儿童正常肺活量是多少
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享儿童正常肺活量是多少
导语：每个孩子由于生活习惯和饮食习惯不同，身体的发育情况也都是不一样的，其中肺活量就是检测孩子肺部发育情况最简单和直接的方法，但是由于每
每个孩子由于生活习惯和饮食习惯不同，身体的发育情况也都是不一样的，其中肺活量就是检测孩子肺部发育情况最简单和直接的方法，但是由于每个孩子每天的运动量都是不同的，很多缺少运动量的孩子肺活量要相对低一些，往往很多家长都会特别的担心，下面一起了解下儿童正常肺活量是多少
儿童正常肺活量是多少
学生肺活量平均参考值：男生－－7岁1342ml，8岁1496ml，9岁1972ml，10岁1843ml，11岁2010ml，12岁2200ml.女生－－7岁1213ml，8岁1354ml，9岁1516ml，10岁1685ml，11岁1883ml，12岁2077ml. 生活护理：积极的体育锻炼，例如长跑，打球等可以增大肺活量.
肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。我们可以这样认为：肺是机体气体交换的中转站，这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，这是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标。
肺活量检测数值低（与正常数值相比），说明机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈
小学生肺活量标准
小学生肺活量标准 小学生肺活量平均参考值: 男生－－(一至六年级) 7岁1342ml， 8岁1496ml， 9岁1972ml， 10岁1843ml，11岁xxml， 女生－－(一至六年级) 7岁1213ml， 8岁1354ml， 10岁1685ml，11岁1883ml， 12岁2200ml。9岁1516ml，12岁2077ml。 小学生身高标准体重表 表1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位：公斤） 身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖附表2
30分 36分 60分 36分 30分 106.0-106.9 =19.9 107.0-107.9 =20.4 108.0-108.9 =20.8 109.0-109.9 =21.2 110.0-110.9 =21.6 111.0-111.9 =22.0 112.0-112.9 =22.4 113.0-113.9 =22.9 114.0-114.9 =23.3 115.0-115.9 =23.7 116.0-116.9 =24.2 117.0-117.9 =24.7 118.0-118.9 =25.1 119.0-119.9 =25.6 120.0-120.9 =26.3 121.0-121.9 =26.9 122.0-122.9 =27.5 123.0-123.9 =28.1 124.0-124.9 =28.7 125.0-125.9 =29.3 126.0-126.9 =29.9 127.0-127.9 =30.5 128.0-128.9 129.0-129.9 130.0-130.9 131.0-131.9 132.0-132.9 133.0-133.9 134.0-134.9 135.0-135.9 136.0-136.9 137.0-137.9 138.0-138.9 139.0-139.9 140.0-140.9 141.0-141.9 142.0-142.9 143.0-143.9 144.0-144.9 145.0-145.9 146.0-146.9 147.0-147.9 148.0-148.9 149.0-149.9 150.0-150.9 =31.1 >=31.7 >=32.4 >=33.3 >=34.1 >=34.8 >=35.4 >=36.1 >=36 .8 >=37.5 >=38.3 >=39.2 >=40.1 >=41.0 >=41.9 >=42.8 >=43.7 >=44.6 >=45.5 >=46.5 >=47.4 >=48.3 >=49.2 151.0-151.9 =50.0 152.0-152.9 =50.8 153.0-153.9 =51.6 154.0-154.9 =52.5 155.0-155.9 =53.5
正常值
临床常用数据 肺功能检查 实测受检者肺活量、最大通气量、时间肺活量。并计算通气储量和气速指数，以及参考深吸气量，静息通气量和补呼气量。正常值主要指标计算： 实测肺活量/预计肺活量（常数：2310×受检者体表面积）大于80% 实测最大通气量/预计最大通气量大于80% 实测最大通气量与预计最大通气量的百分比/实测肺活量与预计肺活量的百分比=气速指数，应大于0.8，小于1.2 时间肺活量：第一秒呼出量大于75%；第二秒呼出量大于85%；第三秒呼出量大于95% 肺功能检测结果判定 一.检测数据均在规定指标内为肺功能正常。 二.最大通气量、时间肺活量小于正常值，气速指数小于0.8，排空时间延长，为阻塞性通气功能障碍。 三.肺活量小于正常值，气速指数大于1.2，排空时间小于3秒，为限制性通气功能障碍。 M型超声心动图正常值 一.左室（LV）：1.舒张末期：男45—55mm；女35—50mm。2.收缩末期：男25—37mm；女20—35mm。 二.左室流出道宽度（LVOT）：男21—28mm；女21—32mm。 三.右室（RV）：20mm以下，＞25mm 则有意义。 四.右室流出道宽度（RVOT）：男21—23mm；女23—26mm。 五.左房（LA）：舒张末期：男22—30mm；女22—31mm；＞30mm则为增大。 六.LA/AO0.87—1.11;＞1.17则为左室增大。 七.右房（RA）：均值为15.3±7.5mm。 八.主动脉根部（AOS）：男23—36mm;女21—29mm；一般超过30mm者考虑增宽。 九.主肺动脉（PA）：均值22.7±3.8mm。 十.其他：1.