小学心理健康教育_跳!跳!跳出来!——打破思维定势教学设计学情分析教材分析课后反思
《跳！跳！跳出来！——打破思维定势》教学设计
心理小学
【设计理念】
思维定势即思维的习性，就是人们在长期的思维过程中形成的一种固定的思维方式或思维条件反射，可以帮助人们按照常规不费力地解决问題，但有时候会阻碍同题的解决。创新思维是用新颖独特的方法解决问题的思维过程。在思维类别中，创新思维与常规性思维、思维定势相对，是人类思维的最高表现。小学中高年级随着丰高生动的感性知识的积黑，逐淅会对问题能提出独特、新颗的见解，这一时期是培养创新思维的关健期。
【活动目标】
1．认识思维定势及思维定势的利与弊。
2．初步掌打破思维定势的方法，激发想象和创造的潜能。
【活动形式与方法】
故事分享、心理游戏、案例分析等。
【教学过程】
一、故事启发、引出课题
美国科学家做了一个这样的实验：将5只苍绳、5只蜜培放在同一个玻璃瓶里，把瓶底对着光源，瓶口对看相对黑暗的室内。通常有光的地方就是出口，蜜蜂习往有光源的地方飞，苍蝇则四处寻找出口。5分钟后，5只蜜蜂全部死在瓶子里，而5只都蝠全部飞了出去。提问：造成蜜蜂悲剧的原因是？
【设计意图：情境是心理产生和发展的空间。通过故事启发让学生的思维和情感都焦到思维定势这一点上，让学生认识到思定势有时会妨碍创造性的发挥，不利于问题的解决。】
二、行为训练、掌握方法
（一）打破思维定势的方法之一：充分思考
1游戏：猫怕什么？
（1）师：同学们分别齐声喊出“鼠老”、“老鼠”。
提问：猫怕什么？
学生：老鼠。
老师：为什么会这样回答？
2．故事：盲人买剪刀
有一位聋哑人，想买几根钉子，来到商店，聪明的他对售货员做了这样一个手势：左手食指立在柜台上，右手举做出敲击的样子。售货员见状，给他拿来一把锤子；聋哑人摇摇头。于是售货员就明白了，他想买的是钉子。聋哑人买好钉子，刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想买一把剪刀，请问：盲人将会怎样做？”
【设计意图：通过体验活动，让学生产生感同身受的心理移入，体会到充分思考的重要性，继而总结出打破思维定势的第一个方法。】
（二）打破思维定势的方法之二：转换角度
动手实践：移杯子
出示10个杯子，左边的5个杯子有饮料，右边的5个为空杯子。
1．提问：如何只动4个杯子，使有饮料的杯子和空杯子交错排列？
2．提问：如何只动2个杯子，便有饮料的杯子和空杯子交错排列。
【设计意图：设置问题情境，启发学生转换不同的角度解决问题，在动手实践与小组合作中，打破思维定势的第二种方法：转换角度。】
（三）打破思维定势的方法之三：打破常规
奇怪的“等式”
9+5=2
师：在数学中，这个等式正确吗？现在我们打破常规（板书），思考：上面的等式在什么情况下是成立的？
提示答案：上午9点加上5个小时就是下午2点。
【设计意图：教师给出思定势的第三种方法打破常规，并给出问题情境由学生用第三种方法解决，激发学生想象和创造的潜能。】
三、学以致用、巩固强化
师：你能学以致用吗？请用学到的三种方法，学以致用来解决下面的问题。
平分图形
1.请将A的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的两部分。
2.请将B的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的三部分。
3.请将C的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的四部分。
【设计意图：及时巩固课堂所学与体会，升华学习感悟，以达到掌打破思维定势方法的教学目标。】
板书设计：
充分思考
转换角度
打破常规
《跳！跳！跳出来！——跳出思维定势》学情分析
心理小学
小学生思维发展的基本特征是，逻辑思维迅速发展，以形象逻辑思维为主，在发展过程中完成从形象逻辑思维向抽象逻辑思维的过渡，10岁左右是这个过渡的转折期。三年级是培养小学生发散思维的关键期。三年级儿童在解决学习问题出现困难时，缺乏就事物的依存条件多角度思考的能力。在此阶段，设置关于打破思维定势的训练，引导学生就事物的位置充分思考、换位思考、打破常规、逆向思考，可以很好得促进三年级儿童创新能力的发展，提高学生的学习技能。
《跳！跳！跳出来！——跳出思维定势》效果分析
心理小学
一堂心理健康活动课是否成功，关键在于是否通过活动与体验实现了高的目标达成度。通过定势游戏，引出了本节课的话题，将学生的思维和情感都聚焦到思维定勢这一点上，完成了认识思维定势的利与弊的目标达成。“猫怕什么＂的体验活动、“盲人买剪刀＂的故事，既让学生了解了自己的思维定势，又让学生产生感同身受的心理移入，学会了打破思维定勢的第一个方法充分思考＂。“移杯子＂的动手实践，深刻地启发了学生，让学生习得了打破思维定势的第二种方法“转换角度”。“奇怪的等式”的问题设置，帮助学生掌握了第三种方法打破
常规”。在小组内合作完成的“平分图形＂及取材于生活的案例圆珠笔的故事，一系列的思维碰撞学以致用地巩固与强化，完成了“掌握打破思维定势的方法＂的目标达成。
《跳！跳！跳出来！——跳出思维定势》教材分析
心理小学
本课属于学习技能辅导的内容，是学习心理辅导的重要内容，是《中小学心理健康教育活动设计与买施》第一章的主要内容。本章包括学习心理辅导的价值与意义、理论依据、目标、不同年龄阶段学习与认知发展的特点、学习心理辅导的模式与方法、注意的问题、学习心理辅导主题的确定、学习心理辅导活动计划安排、实施过程指导、效果评价十部分。
思维定势就是人们在长期的思維过程中形成的一种固定的思维方式或思维条件反射，有时候会阻碍问题的解决。创新思维是用新颖独特的方法解决问题的思维过程，表现为思维视野广阔，思维呈现多维发散状。打破思维定势辅导的目的是，认识思维定势的利与弊，初步学握跳出思维定势的方法，激发想象和创造的潜能，从而提高学习的技能。
《跳！跳！跳出来！——跳出思维定势》评测练习
心理小学
请用学到的三种方法，学以致用来解决下面的问题。
平分图形
1.请将A的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的两部分。
