不能强求，否则只会给自己带来捆饶，只会给自己带来痛苦，只会让自己不开心。笑一笑，十年少；愁一愁白了头，“笑”即能驱走恐惧，也能驱走黑暗，何乐而不为呢！只要愿意去改变心态，调节心情，你会发现，原来快乐是如此简单。———并不是说说而已哦，是要用心去感受的哦，你才能真正的领悟到其中的精华。要学会平静地接受现实，学会顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会照亮你原来那颗黑暗的心灵，一个乐观豁达的人更容易成功。欲望只是人生活的一部分，事业也好，爱情也罢，只是锦上添花而已。不属于你的东西就让它随风而去吧！你只要去尽力了就够了，剩下的事情就交给命运，能不能成功就看

做一个快乐的人

做一个快乐的人【第1篇】妈妈给我买了《窗边的小豆豆》，我非常喜欢，书的内容讲的是作者在新学校里长大的故事。作者是日本人，她就是小豆豆，她的童年都写在了这本书上，书的封面上写着：“每个人都能在这本书里找到自己阳光灿烂的童年”，是啊，书里不仅写着小豆豆的童年，也有我们的童年。小豆豆是个一年级就退学的孩子，后来她转到了巴学园，在校长的照顾下，巴学园的小豆豆得到了无数的快乐，变成了一个善良、乐观、快乐的孩子。小豆豆好奇心很强，一件极其平常的事却能让她惊奇无比，比如，校长先生问她：“小豆豆，有件事想问你，能不能告诉我？”小豆豆因此很高兴，因为校长先生还从来没问过小豆豆问题呢！小豆豆一定很兴奋的回答他：“好啊！”小豆豆认为周围的一切都是美好的，她都是高兴的去做。她的钱包掉到了粪池里，就用浇水的铲子挖下水道，最后还是没找到，但小豆豆很开心，对自己做的这件事很满意，没有丝毫抱怨。小豆豆的内心充满阳光，她的快乐和好奇心

把整个世界都改变了，因为只有内心充满阳光的人才能成为快乐的人，只有快乐的人，才会有精彩的童年，做一个快乐的人吧，朋友！【第2篇】灰蒙蒙的天空笼罩着初春的大地，朦胧的雾气让眼前的事物变得模糊，究竟是泪雾还是气雾？我不能分辨。凛冽的寒风透过窗柩呼呼地刮来，我不禁拉紧了衣服。一转眼便又看到了墙上的中考倒计时，鲜红的牌子，漆黑的数字，我的心不由得一紧。初中四年的青葱岁月转瞬即逝，留下的只有声声的轻叹。往昔与同学一起度过的璀璨年华就在这分针秒针的滴答中悄然溜走。想起要与朝夕相伴的同学分离，想起即将要面对的中考，心里只有疑问，只有不舍，只有无奈。假期的开始，便是噩梦的序幕。除了学校的作业还有特长班的作业让我身心疲惫，虽然嘴上说要中考、要奋斗、要努力，但是心里却是一点都开心不起来。往常习惯了开玩笑的我，现在竟然说不出一句开心的话。习惯了微笑，但是现在的我伫立在镜子旁边却看不到嘴角勾起的弧度。我觉得快乐好难好难，难于上青天。