室间隔厚度（IVS）：舒张期8—11mm；收缩期11—16mm； 2.左室后壁厚度舒张期8—12mm，均值10mm；收缩期11—19mm，均值14mm；3.主动脉瓣口开放幅度（AOV）：16—26mm,均值20mm；4.EF斜率70—160mm/SEC；5.EPSS：5—7mm 心脏B超切面正常值 一、左室（LV）：舒张期45—55mm；收缩期25—30mm；平均50mm. 二、右室（RV）：舒张期21—23mm；平均20mm。 三、左房（LA）：舒张期25--30mm。 四、右房（RL）：舒张期25—38mm 五、其他 1.左室后壁舒张期厚度8—12mm 2.室间隔舒张期厚度8—11mm；活动幅度5—7mm 3.左室流出道21—35mm 4.右室流出道男21—23mm;女26—30mm 5.左房/主动脉＜1.2 6.右室/左室＜1.5 7.主动脉根部前后径22—28mm 8.主动脉弓横径22—27mm
小学生肺活量平均参考值
小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， 小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）： 男122.33厘米20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米,22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米25.08公斤； 小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， 小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）： 男122.33厘米20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米,22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米25.08公斤；小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， 小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）： 男122.33厘米20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米,22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米25.08公斤； 小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， 小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）： 男122.33厘米20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米,22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米25.08公斤；
儿童肺活量的正常范围
儿童肺活量的正常范围 肺活量是指人们最多一次性呼出的氧气，它与人体的呼吸紧密相连。研究表明，人体的各种器官以及系统无时无刻不消耗着氧，人体只有在氧气供应充足的情况下才能正常生存。肺是人体内气体交换的转化站，肺活量直接决定着每次呼吸气体交换的容量。那么，儿童的肺活量一般在多少左右呢？下面让我们一起来了解一下。 肺活量也要更具年龄而言,并没有一个确定的值,所以都是仅供参考.所谓肺活量,指的就是肺的容量;其标准,二十多岁的男性为四千三百毫升,女性为二千八百毫升. 当然,肺活量也会因年龄...肺活量/体重正常值:男:60ml/kg以上,女50ml/kg以上(注:由体验可得肺活量值) (2) 肺活量指数=肺活量÷体表面积... 生活护理: 你更据你自己的正常体重去计算一下就行了.病情分析:
肺活量的大小与身高,体重,胸围的关系密切,故在评价时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响,因此,在对学生进行评分时采用了肺活量体重指数来进行评价. 肺活量体重指数＝肺活量(ML)÷体重 意见建议: 小学生肺活量平均参考值:男生－－7岁1342ml,8岁 1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生－－7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml,12岁2077ml. 生活护理:
小学时候标准：男生2200,女生2300病情分析: 肺活量的大小与身高,体重,胸围的关系密切,故在评价时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响. 意见建议: 小学生肺活量平均参考值:男生－－7岁1342ml,8岁 1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生－－7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml 以上就是儿童肺活量的范围，但这只是一个固定的数字，具体的还要根据每个人的体重，身高，胸围来定，每个人的情况都不一样。每天适量的运动，对增加肺活量有很大的帮助。
男肺活量标准表
