爱与责任伴我成长主题班会教案
爱与责任伴我成长主题
班会教案
公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]
《爱与责任伴我成长》主题班会教案
九年一班钟立明
班会目的：
1、认知目标：
（1）让学生认识什么是爱，感受什么是爱。为什么要爱父母、爱他人、爱社会。
（2）在生活中怎样付出爱，勇于承担属于自己的责任。
2、情感目标：
激发学生对父母的理解和爱的情感，培养学生把爱心奉献给他人和社会的意识。
3、行为目标：
（1）在日常生活中学会理解父母，孝敬父母；学会自强自理，以报答父母的养育之恩。
班会时间：班会地点：九年一班教室
参会人员：九年一班全体师生
班会内容：
一、主持人宣布班会开始
（1）爱是什么爱是母亲的怀抱。
（2）爱是什么爱是父亲的手臂。
我们每一个人都生活在爱的氛围中，让我们一起来聆听爱的故事！再次感受我们身边的爱吧！
二、感受身边的爱
（1）下面请关璐同学讲一下自己感受到的爱。（背景音乐《感恩的心》）
平时我们对父母和老师的爱总是很难体会到，但是当灾难来临时，他们却冲在前面，成为我们生命的保护伞。
三、怎样付出爱，勇于承担属于自己的责任。
只要人人有了责任心，世界就更精彩、更美丽！请听赵亮同学给我们朗诵的《对自己负责》。
对自己负责要从点滴小事做起，我们都要为自己负责，做点滴小事！
那么学校呢，我们是否对学校负责呢那么对学校负责又应该做些什么我们是否对将来负责对社会负责呢下面小组讨论，请大家说说自己的做法。
各小组选代表发言。
我希望我们同学能够做一名有强烈责任感的中国人！对自己负责，对家庭负责，对祖国的未来负责。
（2）下面请班主任老师给这次班会做总结。
四、班主任总结
五、在音乐声中主持人宣布班会结束
六、播放歌曲《真心英雄》。
期末考试复习动员会主题班会教案
以期末考试复习动员会为主题的班会 一、班会设计思想： 一个学期即将结束，期末考试是对学生这一个学期学习成果的检验，而有些同学可能还没有深刻的认识到，为了提高同学们在思想上对期末考试的重视，从而落实到行动中去，制定切实可行的目标和具体计划，运用恰当的复习方法，使每一个同学都能够积极的行动起来，为考取一个理想成绩而努力。 二、班会目标： 1、通过本次主题班会，提高学生在思想上对期末考试的重视 2、通过本次主题班会，使学生积极行动起来，制定切实可行的目标和具体计划。 三、班会时间：2016年12月22日 四、主持人： 五、班会准备：制作相关内容的PPT。 六、班会过程 师：同学们，期末考试即将来临，你准备好了吗？ 生：准备好了（还没有）。 师：这节课我们进行一个以期末考试复习动员会为主题的班会。 生：2016年即将过去，让我们做最后的冲刺，在2016年无怨无悔！ 生：好！ 师：为期末考试的荣誉再奋斗10天。 生：距离期末考试只有10天了吗？ 师：大家可以算一算日子，今天是2016年12月22日，我们应该是在2017年1月3日考试，还有多少天？10天！ 生：怎么有种要中考的感觉，好有紧迫感啊！ 师：希望同学们在考试之后会感谢这次考试，让你展现了你自己的能力。而不是后悔怎么没多看几眼书。 你能在暴风雨夜睡着吗？我们一起来看下面这个小故事。 从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。“你会是一个好帮手吗？”农场主问他。”“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。 虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。 新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！” 长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。 他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风吹走。
热爱生活主题班会
一、 1、同学们，回顾语文书第三单元，我们认识了哪些伟大的人物 海伦凯勒郑和阿炳司马迁 2、你最欣赏谁为什么 3、在你的眼里，他们是幸福的还是不幸的 4、他们的成功离不开什么呢 设想一下，如果他们在遇到挫折的最初就放弃了希望，结果会是怎样呢 小结：这四位人物无疑是伟大的，他们的人生之所以能绽放出如此绚丽的花朵，是因为他们心中有爱，爱自己，爱生活，即便命运对他们十分的残酷，他们依然有与命运抗争的勇气，依然珍惜生命给予他们的苦难，所以他们也最终享受到了生命的甘甜。从他们的身上，我们应该有这样的感悟：热爱生活珍惜生命 二、刚才说的都是名人，离我们比较远。其实生活中也有许多珍惜生命，热爱生活的典范。（讲故事）（1）当我们走进葛洲坝中心医院时，与病魔进行了长达四个多月搏斗的赵力，面对前来探访的人群，依然绽放出甜美的微笑；充满稚气童真的笑靥仿若初春第一缕阳光，涤荡着每一个人的心灵。倘若不是细心观察到她因为贫血而略显苍白的双颊，及因为化疗脱发而特意戴上的小花帽，你会认为这仍是一个健康活泼、开朗大方的高中生。指着病榻前一大堆学习资料和英语磁带，赵力无限向往地说：“现在我最大的心愿就是重返校园，回到老师和同学们中间……” （2）李欢从四五岁开始，就患上了一种叫“进行性肌营养不良症”的疾病。这种病常表现为跑步困难、容易跌倒、丧失行走能力、心力衰竭……目前还没有一种特效药。 小李欢在与病魔搏斗的同时，一直在学习等方面表现得非常优秀，并因此被选送参加了在美国举办的“给孩子一个世界”活动，此后，李欢被《焦点访谈》等媒体广泛关注，还受到了江总书记的接见。在此过程中，李欢一直没中断学业，并连年被评为三好学生。 李欢高中毕业，经过严格评比，她被评选为陕西省优秀学生，并被保送到长安大学信息工程学院计算机科学与技术专业。 （3）1989年7月出生在桑植县一个普通家庭的刘梅，4岁时不幸患了Ｉ型糖尿病。自小学二年级刘梅病情发作，第一次晕倒在地之后，她先后晕倒过107次，可她一次次又坚强地站了起来。刘梅的病需要长期注射胰岛素。她从11岁起每天3次给自己打针。在与病魔抗争的过程中，她8岁起开始写