做快乐的自己看

篇一:《做快乐的自己(心理活动课)》做快乐的自己【活动目的】 1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活。 2、通过活动让学生学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。【活动方式】 1、讲述和讨论 2、角色扮演【活动准备】 1、两个情境小品。【活动过程】一、热身游戏同学们好，我姓朱，大家可以叫我朱老师，很高兴认识你们，和三（1）班的同学一起上课，朱老师很高兴，你们高兴吗？今天啊，咱们要上一节心理活动课，在上课之前，朱老师想和大家做个简单的约定，大声跟着朱老师念出来我们在这里约定，这40分钟我们要说真话，不说假话；我们要积极举手，大胆表达。同学们，今天我们换了个环境上课，心情怎么样？（紧张、开心） 1、那么我们先来玩个小游戏舒缓一下紧张的情绪，好吗？ 2、朱老师有些紧张，不如我们玩个游戏舒缓一下。咱们这个游戏叫做“雨点变奏曲”，听清楚游戏规则哦！当我说下小雨时，我们用一根手指轻敲手掌；当我说下中雨时，我们用三根手指轻敲手掌；当我说下大雨时，我们两只手大力鼓掌；当我说下暴雨时，我们双手鼓掌，再跺双脚。听清楚了吗？开始了！（全班师生一起做游戏）做完这个游戏，你有什么感受，可以和大家分享一下吗？你的心情怎样呢？有的同学高

兴，有的同学兴奋，有的同学激动，这些都是我们的心理活动，也就是我们的情绪。我们面对每一件事情，在不同的环境中都会产生不同的情绪。我们如何才能让自己变得快乐，做快乐的自己呢？一、探寻“人生百味盒” 老师手里有个盒子，我叫它“人生百味盒”，想看看里面是什么吗？活动一初识人生百态我请一个同学从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，其他同学来猜一猜。（准备表情悲伤、高兴、生气、害怕、疑问）活动二换个角度看人生同学们真聪明，反应很快，都能够准确地将情绪表演出来。人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，咸什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？下面我们来看两个小品。小品一上完体育课，小明和小红都很渴，他们跑进教室想喝水。小红看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。小明的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。小红为什么事高兴？小明为什么皱起了眉头？讨论（大家谈）为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？换个想法看问题，不但你的心情会变好，生活也会变得快乐和满足。{做快乐的自己看}. 小品二周末，小刚和小丽的爸爸答应带他们俩去动物园玩可是一大早，爸爸却失约了，听录音。小刚很生气，而小丽却很理解爸爸。讨论（大家谈）为何对待同一件事，二人的想法和做法不一样？学生交流。同一件事情正是因为我们的想法不一样，结果也不一样，这样的结果也直接影响了自己的情绪。所以啊，我们有时看待事情，换个角度，看到的将是不一样的天空。二、人生烦恼大家说活动一说说你的烦恼。刚刚朱老师说过，人生就好像一个百味盒，充满了喜怒哀乐，我们会开心，也会有烦恼，我想问问咱们三（1）班的同学，你能平时会为哪些事烦恼呢？

简单快乐的心态句子

简单快乐的心态句子导读：简单快乐的心态句子1 一、你要相信，人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能爬起来。二、生活中最美好的事情都是免费的。生命这段旅程，没人能对你的幸福负责到底，有些时候，时光会让我们忘记，不要让时光远离，不要等年华老去，想好了就去做，梦想才会实现，懂得拥有现在，把握住现在的时光就是美丽。三、面对别人的过失，不会琐屑较量，一个人之所以幸福，并不是他得天独厚，只是那个人心里想着幸福，为忘记痛苦而努力，为变得幸福而努力，只有这样才能使人感受到真正的幸福。四、给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容。相信自己，肯定自己，做自己。五、所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。六、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一

次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。七、没事就想想如何致富吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱，永远要比那抓不住的心踏实。八、你的生活远远比你想象的有趣，而你更是可以活得更加多彩多姿。因为你还有很多的明天，很多的梦想，所以今天需要更加努力，加油吧有梦的人！九、没有不合理的目标，只有不合理的期限！不要高估自己一年能做到的，但千万不要低估自己十年所能完成的！十、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。十一、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。十二、生活不是高速公路，在这一个转角，即使是没有遇到谁，那么也至少是可以遇到焕然一新的自己。每个人的人生际遇都是不一样的，若是你没遇到好的事情，那么也就说明你还不够努力。十三、我们有时会忍不住将自己与别人进行比较，觉得别人运气是多么的好，过的是多么的快乐，于是我们也就更加不快乐。可别人真的快乐吗？只怕不见得。生活也许并不是表面上看起来那样。十四、这世上有很多事情是你无能为力的：深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，刚刚还在微笑的自己突然就哭

