(完整版)卫生小常识教案

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家长进课堂之—日常卫生小常识洗手

—、教学准备:

1.适合幼儿园的轻音乐

2.细菌图片

3.沙子、桶子、铲子

4.糖果或者饼干

5.干毛巾

二、教学目标:

1.让幼儿园小班小朋友认识吃东西前不洗手的危害;

2.引导小朋友学会几种不同的洗手法。

三、教学重点:

让幼儿园小班小朋友认识吃东西前不洗手的危害

四、教学步骤:

1.自我介绍(小朋友们下午好!我是卓张硕小朋友的妈妈,我姓张,我的职业

是医生,小朋友们可以叫我张老师,也可以叫我医生阿姨),今天这节课就由我和小朋友们一起学习卫生小常识,好不好?好

2.拿出沙子、铲子、桶子边玩边问小朋友们看看老师在玩什么?玩沙子

小朋友们想不想玩?想ppt1放

放轻音乐玩1分钟左右的沙子(过度),然后说老师饿了拿出饼干吃,吃了之后装老师肚子痛,然后头痛,问小朋友们老师应该怎么办呢?PPT2放生病了(如果没有学生回答,老师自己说老师有可能生病了)PPT4.5放问小朋友们老师生病了应该怎么办?去医院

问小朋友们怕医生吗?怕不怕打针?怕

问那老师为什么会生病了?

哦!原来是阿姨刚刚玩沙子之后没有洗手就吃饼干了。

3. 大家看看老师手上是什么(把道具粘贴在手指上)PPT8 怪物

手上怎么会有这么多的细菌怪物了?原来是因为玩沙子之后没有洗手细菌

怪物就来了

小朋友们怕不怕怪物?怕

那你们想不想赶走细菌怪物?想

想赶走细菌怪物我们应该用什么方法?各种回答,有小朋友回答到洗手PPT9

这位小朋友说洗手可以赶走怪物,那我们就试试,然后操作洗手,把细菌洗

掉,原来洗手真的可以赶走怪物。

那老师看看小朋友们平时是怎样洗手的,找几名小朋友在座位上操作,。PPT10

真棒!今天老师教你们几种洗手的方法,你们谁学会的最多,老师就奖励你们饼干。带领小朋友们操作洗手法ppt11,12 ,(小宝宝、爱洗手、大家一起卷袖口、搓一搓、擦一擦、我们的小手真干净)让小朋友们演示学会的不同洗手法。

问小朋友们手洗干净了吗?洗干净了

那老师现在这里有很多的饼干,你们想不想吃?想吃

在发饼干前老师先问你们一个问题,看谁最先回答出来,谁就最先吃好吗?

吃东西之前我们先要干什么?洗手

发饼干之后,问小朋友垃圾要丢进什么地方?垃圾桶

结尾:那你们喜不喜欢阿姨给你们上的这堂课?喜欢

今天这堂课就上到这里,小朋友们再见!

卫生知识

卫生知识及常见传染病的防治讲座卫生习惯是影响健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。由于受经济条件和传统观念的约束,目前我国对小学生卫生科普知识的宣传教育滞后,严重影响了青少年的身心健康。今天我们着重讲讲卫生知识。 一、饮食卫生: 在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意: 1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。 2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。 3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。 4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。 5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。 6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。 常见的饮食卫生误区如下: 1、好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。分餐的做

幼儿卫生保健知识

春季幼儿卫生保健常识 春季天气变化多端,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健常识。 1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。 2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃大蒜。 3、教育孩子注意卫生,防止病从口入。 4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。 5、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效 1 / 11

。 6、姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。 幼儿开学保健知识 1、生活要有规律,养成良好的上学习惯,不迟到不早退,每天早上8:30前送孩子入园食用园内早餐,保证孩子每天早上能够以愉快的心情来园。 2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内,送孩子入园前请仔细检查。 3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤,家长不得训斥和恐吓其他幼儿,应配合带班教师共同进行教育和解决。 4、如果您的孩子需要喂药,请将药品包好后,写清楚幼儿姓名、喂药时间,家长亲自交给班级老师,并进行登记。(原则上是服药幼儿不能到园,痊愈后才能来园) 5、若幼儿患传染病,应立即通知老师,并在家隔离 2 / 11

