前滚翻分腿起单元计划
三年级第二学期《前滚翻分腿起》单元教学设计
一、指导思想：
遵循“以学生发展为本”和“健康第一”的指导思想，以贯彻“两纲”教育为目的，学习必要的自我保护和帮助技能，学习与他人合作是《上海市中小学生命教育纲要》小学阶段教育的重点内容。本单元教学计划旨在学生了解滚翻运动在生活中的实践运用，并有针对性地教会学生滚翻运动正确的保护与帮助的方法增强学生的生命意识，防止运动或意外损伤。
二、教材分析：
滚翻一直是学生喜爱的体育项目，是体育课中常用的锻炼手段。它不仅能发展柔韧、灵敏和协调等身体素质，还对学生感知平衡、自我应急等方面的培养具有重要的作用。
前滚翻分腿起是上海市小学《体育与健身》三年级“滚翻”教材中一个基本的学习内容，这一动作对三年级学生来说有一定困难，它对柔韧、灵敏、平衡的要求比较高。故此，将整个单元分为四个课次，每一个课次的逐步解决重点难点。教学中强调合作意识，学会自我保护和保护与帮助地方法，并让学生在合作中品尝到成功的喜悦。
三、教学策略：
教学策略：问题教学、互动教学、分层教学。
教法与手段：小组教学法、游戏教学法、体验尝试法、鼓励教学法等教学方法。
学法指导：观察指导法、对比指导法、讨论指导法、答疑指导法等方法。
四、相关依据：
前滚翻分腿起动作是有蹬地、收腹空中分腿向前滚，双手支撑两腿内侧成分腿起动作结构组成，其动作的重点与难点是滚动的速度，支撑、屈体、推手的时机和身体姿态的控制。因此，针对教材的重点难点和学生的已有的知识技能，安排四个课次的教学流程。
第一课次：复习前滚翻，提高滚动的速度，让学生获得更大的动力，帮助提高身体重心的变化，学习前滚翻成分腿坐，体会身体控制能力。
第二课次：进一步学习前滚翻分腿起，初步掌握分腿及时、脚压垫等动作要领,通过小组成员间互助互学,营造良好的学习氛围。
第三课次：继续学习前滚翻分腿起，体验不同推手位置对完成动作的影响，通过学生间的相互帮助基本能完成前滚翻分腿起，体验成功的喜悦。
第四课次：复习与提高前滚翻分腿起，提高学生支撑、推手的连贯性，保持良好的身体姿态，同时让学生学会欣赏与评价。
小学体育与健身三年级第二学期“前滚翻分腿起”单元教学计划
《山羊分腿腾越》教学设计及教案
《山羊分腿腾越》教学设计及教案
《山羊分腿腾越》教学设计及说明 荣成市幸福街小学林乐燕 【课标解读】 本节课依据《体育课程标准》运动技能领域水平标准，结合北京市义务教育课程改革试验教材《体育与健康》五年级用书。本着健康第一的指导思想，以促进学生的身体健康为总目标，以学生的身体练习为主要手段，在尊重学生的主体地位、个体差异以及体现教师主导作用的前提下，教师引导学生主动参与分腿腾越的学练过程。 【教材分析】 本课教学内容：分腿腾越是五年级的支撑跳跃类教材。“山羊分腿腾越”要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑、提臀分腿、推手、腾空、落地等一系列动作。特别是快速有力地踏跳和推手，对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等素质有积极作用；同时还有利于对培养和发展学生空间定向能力，另外本教材的练习还有助于学生地克服胆怯心理
和畏难情绪，逐步树立自信心，培养勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质，以体验参与的成功。 【教学目标】 1．知识与技能目标（学会）： （1）运动认知目标：能说出山羊分腿腾跃动作要领。 知识是人对客观事物认识和经验的总和。“山羊分腿腾跃”动作有清晰的助跑、踏跳、腾空和落地四个阶段，传统的体育教学中教师一般是通过讲解示范、学生模仿练习等方法让学生掌握动作要领；而这节课的设计是：在教师的引导下，学生通过重点观察和分步学习，最终能说出：“直线加速的助跑、膝盖微曲的双脚踏跳、直臂顶肩的推手、身体展开的腾空、曲膝缓冲的落地。”这就要求学生先通过自己的感觉器官收集信息（看示范、听讲解、亲身体验等），再利用大脑综合、消化、吸收，最后用语言表达出来。这样，学生自然就学习得深刻。常言说：“内行看门道，外行看热闹。”说的就是这个道理。要让学生通过一节课有所得，而不能让学生“看热闹”，一节课下来还是脑袋空空。 （2）运动技能目标“60%的学生独立完成、30%的学生在保护与帮助下完成、10%的学生完成骑撑动作”。 技能是掌握和运用某种专门技术的才能，它是由知识经过实践和训练转化而成的。在传统的体育教学中非常重视，尤其是运动技能的形成规律，我们在保留的基础上对以下两方面做了改进：一方面是符合学生实际，这节课是新授课，学生的基础不同，接受能力也不同，要区别对待，不能一概而论；另一方面是目标定的非常具体，有可操作性，便于检测、改进和提高。 2．过程与方法目标（会学）： 过程和方法的实质就是能力。在传统的体育教学中，强调的是结果，不太注重过程与方法，而这节课，通过辅助练习、分解练习、在保护与帮助下练习等手段由易到难，一步一步地将学生引导到完整动作练习。在这个过程中，学生通过探究式的学习，达到了“知其然，知其所以然”的效果，如：在练习踏跳时，提出问题：“为什么膝盖要微曲，这样做腿的用力不充分，不就跳不高了吗？”教师让学生设计方法，探究象这样的反常规动作，学生通过在平地上和踏板上起跳的对比、观察或测试踏跳的时间和踏板弹起的时间等方法，最终得
前滚翻教学计划
水平一（二年级）《前滚翻》单元教学计划 库尔班卡斯木
