疫情防控下学生心理辅导(高中生篇)

疫情防控下学生心理辅导(高中生篇)
疫情防控下学生心理辅导(高中生篇)

疫情防控下学生心理辅导(高中生篇)

目录

巧妙调节负性情绪 (1)

家长篇 (3)

教师篇 (5)

巧妙调节负性情绪

很多同学最近会有这样一种状态,不停浏览手机上新冠肺炎的相关信息,难过,却停不下来。当我们大量暴露在过于残酷的信息流之下,会不自觉卷入,遭受“替代性创伤”。如何调节这种负性情绪呢?越是压制负性情绪可能会让你的感受更糟糕。我们首先要做的就是觉察并接纳情绪,认识到自己可能遭受到了“替代性创伤”。然后采取一些放松的小方法自我调节。

1.腹式呼吸法

当我们感受到焦虑恐惧等情绪时,可以选择腹式呼吸法平复心情,吸气一一感觉腹部高高凸起,呼气一一腹部收缩至最大限度,一次呼吸尽量深而长,长达6秒左右。

2.宣泄情绪垃圾

可以和你的父母聊聊你的看法和感受,跟你的朋友在网上相互吐槽,宣泄自己的情绪。总之,同学们要主动过滤掉不良信息,学会辨别信息真伪,适度关注,保护自己。

二、

轻松应对学业压力

离开了学校、老师的管理,面对自主学习,很多同学有些手足无措,自控力差,经常处于不断下决心又不断做不到的自责中。那么如何提高自控力,轻松应对学业压力呢?

1.排除干扰

排除对我们学习产生干扰的事物。比如,手机。学会儿习再刷会儿手机,一刷手机手就停不下来,这是同学们居家学习最常出现的不良状态。建议同学们开始学习时,把手机交给自己的父母,约定好时间,或者锁在抽屉里,等坚持学习一段时间后,再奖励自己玩一会儿手机。

2.主动管理时间

“番茄时间管理法”是时间管理的小妙招。使用定时器将时间固定,并在这一段时间内专注一项学习,待时间到达后进行短暂休息(五分钟左右),之后重复开启学习时间,每4 个番茄时间可以进行较长时间休息。起初,可以将学习时间定为25分钟,期间不做任何与学习无关的事情,直到定时器响起。如果当前学习任务没有完成,也定时休息一会;然后,进入下一个番茄时间中。通过一段时间训练,可以适当调长番茄时间。

3.亲友监督

互相监督是帮助我们完成任务的有效方法。与你的朋友

约定,一起完成番茄时间的学习任务,彼此互相监督,互相鼓励,完成任务的同时也增进了友情。也可以邀请父母监督自己,与父母约定一定的奖惩措施,增加亲子沟通的机会。

高中生虽然学习任务紧、压力大,但也已具备了较强的自我调节、自我管理能力。老师尤其想对高三的学生说,高考不仅是一次对学习成果的检验,也是对心理素质的考验。所有高三的同学在经历着同样的事件,对于高考的担忧是一样的,不一样的是具体的做法和心态。只要同学们正确面对,巧用妙招放松心态,一定能顺利度过疫情,并赢得高考。

疫情总会过去,一切还会回到正轨,这段时间的经历以及你的努力和成长,都会成为你人生的财富。希望同学们行动起来,充实自己,待到春光烂漫,以更大的进步,更好的姿态出现在师生面前。

家长篇

1.跳出局限,转换新思维

而对孩子们延迟复学,很多家长闷闷不乐,不知道这样的FI子什么时候结束。其实,不妨转换一种思维方式,把这当作一次难得的放松时刻,陪伴一下家人和孩子,放松一下自己,过一段闲逸的生活。

2.冷静分辨,看正面信息

心理学研究证明,人具有选择性认知倾向,即会依照自己的偏好去选择接收一些信息。当前疫情形势下,每天的信息量非常大,我们要做到相信权威、客观分辨,不信谣、不传谣,在客观把握疫情的状态下多看一些积极正而的报道,多听一些好消息,给白己正能量的自我强化,可以帮助我们建立必胜的信念。不要整日拿着手机翻看,过度关注感染人数,不要盲目地相信网络传言,给自己过大的精神负担,需保持理智和冷静。当孩子问起时,我们也要尽可能去传达一些科学的知识、积极的消息,避免孩子太过焦虑。

3.尝试倾诉,获亲朋支持

如果太过担心可以向身边的家人和朋友说一说,与人分享,获得他人的支持会减轻焦虑和紧张的情绪。作为家长,我们还要担负起疏导孩子的责任,积极做孩子的倾听者,多与孩子交流,鼓励他们把自己的不良情绪说出来,使他们获得来自父母家人的积极支持。

4.击溃紧张,一起来放松

《新型冠状病毒感染的肺炎公众心理自助与疏导指南》一书中向公众教授了一些放松技巧, 我们可以根据自己家庭的情况,动员家人们一起来做。

放松练习实际上是全身肌肉逐渐紧张和放松的过程,依次对身体部位各组群进行先紧的练习,最后达到全身放松

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z点击: 5854 次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学初二学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

