爱的五种语言

The five love languages

爱是理性的，不是非理性的？耶31：3

爱是一种意志的抉择。爱是需要付诸行动的意志抉择。爱不是盲目的。

爱是必须倾全力去学习的一门艺术？

爱是需要付代价的

如果你想精通爱的艺术，就得学习使用爱的原则来建造你的婚姻，而且要每天实践。

圣经能指导你如何做个爱情专家，成为理想的丈夫或妻子。

当我们学习去付出爱，爱就能不断产生爱

婚礼之后，爱情发生了什么变化？

大多数人，在成长过程中学习了父母和兄弟姐妹的语言，成为母语

你与配偶之间爱的语言差别就像英语和汉语

如果我们要有效地传达彼此的爱，我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语

有五种爱的语言，但有无数种方式

夫妻有相同的主要爱语是很少见的

想一想

回顾你的童年，你的父母是如何向你表达爱的？

描述你父母在对你传达爱和肯定时，他们成功和失败在何处？他们跟你想配偶表达爱的方式有何相

似处？

儿童情绪模式的发展

?根据他们的心理和父母及重要人物爱的方式，发展出他们自己爱的语言

?没有感受到父母朋友之爱的孩子，他们的爱语会是扭曲变形的

?若要一个孩子的情绪稳定，就要满足他情绪上的基本需要——爱和感情

?每个孩子心里都有个“情绪的箱子”等着被填满爱

?当爱箱空着的时候，这个孩子就会有问题行为。因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。

爱的表达

爱需要让对方感受到

唯有了解自己及配偶主要的爱的语言，爱的表达才更容易让对方感受到

如果要配偶感受到我们所传达的爱，我们就要以他或她的爱的语言来表达

爱的渴望

人类渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的

心理学家说：感觉被爱是人类最重要的情绪需求

保持爱箱常满

成年人就像孩子一样，也有“爱的箱子”需要填满。

当人们情感的爱箱被填满的时候，人们的行为举止会不一样。

一个空的爱箱，好比开着没有汽油的车子。

练习

列出过去几个月中，你对你配偶所做的三个显示“真”爱的行动，它们具有以下特质：表达情感而非强迫的

付出了真实努力和自律的

建立在理智上而不只是在本能上

为你的配偶寻求个人的成长

爱的五种语言

爱的语言之一：肯定的言语

口头的赞扬或欣赏的话语是“爱”的有力沟通工具（生死在舌头的权下）

从沟通的角度，评估你们的关系形态。你们的言语表达了请求、建议和引导吗？还是暗示了命令、威胁？

选择、自由意志和自愿服务，是爱的关键部分。

最好以简单、坦率的肯定字句来表达

?“你穿这件西装，看起来很帅！”

?“我真感谢你今晚帮忙洗碗。”

?“谢谢你把垃圾袋拿出去。”

鼓励的话语（鼓励需要同理心）

诚实、仁慈的话语（说话的方式很重要）

回答柔和，使怒消退。

不把过去带到今天

谦和的话语（爱是提出请求，而非要求）

练习：肯定的言语

告诉你的配偶，你欣赏他（她）的优点，至少5条！

彼此说出感激对方的7件事。

爱的语言之二：精心时刻

精心时刻：指给予某人全部的注意力。

专注倾听：

?保持目光接触

?不要边听边做别的事情

?体会对方的感觉

?观察对方的肢体语言

?不要打断对方

学习表达自己（事件、情绪、思想、意愿、行动）

精心之活动

请你的配偶列一张清单，写下他（她）喜欢和你一起做的五种活动。计划接下来的一年中完成。

约定你们每周的约会时间或每天的分享时刻

爱的语言之三：接受礼物

礼物本身是思念的象征，它是否值钱，无关紧要。

礼物是爱的视觉象征。这种象征，对某些人比对其他人更重要。

礼物可以是买来的、找到的或者自制的。

礼物和金钱

把自己当作礼物

练习爱的第三种语言：接受礼物

提供“亲自陪伴”为最好礼物。对你的配偶说：“这个月我要为你喜欢的事情或场合，提供我亲自相陪

为你们即将开始的新生活准备一份礼物

爱的语言之四：服务的行动

服务的行动，是指做你的配偶想要你做的事。你借着替他（她）服务，而使他（她）高兴并表示你对他（她）的爱。

如：做一顿饭、洗碗、擦地、把垃圾袋拿出去、擦拭灰尘等等。

耶稣也为门徒洗脚。

?批评配偶不愿替你做事，可能显示“服务的行动”是你主要爱的语言

练习爱的第四种语言：服务的行动

我们喜欢照自己方式提供服务，然而爱的服务目标是要满足我们另一半的期望，所以需要询问配偶关于他（她）要你做的工作要求，并完全按指示去做。

慢慢调整服务的心态，从半强迫、规定性的服务项目，到出于相互真心的爱。紧记要讲求实际，可使用日程表来辅助。

回忆你在约会，经常的服务行动和由此产生的那种爱的亲密感。坚持婚后“约会行动”

