大学生手机依赖现状调查与应对策略研究①

随着智能手机的广泛普及，大学生们越来越依赖手机，并且普遍存在一些问题。为了

深入了解大学生的手机依赖现状，并提出有效应对策略，本文进行了一些调查研究，并分

享了一些建议。

调查结果

我们对344名大学生进行了在线问卷调查，以下是我们的调查结果：

1.使用时间：大部分大学生每天使用手机的时间超过4小时，其中有43%的人使用手

机的时间超过6小时。

2.主要用途：大学生使用手机最主要的原因是娱乐（69%），接下来是社交媒体（50%）、学习（46%）、通讯（39%）和购物（24%）等。

3.对生活和学习的影响：超过60%的大学生表示手机使用对生活和学习产生了影响。

其中，影响最大的是精神状态（69%），接下来是专注力（62%）、时间管理（60%）和社交关系（50%）等。

4.手机成瘾问题：超过40%的大学生承认自己有手机成瘾的问题，其中约有10%的人认为严重程度较高。

应对策略

鉴于以上调查结果，我们提出了一些应对策略：

1.制定使用规则：大学生可以制定自己的手机使用规则，比如控制使用时间、限制使

用场合等。

2.学习专注技巧：对于学习时容易被手机干扰的大学生，可以学习一些专注技巧，如

番茄钟法、禅修等。

3.建立健康的生活习惯：手机影响生活质量也可能影响身体健康，大学生可以建立健

康的生活习惯，如固定睡眠时间、健身等。

4.鼓励社交实践：手机成瘾可能与社交压力有关，大学生可以主动参加社交实践活动，如社团、志愿者等。

5.寻求心理帮助：如果大学生自身无法控制手机成瘾问题，可以寻求心理帮助，如心

理咨询、治疗等。

结论

大学生普遍存在手机依赖问题，并且这个问题可能对生活和学习产生不良影响。为了有效应对这个问题，大学生可以制订使用规则、学习专注技巧、建立健康生活习惯、鼓励社交实践和寻求心理帮助等。希望本文的调查结果和建议能够对大学生们解决手机依赖问题有所帮助。

大学生手机依赖成瘾的现状及对策

大学生手机依赖成瘾的现状及对策 (一) 一、大学生手机成瘾症概述手机成瘾，也称手机依赖，是由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象。有专家认为判断手机成瘾的标准体现在三个方面：一是对手机的滥用，不该用的时候也频繁使用;二是手机过多地影响生活、工作和学习;三是停机或手机不在身边时，身体会出现一系列的不适反应，包括生理和心理反应。也有专家强调手机成瘾者严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。二、大学生手机成瘾的危害 1.影响着大学生的心理活动随着校园手机一族的不断发展壮大，手机成瘾症也在大学生中间悄然出现了。这足以说明手机无形中在青年学生的心里占据了不可替代的位置。一旦手机没带或一段时间无信息就会引起情绪波动，如焦虑、烦躁、脾气暴躁不安，严重者可能会形成手机焦虑症。 2.影响着大学生的价值取向手机短信信息良莠不齐，极易影响学生的价值取向。在手机使用的热潮中，一些垃圾信息、诈骗短信侵蚀着青年学生的心灵。再者，黑色短信(指办证、中奖等诈骗短信)相当猖狂，对于青年学生来说，他们虽然已是成年人，但思想还是比较单纯，无力应对手机的诱惑，甚至还会陷入漩涡，从而偏离正常的价值取向。 3.影响着大学生的人际交往

部分青年学生尤其是性格孤僻的学生，内心渴望交友，但又不愿把自己的心扉向自己身边的同学敞开，只好选择了极具有间接性、虚拟性、相对自由得多也方便得多的手机聊天工具。他们在这里塑造着理想中的我。久而久之，这些学生越来越脱离正常的交往圈子，使其人际关系也越来越恶化，从而导致交往恐惧症不断加剧。 4.影响着大学生的学业 5.影响大学生身体健康三、大学生手机成瘾的心理分析 1.内部因素 (1)社交缺乏。当今的大学生基本都是独生子女，容易产生孤独感。而手机网络的产生，给他们提供了一个很好的社交平台，未曾谋面的陌生人也能在网上成为知己。长此以往，很多大学生会对这种社交方式产生依赖，从而对现实中的交流不感兴趣。 (3)认知偏差。当今社会是一个信息爆炸的时代，而大学生的求知欲旺盛，社会上的新闻常常是他们谈论的话题。手机上网方便快捷，信息量大而且更新速度快，对大学生具有很大的吸引力。某些大学生心理自控能力还不够成熟，世界观、价值观取向尚未定型，就容易抵制不了网络的诱惑，对网络上的在线游戏和社交交友产生上瘾。 2.外部因素四、大学生手机成瘾的对策 1.学校要采取多种措施，引导学生正确和健康地使用手机 2.家长要多关心与帮助子女，与其进行平等的沟通

