精选哺乳期不涨奶要怎么办

哺乳期不涨奶要怎么办

相信大家肯定都知道母乳对于宝宝的重要性吧，母乳是宝宝最好的食物，如果母乳出现了问题的话，容易影响到宝宝的身体健康，所以我们建议女性朋友在哺乳期一定要非常注意自己的身体健康，一旦出现了哺乳期不涨奶的症状一定要引起重视，及时想办法来通乳，下文我们介绍一下哺乳期不涨奶要怎么办。

不胀奶就说明你现在的奶水少了,没奶水就不会胀奶了.想想看最近没没有吃什么回奶的东西了?如牛肉,花椒,韭菜,麦芽之类的,这些食物回奶效果是很可怕的.我当时只吃了一点点牛肉,一整天都没胀奶.

心情不要太紧张,不要太劳累,多喝汤水.让宝宝多多

吮吸.

宝宝如果奶粉喝得多了,肚子不饿,每次吸奶时就不会用力,不用力奶水的后半段就不会被吸空,如有余奶的话,奶水分泌就会越来越少,且奶路久而久之就会被堵住,无法畅通的话,就是吃再多东西也是不会产奶的.所以每次喂奶时一定要先喝母乳,不够再喝奶粉.如果一天中宝宝的吮吸不越过三次的话,那么回

奶的速度是很可怕的.

实在不行就吃些中药来通乳。如果胀奶的状况还没有完全缓解，可以服用散结通乳中药(柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克)。

在上面的文章里面我们介绍了母乳对于宝宝的重要性，我们建议产妇最好还是采用母乳来喂养宝宝，如果产妇出现了不涨奶的症状一定要引起重视，上文为我们详细介绍了哺乳期不涨奶要怎么办。

母乳喂养知识

母乳喂养知识：一、母乳喂养的好处 1、对宝宝（子代）的好处（1）可提供婴儿不同时期生长发育所需的营养素（2）提供生命最早期的免疫物质。（3）促进宝宝胃肠道的发育，提高对母乳营养素的消化、吸收、利用。（4）促进宝宝神经系统发育（5）减少成后后患代谢性疾病几率。 2、对母亲（1）健康：促进子宫恢复，减少产后出血，降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险，帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗500卡路里。（2）情感：哺乳的妈妈更自信，对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。 3、对家庭（1）经济：节省时间、减少支出、降低浪费。（2）方便：随时供应，省时省力，减少污染。（3）省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作，减少事假病假。 4、对社会（1）母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。（2）母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。二、如何保证产妇有充足的乳汁 1、分娩后皮肤早接触、早开奶：宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反复刺激也可分泌乳汁，一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。 2、按需哺乳：乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激，一刚开始时乳汁还不丰富，而母乳又很容易消化，所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2-3小时就有哺乳要求，在24小时内需哺乳8-10次或还要多些。随着乳汁生成的逐渐增加，间隔的时间可变为3-4小时。虽然很费事，但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。 3、不要失去信心：如果产后前几天乳汁分泌较少，也不要停止让孩子吸吮，更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶，因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿用力吸吮母乳，而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心。只要坚持让宝宝吸吮，乳汁的分泌都是越来越多的，关键是坚持。 4、保持精神愉快、情绪稳定：有些产妇本来奶量充足，可是因某些原因生气或伤心哭泣等，就会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某

按需哺乳的方法、重要性

按需哺乳的重要性及方法按需哺乳是指按母亲和婴儿的需要喂哺，不规定次数和时间。婴儿想吃就喂，孩子睡觉时间过久或母亲感到奶胀要叫醒喂奶。其重要性是： 1、能保证婴儿有足够的营养，有利于婴儿的正常生长发育。 2、有利于母亲解除奶胀，保持乳汁的正常分泌，保证足够的乳量。方法：一、怎样知道孩子想吃奶了：1、小嘴来回觅食；2、睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作；3、哭闹常是饥饿的表现。二、如何知道奶够不够：1、哺乳前，母亲乳房饱满，静脉充盈； 2、哺乳时母亲有下奶感,婴儿吸吮时有大口大口的吞咽声（一阵奶约30口以上），吃完后自然放弃乳头，安详入睡；哺乳后母亲乳房柔软，轻松舒适； 3、婴儿精神爽快，体重增加； 4、婴儿尿布24小时湿6次及6次以上，经常有软的大便； 5、两次喂奶之间，婴儿满足、安静。以上情况，说明了乳量充足，否则便是乳量不足了。三、乳头疼痛的原因：婴儿含接姿势不正确，没有把乳头和大部分乳晕放进嘴里。四、乳房肿胀的原因：产后没有做到按需哺乳；哺乳姿势不正确；

没有及时挤出剩余的乳汁。五、漏奶怎么办：不是喂奶时间乳汁自行流出称为“漏奶”。阵奶来时或喂一侧乳房而另一侧乳房有流奶现象属于正常，只要将乳头折起压迫一会儿即停。如有漏奶现象，可以服用补气平肝中药，同时注意内衣不要过紧。可戴胸罩将乳房托起，勿使乳房受压。六、如何预防乳腺炎：1、妊娠期要作乳房检查，发现乳头发育不良、乳头凹陷，要及早治疗；2、分娩后要早吸吮、勤哺乳，使乳汁排出通畅；3、婴儿吸吮时必须吸入全部乳头和大部分乳晕；4、母亲要有正确的喂哺体位，有利于乳汁的全部排出；5、每次喂奶前要用温水清洗乳头；6、婴儿不能及时吃奶，母亲感到乳胀时可将乳汁挤出。喂哺时防止强力牵拉乳头，喂哺后留一滴奶涂在乳头上，使其自然干燥，从而达到保护乳头的作用。

