体育教案：红绿灯(中一班)

体育课《红绿灯》（素质锻炼）

设计思考：

“跑”是幼儿生活中时常要运用的一个基本动作，幼儿喜欢奔跑跳跃，但经常会因控制能力弱、平衡能力差而出现碰撞、重心不稳，从而导致发生意外事故。为了幼儿在体育活动和生活活动中轻松、灵活、安全地运用奔跑运动，特设计了这个教学活动，希望对中班幼儿的基本动作发展和运动能力的提高发挥一定作用。目的要求：

1、掌握正确的奔跑方法，熟练走、跑的动作技能。

2、提高运动的敏捷性、协调性和快速反应、随机应变的能力。

教学重点：

听信号跑、S形跑、侧身跑。

活动准备：

红黄绿的信号灯各一个，红绿布条各半（幼儿都有一条）。

活动过程：

1、教师带领幼儿小跑步入场后，幼儿站立成早操队形听口令变换队形（一队变两队，两队变一队，两队变四队）

2、和教师一起做身体各部位的准备活动（头颈部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、脚踝部）。

3、幼儿分散站立在场地上，相互之间保持一定的距离，听到教师发出口令：“顺时针绕场地跑”“逆时针绕场地大步走”“踮脚小步自由走”“半蹲自由走”时，进行相应的动作锻炼。

4、游戏：红绿灯

A、教师示范讲解游戏的过程及游戏规则。

B、幼儿玩一遍游戏后，教师针对幼儿游戏过程中的情况强调游戏规则，再进行看指示牌停和走跑的锻炼。

5、游戏：看信号灯追逐跑

A、在红绿灯游戏的基础上，增加难度，把幼儿分成两组，一组手臂缠红色布条，一组手臂缠绿色布条，看教师信号进行游戏，教师举红色信号灯，缠红色布条的幼儿，在指定范围内。追逐绿色布条的幼儿；当教师举绿色信号灯则反之。

B、增加游戏难度，更换信号速度加快，训练幼儿的速度及应变能力。

6、分组进行循环锻炼，走和跑的结合，走线------10米跑------S形跑-------侧身跑。

7、幼儿跟随教师在音乐声中进行摇头、点头、摆臂、扭腰、甩腿、转圈、下蹲等身体放松动作。

8、教师对本次活动进行讲评后，带领幼儿离开场地。