中学生心理咨询典型案例分析

中学生心理咨询案例分析 高塘镇中心学校九(7)班郭智文 一、基本情况: 姓名:韩浩 性别:男 年龄:15岁 家庭成员:爷爷、奶奶、父亲、母亲、韩浩 父母工作:父亲外出打工,母亲在家 成绩:中下 性格:寡言少语,自我评价过低,人际关系的障碍。 二、背景资料: 韩同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表,之后受到母亲的打骂, 他认识到了错误并进行改正。在此事件后,韩同学的母亲仍揪住此事不放,一旦韩同学稍有不对,就拿这件事来讽刺他,还在左邻右舍前令他难堪。因此,韩同 学害怕母亲,在心里有些恨妈妈,但从不顶撞,因为韩同学不想妈妈让伤心。在 家的言行举止都很小心翼翼,稍有不对就会遭到白眼和辱骂。于是,他很害怕回家。他还觉得在家里,母亲并不爱他,他对这个家充满了厌倦,认为自己是这个 家庭中多余的一员。因此,他无时无刻不想逃离这个家。韩同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活,尽管早已升入初中,可他内心还是有不可跨越的一道心理障碍。 三、案例分析 韩同学由于被母亲打骂而讨厌回家,这是从一般的眼光来看的。从心理学的角度来看,韩同学所表现出来的厌家,害怕同学的谈论,必然是有自身的心理原因。自卑心强的人,对自己的评价过低,办事缺乏信心,处处感到不如别人,悲 观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务,也往往会因自叹无能而轻易放弃。自卑心理形成原因比较复杂,既有个人生理、心理上的原因,也有家庭、学校和 社会因素的影响。母亲的责骂与毒打、同学的嘲笑、邻居说长论短,都增加了韩

同学的心理压力,诱发自卑心理。韩同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。韩 同学母亲不懂得如何尊重他的自尊,几年来,韩同学的自尊屡受挫折,因羞耻感和屈辱感地不断加强,导致自我否定意识的形成与发展,表现为消极的自我评价。随着消极的自我暗示不断出现,智力水平逐渐下降,逐渐形成逃避现实、离群索居的孤僻性格,谨小慎微、容忍退让的懦弱性格。 四、干预措施与辅导过程 为了帮助韩同学面对现实,改变对自己所犯错误的看法,使他真正感受到家庭的温暖和关爱,同学们的尊重和理解,打消他的自卑心理、重建自信心,拓展 看待事物的角度和深度,重树健康、科学和积极向上的人生观和世界观。我与韩同学进行了长期的交流,取得了韩同学的信任,并实施了以下辅导方案:在整个辅导过程中,共分四阶段进行: 第一阶段解决的是韩同学对“偷窃事件”的认知,建立他对我的信任感。这 一步花了一个星期。在与韩同学的交谈过程中,韩同学大多数面带微笑的,但这个笑不是发自内心的。因为,在说到家时,他就显得很失落、很无助,笑的也很 牵强。我没有因为他曾偷过手表而瞧不起,贬低他。我给予了他赞赏的目光,感 谢他对我的信任。于是,他哭了,因为他在我这里受到了应有的尊重和关心。在 此后的日子里,我都主动和他打招呼,鼓励他与父母多沟通,减少误会。 第二阶段是处理韩同学与母亲的关系,这一问题在六星期后得到解决。为帮助韩同学改变对事件的看法,提高他的自信心,使他走出“千古罪人”的阴影, 我到韩同学的外婆家进行家访,了解到韩同学在她们眼中是个活泼、开朗、懂事的孩子,而现在变得沉默、寡言了。外婆是韩同学心中最可亲可敬的长辈,他爱 外婆一家,很想去玩,而且只有在外婆家里,他才会感到自己是个快乐的孩子, 可又怕妈妈会阻止他,会骂他,内心非常痛苦和矛盾。为此,我找了韩同学的外婆,让他们进一步了解韩同学的想法,并适当地给他以鼓励和支持。亲情的呼唤是无法替代的。在这几次家访中我也了解到韩同学的母亲确实如韩同学所述,在韩同学面前老是揭他的伤疤。事情都过去好几年了,作为韩同学的母亲却仍将此事时刻挂在嘴边。

中学生心理辅导典型案例

中学生心理辅导典型案例 岐山县第三初级中学武东 一、案例介绍 1、学生基本情况:王某元,女,13岁,七年级学生。 2、问题行为概述:性格内向,不喜欢说话,不与同学老师交流。上课的时候,不敢和老师目光相对,看东西的时候,目光总是漂移不定,暗自伤神。听讲老爱走神,注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般,而且还在不断的退步。 3、背景资料了解: 该女生原来是一个活泼开朗的孩子,出现这种情况,主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候,其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小,不能接受失去母亲这件事,父亲忙于办丧事,忽略了对孩子的安慰,关心,再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话,使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛

光,就想起了母亲的灵位

,恐惧感就会油然而生,一下子没有了安全感,失去了母爱。一年以后,父亲再婚,后妈带着一个女儿搬了进来,女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后,周内在学校住校,周末就回姑姑家,父亲很少来看望孩子,也不关心孩子的学习。 二、案情分析 孩子在失去了母亲之后,从另外一个角度来说,同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了,人情淡薄,世态炎凉,没有温暖,没有快乐,她恨老天为什么这么不公平?感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法,严重影响了她的生活,学习和成长。在家庭得不到关爱,理解和温暖,一下子觉得没有了安全感觉,内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。 三、辅导方法 对王某元的指导,主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注,从关心体贴使其建立信任感,鼓励其倾诉心事,并宣泄不良情绪,然后帮助其纠正认知上的偏差,学会客观的看待问题,最后建立自信,转

中学生心理辅导案例

中学生心理辅导记录 案例介绍 李某,女,15岁,市某中学八年级学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:?还有人喜欢我吗??的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老师给她分配?一帮一?学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好,威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。 辅导效果 通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己

高中生心理健康教育《学会沟通,让心靠近》人际沟通辅导活动课设计DOC本文来源于磐安教育

学会沟通,让心靠近 人际沟通的态度、方法与技巧训练 高中团体心理辅导课教案 【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。 【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。 【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。 【教学时间】 40分钟 【教学年级】 高一年级 【教学内容与步骤】 一、课前准备 1. 学生分组:全班分成7个6人小组,座位安排如右图。 2. 多媒体演示课件。 3. 轻松柔和的背景音乐。(课前播放) 4. A4白纸42张。 二、课前组织(1分钟) 热身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手,1左手掌放在右手掌上面,2左手放回原位,3右手掌放在左手掌上面,4右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……节奏越来越快。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的学习提供良好的情绪铺垫。 三、课题引入(5分钟) 1、自画像分析 呈现四幅以“人际沟通”为主题,学生用投射的方法画的自画像。见下图: 请若干位学生来做一次小小心理咨询师,分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态?并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。 2、教师导语:人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑,这是非常正常的事情。重要的,是通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字,是由一撇一捺这两笔构成的,一撇是自己,一捺是别人,这一捺你写好了吗?下面,我们通过一个游戏活动来检测一下。 四、人际沟通的方法与技巧(31分钟)

疫情开学后高中生心理辅导案例--我认为读书没有什么用

我认为读书没有什么用 案例概述: 此案例中的男孩,第一次进入心理咨询室并不是自愿的,他认为自己没有心理问题,是班主任非让他找心理老师的聊聊的,他坦率地告诉心理老师,他觉得读书没有什么用,理由如下:首先,他觉得高中所学的知识以后工作跟本就用不着。其次,他例举许多大企业家都只有初中或小学毕业,而读过大学找不到合适工作的人却比比皆是。第三,他认为能力比知识、学历更重要,而现行的教育体制培养出的人大多是高分低能的‘残疾’人,他不愿将时间花在努力学习变成书呆子上。 男孩前来咨询,显然是有备而来,针对他这种振振有词的观点,心理老师得用巧妙的方法进行引导与驳斥,心理老师先让孩子做一个测试:如果有个地方藏着无价宝藏,但要到那地方必须过一条水流湍急、地势险要的河,问这个孩子是否愿意为过河花时费力建造一艘大船?男孩当然愿意。心理老师接着问他,过了河后,这艘船再也用不着了,是否会后悔?是否认为造船无用? 心理老师以这个形象的比喻启发男孩,事实上,中学所有学习过程正如造船,而无尽的宝藏是人生的未来,中小学的学习锻炼了人的思维,而思维的锻炼需要一定的载体――那就是学科知识,再者,现在的课本与生活联系还是较紧密的,现在用不着并不代表以后也用不着。 心理老师让孩子认可中学知识还是有用的之后,又继续引导男孩:“现在你高二了,与那些只小学初中的亿万富豪相比,学历已算高了,既然认为读书无用,何不退学创业,没准若干年后又是一个亿万富豪。” 男孩认为这不现实,因为时代不同了,心理老师又引导男孩说出这个时代创业成就亿万富豪的人,像张朝阳、李彦宏、杨致远、马云等人,在引导讨论中,让男孩认识到:1、能力与学历并不矛盾,如果能力强,加上高学历,就如虎添翼;2、成绩好,意味着某些能力较好,因为学习更是非智力因素的体现,比如自控能力、时间管理能力、意志力等;3、中学是人生学习大好时机,错过很难补上的,更要抓紧时间;4、学历低的成功人士并非青少年学习不努力,而很多人是因为社会或家庭原因不能继续读书的。 第一次心理辅导,心理老师让男孩对读书重要性有所了解。