练习爱的第四种语言：服务的行动

请求你配偶做一份清单，列出十件事情，是他（她）希望你能做的。

请你的配偶告诉你，哪些日常例行的服务行动能真正对他或她表明爱。

爱的语言之五：身体的接触

身体的接触可以建立或破坏一种关系，它可以传达恨或者爱。

身体的接触，是婚姻中爱的有力沟通工具。

如：牵手、亲吻、拥抱、抚摸及性生活

排除所有负面的触摸身体的方式。如果曾经伤害过你的配偶，即使是最轻微的，也要请求饶恕并学习如何管理自己的怒气。

我的任何部分都住在身体之内，触摸我的身体就是触摸我；远离我的身体就是远离我。

遇到危机的时候，我们都会互相拥抱，我们不总是能改变事情，但我们觉得被爱，就会有生存下去的勇气。

坦诚身体对爱抚的需要，对你的配偶和自己说实话，尤其是在性方面，让他（她）知道在哪些方面你感觉不舒服，甚至缺乏安全感。

讨论

探讨关于身体接触和你的情绪关系。因为心情、态度以及知觉都影响我们是否想被抚摸、拥抱或者有性关系。例如：在何时你渴求一个拥抱，有时却完全不想被碰触。

发现你的主要爱语

一、你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的

二、你最常请求你配偶的是什么？

三、你通常以什么方式向你的配偶表示爱？

你的主要爱语是什么？

肯定的言词、精心时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触

如果你仍不确定自己的爱语，也许你的情感箱子不是很空就是很满。

如果你的箱子是空的，问你自己：“我一生中曾经觉得被爱过吗？什么时候呢？是什么使你感觉到被爱？”如果你的爱箱很满，回到你的约会期重新回想何种爱的语言对你最有效？

游戏

测量你的爱箱有多满？

夫妻分别问配偶“用0到10来计量你的爱箱的话，你的爱箱今晚多满？”并询问对方“我做什么能帮助你充满它？”

我们时常以自己主要的爱语来表达爱，而不去发现我们配偶的爱语，现在就做一个新的承诺，去使用你配偶的主要爱语，让爱充满你们的关系！

爱是一种选择；恋爱经验会过去，它可以被培育或者被熄灭。适应期充满挑战

真实、长存的爱是一种选择

让你们的爱箱常满可以让你的婚姻充满生机。

我们的行动常发生在我们的情感之前

发现我们配偶主要爱的语言，不论对我们是否自然，选择去说它。

爱的五种语言读书笔记

学会让彼此感觉到爱——《爱的五种语言》读书笔记已经记不清楚多少人跟我推荐过这本书《爱的五种语言》，第一次想买的时候当当缺货。后来等了很久才和张德芬《遇见无知的自己》，以及《生命的重建》同时购回。我觉得很幸运，在茫茫书海，让我遇到一本这样的书。尽管我不知道我能不能够坚持按照书中的理论去和老公沟通，可是至少我知道了一种可以值得去坚持的东西。所以，把大概的理解分享出来。造福更多人啦！首先：什么是爱的五种语言。每个人能接受到爱的方式不一样。有的人如果收到老公送的礼物就会觉得老公是爱自己的，有的人不在乎礼物的问题，但是他需要老公全心身投入的和自己说话才能感觉到爱。有的人需要身体的接触才能感觉到爱，有的人只需要老公每天都说几句我爱你就能感觉到爱。而这，其实就是因为每个人讲的爱的语言不一样。作者把爱的语言归类为五种，分别是：身体的接触、精心的时刻、服务的行动、接受礼物和肯定的语言。如果你的主要爱语是精心的时刻，那么不管你配偶送多少礼物给你，你都感觉不到满满的爱。同样，如果你配偶的主要爱语是服务的行动，那么只用给其提供服务才能让他感觉到高质量的爱，而你如果只是要给他拥抱亲吻，当他长时间得不到服务的行动他的“爱箱”就会空空的。我们每一个都希望自己的“爱箱”爆满。心中有满满的爱，我们

才会有洋溢的喜悦，才能更好的去爱我们自己和我们想爱的人。可是，如何让自己的“爱箱”爆满，这需要爱我们的人讲我们的语言。如何让我们爱的人感觉到我们对他们的爱呢？这需要我们学会讲他们的爱语。比如，我的主要爱语是身体的接触和精心的时刻。对我来说，老公每天出门前的goodbye kiss比情人节的礼物要重要的多。而我老公主要的爱语是服务的行动。对于他来说，我做饭洗碗料理好娃的生活琐事比晚上总缠着他给他按摩重要得多。其次，既然用对方的爱语去爱对方是这么的重要。那么我们要怎么样去发现对方的爱语呢。当然，最简单的方法就是让你的配偶也看一下这本书做做书后的测试。可是如果双方的沟通已经不顺畅，或者对方并不想看书，或者其他任何原因导致你的配偶不愿意配合测试。那么书上介绍了一些不错的方法去发现自己和对方的爱语。第一：观察你的配偶最常向别人表达爱的方式。比如我自己就经常跟我老公说：老公，我帮你按摩吧。以前我不了解人的主要爱语不一样，还常常觉得我老公很傻，为什么我主动提供服务他还拒绝。而我老公，就是狂爱干家务活，洗碗呀，洗衣服叠衣服什么的，反正家里的家务活我除了做饭外都不干。以前我自己定义为我老公是处女座男人，所以有点洁癖爱干家务。现在我才明白，我和他其实都是用我们自己的爱语在向对方表达爱。可是，不知道老公的感觉如何。当我老公每天回到家就开始花半个小时做家务的时候，我常常抱怨他为什

