阶段性健康教育介护对骨折患者康复的影响

性健康教育的新认识

性健康教育的新认识 在本学期选修了性健康教育课以后，使我转变了思想，更新了观念，提高了认识，不再谈性色变，把性视为禁忌、洪水猛兽。下面我将就谈谈现在的自己对性健康教育的认识。 一、加强大学生性健康教育的必要性 青春期是性发育的一个重要时期。步人青春期的大学生由于性器官的发育成熟，不可避免地会遇到性生理、性心理和性道德等方面的问题。一些大学生在性生理、性心理健康或性行为上出了问题，往往与他们对性知识的无知或对其教育不当有关。同时，随着改革开放的深入，国际交往的增多，互联网的飞速发展，国内大学生的眼界不断扩大，大学生对恋爱、婚姻、人生价值的看法也大为改变，大多数同学能正确对待、正确处理，但也有不少同学在西方“性自由”、“性解放”思想的影响下，出现了心理与行为上的偏差。因此，加强对大学生进行性健康教育，让大学生在青春期学习性知识，熟悉青春期的生理特点和心理特点，了解优生优育知识，明确个人在爱情、婚姻、生育问题上应有的态度和责任，帮助我们正确对待正在萌发与发展的性生理和性心理问题，促进德、智、体、美、劳全面发展，成为21世纪高素质的现代化建设的开拓者和创造者，无疑具有十分重要的现实意义。 二、大学生性健康教育的具体内容 1．性生理教育。性生理是性科学知识的基本内容。应当让处于青春发育期的大学生知道进入青春期后自己在身体上会发生哪些变化，什么是第一性征，什么是第二性征，女孩为什么会有月经，男孩为什么会分泌精液，什么是遗精、早泄、梦遗、性幻想……这些现象为什么会产生，怎样正确认识手淫、性病的产生与危害、艾滋病的传播与预防等。这些知识对于增进大学生的身心健康有重要意义。 2．性心理教育。性心理教育是在性生理教育的基础上，对大学生进行性心理健康教育，使大学生知道进入青春期后，随着生理的生长发育，自己在心理上会产生哪些变化，情绪上可能产生哪些波动，从而消除不必要的恐惧和焦虑、自罪与自责感，积极认同自己的性别角色，防止角色的心理错位，了解健康人格的标志，主动建树健全人格，防止和矫治各种偏态或病态人格，防止性心理疾病的发生。 3．性伦理教育。性伦理教育也是性教育中必不可少的内容，这是对大学生在两性方面进行的行为规范和准则的教育。主要涉及到如何正确认识对待男女性别差异，要彼此相互尊重；如何正确认识处理两性之间的情感，如何培养自己高尚的人格等，这方面的教育可与恋爱观教育结合进行。大学生已进入青春中期，正值“恋爱季节”，在恋爱过程中会出现诸多性生理和性心理方面的要求，如何把握自己，掌握接触分寸，区别婚前接触与婚后接触的界限，坚持两性交往中的道德原则，不要因感情冲动而发生性行为。这些方面的教育可增强学生的责任感、道德感和自我保护意识。 三、加强性健康教育的策略

性健康教育心得体会完整版

性健康教育心得体会HEN system office room (HEN 16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688]

这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教疗》课程?说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方而的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。 课程确实很有意思，生动形彖。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲 “性”，而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的. 而且毎个人都还这么认貞的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣?但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了关于“艾滋病"、“婚前性行为”、“安全套”等墩感话题等知识，在高校课堂上不再缰羞答答。我觉得在髙校开设这门课的好处非常多。开设这门课程一方而是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育：另一方而也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。 我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课"没有上好，是因为老师没有传道授业解惑.没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方而的知识比别人多，我对这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常淸楚的明白性教冇的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。 实.性教育是家庭教育、学校教疗和社会教疗中的一项内容.性健康教育不是只靠老师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。进而促进性教疗的开展。我们发现许多人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教疗，英实在现在成年人也缺乏对性的了解和性的知识。很多家长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。甚至有些老师也是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。更不用说对学生进行性健康教疗。头脑中还存在“无师自通论"、“教冇诱发论”、“素质无关论”的错误观点。不同程度地阻碍了性教育，性教育的有效开展。所以家长和老师一泄要转变性的观念.正确的教冇和引导，了解孩子齐阶段的身心发疗规律和待点，理解孩子和尊重孩子?提高性教育的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的人才去上这门课，才去了解这方而的知识。如果条件允许的话，我们的性教育应该从幼儿就开始. 特別是初中的生理课一企要上好，不要避而不谈，这样这会增强学生的好奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。篇二：学列性健康教冇课的感想 学习性健康教育课的感想 最近“高校性教rr成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报逍，9月14日，记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。个别高校还开设了性教疗选修课，“艾滋病”、“婚前性行为"、“安全套"等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。对于这样活动.一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育：另一方而也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问 在这里我想说一下，性教育在髙校扩展并设立苦业是我们教冇在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤注的认识，那种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，貞正的“性”有何指是这么一件事呢英次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课是，很多人不够勇敢，怕貝他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首提尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后?我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段?我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错?这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱.我曾经上过一门选修课是“性健康教育"这门课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是认识某一件事.改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！ 下而本人谈一下自己上了这门课的感想. 改变观念