“爱与责任”主题班会活动主持串讲词
“爱与责任”主题班会主持词尊敬的各位来宾，敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家下午好! 首先在本次班会开始之前，我建议我们高二全体同学以最热烈的掌声欢迎到场的各位家长、老师和同学们，感谢你们的到来! 爱与责任，一直都是紧密相连密不可分的，她们同时诞生，同时生长，贯穿始终。没有责任的爱是溺爱，没有爱的责任是苦役。爱既源于责任，又同时产生了责任；责任源于爱心，其本身就是一种爱。 在爱意充盈的班级中、校园里，我们有责任热爱、关心这个集体；在爱意萦绕的家庭中，我们有责任用成人成才的硕果回报父母；在爱意包围的国家乃至整个社会中，我们同样有责任树立远大理想，贡献自己的力量。 今天，我们携手共聚，将一同领悟爱与责任的奥妙。 xx省xx中学高二班“爱与责任”主题班会现在开始! 、同学之间相处，应友善相待，逃避甚至推卸应尽的责任，不仅会使同学之间的友谊产生裂痕，同时也不利于我们将来在社会上的发展。下面有请潘xx等同学带来小品《爱与责任》，掌声欢迎! 感谢同学们的精彩表演，短暂的小品留给我们的是深刻的启示。爱是美德的种子，爱是互助的别名；我们须知逃避
责任的后果，用爱与责任装饰同学之间的友情。 2、大爱无言，真爱无怨。感念师恩，血涌心田。粉尘染白的发丝，写尽呵护与引领；讲台前的身影，映衬教诲与叮咛。下面，就让我们高二（13）全体同学用最真挚的声音道出对恩师的感激之情。请13班同学全体起立。 请同学们坐下，师爱是一种博爱，三尺讲台，一支粉笔，书写了多少青春的篇章。再次真诚地说一声；“老师，您辛苦了!” 3、如果说祖国是一个花园，那我们就是花园中那含苞欲放的花蕾，装点花园的明天；如果说祖国是一架钢琴，那我们就是钢琴上那一个个灵巧的键盘，谱写出国的乐章，弹奏着家的赞歌。没有国，哪有家?只有心中有保家的责任，才会把自己的心与国相连，只有心中有爱国的感情，才会让自己融入大家。下面有请李媛媛等同学为我们带来歌曲《国家》，掌声欢迎! “国”与“家”的组合，是人与人的交流，是心与心的沟通，是情与情的相连。只要人人的心中都有对家对国的爱与责任，那么，“国”必会繁荣昌盛，“家”定会温馨和睦。 4、提高综合素质，促进个人的全面发展，离不开个人爱好的培养，这也是作为祖国的花朵的我们应该承担的责任。下面进入才艺展示的环节，首先，由我班马菁菁同学带来古筝独奏：《渔舟唱晚》，请欣赏。
关于责任的主题班会教案
关于责任的主题班会教案 关于责任的主题班会教案关于责任的主题班会教案 一、目标让每位同学感知责任的重要性，让心灵充满责任，用责任对待学习、对待生活、对待以后的每一个快乐的日子。 二、思路 1、提高认识——培养责任感的目标意识。道德认识指个人对社会行为规范及行动效果，理解，以及在此基础上形成的个人的政治、思想、道德方面的观点、观念和相应的判断能力，它既是人们道德情感、道德意识、道德信念形成的必要条件，也是道德行为的先导。要培养中学生的责任感，非常重要的就是中学生责任感的意识，强化其对责任感的认识。 2、诱发情感——解决责任感的内化问题。道德情感是作为品德发展的一个有机组成部分逐步形成发展起来的。青少年有了正确的道德认识并不意味着会立即接受它，且自然而然地付诸行动，还存在着一个他们愿不愿意认同并付诸行动的问题。只有认识与积极的情感相结 合，才会形成正确的行为态度，使道德认识得以内化。要培养学生具有高度的责任感，非常重要的就是要解决其内化在问题，以诱发情感作为媒介，如认识和行为架设一座桥梁。 3、指导行为——形成责任感的关键问题。道德行为习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力与外在监督而能自动实现的行为方式，它的养成是品德形成的重要标志之一，俗话说:"习与性成"、"美德大 多存在于良好的习惯之中"。许多教育家也强调，教育就是要养成学生良好的行为习惯，所以，培养中学生责任感的关键，还是要在提高认识、诱发情感的基础上指导行为，使学生将责任感内化为自己的要求之后，再外化为自己的道德行为。
4、以上三者是循环往复的一个整体。正如陶行知先生提出的"行 是知之始，知是行之成"的观点，在青少年品德发展的过程中，随着 青少年年龄的增长，知识经验的丰富、智力的发展和道德认识水平不 断提高，我们在培养中学生责任感特别是高二这段高中生活的重要时 期，要重视从这样的整体性角度去考虑。 三、过程: 1、以故事探讨入手，调动学生兴趣，激发学生探讨的热情，从而 培养责任感。故事 1.美国最著名的陆军军官学校西点军校的座右铭只有三个字:责任、荣誉和国家。这所纪律严明、竞争无处不在的学校，理念就是:一个负责任的军官才是有竞争力的军官，有竞争力的军官才能为荣誉和国家而战。故事 五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。汉克问道:“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢,”爸爸回答道:“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。”汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他对别人多有帮助。责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。故 事31920年，有一位11岁的美国男孩在踢足球时不小心踢碎了邻居家的玻璃，人家索赔1 2(50美元。闯了大祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的过失负责。他为难地说:“我没钱赔人家。”父亲说:“我先借给你，一年后还我。”从此，这位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，经过半年的努力，他终于挣足了1
