材料专业职业生涯规划

材料专业职业生涯规划
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前言:我们已经开始了青春飞扬的大学生活,我们要在这里放飞梦想,摈弃迷茫,感受成长。“成长”在于知识,在于观念,在于做人的提升。我们要在这里抓住每一次难得的增值机会;抓住让自己提高“质量”的机会。令自己“厚积而勃发,必游刃有余也。” “机会总是给有准备的人”我们要想更好的迎接挑战,克服困难,抓住机遇,享受成功,那么,做一份好的大学生涯规划并依照它坚持实施下来便是至关重要的。

1自我认知

我的优点:脚踏实地,能吃苦,上进心强,对知识的渴望强烈。心理承受能力强,办事认真勤恳,对人热情真诚。兴趣广泛,喜欢唱歌、擅长写作,适应性较强;自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强,有较强的创新能力,:领悟性较强,善于学习和勤于学习;热爱生活,留心生活,有大局观,尊重他人。

我的缺点:有时有些粗心,理科类思维一般,有些情绪化。

2我的专业发展与职业取向分析:

我所学的是材料成型及其控制工程。该专业属于工科类专业,对知识素质能力各方面均有很高的要求。我们将来主要在机械厂的一线工作,所以对身体方面的要求也很高。在知识方面,它要求我们具有高等技术应用型人才必备的数学、外语和其他科技文化知识;掌握机械类人才必备的计算机软件硬件基本理论;系统地掌握成型模具设计与制造的基础理论;掌握各种成型设备的结构、工作原理、设计方法以及应用、维修要求;掌握典型成型加工的工艺过程及方法;掌握用计算机三维设计模具的方法。在素质方面,它要求我们有较高的政治思想素质、道德法律意识;语言文字表达能力;交往合作能力;身体素质。以及很好的职业素质,包括:质量意识、产品竞争意识、工程意识、团队精神、合作精神。在能力方面,它要求我们具有一定的协调工作能力、组织管理能力。具有学生应具备基本的工程实践能力、独立工作能力、创新能力。具有分析问题和解决问题能力、收集、处理和使用信息能力、获取新知识能力;具有语言文字表达能力及团结协作和社会活动能力;具有塑料成型模具设计与制造的能力具有冲压模具设计与制造的能力;具有对成型设备应用、维修的能力;具有使用计算机三维设计模具的能力。

我的大学生涯规划:

长期目标:在大学四年里,我要从一个曾经懵懂无知少年逐渐的变得稳健成熟,我坚信这四年的所经所感都会是我人生最璀璨的光辉。我会用大学生活中的点滴告慰和启示自己,并引领自己走出迷茫,重归平静;我会让大学生活教我学会如何去面对困境,如何走出困境;我也会让大学生活教会我放下负担,勇敢的去寻找生活中的新体验和新感觉。我会让大学生活的所经所感变成一部雄壮的诗

篇,在我忧伤寂寞的时候,给我激情:在悲凄怆然的时候,让我愉悦;在自怨自艾的时候,给我信心和希望。通过大学,我会更好更深地体味着以后人生路上的成功和失败、辛酸和汗水、苦涩和甜美。我们每一个大一新生来说,大学绝不是一个终点,它应该是一个新的起点;不应该是结束,其实是一个新的开始。大学的四年是我追求的四年,是我奋斗的四年,是我不断超越和发展的四年。校园中的谈笑风声,燃起的是我驰骋天涯的青春之火和一展宏图的雄心壮志。通过大学我要明白这样的人生哲理:不必为失去的伤心难过,更重要的在于努力争取新的收获。我们应该明白,峰回路转,两岸的风景在变,可水仍是水,生命的舟楫,最终还是握在掌舵人的手里。路在向前延伸,我们永往直前。未来的路总要自己走,大学四年留给我们的东西,足以让我们用一生去慢慢回味、体会。

短期目标:大一:在学好基础课的前提下,多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。提高人际沟通能力。询问就业情况,为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。

大二:把英语四级过了,把计算机二级过了。可以开始尝试兼职、社会实践活动,要具有坚持性,最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强英语口语能力,增强计算机应用能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

大三:学好专业课。因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试,加入校友网络,和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

大四:我的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。准备毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

结束语:

时间可以证明一切,时间可以改变一切,时间可以解释一切,时间可以成就一切。大学四年的一切的一切,定能化成透亮的水晶,定将为我的人生折射出生命的五彩缤纷,美化我的心灵。我要依照这份规划创出一片自己的天空。

材料专业职业生涯规划范文

材料专业职业生涯规划范文 篇一:材料专业职业生涯规划 职业生涯规划设计书 姓名: 专业: 学号:王硕材料成型及控制技术 1006060114 一自我认知 别人说我性格偏于内向,但我认为我性格具有两面性:我喜欢安静的环境,喜欢一个人学习、看书;但有时却喜欢热闹,和朋友在一起谈天,给彼此带来快乐,我会感觉很开心。喜欢听歌,喜欢运动,也喜欢路游,开阔眼界,陶冶情操。另外,我具有团队精神和协作能力,比较强的创新意识,动手实践能力及自学能力。很容易培养自己对待事物的兴趣,爱好广泛,对自己感兴趣的事情总会持怀满腔热情的投入。自身的综合能力还不错,学习成绩不亚于别人,各样的课余活动也少不了自己的身影,有一定的自学能力,能很快的理解,接受知识。 父母:良好的沟通能力,善于自立; 老师:积极乐观,有上进心,责任心,学习刻苦,遵守纪律; 同学:工作能力强,责任感强,能顾全大局。