单纯性胸腰椎压缩性骨折的辨证施护

单纯性胸腰椎压缩性骨折的辨证施护 【关键词】胸椎;腰椎;骨折;辨证施护 胸腰椎压缩性骨折多由间接外力，如高处跌下、足或臀部着地、或因高处落下的重物冲击肩背部，使脊柱突然过度前屈而致。少数因高处仰面跌下，腰背部碰撞在高突而坚硬的物体上，使脊柱过度伸展而致。伤后以局部肿胀、疼痛、压痛明显站立、或翻身困难、脊柱活动受限为特征[1]。胸腰椎压缩性骨折是骨伤科临床常见病、多发病，治疗上主张绝对平卧硬板床休息4～6周，结合腰背肌功能锻炼、内外用药。我科2009年共收治24例单纯性胸腰椎压缩性骨折患者，通过辨证施护，提高了护理效果，现将各期辨证施护总结如下： 1临床资料 本组24例，男9例，女15例，年龄18～87岁，平均66.4岁(其中≥70岁患者16例)。11例胸椎压缩性骨折，13例腰椎压缩性骨折。 2骨折早期施护 2.1心理护理脊椎骨折患者，多因工作不慎，意外损伤所致。

多数患者入院后表现为情绪悲观、担忧，这些患者除了承受创伤的痛苦外，还担心今后是否留残，常顾虑重重。因此护理工作首先要解除病人的思想顾虑，多与患者交谈，耐心开导，给予安慰体贴，减轻患者伤痛和心理压力，使其树立战胜伤痛的信心。 2.2饮食护理伤后患者会出现食欲下降，加之大便不畅，早期应给予清淡、易消化、富营养的食物，如瘦肉粥、鱼片汤或粥，忌油腻、生冷之品，鼓励患者多吃新鲜蔬菜、香蕉等食物。 2.3病情观察注意观察体温、脉搏、呼吸、血压的变化，腰背部疼痛的程度、双下肢感觉、活动变化及有无麻木、感觉障碍等不适，腹胀、腹痛及二便情况。若有异常，立即报告医生，作出相应处理。 2.4体位护理①平卧硬板床的护理：患者需平卧在硬板床上，使脊柱处于水平位置，从而解除骨折椎体的压力，绝对禁止坐起或下地行走。要向患者详细讲解卧硬板床的必要性和重要性，以取得合作。②翻身的护理：协助患者翻身侧卧时，要保持受伤的局部固定，行轴线翻身，防止腰部扭伤。患者翻身时，要掌握保持躯体上下一致的原则，其方法是挺直腰部再翻动以绷紧腰背肌肉，形成天然内固定夹板，不要上身和下身分别翻转。患者侧卧后，背部可用枕头顶住，避免上下身的不一致，使患者舒适。③垫枕的护理：胸腰椎压缩性骨

阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响

阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响 发表时间：2017-08-24T10:38:09.210Z 来源：《西部医学》2017年5月作者：谢亚利 [导读] 阶段性健康教育在临床上应用效果较好，值得在临床上推广应用。 河南商丘市第一人民医院心内科 476000 【摘要】目的研究阶段性健康教育对冠心病介入治疗患者依从性的影响。方法将112例介入治疗患者随机分为对照组和观察组，每组56例，观察组患者进行阶段性健康教育，对照组患者实施传统的一问一答式健康教育。将两组的应用效果作对比分析。结果与对照组相比，试验组患者依从性明显提高，不良生活方式改善率提高，并发症发生率下降(P<0.05)。结论阶段性健康教育在临床上应用效果较好，值得在临床上推广应用。 【关键词】冠心病介入治疗；阶段性健康教育；依从性。 Phase of health education on compliance in patients with coronary intervention effect. Xie Yali Shangqiu City of Cardiology, First People's Hospital, Shangqiu 476000 China [Abstract] Objective Research phase of health education on compliance in patients with coronary intervention effect. Methods 112 cases of intervention patients were randomly divided into control group and observation group, 56 cases in each group to observe the group stage in patients with health education for patients with the traditional control group question and answer type of health education. Application results for the two groups compared.Result Compared with the control group, experimental group were significantly increased compliance, adverse lifestyle improvement rate, complication rate decreased (P <0.05). Conclusion The health education phase effects in the clinical application of teaching is good, worthy of clinical application. Key words coronary intervention; periodic health education; compliance. 近年来随着生活方式的改变与生活水平的提高，冠心病发病率急剧上升，且日趋年轻化，冠心病介入治疗(PCI) 已广泛应用于临床，是目前应用最多、最有效的诊断及治疗冠心病的方法，而对冠心病介入治疗术患者进行健康教育，能提高患者的依从性，进而预防血管再堵塞的发生[1]。为提高患者对介入治疗的了解及治疗的主动性，对介入治疗患者实施健康教育很有必要[2]。笔者通过对本院112例介入术患者进行阶段性健康教育和传统健康教育对比分析研究，取得了较好效果，现报道如下： 1资料与方法 1．1对象 随机抽取我院心内科2009年1月到2010 年1月112例介入术患者进行健康教育调查，其中男性62例，女性50例；年龄42-76岁，平均58岁；职业：工人60例，农民21例，干部20例，无业9例。随机分为对照组与试验组，各55例，两组在年龄、性别、职业、医疗报销方法的情况经统计学检验差异无显著性 (P>0.05)，具有可比性。 1．2方法 试验组在整体护理基础上针对个体及疾病各个阶段有的放矢的进行健康教育，从实用性、针对性、阶段性、保护性等几个原则上制定健康教育计划。对照组在传统护理基础上随机指导，不作具体要求。调查结果以问卷方法取得，发放问卷112例，回收问卷112例，回收率100％。 1．3统计学方法 2.2 患者不良心理状态的改善 冠心病(CHD)患者大多为A型性格，争强好胜，具有时间紧迫感，病情发作时又多有紧张、焦虑、抑郁情绪，美国专家认为 CHD患者