母乳,最珍贵的礼物 —来自一位妈妈的真实哺乳经验

母乳，最珍贵的礼物—来自一位妈妈的真实哺乳经验人类作为最高级别的哺乳动物，具备了哺乳动物的一切特征。母乳喂养，自然是天经地义的事情。可当代乳品的广告充斥着整个社会，女性对于自身身材要求越来越高，职场女性由于工作原因，母乳喂养也成为了一种奢侈品。事实上，真的如配方奶粉的广告说得那么美么？配方奶粉真的比人奶还好么？世界卫生组织倡议，新妈妈给婴儿纯母乳喂养到6个月大（母乳喂养的孩子不需要额外补充水分），然后继续用母乳和其他食物喂养至2岁或2岁以上，而不是所谓的，母乳会随着宝宝年龄增长而变得没有营养。据世界卫生组织数据显示，我国的母乳喂养率远低于世界其他发达国家，究其原因，是因为我们对母乳的了解不够、认识不够，对母乳喂养的尊重程度不够。现在，让我们来共同探讨这个古老而又全新的话题，母乳喂养。母乳喂养是一种责任乳汁，是母亲给宝宝的第一份礼物，更是一种责任。所以，母乳喂养遵循“三早”原则，即早接触、早吮吸、早开奶。孩子的吮吸会促使母亲的荷尔蒙分泌而产生乳汁，而且，孩子的吮吸是一种与生俱来的能力，将乳头塞给哇哇大哭的新生儿，孩子便会使劲儿地吮吸。作为新妈妈或者准妈妈，你无须担心，“我不知道自己是否有奶”，因为，只要是母亲，就一定会有乳汁，因为这是天赐的礼物，是最适合您的宝宝的礼物，任何人、任何情况都不应该剥夺掉母乳喂

养的权利。由于某种疾病而不确定是否可以进行母乳喂养时，请一定慎重咨询专业医师，得到专业的意见，没有什么比哺育新出生的宝宝更为重要，也没有什么比草率地不给孩子喂奶更令人惋惜。事实上，奶水的成分会随着宝宝的生长而发生变化，甚至在宝宝生病时自动地提升免疫球蛋白的数量。这就是母乳喂养的宝宝身体壮实、聪明、免疫力好的原因。现代的科学研究从来没有停止过对母乳的分析，直到现在，这种研究还无法将全部的成分涵盖。而好的配方奶粉，判断其好坏的标志就是其营养成分越接近母乳，越好。当然，无论怎么模仿，都无法模拟母乳哺育的过程，这是最天然、最安全、最幸福的哺育方式，更是妈妈的责任。母乳喂养是一种幸福是否觉得母乳喂养是肚子痛？很多妈妈都有这样的体验。在宝宝刚出生的几天里，只要宝宝吸吮乳房，子宫就会猛烈收缩，并且随着排出恶露。这要感谢宝宝的吮吸，这是天赐的，天然的母体恢复的能力。宝宝的吸吮会促使您的子宫更快地恢复到生产以前的大小。是否觉得母乳喂养期间自己变得很贪食，甚至改变口味？这是由于乳汁的分泌耗费大量的能量，新妈妈就在哺育的过程当中消耗掉因为怀孕带来的过剩的营养与脂肪。是否觉得母乳喂养的时候，乳腺管中乳汁流动很奇妙？这是乳汁在给乳腺管做疏通与按摩的工作，事实上，这是一种最好的、最天然的乳房保健。母乳喂养至少六个月以上，罹患乳腺癌的几率至少降低

哺乳期的乳房保健

哺乳期的乳房保健 1.每次促喂补前需常规清洁双手 2.不必常规的清洁乳头 3.切忌用肥皂或酒精之类物品，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。如需要可用温奶巾清洁乳头和乳晕。 4.哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。 5.喂哺时，乳母掌握正确的喂哺技巧，以使婴儿有效吸允。 6.每次哺乳，应左右乳房交替喂。（先喂一侧，再喂另一侧；如另一侧未哺完，待下次喂哺时先喂） 7.哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头，易引起局部疼痛或皮损。 8.每次未完奶后，常规挤一至二滴乳汁均匀地涂在乳头与乳晕上，可预防乳头皲裂或感染。 9.哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循环的作用。（以前胸开扣为宜） 10.防止乳房变形，可以多吃蔬菜、水果、肉类、多喝一些低脂或脱脂牛奶，切忌吃太多营养品和高热量食物，不仅导致体重增加，而且不利于断奶后奶房形状的恢复。而且可通过运动保持胸部健美。催乳按摩的特点：1.时间短，效果快 2.方便安全易学，中医按摩已有几千年的发展历史，最初就是人类在生活中遇到损伤和病痛后，自然地用手按压，抚摸减轻病痛，所以相对于其他方法更安全，易学40个母乳喂养中最常见的小难题状况01：初乳的量不多，颜色也不好，是否需要喂给宝宝呢？解决：新妈妈在产后12天内分泌的乳汁叫初乳，初乳含有丰富的营养成分，比如蛋白质、各种酶类、碳水化合物及较低的脂肪，能够提高宝宝的免疫能力，所以千万不要让宝宝错过初乳。状况02：哺乳前需要做好什么准备工作？解决：哺乳的时候，妈妈要穿宽松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗净双手，用温湿毛巾擦拭乳房和乳头，并用手进行按摩，使乳腺充分扩张。状况03：正确的喂养姿势应该怎么做？解决：正确的喂养姿势有两种情况。一是坐姿，二是卧姿。白天最好采取坐姿，晚上再取卧姿。比较常见的是“坐位环抱式”：用肘部内侧托住婴儿颈背部，四指张开托住婴儿臀部，而另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方，柔和握住乳房。让宝宝的嘴和下颌部紧贴妈妈的乳房；妈妈与宝宝的胸部互相紧贴；腹部互相紧贴；宝宝将乳头和大部分乳晕含入口中。除了上述方法，国外比较流行橄榄球抱法：妈妈背靠床头坐或半坐卧，将后背垫靠舒服，把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘（产妇根据个人情况自行调节）。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“C”字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。状况04：母乳喂养应该进行到什么时候？解决：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。状况05：奶水不多，还越来越少了，宝宝不够吃，怎么办？