《爱的五种语言》读后感

《爱的五种语言》读后感《爱的五种语言》是查普曼博士帮助读者向婚姻伴侣表达出全然诚摰的委身，夫妻更切实地互传爱意而创作的。在读《爱的五种语言》之前，我一直认为爱是虚幻的不可解释的，不止是爱情还有友情、亲情。爱是无比美好的，因为爱我们愉悦、幸福、快乐，无数的人赞美他寻找他。古往今来，多少诗人不吝惜最美好的词句来描述他。任何事物都是矛盾的，最美的对面一定有不怎么美好的，而不怎么美好的现实背后所突显的人性的矛盾告诉我们爱的本质：爱自己是死亡的开端，爱别人是生命的开端。没有人能够脱离社会，每个人的爱都会受到现实的考验。我们渴望爱、奋不顾身的寻求爱，但当最初的激情过去之后，许许多多的问题浮现在爱的双方之间，正所谓：时间是一把杀猪刀。怎样才能让他杀不死爱的藤蔓，甚至让他尝试，尝试开出理智、理想、热烈的鲜花？问题是需要解决的，而爱给予人们解决这些问题的最大的动力，沟通吧，交流吧，让“肯定的言词(Words of affirmation)、精心的时刻(Quality time)、接受礼物(Receiving gifts)、服务的行动(Acts of service)、身体的接触(Physical touch)”完美的表达出爱，当问题有了解决的动力，他就不再是问题，何况我们还手握着解决的方法呢。对于我们来说，虽然婚姻似乎还很遥远，对它最直观的感触应该都是来源于父母。在我家，爸妈之间大多数时候是温馨而默契的，妈妈有时会夸爸爸句“蔡老板你太聪明啦”，那之后会发生什么呢？蔡老板羞涩又自得的一笑，通常接下来的一天他们会相处的非常愉快，这种愉快甚至能持续几天。就像书里说的：我们最基本的情绪需要，不是坠入情网，而是真正的被另一个人所爱，而且知道那样的爱是出于理智和选择，而非本能。我需要被一个人爱，这个人选择爱我，看到我有值得爱的地方。这种爱是稳定的持续的，是在完全了解一个人之后无悔的选择，是对一个人最高的赞赏。除了肯定的话语，还有鼓励的话语，仁慈的话语，谦逊的话语。恰和别人心意的说出你的爱，带给双方最美好的体验。第二是精心的时刻，一年365天，大大小小的节日算上的话，应该至少有一半是有节日的吧。父亲节母亲节情人节光棍节元宵节、各种纪念日以及每个人的生日，每一天都是不同的，每一天都给了我们理由和激情去准备一个精选的时刻，认真专注的与同伴享受美好的时光，享受对方给予的全部的关注，这时，你会知道你是对方的第一，你们共同拥有了彼此生命。这就是没人喜欢三心二意的人的原因吧。第三是接受礼物。礼物是表达爱的一种基本方式，查普曼博士对各种文化的研究中，都发现礼物是恋爱婚姻的一部分。它深远实际的意义并不在于它本身的价值而在于它背后所蕴含的东西，“看到这个礼物，他想到了你，并且你的思想通过这个礼物

爱的五种语言儿童完整版

爱的五种语言儿童 HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】

爱的五种语言 1、你很喜欢别人送礼物给你吗？A 2、你喜欢把爸爸妈妈带到你的房间，和他们一起玩或者给他们看一些东西吗？C 3、你喜欢握着你的朋友或者家人的手吗？D 4、你会常常对别人说“谢谢”吗？B 5、和爸爸妈妈在一起的时候，你喜欢坐在他们旁边，还是喜欢手臂和肩膀都和他们紧紧靠着？D 6、你喜欢送礼物给别人吗？A 7、你喜欢别人夸奖你吗？B 8、比起和一群人一起，你会不会更喜欢和一个人聊天？C 9、你喜欢温柔的按摩吗？D 10、你会送给别人一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西这类的礼物吗 A 11、对你来说，你收到的礼物比你其他的东西还特别吗？A 12、你希望别人夸奖你以及你做的事情吗？B 13、如果你想让别人感到很特别，你会为他做些事情吗？E 14、你喜欢别人带你去一个很特别的地方吗？C

15、你喜欢别人帮你做事情吗？E 16、如果你想让别人感到很特别，你会夸奖他们吗？B 17、当别人夸奖你的时候，你感到很开心吗？B 18、你会好好对待你收到的礼物吗？A 19、你喜欢别人夸奖你做的东西或者事情吗？B 20、你能不能想起至少一件别人为你做的特别的事，或者帮了你一个忙？E 21、你还记得最近一次别人送给你的礼物吗？A 22、如果你想让别人开心，你会不会花时间去陪他/她？C 23、当别人陪着你的时候，你感到开心吗？C 24、你会地别人面前夸奖你的朋友们吗？B 25、你喜欢收到哪怕最小的礼物吗，比如一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西？A 26、你喜欢别人找你帮忙吗？E 27、你非常喜欢拥抱吗？D 28、女孩们：你喜欢亲吻吗男孩们：你喜欢摔跤吗D 29、如果爸爸妈妈其中一个人和你一起去外面玩，你会喜欢吗？C 30、你喜欢请别人帮你做事吗？E