大学生手机依赖情况调查报告

大学生手机依赖情况调查报告篇一：关于大学生手机依赖性的调查报告关于大学生手机依赖性的调查报告（一）导言：调查目的：分析在校大学生对手机的依赖性程度及引导大学生对手机的使用有个正确态度。调查意义：随着时代的发展，社会的进步，手机已经成为人们日常交往中必不可少的通讯工具。手机功能的不断完善使得年轻一代对手机的依赖程度逐年攀升，为什么大学校园中会掀起‘‘手机热”。大学生作为知识水平和能力素养都比较高的群体，为什么依然会出现“手机依赖症”这一社会逐渐热趋化的病症呢？同时，手机对他们的生活又产生了什么样的影响呢？通过调查研究，意在指出大学生在手机使用上存在的问题，了解手机依赖症的发生现状及其不良影响，为今后开展相应的研究提供科学依据，从而更好的了解手机在大学校园中引发的各种问题的原因，达到引导大学生正确使用手机，养成良好生活习惯，树立积极进取的精神面貌的目的。调查对象：华南农业大学、华南理工大学、华南师范大学、广东工业大学等在校大学生调查内容：是什么导致大学生会出现手机依赖性；手机依赖性的影响；如何减少对手机的依赖性。调查人员：XXX （二）问卷调查方法 1.文献回顾手机改变着你我的生活，在潜移默化中我们是否能意识到手机的问题？因此我们小组给大家介绍不同时期关于手机各个方面的相关文献资料和相关报告。 1937年4月3日，自世界第一部手机诞生以来，于1987年手机在中国大陆出现，由原先的“大哥大”到现在性能多样，样式各异，手机不再是身份和社会地位象征的稀有物，而成为普通百姓的平常物。随着手机的普及，关于手机的研究也逐渐兴起。为了能吸引消费者，国内外研究者更多关注于手机的设计、使用和消费者购买手机指导等方面。在20世纪90年代中期以前人们更多的将关注集中在手机这

大学生手机依赖现状调查与应对策略研究①

大学生手机依赖现状调查与应对策略研究① 随着智能手机的广泛普及，大学生们越来越依赖手机，并且普遍存在一些问题。为了深入了解大学生的手机依赖现状，并提出有效应对策略，本文进行了一些调查研究，并分享了一些建议。调查结果我们对344名大学生进行了在线问卷调查，以下是我们的调查结果： 1.使用时间：大部分大学生每天使用手机的时间超过4小时，其中有43%的人使用手机的时间超过6小时。 2.主要用途：大学生使用手机最主要的原因是娱乐（69%），接下来是社交媒体（50%）、学习（46%）、通讯（39%）和购物（24%）等。 3.对生活和学习的影响：超过60%的大学生表示手机使用对生活和学习产生了影响。其中，影响最大的是精神状态（69%），接下来是专注力（62%）、时间管理（60%）和社交关系（50%）等。 4.手机成瘾问题：超过40%的大学生承认自己有手机成瘾的问题，其中约有10%的人认为严重程度较高。应对策略鉴于以上调查结果，我们提出了一些应对策略： 1.制定使用规则：大学生可以制定自己的手机使用规则，比如控制使用时间、限制使用场合等。 2.学习专注技巧：对于学习时容易被手机干扰的大学生，可以学习一些专注技巧，如番茄钟法、禅修等。 3.建立健康的生活习惯：手机影响生活质量也可能影响身体健康，大学生可以建立健康的生活习惯，如固定睡眠时间、健身等。 4.鼓励社交实践：手机成瘾可能与社交压力有关，大学生可以主动参加社交实践活动，如社团、志愿者等。 5.寻求心理帮助：如果大学生自身无法控制手机成瘾问题，可以寻求心理帮助，如心理咨询、治疗等。结论