《前滚翻》教学设计 执教者单位：石嘴山市第二十三小学 单元课时：《前滚翻》第二课时 教学内容：前滚翻 教学对象：水平一（二年级） 一：设计思想 本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，通过各种游戏调动学生学习前滚翻技术动作的积极性，更好地提高教学质量。 二：教材分析： 前滚翻是一项深受小学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护，后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习，用以发展这种能力和进行身体素质的练习，前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动(圆)。小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。 三：学情分析： 本节课的教学对象是二年级（3）的学生，共36名学生，没有兴趣就没有学习，他们天性好动、好玩、好奇，学习新知识速度快、模仿力较强，所以，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正等内容来完成教学任务。 四：教学重难点： （1）教学重点：滚动园滑，直线滚动 （2）教学难点：蹬地有力，头后部着垫。 五：教学目标： （1）认知目标：能说出前滚翻的动作要领，并能结合平时生活中不慎摔倒的情景，体验自
体育与健康双杠—前滚翻分腿坐教学
体育与健康双杠—前滚翻分腿坐教学 本课根据新的《课程标准》，在教学中充分体现“健康第一，以学生发展为中心” 的指导思想，力争在教学中发挥学生的主体作用。教师以启发诱导的方式引导学生进行锻炼与学习，促使学生学会探究、学会学习，并且培养他们养成自觉锻炼的好习惯，形成把学校体育转化为终身体育的观念提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。在双杠—前滚翻分腿坐技术动作教学中教师应在学生练习中导，学生在练习中悟，以练促学，以学带练，使每个学生能积极主动参与在愉悦的气氛中进行学习。 双杠—前滚翻分腿坐是体操双杠技术中一个重要的组成部分。此动作是双杠典型的向前滚翻类动作。其技术特点是依靠身体各部分的依次撑杠滚动来完成动作。整个动作要求做到动作连贯、圆滑、协调、姿势舒展大方。之所以选择此项教材是因为它能够发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力量，还能够促使学生的肘、肩、腰关节、韧带的柔韧性和灵活性得到提高。并且对发展协调性、控制力、支撑力和平衡能力等都有积极作用。 同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高。通过此练习还能促使学生克服害怕的心理障碍，培养学生自强、自信、克服困难的精神以及学会自我保护与相互保护的能力。学生通过对双杠—前滚翻分腿坐技术的学习在身体与心理方面都能得到充分的发展。 三：教学目标： 1．总体目标：培养学生积极主动的参加体育锻炼，发展学生身体素质，培养积极进取、顽强拼搏的优良品质和团结合作的集体主义精神。 2. 认知目标：提高学生对双杠类体操运动的兴趣与认识，了解双杠—前滚翻分腿坐技术 的主要特征及基本要点。 3. 技能目标：初步掌握双杠—前滚翻分腿坐技术。发展学生上肢、肩带、躯干肌肉群力 量，以及协调性、控制力、支撑力和平衡能力。 4. 情感目标：克服害怕的心理障碍，培养学生自强、自信、克服困难的精神以及学会自 我保护与相互保护的能力。 四：学情分析： 根据《新课程标准》的基本理念为依据，突破体育课害怕学生受伤害的观念，结合各学校实际情况我个人认为应尝试开展体操类项目的教学。高中学生具备一定的力量素质、体育理论知识以及自我保护能力，同时接受新事物速度快，思维活跃，善于创新，善于思考，体力充沛，并好表现。因此开展双杠--前滚翻分腿坐技术教学能使学生身心得到同步发展。通过在练习中学生间的相互保护能够培养学生的集体主义精神与互相信任互相帮助的优良品质。 双杠--前滚翻分腿坐技术是中学体育双杠教学中最难掌握的动作之一，其动作要点分前、后两部分。（前半部：手靠大腿前撑扛，两腿夹扛要立髋，屈臂用力提臀起，两腿离扛肩前移，两肘外翻肩着杠，躯体前滚臀过肩。后半部：迅速换握成躯体挂臂撑，分腿、压臂、跟肩成坐撑。）由于该动作改变了人的正常体位，对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求，因此在教学中教师应根据此动作的特点明确教学的难重点，针对此动作的难重点进行教学，使学生掌握正确的技术动作。
(完整word)一年级前滚翻教学设计
一年级《前滚翻》教学设计 一、指导思想与理论依据： 本教材依据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学，在整个教学过程中充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动地参与体育活动，为学生“养成终身体育锻炼习惯”打下良好基础，主要采用师生之间、生生之间互动教学，确保每一个学生受益，教师通过语言点拨、启发、诱导、动作提示、质疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握前滚翻的动作方法，激发学生积极参与体育活动，促进学生身心健康发展。 二、教学内容： 教学内容：前滚翻 版本：人教版第一册 年级：小学一年级 三、单元课次： 本单元共四课次，本课为第一课次。 四、教学背景分析： 1、教材内容分析： 本教材是一项自我保护能力比较强的一项运动项目。学生有了一年级上半学期各种方式的滚动为基础，针对本课重点着垫顺序，难点团身要紧，教师设计全课从开始的队列到主教材直至游戏，环环相扣、运用铺垫、示范、对比、总结、实践等学法完成前滚翻的练习，培养学生的感知、发展灵敏、柔韧、协调素质和控制身体的能力，从而完成教学目标。 2、学生情况分析： 小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏是他们的特点，但是他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，我校地处五环边，普遍学生都是外地借读生，家长一般都是一些小商小贩或收废品的，关心爱护学生不够，让家长督促、监督学生锻炼那是不可能的，根据这些特点我在设计本节课时，以多变的内容和生活化的情景来调控，为营造学生平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生的运动兴趣提高，培养学生的想象能力及自我表现能力，带动学生自觉主动地参与学习，从而更好的完成教学目标。 