涨奶解决方法

哺乳期涨奶怎么办？如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶（医学上叫“乳汁郁结”）。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。下面小编和大家分享一下解决涨奶的办法。工具/原料毛巾，暖手宝，盆子，吸奶器步骤/方法一、如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感，可用热毛巾或暖手宝（不感到烫手即可）热敷乳头和乳晕周围（注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。）。可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，改善乳房循环状况。每次热敷15分钟左右，每天热敷3--5次，涨奶症状就会明显减轻。二、解决轻微涨奶的第二个方法是按摩，这是是比较有效的方法，最好在热敷过乳房后进行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，先顺时针按摩30圈再逆时针按摩30圈，注意要将留出的乳汁挤在容器中。如果自己没有把握或不方便，可到专业的妇产科进行按摩。专业按摩三、解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡乳房。盛一盆温热水放在膝盖上，将上身弯曲至膝盖，把乳房泡在盆子里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。这样能缓解涨奶症状。如果涨奶比较严重，疼的比较厉害，就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶，避免乳汁的淤积。如果哺乳期的妈妈反复涨奶，就要及时用吸奶器了，否则容易使乳腺发炎，就要打点滴了。四、如果涨奶疼痛非常严重，可用冷敷止痛。前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围，注意刚开始水不要太凉，冷敷一会儿后可以加凉水。注意事项：产后立即开始频繁地喂奶。越早开始哺乳的妈妈就不会轻易受涨奶的困扰。要引导婴儿正确的、不间断的吃奶。只要有效的吸吮才能帮助预防涨奶。

产后涨奶怎么办七种缓解涨奶方法介绍

产后涨奶怎么办七种缓解涨奶方法介绍生产后，新妈妈乳房开始膨胀、泌乳，乳腺管不通畅的新妈妈就会有明显的胀痛感。下面给新妈妈们介绍几种缓解产后涨奶的方法。但需要注意的是，如果乳房肿胀硬结无法缓解，应尽早到医院检查治疗。宝宝尽早吸吮生产后让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还刺激母乳分泌。随着宝宝的吸吮，可逐渐疏通妈妈的乳腺管，使哺乳顺畅。吸奶器帮忙如宝宝因某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙，而妈妈在哺乳后也需用吸奶器将多余的乳汁排空。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。轻柔手法按摩新妈妈在洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头方向按摩、挤压，能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩过程中如发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防乳腺管堵塞导致乳腺炎。避免乳头皲裂在孕期就做好防乳头皲裂的准备，常用肥皂毛巾擦洗乳头，使乳头上的皮逐渐变厚，婴儿不易吸破。产后，可在哺乳后挤出少量乳汁或橄榄油等，涂在乳头和乳晕上，以防乳头皲裂。热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。温水浸泡乳房可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。冷敷如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。哺乳妈妈为啥会涨奶？涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

生完孩子没有奶水怎么办综述

生完孩子没有奶水怎么办? 1、尽早和宝宝接触并让宝宝吸奶产后30分钟之内立即与宝宝亲密接触的妈妈，会增加6倍的激素；而且，这样的接触也有“烙印”效果；宝宝对妈妈乳房要深刻印象。当然，这更对宝宝学习含乳房及亲子关系有相当的帮助。 2、勤于喂食宝宝有饥饿暗示时，妈妈就要喂奶，2～3小时就要喂食1次，每天至少要刺激8～12次，直到有奶水涌流为止。 3、确保自己的喂食姿势及宝宝的吸吮方式正确宝宝吸奶时，含的应该是妈妈的乳晕而并非是乳头，而且嘴巴要张得很大，上下嘴唇外翻。另外，宝宝的两颊应该鼓起，并非凹陷；宝宝的下巴应该和妈妈的乳房贴得很近。妈妈听到宝宝喝母乳的声音，应该是吞咽东西的动静，而不是很响的“啧啧”声。 4、两边乳房轮流喂食在大量涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两边乳房，等到奶水充足后，才一次只喂一边乳房，直到宝宝自己松开为止。下次喂奶，由另一边乳房开始。只有这样，才能让宝宝吃到“前奶”和“后奶”。前奶中含较多的蛋白质及水分，而后奶中含有较多脂肪。宝宝只有把前奶和后奶都吸到时，才能获得充分的营养。许多妈妈每次喂奶时，每边乳房只让宝宝吃5～10分钟就换。这样就会只让宝宝吃到前奶，没有吃到后奶，宝宝因为没有得到足够的脂肪，所以容易感到饥饿。 5、按时排出乳汁如果宝宝无法吸吮母乳，妈妈仍然需要每隔2～3小时自行排出乳汁，尤其胀奶时。 6、要有信心及耐心维持良好情绪产后妈妈如果缺乏自信心，或者经常有担心、忧虑、害怕等情绪，都会使自己乳汁减少。其实，只有极少数的妈妈可能奶水不足。 7、多喝汤水特别鱼汤、海鲜汤和鸡汤尤佳。月子里就是要吃公鸡的，不是这个原因，要让宝宝多吸，保持心情舒畅，不能太劳累！不是的，公鸡汤是可以下奶的，注意调节下心情，有可能是心情不好引起的，还有就是吃些排骨汤，花生炖猪蹄较能下奶的！生完了一般3-7天下奶都是正常的，完全打开要一两个月才能够吃。这时候主要是要正确按摩疏通乳腺管，先不要吃下奶的东西，如果吃了的话会涨奶但是挤不出来超级痛。一般是生下宝宝后过几个小时就要让宝宝吸的，越吸的早奶水才来的越快的，也要多喝下奶的汤水，猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤都是下奶的，这样奶水才会多啊。现在关键是让宝宝多多吮吸,吸得越多,产的奶就越多. 不要吃一些易于引起回奶的食物的，如韭菜，芹菜，牛肉，花菽，燕麦类，茶水之类的。可以吃点中药来通一下奶路.我当时是用王不留行,通草（各10克）,川芳,穿山甲（各5克）四种中药煎熬当水喝,连喝三天,有一定效果. 平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,汤中加入5克的通草，通乳效果都很好的. 再一个,心情愉悦很重要.不要太劳累. 现在找催奶师也是可以的.