关于大学生课堂手机依赖情况分析及应对措施

关于大学生课堂手机依赖情况分析及应对措施随着智能手机的普及，大学生的手机依赖逐渐加强。在课堂上，一些学生难以抵制手机的诱惑，经常玩游戏，刷微博等，严重影响了学习效果。本文将从如下几个方面来分析大学生课堂手机依赖情况，并提出应对措施。 1.普及率高现在的大学生几乎人手一部智能手机，初入大学的新生也不例外。数据显示，95%的大学生都有手机，其中59%的学生每天使用手机时间超过4小时，这种高依赖程度是日益严重的趋势。 2.影响集中手机对学习的干扰是普遍存在的问题。一些学生在课堂上不停地打游戏，刷网页，甚至进行短信聊天，严重影响了听讲效果和思考能力。一项调查显示，36%的学生会在课堂上玩游戏，33%的学生在上课时会看微博或者微信。 1.制定管理规定学校可以制定相关的管理规定，比如限制学生在课堂上使用手机。这不仅可以规范学生行为，提高课堂效果，更有利于养成学生较好的生活和学习习惯。当然也不排除例外情况，比如某些老师的教学方式比较特殊，可以使用学生自己的手机进行互动。 2.教育引导除了管理规定外，学校应该加强对学生的教育引导。培养学生正确使用手机的意识，引导他们合理利用手机资源。比如教授学生如何节省手机电量，如何选择适合自己的学习软件，从而提高学习效果和效率。 3.体验式教学学校在教学中引入互动教学的方式，利用学生的手机进行投票、问答和互动交流等，可以让学生把手机所带来的依赖转化为协助学习的工具。同时，也满足学生们的学习需求，真正做到教学与学生需求之间的良性互动。 4.营造温馨氛围学校可以通过改进教学环境和建设舒适的课堂来营造温馨的氛围，让学生在课堂上感到愉悦和轻松。同时还可通过关心学生的生活和心理状况，缓解学生在使用手机方面的依赖和压力。结语

社会学论文大学生手机使用与手机依赖现状及干预对策研究

社会学论文大学生手机使用与手机依赖现状及干预对策研究大学生手机使用与手机依赖现状及干预对策研究近年来，随着智能手机的普及，大学生的手机使用量不断增加，手机依赖问题也逐渐凸显出来。本文旨在探讨大学生手机使用与手机依赖的现状，并提出相应的干预对策。一、大学生手机使用的现状 1. 大学生手机使用量的增加随着科技的进步和智能手机的功能不断提升，大学生手机使用量呈现出快速增长的趋势。他们利用手机进行学习、娱乐、社交等各种活动，手机已经成为他们生活中不可或缺的一部分。 2. 大学生手机使用的频率和时长大学生对手机的依赖程度逐渐加深，他们经常将手机放在身边并频繁使用。不仅在课堂上，他们还会在睡前、饭后、课间等各个时间段使用手机，甚至有些人会在无聊或焦虑时不断刷新社交媒体。 3. 大学生手机使用的影响尽管手机给大学生带来了诸多便利，但同时也带来了一系列负面影响。长时间使用手机容易导致视力下降、颈椎病等身体健康问题。此外，手机使用还会分散大学生的注意力，影响学习效果和社交能力的培养。二、大学生手机依赖的现状 1. 大学生对手机的情感依赖