《期中考试动员》主题班会 教案
七六班主题班会 期中考试动员主题班会教案 一、活动背景 期中考试是我们一学期工作成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，所以，我们所有的老师、同学，从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期中考试的竞争当中去，要以百分之百的精力投入到教与学的过程当中去，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去，奏响每个同学人生的交响曲，书新的篇章。 二、活动目的 充分认识本次考试的重要性，明确个人目标,制订学习计划，树立自信。利用他们强烈的集体荣誉感鼓励他们好好学习。 三、活动过程 第一、同学们要充分认识本次考试的重要性。 考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据，通过考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次考试是由县教育局统一组考，而我校自20XX年6月创办以来，经历了县统一抽考的三次重大考试中，综合分均居全县第一名。我们是再续辉煌，还是……关健在于我们在座的同学们，请问，你们有不有信心再续辉煌？ 第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。 同学们！离考试只有6天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以考试为中心，以争取考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的，上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。 复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。 第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
珍爱生命-热爱生活(主题班会教案)
“珍爱生命”主题班会 【活动目的】教育学生珍惜生命，热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。 【活动形式】演讲、讨论、朗诵、合唱等。 【活动时间】2011年12月 【活动地点】高2013级8班教室。 【活动过程】 序曲 ； 男：人，最宝贵的是生命。 女：生命，对每个人都只有一次。 男、女（合）：这仅有的一次生命应当怎样度过呢 学生一齐朗读：每当回忆往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样，临死的时候，他能够说，我的整个生命都已献给了人类最崇高的事业——为人类的解放而进行的斗争。 男：是啊，保尔用他整个生命实现了他钢铁般的誓言，作为跨世纪的年青一代，我们应该怎样对待生命，创造人生的价值呢 男、女（合）：“珍爱生命”主题班会，现在开始。 / 第一乐章生命如花 男：生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们青少年就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节！ 女：生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬芳！ 男：生命如花。是花，就要经得起风吹雨打。我们的人生道路也是荆棘丛生，困难重重。所以，我们也要经得起考验，笑对人生，做生命的强者。 女：让我们来听一听何燕飞同学的演讲《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。 ! 各位尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！今天我演讲的题目是——《生命如花》 有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽！然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么曾有诗人问：“是生存，还是死亡”；也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去，只能说：是安全！是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪，居安思危……”说得多好呀！人的生命是美好的、灿烂的，可也是非常短暂的。
(主题班会教案大全)《做有责任感的人》主题班会活动设计
《做有责任感的人》主题班会活动设计主题班会教案大全 责任，让我们璀璨生光！——《做有责任感的人》主题班会活动设计 府前中学耿美芬 ●一、指导思想 针对学生中存在的不良现象，有的变得懒惰、自私、冷漠，缺乏对自己、对社会的责任感。盲目认为他人为自己做的一切都是理所当然的。这次班会旨在帮助同学们认识到自己的不足并改正，增加责任感，同时也让同学们更好更深入地了解“有责任感的人”的内涵，让“做有责任感的人”这一信念永植心中，从而让人生璀璨生光。 ●二、活动目标 1．让学生懂得什么是责任，感受责任心的重要性。 2．教育学生增强责任意识，做一个对自己、对他人、对集体负责的人。 ●三、活动准备 1．搜集有关责任的故事。 2．一名主持人，准备组织活动。