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升） 等级单项 得分 一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三 大一 大二 大三 大四 优秀100 1700 2000 2300 2600 2900 3200 3640 3940 4240 4540 4740 4940 5040 5140 95 1600 1900 2200 2500 2800 3100 3520 3820 4120 4420 4620 4820 4920 5020 90 1500 1800 2100 2400 2700 3000 3400 3700 4000 4300 4500 4700 4800 4900 良好85 1400 1650 1900 2150 2450 2750 3150 3450 3750 4050 4250 4450 4550 4650 80 1300 1500 1700 1900 2200 2500 2900 3200 3500 3800 4000 4200 4300 4400 及格78 1240 1430 1620 1820 2110 2400 2780 3080 3380 3680 3880 4080 4180 4280 76 1180 1360 1540 1740 2020 2300 2660 2960 3260 3560 3760 3960 4060 4160 74 1120 1290 1460 1660 1930 2200 2540 2840 3140 3440 3640 3840 3940 4040 72 1060 1220 1380 1580 1840 2100 2420 2720 3020 3320 3520 3720 3820 3920 70 1000 1150 1300 1500 1750 2000 2300 2600 2900 3200 3400 3600 3700 3800 68 940 1080 1220 1420 1660 1900 2180 2480 2780 3080 3280 3480 3580 3680 66 880 1010 1140 1340 1570 1800 2060 2360 2660 2960 3160 3360 3460 3560 64 820 940 1060 1260 1480 1700 1940 2240 2540 2840 3040 3240 3340 3440 62 760 870 980 1180 1390 1600 1820 2120 2420 2720 2920 3120 3220 3320 60 700 800 900 1100 1300 1500 1700 2000 2300 2600 2800 3000 3100 3200 不及格50 660 750 840 1030 1220 1410 1600 1890 2180 2470 2660 2850 2940 3030 40 620 700 780 960 1140 1320 1500 1780 2060 2340 2520 2700 2780 2860 30 580 650 720 890 1060 1230 1400 1670 1940 2210 2380 2550 2620 2690 20 540 600 660 820 980 1140 1300 1560 1820 2080 2240 2400 2460 2520 10 500 550 600 750 900 1050 1200 1450 1700 1950 2100 2250 2300 2350
女肺活量标准表
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升） 等级单项 得分 一年级二年级三年级四年级五年级六年级初一初二初三高一高二高三 大一 大二 大三 大四 优秀100 1400 1600 1800 2000 2250 2500 2750 2900 3050 3150 3250 3350 3400 3450 95 1300 1500 1700 1900 2150 2400 2650 2850 3000 3100 3200 3300 3350 3400 90 1200 1400 1600 1800 2050 2300 2550 2800 2950 3050 3150 3250 3300 3350 良好85 1100 1300 1500 1700 1950 2200 2450 2650 2800 2900 3000 3100 3150 3200 80 1000 1200 1400 1600 1850 2100 2350 2500 2650 2750 2850 2950 3000 3050 及格78 960 1150 1340 1530 1770 2010 2250 2400 2550 2650 2750 2850 2900 2950 76 920 1100 1280 1460 1690 1920 2150 2300 2450 2550 2650 2750 2800 2850 74 880 1050 1220 1390 1610 1830 2050 2200 2350 2450 2550 2650 2700 2750 72 840 1000 1160 1320 1530 1740 1950 2100 2250 2350 2450 2550 2600 2650 70 800 950 1100 1250 1450 1650 1850 2000 2150 2250 2350 2450 2500 2550 68 760 900 1040 1180 1370 1560 1750 1900 2050 2150 2250 2350 2400 2450 66 720 850 980 1110 1290 1470 1650 1800 1950 2050 2150 2250 2300 2350 64 680 800 920 1040 1210 1380 1550 1700 1850 1950 2050 2150 2200 2250 62 640 750 860 970 1130 1290 1450 1600 1750 1850 1950 2050 2100 2150 60 600 700 800 900 1050 1200 1350 1500 1650 1750 1850 1950 2000 2050 不及格50 580 680 780 880 1020 1170 1310 1460 1610 1710 1810 1910 1960 2010 40 560 660 760 860 990 1140 1270 1420 1570 1670 1770 1870 1920 1970 30 540 640 740 840 960 1110 1230 1380 1530 1630 1730 1830 1880 1930 20 520 620 720 820 930 1080 1190 1340 1490 1590 1690 1790 1840 1890 10 500 600 700 800 900 1050 1150 1300 1450 1550 1650 1750 1800 1850