大学生对手机产生了一定的情感依赖，他们将手机视为朋友、伴侣，甚至成为他们生活中不可或缺的一部分。当手机丢失或无法使用时，他们会感到焦虑、不安甚至抑郁。 2. 大学生对手机的行为依赖大学生对手机的行为依赖表现为无法离开手机，无论何时何地都要随身携带。他们会频繁检查手机是否有新消息，无法控制自己的使用行为，甚至出现了手机成瘾的现象。三、干预对策研究 1. 加强宣传教育学校和家庭应加强对大学生手机使用与手机依赖问题的宣传教育。通过举办讲座、展览等形式，向大学生传达正确的手机使用观念和健康生活方式。 2. 提供替代活动为了减少大学生对手机的依赖，学校和社会应提供更多的替代活动。例如，组织各类体育赛事、文化活动等，让大学生有更多的选择，减少对手机的依赖。 3. 制定规范管理措施学校可以制定相关规章制度，限制大学生在特定时间和地点使用手机。同时，学校也应加强对大学生手机使用行为的监督和管理，及时发现并解决问题。 4. 培养自我控制能力大学生应该培养自己的自我控制能力，学会合理使用手机。可以通过制定使用计划、参加心理辅导等方式，帮助大学生摆脱手机依赖。 5. 加强家庭教育

智能手机对大学生学习生活影响研究及对策

智能手机对大学生学习生活影响研究及对策智能手机在大学生学习生活中的影响既有积极的一面，也存在一些负面影响。下面对智能手机对大学生学习生活的影响进行研究，并提出相应的对策。智能手机给大学生带来了便利。通过智能手机，大学生可以随时随地获取各种学习资源，比如电子书籍、学术论文、教学视频等。这些资源的丰富性和便捷性使得大学生的学习变得更加高效和方便。大学生可以随时通过手机进行信息查询和学习交流，提高学习效果。智能手机打破了传统的学习方式。在过去，学生们主要通过纸质书籍和课堂讲解来学习。而现在，通过智能手机，大学生可以拥有更多学习资源并采用多种学习方式，如在线学习、远程教育等。这些新的学习方式为大学生提供了更多的学习途径，并且可以根据个人的兴趣和需求自由选择，激发了学习的主动性和创造性。智能手机也带来了一些负面影响。智能手机可能成为大学生学习的干扰因素。学生很容易被手机上的各种社交软件和游戏吸引，分散了学习的注意力，影响了学习的效果。长时间使用智能手机可能导致学生缺乏运动和户外活动。久坐和长时间注视手机屏幕不利于学生的身体健康，可能导致眼睛疲劳、颈椎病等问题。智能手机还会影响学生与他人的交流和沟通能力，使得学生更多地处于虚拟社交圈中，而忽略了现实生活中的人际关系。 1. 培养良好的手机使用习惯。建立规定合理的手机使用时间和范围，避免过度依赖手机产生分散注意力的问题。可以制定学习计划和目标，在学习时间内将手机静音或放在远离自己的地方，减少干扰。 2. 利用智能手机的学习资源。通过合理有效地利用智能手机上的学习资源，比如学习应用程序、电子书籍等来提高学习效果。通过学习应用程序可以进行知识点的巩固和练习，提高学习的针对性和自主性。 3. 多样化学习方式，避免单一依赖智能手机。尽量采用多种学习方式，如图书馆自习、参加学术讲座等，与智能手机学习相结合，充分发挥智能手机的优势，同时保持多样化的学习体验。 4. 定期参与体育活动。科学合理地安排体育锻炼时间，定期参加各种运动俱乐部活动，增强体质，改善健康状况，为学习提供良好的身体条件。 5. 增强社交交流能力和沟通技巧。推动大学生参与各种社团和实践活动，培养与他人交往的技巧和乐趣。鼓励面对面交流，提高人际关系的质量和深度。

大学生手机依赖帮控对策的研究及策略

大学生手机依赖帮控对策的研究及策略一、大学生手机依赖的现状随着技术的发展和可获取的信息的不断增多，大学生的手机使用的依赖症正在蔓延。据估计，大量使用手机会造成以下效应：失眠，放松的认知功能，恶化的社会关系，减少的创造力，负面的影响更加严重。因此，有必要加强对大学生手机使用依赖症的控制与抑制。二、研究大学生手机依赖性辨别和了解大学生手机依赖性行为，是抑制手机使用依赖的核心。对这一研究，首先应该采用定性研究行为，建立量化的研究方法，从使用时长，用户行为等各个方面，分析大学生的手机依赖。比如，行为显示法、访谈法，焦点小组讨论法等。三、制定抑制大学生手机依赖性的策略（1）科学及时的使用手机：大学生要制定合理的时间表，科学合理的使用手机，在早上，午休及傍晚时间不使用手机。（2）强化管理：学校应该出台制度，禁止学生无故打手机，尤其在午休和晚上