一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想化,据个人价值观进行判断,容易做出草率的决定和对于批评比较脆弱的缺点,更不能再优柔寡断,这是导致现实生活以及工作失败的最大问题,我会不断的去完善自己。 二职业认知 1、国家政策的支持。 “十一五”期间,国家产业政策明显向以新材料产业为代表的高新技术领域倾斜,这对新材料产业发展无疑将产生重要的推动作用。同时,国内支柱产业及高技术产业发展对新材料的需求不断扩大。在此背景下,研发此类新型材料的人才自然成为企业的注目焦点 2、市场需求逐步旺盛。 据了解,截至20XX年年底,我国设有材料类专业的高校有420余所,占本科学位学校的66%;“211工程”高校中设有与材料相关专业的有80余所,占总数的88%。由此可见,我国对材料人才的培养是比较重视的,人才的数量也应该是比较充足的。材料学专业涉及国民经济发展的多个领域,因此人才市场对材料学人才的需求也是持续增加的。 俗话说:“人各有志。”这个“志”表现在职业选择上就是职业价值观,它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚

最新职业生涯规划内容资料

1.确定职业目标; 2确定成功标准; 3制定职业发展通路计划; 4明确需要进行的培训和准备; 5列出大概的时间安排。 一、职业生涯规划的概念也可叫职业生涯设计,是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。比如:做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内、外环境的优势和限制,在“衡外情,量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。 职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划,也包括企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业,在职业发展阶段走出困惑,到达成功彼岸;对于企业来说,良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能,给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导,从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论,结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征,形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。[编辑本段]二、职业生涯规划的意义1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。 2、突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 3、准确评价个人特点和强项。 4、评估个人目标和现状的差距。 5、准确定位职业方向。 6、重新认识自身的价值并使其增值。 7、发现新的职业机遇。

大学生职业生涯规划参考资料

大学生职业生涯规划参考资料 一、什么是职业生涯规划 简单地说,就是要解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”、“以什么样的心态干”这四个最基本的问题,有专家将此高度概括为职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位和定心。定向就是确定自己的职业方向,定点就是确定职业发展的地点,定位就是确定自己再职业人群中的位置,鼎新就是稳定自己的心态。 职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观,发展完整而适当的职业自我观念,个人发展与组织发展相结合,在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素,确定自己的事业发展目标,并选择实现这一事业目标的职业或岗位,编制相应的工作、教育和培训行动计划,制定出基本措施,高效行动,灵活调整,有效提升职业发展所需的执行、决策和应变技能,使自己的事业得顺利发展,并获取最大程度的事业成功。 二、舒伯的职业生涯发展学说 ㈠生涯发展阶段理论 成长阶段:由出生至14岁,该阶段孩童开始发展自我概念,开始以各种不同的方式来表达自己的需要,且经过对现实世界不断地尝试,修饰他自己的角色。 这个阶段发展的任务是:发展自我形象,发展对工作世界的正确态度,并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期:一是幻想期(4岁至10岁),它以“需要”为主要考虑因素,在这个时期幻想中的角色扮演很重要;二是兴趣期(11岁至12岁),它以“喜好”为主要考虑因素,喜好是个体抱负与活动的主要决定因素;三是能力期(13岁至14岁):它以“能力”为主要考虑因素,能力逐渐具有重要作用。 探索阶段:由15岁至24岁,该阶段的青少年,通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会,对自我能力及角色、职业作了一番探索,因此选择职业时有较大弹性。 这个阶段发展的任务是:使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。这阶段共包括三个时期:一是试探期(15岁至17岁),考虑需要、兴趣、能力及机会,作暂时的决定,并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试;二是过度期(18岁至21岁),进入就业市场或专业训练,更重视现实,并力图实现自我观念,将一般性的选择转为特定的选择;三是试验并稍作承诺期(22岁至24岁),生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性,若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。 建立阶段:由25岁至44岁,由于经过上一阶段的尝试,小合适者会谋求变迁或作其他探索,因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”,并在31岁至40岁,开始考虑如何保住这个“位子”,并固定下来。 这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。 这个阶段细分又可包括两个时期:一是试验-承诺稳定期(25岁至30岁),个体寻求安定,也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意;二是建立期(31岁至44岁),个体致力于工作上的稳固,大部分人处于最具创意时期,由于资深往往业绩优良。

个人职业生涯规划范文(经典

给自己一片蓝天——李静慧职业生涯规划 【摘要】我们生活在一个变革的时代,一切都在变化,唯有变化是不变的。一个人只要有意发展自己,就必须不断地进行自我变革。对个人来说,自我变革的最重要的手段就是职业生涯规划,用未来的目标来预示自己的变化。笔者拟通过对本人职业生涯规划的解读向读者展现职业生涯规划的基本框架和内容。 【关键字】职业生涯规划、差距管理 我国人事研究者罗双平提出一个精辟的职业生涯规划公式: 职业生涯规划=知己+知彼+抉择 职业生涯规划的流程图:

目录 一、剖析自我 (2) (一)测评报告 (2) (二)进一步了解自我 (2) 二、外界因素分析 (4) (一)就业形势分析 (4) (二)国家对高校毕业生的相关政策 (4) (三)21世纪巨大发展潜力的行业及热门人才 (5) (四)外界环境对我的影响 (5) 三、职业生涯目标 (6) (一)实行差距管理 (6) (二)职业生涯规划具体目标 (6) 四、职业生涯路线 (7) (一)人生规划 (7) (二)职业生涯路线 (8) 五、自我增值,提高职场竞争力 (8) (一)长期计划与措施(2012-2015) (8) (二)中期计划与措施(2008-2012) (8) (三)短期计划与措施(2006-2008) (8) 六、与时俱进、灵活调整 (9) 参考书目 (10) 后记 (11) 给自己一片蓝天, 我的职业生涯规划如下:

一、剖析自我 (一)测评报告 个性风格: 适合的职场特征: ◆价值追求: 根据测评结果,我的主要价值取向是: ◆综合素质: 能力优势: ◆我的能力结构: (二)进一步了解自我 ◆霍兰德职业匹配理论: 霍兰德的观点:一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时,就可能发挥最佳水平,易于做出成就。 霍兰德把职业兴趣分为六种基本类型: S:社会型;E:企业型;C:常规型;R:实际型;I:调研型;A:艺术型。 根据测评结果、自我分析,我倾向社会型和企业型。

材料成型及控制工程专业职业规划

材料成型及控制工程专业职 业规划 一、前言 每个人心里都藏有一个对未来的憧憬:有的人把这这些憧憬 显露出来,就成为一个人的雄途大志;有的人愿意把这些理想似的 东西深藏在自己的心中,就会变得韬光养晦;也有的人喜欢应时变 换自己的目标,可以及时的适应社会。总而言之,对于未来的憧憬,就好比每个人未来的路,用一句经典话说:“走自己的路, 让别人说去吧!”当然对于这些理想,必须具备有一个基础,也就 是自己的硬实力和软实力。我一直相信世界上的每一条路都是经 过无数人去走才开拓出来的,而不是我们自己所能办到的,但是,能走上这条路并不断走下去的人必将成为这条路上的领军人物。 所以,做好选择,不断坚持就会有收获。面对现今这样的一个就 业形势,作为一名大学生不能坐以待业,必须给自己一个规划, 最起码要对得起自己的这么多年的寒窗苦读。经过对《大学生职业发展与就业指导教程》课程的学习,我有了一个比较初步的就业规划。所以,作为我们大一,我们更要面对现实准确地给自己定位,只 有如此,我们才能在这个竞争强烈的社会中找到我们自己发展的空间。 二、自我分析与评价

首先要正确看待自己。在这里,我们的基础都差不多,不管 你在高中是多么出色还是落后。。。在这里我们都是普通人,一 切从0开始。 我?我不就是我?这是我一直以来的想法,对于未来,我曾经 也有过憧憬,什么主席,总理,我可没想过,我小小的愿望和理 想就是能够做一名地方官员,造福一方百姓。可是时代在变,我 进入长春工业大学,慢慢的我也就失去积极战斗的心了,只顾学习,到头来学了什么不知道,会什么?不知道。整个人浑浑噩噩的。当看到自我分析时,一时间都不知该如何是好,最后决定还是先 做职业量表。 分最高的三种分别是: I.R.S 个人特质: 接着看一看用橱窗分析法来分析的结果, “公开我”:我是材料专业的学生,学的是材料成型与控制 专业,我有上进心对自己充满自信。相信自己未来会有一番作为 的! “隐私我”:我的脾气不好,虽然我已经很努力去改正了。 同时我比较粗心,有时还自以为是; 当然我还有很多没有暴露出来的优点:比如我做事坚持到底,不成功就成仁,做事雷厉风行,可能和性格有关系。 “潜在我”:这个部分不好写,刚才的量表显示我在操作能

职业生涯规划复习资料上课讲义

1、职业:指参与社会分工,利用专门的知识和技能,创造物质财富、精神财富,获得合理报酬,满足物质生活、精神生活的工作。 2、职业期望:又称职业意向,是劳动者对某项职业的向往,也是希望自己从事某项职业的态度倾向。 3、职业选择:是指人们从自己的职业期望、职业理想出发,依据自己的兴趣、能力、特点等自身素质,从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。 4、职业生涯规划:又称职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人主客观条件分析,对自己的兴趣、爱好综合分析与权衡,确定最佳的奋斗目标,并为实现这一目标做出有效的安排。 5、职业生涯管理:组织人力资源管理部门与员工共同协商,对员工职业生涯进行分析、评估,实现员工与组织需求相适应、个人目标与组织目标相统一的过程。 简答: 1、决定职业声望高低的主要因素:①职业环境②职业功能③任职者素质 2、职业声望的调查与评价的方法:①自评法②民意法③指标法 3、职业选择的原则:①可行性原则②胜任原则③兴趣原则④独立原则⑤特长原则⑥发展原则。 4、职业选择决策的制定方法需考虑的问题:①制定职业决策需要结合自己的性格、特长和兴趣②职业决策要考虑到实际情况,并具有可执行性③职业决策必须具有可持续性和发展性 5、内职业生涯与外职业生涯的含义及其关系:①内职业生涯指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。②外职业生涯指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。③既有联系又有区别:内职业生涯是外职业生涯的前提,外职业生涯促进内职业生涯的发展;外职业生涯由别人决定、也容易被别人否定、剥夺,内职业生涯主要靠自己努力,不随着外职业生涯的改变而丧失。外职业生涯超前时有动力,超前较多时有压力,内职业生涯略超前时舒心,超前较多时烦心。 6、职业生涯管理的作用:①对组织的作用:职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题,职业生涯管理能充分调动人的内在的积极性,更好地实现企业组织的目标,职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证。②对个人的作用:可以增强员工对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力,有利于个人过好职业生活,处理好职业生活和生活其他部分的关系,有效的职业生涯管理可以使员工实现自我价值的不断提升和超越。 7、职业生涯管理的基本内容:①员工自我职业生涯管理:自我剖析,目标设定,目标实现策略,反馈与修正。②组织职业生涯管理:向员工宣传组织的发展目标,建立组织内部的职业信息系统,职业路径设计,建立员工职业生涯发展评估中心,做好员工的培训与教育,实现个人需要与组织需要的相互适应。