五、学习校果评价设计： 因为是本校的学生，所以教师了解学生的各种情况。因此根据学生的学习情况，有的放矢得给与准确、恰当的表扬和鼓励，提高学生的自信心和兴趣，对学生的评价方式是用教师的语言激励和同学间的互相鼓励。 教师评价：1、积极参与2、动作准确3、遵守纪律、学习认真 学生评价：1、动作准确2、你真棒！加油！ 本课教师预设了以下几个评价点： 1、队列：成螺旋形走 当学生沿着路线走成功时，教师要立刻给予口头表扬，提高学生参与体育教学活动的兴趣。2、模仿操： 当学生的模仿动作非常形象时，这时教师应立刻给予口头表扬，当教师提问模仿动物的名字时，回答问题最快、最准确的同学教师也要给予恰当的评价。 3、教师提出的问题（基本部分）： 当教师对学生提出问题时，能够认真思考、积极回答问题的同学、教师要立刻给予口头表扬。 4、学生展示： 学生能够积极主动地到前面给全体同学表演，对于一年级的同学来说，这就非常不容易了，教师要积极肯定，给予大力表扬，如：你真棒！全班同学给予热烈的掌声鼓励。 5、游戏：
山羊分腿腾越教学设计教案
初中《山羊分腿腾越》教学设计 高邮市南海初级中学王中元 一、设计思路： 本课坚持“健康第一”的指导思想，通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生学会正确、完整的山羊分腿腾越动作，更重要的是培养学生敢于实践、互帮互助的精神，让学生体会到进步和成功的快乐。通过教学，使学生知道团结协作的重要性，增强社会责任感。充分挖掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得到全面发展。 二、教材分析： 支撑跳跃是初中阶段的体操教材内容，山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成，各技术环节相互联系又互相制约，是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作，需要具备良好的身体素质，正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质，以及安全措施，是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。 三、学生情况分析： 对于活泼、好动、模仿能力较强的初二学生来说，我们可以很好的利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣，调动他们学习的主动性和积极性，提高教学效果。然而该项目也具有一定的危险性且技术要求相对较高，学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪，从而影响学练效果。本课作为山羊分腿腾越单元的第四课，通过前三次课的学习，学生基本学会了支撑跳跃的助跑和踏跳，初步了解了动作过程，因此，本课着重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性，不强调第一腾空与第二腾空的动作难度要求，而增加衔接前滚翻的组合拓展练习，来拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以，根据以上情况及结合教学重难点，本课我将通过游戏、保护帮助、分层练习，激发和鼓励学生练习，使其能较好的掌握动作，克服恐惧心理，提高学生的全面身体素质。 四、教学策略的设计： 本课在教学方法上主要采取正误对比法和激励法。在准备活动中教师运用语言启发并引导学生进行热身和专项辅助练习，激发学生学习兴趣，达到热身准备目的。在基本部分的完整动作练习和拓展阶段，内容教学层层递进，提示动作技能要领并给学生进行正确的示范动作，并通过分层教学用语言、动作来激励学生努力练习。对表现出色的学生予以及时表扬。另外在练习中让学生自主选择练习形式的方法给学生新鲜感，让学生在快乐中练，在练习中掌握知识技能，发展身体素质，加强学生练习的效果，让学生在互帮互助的学习氛围中，有效地完成本课的学习任务。 五、教学流程： 热身练习——专项辅助练习——助跑踏跳练习——支撑提臀练习——顶肩推手、落地缓冲练习——不同分腿幅度腾越练习——尝试山羊分腿腾越接前滚翻的拓展练习——发展体能练习——静力性牵拉肌腱放松整理练习。
双杠前滚翻分腿坐说课稿
体育说课稿《体操的双杠前滚翻分腿坐》 一、教学指导思想 本课以“健康第一”的指导思想，以认知规律，动作技能形成规律为理论依据，以学生为主体，以学生的发展为目的，注重学生的实践体验，让学生在学练中学会学习，学会合作，培养学生主动学习的意识，使学生在学习过程中身体、心里和社会适应能力得到全面发展，为学生的终身体育奠定基础。 二、教材分析 本次课的教材为高中体育与健康课程必修选项教学内容，属于体操类系列， 技巧模块，技巧教材对锻炼学生身体，特别是发展灵敏、柔韧、协调和定向能力， 增强关节，韧带和提高平衡器官的能力有显著的作用，因此，在教学中更要让学 生明确其重要性，主动地进行学习。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且 还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对 学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积极的促 进作用。 三、学情分析 本课的教学对象为高中学生，高中学生在体育课上课学习态度比较端正，组 织纪律性强，观察力，思维能力较好，在体能和技能方面，虽然这些学生在义务 教育阶段体能技能方面有一定的基础，但学生个体存在着明显的差异，因此，在 课堂上要创设各种练习方法，循序渐进，加强保护和帮助，充分调动学生学习的 积极性，更好地实现教学目标。 四、教学目标 1、认知目标：学习和了解双杠前滚翻分腿坐技术原理。 2、技能目标：通过本节课的学习，使绝大部分的学生能初步掌握双杠前滚翻分腿坐技术，发展学生灵敏性，协调性和柔韧性等身体素质。 3、情感目标：通过本节课的教学，培养学生团结协作和安全保护意识，锻炼学生的意志品质。