2.请将B的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的三部分。
3.请将C的蓝色部分平分成形状相同且面积相等的四部分。
《跳！跳！跳出来！——跳出思维定势》教学反思
心理小学
首先，重视活动与体验。亚里士多德说：“告诉我的，我会忘记；给我看的，我会记住；让我参与的我会理解。”紧紧抓住心理健康活动课最核心的两个要素活动与体验，围绕教学目标设计教学过程。按照层层递进的原则，从学生的心理问题出发，再回到问题解决上来。
其次，调动学生多种感官参与学习，达到思维与情感的共鸣。最后，通过现固联系，以达到强化的目的，帮助学生切实学握了打破思维定势的方法。
当然，本堂课中还存在不足，本节课学生的参与热情过高，课堂气氛过于活跃，影响了活动体验的效果。
课标分析
思维是智力的核心，思维能力的水平直接影响到个体的智力情況。思维是人脑对客观事物本质和规律间接的概括的反应，是认识的理性阶段，间接性和概括性是思维的主要特征，概念、判断、推理是抽象思维的三大形式。思维定势即思维的习惯性，就是人们在长期的思维过程中形成的一种固定的思维方式或思维条件反射，可以帮助人们按照常规不费力地解决问题，但有时候会阻碍问题的解决。创新思维是用新颖独特的方法来解决问题的思维过程。在思维类别中，创新思维与常规性思维、思维定势相对，是人类思维的最高表现。小学三年级随着丰富生动的感性知识的积累，逐渐会对问题能提出独特、新颖的见解，是思维的独创性的转折点，这一时期是培养创新思维的关键期，是发散思维、逆向思维发展的关键期。
小学心理健康教育教案
快乐伙伴 活动目标： 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备： 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。 活动过程： 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 （播放轻缓的音乐） 伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。 老师配乐解说： 二、游戏《找朋友》 （1）讨论： 怎么认识新朋友呢？ （2）游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。（3）找个新朋友聊聊天。
3表达： “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。 3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐 五、游戏《xx》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则： （一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
打破思维定势---------第二次教案
打破思维定势 教学理念： 所有人都存在某些程度上的思维定势，它可能会有助于新问题的解决，而有时又会妨碍问题的解决。中学生在学习时，常常不自觉地把自己习惯了的思维方式运用于新的问题情景中去，不善于变换认识问题的角度，因而造成问题得不到正确地解决。同时，在他们的生活中也存在着习惯性思维，如和老师的关系，父母的关系，学习方法的改进等等，适当的反省自己的思维习惯是否合理，对这些刚进入高中，面临着很多新情景适应的新生有重要的现实意义。 教学目标： 1 使学生认识到什么是思维定势以及为什么要打破思维定势。 2 使学生学会如何打破思维定势，提高学生的创新能力。 3 将思维定势与现实学习生活联系起来，注意生活中的思维定势。 教学对象： 高中一年级 教学重点和难点： 1 锻炼学生的思维，摆脱不利的思维定势 2 突破自我界限，提高学生的创新能力 3 使学生认识到自己学习生活中的惯性思维 教学形式和方法： 以活动、讨论为主 教学教具准备： 准备三个钥匙圈；三个秒表。 教学课时和场地： 1个课时。 活动小教室。 教学活动过程： ⒈导入（6分钟）
教师：同学们好！昨天我的一位朋友问了我一个问题，我觉得很有意思，想拿来跟大家分享一下。这个问题是这样的：（在黑板上简单的画出图片，用图片帮助学生理解问题） 有两个房间，在A 房间里有三盏灯，这三盏灯的开关都在B 房间里（每一个开关只能控制一盏灯），另外，只有进入A 房间才能看到里面的三盏灯是否亮着。现在假设，你只能进一次A 房间，请问你有什么办法可以判断出三个开关分别控制哪三盏灯？ （最多给学生3分钟时间思考） A 房间 B 房间 答案是：先在B 房间任意开一个开关，然后等5分钟，关掉这个开关，再开另一个开关，接着就到A 房间去看看亮着哪一盏灯，这一盏灯的开关就是第二次开的那一个开关；再摸摸另外两盏灯看看哪一盏灯是热的。热的那一盏灯的开关就是第一次开的那一个开关，剩下那一盏灯的开关就是没有开过的那一个开关。 教师讲解：其实这是一个关系到我们的思维定势的问题。平时我们都习惯于认为，灯就是用来照明的，那么自然就会想到“看”它是否亮过，再沿着这一思路去找解决方法。但是，如果我们能够跳出这一思维定势，联想到灯不但会发光还会发热，那么问题就迎刃而解了。 ⒉学生讨论：什么是思维定势？（4分钟） 教师：刚才大家的发言大概说出了思维定势的含义。那么什么是思维定势呢？思维定势就是人们在长期的思维过程中所形成的一种思维条件反射，或者说是一种固定的思维方式吧。思维是人类本质的特征，是人一切活动的源头，也是