高一《职业生涯规划》参考资料

装 订 线 2013—2014学年度(上)学期 高一《职业生涯规划》第一、二单元测试题 一、填空题(每题1分 共 20分)- 1、职业是( )在( )中所从事的、有稳定( )的工作。 2、职业理想是个人对未来( )的向往和追求。 3、职业生涯规划是( )对自己一生( )发展道路的设想和谋划,是对个人( )的瞻望,是实现( )的前提。 4、( )是一个人积极探究某种事物的( )。 5、( ) 是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性( )。 6、( )指顺利地完成某种( )所具备的稳定的个性( )。 7、职业生涯规划必须( ),具有鲜明的个性,符合个人( )。 8、兴趣需要( );性格可以( );能力可以( )。 二、选择题(每题1分,共20 分) 1、职业的内涵要点有( ) 。 ①稳定的收入 ②承担相应责任 ③实现人生价值和进行自我完善途 ④个人与社会相互联结的纽带 A 、①② B 、②③④ C 、①②④ D 、①②③④ 2、职业生涯特点( ) ①发展性 ②阶段性 ③整合性 ④终身性 ⑤独特性 ⑥互动性 A 、①②③ B 、②③④ C 、①④⑤ D 、①②③④⑤⑥ 3、职业素质主要包括( ) ①思想道德素质 ②科学文化素质 ③专业素质 ④身体心理素质 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 4、人们对某种职业往往需要一个( )过程。 ①了解 ②喜欢 ③热爱 ④沉醉 ⑤奉献 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④⑤ 5、职业生涯可持续发展的重要保证( ) ①养成爱学习 ②会学习的习惯 ③注重安定 ④遵守纪律 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 6、我们可以从哪些方面关注行业发展( ) ①本行业出现的新技术新工艺 ②本行业产业的新职业、新岗位 ③本行业与相关行业之间的动态关系 ④国家、地方和外资对本行业及相关 行业的投资动向 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 7、中职生职业生涯规划的近期目标,要有中职生的特点,制定要注意( ) ①脚踏实地,不好高骛远 ②内涵充实,激励斗志 ③指向明确 ④有年级特点 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 8、中职生职业生涯规划的特点( ) ①专业定向后初次就业 ②必须面对就业难的现状 ③必须把个人与经济社会发展联系起来 ④引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 ⑤指导自己就业和创业 A 、①②③ B 、②③④ C 、①④⑤ D 、①②③④⑤ 9、( )是人生理想的核心,它影响和制约着职业理想 A 、职业理想 B 、社会理想 C 、道德理想 D 、生活理想 10、正确面对自己的学习状况和行为习惯( )。 ①敢于面对现实 ②能正视自己 ③善于发现自己的长处 ④挖掘自己的潜能 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 11、( )是职业素质的灵魂,对其他素质起统领作用。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 12、( )是职业素质的基础。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 13、( )是职业素质构成中的重点。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 14、( )是职业素质的载体,是中职生获得成功职业生涯的重要条件。 A 、思想道德素质 B 、科学文化素质 C 、专业素质 D 、身体心理素质 15、职业生涯规划的重要性是( ) ① 帮助我们目标明确地发展自己 ② 帮助我们扬长补短地发展自己 ③ 必须把个人与经济社会发展联系起来 ④ 指导自己就业和创业 A 、①② B 、②③④ C 、①②③ D 、①②③④ 16、职业理想的特点( ) ① 社会性 ② 时代性 ③ 发展性 ④个体差异性

个人职业生涯规划范文经典

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给自己一片蓝天——李静慧职业生涯规划 【摘要】我们生活在一个变革的时代,一切都在变化,唯有变化是不变的。一个人只要有意发展自己,就必须不断地进行自我变革。对个人来说,自我变革的最重要的手段就是职业生涯规划,用未来的目标来预示自己的变化。笔者拟通过对本人职业生涯规划的解读向读者展现职业生涯规划的基本框架和内容。 【关键字】职业生涯规划、差距管理 我国人事研究者罗双平提出一个精辟的职业生涯规划公式: 职业生涯规划=知己+知彼+抉择 职业生涯规划的流程图: 自反 实 外 目