爱的五种语言

爱的五种语言不要让你的孩子知道你所学习的课程，让他看见你的改变，让他感受到你的爱一、语言：语言是用来沟通的！说着不同语言的两个人，是无法沟通的！爱也是有语言的，为什么两个深深相爱的人，会有许多的误解。为什么你深爱着另一个人，而他毫无感觉，甚至满是伤害。为什么父母那么爱自己的孩子，但是孩子反而恨他的父母。也许原因有很多，但是其中大部分原因是，他们说着不同的主要的爱的语言！我们之前学过，爱有给予和接受两方面的能力。一个人，通常只有一个主要的爱的语言。通过这种主要的爱的语言，最能让他接受爱！二、爱我们要学习的不是语言，而是爱。我们的重点在于，如何将你的爱，最直接有效地传达给你爱的人，和你如何更加敏感地感受到别人的爱。如果没有爱而谈爱的语言，那么就没有任何意义。第三，分辨自己正在使用爱的语言还是产生怨恨的语言！爱是最大的恩赐，爱是从神而来。爱是教育的基础和前提。无条件的爱，是我们所操练的最难的功课。没有爱的语言，无论如何都是苍白的！爱是要付代价的，爱之语的学习，更是需要我们付代价，做改变的。去用对方的能接收的爱之语爱对方。因为爱是不求自己的益处，爱是舍己。当然爱必须是圣洁和合乎真理的。当我们知道爱的语言的时候，我们同时也会明白怨恨的语言。也许你就会理解，别人、你的配偶和你的孩子，为什么是对你那样的感受了！三、爱的五大类型语言经过调查和统计，基本上爱的语言可以归纳为一下这五大类。 1.肯定的言语：在爱里该说什么和说什么会产生怨恨语言是表达情感最有效的工具。或是怨恨，或是爱，都会通过语言来传递。圣经也告诉我们，在言语上没有过犯的人，就是完全人。绝大部分误解，纷争，都是因为言语的问题而产生的！肯定的言语，是一种爱的语言。大家都知道，积极的，正面的，赞赏和鼓励的话，都是对人有益的。但是我们还是需要注意一些细节。而且我们要反复的问自己，我爱她吗？如果爱，那么我就要这样说话！你也要知道，你所说的，不但是要对方明白什么事物，更是要他明白你的爱。 1)认可（称赞）的话：对已经做了的事的肯定 2)鼓励的话：对于对方未做而想做的事的肯定 3)区分鼓励和压力：爱是可以请求的，但无法要求的。因为爱必须自发。不带压力的鼓励鼓励需要同理心，并且从对方的角度出发！ 4)恩慈的话：说话的态度，方式和语调。爱是有恩慈爱是不计算人的恶尤其在处理对过去的失败上，言语的攻击和中伤，并不能解决问题，而是产生

《爱的五种语言》

《爱的五种语言》读后感每个人都在人生中去寻找对的那个人,但却没有人去试着成为对的那个人。 ——题记我们常常说婚姻需要经营,其实就就是《爱的五种语言》书中说的,如何填满我们的爱箱。从这个角度上瞧,《爱的五种语言》就是一本非常好的爱情及婚姻辅导书。书从恋爱开始讲起,先介绍了人们在经历恋爱阶段所拥有的美好感觉。通常两年的甜蜜期过去之后,恋人们会渐渐回到现实当中,生活的问题会接踵而来,思考问题与解决问题的方式也会发生改变。随后讲述了五种爱的语言的表达方式:肯定的言语、精心的时刻、礼物、服务的行动、身体的接触。最后,告诉我们爱就是一种选择,因为出于对爱人的爱,我们会选择用对方的主要“爱语”来表达我们的爱,哪怕需要做我们所不喜欢的事情;正就是出于对爱人的爱,我们会选择不计回报的付出,只为了表达我们的爱给对方。节取书中几段话,说说我的感受: 一、需要爱。正视自己爱的需求。 “在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。孤立能毁坏人的心灵,所以,隔离拘禁被认为就是最残酷的惩罚。人类存在的中心,就是渴望与人亲近、被人所爱。婚姻即就是被设计来满足这种亲密与爱的需求,这也就是为什么《圣经》这本古老的著作说,丈夫与妻子要成为一体。那并不就是说,一个人要失去她的身分,而就是说我们要以深刻、亲密的方式,进入彼此的生命中。” 这段话解释了为什么人类需要爱、渴望爱,因为爱就是人类的基本需求。从马斯洛需求金字塔也可以很好的反映这一点。每个人都渴望爱、需要爱----她希望得到别人的爱与她人的最大关注。爱会使我们感到受重视与存在的价值,使我们感到在大千世界、芸芸众生中有自己的位置。这一需求的及时满足能给我们带来温暖、充实与美好,否则生命将继续枯燥乏味。如果没有来自她人的爱,没有来自另一个人的关怀,人的内心就会有个巨大的空洞,充满了忧伤与孤独,最后人会产生厌世情绪。值得关注的就是,爱的缺乏通常都始于童年。儿童情绪模式的发展就是根据她们的心理与父母及重要人物爱的方式,发展出她们自己爱的语言,没有感受

爱的五种语言 2011

爱的五种语言2011-3-23 16:02阅读(62) 下一篇：对爱负责 |返回日志列表 ?转载 ?分享 ?评论 ?复制地址 ?更多爱情变味，这是许多怨偶的困惑。在美国婚姻辅导专家盖瑞?查普曼博士看来，夫妻百年好合的境界，根本不能靠运气。掌握婚姻中沟通的技巧，最关键的，就是要了解love。根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情，平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。爱语1：肯定的言词心理学家威廉?詹姆斯(williamJames)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV Unplugged(不插电)音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。 “你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗?”咨询师问。“我肯定。……你丈夫做过的什么事情，你觉得满意?……他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单…一……我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了''你去加油吧…一”离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周之后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。” 很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。练习：如果配偶的爱语是“肯定的言词” 1.用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。 2写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。

爱的五种语言测试题(大众版)

