高考复习策略,理综考试时间安排

理综考试时间分配

一.时间分配大致原则

选择45分钟

物理45分钟

化学35分钟

生物15分钟

剩余10分钟作为机动时间用于补查未完成的和卡壳的题.

二.选择题答题原则

选择题最好按顺序,一般来说生物较为简单,应该尽快完成.化学最后一题或者倒数第2,第3可能有点难度.一般是离子浓度或者是化学分子量计算.最后十天应该仅抓这几个知识点.物理一般来说有2到3个较难题和一个难题,实在不会做果断放弃.但一定不要留空白.

选择题分值很大,一定要保证选择题错误控制在3个以内.所以最后10天应该十分注意知识体系的完善和回顾.

总之就三点: 1.化学生物力得全分 2.对知识体系的完善回顾 3.难题不要纠缠，最多45分钟

三.优势学科优先原则

这是实用在非选择题部分，一般是顺序做。如果你有优势学科，那么最好按自己优势学科优先为原则，打破常规。但还是要按照第一点的时间分配来.

四.权衡利弊原则

比如你优势科目是物理，但是恰好今年物理最后一题很难，你想了下这题20分没的很可惜，而且期于两科不是你的优势科目，但你又做不来。这下你就要看看自己话的时候和收获是否能成正比了，如果时间花多了，题是做出来了，但后面还有时间吗，这时候要果断放弃。

五.不留空白原则

这点我想你应该很清楚，选择填空（比如那种选填大/小，多/少，也有选项的填空题）。解答题不会也要写几个基本方程

写物理大题时是很好拿分的，你不会的话就往上列可能用到的公式，比如一道题是天体运动，你不会，起码要往上面写上万有引力公式这样的基本公式，这样会给不少分的。还有要在列的公式后面标上号，让老师一目了然，好给你分。最重要的是限时训练，就用两个半小时，每次都给自己这个两个半小时的压力是有好处的。

选择适合自己的做题顺序

理综答题中最突出的问题是：很多同学因为时间安排不合理而不能答完试题，因此，在备考复习中，同学们应该有适合自己的答题顺序。

有的同学习惯按试题编排顺序做题，这样的话，选择题21个，约占45分钟，非选择题10个，约占105分钟，注意有所加减；最后两个生物题，必须留够20分钟左右的时间，遇到难题绕过去，不要纠缠费时。

有的同学习惯按科目集中做题，可减少思维跳跃，这样的话，各科所用时间大致是物理60分钟，化学54分钟，生物36分钟；要先做优势科目，困难科目最后做。

认真审题，不见句号不答题

审题时一定要通读全题，审出题干中的关键词和隐含的信息，准确找出答题的突破口和限制性条件。

见到熟悉的内容和题型，不要盲目乐观，因为在高考试题中有原题的可能性很小，往往是材料熟悉，但出题的角度、方式会有很大变化，一定要认真分析，不要受原题的干扰，以避免失分；见到新题、难题，不要过分紧张，因为这些题对所有考生来说都新、都难，要相信材料再新，所考查的知识肯定是我们学过的，不要被新信息所蒙蔽，最后就看谁的发挥更好。

确保选择题的正确率

选择题分值高，做题时要求稳，特别是前五个生物选择题，开始考试时一定要有良好的心态，相信自己已经准备充分，能够答好。做生物选择题时，不要挑试题的毛病，要选最符合试题要求的选项；做化学选择题时，对模棱两可的选项，也要找最符合试题要求的；做物理选择题时，对拿不准的试题，宁可少选不可错选，要确保选择题的正确率。

力争大题规范答题

做大题时，要慢审题快答题，有些学生题目还没有看清楚就急着答题，既浪费了时间又失了分。大题中包括实验题、推断题、计算题等题型，作答时一定要按照各科的具体特点和要求规范书写，对于一些文字叙述的答案，写完后要读一下，看是否符合逻辑关系，是否简洁明了。

如做生物两道大题时，可以通过审题，前后找答案，对题干中的信息能“抄”则“抄”、能套则套，或者用教材上的原话回答，这样可确保规范正确。

浅谈高三后期有效复习策略

高三学生在高考后期的几个月中，往往出现一些不良现象：一是学生深感时间紧张，强化学习了此科，又弱化或忽视了彼科，心中处于忙而无序、患得患失的忙乱状态；二是一些学生眼看同学的成绩有了长进，自己的成绩起色不大，或者是某一学科成绩有跌落，心中对高考充满担忧，寝食难安。学生如何进行有效复习，力争在高考中取得优异成绩呢？笔者认为，应该坚持作到个性化学习、规划性习、