治疗直至痊愈。 6、每位幼儿交一张办证照片到班上,给孩子办理接送卡。每天必须持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。每天接送幼儿的人员应相对固定,请他人代接须事先与本班教师联系,严禁让儿童来接幼儿。 请注意:多吃甜食会让儿童近视 甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸,影响食物中钙离子的吸收,降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。 因此,为了孩子有一双明亮的眼睛,父母要给孩子均衡营养,教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生,不要让甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经 3 / 11

居家自救自护小常识教案资料

居家自救自护小常识教案 一、教学目标: 通过学习一些家居安全、交通安全、消防安全等安全知识,使学生树立自救、自护观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。我班开展了“居家自救自护小常识”的主题班队会活动。 二、会前准备 玩具电话一个、电视模型一个、电插头一个,一盆水和毛巾一条,黄瓜一条。 三、班会过程: 1学习防触电知识 讨论:有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救? (1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。 (2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 (3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。 (4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 (5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。 2、防中毒知识抢答竞赛 比赛规则:本题为单项选择题,答对加10分,答错倒扣10分 1)独自一人在上学途中,下面做法错误的是( ) A.不答应陌生人的要给他带路 B.不吃陌生人的食物,不喝陌生人的饮料 C.不随便接受陌生人的礼物 D.乘坐火车时,对面的陌生人热情的请你喝他 带的饮料,你接过后,说声”谢谢”再喝.

2)未开启的罐头及真空包装的袋装食品,如果外包装发生膨胀现象,你的判断是( ) A.食品装的太多了 B.食品已经变质不能吃了 C.食品发酵但可以吃 3)吸毒和艾滋病有关吗( ) A.吸毒是一种违法行为,但是吸毒与艾滋病无关 B.吸毒者会危害自己的健康和生命,也危害家庭和社会 C.共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径,因此要 拒绝毒品没,珍爱生命 4)痢疾的传播途径是()。 A.经口传染 B.经血液传染 C.蚊虫叮咬 3学习防坏人破坏知识 讨论: 如果你遇到这种情况办? 应该怎么做? 怎么防止此类事情发生? 出了事自己处理不了应打什么电话求救? 4学习防火知识——安全使用煤气 (1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。 (2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。 5 巩固训练 1)匪警、火警、急救中心电话各是什么? 遇坏人打110,着火打119,急救中心120。2 遇到火情,危险情况时,要保持镇静,迅速采取有效措施。

最新三年级下学期卫生与健康教案全册

第一课急救设备常识 教学目的:使学生了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话,救护车,医院急诊室等,并知道其用途。 教学重点:了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话,救护车,医院急诊室等,并知道其用途。 教学过程: 一、遇到急重伤病号员,怎样救治呢? 1、了解有哪些急救设备? 2、怎样叫救护车? 3、医院急诊室怎样接待急重病人? 4、知道还有红十字会组织。 二、问同学是否看见过家里的人打急救电话呼叫救护车,是否见过救护车上的设备,是否因病去过急诊室,急诊室的医务人员是怎样看病,是否知道还有红十字会组织。 三、讲清在农村则依靠农村医生和乡卫生院、县医院等医疗机构。 第二课心理健康教案《请让我来帮助你》

教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。 教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?引出:打小报告(板书) 2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办? 3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书) 二、看小品,明理。 1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么? 2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

3、教师小结。刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书) 4、行为指导,如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?板书:请让我来帮助你 三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决? 1、看板书指导。并贴上小红花。 2、指名表演。(1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。(2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。(3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。 四、表扬与奖励。1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。2、夸夸能宽容别人的学生。3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 四、总结、唱。今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

小学生饮食卫生常识

饮食卫生安全常识 1、养成良好的个人卫生习惯,要注意个人卫生,养成饭前便后洗手的良好习惯,尽量不要用手直接接触食物,预防肠道寄生虫病的传播。 2、在商店选购食品时,应注意有无生产厂家及生产日期,不食用无标签或非正规生产厂家出产的包装食品,不食用过期变质的食品和病死的禽、畜肉,不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片等。 3、生吃瓜果要洗净,不喝生水,不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全,以防中毒。严禁偷吃农户树上果、地中瓜,谨防其防虫害的药中毒。 4、不去校门口等卫生条件较差的马路摊位上买食品,尽量少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。 5、食用鱼、虾、肉、蛋、奶等食品时必须保证选料新鲜、干净,不吃隔夜变味的饭菜,尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。 6、坚持一日三餐,做到有规律进食,不暴饮暴食,也不可动不动就不吃饭,尽可能根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,特别要注意患病期间的饮食卫生。 7、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。白开水是最好的饮料,一些饮料如可乐、雪碧、橙汁等含有防腐剂、色素,经常饮用不利于少年儿童的健康成长。 8、出现食物中毒后,应尽快消除毒物,立即上报,迅速送医院救治。 饮食儿歌 饮食卫生记心头,饭前一定要洗手 用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好, 无证摊贩东西脏,不洁食品不进口, 自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。 一、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发, 勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”,不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