肺功能常用指标
肺功能常用指标 FVC（用力肺活量）FEV1 （第一秒用力呼气容积）FEV1/FVC（第一秒用力呼气量占用力肺活量比值）PEF（呼气峰值流速）MMEF75/25（用力呼气中期流速）MEF75 （75%肺活量时的最大呼气流速）MEF50（50%肺活量时的最大呼气流速）MEF25 （25%肺活量时的最大呼气流速）MVV （最大通气量）VCmax （最大肺活量）TLC （肺总量）RV/TLC（残总比）MV （每分钟静息通气量） BR （通气储备功能）DLco SB （肺CO一口气弥散量） Raw eff（气道阻力）sGaw eff （比气道传导） 1、FVC、VC 80—60—40 DLco SB 轻—中—重（FVC、VC为测限制性通气功能障碍指标）2、FEV1、FEV1/FVC 70（轻）—60（中）—40（重） （FEV1、FEV1/FVC为测阻塞性通气功能障碍指标） 3、PEF、MEF75 大气道功能70—55—40 MMEF75/25、MEF50、MEF25 小气道功能轻—中—重 1、MV=VE＞11 提示存在过度通气 2、BR=MVV（实）-MV（实）/MVV（实）93（轻）—87（中）—60（重） 3、RV/TLC 轻—中—重 ＜55岁：35—45—55 注（RV/TLC＞35/45/55且 55~59岁：40—50—60 RV/TLC（实/预）＞125% 提示肺气肿）≧60岁：45—55—65
Raw eff：＞140（增高）—200（明显增高）—300（异常增高）sGaw eff：＜60（降低）—50（明显降低）—40（异常降低） 1、大气道：PEF + MEF75 结果判定 轻+ 正常稍受阻 轻+ 中轻-中度 轻+ 重中度 中+ 中中度 中+ 重中-重度 重+ 重重度 2、小气道：MMEF75/25+ MEF50 + MEF25 结果判定 正常+ 正常+ 轻稍受阻 正常+ 轻+ 轻轻度 轻+ 轻+ 中轻-中度 轻+ 轻+ 重轻-中度 中+ 重+ 中中-重度 重+ 重+ 中中-重度阻塞性通气功能障碍评价（前提：FEV1/FVC﹤70%） 分度标准：FEV1（实/预）—70——60——50——35—— 轻中中-重重极重 如何判断肺功能： 肺功能的判断有四个指标：1、限制性气道受阻；2、阻塞性气道受阻； 3、MVV； 4、DLco 这4个指标，哪个重就选哪个 如果以上指标都正常，就看大小气道的指标，若大小气道有一个指标异常，说明肺功能大致正常；若有两个或两个以上指标异常，则为肺功能稍受损。
学生肺活量测试的技巧与方法
学生肺活量测试的技巧与方法 肺活量体重指数是《国家学生体质健康标准》中五六年级学生的必测指标。对于学生来说，测肺活量时的态度、仪器设备和肺活量测试本身存在的技巧与方法的不足都会导致测试结果不理想，不能反映真实的肺活量水平，影响学生体质健康测试”的总成绩。 做好测试前的动员工作 肺活量测试费时费力，测试前的动员工作尤其重要。笔者先集中讲解，让学生认识测试的重要意义，端正态度，鼓舞学生取得理想成绩。 动员后出示肺活量仪器、吹嘴，让学生了解测试的工作原理和吹嘴的正确使用方法，减少测试时出现人机不配合”的现象。接着教师示范几种典型的错误吹法，让学生学会判断动作的正误。最后完整示范，用测试结果来说明只要态度认真，方法正确就能取得好成绩。 正确的吸气方法是成功的基础 肺活量是指一次尽力吸气后再尽力呼出的气体总量，笔者认为在技巧和方法上应该做到以下四点： 先吐气再吸气。测试时单手握手柄，检查吹嘴的位置，然后微弯腰，徐徐吐气，紧接着立刻张大嘴巴用力吸气。肺是有弹性的，这样的吸气方法可以吸得更深，让肺获取更多的新鲜空气。 抬头一挺胸一提踵。吸气时做到抬头挺胸，上身仰起，最后要吸到垫脚尖，双手配合着举过肩膀，要明显听到吸气声，尽可能地多吸气。 二次吸气。一种是在张大嘴吸气后立刻抿嘴并迅速用鼻子吸气，吸的气体虽不是很多， 但可以充分利用吸气器官辅助吸气。另外一种方法是咬气”大口吸气后快速用嘴巴再咬”一些气体，存放在口腔里。这两种方法需要学生多次练习才能体会掌握。 吸满3秒钟。在测试过程中，学生吸气强度不足，时间短是通病。根据上述，吸气时要让学生默数到3秒后才能吐气，确保吸气充分。 吐气方法因人而异 肺活量测试分吸气和吹气两大部分，吸气充足后要靠吐气来完成测试，而电子肺活量测试仪对气体的微弱变化十分灵敏，如何吹气最有效需要反复实验。笔者认为吐气是否吐尽是获得好成绩的关键，在练习时，让学生在正常的呼气后屏住呼吸，然后尽力吸气，以获得吐尽余气的体验，学生掌握方法后可以选择适合自身的吹气方法。 猛吹到底。对于体重轻重，比较瘦小的学生，笔者建议靠爆发力，在吸气的基础上猛烈
男生正常肺活量是多少
男生正常肺活量是多少 每个人都是独立的个体，由于每个人的生活习惯和饮食习惯不同身体的健康情况也是不同的，其中很多人在体检的时候总是会发现自己的肺活量与同龄人的不同，往往总是会特别的担心，生怕自己肺部出现健康问题，尤其是长期大量吸烟和饮酒的男性容易对身体造成一定的伤害，下面一起了解下男生正常肺活量是多少。 男生正常肺活量是多少 肺活量指数=肺活量÷体表面积 体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329 我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。
呼吸操提升肺活量 做“呼吸操”对提升肺活量也有效果。 深呼吸：瑜伽练习者叫腹部呼吸，俗称“喘大气”。深呼吸时，第一步是5秒钟的吸气：先慢慢地由鼻孔吸气，使横隔膜向下拉，腹部会鼓胀起来，接着继续吸气，将胸腔再扩大，肋骨上抬，胸部上挺，让肺部尽量多地吸入空气；第二步是屏息，一般是5秒，随着练习的增加，屏息的时间也可以增加，让肺部可以尽量多的吸收氧气；第三步是缓慢的吐气，胸腔和腹腔回复原来的状态。 三个步骤为一个练习小节，反复进行，每次持续10分钟。深呼吸经过长时间的练习，可以成为一种平常状态下的呼吸方法。 静呼吸：将大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔吸入空气，当感觉肺部空气已经达到饱和再也吸不动时，用食指和中指把左鼻孔按住，使两边鼻孔都不能呼吸，屏气10秒钟再放开手指，呼气。下一次则轮到用右鼻孔吸气，方法同前，两边鼻孔轮流进行，各呼吸5次。