五年级心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案第一课我要学 活动目标 1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2、明确学习目的，感受学习的乐趣。 3、制定争做“学习小主人的计划”。 活动准备 1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。 2、教师准备教案。 活动过程 一、导入，激发兴趣 发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。同学们想不想看这些小品呢？ 二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性 说明观看小品的要求： 1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。 2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。 3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。 ①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩） ②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。最后每组派一个代表上台进行全班交流。 ③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。他们的这种做法值得我们学习。 三、明确学习目的 1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。 2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。 四、学习竞赛，体验学习的乐趣
第六节 思维定势及其突破
第六节思维定势及其突破 【创新故事】 阿西莫夫的智商 阿西莫夫是美籍俄国人，世界著名的科普作家。他曾经讲过这样一个关于自己的故事。 阿西莫夫从小就很聪明，年轻时多次参加“智商测试”，得分总在160左右，属于“天赋极高”之人。有一次，他遇到了一位汽车修理工，是他的老熟人。 修理工对阿西莫夫说:“嗨，博士，我来考考你的智力，出一道思考题，看你能不能正确回答。”阿西莫夫点头同意。修理工便开始出题:“有一位聋哑人，想买几枚钉子，就来到五金商店，对售货员做了这样一个手势:左手食指立在柜台上，右手握拳做出敲击的样子。售货员见状，先给他拿来一把锤子，聋哑人摇摇头。于是售货员明白了，他想买的是钉子。” “聋哑人买好了钉子，刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想要一把剪刀，请问，盲人将会怎么做?” 阿西莫夫顺口答道:“盲人肯定会这样——”他伸出食指和中指，做出剪刀的形状。 听了阿西莫夫的回答，汽车修理工开心地笑起来:“哈哈，答错了吧!盲人想买剪刀，只需要开口说‘我买剪刀’就行了，他干吗要做手势啊?” 阿西莫夫只得承认自己回答得很愚蠢。而那位汽车修理工在考问前就认定他会答错，因为阿西莫夫所受的教育让他思维定势。 【定义】 毕加索说过:“创造之前必先破除。”破除什么?破除传统的观念，破除陈旧的规则，破除头脑中的思维定势。那么什么是思维定势呢？ 有位警察到森林打猎，他在野兽经常出没的地方隐蔽起来。忽然，一只鹿跑了出来，这位警察立即跳出灌木丛，朝天开一枪，并大喊:“站住，我是警察!”这就是思维定势。 人人都有思维定势，这是长期的生活所致，人们常说的书呆子、死读书就是不知变通，为书本所束缚的意思，古代有个成语“刻舟求剑”也指这类人。有时，思维定势也有好处，比如做物理题，题型熟了，一遇到同类题套公式就行，速度很快。但有时容易掉到陷阱里去。我们经常在电视上看到我解放军穿上国民党将领的衣服深入敌方警戒区，士兵见了还要立定敬礼，这就是利用了思维定势。但在创造发明上，思维定势却是最大的敌人。 那么，如何突破思维定势呢?从下面几个方面谈一谈。 【突破思维定势】 （一）打破书本思维定势 功夫熊猫
小学生心理健康教育教案(6篇)
小学生心理健康教育教案（共6篇） （一）做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点： 养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点： 经常做家务。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛
1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计： 做家务的能手 主动、经常做家务 （二）不要明日复明日 教学目的： 通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点： 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时：一课时 教学过程： 一、导言 同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事（音乐配音） 听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后，你懂得了什么道理 三、情境表演 1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。 2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。 同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。 （冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。） 同学甲：冬冬咱们出去打球吧！ 冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。 日历翻到星期二
突破思维定势教案
优质课教案 大学生心理健康教育 系 部： 信息技术与管理系 教 师： 言 兼