春季幼儿保健小常识

春季幼儿保健小常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢? 、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等, 要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻, 以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力. 四、悉心保育.防患未然. 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2 件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会 幼儿园春季育儿知识 春天早晚温差比较大,有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服,而幼儿的活动量比较

幼儿园大班教案——乘车小常识

《乘车小常识》 ——交通安全教案 一、活动设想: 交通工具是现代人社会生活中不可缺少的一个部分,这些交通工具给我们的生活带来了便利,也会给我们人身安全带来危害。于是对幼儿进行交通安全教育,成了一种必要的活动。为了让幼儿懂得遵守交通规则的重要性,增强自我保护意识,所以我选择孩子们生活中最常见和亲身体验过的交通工具“汽车”来设计本次活动,让幼儿了解交通工具与我们每一个人生活的关系,懂得乘车时应遵守交通规则。 二、活动目标: 1、通过学习乘车小常识,增强幼儿的交通安全意识。 2、激发幼儿主动关心别人,愿意做一名文明小乘客。 3、在绘画和游戏活动中体验交通安全的重要性,从而自觉地遵守交通规则。结合辖区内的实际情况,选择乘坐安全性最大的车。 三、活动准备: 教学图片、音乐《叭叭叭、汽车开来了》、A4白纸若干、油画棒每人一盒 四、活动过程: (一)、放音乐,引出课题。 ——“小朋友,刚才我们一起开着我们的小汽车来到了我们的活动室,那你们有没有和爸爸、妈妈乘坐过公交车和小车?” ——“公交车和小车是什么样子的,和我们看到的摩托车、三轮车有哪些不一样? ——“公交车前排座位是留给谁做的? ——“我们在乘车时需要注意什么呢?

(二)、教师出示教学图片,与幼儿一起讨论图片上的幼儿做得对不对?为什么?我们怎样做才能成为一名文明小乘客呢? (1)出示图。“有个小朋友在公交车上与其他小朋友大声吵闹,走来走去的。” 师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做? (2)出示图“有个小朋友把头伸到窗外东张西望,而且把手伸出去。” 师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做? (3)出示图“有个小朋友在公交车上吃东西,而且把垃圾乱扔。” 师问:这样的小乘客能做文明小乘客吗?为什么?他该怎么做? (三)、小结: 我们在乘坐公交车时都要做一个注意安全,讲文明、讲礼貌的小朋友,不能像图中的小朋友那样不注意乘车安全,不讲文明礼貌。小朋友你下次乘车时,你会怎么做呢?请个别小朋友讲述正确的乘车方法,除了做到正确乘车,还有,出门时最好不要坐三轮车和无照驾驶的私人车。这些车都会小朋友们带来很多安全隐患,你们知道了吗?然后让全班小朋友用绘画的形式,表现自己乘车的行为。 (四)、幼儿绘画,教师指导。 引导幼儿发挥想象把自己的想法画出来。教师鼓励、启发幼儿根据自己的想法,大胆的绘画,同时细心的添画细节部分,丰富内容。 五、活动延伸: 1、展示幼儿作品,讲述作品内容。 2、在交通安全模拟城,组织幼儿玩“文明小乘客”的模拟游戏。 活动反思: 首先,我通过提问,了解孩子们平时乘坐公交车的经验,让幼儿说说他们在车上看到什