爱的五种语言测试题 1、我喜欢被拥抱。 E 我喜欢人们告诉我：我是吸引人的/英俊的/美丽的。 A 2、我喜欢人们对我专心注意。 B 我喜欢人们给我实际的帮助。 D 3、我喜欢人们给我礼物。 C 我喜欢和朋友、家人在一起的时间。 B 4、当人能做事帮助我的时候，我觉得很棒。 D 当一个特别的人正在与我身体接触时，我觉得有安全感。 E 5、我喜欢亲吻或被我所爱的人亲吻。 E 我喜欢收到来自我所爱的人的礼物。 C 6、当人真正地听我说的时候，我心存感激。 B 当人们遇到我，拍拍我的时候，我心存感激。 E 7、与一个大的礼物比起来，我更喜欢许多的小礼物。 C 我宁愿接受赞美胜于批评。 A 8、我想要人们帮我做些我不喜欢做的事情。 D 我想要人们告诉我他们有多么欣赏我。 A 9、我喜欢让人们称赞我的外表。 A 我喜欢和所爱的人或是朋友们去一些地方玩。 B 10、人们为我做许多特别的事情的时候我心存感激。 D 我喜欢收到人们为我准备的特别的礼物。 C 11、当我和对方正在对话的时候，我喜欢对方看着我。 B 我喜欢被告知：我是被欣赏的。 A 12、我真的很喜欢收到来自所爱的人和朋友们的礼物。 C 当朋友们或者我爱的人帮我做事时，我感到被爱。 D 13、你正在和一个你喜欢或关心的人说话时：你愿意他/她告诉你，他/她喜欢你的品质。 A 当你们两个说话的时候，你们坐得很近。 E 14、你的朋友问你，他/她有空的时候：你愿意与他/她花时间在一起。 B

为你帮忙或帮你做点事。 D 15、在一个特别的日子，你会喜欢他/她：用一个礼物记得这个特别的日子。 C 和你一起共度此日。 B 16、你更相信什么？行动胜于空谈。 D 一个拥抱能带来一天的欢喜。 E 17、你愿意你的朋友：没有特别的理由，只是用他/她的手臂环着你。 E 没有特别的理由，只是给你一个礼物。 C 18、与对你是特别重要的人在一起时，你喜欢：给他们一个按摩或拥抱。 E 去谈话，出去或一起做事。 B 19、对你这非常重要：有意义的言语。 A 看得见的爱的标志（礼物)。 C 20、当这个人这样做时，你知道他/她爱你：称赞你或表达对你的认可。 A 非常愿意做你请求他/她做的一件事情。 D 总数： A________;B_______;C________;D_______; E_______ A：言语肯定 B：相处时间（精心时刻） C：收发礼物D：服务行为 E 身体接触测试得分的解读与使用得分最高的那一项，就是你主要爱的语言。假如你在哪两种语言上的得分是相等的，就意味着你是“双语的”，有两个主要爱语。假如你得分第二高的那种语言，在分数上与主要的语言相近，但并不相等，这说明对你来说都很重要。可能在这五种爱的语言当中，你在某些语言上的得分比其他语言高，但不要把其他语言当成是无关紧要的。可能你的爱人会以这些方式表达爱，这也可以帮助你了解她的这一点。同样，对你的爱人来说，知道你的爱语是什么，并以你解读为爱的方式表达她对你的爱，是有益处的。每一次你或你的爱人讲对方的语言时，你们可以给对方打感情分。当然，这并不是一个用记分卡玩的游戏！说对方爱语的回报，是那种更强的联结感，也就是指更好的沟通，更多的理解，及终极更加的浪漫。假如你的爱人还没有这样做，鼓励他做给爱人用的“爱的五种语言测试题”。讨论你们各自的爱的语言，并使用这些启发，来改善你们的婚姻。

爱的五种语言(儿童)

爱的五种语言 1、你很喜欢别人送礼物给你吗？A 2、你喜欢把爸爸妈妈带到你的房间，和他们一起玩或者给他们看一些东西吗？C 3、你喜欢握着你的朋友或者家人的手吗？D 4、你会常常对别人说“谢谢”吗？B 5、和爸爸妈妈在一起的时候，你喜欢坐在他们旁边，还是喜欢手臂和肩膀都和他们紧紧靠着？D 6、你喜欢送礼物给别人吗？A 7、你喜欢别人夸奖你吗？B 8、比起和一群人一起，你会不会更喜欢和一个人聊天？C 9、你喜欢温柔的按摩吗？D 10、你会送给别人一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西这类的礼物吗? A 11、对你来说，你收到的礼物比你其他的东西还特别吗？A 12、你希望别人夸奖你以及你做的事情吗？B 13、如果你想让别人感到很特别，你会为他做些事情吗？E 14、你喜欢别人带你去一个很特别的地方吗？C 15、你喜欢别人帮你做事情吗？E 16、如果你想让别人感到很特别，你会夸奖他们吗？B 17、当别人夸奖你的时候，你感到很开心吗？B 18、你会好好对待你收到的礼物吗？A

19、你喜欢别人夸奖你做的东西或者事情吗？B 20、你能不能想起至少一件别人为你做的特别的事，或者帮了你一个忙？E 21、你还记得最近一次别人送给你的礼物吗？A 22、如果你想让别人开心，你会不会花时间去陪他/她？C 23、当别人陪着你的时候，你感到开心吗？C 24、你会地别人面前夸奖你的朋友们吗？B 25、你喜欢收到哪怕最小的礼物吗，比如一幅画，一朵花，或者别人自己做的东西？A 26、你喜欢别人找你帮忙吗？E 27、你非常喜欢拥抱吗？D 28、女孩们：你喜欢亲吻吗？男孩们：你喜欢摔跤吗？D 29、如果爸爸妈妈其中一个人和你一起去外面玩，你会喜欢吗？C 30、你喜欢请别人帮你做事吗？E 31、你喜欢和一个朋友单独在一起吗？-就你们俩？C 32、如果别人为你做了件特别的事情，你会感到很开心吗？E 33、如果你想让别人感到很特别，你会去拥抱他吗？D 34、你喜欢帮助别人吗？E 35、你喜欢别人帮你挠背吗？D ★请把符合你想法的题号（1、2、4……）写在相应的横线上。 A：（）B：（） C：（）D：（）