大学生心理健康教育课程教案 授课方式（请打√）理论课√讨论课□实践课√习题课□其他□ 课时 安排 2 教学单元（教学章、节或主题）：第二讲《跳、跳、跳出来——突破思维定势》 教学目标： （一）知识与能力(或技能) 1．了解什么是思维定势以及突破思维定势的重要性； 2．掌握如何培养突破思维定势的方法与技巧。 （二）过程与方法 1．在活动体验的基础上，激发学生的好奇心和探究欲。 2．通过讨论和练习，帮助学生养成良好的思维习惯。 （三）情感态度与价值观 1．体验并感受思维过程所产生的真实情绪（高兴也好，失望也好） 2．培养互帮互助、相互学习的合作意识和团队精神。 教学重点： 学会转换、扩展思维视角的技巧和方法；体验并感受思维过程所产生的真实情绪。教学难点：消除思维惰性，养成良好的思维习惯。 教学步骤：引入→探索新知→脑力激荡→反思体验→小结 教学方法和手段：体验教学法、愉快教学法、多媒体课件、课堂讲授、课堂讨论 课后思考题： 有专家经多年研究得出这样一个结论：一个地方民众的步行速度，一定与这个地方的经济社会发展状况成正比。你认同这个观点吗？ 教 学 内 容 板书或旁注 【引入】 看过一则报道说：美国的大学生平时看上去学习不大用功， 但写毕业论文时却常有独特的见解；而中国留美学生平时学习很 刻苦，学习成绩也很不错，但写毕业论文时却四平八稳，墨守成 规，缺乏创新和突破。其实，这种现象又岂止只是在我国留学生 们身上才暴露出来呢？可以说这是在我们许多大学生的通病，那 么为什么会出现这样的现象呢？追根溯源，还是由于长期以来应 试教育下，我国大学生所形成的思维定势所致。那么，何谓“思
第五课 突破定势 创新思维
第五课突破定势创新思维 教学背景：人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这种心理定势很容易使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能。这节课我们就来打破这种常规进行创新思维的训练。 教学目标： 认知目标：使学生认知什么是思维定势以及为什么要打破思维定势。 能力目标：训练学生的发散思维及逆向思维训练,摆脱不利的思维定势。 情感目标：突破自我界限,在学习和生活中提高学生的创新能力。 教学重点：训练学生的发散思维及逆向思维,摆脱不利的思维定势。 教学难点：突破自我界限，提高学生的创新能力。 教学方法：活动、讨论、游戏 教学过程： 一、创设情境，导入主题 师：同学们，你们好！在开始上课之前呢，老师要考考你们。现在我们先来看一个案例： “有一位聋哑人，想买几枚钉子，就来到五金商店，对售货员做了这样一个手势：左手食指立在柜台上，右手握拳作出敲击的样子。售货员见状，先给他拿来一把锤子，聋哑人摇摇头。于是售货员明白了，他想买的是钉子。聋哑人买好了钉子，刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想要一把剪刀，请问，盲人将会怎么做？” 师：同学们，你们想到吗？ 生：想到了，（做剪刀的手势）。可以这样来向售货员表达需要买剪刀。 师：恩，很好，这个办法也可以解决问题。（对学生的回答作出肯定）其实大家刚刚在回答问题的时候，都会被开头的例子所引导，
看到聋哑人作锤钉状来表达要买锤子，总是自觉或不自觉地沿着以前这种熟悉的方向和路径进行思考，所以当问到盲人要剪刀的时候，也立刻想到用手势来表达。然而，问题提出是最简单的办法是什么，大家有没有注意到，盲人是可以用语言就能表达他想要买的东西，而这种办法是比做手势是更直接和明确的。但是为什么我们第一反应都会想到用手势来表达呢，这是因为受到之前解决办法的影响，产生了思维的定势，这就是我们今天所要讲的内容。 接下来我们再来看一个思维定势的案例： 一位公安局长在开会，局长的儿子跑过来跟局长说“你爸爸和我爸爸在打架了”，这位局长立刻放下手里的活回家了，问：这件事有 可能发生吗，为什么？ （大多数同学会说不可能，因为会习惯性地认为公安局长是男人，然而当公安局长是女人的时候，就有可能发生） 二、思维定势 思维定势的含义：思维定势就是人习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。 思维定势的积极作用：能迅速帮助我们解决常见的问题，提高效率。例如：同学们做同一类型的题目做多了，考试时，一看到题目，脑中就浮现答案和解题思路，提高了做题的速度和效率。 思维定势的消极作用：容易使思维僵化，养成一种呆板、机械、千篇一律的解题习惯。扼杀我们潜在的才能，失去了创新能力和创造力。 三、游戏坊（初试打破思维定势） 1、给绳子打个结 在你面前有一根绳子，请你用两手抓住绳子的两端，请在不松手的前提下打出一个结！ 活动要求：双手不离开绳子的两端，五个手指不能分开，也不能将自己的手捆在绳子里。 2、连一连
五年级(上)心理健康教育教案
五年级心理健康教育教案 调节愤怒 一、本课的现实意义 愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。 二、教学目标 1、认识愤怒对人身心健康的危害。 2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。 3、初步学会调节和控制愤怒情绪。 三、教学过程 （一）活动名称：明镜台 （什么令他们如此愤怒？） 步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。 2、说说他们为什么愤怒/。 3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做？ 4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。 5、你碰到过类似的事情吗？仔细想想，最近一次愤怒的情景： i
使你愤怒的事情： 你的心里感受： 你的行为反应： 小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀！ 过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？（二）活动名称：智慧泉 （找控制愤怒的法宝） 步骤： 1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。（让多人发言） 2、为愤怒的朋友出条妙计。（学生说说控制愤怒的法宝。）说后出示： （1 ）当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！” （2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。 （3 ）要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。 （4 ）学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他。” 3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。 （三）活动名称：回音壁 （用调节愤怒的法宝解决实际问题） 步骤：