个人卫生习惯和健康教案

个人卫生习惯和健康教案 龙南二中张媛媛 教案一个人卫生习惯与健康 一、教学目的任务: 1、传授健康知识,建立卫生行为,改善环境。 2、使学生具有自我保健意识和能力。 二、教学重点与难点: 了解个人卫生习惯的知识,增强自我保健的意识。 三、教学工具:挂图 四、教学内容及过程: 1、个人卫生 个人卫生习惯包括:勤洗头,勤洗澡,勤换衣,勤剪指甲,勤理发,饭前便后洗 手,不偏食,不暴食,少吃零食,早晚洗脸刷牙,饭后嗽口,睡前洗脚,不与他 人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随地 吐痰、不随地大小便、不抽烟、不喝酒的好习惯。生活做作息要有规律,睡眠保 证9—10小时,注意劳逸结合。 2、口腔卫生 早晚刷牙的好习惯,有两个目的:一是清除牙齿表面和牙齿之间隙的食物残渣及 污物,防止残渣积存在口腔内发酵和细菌繁殖;二是通过刷牙,使牙龈得到按摩, 改善牙周组织的血液循环,从而减少牙周疾病的发生。 3、用眼的卫生 阅读或写字应保持正确的姿势,桌椅高低要合适。 ②养成良好的卫生习惯。 ③加强体育锻炼,合理膳食。 ④防止感染。 ⑤坚持做眼保健操。 4、讲仪容仪表美 要做到:“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。 5、课外作业:自己对照所学的内容,好的行为习惯要保持,坏的行为习惯要改正。 五、教学小结: 通过这节课的学习,同学们已经清楚的知道,卫生与健康的重要性,特别是个人 卫生对健康的影响是很大的,养成好习惯,增强自我保护意识,让我们都拥有一 个健康的身体。

教案二食品卫生与健康 一、教学目的:1.帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。 2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。 3.培养学生养成不挑食,不偏食的良好饮食习惯。 二、教学重点及难点:知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。 三、教学用具:课件、实物投影、报告单。 四、教学内容及过程设计: 1、导入: 有一位妈妈生了2个孩子,它们出生时一样的健康和可爱,可是几年后一个孩子长得很健康,另一个孩子却长得很瘦弱,为什么会出现这样的情况呢?同学们也要象这棵茁壮的小树一样,需要吸收各种营养,才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质,怎样进食才能做到合理的营养呢?今天我们来学习有关《合理营养与健康》的知识。(齐读课题) 2、学习新知 每天,我们都要吃很多不同的食物,喝大量的水,你知道我们吃的各种食物中,含有哪些营养物质吗?请自由读第一自然段回答。 (1)这些营养物质对人体有什么作用,哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组根据自学提示,自由选择2—3种营养物质学习,学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 出示自学提示 (2)各小组汇报学习结果 (3)把学习的结果归纳如下,请大家自由读一读。 你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢?请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯?这样的饮食习惯好不好?对健康有没有影响呢? 3、深化理解 (1)刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿,它们可是你们身体里不可缺少的朋友呢!下面请听听它们的自我介绍吧! (2)听了3种蔬菜的自我介绍,你还想不想听听其他食物的介绍呢,同学们找到了许多资料,谁愿意来当食物的角色,自我介绍一下。 (3)听了这么多食物的介绍,原来有偏食、挑食习惯的同学,今后在饮食方面应该注意些什么呢?怎么样才能做到健康饮食? (4)总结:这节课我们学到了许多关于营养方面的知识,我们知道了食物中所含的七大营 养物质是:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水,了解了各类营养物质的作用以及哪些食物中含有这些营养物质,所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食,这样才是健康的饮食好习惯。 4、实践导行 (1)开菜单下面请你来当爸爸、妈妈的小助手,帮他们开一份菜单,开完之后,每个组选出一份搭配最合理的菜单进行展示。我们比一比,看哪个组的同学开的菜单最合理,他们组就可以成为今天的最佳营养师组。在开菜单时,要注意合理搭配,注意数量,搭配过多的食物,即吃不下又造成了浪费。 (2)学生写,师巡视。(音乐) (3)展示开的菜单,并说说为什么。

小学生卫生防疫知识66851

小学生秋冬季节卫生防疫安全知识 一、医生的建议:秋冬季小学生卫生保健知识 进入秋冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,小孩容易感冒和喉咙不适,因此小孩的衣、食、住、行需要注意。 1、衣:由于温差较大,小孩早晚应比白天多加一件衣服。同时小孩的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让小孩吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素 A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加小孩抵抗力的食物,可能小孩不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让小孩食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给小孩煮点萝卜水等。对于常咳嗽的小孩,家长可以多炖些冰糖生梨水给小孩吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,小孩的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防小孩生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。小孩的被子需要经常晒太阳,家长可经常把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带小孩到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强小孩的体质。 二、卫生防疫安全常识 (一)健康从寝室做起 人的大部分时间是在室内度过的,而我们至少有三分之一的时间是在卧(寝)室里度过,因此,讲究寝室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。 1、注意空气卫生:改善寝室空气卫生质量,要注意通风换气,早上起床后立即打开门、窗通风,晚上睡觉时窗户也要留个通风口。 2、做好每天的室内卫生:应做到床上平整无杂物,鞋子及时换洗;地面无垃圾、无尿渍无异味等。