目录 一、剖析自我 (2) (一)测评报告 (2) (二)进一步了解自我 (4) 二、外界因素分析 (5) (一)就业形势分析 (5) (二)国家对高校毕业生的相关政策 (5) (三)21世纪巨大发展潜力的行业及热门人才 (6) (四)外界环境对我的影响 (6) 三、职业生涯目标 (7) (一)实行差距管理 (7) (二)职业生涯规划具体目标 (7) 四、职业生涯路线 (8) (一)人生规划 (8) (二)职业生涯路线 (9) 五、自我增值,提高职场竞争力 (9) (一)长期计划与措施(2012-2015) (9) (二)中期计划与措施(2008-2012) (9) (三)短期计划与措施(2006-2008) (9) 六、与时俱进、灵活调整 (10) 参考书目 (11) 后记 (12) 给自己一片蓝天, 我的职业生涯规划如下:

高分子材料与工程-大学生人生职业生涯规划

一.确立个人人生志向 (1) 二.自我评估 (1) 三.生涯机会评估 (3) 四.确定生涯目标 (4) 五.选择生涯路线 (4) 六.制定行动计划 (5) 七.反馈与修正 (6)

一·确立个人人生志向 我本人比较喜欢读书和玩一些与智力有关的东西,我觉得我还是想要继续读书,所以我准备在大四或者是在大三的时候考研究生,并且我准备考复旦大学的高分子材料专业。原因是复旦大学的高分子材料专业在全国也算是很好的,在那里我可以获得更好学习机会,并且考上复旦大学对自己来说也是一个很大的挑战,需要自己付出很大的努力,这可以催促我努力吸取知识,不断的提升自我。同时我本人也是一个很喜欢挑战自己的人。 二·自我评估 (一).自己的优点: 1我对学习向来没有感到过厌烦,对新的知识自己很喜欢去探索并掌握它; 2我认为自己是一个能吃苦耐劳的人,在以后的研究中我能一直坚持下来,直到每一个研究结束; 3自己对于科研是十分的热爱,喜欢从事一切与科研有关的活动;4我是一个坚持自我的人,我对于自己的观点是十分的坚定,我不会轻易地改变自己的观点; 5凡是自己答应的事情,我都会努力地去完成,不会马虎。 (二)自己的缺点: 1我认为自己的创新意识还远远不够,目前自己停留在别人告我怎么做我就怎么做的阶段,自己的创新意识还有待于提高; 2有时自己会过分地坚持自己错误的观点,不听别人的劝告;

3自己会苛责自己做完美无缺,不允许自己做的事情有一点瑕疵;(三)自己的性格: 1自己有时会过于自大,认为自己什么都学会了; 2面对陌生人自己则会十分的胆小不敢说话,害怕自己会做错被外人笑话; 3自己喜欢玩一些益智的东西,例如魔方,魔术等; 4自己富有理性,喜欢对一切事物进行理性分析; 5自己不喜欢被人指挥,同时自己也不喜欢指挥他人。 (四)性格类型 1自己属于研究型的。自己拥有与其一致的性格特征有:分析,谨慎,好奇,独立,条理,理性,保守。行为表现有喜爱研究型的职业或环境,自觉相信科学,有自信,缺乏领导方面的能力。 2自己属于社会型的。自己拥有与其一致的性格特征有:合作,负责,理想主义,助人。行为表现有喜欢帮助别人,重视社会与伦理活动,喜爱社会型的职业或情境,有教导别人的能力。 3自己属于常规型的。自己拥有与其一致的性格特征有:顺从,保守,自控,服从,坚毅,实际稳重,有效率但缺乏现象力。行为表现有会以传统的能力解决工作或其他方面的问题,喜欢规律性的工作,愿意服从,有文书与数字能力。

我的职业生涯规划档案

我的生涯规划档案 姓名_____________ 日期___________ 一.你如何描述自己? 1.你的霍兰德类 型:__________________ _______________________ _______________________ 请根据表“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在 下面列出最能描述你自己的语句。 表“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 型:________________ 请根据表“ MBTI维度解释”表和表“ MBTI16中性格类型及其通常具有的特征” 表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己语句。 注意:你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果

你阅读完相关材料并昨晚测试后你仍不能确定自己的类型,请与职业生涯咨询师约谈。 二.职业清单 1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10中与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰得 代。 注意:同时请参考你所学的其他兴趣练习。请思考:什么样的职业令你感兴趣? 2.你的MBTI类型所建议的职业 根据你的MBTI类型偏好,从相关测试或资料中所列出的职业中挑选出你感兴趣的职业,至少要有10种。 职业 (1)______________________________________________ (2)_____________ (3)______________________________________________________ (4)_____

(7) _______________________________________________________ (8) ______ (9) _______________________________________________________ (10) _____ 注意:这些工作有什么共通之处吗?请根据自己的MBTI类型思考,什么样的职 业能使你感到满意? 三.将你的清单上的职业进行分类和进一步探索 对于你在前一页里所列出的每一个职业进行分类,并把它填在相应的横线上。比如,若“医生“这个职业在你的兴趣列表和MBTI列表中都会出现,就将它列在第一类中。在第四类中,列出的那些你特别感兴趣但在前面未曾出现过的职业。 第一类:很有可能 在兴趣和个性探索中都曾出现过的职业 注意:这些职业斗志得你去深入的探索。你的职业探索最好首先集中在这些职业上。了解这些职业的要求和工作环境等细节。根据目前你对自己的兴趣和个性的了解,考虑一下你将会如何从事这份工作。 第二类:比较有可能 在兴趣或个性探索中曾出现过一次的职业