(完整版)四年级小学生心理健康教育教学设计
小学生心理健康教育教学设计 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1．导入 教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2．学文明理 提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 （学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事） 教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3．活动明理 （1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 （2）做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 （3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 （4）开个小擂台赛 分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。 （5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4．总结全课 同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
五年级上册心理健康教育教案
五年级上册心理健康教育教案
备课手册 2017-2018学年上学期 五年级上册 科目：心理健康教育 班级： 教师： 课题：活动一我和我们 授课时间：月日
教学目标： 同学们在一起，要团结友爱，互相帮助，共同进步共建和谐。 教学难点：培养学生健康的心理。 教具准备：本课多媒体课件 教学过程： 一、谈话导入新课。 二、新课： 1、学生自由读教材第二页的故事天地。 2、思考：这个故事讲了一件什么事情？ 五个手指聚集在一起，为谁是他们当中最重要的手指争论不休。 3、小组讨论: 他们争论有结果吗？这个故事说明了一个什么问题？ 从故事中，你受到什么启发吗？ 只有五个指头共同合作才能做好一件事情。 4、读第二个小故事---火灾逃生。 游戏---每个小组准备细口玻璃瓶，乒乓球若干，细线若干。 游戏规则： 将每个乒乓球身上都绑上一根线，乒乓球的数量与小组人数相等，然后请小组成员顺序将球放入瓶子里，每个同学各拉住一根绑着球的线头，老师喊开始 后，看那个小组最先把瓶子内的小球取出。 5、总结： 团结合作是取得成功的重要方法。 板书设计： 我和我们 我是一滴水，我们的集体是海洋，一滴水只有在海洋中才不易干涸。 课题：活动二为别人的进步而高兴 授课时间：月日 教学目标： 学会分享别人所取得的成绩。
教学难点：培养学生健康的心理。 教具准备：本课多媒体课件 教学过程： 一、谈话导入新课。 二、新课： 1、学习培根名言------嫉妒之心犹如蝙蝠，总是在黑暗中起飞。这种心情能使人陷入迷惘，它势必要破坏人的事业。 2、自由读文中《小鸟的故事》2遍。 3、七嘴八舌讨论： 鸟爸爸说的话有道理吗？从这个故事中你受到了那些启发？ 你被别人嫉妒过吗？如果别人嫉妒你，你心里会怎样想？ 你嫉妒过别人吗？如果有，你会有些什么表现？ 在一个集体中，如果有人存在嫉妒心理，会给集体造成什么影响？ 4、老师小结： （1）、嫉妒心给我们带来以下的害处： 给同学们造成心理压力，打击上进的同学。 不能够正确地认识自己和别人。看到别人的长处，也看不到自己的短处，当然就不能向别人学习，自己也很难有进步。 破坏集体的团结，使集体的人际关系部和谐，大家就不能共同进步。 医学表明：嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病，这对人多身体是极为不利的。 （2）、四中技巧磅数你消除嫉妒心： 化嫉妒为竞争；心理平衡，恢复自信心；虚心学习，取人所长；真诚交往，通过沟通缓解及消除嫉妒心。 三．总结。 四、板书设计： 为别人的进步而高兴 化嫉妒为竞争；心理平衡，恢复自信心；虚心学习，取人所长；真诚交往，通过沟通缓解及消除嫉妒心。 课题：活动三我敬爱的老师 授课时间：月日
小学生心理健康教育教学设计说明
小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》 活动目标： 1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备：课件 教学过程： 一、导入 课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。 1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考： 1）、你对军和高晶这两个人有什么看法？ 2）、你对军的所思所想有什么看法？ 老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧！