五、教学重点与难点 重点：倒立前滚翻时的提臀动作； 难点：往前翻滚的提臀时机和身体的协调。 六、教法与手段 1、准备部分：提出目标、导入目标、激发兴趣。 选用徒手体操结合音乐，以其欢快的旋律、富有动感的节奏，激发学生的朝气与活力。其音乐的感染力能迅速调动学生的学习积极性，有效锻炼了学生的协调性，在有限的时间内调动学生的活动热情，快速有效地达到准备活动的目的。 2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法让学生理解动作，建立动 作概念、关键点。双杠前滚翻分腿坐是新授课，在教学中遵循由易到难。有简单到复杂、循序渐进的教学原则。从做辅助动作到模仿练习，符合学生的认知结构特点和体现分层次教学的思想。考虑到学生的个体差异，练习中采用双人辅助和保护。 3、结束部分：选用舞蹈—波浪操。让学生在优美的音乐声中既起到放松的效果又陶 冶了情操。最后要求学生自创造型，促进学生创造性思维能力的发展。采用分组讨论、相互评价法，培养学生的观察能力与评价能力。 七、学法指导 本课主要采用的学习方法有：①观察法，②模仿练习法，③强化练习法，④合作学习法等，教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生主动学习能力。 八、教学流程 热身---徒手体操 ↓ 主教材 教→双杠前滚翻分腿坐 ∣ 学：听、练、论、创、演。 ↓ 整理---放松（音乐）、小结、作业。
人教版体育与健康全一册-7.4 双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐-教案
体操模块:双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐教学设计 一、指导思想与理论依据 本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想；在教学过程中教师在学生练习中导，学生在练习中悟，以练促学，以学带练，使每个学生能积极主动参与在愉悦的气氛中进行学习。提高学生与他人合作，协作交往的能力，强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。 二、教学背景分析 1、教材分析 杠上前滚翻成分腿坐是高二年级双杠技术中难度较大的一个动作，其技术动作是由“靠展分、提立过、换分压”顺序连贯完成。在练习过程中由于运动难度的影响运动强度和运动密度下降，因此在课中我利用了海绵垫、粉笔印、体操棒、课课练等辅助手段提高运动负荷，也为在杠上更好的完成动作起到了较好的过度作用。通过此课程的练习可以发展学生的上肢、肩带、躯干的肌肉力量和柔韧性，发展支撑、平衡、空间定向能力和自我保护保护能力，培养学生勇敢、果断、顽强、和克服困难、积极进取、团结互助的优良品质和精神，提高学生心理健康水平。 2、学情分析 本班学生为高二年级普通班男生，他们虽然已经具备一定的力量素质，但是对于所学教材的难度和较差的自我约束能力，想较好的完成此教学内容还是有较大难度的。因此课前我在双杠上准备了防硌垫（练习时肩部、腿部着杠位置）、防掉带（臀部为止），以及充分的保护帮助说明，确保学生在一个安全的环境中进行练习。 三、教学目标 知识目标：通过学习使学生掌握更多体操双杠的知识。 技能目标：通过一个单元的双杠杠上前滚翻学习，达到90%以上的学生能够掌握基本动作，80%以上的学生能够独立完成完整过羊的动作。 情感目标：培养学生勇敢、果断、顽强和克服困难、团结互助的优良品德，提高学生对体操运动的兴趣和心理健康水平。 四、本次课重难点 教学重点：提臀立髋、滚动圆滑 教学难点：展肩分肘、换握及时
连续前滚翻
《连续前滚翻》教学设计 （一）指导思想与理论依据 本教材依据“国家基础教育课程改革”和“健康第一”的精神为指 导思想，根据学生身心发展的需求选择本教学内容。在教学中教师更加关注学生的学习过程，根据本教材的特点我主要采用师生之间、学生之间互动教学。教师通过语言点拨、启发、诱导；动作提示、释疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握、理解掌握动作技能，建立正确动作概念，让学生建立良好的合作学习意识，逐步提高学生的身体素质。使学生在愉悦的学习氛围中完成本科的教学目标。 （二）教学内容 1、连续两次前滚翻 2、游戏：障碍跑接力 （三）单元课次 本单元共四次课；本课为第一课次。 （四）教学背景分析 1．教学内容分析：本课上课内容是《连续两次前滚翻》，本教材安排了4次课时为一个教学单元，此课为第一课次出现。本教材内容能培养学生平衡、协调的能力，学生对各种方式的滚动和前滚翻有一定的基础。针对本课二年级学生的问题，本课重点是：衔接的连续性；难点是：滚动圆滑，动作协调。在教学过程中学生容易出现的问题有：衔接不及时、不连贯，产生的原因在很大程度是因为学生反应慢。