中学生心理辅导个案分析

心理辅导个案分析

中学生心理辅导个案分析 王某,男,16岁,我校初三学生。学习成绩下游,智力一般,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞,有很强的抵触情绪。你越是反对的事情,他就越和你对着干。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时,他眼睛直对着老师,一副不服气的样子,甚至还和老师顶嘴。 案例分析 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个:一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 辅导方法 1、争取家长的主动配合:首先和家长取得联系,了解王某的家庭情况和表现,与家长沟通思想,在孩子的教育问题上达成共识,以便对症下药。 2、改善家庭教育环境:指导家长阅读一些教育孩子的书籍,提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境,和孩子交朋友,多鼓励、表扬,少批评、责骂,合理对待孩子的需求,不挫伤他的自尊心,尊重他,信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气,为孩子安

中学生心理辅导案例——逆反心理

中学生心理辅导案例——逆反心理 【学生情况】 梁同学,男性,年龄为17岁,中学二年级学生。学习成绩一般,但聪明伶俐,性格倔强,个性刚硬,自尊心特强,逆反心理十分严重。在学校,他这种反抗行为十分尖锐。眼直对着老师,一副不服气的样子。我通过与该生交流,了解,分析其原因,主要是家庭和个别老师教育不当。并且经常迟到、旷课,甚至提出休学不读书的态度。制定了辅导计划,并实施。主要争取家长的主动配合,改善家庭教育环境,坚持正面疏导教育,经常、持久地心理辅导使该生的逆反心理有所改观,现在课回来上了,学习成绩有所提高,并报读大专班。 【关健词】 中学生逆反心理辅导教育 【分析原因】 该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现,许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去,认为伤害了自己,因而就会表现出严重的敌对倾向。 分析其原因主要有三个: 一是家庭教育方式不当,两同学的父亲忙于生意,和孩子的交流很少,遇到问题就会斥责、谩骂孩子,在老师面前又要袒护孩子;而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩,忽视孩子的思想教育,认为孩子还小,大了就会懂事的。在孩子的教育问题上,两人的方式也常常不一致。 二是个别老师不懂得学生的心理特点,不能正确对待他所犯的错误,处理方式不当,使矛盾和冲突日益恶化起来。 三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点,使他看问题容易产生偏见,以为与老师、家长对着干很勇敢,是一种英雄行为,因而盲目反抗,拒绝一切批评。 【辅导内容与方法】 1、多一些理解沟通的谈话。

抽一点儿时间,以平等的姿态,多跟他谈谈心,能知道他的心里正在想些什么,一开始他还不愿意说在我的鼓励和劝导下他还是告诉了我他家庭和他本人的一些情况。 2、关爱学生,树立战胜自我的自信心 有人这样说过:“教育不是改造人,是唤醒人,唤醒人心中沉睡的巨人。”可见像这样的孩子,要教育他,首先要肯定他是个好孩子,再指出他的错误。因为教育是心心相印的活动与交流。对于这位学生的这种行为,我没有粗暴地指责训斥,而是耐心地告诉他:每个人都可能犯错,关键是要勇于承认错误,改正错误,只有这样才能得到家长、老师、同学的理解。当他能够认识到自己的这一不良行为,并因此受到来自家长、同学的指责而感到痛苦时,我想:此时帮助他树立战胜自我的信心是最关键的。我用信任的眼光看待他,用真诚的言语激励他,及时了解他的想法,建立起良好的师生关系;又常常给他讲些中外科学家刻苦研究,忘我工作,为人类文明和进步事业做出重大贡献的事例,使他逐渐明白应该从小学好本领,还给他讲述有许多中外闻名的名人,在小时候的学习成绩也是不理想,但经过努力最终成为世界名人的故事,同时告诉他:人的潜力是无穷的,只要充满信心,努力奋斗,胸怀宽广,能接受他人意见的人才能成就伟大的事业。把注意力引到学习上,启发、诱导他走出错误的心理误区,从而形成健康向上的个性心理品质。 3、家校结合,改善教育方法 心理学研究表明:父母对子女的教养方式均可直接影响到孩子的身心健康。因此,家校配合,是改善孩子健康心态最有效的方法。此学生是家中独生子,幼小时候家长对其十分溺爱,上学后又有望子成龙、恨铁不成钢的现象,在学校表现不好或学习成绩不理想,回家后就遭到责骂、惩罚,因此产生逆反心理,破罐子破摔。我首先让该生明白,“打是亲,骂是爱,不闻不问要变坏”,家长的教育方式会有不当之处,但家长的出发点是为了子女成材,作为子女要体谅父母的苦心。