大学生性教育心得体会

大学生性教育心得体会 篇一：性健康教育心得体会 心得体会 这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受 益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习 这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公开的讲“性”， 而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每 个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的 强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给 我们讲起了关于“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题等知识，在高校课堂上不 再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多。开设这门课程

一方面是一件好事，说 明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题， 这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师 没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认 识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱，我认为我们的选择是完全正确的， 对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对 这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体， 同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教育的必须性。我以后把学到的知识会传授给 我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。其实，性教育是家庭教育、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老 师就能完成的，他需要学校、家庭和社会形成合力。进而促进性教育的开展。我们发现许多 人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教育，其

39例股骨粗隆间骨折患者的辨证施护体会

39例股骨粗隆间骨折患者的辨证施护体会 发表时间：2013-06-25T10:46:00.297Z 来源：《中外健康文摘》2013年第16期供稿作者：陈剑月 [导读] 无论何种类型的股骨粗隆间骨折患者治疗过程中均容易出现褥疮、坠积性肺炎、泌尿系统感染以及下肢深静脉血栓等并发症。陈剑月（安徽省亳州市人民医院骨二科 236000） 【中图分类号】R274 【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2013）16-0395-01 【摘要】目的总结股骨粗隆间骨折患者辨证施护的经验，探讨辨证施护的效果。方法回顾性分析我院2010年6月～2012年6月间收治的39例股骨粗隆间骨折患者的临床资料，针对股骨粗隆间骨折不同证型的证候特点，采取辨证施护，观察辨证施护效果。结果本组39例股骨粗隆间骨折患者经治疗和辩证施护后均顺利出院，平均住院时间为（19.6±2.2）d。治疗后患者未出现明显并发症，髋关节功能得到了显著改善。结论对股骨粗隆间骨折患者进行辩证施护能够进一步提高临床治疗效果，降低并发症的发生率，改善患者的关节功能，促进患者的恢复，值得临床广泛推广使用。 【关键词】股骨粗隆间骨折辨证施护中医 股骨粗隆间骨折是高龄患者常见的髋关节骨折类型，常见于老年患者，随着手术技术水平的提高和内固定器材的改进，多数患者通过手术能够取得良好的治疗效果[1]，同时传统非手术治疗也能取得较好的疗效。老年患者脏腑功能衰退，气血亏虚，骨折后长期卧床，易导致一些严重的并发症，不仅影响到了临床治疗效果，还会影响到患者术后的恢复，我院自2010年6月～2012年6月间针对股骨粗隆间骨折不同证型的证候特点对39例股骨粗隆间骨折患者实施辩证施护，效果满意，现将相关体会总结如下： 1 资料与方法 1.1 一般资料 选取我院2010年6月～2012年6月间收治的39例股骨粗隆间骨折患者，其中男性患者21例，女性患者18例，年龄56～81岁，平均年龄（66.4±1.8）岁。骨折按Jensen分型：I型16例，Ⅱ型11例，Ⅲ型7例，Ⅳ型4例，V型1例。合并疾病：高血压34例，冠心病27例，糖尿病22例，慢性呼吸系统疾病16例。中医辨证分型：气滞血瘀型20例，瘀血凝滞型13例，肝肾亏虚型6例。 1.2 治疗方法 本组39例股骨粗隆间骨折患者中行锁定钢板内固定治疗28例，行非手术治疗11例。 2 护理 2.1 情志护理 中医研究认为“怒伤肝”、“忧伤肺”、“喜伤心”、“思伤脾”、“恐伤肾”，情志异常对人体健康造成了损害，易引起人体脏腑气血功能紊乱，因此在诊疗过程中对患者的情志调护尤为重要[2]。护理人员应做好股骨粗隆间骨折患者的情志护理工作，调畅情志气机，尽量消除患者的紧张、焦虑、抑郁等不良心理情绪，针对患者不同的心理特点，对患者进行安慰和疏导，耐心的倾听患者的诉说。同时向患者详细的解释病情，说明情志、气血与疾病康复的关系，以便患者能够积极的配合治疗，增强战胜疾病的信心，使其心情舒畅，气血调和，经脉通利，以促进患者的康复。 2.2 饮食护理 股骨粗隆间骨折患者的饮食应根据不同分期进行辨证的调整，因人施护。骨折早期以活血化瘀、理气止痛为主，饮食宜清淡、易消化、富含营养，多食新鲜蔬菜和水果，多饮水，忌食生冷、肥甘厚腻之品。中期以和营生血、接骨续筋为主，脾胃运化功能正常时，逐步食用瘦肉、鸡汤等清补之品。后期以壮筋骨、养气血、补肝肾为主，肝藏血主筋，肝血充盈，筋得所养[4]。 2.3 并发症护理 无论何种类型的股骨粗隆间骨折患者治疗过程中均容易出现褥疮、坠积性肺炎、泌尿系统感染以及下肢深静脉血栓等并发症。因此护理人员应经常帮助患者翻身拍背，按摩骶尾及足跟部等骨隆突处，预防褥疮。指导患者进行有效的咳嗽、咳痰，以保持呼吸道通畅，防止发生坠积性肺炎。保持患者衣物和传单的干燥、整洁，每日清洗患者尿道，保持会阴部清洁，预防泌尿系统感染。同时，帮助患者保持合适的体位，按摩肌肉，以促进血液循环，预防深静脉血栓形成。 2.4 功能锻炼 指导患者行患肢肌肉舒缩活动，做股四头肌锻炼、踝及足趾关节的屈伸活动。鼓励患者行足部轻蹬床及直腿抬举，指导患者做自动髋关节伸屈活动，即伸膝、两手撑床抬臀、挺胸活动，伸屈髋、膝关节等动作等[5]。功能锻炼应循序渐进，运动量应又少到多，以保证安全。 3 结果 本组39例股骨粗隆间骨折患者经治疗和辩证施护后均顺利出院，平均住院时间为（19.6±2.2）d。治疗后患者未出现明显并发症，髋关节功能得到了显著改善。 4 小结 股骨粗隆间骨折患者局部血脉受损，血离经脉而滞于肌腠之问而见肿胀、瘀血、畸形、功能障碍、疼痛[6]，患者在治疗过程中对其进行辩证施护能够取得较好的效果。辩证施护能够进一步提高临床治疗效果，降低并发症的发生率，改善患者的关节功能，促进患者的恢复，因此，值得临床广泛推广使用。 参考文献 [1]杨英，屈芸芸.高龄股骨粗隆间骨折患者非手术治疗的护理[J].现代中西医结合杂志，2012,21（1）：93-94. [2]张足兰.浅谈骨折病人的中医辨证施护[J].中国中医骨伤科杂志，2011,19（11）：68-71. [3]蓝云，林小妹.老年股骨粗隆间骨折的中医护理体会[J].中国民族民间医药，2012,（7）：196-197. [4]苏颖燕.股骨粗隆间骨折患者的辨证施护[J].云南中医学院学报，2011,34（6）：55-59. [5]董永利.股骨粗隆间骨折的辨证施护[J].辽宁中医杂志，2012,39（2）：354-355. [6]游小琴，吴法强.股骨粗隆间骨折的心理护理及辨证施护[J].中国社区医师?医学专业，2010,12（14）：203.