爱的五种语言测试题(老婆用)

爱的五种语言测试题（妻子用）下面这些题有些陈述可能是你的丈夫无法做到的，但假如他能够得到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个？（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15—30分钟时间来完成这个测试） 1 我丈夫写的爱的短笺让我感觉很好。 A 我喜欢丈夫给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的丈夫单独呆在一起。 B 当我的丈夫帮助我洗车时，我感觉到他的爱。 D 3从丈夫那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与丈夫一道做长途旅行。 B 4 当我的丈夫帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的丈夫抚摸我。 E 5 当我丈夫搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的丈夫爱我，因为他送礼物给我，让我惊喜。 C 6 我不管去哪里，都愿意和我的丈夫一起去。 B 我喜欢牵着我丈夫的手。 E 7 我很珍惜丈夫送给我的礼物。 C 我喜欢听丈夫对我说，他爱我。 A 8 我喜欢我的丈夫坐在我旁边。 E 我喜欢听丈夫告诉我说，我很漂亮。 A 9 能和丈夫呆在一起，会令我很兴奋。 B 我丈夫送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。 C 10 当丈夫告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。 A 当丈夫在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。 D 11 不管做什么，我都喜欢和丈夫一起做这些事。 B 丈夫给我的支持意见让我感觉很好。 A 12 和丈夫对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。 D 我喜欢拥抱我丈夫。 E 13 丈夫的赞扬对我来说意义重大。 A 丈夫送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。 C 14 只有是在我丈夫身边，就会让我感觉很好。 B 我喜欢我的丈夫帮我推拿。 E 15 丈夫对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。 A 丈夫若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。 D 16 我从来没有厌倦过丈夫的亲吻。 E 我喜欢我的丈夫对我所做的事情表示出真正的兴趣。 B 17 我可以指望我的丈夫帮助我完成一些任务。 D 当我打开丈夫送给我的礼物时，我仍然会感到很兴奋。 C 18 我喜欢我的丈夫称赞我的外表。。 A 我喜欢我的丈夫聆听我的想法，而且不会急着作出判断或批评。 B 19 当丈夫在我旁边时，我忍不住要触摸他。 E 当我的丈夫有时为我跑腿时，我很感谢他。 D

爱的五种语言测试题(正式版)

爱的五种语言测试题下面这些题有些陈述可能是你的老公（老婆）无法做到的，但假如他（她）能够做到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个？（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15分钟时间来完成这个测试） 1 我老公（老婆）写的爱的短笺让我感觉很好。 A 我喜欢老公（老婆）给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的老公（老婆）单独呆在一起。 B 当我的老公（老婆）帮我洗车时，我感觉到他的爱。 D 3 从老公（老婆）那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与老公（老婆）一道做长途旅行。 B 4 当我的老公（老婆）帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的老公（老婆）抚摩我。 E 5 当我老公（老婆）搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的老公（老婆）爱我，由于他送礼物给我，让我惊喜。 C 6 我不管往哪里，都愿意和我的老公（老婆）一起往。 B 我喜欢牵着我老公（老婆）的手。 E 7 我很珍惜老公（老婆）送给我的礼物。 C 我喜欢听老公（老婆）对我说，他爱我。 A 8 我喜欢我的老公（老婆）坐在我旁边。 E 我喜欢听老公（老婆）告诉我说，我很漂亮。 A 9 能和老公（老婆）在一起，会令我很兴奋。 B 我老公（老婆）送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。 C 10 当老公（老婆）告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。 A 当老公（老婆）在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。 D 11 不管做什么，我都喜欢和老公（老婆）一起做这些事。 B 老公（老婆）给我的支持意见让我感觉很好。 A 12 和老公（老婆）对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。 D 我喜欢拥抱我老公（老婆）。 E 13 老公（老婆）的赞扬对我来说意义重大。 A 老公（老婆）送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。 C 14 只有是在我老公（老婆）身边，就会让我感觉很好。 B 我喜欢我的老公（老婆）帮我推拿。 E 15 老公（老婆）对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。 A 老公（老婆）若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。 D 16 我从来没有厌倦过老公（老婆）的亲吻。 E 我喜欢我的老公（老婆）对我所做的事情表示出真正的爱好。 B

