《唐太宗李世民养生百字铭》
《唐太宗李世民养生百字铭》
这首《百字铭》为唐朝太宗李世民所作。是李世民的养
生经验,也称《养生百字铭》。他总结了人要想活得愉快和
幸福,饮食起居、为人处事中应遵循如下守则。
欲寡精神爽,思多血气衰。
少杯不乱性,忍让免伤财。
贵自勤中取,富从俭里来。
温柔终益己,强暴必招灾。
善处真君子,刀咬是祸胎。
暗中休使箭,乖里藏些呆。
养性须修善,欺心莫吃斋。
衙门休出入,乡党要和谐。
安分身无辱,是非口慎开。
世人依此语,灾退福星来。
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