睡眠呼吸：在睡觉之前如此呼吸，在锻炼肺活量的同时，对治疗失眠还有效果。躺在床上，双手平放在身体的两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。同时慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒，双臂同时还原，反复10次。 多吃清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、银耳、阿胶、桑椹子、鸭蛋、冰糖、西洋参、老鸭、百合、墨鱼、莲子、椰子、椰汁、清肺养阴、化痰散结的蔬菜、水果 百合，既是药品又可作菜，功效：润肺止咳。 蜂蜜，既是药品又可作饮料，功效：润肺止咳。 肺部是我们身体中比较重要的呼吸器官，一旦出现疾病总是会影响着我们的身体健康，上面就是对男生正常肺活量是多少的介绍，我们知道肺活量越高对身体的饿健康越有好处，我们平时在生活中一定要多进行身体的锻炼，并且尽量不要大量的吸烟，
成人正常肺活量是多少
成人正常肺活量是多少 肺部是我们身体中重要的呼吸器官，往往总是由于长期大量吸烟等容易导致肺部出现疾病，这样会严重的影响着身体的健康的，其中肺活量就是检测肺部健康和发育情况最简单和有效的一种方法，但是很多人对成人正常肺活量是多少并不了解，从而不知道以什么作为判断标准，下面一起了解一下。 成人正常肺活量是多少 肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明
显了。成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%～27%，但长期坚持体育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。 体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等，像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。 肺活量体重指数：
肺活量体重指数是人体测量复合指标之一，为重要的人体呼吸机能指数。 肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用。其计算公式为：肺活量/体重。计量单位：肺活量用毫升（ml），体重用公斤（kg）。 肺活量体重指数的测量方法：
人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，是呼吸动态过程中的一部分。被测者肺活量实测数值除以当天测得的公斤体重值，其商为肺活量指数。 上面就是对成人正常肺活量是多少的介绍，通过了解之后我们只打不同的人身高体重不同肺活量的判断标准也 是不同的，我们平时在生活中一定要保证良好的生活习惯，不要总是大量的吸烟，并且要保证所在的环境空气流通，平时多进行体育锻炼。
男女正常肺活量是多少
男女正常肺活量是多少 我们都知道肺活量与我们的呼吸有直接的关系，一旦肺活量低下就容易引起呼吸困难和大脑缺氧等现象，这会严重的影响到我们的正常生活与身体健康，那么很多人对肺活量正常值是多少并不是特别的了解，也不知道在什么情况应该进行身体锻炼来提高肺活量，下面一起了解一下男女正常肺活量是多少。 男女正常肺活量是多少 一般成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升. 一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。 成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小。 健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺
活量减小；脊柱后凸，胸膜增厚，渗出性胸膜炎或气胸等，也可使肺扩张受限，肺活量减小。因此，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。 由于肺活量的测定方法简单，重复性较好，故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度，而测不出呼吸道通气不畅的疾病，因此采用时间肺活量测定法，作为肺功能的动态指标较为理想。 时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量；呼吸运动受限的许多病理状态下，第1秒时间肺活量增加，并可提前呼完全部肺活量。所以，时间肺活量可作为鉴别阻塞性或限制性通气障碍的参考 上面就是对男女正常肺活量是多少的介绍，通过了解之后我们知道每个人的肺活量都是不同的，肺活量也与年龄身高体重有着一定的关系，所以想要提高肺活量我们平时就要多进行体育锻炼，比如可以进行跑步打篮球等项目。
肺活量标准值是多少
肺活量标准值是多少 文章目录*一、肺活量的标准值是多少*二、什么运动可以增加肺活量呢*三、肺活量大有什么好处 肺活量的标准值是多少1、肺活量的标准值是多少优秀:男75ml/kg以上,女74～70ml/kg;良好:男69～ 64ml/kg,女63～57ml/kg; 及格:男56～54ml/kg,女53～44ml/kg;不及格:43ml/kg以下。 计算公式为:肺活量体重指数(ml/kg)=肺活量(ml)/体重(kg)由于肺活量的测定方法简单,重复性较好,故是健康检查常用的 指标。测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较 为理想。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量;呼吸运动受限 的许多病理状态下,第1秒时间肺活量增加,并可提前呼完全部 肺活量。 2、肺活量的概念 肺活量(vital capacity,VC)是指一次尽力吸气后,再尽力 呼出的气体总量。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量,