爱的五种语言

爱的五种语言根据心理学家的研究，一段神魂颠倒的恋情平均寿命是两年。一旦陶醉过去，进入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式，就会现出原形。作为一名婚姻辅导专家，盖瑞·查普曼（Gary Chapman）博士每天都会遇到各种各样来自怨偶间的抱怨，无论是在婚姻讲堂，还是在3万英尺高空的飞机上。“为什么杂志上有那么多《向配偶示爱的101种方式》，人们还是对爱无比苦恼？”这促使查普曼不得不深入研究其中的症结。经20多年的研究，他发现，并非这些示爱的方式有什么不好。然而，纵然示爱的方式有1万种，用错了地方，就如同对英国人说汉语，毫无用途。在他看来，每个人需要的爱的语言，都能归为5种：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。爱语1：肯定的言词心理学家威廉·詹姆斯（William James）说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。关键词：鼓励、肯定、仁慈、谦和李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒，丈夫就是无动于衷，反倒在每个周末把MTV Unplugged（不插电）音乐影碟，看得如醉如痴。一年过去了，李眉越想越恼火。 “你确定他知道，你的要求是帮你打蜡吗？”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情，你觉得满意？”“他很爱整洁，从不乱丢衣袜。我的车都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭，他总是抢先埋单……”“我的建议是，从现在起，不要再提帮你打蜡的事，下回丈夫帮你做的任何事情，你都口头赞美他一下，比如，谢谢你帮我加油，而不要说，我的车又没油了，你去加油吧……” 离开时，李眉对咨询结果并不满。而3周后，她却兴奋地打电话给咨询师：“你的建议非常有效。” 很多人成长的家庭管教严厉，无论多么努力，父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后，会有比较严重的自信危机，这也发展出他/她的主要爱语——肯定的言辞。对他们而言，被欣赏与赞美，胜过其他。另外，鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。要在对方心甘情愿去做一件事时，再送上他/她需要的肯定的言词。练习：如果配偶的爱语是“肯定的言词” 1、用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜上。 2、写下每天你对他/她说的肯定的言词，坚持一周，然后和他/她一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好，或者，其实很差。 3、定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点，并告诉他/她，你多么欣赏那些优点。 4、当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。 5、写一封情书给他/她。 6、在他/她的父母朋友面前赞美他/她。 7、告诉他/她，你是多么欣赏他/她的某个优点。

爱的五种语言测试题

爱的五种语言测试题（女版）下面这些题有些陈述可能是你的爱人无法做到的，但假如他能够得到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个（在你心情放松的情况下做这个测试，尽量不要急着把它快快做完，可以用至少15—30分钟时间来完成这个测试） 1 我爱人写的爱的短笺让我感觉很好。A 我喜欢爱人给我的拥抱。 E 2 我喜欢和我的爱人单独呆在一起。B 当我的爱人帮我洗车时，我感觉到他的爱。D 3 从爱人那里收到特别的礼物会让我很开心。 C 我喜欢与爱人一道做长途旅行。B

4 当我的爱人帮着做洗衣服的工作时，我感觉他爱我。 D 我喜欢我的爱人抚摩我。 E 5 当我爱人搂着我时，我感受到他的爱。 E 我知道我的爱人爱我，由于他送礼物给我，让我惊喜。C 6 我不管往哪里，都愿意和我的爱人一起往。B 我喜欢牵着我爱人的手。 E 7 我很珍惜爱人送给我的礼物。C 我喜欢听爱人对我说，他爱我。A

8 我喜欢我的爱人坐在我旁边。E 我喜欢听爱人告诉我说，我很漂亮。A 9 能和爱人在一起，会令我很兴奋。B 我爱人送给我的即使是最小的礼物，对我来说都很重要。C 10 当爱人告诉我他以我为骄傲的时候，我感觉到他爱我。A 当爱人在饭后帮着收拾餐桌时，我知道他爱我。D 11 不管做什么，我都喜欢和爱人一起做这些事。B 爱人给我的支持意见让我感觉很好。A 12 和爱人对我说的话相比，他为我做的那些小事情对我来说更重要。D 我喜欢拥抱我爱

人。 E 13 爱人的赞扬对我来说意义重大。 A 爱人送一些我很喜欢的礼物给我，对我来说很重要。C 14 只有是在我爱人身边，就会让我感觉很好。B 我喜欢我的爱人帮我推拿。 E 15 对我的成就做出的反应让我很受鼓舞。A 爱人若能帮助做一些他很讨厌做的事情，对我来说意义重大。D 16 我从来没有厌倦过爱人的亲吻。 E

爱的五种语言

爱的五种语言 The five love languages 爱是理性的，不是非理性的？耶31：3 爱是一种意志的抉择。爱是需要付诸行动的意志抉择。爱不是盲目的。爱是必须倾全力去学习的一门艺术？爱是需要付代价的如果你想精通爱的艺术，就得学习使用爱的原则来建造你的婚姻，而且要每天实践。圣经能指导你如何做个爱情专家，成为理想的丈夫或妻子。当我们学习去付出爱，爱就能不断产生爱婚礼之后，爱情发生了什么变化？大多数人，在成长过程中学习了父母和兄弟姐妹的语言，成为母语你与配偶之间爱的语言差别就像英语和汉语如果我们要有效地传达彼此的爱，我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语有五种爱的语言，但有无数种方式夫妻有相同的主要爱语是很少见的想一想回顾你的童年，你的父母是如何向你表达爱的？描述你父母在对你传达爱和肯定时，他们成功和失败在何处？他们跟你想配偶表达爱的方式有何相似处？儿童情绪模式的发展 ?根据他们的心理和父母及重要人物爱的方式，发展出他们自己爱的语言 ?没有感受到父母朋友之爱的孩子，他们的爱语会是扭曲变形的 ?若要一个孩子的情绪稳定，就要满足他情绪上的基本需要——爱和感情 ?每个孩子心里都有个“情绪的箱子”等着被填满爱 ?当爱箱空着的时候，这个孩子就会有问题行为。因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。爱的表达爱需要让对方感受到唯有了解自己及配偶主要的爱的语言，爱的表达才更容易让对方感受到如果要配偶感受到我们所传达的爱，我们就要以他或她的爱的语言来表达爱的渴望人类渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的心理学家说：感觉被爱是人类最重要的情绪需求