2．学生情况分析：我校地处农村，本课授课班级是我校二年级（2）班，共32名学生，他们在二年级里掌握前滚翻技术动作最好的班级，学生整体素质较强，95%的学生对于一年级所学的前滚翻的动作技术掌握的很好，由于学生年龄处于8岁左右，前庭器官发育不完全，所以对连续两次前滚翻的学习存在着滚翻后的平衡性、方向感和稳定性不能很好的掌握，教师根据此特点，设计采用情境教学模式贯穿全课，在关注学生练习次数，合理安排运动负荷的同时，提高学生的运动兴趣，培养学生的想象能力及自我表现能力，带动学生自觉主动地参与学习，从而更好的完成教学目标。课堂纪律稳定。对各种不同的身体运动练习方法感兴趣，能够结合教师提出的要求进行自主练习和相互间协助练习 （五）学习效果评价设计 1、自我评价： 在学习中，学生对自己表现的正确评价，促使学生在学习过程中不断地修正自己的行为，更好的投入到以后的学习中。自我展示动作赢得小奖贴。 2、他人评价： 通过交流、展示等活动，开展学生对学生、老师对学生的表扬、激励等，树立起学生学习的自信心，培养正确与他人交往的习惯。 3、教师评价：
前滚翻教学设计(第一课时)
前滚翻教学设计（第一课时） 兴庆区掌政中学贾宏涛 本课的设计思路： 一、指导思想 本次课以《体育与健康课程标准》为依据，结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。同时也注重培养学生组织能力、吃苦耐劳的意志品质自我保护及团结互助等优良品质，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 本节课是七年级（水平四）的技巧教材前滚翻，前滚翻是技巧中的基本动作，同时也是一种自我保护的方法，前滚翻是其他滚翻的基础，同时为以后技巧联合动作教学服务。学生在前滚翻过程中，身体容易打开，身体产生倾斜。本课将前滚翻定为新授课，通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。 三、学情分析 教学对象是七年级的学生，他们注意力集中时间较短，但富有丰富的想象力。他们正处于身素质发展的"敏感期"和生长发育期,可塑性大,好胜心强, 并对前滚翻技术应有一定的了解。我采用直观的教学方法，利用新异的教学方法和组织形式，把平淡、枯燥的知识加以整改，变为学生想学、乐学的内容。并根据学生的年龄特点和认知水平出发，为学生创造一个愉快的学习氛围。 四、教学目标 1.运动参与目标：引导激发学生的参与热情，让学生积极自觉地参加体育活动。 2.运动技能目标：通过本节课学习，使90%以上学生初步掌握前滚翻动作技术。 3.身体健康目标：训练学生的平衡能力，发展灵巧、柔韧的身体素质。 4.社会适应目标：培养他们勇敢、果断和互相帮助和自我保护等优良品质。 五、教学重难点： 教学重点：蹬地推手时要低头含胸，滚动团身要紧。 教学难点：滚翻后快速收腿团身，滚动圆滑，动作协调。 六、教学策略： 本次课以运动参与、运动技能、身体健康和社会适应为目标。内容采用：前滚翻练习。在教学过程中首先结合日常生活导出本节课所学内容，增加学生学习兴趣，采用了讲解、示范（正面、侧面）、启发、点拨、（球和正方体哪个滚得快？）循序渐进、因材施教、个别指导、学生重复练习法、预防和纠正错误法（将A4纸夹在脖子和两膝之间等解决低头含胸和夹腿的问题）比赛法以及游戏等方法，了解学习前滚翻。同时，为了培养良好的人际合作关系，让学生在教学内容中增加了互帮互助的环节，以此来让学生体验体育活动的乐趣。 七、教学过程 （1）开始部分： 首先是体育课的课堂常规，强调活动时注意安全 （2）准备部分： 在跑步的过程中加入蛇形跑和螺旋跑增加趣味，以及抢站垫子的游戏。热身后做徒手操练习充分活动各个关节。 （3）基本部分：进行前滚翻的教学、分组练习以及学生展示和拓展练习、然后组织游戏“前
一年级前滚翻
小学体育课《前滚翻》教学设计(水平一) 一、设计思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。 二、教材分析 体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。 前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。 三、学情分析 1、学生心理特点：一年级的学生年龄在六七岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。 2、技术技能基础：一年级学生身体基本活动能力，在幼儿园和一年级上半学期通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。 四、教学目标及教学重点、难点： 认知目标：1、了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。 2、了解滚翻动作的关键是团身紧。
水平二前滚翻单元教学计划
水平二前滚翻单元教学 计划 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
水平二《前滚翻》单元教学计划 ----晨荷小学蒋莎一．指导思想：以新课标为依据，遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新和实践能力，师生共同愉悦的学习，活动氛围，结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐，在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二．学情分析：四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。她们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 三．教材分析：技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。 四、教学内容：前滚翻、跪跳起，仰卧推起成桥。 五、单元教学目标：通过本单元的学习，使学生了解技巧的基本知识，通过多种练习的形式，使学生正确掌握前滚翻的动作要领。通过学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 六、教学重难点 重点：前滚翻