3．一名学生，准备演讲。 四、活动进程 1．主持人导入： 台湾诚信学校校长高震东在那次振撼国人的演讲中，开场把“天下兴亡，匹夫有责”改为“天下兴亡，我的责任”。他认为唯有“人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家？哪有不团结的团体？”可见，责任对我们每个人的重要性。这节课，我们就一起探讨责任的内涵，增强我们的责任意识，做一个有责任感的人，让责任，使我们的人生璀璨。 那么，什么是责任，首先让我们从故事中解读。 2．学生交流有关责任的故事，从中领悟责任的内涵。 主持人总结：美国总统里根小时候打碎邻居玻璃，父亲让他赔偿，为自己的过失行为负责；大连公交车驾驶员黄志全在生命的最后一分钟里，他做了三件事，对别人负责。 一名平凡的公共汽车驾驶员，为什么能让人们知道并记住他的名字？这是因为他有一颗闪光的责任心！在生命最后一分钟，他没有忘记自己的责任！就是这份责任心，挽救了多少人的生命！同样富有责任心才使里根拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量。人最宝贵的品质非责任心莫属，这也是我们每个人都应该具有的最起码的品质。那么，你是一个有责任心的人吗？ 3．测一测，你的责任感。（附问卷，大屏幕展示）
期末考试复习动员会主题班会教案
期末考试复习动员会主 题班会教案 公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
以期末考试复习动员会为主题的班会一、班会设计思想： 一个学期即将结束，期末考试是对学生这一个学期学习成果的检验，而有些同学可能还没有深刻的认识到，为了提高同学们在思想上对期末考试的重视，从而落实到行动中去，制定切实可行的目标和具体计划，运用恰当的复习方法，使每一个同学都能够积极的行动起来，为考取一个理想成绩而努力。 二、班会目标： 1、通过本次主题班会，提高学生在思想上对期末考试的重视 2、通过本次主题班会，使学生积极行动起来，制定切实可行的目标和具体计划。 三、班会时间：2016年12月22日 四、主持人： 五、班会准备：制作相关内容的PPT。 六、班会过程 师：同学们，期末考试即将来临，你准备好了吗？ 生：准备好了（还没有）。 师：这节课我们进行一个以期末考试复习动员会为主题的班会。 生：2016年即将过去，让我们做最后的冲刺，在2016年无怨无悔！ 生：好！ 师：为期末考试的荣誉再奋斗10天。 生：距离期末考试只有10天了吗？
师：大家可以算一算日子，今天是2016年12月22日，我们应该是在2017年1月3日考试，还有多少天？10天！ 生：怎么有种要中考的感觉，好有紧迫感啊！ 师：希望同学们在考试之后会感谢这次考试，让你展现了你自己的能力。而不是后悔怎么没多看几眼书。 你能在暴风雨夜睡着吗？我们一起来看下面这个小故事。 从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。“你会是一个好帮手吗？”农场主问他。”“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。 虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。 新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！” 长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。 他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，
爱自己主题班会教案
名师精编优秀教案 主题班会课案例题目：我很重要学校：福州金桥学校
作者：郑歆 名师精编优秀教案 “我很重要”主题班会课课例 上课地点：高二（1）班指导教师：郑歆 班级特点：高二年段理科班，学生刚刚步入高二时期，心浮气躁，缺乏正确的自我认知。学习上，学生没有明确的目标，面对困难，不能勇于克服，总是轻言放弃，产生自怨自艾的心理。分班后重新组建的新班级还未能营造起积极浓厚的学习氛围。在生活和人际交往中，学生呈现出自私自我的行为，不尊敬父母，情感冷漠。不懂得爱惜自己，珍惜自我宝贵的生命。 活动目标：1、引导学生重新正确地认识自我，真正地了解自我。2、教育学生“我很重要的真正意义”，学会尊敬爱戴自己的父母，培养他们自爱自尊、自强不息的精神。 3、鼓励学生要有梦想，学会热爱生活、珍惜生命。 活动意义：1、让学生通过正确的认识自己，了解到珍爱自我的深远意义。 2、有助于学生建立起对自己负责任的态度和对生活积极热观的精神。 3、帮助班级快速建立起良好的学习环境。
活动准备：1、将学生分组（6人一个小组） 2、收集材料：文章：毕淑敏《我很重要》 图片：母亲分娩 视频：尼克胡哲的成长故事视频 歌曲：《我相信》 3、排练短剧故事1：《我的一天》。 。年后的相遇》20《：2排练短剧故事 名师精编优秀教案 4、制作辅助幻灯片课件。 5、让学生准备工作：（1）挑选5位具有代表性的学生反思自己的优缺点。 （2）全班每位同学准备一句正能量的话语来鼓励同学，鞭策自己。 （3）歌曲练习 （4）小品剧《我的一天》排练 6、编写学生主持稿 活动流程： 一、导入：文章:毕淑敏《我很重要》节选 当我说出“我很重要”这句话的时候，颈项后面掠过一阵战栗。我知道这是把自己的额头裸露在弓箭之下了，心灵极容易被别人的批判洞伤。许多年来，没有人敢在光天化日之下表示自己“很重要”。我们从小受到的教育都是——“我不重要”。 作为一名普通士兵，与辉煌的胜利相比，我不重要。 作为一个单薄的个体，与浑厚的集体相比，我不重要。 作为一位奉献型的女性，与整个家庭相比，我不重要。 作为随处可见的人的一分子，与宝贵的物质相比，我们不重要。 我们——简明扼要地说，就是每一个单独的“我”——到底重要还是不重要?