学校健康教育内容

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学校健康教育内容 中小学健康教育具体目标和基本内容中小学健康教育内容包括五个领域： 健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级，把五个领域的内容合理分配到五级水平中，分别为水平一（小学 1-2 年级）、水平二（小学 3-4 年级）、水平三（小学 5-6 年级）、水平四（初中 7-9 年级）、水平五（高中 10-12 年级）。 五个不同水平互相衔接，完成中小学校健康教育的总体目标。 （一）水平一（小学 1-2 年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识；了解保护眼睛和牙齿的知识；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我保护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容（1）健康行为与生活方式： 不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）； 1 / 8

不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 （2）疾病预防： 接种疫苗可以预防一些传染病。 （3）心理健康： 日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。 （4）生长发育与青春期保健： 生命孕育、成长基本知识，知道我从哪里来。 （5）安全应急与避险： 常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（医疗求助电话：

大学生性健康教育

大学生性健康教育 论文标题：大学生性健康教育的意义与影响 《大学生性健康教育》是以性生物学、性心理学、性社会学和性教育学等研究性科学发展规律的学科为理论基础，从人类性的生物属性、心理属性和社会属性等三个角度，对大学生进行科学、系统、客观的性健康教育过程。内容包括性解剖、性生理、性发育、性卫生保健、性活动规律，性心理发展过程、不同发育阶段的性心理与性意识、性心理活动过程，人口与计划生育、优生优育、性传播疾病、性道德与性法律、性美学等内容。学习这门课程可以让大学生了解一些性方面的知识，从而对大学生的生活、认识带来一定的影响，同时也影响周围的人。 一、大学生性健康教育的意义 由于传统观念的影响，中国的学生几乎没有接受过性健康教育，在中小学阶段基本上都是“谈性色变”。如果你在校园中大胆的谈性，同学、老师都会用异样的眼光看你，甚至会接受教育。由于社会因素和道德观念的影响致使部分学生性知识贫乏,社会伦理道德评判标准低下,产生的心理矛盾冲突或不正当的性行为方式严重影响了大学生的成长。但是随着社会的进步和性科学研究的发展,人们渐渐的接受了性的知识，并且敢大胆的谈性，因此不少学校也开展了性健康教育课程，丰富学生的性知识，以树立正确性心理性道德观念。通过大学生性健康教育课程的学习我知道了性行为与性冲动是青春男女正常的现象。 在生活及认知上性教育对于大学生高尚性价植观的形成、科学性知识的获得、正确与异性交往行为规范的建立、高雅性审美观念的塑造以及恰当性自护能力的掌握有很大的作用。同时也使大学生正常看待自己生理及心理的变化，以便于大学生更快更早的适应这个角色。从某种角度上说，可以预防大学生性犯罪，现在是信息时代，不可否认关于性的信息来源多，错误率也多。没有办法也不可能阻止学生去接触这些信息，与其教师绞尽脑汁、想方设法地把学生同这些东西隔绝开来，还不如多花点工夫对学生进行正确的引导。具体的做法应该让学生对事物的分辨与判断中增强能力，给学生树立正确的性观念。不但可以避免不必要的性罪错，而且还可以为大学生日后的美满幸福的生活打下重要的基础。性教育不仅仅是性生理知识的教育，更重要的是人格的教育。 对于大学生这个特殊的群体来说，加强性健康教育有利于推进大学生素质的全面发展。随着时代的发展，性健康素质成为大学生全面发展的一个重要内容。因此，大学生应通过性健康教育，增强大学生生态保护与发展意识，提高他们的素质，促进他们全面发展。大学生综合素质、人格魅力的一个重要方面即是对性健康观念的认知和践行，这也是大学生全面发展、融人社会的基本要求。同时大学生朝气蓬勃，自我发展意识强烈，但有些学生往往急于求成，以自我为中心，缺乏对社会系统整体价值的认同，缺乏对自然的关爱和环境保护意识。性健康素质则是现代社会提出来的面向未来做出抉择的新能力，只有它被充实到大学生的素质中，成为大学生基本的人格素质，大学生在未来工作和生活中才能有生态的思维和生态的行动决策。也只有这样，“真、善、美”的统一与“人的全面发展”才是完整的和可能的。在马克思那里，“真、善、美”统一的思想是人的全面发展学说的重要哲学基础。现在，通过调整人与自然的关系，教育要为实现人的全面发展争取一个广阔而光明的前景。“毫无疑问，教育不可能置身于思想和行为

浅谈健康教育的技能与技巧