回归式学习和研究性学习。

一、个性化学习。所谓个性化学习，就是学生应该在进行自我分析的基础上，实行以我为中心的系统复习。学生在知识、能力方面的差异很大，一些学生某一学科很优秀，而另一学科表现就不尽人意；即使在该学科很优秀，也可能出现解答某些知识方面的问题有问题，或者完成某种题型的试题有困难。这是一种自然现象，本来不可厚非，但是，由于一些学生对自己的考试分数要求不断提高，反而造成了心理负担，影响了备考。因此，每个学生应该对自己的能力进行诊断性分析，明白自己的学习水平在整个学生群体中所出的层次，准确定位，以找到适合

自己的备考方案、复习方法，使自己适应该学科、该题型的学习，坚持“只要努力了，也就心安了”的心理，让自己以平常心对待复习，对待每次考试的成绩，让自己清醒地看到取得的成绩，冷静地分析存在的问题，改进自己的复习方法，力求作到扬长克短，取得新的进步。再者，每个学生在每一学科、每一知识与能力的特征不一，学生在复习中采用的学习方法也区别很大，通过复习，长进的快慢、多少都存在质量差异，所以，应该在借鉴他人方法的基础上，选择适合自己的复习方法，找到自己快速提升成绩的途径，努力提高复习效率。总之，坚持个性化学习，就是要作到分层、分科地学习，区别对待，努力地适应自己的学习，平衡自己的心理，克服“这山望着那山高”的毫不满足的心理，积极发展自我，考出自己应有的成绩。

二、规划性学习。所谓规划性学习，就是准确定位，对高考进行自我设计，作到心中有目标，实施有步骤，细致周到地进行学习。学生复习，最担心的就是对高考心中无数、无底，要么贪多求全，要么于事无成，要么容易受到他人的暗示影响，这样容易自乱阵脚，或者因小失大。要坚持规划性学习，首先就是要坚持目标性学习。通过目标定位，形成目标下的学习系统。高三复习的直接目标就是力争考上理想的大学，因此，学生应该根据自己在高中阶段的学习状况，预估自己的每科分数和总分数，如果更细致一些，还可以对自己近三年来的每科考试进行统计，分析得失，估计出每种题型的预想分数，这些分数可以分为最低分数和理想分数，努力作到“上不封顶，下要保底”，“激励冒尖，允许差异”，便于自己为完成目标而努力拼搏，也有利于自己调整心态，具体说来，就是实现了最低分数，可以乘势而进，步步登高，以期实现理想分数，使自己保持清醒头脑，心理平安，让自己在考试中发挥得淋漓尽致。而且，对于平常的诊断考试，能够正确对待自己的得失，防止“见异思迁”。当然，由于复习的推进，自己也在变化发展中，对于目标也应该依据实际进行微调，以利于自己的发展。学生还应该依据自己的成绩，明确自己所出的层次地位，利用与本班、本校，甚至是更大范围内的可比成绩，进行目标定位，大致明白自己本年应该考上什么档次的大学，这样可以让自己“心安理得”地参加高考，防止受其他学生的左右，看见成绩比自己优秀的，就自暴自弃，或者盲目追求高分，反而适得其反；看见比自己成绩差的，就骄傲自满，对待考试漫不经心，容易过失性失分。总之，坚持目标性学习，可以作到知足常乐，缓减备考学习和高考的心理压力，轻松自如地学习与应考，考出优异的成绩。

其次就是坚持计划性学习。在这里的计划性学习，可以分为长时计划，就是指从备考到高考结束，在这几个月中，形成阶段，一般是面对“一诊”成绩，形成一个总体安排，每一个阶段需要考虑干什么事，各学科的时间如何分布，实现什么目标，心理素质如何提高，面对发生的变化，应该怎样微调等等。再者就是短时计划，就是指一个学习周期应该怎样安排，以及小到一天的时间如何安排。所谓一个学习周期，就是指学校安排的从收假到放假的学习循环圈，里面的时间有紧松，内容有疏密，便于学生找到学习时间的安排规律，从而充分有效地利用时间；还有就是以一天为一个周期，妥善安排时间，从早晨起床，到午间休息，一直到晚上就寝，每个时间段应该怎样有效利用，“不教一日闲过也”，经济高效地合理利用时间，作到劳逸结合，使学习更有实效。例如，不少学生在晚自习结束后，还在埋头学习，一直学习到疲倦不堪时，才呼呼入睡，其实，这段时间应该安排

起来回忆当天学习的内容，带着存在的问题入睡，便于储存在大脑中。还应该及时总结当天的得失，寻找明天解决的办法。这样还利于自己慢慢入睡，养精蓄锐，以利于明天学习。又如，一些住宿生，总是一放学就去就餐，结果由于人多等待就餐，浪费了不少时间，如果大家间隔就餐，可以节约时间，利于学习。这些细节安排好了，就可以珍分惜秒，有效地合理地利用好时间。