3、定期清洗床上用品:床上用品应该定期清洗和晾晒。 4、不要随便在床上坐卧:从外面回到寝室,不要随便在床上坐,更不要就这样睡在床上,以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品,影响身体健康。 5、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段,睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头,因为蒙头睡觉时,随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高,氧气浓度不断下降,大脑供氧不足,长时间吸进污浊的空气,对大脑损伤极大。 (二)呼吸道传染病的防治 1、养成良好的个人卫生习惯: (1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。 (2)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (3)不要与他人共用水杯、洗漱用具、餐具。 2、加强体育锻炼,增强抵抗力 (1)加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食,保证充足休息。 (2)注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。 3、做好防护 (1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。 (2)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状,应及时就医。 4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。 (三)、肠道传染病防治 肠道传染病,主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生,养成良好卫生习惯,把住“口手两关”,是防

(热点专题)幼儿园大班健康小常识

幼儿园大班健康小常识 ?一、幼儿在园的日常保健护理 晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、 幼儿衣着。重点解释:幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁;班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿有饮水的习惯; 在传染病流行及天气有变化的情况下,园保健室都会给家长发信息。 ?二、周末在家如何护理好孩子 1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。 2.养成良好的个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴, 室内保持通风等。 3.幼儿外出活动时,一定要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。 4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。 ?三、如何给孩子正确用药

1.不要给孩子“进补”:对于孩子来说,的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买“保健药”、“补剂” ,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。“补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现,如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制 剂,导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。 2.剂量:剂量不足会收不到良好的治疗效果,还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。 3.给药方式:口服是的给药方法,有家长认为,孩子生病要打针才能好得快,这是不确切的。注射不仅疼痛,还增加了感 染机会。 有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的,用药时需注意; 糖浆应该摇匀后服等。 4.不要自行用药:当孩子患病后,有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下,自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引 起不良反应外,还会掩盖病情、延误治疗。 5.不要滥用抗生素:有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,发

生活小常识教案

生活小常识教案 课程安排:1个课时 课程目的:让同学们了解更多贴近生活的知识,让这些知识可以帮助他们解决生活上一些简单的问题。让他们掌握更多实用性的知识来让他们的生活 变得更加健康。从食这个方面来介绍这门课。 课程设置:(一)以提问的形式引入话题,以讨论的形式结束。(3分钟) 问题:1一天需要喝几杯水?(八杯); 2一天需要几个小时的睡眠时间?(八小时); 3狗肉和那种豆不能一起吃?(绿豆)这样吃会引起什 么问题?(中毒); 4口腔医生建议几个月换一次牙刷?(三个月); 5早午晚餐应如何合理安排?(早餐要吃得像个国王, 午餐要吃得像个王子,晚餐要吃得像个乞丐。)(二)引入这节课的目标:使同学们知道更多的小常识,运用在 日常生活中,使他们可以提高自己的健康意识。(2分钟)(三)让他们说说平时喜欢吃的东西,再引出十大垃圾食品,在 讲解。(5分钟) (四)联系到食品相克,让同学们猜,讲解。(10分钟) (五)夏天运动后,应注意的问题。(5分钟) (六)以小组的形式来讨论一下,夏天衣服脏了,普通的洗衣方 法已经不适合了,应该怎么处理,帮助妈妈洗衣服。再讲 解(5分钟) (七)告诉他们生活小窍门,怎样帮妈妈洗脏衣服,晕车处理,淘米水的巧用办法。(根据实际情况增减) (八)总结。拉一下这节课的轮廓。 附件——讲述生活百科:(资料) ?背心黑点的处理。夏天,白背心穿久了有了黑斑,想要去除 可取鲜姜100克,洗净捣烂,放在锅内加500克水煮沸。10 分钟后倒入洗衣盆内,浸泡白背心10分钟,再反复揉搓几 遍,黑斑即可消除,白背心洁净如初。 ?脏衣服的用牙膏处理。夏天,穿过的衣服、衣领、袖口特别 脏。清洗时,可先将衣服浸湿,再在脏处均匀涂上一层牙膏, 用毛刷轻刷l-2分钟,水漂后再按常法用肥皂或洗衣粉搓洗, 会洗得格外干净。 ?淘米水的巧用。洗衣服脏衣服在淘米水中浸泡10分钟后, 再用肥皂洗,用清水漂净。洗出的衣服清洁、干净,特别是 白色的衣服,更显得洁白。洗毛巾毛巾沾上了水果汁、汗