浅谈健康教育的技能与技巧 发表时间：2014-08-01T15:44:51.233Z 来源：《中外健康文摘》2014年第21期供稿作者：向怀琼[导读] 随着我国医疗技术的发展和医疗科学理论的不断提高，医学模式有了比较大的改变。 向怀琼 （四川省南部县人民医院 637300）【摘要】目的：探讨护理工作人员在实施健康教育的过程中，应该运用的技能和技巧，并且为患者制定一套合理的健康教育内容，以确保患者在治疗的过程中获得最佳的护理效果。方法：通过对患者的行为干预以及信息的传播等，帮助患者掌握一些基本的健康知识，帮助患者树立健康观念，并且使患者积极建立起健康的生活方式。结果：在护理人员进行健康教育的过程中，要有针对性的掌握教育的关 键，注意阶段性的健康教育模式，灵活的掌握健康教育的时间，注重与患者及其家属的沟通。结论：护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该根据患者的实际情况选择相应的健康教育技巧。【关键词】健康教育技能技巧模式内容【中图分类号】R3 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2014）21-0041-01 随着我国医疗技术的发展和医疗科学理论的不断提高，医学模式有了比较大的改变，人们对健康的定义也有了改变，这促使护理人员的护理模式和护理概念也有了实质性的变化和发展。现代的护理人员不仅仅是对患者进行辅助性的疾病护理，而是要以患者为核心，对其进行全面、整体的护理。护理人员不仅要协助医生对患者进行治疗，还要在治疗后帮助患者维持身体健康，对患者进行健康教育。对患者的健康教育，即为护理人员通过行为干预和信息传播等方法，帮助患者掌握一定的健康知识，树立患者健康生活的观念，并且鼓励患者积极建立健康的生活方式的一项教育活动。所以，在进行健康教育的过程中，护理人员要合理的运用教育的手段和技巧。具体技巧如下：一、健康教育要有针对性护理人员要对患者的病情、患者的需求、文化程度、身体素质以及心理状态进行一定的了解，并且针对患者的具体情况为患者制定合理的宣讲模式，对患者进行一定的健康指导。对于老年人的健康教育，要根据老年人记忆力衰退等特点，反复的向老年患者讲解健康知识。对于成年人，护理人员要充分的利用成年人的独立意识，引导患者积极主动的参加健康教育宣讲活动，鼓励患者提高对健康知识学习的积极主动性，帮助患者掌握更多的健康知识。对于癌症患者，护理人员要重视对患者心理上的健康教育，要帮助患者及时做好角色转换，鼓励患者以一个积极的心态面对疾病，帮助患者树立起战胜病魔的决心。针对性的健康教育，不仅可以减缓患者的焦虑、悲观等情绪，还有利于患者正确认识健康教育的重要性，提高患者的配合度。 二、健康教育要注重阶段性护理人员在进行健康教育的过程中，要根据患者的治疗进程把握好教育的阶段和时机。例如，在对外科病人进行健康教育的时候，要注意患者的入院教育、术前准备教育、术后健康指导教育、出院康复健康教育等阶段。患者在治疗的每一个阶段都有不同的特点，护理人员需要根据患者在各个阶段的不同表现对患者进行相应的健康指导。 三、健康教育要有序的掌握教育时间首先，是对患者关心问题的教育和指导。患者在刚刚入院时，对院内的情况不够了解，护理人员要及时的告知患者其关心的问题，例如：患者的床位、患者的主治医生、患者的护理负责人员、患者的病情以及医院的医疗水平和医疗环境等。护理人员还要向患者介绍医院内部的针对患者的相关制度，以便患者更好的配合医院的治疗。第二，对患者的健康教育要贯穿患者的整个治疗及护理过程。护理人员在患者进行常规检查、特殊检查或者实际护理时，要及时向患者解释与之相关的护理知识。例如在为患者进行注射时，要尽量转移患者的注意力，在最大程度上减少患者的疼痛感。在为患者进行检查的时候，护理人员要为患者讲解检查的意义和目的等。健康教育贯穿患者治疗，康复的全过程，这样可以使得患者和护理人员在一个比较和谐的环境中共处。有利于患者更好地配合治疗、促进康复。第三，患者在没有进行治疗时的健康教育。在患者没有进行治疗的时候，护理人员要对患者进行随机的健康教育，解决患者的疑问，增强与患者之间的感情，并且收集患者的基本资料，以更为方便的对患者进行系统的健康指导。 四、健康教育中的沟通技巧语言沟通技巧。护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该充分的考虑到患者的受教育水平、年龄层次、社会地位、职业等情况，使用恰当的语言对患者进行健康教育。要尽量使用简单易懂的语言进行健康教育，尽量避免使用专业性的学术语言。例如：医生嘱咐要多吃高蛋白的食物，护理人员就可以告诉患者要多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐等食物。面对老年患者，护理人员要放慢语速，适当的大声说话，并且要使用礼貌的敬语。护理人员吐字要清晰，要用安慰和鼓励的口吻进行宣教。非语言的沟通技巧。护理人员的非语言沟通技巧，主要表现在护理人员的眼神、表情、姿势、手势、与患者的空间距离等。这些往往都是护理人员无意识的表现，这最能体现出护理人员的态度，也是患者及其家属最为重视的一点。护理人员应该在患者面前树立一个良好的形象，要以文明的举止、专业的护理素养和端庄的仪表赢得患者及其家属的信任，是其感受到护理人员的亲切、和蔼、负责人的工作态度。护理人员与患者的眼神交流，可以集中患者的注意力，使得谈话的过程更为顺畅。适当的对患者进行接触也可以产生良好的交流效果，例如对儿童患者进行搂抱或者抚摸，对成年患者进行握手或者拍背，积极主动的扶老年患者下床活动等。此外，护理人员在与患者沟通的过程中，还要注意交谈的技巧，例如：选择一个合适的时间和环境进行交流，积极解答患者想要了解的重点，不要随意的打断患者的问话或者偏离交流的主体等等。结语 通过研究和实践表明，在医院中展开健康教育，不仅可以丰富护理人员的相关医学护理知识、提高护理人员的专业素养，还有利于促进医患关系的和谐发展，帮助医院在社会中树立一个良好的威信与形象，为医院争取最大程度上的社会效益。护理人员在对患者进行健康教育的时候，应该注意灵巧的使用合理的沟通技巧和技能，满足患者对护理的需求。此外，护理人员自身也要有着丰富的健康知识，这样才能够更加全面的为患者提供更多的健康知识，更加合理的解答患者的疑问，更加有效的促进患者的康复。参考文献