大学生职业生涯规划考试复习参考题

《大学生职业生涯规划》复习题库 一、判断 1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。 2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类,66个中类,413个小类, 1838个细类(职业)。 3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角,生涯成功的可能性大大高于热 门目标。 4.SJ(感觉、判断)型的人有很强的责任心与事业心,他们推崇安全、礼仪、 规则和服从。 5.有SP(感觉、知觉)偏好的人有冒险精神,反应灵敏,在任何要求技巧性强 的领域中游刃有余,他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。6.大多数NT直觉、思考)类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金 融、工程等理论性和技术性强的工作。 7.有NF(直觉、情感)偏爱的人在精神上有极强的哲理性,善于言辩、充满活 力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。 8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工 作的都是公务员。 9.短期目标可能是自己选择的,也可能是单位或上级安排的。 10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。 11.长期目标能用明确语言定性说明,且有明确的实现时间范围。 12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是:内职业生涯是原因,外职业生 涯是结果。 13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。 14.职业是一系列有内在关系的工作的总称,在经济社会中客观存在,与个人无关。() 15.学生不是一种职业,但学生勤工俭学是一种职业。() 16.事业与个人息息相关,只存在于个人追求中。() 17.根据舒伯的五阶段理论,大学阶段正处在职业生涯的建立阶段,是职业生涯的准备期。 ()

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一、前言: 现在社是一会个经济迅速发展的社会,也是一个充满竞争的社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。 二、自我认识: 1、我的兴趣爱好:自己的性格有时候比较活泼开朗,有时候又比较内向,不太善和同学交流;喜欢听歌,但不会唱歌;还是比较喜欢运动,比如跑步球类都还挺喜欢的,但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊,看看电影;对于学习,通常是前半学期比较积极,后半学期就开始懒惰了,导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。 2、我的性格是具有双重性的,在做事方面有时很马虎比较的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中,我要努力改进自己的不足发扬自己的长处,让自己变的更优秀。 3、自己在学习上有点马虎不认真,造成学习成绩的不理想,以后这方面应该积极的改进,在以后我将以积极的态度努力学习,争取以优异的成绩完成学业。 4、自我的潜能的分析,我想没个人都有自己的潜能,只是发挥没发挥出来的问题,在高中里我的理综都较好,数学也还好,英语比较差,我想我的逻辑思维有较好的潜能。 5、自己职业性向的确定,我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向,因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的,社会性向你的生活离不开社会,你只有才能适应社会受到社会的欢迎,企业性向大概就是创业吧,你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。 三、职业分析: 我国现在社会政治稳定,经济发展迅速,社会不断进步,进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业,虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业,比较难找工作,而且工资比较低。 四、职业生涯目标的确立:

金属材料专业职业生涯规划书

前言 一个人若是看不到未来,就掌握不到现在;一个人若是掌握不住现在,就看不到未来。现实生活中,我们没有方向或者跑错方向的人大有人在。很多人都坚信“天道酬勤”、“一分耕耘、一分收获”、“勤奋+汗水=成功”、“世上无难事,只要肯登攀”、“笨鸟先飞”等等成功的格言,殊不知,这些必定成功道理是建立在一个基本前提之上,那就是——正确的方向。也就是说,选择比努力重要;确定方向比出力流汗重要;知道自己应该干什么,比干什么重要。也可以说,如果方向错误,你越努力,你离成功越远,离失败越近。从现在开始对自己的未来做好规划,把握好正确的方向显得尤为重要。 一、自我认知 自我评价 结合多年来的成长经历以及自我认识的过程,我认为我有强烈责任意识、集体主义观念,独立自主,不怕吃苦,敢于奉献,注重实干精神,但是性格内向。 优势: 1、有强烈的责任意识,能够明确自己的责任,勇于承担。 2、有正义感,良好的品德素养和职业操守。 3、不怕吃苦,能够积极克服遇到的困难而不是消极被动,独立自主、踏实 认真地完成事情。 4、为人老实,小心谨慎。愿意帮助谦让别人,能和睦与人相处,有一定的 奉献精神。 5、工作热情比较高,能认真负责地完成任务,并能寻求有效的方法。 6、有良好的生活习惯,平时注意整理物品,东西没有丢失的情况。 7、有决策能力,擅长文案方面的表达写作。 劣势: 1、性格内向,不善于沟通交际,社交能力较差。 2、有时做事缺乏冷静的思考,盲目冲动。

3、性格中有些软弱,在一些事情上倾向于妥协,不能坚持于原有的想法。 4、不善于表现自己,没能准确抓住发展自己的机会,生活态度不是很乐观, 缺乏自信。 5、缺乏创新性思维。 对于自己的性格,我比较喜欢动手能力较强,注重实干,能够提升发展自己的职业,倾向于决策管理。对于职业要求并不是很高,工资能够满足日常生活即可。其实,无论在什么工作岗位上,都是为了谋生,都一样为社会做贡献,没有什么贵贱可分。劳动是最光荣的! 根据霍兰德的职业性向理论,我认为我是一个实用型的人,同时又有事务型、企业型人的一些特点。喜欢具体的任务,喜欢动手,讲求实际,有抱负而追求领导和社会影响。 二、职业认知 就业形势 目前我国的就业形势依然严峻。现在社会高等教育高增长率、社会总就业形势紧张和劳动力市场严重分割。每年待就业人数远大于社会所能提供的就业岗位,而且就业存在严重的不合理,长期受计划经济体制的影响,国家的宏观调控并没有与市场有效的结合起来,存在缺位现象。 据统计,2011年全国高校毕业生将超过640万,大学生的供给明显大于实际需求。每年都能看到大学生找工作时慌乱艰难的情景,学生们已经淡化了专业对口,不再关心户口问题,甚至对工资要求也越来越现实,但没有工作经验、知识能力储备不足、英语不够好、自我定位不够准确。就业观念不够理性等对其就业产生影响。大学生就业不容乐观。 专业前景 我所学习的专业是材料科学与工程中的金属材料工程。材料科学发展到今天,已经深刻影响着人类的现代生活、社会结构和文化价值。材料的不断创新与发展,也极大的推动了社会经济的发展。在我国,材料科学发展前景巨大,我国材料产