不允许使用手机。（3）加强活动安排：学校应该多组织户外活动，鼓励学生参与体育活动等，避免出现长时间囚禁在室内，从而动身体发挥手机的时间。（4）与家长合作：家长要注意控制子女手机使用的场景和时间，尤其是视频游戏，要加强与学校的沟通。（5）增加社交性：学校应该及时的开展社团活动，让同学们拥有社交的场合，可以更多的和他人进行有意义的互动，从而减少手机的使用时间。四、总结随着手机的普及，存在的手机使用依赖正在破坏社会文明的秩序，特别是针对中学生。因此，针对大学生，既要制定合理的使用手机的计划，又要扩大学生社交活动领域，重视和完善大学生青少年心理健康工作，加强对学生的管理及控制，营造良好的心理社会环境，从而抑制大学生滥用手机的现象。

大学生对手机过度依赖的心理分析及对策

大学生对手机过度依赖的心理分析及对策手机在现代社会中已经成为人们生活中不可或缺的一部分。特别是大学生，手机的使用频率更高，他们对手机过度依赖的原因主要有以下几点：一是手机的多功能性，它不仅可以用来打电话和发短信，还可以进行社交媒体的交流、浏览网页、玩游戏等多种功能，使得大学生产生了对手机的过度依赖。二是手机的便捷性，大学生经常需要处理各种事务，而手机的随身携带使得他们可以在任何时候、任何地点进行处理，因此产生了对手机的过度依赖。三是手机的社交功能，大学生对社交是比较看重的，他们通过手机社交软件可以与朋友、同学方便地保持联系，获得信息和社交支持，满足心理上的需求。大学生对手机的过度依赖也带来了一系列的心理问题，如焦虑、孤独、心理依赖等。手机成为大学生的“第二个家”，一旦与手机失去联系，他们就会感到不安和焦虑。手机的使用使得大学生与现实社交减少，导致他们感到孤独和社交能力的下降。大学生对手机的过度依赖使得他们对手机变得心理依赖，不能离开手机，无法控制自己使用手机的时间和频率，影响了学习和生活的质量。针对大学生对手机过度依赖的心理问题，可以采取以下对策。大学生应该增强对手机使用的自我控制和管理能力，合理安排手机使用的时间和频率，不要让手机成为自己的 “附属品”。可以设置手机使用的时间限制，严格把控自己使用手机的时间，避免沉迷于手机。大学生应该培养多样的兴趣爱好和健康的社交圈子，手机纷繁复杂的娱乐功能会让大学生产生依赖感，因此寻找一些对自己有意义的兴趣爱好，丰富自己的生活，增加社交机会，提高社交能力。大学生可以通过参加一些公益活动或志愿者活动，从事一些有意义的事情，提升自己的社会责任感和成就感，减少对手机的依赖。大学生对手机过度依赖是一个现实存在的问题，这不仅对大学生的心理健康产生了一定的负面影响，也对他们的学习和生活造成了影响。大学生需要认识到这个问题的存在，采取相应的对策来解决这个问题，培养健康的手机使用习惯和心理健康。

