软组织损伤概述

软组织损伤概述
软组织损伤概述

软组织损伤概述

人体的软组织包括骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、骨膜、脂肪组织等,急性软组织损伤的临床表现特征是疼痛和功能障碍,是临床常见病、多发病,属中医“筋伤”范畴,多因急性跌打、扭、挫等外来暴力作用而引起筋肉, 脉络损伤, 血溢脉外所致。所谓“筋”,结合现代医学解剖知识,主要是指人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经及血管等软组织。凡因各种急性外伤造成人体上述组织的病理损害,统称为“筋伤”,并认为伤筋的肿胀、疼痛是由于人体的某部受暴力打击, 筋脉破损, 血溢脉外, 气滞则血瘀流通不畅所致。中医治疗软组织损伤有着悠久的历史, 在长期的医疗实践中形成了动静结合、筋骨并重、内外兼治、分期用药的综合治疗体系, 尤其以中药外治法独具特色, 包括贴药、敷药、擦剂等。

1.软组织损伤的祖国医学研究

软组织损伤属于中医的“筋伤”范畴。中国传统医学认为筋具有连属关节、络辍形体, 主司关节运动的功能。筋伤后由于创伤后血肿导致局部血瘀气滞, 经络不通引起疼痛; 局部脉络损伤血溢脉外形成血肿或局部血瘀气滞,气机不畅, 气血流通受阻, 运化失常, 水湿瘀血停留于肢体局部而引起肿胀。正如《圣济总录.伤折恶血不散》所云:“若因伤所折, 内动经络, 血型之道, 不得宣通, 瘀结不散,则为肿痛”。祖国医学认为其病机为“气滞与血瘀”并见, 《圣济总录·折伤门》云: “若因伤折内动经络, 血行之道不得宜通。瘀积不散,为

肿为痛。”气滞血瘀, 脉络不通, 不通则痛, 不通则肿胀不退。如《血证论》所言: “凡跌打未破者, 其血坏死, 伤其肌肉则肿痛, 瘀血凝滞之故也”。《杂病源流犀烛跌仆闪挫源流》曰:“忽然闪挫,必气为之震,震则激,激则壅。气运乎血,血本随气以周流,气凝则血亦凝矣,气凝在何处,则血亦凝在何处矣。夫至气滞血凝,则作肿作痛,诸变百出。”阐明了损伤与气血的辨关系,明确了损伤的病理机制是气滞血瘀,经脉不通。《医宗金鉴·正骨心法要旨》云:“跌打损伤之症,专从血论??皮不破而内损伤者,多有瘀血。”指出人体损伤后多形成瘀血。《素问·阴阳应象大论》又云:“气伤痛,形伤肿”,“气无形,血有形,气为血帅,血随气行,气先伤及于血,或血先伤及于气;先痛而后肿为气伤形,先肿而后痛为形伤气,气血两伤,多肿痛并见”,明确指出损伤之症多伤及气血,伤气则气滞,伤血则血瘀,气滞能使血瘀,血瘀能阻气行,以致病变为血滞于肌表而青紫、肿痛。故软组织扭挫伤,表现为局部肿胀、瘀斑、疼痛、活动受限。其主要病机是气滞血瘀,脉络不通。

2. 治疗软组织损伤的机制

2.1软组织损伤后,临床上常表现为疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等。有学者研究后提出了无菌性炎症学说及力平衡学说。当软组织受损后,治疗不当或不彻底会使受损组织处产生血肿,粘连,瘢痕等病理变化,促进缓激肽,5-羟色胺等化学致痛物质的释放引起疼痛。疼痛可引起肌肉痉挛和肌肉挛缩,影响组织的供血,代谢功能,使损伤部位色泽黯紫,水肿,同时使部分肌肉组织,筋膜粘连限制其纵向,

横向及相互间的交叉运动,导致损伤组织的运动不能在其功能范围内自由完成,平衡失调。云南白药内服治疗闭合性软组织损伤与止痛西药内服疗效相似,但局部外用疗效优于西药内服,药理研究证实云南白药对炎症过程的介质释放,毛细血管通透性增加白细胞游走及结缔组织增生等均有抑制作用,且有利于受损伤组织血液供应,扩张局部毛细血管,改善其功能活动,使肌体的正常功能活动得以恢复。

2.2中医认为软组织损伤的本质是血瘀,损伤之后脉络破损,血液离经而成瘀,血瘀则气滞,瘀血不散则化热,气滞不行则疼痛,故治则以活血祛瘀、行气止痛为主。大量的实验研究认为中药治疗软组织损伤的机制主要是: ①抗渗出:在损伤早期减少组织出血,抑制炎症反应;

②改善微循环状态:可以修复循环系统,加强损伤处丢失和渗出细胞的吸收,有利于肌纤维的修复愈合; ③镇痛和解痉作用:可缓解肌肉的痉挛,改善了肌纤维的扭曲和紊乱,从而利于损伤断裂的肌纤维接近或合拢,促使损伤肌肉的修复向着肌纤维和肌纤维膜未完全断离的状态演化,有效减少纤维瘢痕性修复; ④抑制胶原纤维合成:可防止结缔组织过量增生,减少瘢痕性愈合,增加肌细胞性修复。

3.治法:

《普济方·折伤门》云:”若因伤折内动经络,血行之道不得宜通。瘀积不散,为肿为痛。”因而得出”活血化瘀”的治疗大法,并且经数千年的临床实践形成了动静结合,内外兼治,分期用药的综合治疗体系,尤其以外治法独具特色。治疗急性软组织损伤的外用药以敷贴、药膏、膏药、药散为主。外用药物早在《神农本草经》、《五十二病方》等著