前滚翻分腿起教案
前滚翻分腿起教案（课时计划） 教学内容前滚翻分腿起（新授） 弯道跑（复习年级、班级、人数 初一 单元课次 2 教学目标1、认知目标：通过学习，掌握一种练习滚动和平衡的方法。 2、技能目标：100%的学生做出分腿推垫的动作，50%左右学生掌握滚翻分腿起分腿起的动作，95%的学生能掌握弯道跑时身体靠向圆心、右臂摆大左臂摆小、技术动作。 3、情感目标：通过学习培养学生团结协作和克服困难的优良品质。 重点难点重点：分腿撑垫 难点：直腿支撑、双手撑垫 课 的部分内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 次数 时 间 教师活动学生活动 开 始 准备部分 基本 部分教学常规 一、圆形跑 二、准备操； 1、头部运动 2、肩部运动 3、团身滚动 4、屈体滚动 5、屈体滚动分腿做、双手 推垫 三、游戏（听数抱团） 前滚翻分腿起： 一、复习前滚翻 二、1.前滚翻分腿坐，两 手提前撑垫， 2.臀部稍离开垫子。 1、指定集合地点，检 查着装，接受学生体委 报告，师生问 2、宣布本课教学内容、 组织游戏 3、领操、示范，组织 学生准备活动。 一、观察学生前滚翻 的基础， 二、1.示范前滚翻分腿 坐，双手体前撑垫。 2.组织练习 2.1对比示范纠误 2.2组织巩固练习 3.示范组织分腿双手撑 起、臀部离垫练习。 3.1对比示范纠误 3.2组织巩固练习 1、向老师问好 2、认真听讲 3、集中注意力、遵 守游戏规则。 4、动作准确到位 一、前滚翻复习练 习（3次） 二、1.前滚翻分腿 坐练习8人一组（5 次） 1.1纠误巩固提高 练习（5次） 2.分腿双手撑起、 臀部离垫。（5次） 2.1纠误组织巩固 练习（5-10次） 1、圆形跑， 每人一块垫 子，听数抱团 游戏。 要求 教师：声音洪 亮口令正确、 动作到位、示 范优美 学生：静、齐、 快10-1 5次 8- 10 分 钟
小学体育：一年级前滚翻单元教学反思
小学体育新课程标准教材 体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校： 年级： 任课教师： 教学反思 / 体育教学反思 编订：XX文讯教育机构
一年级前滚翻单元教学反思 教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。 增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学反思资料适用于小学一年级体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 一年级前滚翻单元教学反思 最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。 通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：1、蹲撑姿势。2、抬臀低头。3、双脚用力向前蹬。我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。 本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，
步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的动作讲解，反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。 联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。 一个单元的教学下来，观摩了几位教师的课堂教学，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。 XX文讯教育机构 WenXun Educational Institution
纵箱分腿腾越教学设计
体育与健康教学设计 纵 箱 分 腿 腾 越 参选单位：曲江职业技术学校 参选教师：刘峰
一、指导思想 本课依据课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。面向全体学生，以人为本，发展学生身体素质和运动技能。 二、教材与学生情况分析 本教材是高中一年级体操教学中纵箱分腿腾越（男生），中职类选修项目，本教材共分为6课时，本课为第一课时。纵箱分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个环节组成。动作技术要求是助跑踏跳有力，直臂远撑推手及时，落地屈膝缓冲。本课是新授课，主要学习单跳双落的助跑踏跳技术，突出两臂充分前伸远撑的动作技术要求，为掌握完整动作奠定基础。 高一年级的学生好动、求新、有较高的自信心。本次课所上的高一1、2班男生身体素质整体一般，个别学生较好，特体学生一人，需重点照顾。本课的采用尝试性练习为主，使每个学生有机会锻炼自己的身体，并设计挑战内容，让学生有积极超越的心态。 三、教学目标 1、发展学生身体素质，培养身体的正确姿势和时空感知，定向能力。 2、初步学习分腿腾越纵箱的前三个动作。 3、培养自信心、进取心和勇敢、顽强、果断和克服困难的精神。 4、培养学生之间的合作，互帮互助的品质；提高学生安全意识以及社会适应能力。 四、教学策略 由于本次课的技能教学难度较高，学生的畏难、恐惧心理较大，故采用以下几种教学方法： 1.讲解示范法：在学习提高部分中，教师向学生说明每个练习的动作要领，并进行示范；在练习中，为了鼓舞士气，形成你争我赶的学习氛围，教师可以请动作优美的学生进行示范。 2.分层教学法：考虑到学生个体间的能力有所差异，故设置两种不同的器械：一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况，选择不同的练习器械，一段时间后，可以主动选择换组。这也可以满足学生争强好胜，乐于挑战的欲望。 3.小群体学习法：在练习中，各组成员间互相观察，互相学习，及时纠正对方的错误，彼此间互相勉励、提高。 4.语言激励法：为了缓解学生的害怕心理，鼓励跃跃欲试的学生勇于挑战自己，表扬那些勇敢、顽强的学生，故采用语言激励法。 5.保护与帮助法：分腿腾跃（横箱）这个项目具有一定的安全隐患，对学生