主题班会教案之主题班会-做一个有责任心的人
主题班会教案之主题班会:做一个有责任心的人 做一个有责任心的人---乳山六中主题班会 一、班会背景： 现在的学生大多是独生子女，在家由于父母的溺爱，他们任性、以自我为中心；在学校则表现为：做事缺乏责任心，对他人、集体漠不关心。因此，欲通过主题班会的责任教育，培养学生对责任感的正确认知，增强学生的责任意识。 二、班会目的： 1、让学生懂得什么是责任，如何做一个有责任心的人。 2、教育学生做事应有责任意识，认真负责，勇于承担。 3、通过活动让学生感受责任心的重要性，增强其责任意识，学会对自己，对他人，对集体负责。 三、班会准备： 1、学生注意观察身边同学做事负责与不负责的事例，排演成情景剧； 2、收集相关的历史故事及资料； 3、分工准备：主持、讲故事、表演情景剧等； 4、黑板画个心，在心中写上责任，同学们围成u字形。 四、班会时间：2009年4月27日 五、班会过程： 1．开场：（2分钟） 教师发言： 同学们好！高一（6）班主题班会现在开始，人的一生会追寻许多。学业、家庭、事业……而今天我们要追寻的是被许多人淡忘，却又最重要的东西——最宝贵的品质。 在我们漫长的人生道路上，最宝贵的品质是什么？是坚持、感恩、诚信、正义、善良、乐观、勤奋、高尚……如果只能在这其中选择一个，大家会选择什么呢？我先请大
家听段故事。 2. 故事：（某同学叙述故事）（6分钟） 学生甲： 在大连，有一位普通的公交车驾驶员，叫黄志全，但他却被所有的大连人都记在了心里。一次在行车途中黄志全突然心脏病发作，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：把车缓缓地停在马路边，用生命的最后力气拉下了手动刹车闸；把车门打开，让乘客安全地下了车；将发动机关闭，确保了车和乘客、路人的安全。最后，他安详地趴在方向盘上停止了他的呼吸。在生命的最后一分钟里，黄志全，这个平凡而普通的公交车驾驶员，在生命的最后一刻，把对别人的负责，看得比自己的生命还重要！ 教师发言： 一名平凡的公共汽车驾驶员，为什么能让这么多人知道并记住他的名字？这是因为他有一颗闪光的责任心！在生命最后一分钟，他没有忘记自己的责任！就是这份责任心，挽救了多少人的生命！最宝贵的品质非责任心莫属，这也是我们每个人都应该具有的最起码的品质。 责任心是我们最宝贵的品质。大家知道吗？有一部名为《背起爸爸上学》的电影，电影说的是一个16岁的农村少年，以优异的成绩考取了大学，但面对瘫痪在床无人照顾的父亲，无奈之下他只好卖掉全部家产，背着父亲走进校门，开始了漫长而艰辛的求学之路。他“背”起了父子之情，“背”起了爱的责任。这，就是伟大的责任！ 正因为里根富有责任心才使他拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量，正因为黄志全富有责任心，所有旅客们才能够幸免于难。正因为农村少年富有责任心，于是他背起了父亲走进校门。 同学们，那么，我们呢，我们大家是否也都具备了基本的责任心？ 3，观看生活情景剧并讨论：（22分钟） 下面请同学们欣赏生活情景剧： 情景剧（一）： 旁白：上课了，同学们都很认真听讲，但是教师某一个角落出现了这样的情形：黄
月考总动员班会教案
月考总动员班会教案 【篇一：《期中考试动员》班会教案】 期末考试动员主题班会教案 一、活动背景 期末考试是我们一学期工作成果的展示，是收获的季节，是我们所 有同学摘取果实的时候，所以，我们所有的老师、同学，从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去，要 以百分之百的精力投入到教与学的过程当中去，要以前所未有的毅 力投入到决战攻关当中去，奏响每个同学人生的交响曲，书新的篇章。 二、活动目的 充分认识本次考试的重要性，明确个人目标,制订学习计划，树立自信。利用他们强烈的集体荣誉感鼓励他们好好学习。 三、活动过程 第一、同学们要充分认识考试的重要性。 考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的 一次检阅，是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据，通过 考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进 和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。 同学们！离考试只有8天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫， 所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以考试为中心，以 争取考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事 情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。 第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。 第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守 好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是 我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。 第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的发生 考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的 学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、 认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、