小学生食品卫生及饮食安全知识教育主题班会教案

小学生食品卫生与饮食安全知识教育主题班会教案 范例一: 小学生食品卫生与饮食安全知识教育主题班会教案 一、班会目的: 1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。 2、了解在学校注意一些食品方面的安全。 二、班会形式: 以问答竞赛游戏为形式,分竞赛小组为单位。 三、班会前准备: 1.让学生查阅食品卫生方面的资料,以备小组交流,做好参赛准备。 2.选定主持人和参赛队员,搞好舞台布置。 3.黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。 四、活动过程: (一)班长宣布“食品安全主题班会“开始,宣读竞赛规则,请主持人上场。 主持人:喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。 1、预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。 2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。 3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。 4、要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。 主持人:下面进行第一个环节 (二) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题) 大家按小组进行各轮比赛,第一、二组为苹果组,第三、四组为荔枝组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题,每道题目都有4个选项,其中只有一个正确。每个小组回答一道题目,答对加一分,答错不扣分。 1、绿色食品指什么食品?(C) A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品 2、哪些食物不能一起吃?(A) A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆 主持人:好了,第一回合的比赛就到此结束,看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。…… (二) 抢答题 主持人:下面要进行第二轮的比赛,同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答,同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后,就可以回答。 1、发霉的花生能吃吗?(不能) 2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

小学生安全卫生知识13229

小学生安全卫生知识 一、行走的安全常识 每位同学必须牢记如下行走安全常识: 1、指挥灯信号 绿灯亮时,准许行人通行;黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,可以继续通行;红灯亮时,不准行人通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。 2、人行横道信号灯 绿灯亮时,准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。 3、最新的小学生安全卫生知识:行人必须遵守的规定,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏;不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。 4、行走时,哪些情况最危险:

(1)横穿马路很容易出危险。 (2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。 (3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀容易思想麻痹。 (4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。 二、骑车安全常识 (1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。 (2)不打伞骑车。 (3)不脱手骑车。 (4)不骑车带人。 (5)不骑"病"车。 (6)不骑快车。 (7)不与机动车抢道。 (8)不平行骑车。

最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下,也不要骑车。 三、乘车安全常识 (1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。 (2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。 (3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。 (4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。 (5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。 四、用电安全常识 1、不要用硬的物品接触电源,也不要用人体某个部位接触电源,以防触电。 2、不要乱插、私接电源,特别是不要用湿手去插、拔电源插头。

生活中的科学小常识

生活中的科学小常识 1. 为甚么星星会一闪一闪的? 我们看到星闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。 2. 为甚么人会打呵欠? 当我们感到疲累时,体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时,必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳,会影响我们身体的机能活动,这时身体便会发出保护性的反应,于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作,它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳,还做到消除疲劳的作用呢。 3. 为甚么蛇没有脚都能走路? 蛇的身上有很多鳞片,这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体,还可以是它们的「脚」。蛇向前爬行时,身体会呈S形。而每一片在S形外边的鳞片,都会翘起来,帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合,并能推动身体向前爬行,所以蛇没有脚也可以走动呀! 4. 为甚么向日葵总是朝着太阳开花 向日葵花盘下面茎部的地方,含有一种叫做「植物生长素」的物质。这物质有加速繁殖的功用,但却具有厌旋光性,每遇到光线时,便会跑到背光的一面去。所以太阳升起时,向日葵茎部便马上躲到背光的一面去,看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。 5. 为甚么人老了头发便会变白? 我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质,黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话,头发便会发黄或变白。人类到了老年时,身体的各种机能会逐渐衰退,色素的形成亦会愈来愈少,所以头发也会渐渐变白啊! 6. 为甚么萤火虫会发光? 萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器,发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素,使萤火虫能发出一闪一闪的光。萤火虫发光的目的,除了要照明之外,还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具,不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同,它们藉此来传达不同的讯息。 7. 为甚么肚子饿了会咕咕叫? 肚子饿了便会咕噜咕噜地叫,这是因为之前吃进的食物快消化完,胃里虽然空空的,但胃中的胃液仍会继续分泌。这时候胃的收缩便会逐渐扩大,内里的液体和气体便会翻搅起来,造成咕噜咕噜的声音。下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊!因为这是正常的生理动作呢。 8. 为甚么驼鸟不会飞? 身型庞大的驼鸟类的一种,但它们却不会飞上天啊!这不是因为它们的翅膀不管用,而是它们的羽毛都太柔软,翅膀又太小,根本不适合飞行。另外,驼鸟的肌肉不发达,胸骨又平平的,对飞行都没有帮助。驼鸟生活在非洲,由于长期居于沙漠地区,身体为了适应环境,便逐渐演化成现在的样子。 9. 为甚么罐头里食品不容易变坏? 午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆......都是美味的罐头食物,它们都可以存放很久而不易变坏。这因为罐头是密封的,细菌便无法进入。人们在制造罐头食品的时候,把罐头里的空气全部抽出,然后把它封口。在没有空气的情况下,即使里面的食物沾上少许细菌,它们也无法生存或繁殖啊! 10. 为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停? 婴儿刚出生时都会呱呱大哭,这不是因为他们感到不开心,而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢!当婴儿离开妈妈身体出生时,他们吸进的第一口空气会冲到喉部去,这会猛烈地冲击声带,令声带震动,然后发出类似哭叫的声音。 11. 为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着?