大学生手机依赖的原因分析及对策

大学生手机依赖的原因分析及对策随着科技的快速发展，大学生手机依赖的现象越来越普遍。手机依赖指的是对手机的过度依赖，无法离开手机或无法控制使用手机的行为。手机依赖会对大学生的学习和生活产生不良影响。本文将从社交需求、娱乐需求和学习需求三个方面分析大学生手机依赖的原因，并提出相应的对策。社交需求是大学生手机依赖的主要原因之一。手机为大学生提供了方便快捷的社交平台，使其可以与朋友保持联系，并且可以随时随地获得社交反馈。大学生对于社交的渴望驱使他们无时无刻地浏览社交媒体和即时通讯软件，以获取他人的点赞和评论。大学生可能担心错过有趣的社交活动或消息，因此对手机上的社交应用保持持续关注。针对这一问题，大学生可以通过合理规划社交时间来减少手机依赖。可以每天设定固定的社交时间段，专门用于浏览社交媒体和与朋友交流。在社交应用中设置提醒功能，避免无谓的通知打扰，从而更好地控制社交时间。娱乐需求也是大学生手机依赖的原因之一。手机上的各种娱乐应用能够满足大学生对于休闲娱乐的需求，如游戏、影视、音乐等。这些应用往往具有吸引人的内容和可玩性，使大学生在学习和生活之余能够找到放松和娱乐的方式。过度沉迷于手机娱乐可能导致学习时间被削减，影响学术成绩。为了减少娱乐需求对手机依赖带来的不良影响，大学生可以制定明确的娱乐时间表。将特定时间段用于娱乐，例如晚上的休息时间或周末，而其他时间则用于学习和其他重要事务。可以寻找其他健康的休闲娱乐方式，如户外运动、读书等，以多样化娱乐活动，减少对手机的依赖。学习需求是大学生手机依赖的另一个重要原因。手机作为智能工具，在学习中具有广泛的应用。大学生可以使用手机进行学习，如查找资料、阅读电子书籍、记录笔记等。过度依赖手机可能导致分散注意力和效率低下。在学习过程中，手机通知的不断干扰会打断思维，影响学习的连贯性和深度。为了解决这个问题，大学生可以制定专注学习的计划，并将手机设为静音或关闭通知功能。还可以利用一些专注工具或应用，帮助控制手机使用时间和注意力，例如番茄钟工具或应用。建议在学习空间中远离手机，并通过时间管理来合理分配学习和休息时间，提高学习效率。大学生手机依赖的原因主要包括社交需求、娱乐需求和学习需求。为了解决手机依赖问题，大学生可以制定合理的社交时间、娱乐时间和学习时间，从而减少手机依赖的影响。积极寻找其他健康的休闲娱乐方式和提高学习效率的方法，也有助于减少对手机的依赖。

大学生手机依赖探析及对策研究

大学生手机依赖探析及对策研究随着智能手机的普及，大学生对手机的依赖程度不断加深。手机依赖对大学生的学习和生活产生了一定的负面影响。探析大学生手机依赖的原因，并提出相应的对策，有助于引导大学生正确使用手机，提高学习和生活质量。大学生手机依赖的原因主要包括以下几点。大学生手机依赖也与个人心理和社交需求有关。在大学期间，学生面临着许多挑战和压力，手机成为他们与家人和朋友保持联系的重要方式。很多大学生通过社交媒体来获取社交认同和满足人际关系的需求，手机的存在帮助他们实现这些目标。大学生手机依赖也带来了许多问题。手机依赖会分散大学生的注意力，影响他们的学习效率。许多大学生容易陷入手机上的游戏和社交应用中，浪费大量的时间和精力，导致学习效果不佳。过度使用手机还会导致社交能力下降。过多依赖手机社交，可能使大学生对于现实生活中的人际交往缺乏主动性和能力，影响他们的人际关系和社交技巧的培养。长时间使用手机还可能引发眼睛疲劳和颈椎病等健康问题。为了解决这一问题，应采取以下对策。提高大学生对手机依赖的意识。教育部门可以加强对大学生的手机依赖教育，引导他们认识到手机依赖对学习和生活的负面影响。可以开展宣传活动，组织讲座和座谈会，向大学生普及手机依赖的危害，告诫他们合理使用手机。建立健康的手机使用规范。学校可以制定相关规定，规定在课堂上和学习时间禁止使用手机。可以开设手机使用的相关课程，教授学生正确使用手机的方法和技巧。鼓励学生在需要使用手机的场合使用功能单一的手机，例如使用纸质教材阅读，而不是用手机看电子书。提供良好的学习和社交环境。学校可以提供安静的学习环境和鼓励学生参与各种社交活动的机会。设立自习室和图书馆，并举办各类社交活动，如运动比赛、讲座和社团活动等。