《热爱生活 珍惜生命》主题班会教案
《热爱生活珍惜生命》主题班会教案 一、班会目的： 通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。 二、班会程序： 1、主持人致开场词 亲爱的同学们，大家好！每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。然而，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭。衡阳的大火是那样无情，吞噬了多少个年轻的生命！唐山的地震又是那样残忍，拆散了多少个幸福的家庭！分贫富贵贱。无论咿呀学语还是学富五车，如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。人的生命只有一次，生命是多么珍贵！是的，没有比生命更宝贵的东西了。所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始！ 2、质疑 同学们，当你面对熊熊大火，你是慌不择路还是冷静逃脱？当你面对凶恶的持刀歹徒，你是冲上去搏斗还是机智自救？当你面对失败的挫折和外界的压力，你是痛苦万分还是理智面对？当你面对网络游戏的巨大诱惑，你是沉溺其中还是适可而止？这种种情形，如果你不懂得正确处理、不懂得怎样在危险面前保护自己，只会在你人生的路上留下痛苦的一笔。生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。所以安全对我们来说是何等的重要。 三、常见安全知识试题 1、.关于楼梯安全，下面哪些行为是不可取的？ Ａ。上下楼梯时，靠右侧行走。 Ｂ。下课的时候和同学坐在楼梯台阶上看课外书。
Ｃ。玩上下楼梯游戏。 2.如果你在学校里看见许多同学拥挤在一起，不可取的做法是？ Ａ。赶紧挤进去看看出了什么事。 Ｂ。招呼同学去看热闹。 Ｃ。情况危险，立刻报告老师。 3.下课了，下面的哪些游戏方式容易造成意外伤害？ Ａ。在操场上和同学一起跳绳、打篮球。 Ｂ。在教室捉迷藏。 Ｃ。攀爬篮球架。 4.在运动中发生意外伤害事故后，下列哪种做法是错误的？ Ａ。碰伤、摔伤较严重的时候，不要轻易搬动伤者，以免加重伤势。 Ｂ。伤口出血用指压或用布条绑扎止血。 Ｃ。骨折的时候，用布条先绑紧固定。 5.打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险？ Ａ。身子探出窗外擦玻璃。 Ｂ。用湿抹布擦灯管。 Ｃ。把凳子放在桌子上，站在上面清除脏物。 6.一个和你要好的同学，找到你说：某同学家里很有钱，明天把他带到一个很隐蔽的地方，然后打电话给他的父母，向他们要钱。弄到钱后，大家一起去网吧。这时你应该怎么做？ Ａ。坚决制止，告诉他这是违法行为。 Ｂ。立即告诉老师或家长。如果时间比较紧迫，就拨打１１０。 Ｃ。既不参与也不向任何人报告，因为我们都是好朋友。 7.一个学生在上学路上，突然一个陌生人走近他，万分焦急地说：“我家有一个老奶奶病重，就快不行了，最后想看看小孙
“团队精神与责任感”主题班会教案
“团队精神与责任感”主题班会教案 【活动日期】20XX年11月1日（星期五）下午第三节课 【活动地点】高二（3）班 【参加对象】高二（3）班同学 【主题】团队精神与责任感 【形式】游戏与讨论交流 【参加人数】50人 【活动目的】促进同学的沟通能力，培养团队合作精神，和责任感的形成 【活动内容】 1、先通过游戏调动学生积极性，在学生参与游戏的过程中发现问题，为以后的讨论交流作 2、提问内容：
关于责任感与为集体奉献（活动中为牺牲）的精神： ⑴你们小组是怎样选出牺牲者的？ ⑵在成员中有女生时，会不会让女生牺牲？ ⑶有没有小组成员主动出来牺牲？ ⑷有没有小组成员因为自己选择的错误而站出来承担责任？ ⑸结合班级实际情况，让学生养成责任感以及为班集体奉献或牺牲个人利益。 关于选择过程中的团队合作： ⑴你们是怎样选择所要的物品的？ ⑵民主表决还是某一个或某几个说了算？ ⑶小组中的班委有没有组织小组成员进行讨论，并由大部分成员的意见决定小组最终的意 见，还是与其他成员一起争论不休？ ⑷有没有那个小组因为意见不一，讨论太久而超时的？ ⑸大家在选择的过程中，有没有考虑别人的意见而修改自己的意见，还是固执己见？ ⑹当别人的观点与你不同时，怎么办？是虚心听取他人意见还是粗暴的打断别人的讲话？ ⑺总结在团队活动中，特别在班级活动中班委既要发挥先锋带头作用，又要考虑到大多数 成员的意见，并且不论班委还是其他成员在集体活动中要积极参与，并在遇到矛盾时要耐心得倾听别人的意见。因为集体的利益得失直接影响到每一个人，自己的观点并不都是对的。 ⑻结合班级实际情况，让学生养成积极主动的参与集体活动，关心集体，热爱集体的精神。 并能够和谐的与人沟通交流。 【准备工作】1、准备“迷失丛林”活动的具体内容 2、准备将参加的同学分成几个小组（每个小组有男生与女生，各个小组的人 数相当）。 3、给每个小组准备一张包含游戏内容的纸张和一张包含专家意见的纸张（如 有幻灯片，可以用幻灯片投影出来）。 4、准备一些提问的问题（要与主题相关）以及学生可能的回答。 【活动情况】 师：公布各小组牺牲率：第一小组：75％；第二小组：34％；第三小组：46％； 第四小组：53％；第五小组：47％。 1、提问记录： 师：各个小组是怎样选出牺牲者的？ 记录：第一小组：陈辉同学从个人意见出发，决定了他们小组的牺牲者。 第二小组：民主选举，以投票的方式选出小组的牺牲者。 第三小组：划拳的方式，随机选取牺牲者。 第四小组：部分由错误意见的同学自发组成牺牲者其他人随机的方式选出。 第五小组：除了郭凯杰同学愿意牺牲自己外，其他人以抓阄的方式随机选择牺牲者。师：绝大部分的小组是由抓阄或划拳等方式随机选择牺牲者的。这样可能比较公平，但是刚才牺牲的人有没有是因为自己的选择错了给团队造成更多死亡率而主动站起来要牺牲的呢？ 生：有。我们第四组就是。 师：好，那你说说原因。 生：因为我觉得我没有对团队做贡献，反而使更多的人死亡，所以我觉得我应该站出来，为