爱的五种语言(测试女)

[测试]爱的五种语言自测题（女士版）在动听话语、贴心礼物、爱的亲抚、黄金时间、细心服侍这五种爱的语言中，哪种是你的语言？下面的测试题将帮助你明确这个问题。之后你和你的伴侣可以讨论你们各自的爱语，并使用这些信息，来改善你们的婚姻！这份测试题包含了30对陈述句。在每一对陈述句中，你只能从中选择一个最能说明你的愿望的句子。有时候可能很难在两个陈述句之间做出选择，但为了确保测试结果的准确性，在每对句子中你只能选择一个。当你做完了选择，回过头来统计一下你选择的各个字母的个数。得分最高的那项就是你的主要爱语。下面这些题中的有些陈述句可能是你的伴侣无法做到的，请假设如果TA能够做到的话，在每一

A: B: C: D: E: A=肯定的言词 B=精心的时刻 C=接受礼物 D=服务的行动 E=身体的接触测试得分的解读与说明得分最高的那一项，就是你主要的爱的语言。如果你在哪两种语言上的总分是相等的，就意味着你是“双语的”，有两个主要的爱语。如果你得分第二高的那种语言，在分数上与主要的爱的语言相近，但并不相等，这说明两种语言对你来说都很重要。每一种爱的语言最高分是12分。可能在这五种爱的语言当中，你在某些语言上的得分比其他语言高，但不要把其他语言当成是无关紧要的。可能你的伴侣会以这些方式表达爱，这也可以帮助你了解TA的这一点。同样，对你的伴侣来说，知道你的爱语是什么，并以你解读为爱的方式表达TA对你的爱，是有益处的。每一次你或你的伴侣讲对方的语言时，你们可以给对方打感情分。当然，这并不是一个用积分卡玩的游戏！说对方爱语的回报，是那种更强的联接感，也就是指更好的沟通，更多的理解，及最终更加的浪漫。如果你的伴侣还没这样做，鼓励TA做这套“爱的五种语言测试题”。讨论你们各自的爱的语言，并使用这些启发，来改善你们的婚姻。

爱的五种语言(测试男)

测试| 爱的五种语言自测题（男士版）在动听话语、贴心礼物、爱的亲抚、黄金时间、细心服侍这五种爱的语言中，哪种是你的语言？下面的测试题将帮助你明确这个问题。之后你和你的伴侣可以讨论你们各自的爱语，并使用这些信息，来改善你们的婚姻！这份测试题包含了30对陈述句。在每一对陈述句中，你只能从中选择一个最能说明你的愿望的句子。有时候可能很难在两个陈述句之间做出选择，但为了确保测试结果的准确性，在每对句子中你只能选择一个。当你做完了选择，回过头来统计一下你选择的各个字母的个数。得分最高的那项就是你的主要爱语。下面这些题中的有些陈述句可能是你的伴侣无法做到的，请假设如果TA能够做到的话，在每一对陈述句中，你会选择哪一个呢？请拿出纸笔记录下。

爱的五种语言测试题大众版修订版

爱的五种语言测试题大众版集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

爱的五种语言测试题 1、我喜欢被拥抱。 E? 2、我喜欢人们告诉我：我是吸引人的/英俊的/美丽的。 A 3、我喜欢人们对我专心注意。 B? 4、我喜欢人们给我实际的帮助。 D 5、我喜欢人们给我礼物。 C? 6、我喜欢和朋友、家人在一起的时间。 B 7、当人能做事帮助我的时候，我觉得很棒。 D? 8、当一个特别的人正在与我身体接触时，我觉得有安全感。 E 9、我喜欢亲吻或被我所爱的人亲吻。 E? 10、我喜欢收到来自我所爱的人的礼物。 C 11、当人真正地听我说的时候，我心存感激。 B? 12、当人们遇到我，拍拍我的时候，我心存感激。 E 13、与一个大的礼物比起来，我更喜欢许多的小礼物。 C? 14、我宁愿接受赞美胜于批评。 A 15、我想要人们帮我做些我不喜欢做的事情。 D? 16、我想要人们告诉我他们有多么欣赏我。 A

17、我喜欢让人们称赞我的外表。 A? 18、我喜欢和所爱的人或是朋友们去一些地方玩。 B 19、人们为我做许多特别的事情的时候我心存感激。 D? 20、我喜欢收到人们为我准备的特别的礼物。 C 21、当我和对方正在对话的时候，我喜欢对方看着我。 B? 22、我喜欢被告知：我是被欣赏的。 A 23、我真的很喜欢收到来自所爱的人和朋友们的礼物。 C? 24、当朋友们或者我爱的人帮我做事时，我感到被爱。 D 25、你正在和一个你喜欢或关心的人说话时：你愿意他/她告诉你，他/她喜欢你的品质。 A? 当你们两个说话的时候，你们坐得很近。 E 26、你的朋友问你，他/她有空的时候：你愿意与他/她花时间在一起。 B 为你帮忙或帮你做点事。 D 27、在一个特别的日子，你会喜欢他/她：用一个礼物记得这个特别的日子。 C 和你一起共度此日。 B 28、你更相信什么？行动胜于空谈。 D 一个拥抱能带来一天的欢喜。 E 29、你愿意你的朋友：没有特别的理由，只是用他/她的手臂环着你。 E

爱的五种语言测试题大众版

爱的五种语言测试题大众版 Revised final draft November 26, 2020