如何做一个快乐的人

做一个快乐的人每一个人都希望自己快快乐乐的生活，每一天都开开心心，可事实上没有几个人能够做到这一点，所以人们一直追求着，为此而不断的奋斗着。有的人也许认为使自己变得富有会使其感到快乐。于是，他们不断的去奋斗，当挣到一定的财富之后，感觉还不够，还要去争，还要去通过各种手段获取。当他们一无所有的时候，他们也许向往自己有十万元就好了，可当他们真正有了十万元的时候，去忘记了自己的初衷，这时又希望自己要是有一百万就好了，于是又去挣。如此这般，他们永远得不到满足，所以只能一直的奋斗着。也有人认为拥有更高的权利会使自己快乐，当他们没有权力的时候他们希望自己有一点权力就好了，可是当他们有一点权力的时候却又希望自己权利更大一点就好了，导致最终采取各种手段的去争名夺利，将自己的生活陷在无穷无尽的名利场。你想，这样的他们会快乐吗？曾经的多次排名胡润“中国大陆富豪榜”第一位的国美电器总裁黄光裕，拥有那么多的钱，还不是最后因涉嫌各种犯罪活动而被捕了吗？还有古往今来，又有多少贪官因为利用职务之便，大量贪污受贿，最后还不是也被绳之以法了吗？俗话说：“知足者常乐”，人们之所以感到不快乐，究其根不原因就是他们从来不感到满足，无止尽的贪欲，从来不去想想自己拥有的什么，总是想着自己没有什么，眼光只看到的是别人有的而自己没有的，并如何去得到那些。对自己已得到的视而不见或者是不在意，也不去珍惜。不扎扎实实的去做，总是异想天开，无尽的贪欲和不满足致使他们每天只能疲惫的生活着，每一天都去想一些对自己并不十分重要的东西。所以他们只能生活在无尽的烦恼中，不会得到真正的快乐。理查德·瓦格纳曾说过这样一句话：“快乐不在于事情，而在于我们自己。”快乐不在于我们做了什么事情，取得多大的成就，而是完全在于我们自己的心态问题，是心灵发自内心最真的触动，是一种感觉，不是靠伪装就能装出来的，只有自己学会放下一些东西，减轻自己的负担，才能使自己抽出身来，去体味生活，感受快乐。快乐如清风，吹走笼罩在人们心头的乌云；快乐如美酒，酝酿得越久味道越香醇；快乐如小溪，只有流入大海才能够感受到自己的存在；快乐如一杯清水，是那么的简单，在我们的周围随处可见，只是我们时常忽略它的存在。很多时候就是这样，当人们拥有的时候不知道去好好的珍惜，当等到这一切都失去的时候，才知道那是自己需要的，才去想珍惜。可是，这一切都迟了，机会不是永远都有的，给你的时候自己不好好把握，失去了就不再来了。做一个快乐的人，让我们放下不必要的，珍惜拥有的，去追赶上快乐地脚步，让我们与快乐同行。记住，人生，快乐最重要！

开心句子表达心情简短,简单开心的句子

开心句子表达心情简短,简单开心的句子 1、就是喜欢夏天的晚上，天上有星星街道上也热闹，一阵阵小风啊吹的人真是舒服。 2、男神把我单独放到一个分组了！！！好开心！！！ 3、那天的阳光是我从未见过的明媚，那是四十度烈日的光芒，却是二十度晚秋的和风，我从未见过这样好的天气。 4、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。 5、若是你对目前拥有的一切觉得不满，等到你拥有更多时，也不见得会快乐。 6、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。 7、考试全班考得好！同学们高兴地跳起来！ 8、我的童年非常快乐，那时发生的故事至今记忆犹新。其中有一件事我一想起来心里总特别高兴。因为它给我带来了无限乐趣。 9、微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。 10、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样飞进了家门。。 11、即使在梦里遇见你，我也觉得好开心。 12、不论小草大树，不可强求别人或自己去做什么，找准位置，只要适合自己快乐就好! 13、有时感觉自己真的好傻，明明感觉不幸福的，却还是这样义无反