《技巧—后滚翻》单元教学计划和教案
《技巧—后滚翻》单元教学计划设计说明 柳州市文惠小学体育团队 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心健康，提高学生的身体素质和运动技能为主要目的。依据《体育课程标准》水平二的要求以及学生的身心特点与认知规律设计教学过程。在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，构建学生的主体地位，运用自主、合作的相关理论开展教学，力求为学生营造一个亲切、和谐、宽松的学习氛围，在提高学生自学、自练能力的同时，培养合作学习意识，提高学生锻炼身体的积极性、主动性，为终身体育意识打下良好的基础。 本课在教师的指导下，采用分组教学的形式，由浅入深的活动环节，充分体现学生自主、探究、合作学习，让学生主动参与、反复练习、熟练动作，培养学生运动、动脑及观察的能力，发展学生的个性，引导学生善于合作与交流，提高学生兴趣，使每一位学生都能感受成功的快乐，并能很好地掌握动作技术。通过游戏提高学生的综合素质，培养学生良好的意志品质和胜不骄，败不妥的精神风貌。 二、单元教学内容及分析： 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一。它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱；对提高学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢和克服困难的意志品质。技巧动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基础。小学水平二的技巧——后滚翻教学是在前滚翻教材的基础上，提高了动作的难度，并为水平三的学习进行铺垫。通过本单元的学习，在学生掌握动作的基本知识，通过多种练习的形式，使学生巩固提高滚翻的动作技术。在学会单个动作，进而学习简单组合动作，并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能，提高灵敏、协调能力；培养克服困难、团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。 三、学段学情分析： 四年级学生正处于生长发育的关键时期，虽然身体发育还不完善，心理发育还不成熟，自我约束力和控制力也较差，对于一个事物的注意力不持久，但是他们乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，同时他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。抓住这些特点，增加直观配合多种兴趣化的环节参与教学，结合灵活的教法，能使其较好的掌握动作的技术，而且在前滚翻复习活动中在学会锻炼身体的方法，同时还锻炼了自己意志和获得友谊。 四、单元教学目标 1.运动参与目标：能知道前滚翻的动作要领和术语，并且掌握后滚翻的动作。 2.运动技能目标：学生能说出后滚翻动作要领，70%的同学在有帮助的情况下能完成后滚翻动作，30%的同学能在没有帮助的情况下完成后滚翻动作。 3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。 4.社会适应目标：培养克服困难等优良品质和团结协作精神。 五、教学建议 1.激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。在课的设计中除情景设置法外，还采用了激趣法、游戏比赛法等多种教学方法，学练相结合引学生进行练习。 2.规范上好体育课，通过讲解、示范和多媒体视频演示，使学生建立正确的动作概念。
初中横箱分腿腾跃教案
课的内容：分腿腾越 课的任务： 1、使学生了解支撑跳跃的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值，增强下肢和肩带肌肉群的力量，提高柔韧、协调性和超越障碍的能力。 2、初步掌握分腿腾越动作技术，教会学生支撑跳跃的基本技术支撑跳跃动作。增进平衡与 定向能力。 3、克服害怕的心理障碍，培养勇敢、果断、积极进取、勇往直前的意志品质。 4、培养学生自尊、自信、克服困难的精神。 5、树立安全意识，懂得自我保护和相互保护的方法。 教学难点：提臀分腿、推手顶肩。 教学重点：分腿腾跃、保护与帮助 课型：新授课 课的部分课的内容组织、教法和要求 时 间 次 数 强 度 准备部分8 一、委整队,检查人数 二、宣布上课,师生问好 三、宣布本课内容 四、安排见习生 五、准备活动 组织：四列横队（如图一） 要求： 1、集合快、静、齐 2、精神饱满， 3、准备活动充分 1 7 1 中 基本部分30 一、分腿腾越 动作要领：助跑，双脚踏 跳，起跳后两手支撑，提臀， 两腿伸直向侧分开，迅速推 离器械，使身体向前上方腾 越过器械，然后两腿向前制 动挺身，两臂斜上举，接着 并腿用前脚掌落地，屈膝成 半蹲（图）。 3. 分腿腾越（参见图 6--17） 组织：如图二、三 图二 图三 30 3~ 4