性健康教育心得体会

Company Document number : WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998

这个学期我有幸选上了学校开设的《大学生性健康教育》课程，说到体会，一个词，受益匪浅。学到了很多以前我从来都不知道的知识，以前总认为自己了解的很多，但通过学习这门课程我才知道我对这方面的知识还很浅薄。而我欣然地选择了这门选修课。 课程确实很有意思，生动形象。以前从来没有在这样一个公共场所听人这样公幵的讲 ''性〃，而且也打破了我看见的大课堂的纪录，从来没有看见过这样大一个教室坐得满满的，而且每个人都还这么认真的在听，对老师都抱有很大的期望，我能看出她们眼中的求知欲有多么的强烈。 说真的老师讲得很好，讲课也非常生动有趣，但绝对不会让你觉得低俗、下流。老师给我们讲起了尖于''艾滋病〃、''婚前性行为〃、、'安全套〃等敏感话题等知识，在高校课堂上不再羞羞答答。我觉得在高校开设这门课的好处非常多。幵设这门课程一方面是一件好事，说明我们正在迸步，正在准确的认识我们的性教苗：另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教肓是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话。 我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的''生物课〃没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爰爰，我认为我们的选择是完全正确的，对于自己有了一个交代。因为我学到了别人没有学到的，我在这方面的知识比别人多，我对这感到骄傲。 通过学习我彻底认识了自己的身体的构造，认识了自己的性器官，认识男女对方的身体，同时从我自己的经历我能够非常清楚的明白性教苗的必须性。我以后把学到的知识会传授给我的朋友以及更多的人让他们也少走弯路。 其实，性教苗是冢庭教苛、学校教育和社会教育中的一项内容，性健康教育不是只靠老师就能完成的，他需要学校、冢庭和社会形成合力。迸而促迸性教育的幵展。我们发现许多人谈论性教育都是在孩子身上做文章，很少强调对成年人的教苗，其实在现在成年入也缺乏对性的了解和性的知识。很多冢长对孩子是避而不谈，更有的是谈性色变。甚至有些老师也是谈性色变，好像只要一谈到性这个词就是下流的、羞耻的。更不用说对学生迸行性健康教育。头脑中还存在''无师目通论〃、''教苗诱发论〃、''素质无矢论〃的错误观点。不同程度地阻碍了性教育，性教育的有效开展。所以冢长和老师一定要转变性的观念，正确的教育和引导，了解孩子各阶段的身心发育规律和特点，理解孩子和尊重孩子，提高性教育的科学性和有效性，帮助懵懵懂懂的孩子们身心健康发展。在学校，不要认为一谈到性就很下流很色，只有很色的入才去上这门课，才去了解这方面的知识。如果条件允许的话，我们的性教苗应该从幼儿就开始，特别是初中的生理课一定要上好，不要避而不谈，这样这会増强学生的好奇心和增加性的神秘感，反而会引起不良的影响。篇二：学习性健康教苗课的感想 学习性健康教肓课的感想 最近''高校性教苗“成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14 B,记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎巷同伴教肓团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队