二、活动过程： 一）、我的优势在那里 1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”， 一面出示测试表，让同学自我评评。 学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 二）、别人眼中的我 1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面 是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。 2、班交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于 说出自己缺点的学生进行表扬。 3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读） 三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？” 1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。 2、请同学介绍海迪事迹，然后让同学谈体会。
五年级心理健康教育教案我是独一无二的
五年级心理健康教育教案-《我是独一无二的》 张海燕 教学目的： 1、了解学生与他人相区别的能力。 2、引导学生学习自己与他人区别的方法。 教学过程： 一、课前一分钟训练：我真棒 右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声对自己说：“我真棒！我是（）的人！” 二、导入： 你喜欢做什么？你最擅长什么？你已经学会了什么？你的回答会和其他人的不同。你是唯一的，没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体，你有自己的想法和感受，你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情，你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”！ 三、画一画 请同学们在工作纸上，画出自己左手的轮廓，然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现 指答。 小结：看来人和人各不相同啊！ 四、我是独一无二的 1、他人眼中的我。 优点大爆炸：每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片，请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点，写完后传给本组内其他同学继续补充。 注意：实事求是，不要毫无根据的浮夸与吹捧。 2、说一说： 宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。 3、金无足赤，人无完人——我也有缺点 我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点，这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤，人无完人，我们也应该真实的面对自己，清醒的看到自己的不
足。 你有自己不喜欢或不满意的地方么？ 我的缺点是……，尽管如此，我还是喜欢这样一个独一无二的我！ 4、读教材第7页“心情话吧” 网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道…… 教师：是啊，世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 5、活动：一分钟鼓掌 每个人的潜力都是无限的，我们比想象中的自己更强大！（为自己鼓掌） 五、活动二： 课文第9页活动二：画一幅自画像 1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力，用任何形式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、物体等。 2.在纸的背面写一段话，说明哪些方面（性格、长相、兴趣、特长等）让你变得独一无二。 3.与同桌交换并交流自画像 讨论与分享： 你为什么用这幅画代表自己？ 六、课堂小结： 这次活动，我们的收获真不小，不仅进一步了解了自己，知道“我“是独一无二的，只有充分认识自己的人，才能更好的把握自己，完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能，相信自己，激越自我，超越自我，成就最好的自己！
小学生心理健康教育教案
心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题：兰兰怎样了解自己的长相？明明有什么优点和缺点？你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题：你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？你在同学面前炫耀过自己的能力吗？你是否不自己长得不漂亮而自卑？你喜欢自己的性
格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？立刻行动起来，改正自己的缺点。反正是老毛病，不改也过得去。我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（）里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？ 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（）中。 教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动
打破思维定势教案