顾的。 14、我不知道遇见你是对是错，但我知道遇见你我开心过 15、我们在一起时很安静很自在，没有没话找话说，这是幸福所在。 16、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，不论是有什么事情，为了什么缘由，我们每天都要开心一笑。 17、我不知道未来会怎样，只要跟着你我就会笑。 18、天气好好，吃的饱饱，岁月不老，你在真好。 19、一家大小都高兴得不行，好像过个重大节日。 20、今天天气这么好，老天应该心情不错，HELLO，老天，能快递一些幸福給我吗? 21、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑 22、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足!而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。 23、快乐的人抗挫折能力强，他们总认为困难是暂时的，相信乌云遮不住太阳。三起三落，最终笑到了最后。 24、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的兴奋的脸，每张脸都像一朵花。 25、笑是一种没有副作用的镇静剂。 26、听见你笑声哈哈哈地依然像傻逼，我就放心了。 27、天气晴朗总让人心情好点，其实也只是因为没发生糟心的事。 28、行动不一定带来快乐，但没有行动则肯定没有快乐。 29、聪明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聪明人，双方会感到同等的快乐。

中班心理健康教案《做个快乐的自己》

中班心理健康教案——做个快乐的自己活动目标： 1．愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。 2．理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。 3．能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。活动准备：音乐若干、PPT 活动过程：一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。 1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。 2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。 3、分享愉快的事情。 “谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿） “每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！” 二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事） 1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？ 2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？ 3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时

心理健康主题班会--做一个快乐的人知识分享

小学生心理健康主题班会 ------做一个快乐的人三（5）班阮晓燕教学目的：通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。教学过程： (一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再

三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么? 生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你 (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了 (先各小组讨论，然后找学生代表发言) 师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触? (四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?” 这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的

形容简单快乐的句子,有关快乐的好句

形容简单快乐的句子,有关快乐的好句导读：1、听见你笑声哈哈哈地依然像傻逼，我就放心了。 2、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑 3、天气晴朗，心情好。事情虽然多而且杂，但一件一件去做总能做好。 4、爱简单也好，复杂也好，只要快乐就好。 5、如果你把快乐告诉一个死党，你将得到两个快乐。 6、我们望着这一片片发家致富的摇钱树，望着一个个金果子，高兴得又跳又笑又唱。 7、快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是有时我们常常忽略它的存在。 8、我的童年非常快乐，那时发生的故事至今记忆犹新。其中有一件事我一想起来心里总特别高兴。因为它给我带来了无限乐趣。 9、人生是一面镜子，你对她微笑，她也对你微笑。 10、下课回来的路上，遇到鲜花，心情好美丽！ 11、就是喜欢夏天的晚上，天上有星星街道上也热闹，一阵阵小风啊吹的人真是舒服。 12、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。 13、若心情好、就开怀的笑、若还爱、就请继续坚持、若天气晴朗就去旅行吧

14、快乐不需要理由，不快乐却有无数借口。 15、你的世界还是没有我天真的笑脸可是我仍然为你不停地改变。 16、快乐是发现汽车两刷夹的是一张广告，而不是罚单。 17、美丽的鲜花在冬日开放，让人心情好一些。 18、人活着就是一种心情，心中有份惦念，是一种充实，心中有份坚持，是一种富足。 19、你的一句赞美、表面上不在意、其实心里早就开满了花 20、快乐是一座纯洁的五彩的桥，环绕着人们。 21、天气晴朗心情好一起出来赏花草。 22、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。 23、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 24、我们开始唱歌，跳舞，送礼物，照相，喷彩带，这六年，我们真的很快乐，每天都无忧无虑的，这场离别，也很精彩。 25、强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。 26、想得到快乐，就别让自己过得无精打采。 27、看到你的消息比解开一道几何题还开心 28、若想得到快乐，就别让自己过得无精打采。 29、今天终于发夏季校服了，开心哦，又是我喜欢的款，欧耶