中学生性心理辅导基本原则

中学生性心理辅导基本原则 (一)主动、预防 中学生性问题辅导强调主动性、预防性原则,即防患于未然,而不是等学生发生了问题再跟在后面解决,要在时机上、方法上、环境上都贯彻此原则。在时机上,性问题辅导应走在学生身心发育的前面,即在学生性生理成熟前就实施性生理知识的辅导,在学生性意识成熟前就实行性心理辅导,在学生可能发生性行为之前就实行性伦理道德辅导。在方法上也应主动,不是把学生和一些文化现象隔离开来,而是把他们武装起来,提升他们鉴别和抗御水平。同时在学校、班级要创设一个合理的、科学的环境,有使男女同学可正常交往的氛围。不过,性问题毕竟是每个人最隐蔽、最秘密的部分,最终还是要学生自我教育、自我控制,任何人无法代替。 (二)适度、适当 适度,指在传授知识时,要根据学生的年龄特征和承受水平,把握分寸,防止过度。量多了适得其反,量少了起不到指导作用,超前了,学生没有体验,滞后了学生不要听。 适当,指辅导的形式方法和态度要适当。能够正面疏导和丰富活动结合,但关键在于理解学生的情感,尊重学生的人格。理解是指理解青少年丰富多变的情感,他们时而欢悦,时而烦恼,在行动上有的坦率地向对方吐露真情,有的暗暗窥探对方,有的表现出轻浮举动,对这个切,只有理解他们,才会选择和使用适当的态度和方法关怀引导。尊重指尊重青少年人格,坚信每一学生的独特价值,哪怕是“差生”,尤其要注意不要随便地触及他们的“隐私”如个人日记、书信、心中不愿公开的私事等。一定要以真诚、平等、信任的态度出现,只有这样,学生才会把心中的秘密和盘托出,便于找出症结,利于辅导成功。 (三)学校、家庭、社会实行同步教育 青春期辅导旨在培养青少年健全高尚的人格。人格是在个人的生理基础上,受到家庭、学校、社会影响逐步发展和完善的。家庭是早期性教育的最好场所,家庭成员的言谈举止、家庭结构、文化环境、教育方式对青少年健康性意识的形成像春风化雨、点滴入土,起着潜移默化的作用。学校是专门教育机构,是青少年接受性知识形成健全人格的最重要的场所,是家庭性教育的延续。学校有目的、有计划地按照不同年龄段学生的特点和接受水平,分层次地实施性教育辅导,对青少年健康性意识和健全人格起着主导作用。社会是青少年的大课堂,当代青少年处在社会信息密集、社会信息源多样化的文化环境之中,有效地使用各种社会教育手段,选择适合青少年身心特点的内容和形式,展开有益的性知识教育,就能在青少年健全人格形成中起导向作用。

小学生心理辅导案例分析

小学生心理辅导案例分 析 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

小学生心理辅导案例分析 一、基本情况 莫XX,女,小学二年级,班级中等生,性格耿直,脾气倔强,有些以自我为中心。虽说是一个女孩子,可她的个性却一点不像女孩子,顽皮、好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号。她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣。她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力。 二、分析思考 每个人都有自己的优点和缺点,小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法。 从莫XX的情况看,性格在某种程度上讲是天生的,或是由于家庭、社会等因素造成的,在短时间内是难以改变的。以自我为中心,是一种狭隘的、不健康的心理表现,是部分青少年身上存在的普遍现象,而不是个例。其主要原因是没有树立正确的理想,价值取向发生偏差。不守纪,单纯地从她身上看,有两种情况:不是完全的无理取闹,可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察、思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生。对待学生不能简单、武断地下“好与坏”的结论,某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢。从莫XX的情况分析,她的所作所为只是爱出风头、卖弄小聪明,迫切想表现自我的一种方式。 三、帮助方法 在帮助学生过程中,我想最重要的是肯定对方的优点,在优势中寻找弱势,在缺点中寻找闪光点,以激励为主,批评教育为辅,从抓住特点、抓好重点、狠抓难点入手,帮助其克服缺点。我主要采取以下三种方法同时进行:(一)热情谈心。通过这种方法了解

高中心理辅导的几个主题

高中心理辅导活动课的18个主题 1.如何帮助高中生树立自信心 2.如何帮助高中生正确地评价自己 3.如何帮助高中生提高抗挫折能力 3.如何帮助高中生调控消极情绪 4.如何帮助高中生提高自控能力 5.如何帮助高中生提高某一种学习能力(注意力、记忆力等) 6.如何帮助高中生增强学习意志 7.如何帮助高中生养成某一种良好的学习习惯 8. 如何帮助高中生改善学习方法 9. 如何帮助高中生克服考试焦虑 10. 如何帮助高中生学会与异性的正确交往(友谊与“异性交往过密现象”) 11. 如何帮助高中生与同伴更好地交往(友谊) 12. 如何帮助高中生改善亲子关系 13.如何帮助高中生正确对待青春期自我形象 14. 如何帮助高中生适应新的学习环境 15. 如何帮助高中生正确对待网络与游戏机 16. 如何帮助高中生正确选择学习志愿 17. 如何帮助高中生学会恰当的消费 高中“心理健康课”六大主题及其具体内容 一、认识自我,塑造自我 学生进入高中后,大都会经常思考以下几个问题:“我是谁?”“和以前相比,我变得……”“我到底是怎样一个人?”“我有什么目标?”“我将来会是什么样子?”等等。当我们再问一个简单的问题:请你向别人描述你自己时,学生首先想到的会是什么呢?是他们的性格如外向、内向?外表如高、矮、胖、瘦?还是社会类别如男女等?这一切是不是让学生感到很困惑、很迷茫?因此,我们就很有必要让学生首先踏上认识自我、塑造自我的征程。那么在这个阶段,我们就可以从以下几个方面来引导学生。 1、我是谁:让学生学会认识自我,在活动中进行自我的探索;从多方面、多角度认识自我和全面把握自我。 2、自我的成长:在活动中体验自我的成长,接纳自己的变化。 3、自卑与自信:建立正确的自我观念,真诚接纳自我。 4、生活的目标和意义:教会学生依据自己的特点管理自己的生活和学习,明确自己生活的目标,体验生活的意义。 二、精神生活的自我调节 高中生的情感世界,很多人都不够了解,很多人认为我们是无比幸福的一群人:没有日常生活的麻烦,没有感情的苦恼,没有人与人之间各种利害的纠缠……其实,喜怒哀乐爱欲恨,我们一样都不少,可是要真正了解这些情绪的潮起潮落,我们自己也觉得不容易。下面这段话摘自一名高中生作文。 1、七情六欲晴雨表:认识丰富多彩的情绪,了解自己和他人的情绪表现 2、心理历程我自知:学会觉察自己的心理历程,了解自己心理状态的含义 3、做自己的主人:探索自己的情绪变化,学会调节自己的情绪 4、情感体验与表达:学会体验自己的情感,并真实表达自己的情感: 三、建立良好的人际关系 有人说,中学生是对人际关系最为敏感的一群人。的确,他们面对着一系列复杂而又令人困惑的