打破思维定势 教学理念：无数事实证明伟大的创造,无数的发明都是从突破思维定势开始的.在学生的学习生活中,常用一种固定了的思路和习惯去考虑问题,它阻碍了思维开放性和灵活性，造成思维的僵化和呆板。这使得学生不能灵活运用知识,创造性也受到了阻碍。突破原来的思维定势,善于创新,不被条条框框所限制才是成功最重要的精神所在。 教学重难点 教学过程 1.导入环节：今天由我给大家上一节心理健康课，希望能和大家一起度过愉快的四十分钟。 师：在开始上课的时候，老师要先来考考大家。我们先来看一道趣味题。 一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩着急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人？”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”请问：两个吵架的人与这位公安局长是什么关系？ （公安局长是女的，小孩的妈妈） 有人曾将这道题对一百个人进行测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进行了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子（小学生）答对了。这是怎么回事呢？ 师：因为我们通常的思维就会认为公安局长一般是男人，所以习惯性认为公安局长是小孩的爸爸,其实啊这是思维定势在作怪，我们今天就来聊聊有关思维定势的内容，今天上课的主题是跳出思维定势。 2.第二环节 师：那到底什么是思维定势？
思维定势的含义：人们在长期的思维过程中所形成的一种思维条件反射，简单来说就是习惯于用以往常用的思维方式来考虑、分析和解决问题。 思维定势在我们的日常生活中是非常常见的，例如同学们在做一道数学题的时候，你做得熟悉了，下次碰到同一类型的题目你不需要多加思考马上就会做了；或者是发生地震人们会想都不想就跑出房子，这其实啊也是思维定势给我们带来的的积极作用，思维定势使我们能够应用过去已掌握的方法迅速解决一些类似的问题。在日常生活中，思维定势可以帮助人们解决每天碰到的90%以上的问题。人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，比如说在刚刚提到的公安局长的问题中，很多人会习惯性地认为公安局长是男性，这就会影响我们对这个问题的思考与解决，所以思维定势在一定的情况下会禁锢我们的思维，抑制思维的灵活性和创造性，很容易把人的思维限制在已有的条条框框或模式中，使我们的思维僵化。 3.第三环节打破思维定势的方法 所以我们在享受思维定势给我们带来的便利时，也要学会去跳出思维定势。那我们该如何跳出思维定势呢？下面我们一起来看一下有哪些方法。 1打破惯性思维——跳出原来的圈子 数学擂台：我们来一道题目，这里有九个点，请同学们用四条连续的直线用一笔的方式将这九个点连起来，大家可以自己先拿出纸和笔来画一画。 小结：刚才很多同学被这九个点给困住了，我们习惯性地想着怎样才在这个框里链接这些点，但是只有我们把思路延伸到外面才能更好地解决问题。其实我们刚才这种思维方式就是“打破惯性思维”。 认识了这个打破思维定势的方法，接下来我们来进行练习。 接下来，我们来玩一个小游戏。（打结游戏） 我们可能会习惯性地先去用双手握住绳子，然后尝试着去打结，其实我们打破这种惯性思维，那问题就会迎刃而解了。
长江出版社五年级心理健康教育教案(上).
心理健康教案（2016春季学期） 教者：某某 年级：五年级 某某小学
第一课：为自己感到骄傲 教学目标： 1、引导学生正确认识自我。 2、通过训练逐步消除学生自卑心理，懂得自己比想象中的要好。 3、指导学生学习培养自信心的方法。 教学重、难点： 让学生认识自信在学习中，在自己成长过程中的重要性。 教学过程： 一、游戏导入 1、掌声响起来： 你认为自己１分钟能鼓掌多少次，把第一印象的数字写在纸上． 计时一分钟，学生默数自己鼓掌的次数。 2、汇报展示 实际鼓掌次数和预想的次数间的差距让大家意识到了什么？ 抛出主题：我比想象中还优秀，我的潜能无限。 二、了解自信的重要性： 研究发现,普通人一生中真正应用的心理潜能平均只有7.2%，而92.8%的心理潜能尚在沉睡。前苏联学者伊凡叶夫里莫曾估计：“如果人类能发挥大脑一半的功能，将轻易学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。”可见，人的潜能很大，像个沉睡的巨人，等待我们去唤醒。 自信：自信是一种美，一种积极的生活态度。佛曰：“相由心生”。“万物唯心造”。心美了自己就美，心美了世界就美。自信的人平易近人，常
常用谦卑来掩饰内心的强大。自卑的人往往假装很强大，以掩饰内心的自卑。 三、活动讨论： 1、从小到大，有哪些事让你感到你比想象中还优秀？ 2、分析四位学生的故事： 情景一：学生甲看了一会儿作业题目，然后说：我头脑不聪明，这些题我不会做。于是，等着抄别人的。 情景二：上课时，老师提问学生乙，学生乙低着头搓着双手，回答老师：“不知道。” 情景三：考试在即，老师帮助同学们复习，学生丙认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，结果考试不及格。 情景四：学生丁，勤学好问，有独立思考问题的能力，能帮助同学，学习成绩名列前茅，她的理想是考上医学院，将来做一名出色的大夫，治病救人。 看了这四位同学的故事，请你说说： ①情景中的人物自信心是强是弱？自信心强弱对学习有何影响？ ②你跟情景中的人物有过相同或相似的经历吗？你能说说自己成功或失败的亲身经历吗？ 四、如何建立自信： 充实自我，提高自身能力 （建立自信的最根本的办法） 正视自己的不足； 自信心锻炼
小学生心理健康教育活动教案
关于小学生心理健康教育活动教案 小学生心理健康教育活动教案1 活动主题：培养小学生的心理承受能力。 教学目的：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自 我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 教学重.难点：培养学生的心理承受能力. 教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、用实例引导思考 1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 A.本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负 他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。 事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短 见。 B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放 学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考： （1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？ （2）他们的死都和哪些因素有关？ （3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？