饮食营养与卫生(教案)

《饮食营养与卫生》教案 教学目的:使学生能够掌握有关中国饮食文化的基本常识,了解源远流长和博大精深的中国饮食文化的的内涵,建立民族自豪感,为今后从事旅游服务管理工作积累必要的知识,为旅游者提供高标准、高质量的服务打下良好的基础。 教学手段:深入浅出,浅显易懂,力求科学性、知识性、趣味性相结合 教学方法:互动法,案例分析法、多媒体教学法、作品启发、分析讲解、开发思维 教学的重点与难点:对中国饮食文化的特征的了解与掌握 教学内容: 一、中国饮食文化饮食一是人类生存的第一需要。饮食是一种文明:饮食和地理、历史、物产、种族、习俗社会科学、自然科学各个方面都有关联。 1、饮食文化一饮食文化就是人类在饮食品的生产、产品和产品消费中所创造的一切现象以及所有现象之间相互联系的总和。 2、一切现象: 物质形态的现象:炉灶、锅、铲、烹饪原料、饮食产品、餐具等 制度形态现象:一日三餐,各种宴会制度 行为形态现象:饮食的礼俗、民俗、风俗,技艺、刀工、调味、爆炒等 社会心理形态现象:要求、愿望、情趣、风尚等 二、饮食文化概念的外延: 1、饮食生产工具文化。烹饪原料、烹饪加工等需要使用的工具所体现的文化,属于物质形态文化范畴。 2、饮食原料文化。烹饪所采用的原料体现的文化,属于物质形态文化范畴。 3、饮食加工技艺文化。对烹饪原料的鉴定选择、原料加工的方式方法、烹调方法、调味和火候技巧等所体现的文化,属行为形态文化范畴。 4、饮食风尚、习俗、民俗文化。各地区、各民族、不同宗教信仰的饮食民俗、风俗及由饮食风尚习俗而形成的各种风味流派等文化,属于行为形态文化范畴。 5、饮食制度文化。不同历史时代,不同民族、宗教等食制、食礼、与饮食有关的制度、规范等文化,属

卫生保健小知识

卫生保健小知识 儿童保健专家的最新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握最佳年龄,乃为人父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝。 一、喂养最佳年龄 不少孩子患有程度不等的“厌食症”,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5—7个月间,此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯。故出生后5—7个月为宝宝的喂养最佳年龄,父母务必把握住。 二、健美牙齿最佳年龄 牙齿发育取决于两个阶段:一是从胎儿期2个月到出生,此为乳牙发育期,二是从出生后到8岁,为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样,营养优劣乃先决条件之一,钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜,保证牙齿强壮坚实,少患龋病。此外,多接触阳光,勤刷牙嗽口,纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”、“张口呼吸”、“偏侧咀嚼”等不良习惯,也是健美牙齿的关键。 三、防治口吃最佳年龄 口吃是一种语言表达障碍,表现为说话时语言的速度、节奏与流畅异常,俗称“结巴”,多在2—5岁期间发生,故2—5岁为防治该病最佳年龄。措施有:注重对幼儿的语言训练,增加人际交往;以掌握更多词汇,增强表达能力;父母本身应注意语言表达,给孩子以正确的学习表率。已患口吃者,可采用美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法积极治疗。方法是:按照年龄特点,先选择简单易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲,并多听音乐(最好是无歌词的“纯”音乐),以便适应并接受音乐的速度和节奏,加快唱歌向说话的方面过渡,逐渐消除口吃缺陷,使语言表达能力趋于流畅自然。 四、语言发育最佳年龄 语言有口头语言和书面语言两种,小儿口头语言发育的关键期是2—3岁,4—5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8—9个月开始牙牙学语,1岁进能掌握900—1000个单词,发展迅速。此期应勤与其对话,教其识字,以增进其背诵能力、对话能力,为入学做好准备。