论述大学生性健康和性教育课程论文

论述大学生性健康和性教育课程论文 大学生性健康教育的意义与影响 《大学生性健康教育》是以性生物学、性心理学、性社会学和性教育学等研究性科学发展规律的学科为理论基础，从人类性的生物属性、心理属性和社会属性等三个角度，对大学生进行科学、系统、客观的性健康教育过程。内容包括性解剖、性生理、性发育、性卫生保健、性活动规律，性心理发展过程、不同发育阶段的性心理与性意识、性心理活动过程，人口与计划生育、优生优育、性传播疾病、性道德与性法律、性美学等内容。学习这门课程可以让大学生了解一些性方面的知识，从而对大学生的生活、认识带来一定的影响，同时也影响周围的人。 一、大学生性健康教育的意义 由于传统观念的影响，中国的学生几乎没有接受过性健康教育，在中小学阶段基本上都是“谈性色变”。如果你在校园中大胆的谈性，同学、老师都会用异样的眼光看你，甚至会接受教育。由于社会因素和道德观念的影响致使部分学生性知识贫乏,社会伦理道德评判标准低下,产生的心理矛盾冲突或不正当的性行为方式严重影响了大学生的成长。但是随着社会的进步和性科学研究的发展,人们渐渐的接受

了性的知识，并且敢大胆的谈性，因此不少学校也开展了性健康教育课程，丰富学生的性知识，以树立正确性心理性道德观念。通过大学生性健康教育课程的学习我知道了性行为与性冲动是青春男女正常的现象。 在生活及认知上性教育对于大学生高尚性价植观的形成、科学性知识的获得、正确与异性交往行为规范的建立、高雅性审美观念的塑造以及恰当性自护能力的掌握有很大的作用。同时也使大学生正常看待自己生理及心理的变化，以便于大学生更快更早的适应这个角色。从某种角度上说，可以预防大学生性犯罪，现在是信息时代，不可否认关于性的信息来源多，错误率也多。没有办法也不可能阻止学生去接触这些信息，与其教师绞尽脑汁、想方设法地把学生同这些东西隔绝开来，还不如多花点工夫对学生进行正确的引导。具体的做法应该让学生对事物的分辨与判断中增强能力，给学生树立正确的性观念。不但可以避免不必要的性罪错，而且还可以为大学生日后的美满幸福的生活打下重要的基础。性教育不仅仅是性生理知识的教育，更重要的是人格的教育。 对于大学生这个特殊的群体来说，加强性健康教育有利于推进大学生素质的全面发展。随着时代的发展，性健康素质成为大学生全面发展的一个重要内容。因此，大学生应通过性健康教育，增强大学生生态保护与发展意识，提高他们的素质，促进他们全面发展。大学生综合素质、人格魅力的一个重要方面即是对性健康观念的认知和践行，这也是大学生全面发展、融人社会的基本要求。同时大学生朝气

胫腓骨骨折的辨证护

胫腓骨骨折的辨证护理 【摘要】目的：对胫腓骨骨折病人进行辨证施护，使其能够阴阳调和，早日康复。方法：对病人病情、情志、皮肤、饮食、用药、功能锻炼等方面进行施护。结果与结论：通过对病人进行上述几方面的辨证施护，使病人气血调和、神清气爽，保持了皮肤的完整性，无褥疮及感染的发生，促进了骨折的愈合。 【关键词】胫腓骨骨折辨证施护 胫腓骨骨折指自胫骨平台以下至踝以上的部分发生的骨折，其中以胫骨干骨折为最多。约占全身各类骨折的13%-17%，是长骨骨折中最常见的一种，以青壮年和儿童居多。若护理不当，不但给病人造成躯体疼痛、延迟愈合，还容易发生一系列并发症，甚至还会影响到骨折愈合后的功能，对于青壮年及儿童尤为重要。贯彻实施辨证施护的原则是每个护理人员的必须做到的责任，现将护理体会介绍如下。 1病情观察与处理 胫腓骨骨折的病人由于气血经络受阻，气血运行不畅，会出现肿胀疼痛，应患肢下垫抬高垫，以抬高患肢利于静脉血液回流，减少和避免肢体肿胀，下肢抬高垫的高矮选择以病人的舒适感为宜。保持外固定松紧适度，防止伤后肢体肿胀使外固定过紧，压迫而引起血液循环障碍，密切观察患肢的疼痛程度，有无麻木感，石膏固定24小时应经常检查足趾的背伸和伸屈情况，以判断腓总神经是否受伤，只要怀疑应剖开石膏减压。高密切观察患肢远端血运循环，警惕骨折合并腘动脉损伤、腓总神经损伤及小腿骨筋膜间区综合征，发现患肢远端