拘奶怎么办

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢拘奶怎么办导语：生完孩子的妈妈，会遇到的问题之一就是拘奶，自己感到不舒服，还会影响母乳喂养，如果哺乳期乳腺管不通，乳汁分泌不畅，很容易形成乳块结节，长时间不消失，就会形成乳腺炎症。生完孩子的妈妈，经常会遇到的问题之一就是拘奶，不仅自己感到不舒服，还会影响母乳喂养，如果哺乳期乳腺管不通，乳汁分泌不畅，很容易形成乳块结节，长时间不消失，就会形成乳腺炎症，这个问题使很多妈妈束手无策，今天就来给大家介绍一下解决拘奶的好方法。乳腺炎症，刚结块可通过热敷、按摩将奶结消失，但如果时间长了就难消掉，平时自己要经常按摩乳房，睡觉时不要挤着乳房，平时吃不了的奶要及时挤出冷藏入冰箱，以备下次用，每年做一次乳腺检查，在饮食上可适当吃些软坚散结的食物，如新鲜蔬菜水果、海带、薏米、大枣、裙带菜、枸杞等。另外，让宝宝常吸右侧乳房，如果实在消不下去可去医院拍个片子，如果没问题就等断奶后再看。拘奶很多产妇在哺乳期都会遇到乳房胀痛的问题，其实哺乳期乳房胀痛根据情况可分为三种，不同情况解决的方法也是不同的：第一种是因为乳房内充满乳汁而胀痛。这种情况多发生于长时间没有哺乳或是乳汁过多的产妇。如果是这种情况，可以让宝宝多吮吸，或是找阿满公司专业的催乳师帮你解决这一烦恼，及时排出一部分乳汁，减轻乳房的胀痛感。注意，不要经常让乳房因乳汁充足而胀痛，因为这样极易发生乳腺炎或是拘奶，如果没有采取任何解决方法，随后就会伴有高烧、乳房内产生硬块。第二种是在哺乳期内因为着急生气引起的乳房胀痛。女性因为生理结构的原因，往往一着急生气就会乳房胀痛。如果你是这个原因引起生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

产后涨奶的原因及应对策略

产后涨奶的原因及应对策略产后涨奶是新妈妈最常遇到的一种情况，这让妈妈们非常的担心。专家介绍，其实产后涨奶是一种正常的情况，妈妈们不必过于紧张。那么为什么会发生产后涨奶的情况呢?下面就为大家介绍一下产后涨奶的原因及应对方法! 产后涨奶的原因涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。产后涨奶怎么办让宝宝尽早吸乳：如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。请吸奶器来帮忙：如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。冷敷&热敷：在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用;而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。选择宽大的内衣做支托：对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的内衣来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的内衣可能会抑制乳汁分泌。以宠爱的方式按摩：在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。以上为新妈妈们介绍了应对产后涨奶的方法，希望给大家带来帮助。

哺乳期员工上班懒散怎么办

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/8a7941334.html, 哺乳期员工上班懒散怎么办作者：来源：《人力资源》2017年第01期我公司有位员工刚入职就怀孕，现已休完产假返岗，但仍处于哺乳期。该员工入职以来，工作状态散漫，公司如何用绩效考核的方式加以约束呢？首先，关于绩效问题。对于部门内部的制度，需要由部门内部进行民主评议，征求大家意见，最好能够一致通过，当然，如果有极少数员工反对，问题也不大。一般来说，如果大部分员工都同意，那么该考核制度就通过了。届时只要直接将生效的版本给到员工签收确认即可，即使该员工再反对也没用。其次，关于违纪处理问题。由于该员工处于“三期”中的哺乳期，属于受法律特殊保护的群体。即使她考核不合格，贵公司也不能以不胜任工作为由解除劳动合同。如果非要解除员工的劳动合同，只能从《劳动合同法》第三十九条的规定着手，即严重违纪、严重失职等等。对于哺乳期员工，法律上其实规定了授乳时间，即一天两次，每次半小时，两次可以合并使用。也就是说，如果哺乳期员工来上班的，在工作时间授乳，在一个小时内的视为工作时间，如果超时，应该按照规定请假，并作为事假处理，但是在实践中操作得比较宽松。这样一来，实际的授乳时间其实就已经远远高于法定标准了。如果贵公司想要严格操作，就可以让员工选择授乳时间的享受方式。是晚来早走半小时，工作时间授乳请假；还是正常时间上下班，工作时间授乳超过法定时间的请假。待员工做出选择，公司再进一步严格部门内部的考勤。一旦员工违反了相应规定，就给予违纪处理。停薪留职&劳动关系我公司有个老员工，系原来国有企业停薪留职的人员，从2004年进入我公司至今已有12年。现在，我公司与该员工签订的聘用协议即将到期，出于各方面的考虑，我公司打算将该员工所在的部门外包出去，这就会涉及该员工的安置问题。请问：我公司与该员工之间构成劳动关系吗？如何处理较为稳妥？根据来信描述，依据最高人民法院2010年9月公布并自9月14日起施行的《关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释（三）》第八条的规定，该员工与贵公司之间目前确实是劳动关系。根据1995年实施的《劳动法》及相关配套政策的规定，在2008年《劳动合同法》实施前，国家是不认可双重劳动关系的，彼时用人单位在使用其他单位的停薪留职人员时，一般都是按照劳务关系处理，而非劳动关系。因此，该员工2004年至2008年之间，关系宜按非劳动关系处理。