春季幼儿卫生保健小常识

春季幼儿卫生保健小常识 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢? 一、家园配合,培养良好习惯。 培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断,室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。 二、经常锻炼,增强幼儿体质。 孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。 三、合理营养,科学安排膳食。 一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的、营养的正餐,鼓 四、悉心保育,防患未然。 春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒,所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉。待活动完毕后及时为他们穿上衣服。幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

《生活中的小窍门》教案

《生活中的小窍门》名师教案 教学目标: 1.能够结合自己的生活经验,清楚地介绍自己的生活小窍门,同时说清楚它的用处。 2.通过多种途径寻求解决生活难题的方法,培养观察发现、思考探究的良好品质,同时提升动手操作的能力。 3.做文明观众,认真倾听他人的发言,不随意打断别人的讲话,等别人讲完再提问或者补充,培养良好的倾听习惯。 教学重点: 1.能够结合自己的生活经验,清楚地介绍自己的生活小窍门,同时说清楚它的用处。 2.通过多种途径寻求解决生活难题的方法,培养观察发现、思考探究的良好品质,同时提升动手操作的能力。 教学时间: 1课时 教学过程: 一、启发谈话,导入新课 1.同学们,生活中我们往往会遇到一些小麻烦。比如衣服上沾了墨水点、杯子里有茶渍、沙发粘上了口香糖等,遇到这些事真是让人头疼。一些小窍门往往会有大用处。你知道哪些生活中的小窍门? 2.生交流自己知道的小窍门。 预设: 图片出示生活中的几个小问题。 3.我相信大家一定掌握了不少解决问题的好方法。接下来我们就一起聊一聊关于生活中的一些小窍门的话题。 二、同桌交流 1.认真朗读本次“口语交际”话题的“提示”内容第一部分,看看本次口语交际的主要任务是什么,注意圈画出自己觉得重要的信息。 2.教师适时归纳重点板书:生活小窍门。 3.引导学生交流自己在生活中遇到了哪些难以处理的小问题,让他们说说这

些小麻烦给自己带来的感受。并说说自己了解哪些解决方法。 课件出示几个生活中解决问题的小窍门。 4.总结出示发言小提示: (1)说一个你知道的生活小窍门。 (2)说清楚小窍门的方法和作用,也可以说说你是怎么发现这个小窍门的。 (3)评一评谁说得具体,给人印象最深。 三、小记者访谈 1.创设情境,以四人为一组,学生分别扮演小记者,采访学生描述自己知道的生活小窍门。 2.引导学生在小组内进行交流,看看同学在交流的过程中有没有注意小提示中提到的几个方面。同时鼓励学生分享自己知道的生活小常识和小窍门,引导组内其他同学注意认真倾听他人的表述,如果有不清楚的地方可以等别人说完后再有礼貌地进行询问。 3.生自由访谈,比一比本小组内谁说得最好,然后推荐到班内进行交流展示。教师巡视了解交流情况,适时予以点拨指导。 4.出示范例: 我们吃水果时,很容易把果汁弄到衣服上。果汁浸染了衣物,很难清洗干净。我给同学们介绍一个去除果汁污渍的小窍门:在被果汁污染处,滴几滴白醋,用手揉搓几下,污渍瞬间就会消失。 四、小组展示 1.同学们讨论的非常热烈,老师相信你们已经了解了很多有用的生活小窍门,接下来就请把你们的小妙招分享给大家吧! 出示发言提示: 说:理清内容,口齿清楚,声音洪亮。 记:听到说的好的地方,赶紧记录下来。 听:认真听讲,做好记录,不打断别人。 评:讲完进行评价,选出优秀小组。 2.小组派代表发言。 3.学生对各组代表评价,评选最优秀小组。说说好在哪里。 (注意从小窍门的实用性、语言表达的清楚流畅等多方面进行评价,也可以

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