指平静吸气末,再尽力吸气所能吸入的气体量。肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。健康状况愈好的人肺活量愈大,肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸,胸膜增厚,渗出性胸膜炎或气胸等,也可使肺扩张受限,肺活量减小。 3、肺活量的呼吸方法 用正确的呼吸方法提升肺活量,氧气不能在体内贮存,人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以,呼吸对健康影响很大。然而,大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中,40至69岁男性肺活量由3347.2毫升下降到2441.3毫升,女性由2362.3毫升下降到1761.6毫升,分别下降28%和26%。肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患,如气管炎、哮喘、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。 什么运动可以增加肺活量呢1、扩胸运动,双臂伸直,手掌向下,向前平举,保持手掌向下,缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作,然后从两侧收回到身体两侧。双臂伸出时吸气,双臂收回时呼气,开始练习时,可反复做50次。逐渐增加到100次。 2、伸展运动,双臂伸直向前上方举,缓慢而有力地向头后方
小学生肺活量标准表
小学生肺活量平均参考值 1.1、男生一至六年级 7岁1342ml, 8岁1496ml, 9岁1972ml,10岁1843ml, 11岁2010ml, 12岁2200ml。 1.2、女生一至六年级 7岁1213ml, 8岁1354ml, 9岁1516ml,10岁1685ml, 11岁1883ml, 12岁2077ml。 2、小学生肺活量低有何影响 通常情况下健康状况愈好的人肺活量愈大。随着年龄的增长,人体呼吸肌逐渐发育,肺活量也不断增长。男性肺活量自12~13岁起增长加快,19~20岁时趋向稳定,约为3500~4500mL,女性肺活量增长较为平稳,15岁后逐渐减慢,18~19岁趋向稳定,约为2500~3500mL。 青少年肺活量下降,其危害不仅包括影响到当前的体格发育,更重要的是日后更容易受到重大疾病的侵袭。 据临床经验,肺活量降低的人,到老年后容易发生多种影响肺部健康的疾患,如气管炎、哮喘、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。更为关键的是,这些肺部疾患一旦与其他的疾病合并,死亡率非常高。所以在青少年时期,中小学生不能轻视肺活量,应该积极进行肺部锻炼。 3、小学生肺活量低是什么原因 健康状况愈好的人肺活量愈大,肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸,胸膜增厚,渗出性胸膜炎或气胸等,也可使肺扩张受限,肺活量减小。因此,肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。由于肺活量的测定方法简单,重复性较好,故是健康检查常用的指标。 测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较为理想。时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。
小学生肺活量平均参考值
xx肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， xx胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ xx标准身高及体重参照数据 一年级（7周岁）： 男122.33厘米 20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米, 22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米 25.08公斤； xx肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml， xx胸围对照表
７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ xx标准身高及体重参照数据 一年级（7周岁）： 男122.33厘米 20.98公斤； 二年级(8周岁)： 男125.34厘米, 22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米 25.08公斤；小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml，小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）：男122.33厘米 20.98公斤；二年级(8周岁)：
男125.34厘米, 22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米 25.08公斤；小学生肺活量平均参考值: 男生－－7岁1342ml， 8岁1496ml，9岁1972ml，小学生胸围对照表 ７岁│５５．３│ ８岁│５７．２│ ９岁│５８．３│ 小学生标准身高及体重参照数据一年级（7周岁）：男122.33厘米 20.98公斤；二年级(8周岁)： 男125.34厘米, 22.98公斤： 三年级（9周岁）： 男130.44厘米 25.08公斤；
肺活量 计算公式