我的职业生涯规划档案

大学生职业生涯规划档案题目: 院/系: 班级: 姓名: 二Ο一年月

我的职业生涯规划档案 学号姓名日期 一、你如何描述自己? 1、你的霍兰德类型: A S E 请根据“霍兰德职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述,在下面列出最能描述你自己的语句。 “霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述: 艺术型(A):“喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美”。 社会型(S):“喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。” 2、你的MBTI偏好类型: E N F P 请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI16中性格类型及通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述,写下最能描述你自己的语句。 外倾(E):“注意力和能量主要指向外部世界的人和事,而从与人交往和行动中得到活力。” 直觉(N):“通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个食物的全貌,关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式,特别擅于看到新的可能性。” 情感(F):“喜欢考虑对自己和他人来说什么是最重要的。会在头脑中将自己在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表述赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围,把每一个人都当做一个独特的个体来对待。” 知觉(P):“喜欢以一种灵活、自发的方式生活,更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放,直到最后一分钟。足智多谋,善于调节自己适应当前场合的需要,并从中获得能量。” ENFP:热情而热心,富于想象力。认为生活充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性,而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性,时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。 注意:你所考虑的职业至少应该在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。 二、职业清单 1、你的霍兰德类型建议你考虑的职业 根据你的兴趣探索结果,列出至少10种与你的霍兰德类型相对应(或近似)的职业,并标出每种职业的霍兰德代码。 职业霍兰德代码(3个字母)

职业生涯规划作业(内附参考文献)

职业生涯规划与职业素养培养 驾性格之舟寻成功之岛 ——霍兰德类型理论概述学院: 学号: 姓名: 2016年6月

霍兰德类型理论是由美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于1959年首次提出的。他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关,职业兴趣和人的人格间有着很深的关联性。精准地把握这种关联,把兴趣融入职业当中,可以有效地提高人们在工作中的工作热情和工作积极性。这种兴趣与职业的结合可以使人们在工作中更加积极向上,更加愉快。因而霍兰德类型理论在职业生涯规划上有着广泛的影响。在具体的分析当中,霍兰德教授认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。 霍兰德类型理论的提出和发展 霍兰德类型理论的提出可以追溯到最初的兴趣爱好测验。1912年,桑代克对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年,詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷,标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年,斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表,是最早的职业兴趣测验。1939年,库德在发表了库德爱好调查表。 1953年出现了职业偏好量表。1969年在该表的基础上衍生出了自我指导探索,1970年又根据自我指导探索提出了"人格特质与工作环境相匹配"的理论。后来霍兰德对这些理论加以整理,他把职业兴趣测试和个人性格分析有机的结合在了一起。由此产生了霍兰德类型理论。 霍兰德类型理论的局限性 虽然霍兰德类型理论很好地融合了兴趣测试和个人性格分析,但是该理论也有其局限性。实际应用中,霍兰德类型理论的六种类型职业并不是相互孤立的,而是存在着各种区别与联系,但是霍兰德类型理论中的正六边形模型中,相邻的职业群存在距离相等这一缺陷。于是在1991年,Gati对这一局限性进行了改进。他在正六边形模型的基础上提出了三层次模型。此后,人和物、数据和观念这两个维度也被加入到了霍兰德类型理论,这一改进使得霍兰德类型理论更加全面完善,丰富多彩,才产生了根据霍兰德类型理论绘制的工作世界地图。 霍兰德类型理论的主要内容 霍兰德类型理论认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。我们也在课上大致确定了自己属于哪一类型的人。不同的性格特点也有相应的合适的职业。以下是这六种类型人格的分析: 1、社会型:(S) 社会型的共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导

高三职业生涯规划范文参考.doc

高三职业生涯规划范文参考 职业生涯规划书制定得好,能间接提升高三学生的学习积极性。下面是由我分享的高三职业生涯规划范文,希望对你有用。 高三职业生涯规划范文(一) 高中学生尤其是当到了高三阶段,面临选什么大学?选什么专业?读职业大学还是读综合大学?在国内读还是到国外读?这时候学生和家长就面临一次人生的抉择。不过,以往包括目前大多数学生都是依赖父母做决定,而这些父母有的是根据自己对工作的了解,或者是自己的喜好,给孩子提供建议;有些父母是把自己以前年青时未实现的愿望强加到孩子身上;而如果,父母没有能力提供职业建议的家庭,孩子就是根据目前社会上热门的职业(目前热门,大学4年后未必热门,可能已是冷门了)或自己对职场朦胧的认识来自己选择。有些父母和孩子也会寻求老师的建议,而老师基本上是根据学生的成绩来给学生提供建议(老师在象牙塔,对职场状况缺乏了解,提供的建议缺乏前瞻性和可行性)。而实际上,无论是老师、父母、孩子所做的职业规划大多数都是不专业的,也是对孩子不利的。所以,我们可以看到目前职场中,有许多大学生对自己找什么工作很茫然,对当初的专业选择很后悔,也有工作几年的职场人士还在后悔为什么选择目前的工作...... 从我们所接触的职业咨询案例中,有很大一部分都是工作