哺乳期干咳怎么办

哺乳期干咳怎么办？问：大夫您好，我现正在哺乳，最近几天我感觉喉部痒痒的，老干咳，还有点干呕。除此之外我没有其它任何感冒症状。我到药店自己买了一瓶京都念慈蜜炼川贝枇杷膏。请问这个对哺乳有影响吗？还有哪些中药在冶咳嗽的同时不影响哺乳的。望您能给予指导，不胜感谢。答：一般在哺乳期的用药要注意对孩子的影响，建议你还是注意咨询当地医生根据你的情况确定用药，一般是可以服用京都念慈蜜炼川贝枇杷膏的。建议你注意饮食的清淡。可以使用上药，此外维C银翘，板兰根等中药都可以使用。注意清淡饮食，多饮水。大夫您好，我现正在哺乳，最近几天我感觉喉部痒痒的，老干咳，还有点干呕。除此之外我没有其它任何感冒症状。我到药店自己买了一瓶京都念慈蜜炼川贝枇杷膏。请问这个对哺乳有影响吗？还有哪些中药在冶咳嗽的同时不影响哺乳的？病情分析: 这种情况考虑病毒性感冒引起，一般病毒感染继发细菌感染。意见建议: 京都念慈蜜炼川贝枇杷膏对哺乳是没有影响的，你可以放心服用。最好再配合川贝精片阿莫仙胶囊半夏止咳糖浆治疗，疗效会更好的，并且以上因为对哺乳没有任何影响。平时多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣食物，注意保暖，避免着凉。推荐偏方治疗 1、银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。 2、丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。 3、花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水适量同煮糖水，煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效，适用于慢性支气管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小儿百日咳等症。哺乳期干咳银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油网友回答用鸭梨炖冰糖吃，很有效，我以前吃过梨子是润肺的不过我还没听说感冒拿梨治的感冒引发的咳嗽可以用蜂蜜蒸梨缓解把梨去了核，把蜂蜜倒在掏了核后形成的碗状里面上锅蒸20分钟，梨软了就行了，以插得动筷子为准。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，所以梨可用于治疗咳嗽。梨去核带梨皮，加适量冰糖炖煮或是梨加少量川贝炖煮是常用的简单辅助治疗咳嗽的方法，但如果咳嗽痰液粘稠发黄，还需要抗感染治疗，梨治疗咳嗽只是一种辅助治疗。

哺乳期辞退员工的补偿

哺乳期辞退员工的补偿哺乳期女性员工被单位无故辞退后深感无助，不知道该怎么办好。以下是小编为你整理的哺乳期辞退员工的补偿，希望能帮到你。一、女职工哺乳期间，每天安排1小时休息或哺乳时间，多胞胎生育的应当酌情延长，哺乳期间计算劳动时间。哺乳期应至婴儿满一周岁止。二、若婴儿满周岁时，经县(区)以上医疗或保健机构确诊为体弱然，可适当延长授乳时间，但不得超过6个月。三、女职工哺乳期间，也可以向用人单位请哺乳假，是否准许由用人单位批准。女职工哺乳期间的工资按不低于生育津贴的60%支付工资，但不得低于当年度企业最低工资标准。，文件第十五条规定：“女职工哺育婴儿期间，其所在单位应在每班劳动时间内给予两次哺乳(含人工喂养)时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟，两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。根据《福建省企业女职工劳动保护条例》第十二条第四款规定，女职工为了维护女职工的合法权益，保护女职工在生产劳动中的安全和健康，推动计划生育，促进优生优育，提高民族素质，国家制定了女职工法定哺乳假的规定。湖北省哺乳假规定具体如下：如有变动，请以官网公布为准。女职工符合计划生育规定分娩，产假期满后抚育婴儿有困难的，经本人申请，领导批准，可请哺乳假。 1、生育第一个子女并领取《独生子女父母光荣证》的，哺乳假6个月，独生子女父母奖励费照发(发至子女满14周岁)。 2、生育第二个子女，哺乳假3个月(按计划生育条例允许生育第二个子女的)。

3、有条件的单位，也可给独生子女的女职工哺乳假一年(包括产假)，哺乳假期间工资照发，但独生子女父母奖励费不发。 4、假期待遇：请3个月、6个月哺乳假的工资，均按本人基本工资加职务岗位津贴、省直补贴的80%发给，不影响晋级、调整工资并计算工龄。请一年(含法定产假)哺乳假的，工资照发，职务(岗位)津贴、省直补贴停发。不影响晋级、调整工资并计算工龄。独生子女父母奖励费不发。 5、双生以上的女职工，可实行产后休息一年，其产假以外的工资，按本人基本工资的80%发给。 6、哺乳时间：对抚育未满周岁婴儿的女职工，在每班工时内应给予两次哺乳时间(包括人工喂养)，每次哺乳时间单胎为30分钟。也可将两次哺乳时间合并使用。双生以上者的哺乳时间，按单胎哺乳时间相应成倍增加。哺乳时间及途中往返时间应扣除劳动定额，工资照发。 7、婴儿满周岁后，确诊为体弱儿，可适当延长哺乳期，但最多不超过六个月。 8、确诊患有更年期综合症的女职工，症状较重，每月可给予公假休息1-2天。 9、女教师产假正值寒暑假期间，其寒暑假休假时间可以顺延(国家教委教人[1992]8号)。 10、实行劳动合同制的女职工，在合同期未满的情况下，不能以怀孕、生育、哺乳为由，解除其劳动合同。 11、男女双方均晚婚晚育的，男方可享受5-7天的护理假。产假期满，经本人申请、用人单位批准，可以请哺乳假至婴儿满一周岁。