学生心理辅导记录表

学生心理辅导记录表 姓名:小超性别:男年龄:13岁年级:七年级 籍贯:天津家庭住址:西青区于泽园 咨询时间:暑期军训期间辅导老师:phdnr 辅导简要记录(心理问题、简要经过、辅导效果) 心理问题:自律性很差,团队意识模糊。 简要经过:军训期间,在同学们的队伍中,不能按教官要求准确做出各种军姿,经常被逐出队列。身为宿舍长,宿舍卫生整体较差,军训中途想放弃回家。每次他不能在队伍里继续呆下去的时候,就是我和他的谈心时间。我引导学生们最佳宿舍的评比,他身为宿舍长应以身作则,一个人就像一个手指头,总有一个归属,中途放弃军训,只能让别的班同学说:“5班不是真正的整体好,次的早当逃兵了!” 辅导效果:初见成效。他这样一个在菜台中心小学头一号的调皮鬼,打架大王,居然安然渡过了5天军训生活,还由于他的信息避免了一起年级打群架现象。宿舍内务他也进行过关自查,他的被子叠得很有型,所以我给他特意拍了表扬照片! 心理咨询个案记录表 姓名:大庆性别:男年龄13年级七 籍贯:天津家庭住址:西青区中盛里 咨询时间2009年12月辅导老师 phdnr 个案来源:来源于七年级一个走读班。 主要问题:课堂自律性差,而且性格倔强,易和老师敌对。任性,想学就学,不

想学就玩,有时影响周边同学。一提请家长就易怒,有自残倾向。即使知道错也不能在场面上认错,只是在心里知道。 辅导方法:个别谈话法。尽量避免在全体同学面前大声批评他。我会以扔靴子、谋篇描写景物的文章等素材触类旁通的让他自己得出自己的错误。还征求他的同意,让他担任男生课代表,督促他提前写作业,并利用业余时间给同学们编辑打印落实习题,并发到我的博客里,给同学们主动落实提供服务!他由以前我最烦心的人变成我教学工作的小助手! 中学生心理健康教育个案记录 姓名:欧阳华班级:201212 单位:祈福英语实验学校成绩: 辅导对象:黎帆 班级:11A2 性别:女 年龄:18 家庭情况: 独生子女,母亲长期在国外做生意,一直跟父亲生活,从小有一个保姆姐姐照顾起居,家庭经济状况在今年年初出现了比较严重的问题。 个性特点: 乐观、开朗,遵守校纪校规,广交朋友,但缺乏足够的自信,不能独立地完成学业上的大多数任务,存有一些自卑心理。 问题表现: 具有一定程度的应试恐惧症,考试前、中非常紧张,伴有胸闷,记忆再现困难(常自诉脑子一片空白),无法抑制自己的紧张情绪,而且,该生还特别容易受外界环境的影响,考下来的成绩可想而知,总是不尽如人意,不仅家人焦急,本人也忧心忡忡。 原因分析: 在现今社会的青少年人群中,绝大多数学生都有不同程度的心理失调。该生虽然外表看上去很乐观、开朗,也善于和同学交往,但仍然存有自卑心理,一方面是因为自己的体态不如其他女生,另一方面也自知自己对知识点的理解比大多数同学慢,即使自身及家人没有施加太大的压力,总觉得如果不加倍努力,可能就会全班垫底,所以一考试就紧张,一紧张就出错,学习成绩一直处在班级中等偏下位置。 辅导对策及过程: 1. 讲究辅导方式 加强对该生的心理咨询工作,因为这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍,使他们能适应学校或社会生活,处理好人际关系,顺利完成社会角色转移。所以每次该生来找我倾诉,我都会给予极大的信任和理解,给予换位(即设身处地,将心比心),保证遵循聆听(让该生宣泄)、保密(有些深层内容要绝对保密)和疏导(对其提出的特殊问题作面对面的指导)原则。 每一次大型考试之前,我都会和她聊聊天,找些她感兴趣的话题以消除她的多思多虑,或者建议她吃点甜食,提高身体的快感。 2. 加强与家长的联系 该生的母亲长期在省外做生意,最近因为公司的财务状况出了比较大的问题,造成母亲选择暂不跟家人联系,极易受外界环境影响的她就很担心她母亲的情况,但又无从得知她的下落,所以情绪时常很低落,没办法集中精神复习。因刚