高校大学生手机依赖及其对策

高校大学生手机依赖及其对策［提要］随着手机的普及，高校大学生中手机依赖的问题越来越突出，严重影响大学生的身心健康，加重了大学生家庭经济负担，同时对高校学风造成不良影响。高校大学生手机依赖原因是多方面的，需要社会、学校、家庭和学生共同努力，最大可能降低手机依赖的危害。关键词：高校；大学生；手机依赖手机作为继报纸、广播、电视、互联网之后的“第五媒体”，对人们的生活、学习、交往和思维方式产生了一定的影响，其中既有正面影响，也有负面影响。而手机依赖问题是其中负面影响之一。本文以高校大学生为考察对象，探析其手机依赖的现状、危害、原因和对策。一、高校大学生手机依赖的特征笔者对郑州地区三所高校500名大学生进行了问卷调查，发出问卷500份，收回493份，其中有效问卷485份。经过对问卷进行统计分析。可以看出，近70%的大学生存在着不同程度手机依赖的问题。大学生对手机过度依赖表现在以下几个方面： 1、手机使用时间过长。被调查的大学生中，35%的大学生手机24小时处于开机状态，65%的大学生每天使用手机的时间在8小时以上。大学生使用手机主要是通话、发短信、手机上网和手机娱乐，其中3%的大学生每天通话时长在2小时以上，7%的大学生每天发短信的时间在2小时以上，45%的大学生每天用手机上网的时间在2小时以上，22%的大学生每天使用手机听音乐、玩游戏等进行娱乐的时间在2小时以上。 2、手机化存在问题突出。手机成为大学生的通信工具、娱乐工具、学习工具，扮演着日常必需品的角色，手机就像细胞一样成为大学生身体的一部分，成为他们存在的必要条件，呈现“人机一体”的状态。大学生和手机之间不再是决定与被决定、使用和被使用的关系，而是相互占有、相互依存的关系，从而使手机化存在的方式成为现实。在手机化存在之下，大学生通过使用手机替代了其他功能：一是玩弄手机替代了其他娱乐方式：一些大学生沉迷于手机娱乐，以玩各类手机游戏以及观看视频节目等方式替代了其他健康的娱乐方式；二是手机qq、飞信等替代了现实人际交往：一些大学生把全部的情感和精力投入到即时聊天、短信以及电话聊天中，以谋求一种情感安慰，而忽略了现实中的人与人、面对面的直接沟通；三是过多依赖手机功能，忽视自身能力提升。一些大学生通过手机上网功能花费大量的时间在搜索和收集与自己工作、学习无关或者不迫切需要的信息上，造成工作和学习效率的下降。或者经常使用手机的某些功能，如时间、闹钟、计算器等功能而导致自身在某些能力方面的弱化。 3、手机依赖心理问题明显。通过调查发现，一些大学生在频繁使用手机的过程中，已经出现了一些心理问题，23%的被调查大学生认为会因为不能使用手机变得烦躁不安，36%的大学生觉得关机是困难的事，37%的被调查大学生会因为忘记带手机而觉得坐立难安，10%的被调查大学生会经常把别人的手机铃声当成自己的。再联系现实生活中，一些大学生会把手机放在随时都能拿到的地方，即使睡觉时也放在身边；经常下意识地拿出手机看；在与人沟通时过分依赖手机，明明可以直接面对面交流，却要发短信或打电话。这些都说明大学生群体中手机依赖问题已经成为一个日益突出的问题。

大学生手机依赖调查报告

大学生手机依赖调查报告（经典版）编制人：__________________ 审核人：__________________ 审批人：__________________ 编制单位：__________________ 编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢! 并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如公文写作、报告体会、演讲致辞、党团资料、合同协议、条据文书、诗词歌赋、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注! Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as official document writing, report experience, speeches, party and group materials, contracts and agreements, articles and documents, poems and songs, teaching materials, essay collections, other sample essays, etc. Learn about the different formats and writing styles of sample essays, so stay tuned!