产后涨奶时的乳房护理.doc

产后涨奶时的乳房护理新妈妈产后几个月通常都会受到胀奶的困扰。除了改变喂养方式，做好预防外，胀奶时的乳房护理也很重要。如果护理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。今天小编就教大家十招涨奶时的乳房护理。 (1)宝宝如果吃奶情况不理想或妈妈感觉乳头疼痛，绝大部分是由于宝宝含奶头的姿势不正确所致。宝宝应含住妈妈的整个乳晕、乳头才对，只含住乳头就会造成吸吮不当，令妈妈产生疼痛感。 (2)多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。如果哺喂母乳后，仍感觉乳房胀痛，非常不适，可以使用挤奶器挤出过多的乳汁，防止过度肿胀。 (3)吸吮一侧乳房时，另一侧乳房下可置一小杯接住流出的乳汁，以减轻肿胀感，切不可人为阻塞乳汁的流出。如果婴儿吃完后乳房没有排空，要帮助产妇将乳房内剩余的乳汁排空。实际上，并不存在一些老人所说的乳汁越挤，胀奶越严重的问题。 (4)哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。在两餐喂奶间隔时间，可以用冷敷或冰敷来减轻疼痛。想了解更多? 那就赶紧来关注我们!

(5)先喂胀奶明显的一侧，因为饥饿的婴儿吸吮力最强，利于吸通乳腺管。当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，母亲要将乳汁挤出，可以将挤出的乳汁用杯子喂婴儿。如果乳房很痛，可用吸奶器吸出乳汁，至肿胀消失为止。 (6)如果发现有乳头破皮或起水泡，乳汁是很好的秘方，可在喂奶后用乳汁涂抹在乳头上，保持干燥并调整每次的喂乳姿势，以免再受伤;如破皮严重，可停喂一两餐，但要挤出乳汁。 (7)如果无法直接哺喂宝宝，应该将奶水挤出，以维持泌乳功能。 (8)如果宝宝吃得较频繁且又暂时不在身边，挤奶的次数就要更多，才不会胀奶。挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。 (9)要退奶的产妇应少喝汤汁，减少水分摄取。 (10)戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。晚上睡觉时也不要摘下来。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。

母乳喂养

母乳喂养孕期准备：皮肤准备、乳头纠正、乳房按摩。母乳喂养好处：宝宝身体好：（1）母乳是婴儿最佳的食品和饮料，营养丰富，成分比例恰当，最适合婴儿的消化吸收，它的量和质能随婴儿生长需要而变化，能够满足出生4-6个月婴儿生长发育所需全部营养物质，而不必添加牛奶、果汁和水。（2）母乳中含有多种免疫物质，可预防疾病，据统计，母乳喂养婴儿患病机会低于人工喂养婴儿的2.5倍。妈妈恢复快：有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激子宫收缩，减少产后出血，抑制排卵，推迟月经复潮，减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。经济、方便、卫生。有利于增加母子感情。母乳的分类：初乳：产后7天内分泌的乳汁，含有b-胡萝卜素故色黄，含有蛋白质及有形成份较多故粘稠，开始3天内乳房未充盈前，每次喂哺可出乳汁2-20ml，蛋白质含量比成熟乳多尤其是分泌IgA，称天然口服免疫抗体。过渡乳：产后7-14天所分泌的乳汁称为过渡乳，其中蛋白质含量逐渐减少而脂肪和乳糖含量逐渐增加。成熟乳：产后14天后所分泌的乳汁为成熟乳，一般30天左右趋于稳定。母乳喂养有关问题三早（早接触、早吸吮、早开奶）好处：（1）可练习、巩固吸吮反射，有助于母乳喂养成功。（2）出生后婴儿立即吸吮母亲乳头，可刺激乳汁分泌，有助于尽早下奶。（3）让婴儿吸到营养和免疫价值极高的初乳，增强免疫力，促进胎粪排出。（4）促进母亲子宫收缩，减少产后出血。按需哺乳：按小儿需要哺乳，不规定次数和时间，只要宝宝饥饿或母亲感到乳房充满就进行哺乳。婴儿睡眠过久或奶涨时，应叫醒婴儿哺乳。让婴儿吸空一侧再吸另一侧，如果婴儿吸吮一侧乳房便满足了，另一侧应挤掉。经常性频繁的吸吮，可刺激催

三期女工(孕期、产期、哺乳期)管理常识和常见问题

三期女工管理常识和常见问题（三期女工：指在孕期、产期、哺乳期的女职工）目录（点击下面目录可直接链接相关问题） 1、如何规范女工三期管理？ 2、孕期待遇界定（1）：未婚生育可以享受同等待遇吗？ 3、孕期待遇界定（2）：女员工享受哺乳假，还能再休年假吗？ 4、孕期工作安排（1）：孕期员工如何调岗调薪？ 5、孕期工作安排（2）：怀孕后无法胜任工作，怎么办? 6、孕期违纪处理（1）：孕期员工频繁请假，怎么办？ 7、孕期违纪处理（2）：试用期女员工隐瞒孕情，怎么办？ 8、孕期违纪处理（3）：孕期员工经常迟到，能辞退吗？