中学生心理健康辅导的内容

中学生心理健康辅导的内容 其具体内容涉及以下几个主要方面。 一、青春期心理咨询与辅导 中学阶段正值青春发育期,是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突;如果缺乏科学的引导,学生往往感到惶惑与迷惑,并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题,为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说,中学生常见的青春期课题有:第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题;自我的确立与认同;情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾;心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中,尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响,教给学生一些必要的知识,消除错误观念,减少不必要的烦躁与紧张。 二、个性发展与人格塑造 常言道:“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。 同时,发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势,确立积极的自我概念,并在此基础上为学生的个性发展提供指导,针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与措施。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验(16PF)、明尼苏达多项人格测验(MMPI)等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程,最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量,给予积极配合与督促。 三、学习心理辅导 学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物,了解记忆的规律及有效记忆的方法,帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维,学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移,科学合理地组织练习;形成技能技巧和能力等等。另外,有关专家普遍承认,非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面,湖南师大一项调查表明,2/3的学习困难学生是非智力因素所致,其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有:自信心的丧失与习得性无助;学习策略与方法失当;对学习与考试的过度焦虑与紧张;师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素,立足学科课程教学进行有机渗透,让学生在学习过程中“学会学习”。

中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例 时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Z 点击:5854次 将本文添加到: 人际交往辅导 还有人喜欢我吗? 案例介绍 李某,女,15 岁,市某中学初二学生。学习成绩较好,智商中上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次,甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做,因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可。 所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:“还有人喜欢我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。 辅导方法 1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10 下后再说话,使 她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力: ①认知辅导:让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟,痛改前非,并强烈产 生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来,改变她总以挑剔的眼光 审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2 周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另 2 名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 某学习成绩好,威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友,不

初中生心理辅导记录

心理辅导记录 李某,女14岁某中学初二学生,学习成绩较好,智商中上等,外向型性格,开朗有个性思维活跃敢说敢做但盛气凌人,自以为是孤芳自赏桀骜不驯嫉妒心强认为人与人之间无信任和善良可言,皆唯利是图,对他人缺乏真诚,虽然李某学习成绩好,但同学不太喜欢她,她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流,自认为是不太受人欢迎的人,她想交知心朋友,但同学敬而远之,所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿,她因而情绪极受影响,气哭过几次,辞职几次甚至想走绝路,案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心逐渐增强,李某因学习成绩好,思维活跃加之性格外向,敢说敢做因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学,她的过于自信使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之,她没有知心朋友来交流思想,以期获得同伴的认可,所以她认为人与人之间无信任,都是虚伪的,她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊而她内心又渴望大家对她友善和关爱,在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出还有人喜欢我吗?的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己,这是优等生常出现的人际交往的心理问题,辅导方法 1、从家里做起家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了,要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵,如果态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使

她激动的情绪平静下来,扩展到与同学交谈时也如此, 2、学会聆听虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重,即使有不同的观点。 也不要立即反驳,让别人把话说完,再发表自己的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点,这样可以改变自以为是的毛玻聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学, 3、老师助一臂之力①认知辅导让李某认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然悔悟痛改前非并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导并配合,②化解矛盾为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛,③欣赏他人让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下来改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理,每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他们,从而使他们对李某有好感。 ④学会协作有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态,⑤重塑她的威信及形象因为她本来学习成绩较好,老师给她分配一帮一学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生,这样李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内,李某学习成绩好,威信倍增乐于助人的新形象,使同学们接受她,渐渐她也找到了知心朋友,不再孤独终于有人喜欢她了,辅导效果通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与,经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了,她的心情轻松愉快,对班集体更关心。