大学生手机依赖的现状及对策研究

大学生手机依赖的现状及对策研究摘要大学生是手机用户的主要群体之一，由于大学生脱离了高中时代那种家长、教师的双重监管，自身控制力又不够，使用手机时难以控制自身的行为，对手机上的各种信息资源不能辨识真伪，对手机各种娱乐功能爱不释手，往往长时间沉溺于手机世界中。久而久之，整个人的生理和心理由于惯性而形成了对手机的依赖，甚至专业学习、人际交往、休闲娱乐都依赖手机。如何引导大学生科学合理地使用手机，这是当前高校思想政治教育工作面临的新问题。关键词：大学生；手机依赖；引导引言一、问题的提出手机依赖是手机用户不合理的过度使用手机的一种现象。有学者称之为“无手机恐惧症”、“手机焦虑症”、“手机鸦片”。大学生是手机用户的主要群体之一，也是手机依赖现象比较突出的群体。手机媒体具有信息丰富多样、查找资料便捷、娱乐功能强大、人际交往隐蔽、发表言论自由等特点，大学生课余时间比较多，自控能力弱，难以抗拒手机各种娱乐和聊天信息的诱惑，往往长时间沉溺于手机世界中，生理和心理由于惯性而形成了对手机的依赖。这不仅影响了大学生身心的健康发展，更重要的是辨识能力不足的大学生会被错综复杂的信息所迷惑，从而导致人生价值观扭曲、网络道德意识和法治意识弱化。这是当前高校学生管理和思想政治教育工作面临的新问题。二、文献研究综述

总体来说，目前从学界来看从思想政治教育角度研究大学生手机依赖现状的比较少，更多的是从心理学、社会学、医学角度、传播学角度出发，研究手机依赖与人其中一种特性,并且对大学生手机依赖引导策略的研究也很少，目前还没有特别有效的引导方法，减轻大学生手机依赖的方法大多数是理论的探讨，缺乏实证的论证。尽管现有研究有提及手机依赖诸多方面的原因，但是，对广西高校大学生手机依赖现状研究比较少，因此，本文从广西大学生手机依赖的现状进行调查，从微观层面研究广西大学生手机依赖的现状，深入分析广西高校大学生手机依赖存在的问题，为更好的解决大学生手机依赖现状这一问题提出相应的引导策略与建议。三、研究方法（二）研究方法 1、文献研究法通过搜查CNK、万方、维普等数据库以及相关书籍，搜集一些关于大学生手机依赖的资料，了解当前大学生手机依赖的现状，从而找出学者研究的不足，并对其进行补充并提出创新的观点。 2、问卷调查法通过问卷的设计、问卷的调查以及问卷的分析对广西27所高校在校大学生手机依赖现状进行调查，对此获得真实数据，掌握与了解广西大学生手机依赖的情况。 3、案例分析法通过借助大学生生活中手机依赖严重的现实案例，进一步对比分析大学生现实中的生活、学习与虚拟中的生活、学习之间的差距。

大学生手机依赖成瘾的现状及对策

大学生手机依赖成瘾的现状及对策在当下的生活中，人们对手机的依赖越来越严重了。大学生手机依赖已经是一个很严重的问题。究竟怎么应对大学生手机依赖呢？下面是店铺收集整理的大学生手机依赖成瘾的现状及对策以供大家学习。大学生手机依赖成瘾的现状及对策(一) 一、大学生手机成瘾症概述手机成瘾，也称手机依赖，是由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种现象。有专家认为判断手机成瘾的标准体现在三个方面：一是对手机的滥用，不该用的时候也频繁使用;二是手机过多地影响生活、工作和学习;三是停机或手机不在身边时，身体会出现一系列的不适反应，包括生理和心理反应。也有专家强调“手机成瘾者”严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。二、大学生手机成瘾的危害 1.影响着大学生的心理活动随着校园“手机一族”的不断发展壮大，手机成瘾症也在大学生中间悄然出现了。这足以说明手机无形中在青年学生的心里占据了不可替代的位置。一旦手机没带或一段时间无信息就会引起情绪波动，如焦虑、烦躁、脾气暴躁不安，严重者可能会形成“手机焦虑症”。 2.影响着大学生的价值取向手机短信信息良莠不齐，极易影响学生的价值取向。在手机使用的热潮中，一些垃圾信息、诈骗短信侵蚀着青年学生的心灵。再者，“黑色短信”(指“办证”、“中奖”等诈骗短信)相当猖狂，对于青年学生来说，他们虽然已是成年人，但思想还是比较单纯，无力应对手机的诱惑，甚至还会陷入漩涡，从而偏离正常的价值取向。 3.影响着大学生的人际交往部分青年学生尤其是性格孤僻的学生，内心渴望交友，但又不愿把自己的心扉向自己身边的同学敞开，只好选择了极具有间接性、虚拟性、相对自由得多也方便得多的手机聊天工具。他们在这里塑造着