期末复习动员主题班会教案
期末复习动员主题班会教案 导读：【第1篇】 时间总是很匆匆,转眼就到了期末复习迎考的日子了.期末考试对于班级里的学生来说,是一次总结,是一次考验.我们都很希望通过扎实的细致的复习,为了使期末复习取得最好效果，五年级二班召开了“如何搞好期末复习”主题班会。 小组讨论复习方法。 班会上同学们先分小组说一说自己整体的复习方法或某一科的复习方法。然后各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。最后同学们就如何搞好期末复习达成了共识。 1、认真仔细地完成学校老师布置的复习作业。针对自己的情况制定符合自己的复习计划，并且努力完成计划。 2、以课本学习为主，以平时的配练及试题为辅，要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。 3、在复习时，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老师提问和请教。 4、做到劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息时好好地休息。比如一定保证午晚休的纪律和休息质量。吃好、喝好、休息好，保证身体健康是前提。 只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。 【第2篇】 一、活动目的：
使学生从本周开始,正式面对期末复习的到来 二、活动准备：相关材料 三、活动过程： 1.班级情况小结:你们知道吗?期末考试已经在向我们招手了.我们该做些什么准备呢? 出示小黑板，小组讨论. 请学生按小黑板上的要求,给大家说说你是怎样想的? 你了解关于成功的考试应有什么的心理吗? 结合本班实际，评出最佳小组,奖励红花 2.本周班会 四、活动内容 (一)谈话引入：期末考试是我们向父母报恩的最好机会,是我们每个人都想做到最棒的一份试题.那么我们今天就来一起讨论下考试前我们的心里是怎样想的?好不好?一)小朋友，时间过的真快，期末考试的脚步离我们越来越近了，媒体出示：愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间求知者——抓紧时间糊涂者——糟蹋时间 (二) 听一听：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——出示：教育家说时间就是知识。医学家说时间就是生命。工人说时间就是财富。农民说时间就是粮食，就是丰收成果。(学生说时间就是分数。三) 议一议：1、认识考试 (1)考试是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳的阶段。 (2)好成绩是考出来的，学得怎样通过考试来展示。 (3)考试是一门学问，要学会考试。出示：紧张而不慌张忙碌而
《珍爱生命_热爱生命》主题班会教案
《珍爱生命,热爱生活》 七年级一班主题班会教案 济水一中赵继霞 班会目标: １、帮助学生学会控制自己情绪和行为，遵守交通故障，珍爱自己的生命； ２、培养学生团结友爱、互助合作、关爱他人、奉献集体的良好品德； ３、让学生认识到生活中什么是真正的珍爱生命，对生命的价值有一个更清楚的认识； ４、面对学习的压力，教育学生如何面对挫折，珍爱生命，活出青春的价值。 活动流程： 1、思考：世界上力量最大的是什么？导入 2、故事分享：种子的力量，感受生命的力量； 3、美图欣赏：生命的美丽； 4、辩论：我的生命只属于我一个人 4、现场重现：生命的脆弱； 6、珍惜生命，生存大考验 7、诗朗诵：生命的价值 8、思考我们生命的价值是什么？ 9、青春驿站：心理剧：“我的青春我做主” 10、小组讨论：怎样才能让青春更有价值 11、寻找我们身边的最美少年； 11、青春誓言 12、歌曲结束：怒放的生命 一、导入：（2分钟） 同学们，上午好！ 思考：世界上力量最大的是什么？种子的力量。2’ 二、故事分享5：种子的力量——生命的力量3’ 三、美图欣赏：感受生命的美丽（8） 因为有了生命，所以我们才能看见世间万物的美好。 那么请同学们思考：是谁给了我们生命？如果没有了生命，世界将会变成怎样？所以我们要爱护环境，感恩父母，珍惜生命！ 小组辩论赛：生命是属于我一个人的 教室总结： 四、现场重现：生命的脆弱（5） 看了图片后，你有什么感想，请思考。 生命虽然美好，但生命也很脆弱，我们只有遵守安全法规才能保障生命的安全，才能继续欣赏到美丽的世界。所以安全重于泰山，让我们一起进入今天的生存大考验环节，抢答得方式，以小组集体起立回答的次数和正确率来积分。 五、探讨生命的价值（15）
“在爱与责任中成长”主题班会.hou#(精选.)
“在爱与责任中成长”主题班会 活动设计说明： 当前，许多学生身边有爱，但却感受不到。原因之一是缺少一颗感恩的心；原因之二是不懂得严厉其实也是一种爱。“爱”与“责任”，二者其实是分不开的，“爱”是责任的体现，而“责任”是爱的化身。爱和责任不是单行道，父母爱子女，愿意付出自己的责任，做孩子因为心中有爱，也会自觉承担起自己的责任。 活动目的： 1、教会学生正确全面理解“爱”。 2、通过活动，教学生认识什么是责任，并愿意担起责任。 活动过程： （一）情景导入 1、师生问好 踏着九月的金色阳光，我们迈进了中学的大门，这意味着什么呢？意味着我们已经告别了童年，即将步入青年了。老师想和渐渐长大的你们聊聊“爱与责任”这个话题。 2、看大屏幕，齐读我们今天班会主题：—— （二）心灵对对碰——理解“爱” 第一部分： 1、在我们的成长过程中，爱就像空气，重要，每时每刻都存在，没有 了她，生命就会枯萎，可是，我们往往会因为她无时无刻的存在感受不到它给我们带来的幸福。老师为大家带来了一首歌曲《你的爱是天堂》，希望能唤起你尘封许久的温馨。 2播放歌曲《你是我的天堂》 我想，倾听这首歌的时候，我们同学的心一定是暖暖的，同时也一定会想起了父母亲人为自己做的那些抹不掉的爱的故事。我们把这些爱的故事讲述给大家听，一起来分享这份爱，把这一份爱变成几十份温暖，好不好？（同学发言）。 3温馨的回忆——爱是一种呵护 4老师小结：虽然有的同学还意犹未尽，时间关系，我们就交流这些。通过交流，我们同学是不是认识到了：爱就是无微不至的呵护？这份无微不至的呵护，只有善于感恩的心，才会体会到的。 板书：爱——呵护——感恩之心 第二部分： 1、不愉快的记忆 (1)但，和我们朝夕相处的父母，带给我们的不仅仅是细心地关怀，有时候，他们也会严厉地批评我们，甚至揍我们，能谈谈他们为什么事批评过你吗？（上网、看电视、贪玩、不写作业、坐姿、花钱大手大脚、不劳动）