三、回归式学习。所谓回归式学习，就是要注重对过去学习的基础知识和基本技能进行温习，恢复对知识的记忆，促成基本技能的形成。坚持回归式学习，一是温习的需要。回归式学习就是力争把过去学习的基础恢复起来，外显出来。使先前的学习在考试中得到反映，它要求处理好“温故”与“知新”的关系，要防止复习中过新过难，另起炉灶，与新课学习脱节的弊病。当然，复习也应该在温习中提高。二是考试难度降低的需要。由于高考的扩招，近年来考试难度大大降低，当今的高考十分重视考查基础知识和主干知识，试题难度都不大，但是考生的得分并不高，这与我们备考时对基础重视不够是有密切关系的，过于贪多求难，反而影响了成绩，导致考试分数偏低。三是考试存在基础知识与基本技能欠缺的需要。每年高考结束，总结存在的问题，都首先是学生基础知识不牢。这个问题一直存在。所以，坚持回归式学习尤为必要。具体说来，在高三后期，首先应该重视对教材的温习，“书读百遍，其义自见。”重视基础知识，重视知识结构的形成。其次，就是要重视对高中学习期间的试题和近年来的高考试题进行研究，强化对基本技能的训练的总结与反馈，努力形成基本技能。对平常的考试试题要进行整理，进行归因分析，找到自己的优点，明白自己的问题，集中精力解决存在的问题，力求通过复习，夯实自己的基础。同时，对高考试题进行分析，找到考试的模式、命题特点和规律，亲近高考试题。例如，文科综合能力试题中的历史学科，有考理解记忆、比较、直接原因、目的、标志，开始（开端）等，还有组合式、肯定式、否定式等题型。选择题就十分重视理解记忆，重视分析、比较能力，非客观题就十分重视概括（概述）、分析、比较能力，这些基本能力必须养成。第三，还要处理好看书与练习的关系，随着高考的日益临近，应该越来越重视看书，大致说来，在后期复习阶段，政治、历史、地理等科，应该作到七分看，三分练，防止题海战术，学习得筋疲力尽。

四、研究性学习。在这里所说的研究性学习，主要是指对高考进行研究，明确考试的方向。高考试题是有规律的，学生复习时，不要老是看书练习，也不要一味接受老师对高考的分析，自己应该主动对近几年来的高考试题进行研究，总结出高考命题的模式与规律来，明确高考的方向。例如，文科综合能力试题的模型是单项选择题一共35个，一般说来，地理有11个，历史12个，政治12个，试题以地理、历史、政治的顺序出现，偶尔有个别选择题是跨科综合，一般是单一学科试题。这样解答试题时，是某学科就利用该学科的知识、能力与方法去完成，学科过渡自然，不致由于跨科而干扰自己的思维，影响答题效果。对高考的研究，还不得不对热点的研究，当前，文科综合突出地出现教了的不考，考到的又没有教，考生很不适应。由于高考以能力立意，不刻意追求知识的覆盖面；三门学科浓缩到一张试卷上，考查试题必然减少；文科综合选择题又以专题形式出现，又兼顾试题的综合性，必然窄化知识覆盖面。因此，对考试热点的把握尤其必要，在备考中，重视对热点的透析，注重试题对热点的显性和隐性切入，有的放矢，加强复习的针对性。例如，祖国统一是考试的热点，关于台湾问题，高考又增加

了新因素，2004年12月底，针对台湾问题的特别立法反分裂国家法草案正式启动，它表明中央对台工作的新动向——以法制“独”。因此，我们可以思考以下一些问题：它是我国“依法治国”的反映，进行政治学科的思考；关于完成国家统一的途径——革命（战争）途径、改革途径、法制途径（即用法律的手段维护国家的安全和统一），从而进行历史事实的思考；思考历史上国家利用法律维护统一的事实，包括国际上尊重一个国家统一的法律文件，进行历史问题的思考。

总之，高三后期的复习就是努力作到心中有目标，学习有条理，干劲要使足，考试知得失，变化有微调，心态要平和，使自己成为学习努力，心理素质过硬的学生，有利于自己在高考中取得理想的成绩。只有平常的千锤百炼，才不会使高考马失前蹄。

下面是我认为对于高三最重要的事：

1、课堂永远是第一，相信老师。老师永远是你的明灯。

2、必须有自己的错题本。一道你做错的题目永远比你做对的有价值。

3、想要取得高考的成功，仅仅完成学校发的各种试卷资料显然是不够的，个人推荐：五年高考三年模拟。如果你花了充足的时间在五三这套书籍和学校的复习资料上，我相信你的高考一定能够取得成功。当然我说的五三也许并不适合你，适合自己的资料才是最好的。