案例：为了保护女职工的合法权益，法律对女职工赋予了一些特殊保护规定，如不能在“三期”（孕期、产期和哺乳期）内终止或借此解除劳动合同、女职工在三期内依法享受应有的工资福利和带薪假期待遇等，实际中有些企业因不太重视女职工三期管理，未合法操作而存在法律风险或引起了劳动纠纷。那么，请问： 1、你公司对女职工三期相关的规定是怎样的？ 2、你觉得以上现行这种做法有没有法律风险？如果有，应该怎么来改善？如果没有，哪些方面值得肯定和发扬？解读：女职工三期保护是国家法律法规明文规定，在《女职工劳动保护特别规定》在2012年4月18日经过国务院第200次常务会议通过，自公布之日起实施。在《女职工劳动保护特别规定》中对女职工的劳动强度及范围都有明确的要求、在不同时期也作出相应的规定。如三期规定：第五条：用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳期降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。第六条：女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。怀孕七个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间计入劳动时间。第七条：女职工生育享受98天产假，其遗产前可以休假15天，难产的增加产假15天，生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假，怀孕满4个月流产的，享受42天产假。第九条：对哺乳未满一周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间，女职工生育多胞胎的，每多哺乳一个婴儿每天增加一个小时哺乳时间。以上几条规定了女职工在三期内的待遇与劳动保护，用人单位规章制度必须明确三期女职工的管理办法，女职工入职培训时，将此培训到位。三期女职工享受三期待遇的条件及要求。就不会有太大风险。当然在实际运作中，有的企业未按以上几条法规进行。原因是员工未提供有效的证明依据，比如违反计划生育法生育的、或是延长产假时间或乳时间等等，未得到单位的支持。从而引起劳动争议，要避免这些不必要的争议，用人单位在公司的规章制度里就应说明女职工三期的待遇情况，以及享受三期待遇的基本条件，不符合者公司有权拒绝。

产后哺乳基本知识

产后哺乳基本知识产后哺乳基本知识大全 1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳? 婴儿第一口奶喝的是母乳，才能使孩子刚出生后就有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下健康基础，对婴儿今后的免疫功能有着极其重要的作用。我们在临床观察发现，第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日后湿疹、过敏症的发生率最低。 2.咋帮产妇顺利产下第一滴奶? 怀孕期间，准妈妈们在中晚期妊娠期间，可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头，方便产后泌乳。产后母婴要尽早接触，产后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头(各3—5分钟)，有利于初乳的分泌和产后宫缩。 3.初乳看起来很稀薄，孩子会不会吃不饱，需要加奶粉吗? 分娩后的7天内，母乳呈淡黄色，称之为初乳，虽稀薄且量不多，但对婴儿却十分珍贵，因为其中的蛋白质含量高，有丰富的免疫活性物质，对婴儿防御感染及建立免疫系统十分重要。新妈妈不要担心孩子会吃不饱，只要坚持让孩子吸吮乳头，就能获得更多初乳。当乳腺通畅时，乳汁会自然分泌且逐渐增加。如果2—3天后奶水量仍不足，可根据需要添加奶粉。 4.正确的喂奶姿势是什么? 剖宫术后及体质虚弱的产妇也可以躺着喂，产妇以舒服姿势侧躺在床上，膝盖稍弯曲，可在头部、大腿下及背部用软枕头支撑，然后把下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂完后可翻过身再喂对侧。

5.产妇奶少怎么办? 产妇首先要注意休息，保证充足睡眠，初生的婴儿每天有20小时左右的时间在睡觉，妈妈完全可以放松心情，和宝宝一起睡觉，休息好了才有奶水;产后一周内饮食宜以清淡汤水、半流质饮食为主，多喝粥类，如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等，还可多喝牛奶(每天300—500毫升);一周之后再逐步进食高脂肪、高蛋白、少刺激的软食，如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等，既可保证产妇营养又能促进乳汁的分泌。同时配合一些催乳中药或按摩，疏通乳腺管，乳汁就会自然分泌出来。 6.母乳喂养应该到什么时候? 母乳是宝宝最好的天然食品，可以满足4—6个月内孩子的营养需求，所以母乳喂养至少保证4—6个月。之后要注意随月龄增加而添加辅食。母乳喂养可以到10—12个月，如果有哺乳条件的也可以延长至2岁。但是必须要添加辅食，并逐步过渡到以谷类为主的饮食。开奶前的3类喂奶情况【A】奶不多，让宝宝吃奶粉有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还不容易挤出来，于是就决定让宝宝吃奶粉。其实，这个时候就该让宝宝多吮吸，吮吸的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。【B】不涨奶，奶水不充裕孕妈妈的乳房没有出现胀痛的感觉，甚至是松耷耷的，完全没有涨奶的时候，于是妈妈就断定自己的'奶水不充裕。【C】喂奶很疼，不想让宝宝吮吸很多孕妈妈都是初次当妈妈，所以母乳喂养完全没有经验。当让宝宝吮吸母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感种痛感，开始抗拒，甚至拒绝哺乳。很多心妈妈在哺乳的时候发现奶头很疼，是宝宝长期吸吮的缘故，