一）助跑： 1.目的：使身体获得一定的水平速度，保证身体向前运动，并为踏跳创造有利条件。 2.助跑距离：速度和距离要根据动作、器械高度、长度不同而定，一般情况下助跑距离为7 -8 米。 3.要领：助跑时前脚掌着地，两臂自然前后摆动，身体正直微前倾，跑成直线，由慢到快逐渐加速，上板前最后几步，上体渐抬起，为正确上板做好准备。 4.助跑特点： 1）不是全速跑。大约使用70-80% 力量，准备速度用于起跳。 2）不是田径运动的跑。田径的跑身体前倾较大，而支撑跳跃的跑要求身体微前倾，上板时最后一步要稍低，并迅速向摆动腿靠拢，两脚在肩的垂直线前落在踏板上。 3）表情要自然自信，控制身体姿势，尽量做到优美自然。 4）步点准确，眼要看器械，余光看上板点。 二）踏跳：由上板和起跳组成，是支撑跳跃中最重要的部分之一。 1.目的：将助跑所获得的水平速度变为向前上的速度，使身体腾起，经推手超越器械。 2.动作方法：单脚起跳腾空过程中，摆动腿积极向前摆动，后蹬腿迅速向摆动腿并拢，超过肩前移速度，在上板时两腿向前自然伸直，并拢，用前脚掌“搓板”做有力的踏跳，同时两臂由后向前上方摆起，提肩含胸紧腰，膝关节伸直，脚面绷直，使身体向前方腾起。 3.注意： 1）上板是跑不是跳，其特点是教法： 1. 在垫上俯撑，两脚蹬地，提臀收腹，向前成屈体分腿立撑。（逐渐转到高垫上） 2. 在垫上俯撑，两脚蹬地，提臀收腹，同时推手成屈体分腿站，接着向上挺身跳。（逐渐转到高垫上） 3. 一人体前屈，两手撑膝关节处，另一人做分腿腾越。组成一纵队或圆圈，连续跳。既是辅助练习，也是活动性游戏。 4. 俯撑推手，两手离地后快速击掌成支撑，连续练习，体会推手顶肩动作和发展力量。 5. 站在墙前，距离一米远，身体前倒，两臂前平举，手掌立起，触墙后用力推手，使身体还原，体会推手顶肩技术。 6. 手撑器械，连续提臀分腿跳，体会提臀分腿动作。 7. 站立，连续分腿屈体跳，体会分腿和发展腿部和腰部力量。 8. 在低器械上练习分腿腾越，体会完整动作及协调配合。 9. 在山羊两侧放标志、拉皮筋等，练习分腿腾越。 10. 在跳箱与踏板之间放矮障碍物，练习第一腾空。 要求： 1、认真做好辅助练习 2、注意安全 3、动作到位 保护与帮助方法：
前滚翻单元教学计划
前滚翻单元教学计划 1.初步学会基础的滚动、滚翻的动作方法 2.发展学生的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力和提高学生控制身体的平衡能力。 3.培养认真锻炼，团结友爱，合作探讨，勤于思考的习惯。 任务与要求 教学重点 教与学 1.初步体会各种方式的滚动，发展灵敏性培养学习兴趣 要求：让学生反复练习体验提高两种滚动动作的协调性。 1.前后团身滚动 2.左右直体滚动 1.师生交流收集的资料、图片或 物品，进行模仿练习。 2.师生进行演示交流 3。分组练习各种方式的滚动，体会的乐趣。 4.师生共同评析 2.初步学习前滚翻的动作方法。提高身体的柔韧性及平衡能力。 要求：完成前滚翻成直腿坐撑屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。
懂得滚动与滚翻的动作要领，掌握屈腿坐撑动作要领。 1.练习蹲撑跳，蹲撑屈臂伸，体会平均用力。 2.体会两臂支撑和双脚蹬伸动作。 3.学生通过相互的触摸，体会头、肩、背等着垫的部位。 4.分组练习前滚翻成直腿坐撑、屈腿坐撑和分腿坐撑的姿势。重点练习屈腿坐撑为今后成蹲撑打下基础。 5.前滚翻成屈腿坐撑演示交流。评价讨论。 3.提高前滚翻动作技巧，发展协调性。 要求;掌握手推、脚蹬迅速滚动的用力方法。提高身体的协调性。 推手积极 蹬地有力。 动作连贯 发展能力。 1.学生尝试蹬地有力，推手积极的滚翻练习。 2.讨论、交流蹬地有力，推手积极的重要性。 3.交流演示 4.分析评价 4.进一步学会前滚翻动作，并了解它在生活中的运用。学习保护与帮助的方法。 通过技评检查学生收获情况，培养审美能力。 结合生活和学生的学习情况可以创设各种情景中前滚
翻练习 根据学生练习情况区别对待进行技评检查。 1.让学生在不同环境中进行前滚翻练习。 2.学生分组创设多种情景的练习。 3.启发学生在日常生活中加以运用。 4.演示交流，技评检查。
水平三 五年级前滚翻教案
前滚翻交叉转体180度单元教学计划 学校墩尚镇中心小学执教者胡兰花年级五 人 数 40 单元学习目标 1、运动参与：能积极参加学练活动，并在比赛中展示所学动作。 2、运动技能：基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度动作，能与同伴合作创编简单的组合动作。 3、身体健康：通过滚翻、游戏等活动发展身体的灵敏、协调、柔韧能力。 4、心理健康：敢于在同伴、老师面前展示交流所学技能，乐于和同伴相互合作，敢于挑战，勇于克服困难，培养良好的合作意识。 课时学习目标教学内容教学重难点教学策略 11、自我体验多种形式的 滚动练习 2、能较好的完成前滚翻 的动作 3、发展灵敏、柔韧等身 体素质 1、多种形式的 垫上滚动趣味 练习 2、前滚翻 重点：低头含 胸，团身紧，滚 动圆滑 1、启发多种形式的滚动 2、组织展示不同形式的 滚动动作 3、示范并讲解前滚翻动 作的方法及要点 4、组织评选前滚翻小能 手 21、能做到前滚翻时团身 紧，方向正，动作连贯 2、积极参与讨论交流， 敢于发表自己意见 3、乐于展示自己的动 作，体验获得成功的快 乐感 复习前滚翻动 作 重点：团身后 倒，翻腕贴肩， 翻臂 难点：方向正， 动作正确 1、教师巡回指导学生逐 步完善后滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因，提出改进方法 3、鼓励学生自我展示， 帮助学习困难的学生完 成动作 31、初步掌握前滚翻两腿 交叉转体180度组合动 作，做到稳定连贯 2、练习过程中能表现出 较强的自信心 3、练习中能善于观察同 伴动作，发表自己的见 1、学习两腿交 叉转体180度 动作 2、学习前滚翻 两腿交叉转体 180度动作 重点：动作稳 定、连贯 难点：两腿交叉 及转体 1、教师巡回指导学生进 一步完善滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因，提出改进方法 3、鼓励学生自我展示， 帮助学习困难的学生完 成动作