做快乐的自己教案

心理健康课《做快乐的自己》教学设计一、活动目标: 1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法,能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。四、活动准备： 1、多媒体课件。 2、写快乐事、烦恼事的两张小纸片五、活动过程一、情境导入、激发兴趣师：同学们，上周啊，老师收到一封信，经过写信人的同意呢，老师现在把这封信拿出来，咱们大家一块来看看，看看咱们有没有这样的苦恼。 PPT 出示xx的问题。师：

同学们，通过刚才咱们对小刘同学的了解，咱们知道了（喜怒哀惧）这四个表情。多有意思啊，其实表情是人们心情的外在体现，而人的心情又是多种多样的，不止这四种，比如你们面对这么多听课的老师，现在是什么心情？（生：激动、兴奋、紧张……）那你们想让自己这节课就这样保持这种紧张的情绪还是让咱们快乐的享受这一节课的美好时光呢？生：（当然是选择快乐喽）师：对啊，笑一笑十年少嘛！今天咱们就来学习如何做快乐的自己！ppt 二、创设情境，形成共识（一）快乐一瞬间 1、同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3分钟） 2、汇报交流师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成咱们大家每个人的快乐？生：预设假设：（1）我考试考了第一名，老师表扬了我 3、师小结：

一个快乐的人作文15篇

一个快乐的人作文（一）：俗话说笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；在我身边就有一位开心果，他是一个热心肠的人，喜欢乐于助人，他就是我的表叔。他只要一笑，眉毛就会像个月亮眼睛眯成一条线，嘴巴张的大大的，腰都笑弯了，手抱着肚子，说：哎哟，我的肚子都痛了。看到那里你必须也会大笑起来吧！有一次我们玩躲猫猫，该表叔了，于是我赶紧躲在了院子门后面，表叔看到了我的脚，但并没有去抓我，只是在旁边等待，我等了半天他也没来，于是我就挖蚯蚓，挖了好长一段时光，最后我等不了啦，走了出来，一不留意跟表叔撞到了，装在盒子里的蚯蚓都撒了出来，有一只蚯蚓撒到了表叔身上，只听他啊的一声，大叫说好笑吗，快救我呀！我走过去，一边把蚯蚓拿走，一边说：这是蚯蚓，不会咬人，唉，没读书的人真不一样！蚯蚓被我放在了他手上，他又说自我要养蚯蚓，我看养不了半个月就被他弄死了。我这个表叔很开朗，我问过他：你为什么这么快乐？他说快乐不快乐都是过，何必不快快乐乐的过呢？一个快乐的人作文（二）：众所周知，快乐是一个人一生少不了的情绪，而说到快乐、乐观、幽默的人，我的脑子中闪过一个人的名字：周立波。要说周立波是壹周立波秀当牌主持人，集齐五行幽默力量与一身，长着与常人不一样寻常的幽默面孔，还长着能够让笑掉大牙的一张妙嘴。风趣幽默，没有人比得过他，对待乔布斯离世，他说了一句：在大学时代，乔布斯也混不好，自我开的公司，自我又被开除了，为什么上帝需要一个电脑修理员就把乔布斯给带上去了呢？结果他又说了一句：上帝呀，你需要脱口秀演员的话，还几百年以后你再把我从那里带上去啊！一说完这句话，整个会场的笑声，似乎能把天花板掀翻，像海浪一样的笑声，在会场里，一浪又一浪的发出声音，都快把人给笑死了。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。多笑，就能长寿。像周立波这样的人，是把别