母乳喂养多久喂一次【【母乳那些事】母乳喂养那些艰辛事】

母乳喂养多久喂一次【【母乳那些事】母乳喂养那些艰辛事】母乳是宝宝最好的食物，可是经历过母乳的妈妈都知道，母乳其实不是那么容易的事儿，说起为母乳喂养，我觉得我真的是不断的在学习，现在宝宝一岁多了，我的母乳之路也越来越顺了。刚生完宝宝的时候，那个时候是剖腹产，第一天都不知道要给孩子喂奶，自己疼得在床上躺了一天。第二天便开始坐起来试着给宝宝喂奶，还好那个时候没有开始涨奶，看见宝宝在我的怀里吃奶，那种强烈的母爱油然而生。后来听护士说要尽早给宝宝喂奶，产后1小时内就应该开始哺乳，越早喂奶才能越早开奶！很多人觉得自己刚生完孩子没有奶，乳房也没有涨，挤奶也就挤出那么一两滴，但是其实这个时候已经是有奶的了。而且就那么一两滴黄黄的奶，称之为初乳，是最珍贵的，是最有营养的，里面还有大量的维生素，能够提高宝宝的免疫力。其实怀孕的时候乳房就开始为哺乳做准备了，宝妈们要对自己有信心，生完孩子之后就可以尽快开始喂奶啦，要让宝宝多吸允，越吸越多，就像井水一样，抽不完。宝宝半个月的时候，奶水不足，奶少真的很有压力，心情真的很低落，有时候加上婆婆不理解，整个月子心情都是灰暗的。有时候抱着宝宝喂奶都想哭，觉得自己对不起宝宝，没能给宝宝最好的。还没出月子里便开始了追奶的路，喝着猪蹄汤，鲫鱼汤，可是奶水还是少，还请了催乳师来催，效果也是一般。后来在手机上看了好多催乳的帖子，看到好多宝妈都通过自己的努力实现全母乳喂养，也坚定了自己坚持母乳喂养的信心。首先让宝宝自己多吸吮，宝宝频繁吸吮能增加泌乳。那个时候没事就抱宝宝。一有机会就喂奶，那个时候即便是宝宝哭了，我也没有急着喂奶粉，继续换另一边给宝宝喂奶。夜里追奶是最好的，晚上奶水分泌旺盛，晚上我也选择自己少休息，给宝宝多吸吮。然后就是多喝水，小米粥，豆浆，和鲫鱼汤，给自己增加信心，相信乳汁会越来越多。很多忙宝妈在生完宝宝的时候，本来身体就虚弱，有时候照顾宝宝太累，手忙脚乱的休息不好，再加上坐月子有时候家人不理解，精神一紧张，压力一大，信心再不足，

正确母乳喂养方法

正确母乳喂养方法保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。帮助宝宝含住乳头和乳晕：（1）在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。（2）若母亲乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。（3）奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。母乳喂养的正确姿势示范妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。抱宝宝的要点∶ 让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。斜倚如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。妈妈可以观察宝宝正确吸奶时的表现∶ 坐姿（摇篮抱姿）宝宝整个身体是向着妈妈并靠近的。宝宝的脸贴着乳房。宝宝的嘴张得很大。侧躺宝宝的下唇往外翻。宝宝的上唇上方的乳晕较下唇下方的乳晕露出得多。可看到宝宝儿慢慢地深深地吸吮。侧躺喂完后，宝宝放松而饱足。妈妈不觉得乳头酸痛。妈妈可能听到吞咽声。妈妈哺乳时可以多尝试不同的姿势让宝宝吸奶，避免乳腺阻塞。母乳喂养获得成功的八秘诀 1、家庭要形成和谐的育儿氛围孩子一出生母亲就应该满怀亲情和爱心,有信心负起自己喂哺孩子的责任，坚持克服各种困难完成这项伟大使命，与婴儿一起成长，共享母婴独有的欢愉。要知道，绝大多数母亲都能顺利地喂育自己的婴儿，给孩子打下一生中最重要的基础。

在这10种情况下最好别母乳喂养

母乳是婴儿最佳的天然食品，最适合婴儿的需要，然而并不是所有宝宝都能接受母乳养，有时常因妈妈或宝宝的原因而不利哺乳。因此，我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系，再确定用哪种哺乳方式。不宜母乳喂养的10种情况宝宝篇 1. 患有半乳糖血症这种有先天性半乳糖症缺陷的婴儿，在进食含有乳糖的母乳、牛乳后，可引起半乳糖代谢异常，致使1-磷酸半乳糖及半乳糖蓄积，引起婴儿神经系统疾病和智力低下，并伴有白内障，肝、肾功能损害等。所以在新生儿期凡是喂奶后出现严重呕吐、腹泻、黄疸、神萎、肝、脾大等，应高度怀疑本病的可能，经检查后明确诊断者，应立即停止母乳及奶制品喂养，应给予特殊不含乳糖的代乳品喂养。 2.患有枫糖尿病这是由于婴儿先天性缺乏分支酮酸脱羧酶，引起的氨基酸代谢异常，临床表现特点是喂养困难，呕吐及神经系统症状。多数患儿伴有惊厥、低血糖，血和尿中分支氨基酸及相应酮酸增加，有特殊的尿味及汗味。患有本症的宝宝应给予低分支氨基酸膳食，国外已有此种奶粉，可避免这种损害。另外要注意喂食母乳要少量。妈妈篇 3. 患慢性病需长期用药如癫痫需用药物控制者，甲状腺功能亢进尚在用药物治疗者，肿瘤患者正在抗癌治疗期间，这些药物均可进入乳汁中，对婴儿不利。 4. 处于细菌或病毒急性感染期母亲乳汁内含致病的细菌或病毒，可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物，因大多数药物都可从乳汁中排出，如红霉素、链霉素等，均对婴儿有不良后果，故应暂时中断哺乳，以配方奶代替，定时用吸乳器吸出母乳以防回奶，待妈妈病愈停药后可继续哺乳。 5. 进行放射性碘治疗由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能，应该暂时停止哺乳，待疗程结束后，检验乳汁中放射性物质的水平，达到正常后可以继续喂奶。 6. 接触有毒化学物质或农药有害物质可通过乳汁使婴儿中毒，故哺乳期应避免接触有害物质及远离有害环境。如已接触者，必须停止哺乳。 7. 患严重心脏病心功能衰竭者，哺乳会使母亲的心功能进一步恶化。 8. 患严重肾脏疾病患有肾功能不全者，哺乳可加重脏器的负担和损害。 9. 患严重精神病及产后抑郁症会对婴儿的安全构成威胁。 10. 处于传染病急性期如母亲患开放性结核病，各型肝炎的传染期，此时哺乳对婴儿感染的机会将增加。尽管母乳喂养的适应症如此广泛，但还是有少部分宝宝不能母乳喂养或不能完全母乳喂养，有些疾病是否能哺乳，到目前为止仍有争议，妈妈可根据实际情况，衡量利弊后做出选择。