高中学生的心理辅导方法

高中学生的心理辅导方法 张某,男,18岁,高一年级学生。性格上孤僻自卑。在交往方面的主要问题有:不合群,孤独,不参加参加活动。上课从不主动举手回答问题,即使被老师提问也一言不发,语言表达能力较差。作业拖拉不能正常完成。父母生意上的原因经常需要早出晚归。周末在家,则常会约上几个朋友打麻将,与他交流的时间很少。他的成绩在班上处于偏下,往往被一些自以为是的同学看不起。 一、主要心理问题分析 通过深入的观察与了解,我发现她与人交往时最主要的表现是:自卑心理、孤独心理、压抑心理。只要老师耐心地给予他相应的心理疏导和帮助,促使他改掉自卑,忘却孤独,增强自信,促进他心理素质不断优化,心理逐步健康,成绩也能得到提高。 二、辅导过程 (一)老师谈心。我选择了他看起来心情比较高兴的一天,把他请到办公室,请他面对面地坐下来,以真诚的态度与他谈心,让他对我产生信任感。在交流的过程中,我不失时机地抓住他的闪光点,给予及时的表扬和肯定,并帮助他的树立远大的理想,告诉他,一份耕耘,一份收获。 谈心后,我也随时对他进行关注。上课时,选择一些他会解答的问题主动请她回答,只要答对就马上表扬他;平时一有机会就对他嘘寒问暖,百般关注。 (二)家校合作。通过家访,开家长会,家长学校讲座等方式,

劝说他的父母周末多陪陪孩子,和孩子多交流,及时了解他的学习、生活情况。我把他的学习情况、性格、交往的发展状况以及他的智力发展分析给家长听,建议他们综合考虑他的实际情况,适当地降低要求,提出一些他能够达到的目标,并帮助他实现这一目标。要注意观察他实现目标后的表现,及时调整,循序渐进。建议家长对他多鼓励少批评,为他营造一个温馨、和睦的家庭环境。这样促进了家长与孩子间的沟通,有利于减轻孩子与家长交往时的紧张感,消除家长和孩子的隔阂,增进家人间的亲情与温暖。同时也能帮她树立自信心,增强自尊心,这是促使他自信地与人交往的起点。 (三)同学关心。与他朝夕相处的是同学,所以我也让一些学生参与到帮助他的活动中来。首先我安排一个外向、活泼、乐于助人的优秀学生做他的同桌。这样当他有困难时,同桌就能及时、有效地帮助他,帮助他恢复对自己的信心。同时,也能让他在与同桌交往的过程中懂得热情帮助人是赢得同学喜爱的首要条件。在潜移默化中,帮助她走好人际交往的第一步。

学生心理辅导个案方案设计

学生心理辅导个案方案设计 一、案主的基本情况: 姓名:吴惠翔性别:男年龄:7岁 家庭情况:父母离异,随父住。 个性特点:懒散、厌学、爱打游戏机、对自己喜欢或感兴趣的事情能做得很好。 二、案主的社会适应情况: 1、学习:懒散、厌学、排在全班倒数的名次。 2、交往:能够与同学和好相处,很合群,有自己的朋友。 3、品行:爱说粗口,略带攻击性,嬉皮笑脸。 4、身体:身材比较矮小,比较瘦。 5、心理健康:健康。 三、当前面临或存在的心理问题及表现: 当前面临心理问题及表现:家长不抱有希望,混到毕业为止,根本不管不问。学生出现明显的厌学情绪,对老师的劝告不理睬,也不愿意给老师辅导,摆着“破瓶子破摔”的态度,上课时老是趴着睡觉,要不就跟同学聊天。 四、诊断分析与辅导对策: 1、诊断分析:这名学生这样的行为表现,跟他的父母离异有很大关系。从小就得不到完整的家庭关怀,他对老师给他的关爱,他是表现出很别扭的,甚至是不理睬。但他性格又不是孤僻的,他跟同学很玩得来。 2、对策:不以老师的身份跟他相处,平常的课间多跟他接触打打闹闹、说说笑笑也好,让他感觉到老师也是可以跟他一起玩的。在玩中慢慢拉近彼此间距离,让他喜欢上我,喜欢上我的课。课堂上偶尔也让他睡睡觉,作业太难的也不要求他一定要完成,给他一个相对比较宽松的学习氛围。好的方面,进步了的方面及时表扬。

五、辅导过程的记录: 第10周:帮助其克服做事拖拉的习惯。订立短期目标(如接下来的第一次测验要取得多少分)。 第11周:与其分析学习上存在的不足,确立"帮对子",树立学习上的信心,使其能认真上课,按时完成作业。 第12周:与家长沟通,使其父母能关心他的学习、生活,并订立明确的学习目的,短期目标等阶段性目标的奖励。 第13周:加强其知识点的补漏,使其基本能达到"堂堂清","天天清",并养成良好的学习习惯。 第14周:加强其知识点的补漏。 第15周:与其小结近段时间里来的变化,增强自信心,并订立后半阶段的学习目标。 第16周:加强知识点的补漏。 第17周:与其订立科学的期末考试复习计划,培养自信心,并全面加强其知识点的补漏,一般问题的解答等。 六、辅导的结果与反思: 1、辅导的结果:写作方面是有所进步了,而且写出来的东西都是“我手写我心”,很有真情实感。对语文课文,由原来的一点都不记,转变为每天课间一有空就来办公室找老师给背诵。 2、反思:有时候老师太忙不能每个学生都辅导到位,他毅力也不够坚定,老师稍微忽略了他,他就很容易打回原形。接下来,我希望他的爸爸妈妈多多担起养育的责任,多关心爱护他,配合学校的管理。

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