眉毛与长寿
眉毛与长寿
眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
头骨与长寿
头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。
耳朵与长寿
耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。目与长寿
目与长寿中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察眼中的光彩。太乙照神经中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
鼻与长寿
鼻与长寿相学中认为鼻子要丰满端正，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。
人中与长寿
中与长寿人中者，沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行，这样才会对身体有利。神相全编中说“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。
齿与长寿
齿与长寿牙齿的健康与否，直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。太乙照神经中说“齿排齐坚固者，为长寿”。牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。
八卦命理：女人面相之自私的眼相(图) 文/易天生
女人面相之自私的眼相(图片来源于作者博客)
环顾身边的人，会发觉大多数人都是自私的，好像自私便是人的天性一样，有人可能会不同意我这个说法，那便举一个例子吧。比如四个人来到麻雀台前，准备打麻雀，谁不想用各种战术来赢对方的钱，很不幸地，人生就有如这一台麻雀了。
说到人有自私的一面，这是不容否认的，每一个人踏入他的人生舞台，都想一心把自己的角色演好，于是乎各用其极了。社会也因此而变得复杂起来。
一个自私的人完完全全否定了亲情、爱情和没有爱心的时候，便很可怕了。我们偶然也会发现有这一种人，他的两只眼睛很明显地带有三角，单眼皮，而且眼盖比较浮肿，眼珠上吊，露出了眼睛的下三白来，这种眼很可怕，相书称之为“蟹目”。男人有“蟹目”固之然可怕，女性有“蟹目”亦非善类，如果说到“克夫相”，此类眼相的女性便可当之无愧矣。
“蟹目”的女性我们很少会见到，反而“微带蟹目”的便有很多，怎样是“微带蟹目”呢？就是眼睛的上眼皮向上堕，微有三角，眼珠也微向上吊，略露下三白，这种人有自私的倾向，但未至大奸大恶，及早修心养性，便可改变此眼相，而运气也会好些。
八卦命理：女人面相之眉低压目(图)
文/易天生
女人面相之眉低压目(图片来源于作者博客)
眉毛为面相学五官之一，甚为重要，本文要讲的，并不是眉毛本身的形状或毛色，而是教大家分析眉毛的高与低。
眉毛的位置生得高与低，直接对命运和性格有所影响，因此我们在看眉毛时，必须先就眉毛高低，来作一个比较，比如说一个人眉毛生得很好，但偏偏很低，即所谓“眉低压目”，本来眉好的人，智慧很高，聪明、性格开朗，但眉低便大大影响了这种好的素质。但眉低之人性格善变、怕事、做事急躁、没耐性、易于受他人的支配，自信心不足。
若女性的眉生得低压双目，在恋爱时期已是对爱情抱着玩票性质之心态，拍很多次拖，都没有多大耐性继续持下去，到年纪长大了，便急忙地嫁了丈夫，但婚后又对着婚姻生活发愁，时常觉得婚姻所带给她的压力非常之沉重，总之是不开心。
这种女性其实也是有着聪明和爽朗本质的，只是从来没有安心细想自己的行为，和计画未来，以致很多事情做了又后悔，这样心情又如何能好呢？
十个习惯让你远离胃癌
据中国之声《央广新闻》报道，湖北武汉的一位先生因为怀疑自己得了胃癌，近一年来总共做了一百多次B超检查。这种焦虑的情绪并不可取，那我们要怎么保护我们的胃，远离胃癌的威胁呢？来看看我们的建议！
1、饮食规律，三餐定时定量，不过饥过饱，均衡营养
很多人的胃病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。要想身体健康，好好吃饭、规律饮食非常关键。
2、多选择天然新鲜的食物，避免过于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各种加工休闲零食
维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏，是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物，可以降低疾病风险。而加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等，对健康无益。
3、食物清淡，低盐少调料，忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物
高盐饮食会增加胃酸分泌，且会增加胃癌风险。我们的胃很娇嫩，如果反复强烈地刺激它，经常食用辛辣、热烫、冰凉的食物，黏膜血管会急剧收缩或扩张，对消化道造成刺激和损伤。在消化道不断地损伤、修复过程中，就容易引发癌变。
亚硝胺类化合物是公认的强致癌物，腌制食品、发霉的食物含有亚硝胺类化合物和真菌毒素，要避免食用。
4、选择易消化的食物，细嚼慢咽，食物经过充分咀嚼后再下咽
我们的牙齿就是为了把食物切碎嚼烂的，而胃里没有牙齿，所以如果吃东西时狼吞虎咽不细加咀嚼，就会把大块的食物送到胃中，增加胃的负担。长此以往，胃将不堪重负。
5、吃煮得比较糯的粥，但不要吃泡饭
粥是将米彻底煮烂，米中的淀粉溶入了水中，达到了“水乳交融”的状态，容易消化吸收。
泡饭的状态不同：米是米水是水。而在吃泡饭时人们大多会和吃粥一样，不多加咀嚼就下咽，从而给胃带来较大的负担，所以常吃泡饭比较伤胃。
6、远离烟酒浓茶浓咖啡
烟酒浓茶咖啡都对消化道都有很大的刺激性，会损伤胃黏膜，引起胃黏膜充血、水肿、甚至出血、糜烂。
吸烟是胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡的独立危险因素，哪怕生活中其他方面都非常合理健康，吸烟也是多种疾病的诱因。
酒精则会使胃黏膜产生红斑和腐烂损伤，会刺激胃酸分泌而加重胃黏膜损伤。
如果已经有消化道溃疡，咖啡会加重消化不良症状和胃酸分泌。
7、放松心情，减轻压力
持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素，会对溃疡的发生和复发有一定的促进作用。
压力过大会引起胃酸分泌过多，粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状，长期的不良情绪也会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病导风险。平时要保持心情愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。
8、注意保暖
秋冬季节天气寒凉，也是胃病的高发期。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意保暖，就会引发胃肠道症状或使原有的胃病加重。有消化道疾病的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣物。爱美女性也要注意，不要为了爱美穿得过短过少。
9、适量运动
生活不规律的人往往运动严重不足。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。
10、有不适及时就诊，定期作体检
很多人胃不舒服就随便买些胃药吃了，还有些人觉得胃病是小病，毫不在乎，这些都不可取。日本建议40岁以上的健康人每年做一次胃镜或钡餐检查；如果已经有消化道疾病，则要听从医生建议做相应的检查。千万不要自己给自己下药或置之不理。