责任伴我成长主题班会教案word版
【活动主题】责任伴我成长 【活动目的】 1.通过活动让学生懂得做事不负责任会对他人、集体、社会造成不好的影响。 2.通过活动让学生明白做事要有责任心，要有负责到底的精神。 【活动准备】 老师录制同学们在校不负责任的影像，多媒体课件、奖章 【活动过程】 一、短片导入 1.播放短片（老师录制的同学们在学校里随便丢垃圾、追逐打闹、践踏草坪等影像） 2.看短片的时候，有的同学羞愧难当，有的同学满脸通红，还有的同学笑了。以小组为单位，讨论自己看过短片后的感受。 小结：这些不文明的行为从另一个侧面来看就是没有责任心的表现，今天这节班会课的主题就是“责任伴我成长”，出示课件，齐读。 二、看短片，明责任 主持人：作为一名实小学生，我们在学校里应该尽到哪些责任呢？（指名说） 主持人：面对校园内发生在我们身边的各种事情，我们该如何选择呢？ 下面让我们来看一下《小明的一天》 第一幕：清晨 小明清晨上学迟到，到教室后看老师不在，这时小明该如何做？ A. 偷偷溜进教室，反正老师没发现； B. 先向同学打听情况，然后再做定夺； C. 主动找老师承认错误、说明情况。 做一个敢于承认错误、敢于承担责任的人！ 第二幕：课堂纠纷 自习时间，同学想跟小明讨论问题，小明有些为难：是讨论问题，还是力劝同学遵守纪律？ A.题真的不会做，自习课讨论没关系。 B.碍于同学面子，不好意思拒绝。 C.遵守纪律，坚持上课不说话。 时刻心系大家，考虑集体利益，做一个有分寸的人！ 第三幕：班级卫生 课间时间，小明发现班级管理的公共卫生区域有垃圾，是捡起丢掉还是不管不顾呢？ A．反正不是我丢的，事不关己，懒得管。 B．不是我做卫生，算了，不管了。 C．捡起来，丢掉，维护班级卫生。 班级的荣誉需要大家共同努力！ 第四幕：值日事件 下午放学，隔壁班同学约小明回家，可是小明是值日生，到底是回家还是做值日呢？ A.回家去，反正少我一个也无所谓。 B.做完值日，检查合格后再回家。 C.先找一个人替我值日，以后再还他。 做一个有责任感、对工作和学习认真负责的人 主持人：通过刚才我们看到的《小明的一天》，我想大家都会发现，这就是发生在我们身边的事情。微不足道的小事，却也能体现出一个人可贵的责任心，折射出一个人闪光的心灵！ 2.是啊，如果我们每个同学都能这样认真负责地做好每一件事，我们的学习环境该是多么温馨，学习生活该是多么愉快啊！ 接下来请同学们听一个这样的故事： 1982年5月28日，一列火车向关内行驶，一位铁路工人把起道机放在路线上，没拿下来，
《期末复习总动员》主题班会教案
《学习经验交流暨中考复习总动员》主题班会教案 长乐城关中学九（1）班郑美秀【活动目的】： 1、让学生重视中考复习。 2、能获得一些好的复习方案。 3、对自己的复习有一个总体规划。 【活动过程】： 1、主持人说开场白，明确中考的重要性。 中考是我们人生中的第一次大考，是我们展示学习奋斗成果的最重要的机会。今天距离质检仅有55天了，离中考只有92天了。同学们：面对考试，你准备好了吗 2、. 3、班长发言：面对期末考试我们应该：直面风雨不懈追求 从今天开始，我们要更加饱满自己的内驱力，要让考试的目标成为我们战斗的方向，让考试中的每一点成绩贮藏于我们收获知识的粮仓，让知识在考前复习的滚动中成为我们实现跨越的坚实的桥梁。有了这样的追求，有了饱满的内驱力，我们就有了最根本的动力，我们才有成功的渴望，我们就会燃烧拼搏的欲望温馨提示：给自己一个拼搏的理由，写上一句激励自己的话贴在桌子上。 4、主持人：生当盛世，血性的我们岂能没有梦想爱因斯坦说过，没有理想的生 活，那是猪栏的生活。愿我们每一位挺起腰板，远离猪栏。如此，数十年后，当我们回首往事时，我们可以无愧无悔地说：从公元2018年1月3日起，我以一个直立的人行走至今。也许我们已失去了追求许多梦想的良机，但我们完全可以在现有的基础上奋力前行，追逐梦想，笑迎质检和中考。 5、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈如何将压力转变成学习动力。 牛梓雄： 王一翔： 龚灿： 王馨瑶： ( 班长总结： 首先让自己心情平静，不要再想过去了。一切从现在开始吧。许多同学的压力就是来自于对过去念念不忘。每个人都必须在必要时给自己机会，允许自己从零开始。我总是喜欢充满希望的开始。比如，不挂你以前犯过怎样的过错，老师总是怀着期待的心情想着你会做得更好的。所以，成功就是实现自己的目标，今天你完成了自己制定的目标，你就是成功了。自我激励的人最容易成功。所以我们要经常暗示自己：我一定会成功的。自我否定，或把自己的不成功的责任推到别人身上的人注定一生都是一个失败者。 其次你必须认定目标并开始行动。闭上眼睛分析一下你的状况，如果很多门功课都不好，那就不要想那么多了，先把课本上的基础知识弄会，然后完成老师布置的作业，最后才说得上查漏补缺。如果你的成绩较好，你一定要在复习基础的同时查漏补缺，寻找薄弱环节，落实改正措施，力争全面。 接下来就是赶紧行动。你必须马上行动，并要坚持下去。千万不要拖延，因为拖延既耗费时间，又让刚刚聚集的动力慢慢减弱。所有的压力都会在行动中找到发挥和发泄的途径。行动并坚持下去，努力学习的结果不仅仅是学业的进步，更多