（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？ 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自己 1、教师引导学生用下列情形对照自己 （1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？ （2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？ 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导 五、写感受 小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心 理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进 步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社 会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
破除思维定势培养创新精神
破除思维定势 培养创新精神 摘要：消极的思维定势能束缚人的思维，是影响创造力的枷锁。本文列举了消极思维定势三方面表现，结合自己的教学实际阐述了破除定势影响培养创新精神四个方面的举措，具有很好的指导意义。 关键词：定势 思维定势 创新精神 定势是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。实施创新教育首先应破除学生的思维定势，培养学生的创新精神。 中学生运用物理规律解决问题时，思维定势的消极影响常表现在以下几个方面： （1）学生习惯于单向思维和顺向思维，不善于发散性思维和逆向思维。 例如有这样一道填空题：把阻值分别为3欧和9999欧的两只电阻并联，则它们的总电阻值约等于____。许多同学墨守成规，仍按公式121 11R R R =+计算求解，却没有想到根据电阻的概念，当两 个阻值悬殊很大的电阻并联时，大电阻已基本不起作用，其总电阻值约等于小电阻的阻值。
（2）教师传授知识时，对某些方法的偏爱而造成绝对化，也是学生产生定势思维的重要原因。 例如：在岸上有人以不变的速度V0用绳子拉船靠岸，求当绳子与水平面的夹角为θ时，小船的速度。此题若让学生解答，绝大部分学生根据他们以往的经验(定势思维)，会得出如下结论：收绳速度在水平方向上的投影V1就是小船的移动速度，V1=V0cos θ。学生的解答为什么会出现错误？归根到底，是因为学生的定势思维过强，发散性思维过弱。他们一见到一个矢量三角形，就把斜边往直角边上投影，而毫不考虑题目的具体条件。 （3）受日常生活经验所形成的思维定势影响。 学生认识事物往往从观察开始，而长期的经验观察也往往形成很多对物理问题不正确的思维定势。 例如，一个人站在平面镜前，然后慢慢后退，则( ) A．他在平面镜中的像越来越小，像离平面镜越来越远 B．他的像越来越大，像离镜越来越近 C．像的大小不变，但像离人却越来越远 D．像的大小不变，像与人的距离也不变 从这道典型题目的解答中，反映出了日常生活经验定势思维的强烈影响。有38%的学生选A。问其原因，回答说：“离得远就小。”表面上看是视觉的通常经验，因为站在平面镜前的人直接观察自己的像确实是变小了，这是视角变化所致，但实质是定势思维的作用。
五年级上册心理健康优秀教案
心理健康教育五年级上册 （2016—2017学年度第一学期） 学校：打拉池中心小学 年级：五年级 教师姓名：姚珠 五年级心理健康教育教案计划 一、学情分析 小学五年级的学生，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教案，发展学生比较、分
析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。 二、教案目标 1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感； 2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。 4、进行初步的青春期教育。 三、教案重点 1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。 3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。 4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。 四、教案措施 1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运
小学生心理健康教育教案(9篇)
小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗经常做吗 2．能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗 （2）不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗他错在哪里，他该怎么做 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1．整理书包比赛； 2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。 板书设计：做家务的能手