肺活量计算公式 肺活量体重指数=肺活量（ml）/体重(kg)。 评分标准 男生肺活量体重指数评分标准 等级得 分 小学五、六 年级 初中一 年级 初中二 年级 初中三 年级 高中一 年级 高中二 年级 高中三 年级 大 学 优秀 1 2 83 83 84 98 79 79 79 80 81 82 82 83 96 78 78 78 79 80 81 81 82 94 76 76 77 78 79 80 80 81 92 74 75 75 77 78 79 79 80 9 77 78 78 良好87 71 71 72 74 75 76 76 77 84 69 69 7 81 66 67 68 70 71 72 72 73 78 63 64 65 67 68 69 70 71 75 6 67 68 及格72 58 59 61 63 64 65 65 66 69 55 57 58 60 61 62 63 64 66 53 54 55 57 59 59 60 61 63 49 5 58 6 53 53 55 不及格5 51 52 54 4 50 51 52 3 48 49 51 2 46 47 49 1 44 45 47
女生肺活量体重指数评分标准 等级得 分 小学五、六 年级 初中一 年级 初中二 年级 初中三 年级 高中一 年级 高中二 年级 高中三 年级 大 学 优秀 1 8 70 68 70 98 7 2 7 69 96 71 69 67 66 66 68 66 68 94 7 65 67 92 68 66 65 64 64 66 64 65 9 64 6 3 64 良好87 65 64 62 62 62 63 62 63 84 63 61 6 81 6 58 59 78 58 56 56 56 56 57 56 57 75 55 54 54 54 54 54 54 54 及格72 53 52 52 52 52 52 52 53 69 5 50 51 66 47 47 47 47 47 47 48 49 63 44 43 43 43 44 44 44 46 6 41 41 43 不及格5 40 40 42 4 38 39 41 3 37 38 39 2 36 36 37 1 34 35 35
(完整版)人体正常生理健康指标一览汇总
人体正常生理健康指标一览 温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg 血液总血量: 65--90ml/kg, 全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062 血浆： 1.024--1.029 渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg( 2.80± 0.40kPa) 血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L) 红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul) 血红蛋白: 男 120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl) 红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%) 红细胞平均直径: 7.33±0.29um 红细胞平均血红蛋白(H): 29.36± 3.43pg(29.36±3.43uug) 红细胞平均体积(V): 93.28± 9.80fl(93.28±9.80um^3) 红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%) 网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%) 红细胞平均渗透性脆性试验: 在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul) 白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%) 嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%) 嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%) 淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%) 单核细胞：0.01--0.08(1--8%) 嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul) 血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul) 出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min 凝血时间: (毛细管
肺活量正常范围是多少
肺活量正常范围是多少 肺活量是检测肺部健康最简单和有效的一种方法，然而我们也都知道肺活量越高对我们的健康越有好处，但是在生活中很多人由于缺少运动加之平时大量的吸烟饮酒特别容易对肺部造成 伤害，还影响到肺活量从而导致我们呼吸不够顺畅会导致大脑缺氧或者恶心呕吐等现象，对身体的健康也是特别不利的，下面一起了解一下肺活量正常范围是多少。 肺活量正常范围是多少 肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329 我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱。 造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。