一两年或者是大学在读的人,在无奈选择目前的专业后,他们都在懊悔为什么选择这专业这学校,不过值得庆幸的是,她们已经认识到了需要进行职业规划,而实际上还有很多人在茫然的努力工作或找工作。 高中阶段的职业生涯规划的重要性,是对以后的就业和职业发展意义重大。而这阶段的职业规划是需要专门职业顾问机构的帮助下进行的。因为这阶段孩子的个人的气质都已经形成,有自己的性格、兴趣、爱好等,通过职业咨询机构帮助学生科学的分析并认识自己,同时结合他们对就业市场和形势的了解,对高中学生进行初步定位。根据职业定位,明确他近期和长期的努力目标。 欧美国家从小学阶段就开始的职业规划,而他们的高中学生的职业规划是在学校、职业咨询机构指导下进行。我们有理由相信随着我们职业咨询机构的努力和学生父母对职业规划的认识加深,越来越多的学生会重视职业规划,尤其是高三学生,并寻求职业咨询机构进行职业规划。 帝王职业顾问专家团提醒:个人职业生涯规划将关系到发展前途的问题,为了减少个人在职业发展道路上抉择的风险,尽量少走弯路,越早规划越好,就业前就要有职业生涯规划,职业规划不仅高中阶段要做,而且职业规划要从娃娃抓起。 高三职业生涯规划范文(二) 一年一度的高考即将来临!这是千万个考生和家长20xx

材料成型及控制工程专业职业生涯规划书

▁▂▃材料成型及控制工程专业▃▂▁…………………………………………………………… 大学生职业生涯 规划书……………………………………………………………OCCUPATIONAL PLANNING …………………………………………………………… 学院:XXXX-XX XX XXXX-XX 姓名:XXXX-XX XX XXXX-XX 学号:XXXX-XX XX XXXX-XX 班级:XXXX-XX XX XXXX-XX 指导老师:XXXX-XX XX XXXX-XX 20XX年XX月XX日

目录 目录 (2) 前言 (3) 一、形式分析 (3) 1.1国内形势 (3) 1.2国际形势 (4) 二、职业发展与人生规划 (4) 2.1生涯与职业生涯 (4) 2.2人的生涯发展 (5) 2.3生涯规划的意义 (6) 2.4职业发展与人生成功 (7) 三、自我认识 (8) 3.1自我评估 (8) 3.2专业评估 (9) 四、职业定位 (9) 4.1环境评估 (9) 4.2职业评估 (11) 五、个人规划 (12) 5.1确定目标 (12) 5.2实施方案 (12) 六、评估反馈 (16)

前言 ××职业生涯是海,没有规划的××人生,好比在大海中航行没有指南针,××职业规划尤其对于学××的大学生,大学生××职业生涯规划很重要,是决定大学生走上工作岗位,在××职业生涯中是低头走路还是抬头走路的问题。 ××理论和××经验犹如人的两条腿,一个都不能少。当有人对你说“××经验重要”,那是对××的狭隘理解,因为中国有太多的××凭经验在做,一辈子也只是读懂了××的一部分。当有人对你说“××理论重要”,那也是对××的狭隘理解,因为中国同样存在很多××理论专家,但大多数没有转化成生产力,一辈子也只在探讨××的是是非非。 一个好××一生中必须学好××、管理、营销五方面的知识才能做好××。把这五方面的知识用于××实践才是优秀的××。 一、形式分析 1.1国内形势 在我国现阶段,全国数百所高校中几乎每个学校都设有

职业生涯规划-期末作业

期末作业: 撰写一份属于自己的《职业生涯规划书》或者创业计划书 要求: 1、规划书内容必须真实,具有一定的可行性 2、班级+学号+姓名的形式命名文件,于2012年6月13日前以班级为单位汇总成压缩文件上交至769742081@https://www.360docs.net/doc/767238609.html, 3、统一字体:标题仿宋_GB2312三号,正文仿宋_GB2312小四 4、规划书基本格式: 1.1封面 署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言 1.2扉页 个人资料: 真实姓名:×× 性别:× 年龄:××岁 籍贯:××省××市/县 所在学校及系部: 班级及专业:××级××专业 学号:×××××××××× 联系地址:××××××××× 邮编:×××××× 联系电话:×××××××× E-mail:××××××××××××××× 1.3目录 总论(引言) 第一章认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合

第四章具体执行计划 第五章评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 附:参考书目 1.4正文 总论(引言) 第一章认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.个人基本情况 2.职业兴趣—喜欢干什么 在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是××型(×分)、××型(×分)和××型(×分)。我的具体情况是…… 3.职业能力及适应性—能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示,××能力得分较高(×分),××能力得分较低(×分)。我的具体情况是…… 4.个人特质—适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 5.职业价值观—最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向(×分)和××取向(×分)。我的具体情况是…… 6.胜任能力——优劣势是什么 自我分析小结: 第二章职业生涯条件分析 参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 (1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势,人业匹配分析) (2)职业分析 (如××职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析) (3)企业分析 (如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析)

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