4、生活上要注意饮食。要固定自己的生物钟（很重要）。要适当的运动，身体是革命的本钱。对高考要有信心，不能一味的畏惧。高考是一次磨练，不要害怕它，而要为自己能够堂堂正正地参加一次高考而感到骄傲。

5、同学你并没有提到你是文科还是理科。我学理的，没有什么诀窍，理科就多做吧。做完以后要去看，特别是那些你做错的甚至是不会的。

6、学好数学一定要有错题本，必须要踏踏实实。不要梦想一个月能够把数学提高，数学提高是一个长期（大概3到4个月）的过程，需要你扎扎实实用功。高三的时间是宝贵的，高三上期你还可以为做出一个题目花一个小时。高三下期一个题目5分钟没有思路，那么你要做的是把它工整的抄在错题本上，后面写上你已经研究过的答案，注意是研究，一定要经过自己的思考。白痴一样抄上去的东西永远不是你的。不懂的还是不懂，不会的还是不会。

7、多花时间在英语上，这会让你一生受益。

8、最后叮嘱你一句：时间永远是一秒钟一秒钟浪费的，绝不是一小时一小时浪费。高三只有一次，尽自己最大的努力，无悔于自己的青春。

典型不良学习习惯

1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。

2、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

3、平时依赖计算器，一考试就犯计算上的错误，搞的自己手忙脚乱。

4、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。

5、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。

6、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。

7、成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。

8、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。

9、晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。

一般学习策略

1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。

2、认真听讲：将老师将的精华抓住。“课上一分钟，课下半天恭”。

3、记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。

4、课后把当天所学的内容看几遍，想一遍，直到全部理解后再去做题，否则只是应付作业。这样事半功倍的掌握了知识，以后少了许多障碍。

5、每次考试前都将平时作业和以前试卷中做错的题重新做一遍。这是查陋补缺最好的方法。

学科学习策略

语文：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。

语文学习：

1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。

2、阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。

3、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。

4、做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。

英语学习：

1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。

2、系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。

3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自修再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。

数学学习：

1、数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域、值域等。

2、函数与方程的思想，例如二次函数定义域、值域在解一元二次不等式中的应用。

3、分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

4、数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，

学习时间安排

高中三年：

1、高一、高二下题池。不在于做的题多，而在于精，做过的题力求弄清弄透，这样弄清一道题，意味着弄懂一批题。

2、选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。

3、高三为了加快解题速度，找到解题感觉，提高技巧，就要下题海多做一些习题集。

一天时间安排；

1、早晨背一些英语课文或课文的名家名段，或一些古代文言文；不用早晨时间写理化作业。

2、晚自习一般是先复习当天所学的内容，然后写作业，做一些练习题，复习完了，理解了再做题，比做一道，翻一下书效率要高得多。

3、有时间再分专题的读一些英语语法，如：虚拟语气，连词之类。

学习建议

1、找一个竞争对手，大家成绩不相上下，由此共同进步。

2、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

3、建立一个错题记录。

4、把每一张试卷当做自己能力和水平的检测。做的好，给自己一点信心，做的不好，说明这一阶段努力不够，需要再接再厉。

5、专项，综合，强化。先将每一章节的知识各个击破，然后再将知识连成一个网，做一做历届高考最后几题。最后强化练习模拟题。

重要观点

1、非淡泊无以明智，非宁静无以致远。心态一定要平静，每一次考试认真对待，好不骄傲，差不气馁，关键在于凭心而论你努力了就行了。

2、随时随地不让自己做无用功，看书看不进去时就做题，头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了，马上换语文书看看。学习若能统筹安排，就不会觉得十分疲劳，就是这个道理。

3、既不能妄自尊大，以为自己什么都会了，也不能妄自菲薄，遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受一次次的打击。尤其是学习不太好，又一直在努力的同学，成效不可能忽如一夜春风来，千树万树梨花开。量变达到一定的度，就会质变。

4、文武之道，一张一弛，劳逸结合，“8-1>8”。每天适当的到操场活动一下，让大脑有更充沛的精力学习。例如在傍晚散步、打一会儿篮球。消除一天的紧张，既而晚上能更好的学习。

5、多一份自信。学习不理想，或是现实与期望尚有差距的同学，信心是很重要的。相信自己曾经成功过，自己一定能行。

6、文科学习切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平时积累的。可能有人觉得努力了好一阵字也不见效，可是如果不努力更不会见效，努力总有一天会见效。

7、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，做每一件事都想一想对于学习有没有好处，再决定去不去做。例如看电视，踢球都当做学习中的一种放松，适可而止。有了这个尺度，再加上持之以恒，一定能成功。如何提高学习效率

提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效

率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面，我们对此进行综合考察。

一、学习问题自我评价

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l．时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

2．注意力问题

(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

3．学习兴趣问题

(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。