动脉搏动触及不清、肢端发凉、感觉迟钝、肿胀严重、皮肤颜色改变，应立即通知医生，做出紧急处理。 2情志护理 要消除病人焦虑、恐惧的心理，根据临床观察表明，病人的焦虑程度对骨折恢复快慢及手术效果有很大的影响，此时的心理护理尤为重要。护士应主动用关切的语言与病人交谈，及时发观病人的所需并加以解决，鼓励其正确对待即成事实，采取积极态度，适应现实处境。达到心理平衡。介绍病情痊愈出院的成功病例，以此树立其战胜疾病的信心，使其心情舒畅的接受治疗。 3 基础护理 胫腓骨骨折的病人，由于下肢制动而长期卧床，容易发生压疮，故护理人员应做好患者的基础护理，要保持床单位的平整、干净，及时更换。应及时翻身及按摩受压处皮肤，对于容易发生压疮的部位可垫气圈，合理使用翻身垫。满足患者的生活需求，帮助患者进食及排便，保持病室空气清新，环境整洁，保持床单位平整干燥，使患者舒适。 4 饮食调护 病人应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。 4.1骨折早期（1-2周）：指导病人饮食以清淡为主，忌食酸辣、燥热、油腻之品，不过早施以肥腻滋补之品，否则淤血积滞，难以消散，必致拖延病情，使骨痂生长迟缓，影响关节功能的恢复。可给予新鲜蔬菜、蛋类、豆制品、田七煲瘦肉汤、黑木耳瘦肉汤等。

学习性健康教育课的感想

学习性健康教育课的感想 最近“高校性教育”成为一个热门的词语，据《扬子晚报》报道，9月14日，记者采访获悉，南京几乎所有的高校都驻扎着同伴教育团队，这个由卫生部门发起、由接受过正规培训的学生组织的团队专门负责讲授性知识。个别高校还开设了性教育选修课，“艾滋病”、“婚前性行为”、“安全套”等敏感话题，在高校课堂上不再羞羞答答。对于这样活动，一方面是一件好事，说明我们正在进步，正在准确的认识我们的性教育；另一方面也说明我们的教育是存在问题，这样的性教育是不是太迟了些，对于已经成年人阶段的高校学子是否就像一个笑话一样，都这年纪还有什么不懂的，不就是男女之间那俩是吗，也就是关系我们的准确认识问题。 在这里我想说一下，性教育在高校扩展并设立专业是我们教育在前进的表现，首先，这门课存在一个字眼就是“性”，一说到性就是男女之间的爱爱，实际这是一个肤浅的认识，那种行为只是我们的生理需要而进行一项运动，真正的“性”有何指是这么一件事呢？其次，大部分对于存在着惧怕感，似乎这是充满了罪恶的，虽然我们的同学再进行男女之间搂搂抱抱的性行为，但是仍然对于性还是不敢谈和彻底的接触它，深入的了解到，故在选择这门课是，很多人不够勇敢，怕其他同学会说，你怎么选择这样一门课，就是还想觉得你思想上有问题，充满了邪念，对于接受这门知识畏首畏尾，而我欣然地选择了这门选修课；最后，我们虽然每一人都是成年人的阶段，但是对于性可以说还是处于幼儿园认识的阶段，我们应该改变我们的观念和意识，我们常常说中学的“生物课”没有上好，是因为老师没有传道授业解惑，没错，这是老师的责任，但是我们也该改变我们的认识，抱着正确的认识态度，去学习，千万不要简单认识就是交我们如何爱爱。我曾经上过一门选修课是“性健康教育”这门课，一切皆与性有关，在现在看来，我们的选择是正确，对于自己有了一个交代，能够正确的是认识某一件事，改变自己保守的观念，享受一种美，因为有人说过性是一种美！ 下面本人谈一下自己上了这门课的感想。 改变观念 要想使得一个去接受它，是彻彻底底的认识，就要改变我们的观念，让我们的思想上有一个重新的认识，重新的思维模式，重新的态度，重新的表达。对于观念的改变，就是从我们自身做起，我们人类的起源，我们从何而来，我们行为为什么是这样的，就是从人类的本源说起，若按照弗洛伊德的说法，就是我们的一切行为皆源于我们的性本能，那么我们对于性还会是只停留在“兽兽”的阶段吗，难道不觉得我们性是很神圣的吗，并不是我们眼中那种肮脏，一切皆干净，只是我们的思想肮脏的，将性的美变成一种丑陋的，难以启齿的话题，我们用污秽的思想将性变得淫秽，将它的情色美变成了色情的代表。错误的认识和错误的做法，都是我们的错误的观念所致，我想我们不能一错再错了，改变我们的观念，思想上高度的认识，对于我们机构举办“性文化节”就是在改变我们的观念，它不是在传播色情，而是将性正确的介绍给我们认识，那些性文物之类的展示，实