锻炼肺活量的方法有很多，下面就简单介绍三种。 方法一经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。 方法二耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。 方法三练习潜水或游泳，在水中不但手臂要不停的划水，还要克服水的阻力呼吸，是锻炼提高肺活量的好方法。 锻炼提高肺活量的方法还有：踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。以上这些锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能，从而达到提高肺活量检测数值的目的。六忌迎风站立。当你浑身冒汗时，别在风口、山顶停留，而应找背风处做短暂休息，出汗后马上穿上衣服，以免受风寒得病。 上面就是对肺活量正常范围是多少的介绍，通过了解之后我们知道一般肺活量与年龄身高体重等都有着一定的关系，然而我们在平时生活中一定要加强体育锻炼，不仅能够提升肺活量同时
国家学生体质健康标准53624
《国家学生体质健康标准》测试项目及等级标准满分100分 60及格 75良好 90优秀 五年级： 身高标准体重：占总分百分之十 见附表 肺活量体重指数：占总分百分之二十 及格良好优秀 男 45 60 73 女 40 55 67 台阶试验：占总分百分之三十 及格良好优秀 男 45 53 62 女 41 49 59 前抛实心球：占总分百分之二十 及格良好优秀 男 6 8 9 女 3.8 5.4 6.9
25X2往返跑：占总分百分之二十 及格良好优秀 男 12.4 10.9 9.8 女 13 11.2 10.2 肺活量体重指数 肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大力量所呼出的气体量。是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明显了。体育锻炼可以明显地提高肺活量，如中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。为了鼓励学生积极地参加长跑等耐力锻炼，改善心血管和呼吸系统的功能，《学生体质健康标准》里将肺活量的测试列为必测项目。 肺活量的大小与身高、体重、胸围的关系密切，故在评价时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响，因此，在对学生进行评分时采用了肺活量体重指数来进行评价。 肺活量体重指数＝肺活量(ML)÷体重 《标准》规定计算肺活量体重指数时，肺活量的单位为毫升，测试时保留整数；体重的单位为公斤，测试时保留1位小数，计算出指
数后，舍去小数，用整数查表评分。例如肺活量指数为58.6，按58查表评分。 台阶试验指数 1、意义 台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大，则反映你心血管系统的机能水平越高，反之亦然。 经常参加有氧代谢运动，可以提高心血管系统的机能水平，其表现为在完成台阶试验定量负荷工作时脉搏搏动次数下降，在试验结束后脉搏的搏动次数恢复到安静状态所用的时间缩短，台阶试验指数增高。 有氧代谢代谢运动是指运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动。做有氧运动时，体内不产生乳酸堆积，心率和呼吸保持在稳定的状态，因而持续运动时间长，安全性高，脂肪消耗多，有利于改善心血管系统的功能。 2、测试目的 测试学生的心血管机能。 3、测试方法 男生用高40厘米的台阶（或凳子）；女生用高35厘米的台阶（或凳子）。测验前让受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶的频率是30次/台，因而节拍器的节律为120次/分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。 被测试者从预备姿势开始，（1）被测试者一只脚踏在台阶上；（2）
儿童正常肺活量是多少
儿童正常肺活量是多少 每个孩子由于生活习惯和饮食习惯不同，身体的发育情况也都是不一样的，其中肺活量就是检测孩子肺部发育情况最简单和直接的方法，但是由于每个孩子每天的运动量都是不同的，很多缺少运动量的孩子肺活量要相对低一些，往往很多家长都会特别的担心，下面一起了解下儿童正常肺活量是多少 儿童正常肺活量是多少 学生肺活量平均参考值:男生－－7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生－－7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml,12岁2077ml. 生活护理:积极的体育锻炼,例如长跑,打球等可以增大肺活量. 肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出
的二氧化碳排出。我们可以这样认为：肺是机体气体交换的中转站，这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量，这是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标。 肺活量检测数值低（与正常数值相比），说明 机体摄氧能力和排出废气的能力差，人体内部的氧供应就不充裕，机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况（如长时间学习、工作、剧烈运动时）就会出现氧供应的严重不足，从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映，这不仅仅会影响了学习与工作，而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。 肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明显了。 成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%～27%，但长期坚持体 育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。 体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、