作中就有记载,1931 年出土的《居延汉简》还记录了汉代军医以膏药为主治疗各种损伤的方药《, 太平圣惠方》《、圣济总录》已比较系统全面地介绍了敷贴药的方药。

中药外治法治疗软组织损伤有着悠久的历史。根据《理瀹(yuè)骈文》“外治之理, 即内治之理, 外治之药, 亦即内治之药; 所异者, 法耳”。外治法的临床运用神奇变幻, 治法很多, 上可以发扬造化五行之奥蕴, 下可以扶危救急, 屡见迭出而不穷。何况外治之法, 不像内治, 有许多制约, 而是无禁制, 无窒碍, 无牵掣, 无粘滞。外用药物吸收机制正如清代名医徐徊溪《医学源流论·薄贴论》所说: “用膏贴之, 闭塞其气, 使药性从毛孔而入腠理, 通经贯络或提而出之, 攻而激之, 较之服药尤有力, 此至妙之法也”。

3.1 药物外治:按照目前临床使用的剂型,外治药物又可分为传统剂型和现代剂型。

3.1.1 传统剂型:传统剂型历史悠久,长者达几千年,之所以仍然得到广泛运的根本原因就是其疗效确切,几乎无毒副作用,且费用低廉。主要使用的剂型有膏剂、油剂、酊剂、散剂等。以上剂型中以膏剂报道最多,各种剂型用药都有所不同,但都以活血化瘀药为主,符合急中医外治杂志性软组织损伤的中医病机,对“证”下药,故都取得了满意的治疗效果。云南白药是我国传统治疗跌打损伤、祛瘀止血的良药, 具有活血散瘀、消肿止痛、祛腐生肌之功效。外敷具有镇痛、活血、疏导经络的功效, 对化学制剂造成的炎症有明显的对抗效果, 能加速血管的生长及结缔组织增生, 可明显促进成纤维细胞因子和血管

内皮生长因子的生成, 抗炎愈伤。云南白药膏局部外用,可消除局部软组织炎症,减少局部组织液渗出,修复毛细血管破裂,改善患部微循环,从而达到根治的目的,同时避免了对肠胃刺激,病变部位给药局部吸收,药浓度高,疗效直接,且恢复时间快,不良反应少。

3.1. 2 现代剂型:各种传统剂型虽然疗效满意,但存在剂型落后、使用不便、躯干等部位不易包扎稳固、易弄脏衣物、浪费药物等不足,对进一步推广运用形成了一定阻碍。于是,研发成本相对较高、使用相对简便的现代制剂便应运而生,主要有涂膜剂、巴布剂和喷雾剂等。

3. 2 非药物外治:除了药物治疗急性软组织损伤外,中医还有很多有特色的治疗手段,如针灸、推拿、理疗、牵引等。

3. 3 综合疗法:多方法结合治疗急性软组织损伤可吸取各种单一治疗方法的长处,期望达到缩短病程、提高疗效的目的。已有很多人尝试了这方面的研究,将药物、针灸、推拿、理疗等方法进行多种组合,疗效肯定。

踝关节扭伤穴位治疗小知识

踝关节扭伤属于中医学“伤筋”范畴,多为外伤性疾病,其病机可概括为经气不通,气血阻滞,故治疗时应以通经活络,消肿止痛为主。云南白药活血散瘀,消肿止痛。针刺对人体整体功能与局部功能具有

良好的调节作用,针灸可使局部血液循环改善,肿痛消失。昆仑为足太阳经经穴,有通络止痛的作用;丘墟为足少阳胆经原穴;申脉、照海为八脉交会穴,分别通阳跷,阴跷,取之可调阴阳、行气活血,舒筋活络;阿是穴是脏腑经络病变在体表的反应,取之直达病所,泻其邪气;阳陵泉为八会穴中的“筋会”,治疗筋病之要穴;足三里具有调中理气、导滞通络的作用,诸穴合用,疏通气血,达到止痛消肿之功。总之,云南白药膏联合针灸治疗踝关节扭伤疗效显著,值得进一步推广应用。

针对软组织损伤气滞血瘀的病机, 在辨证论治的基础上采用活血化瘀、理气止痛的治疗原则。祖国医学认为,“气伤痛、形伤肿”, 治宜活血化瘀, 消肿止痛, 舒筋活络,使其气血通畅, 肿痛消除。目前治疗的方法有按摩,针灸,烤电,封闭,拔火罐,中药外用、内服或者服用消炎止痛药。

软组织损伤康复

第七章软组织损伤的治疗 “软组织”一般指骨膜以外、皮肤以下的组织,包括肌肉、软骨、韧带、椎间盘、肌腱及腱膜等。 软组织损伤是指软组织在日常生活中受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫,或者因为体质薄弱,劳累过度以及风寒湿邪气的侵袭等各种原因导致的损伤,是骨科、康复科常见疾病之一。主要症状是局部疼痛、肿胀、肌肉紧张、功能障碍,患者常有外伤史。 软组织损伤按时间分为急性损伤和慢性损伤。①急性损伤病程在3周以内,主要是暴力损伤所致,包括扭伤、挫伤、牵拉伤、挥鞭样损伤;②慢性损伤病程超过3周,多由于姿势性劳损、工作性劳损、运动性劳损引起的继发性损害。它不仅包括急性损伤因延误治疗演变而来的疾患,还包括慢性劳损所致的软组织损伤疾患,在临床上这种慢性积累性损伤远远多于急性损伤。在软组织损伤的治疗过程中,如处理得当,可提高组织再生能力,有利于损伤组织的完全再生,减少瘢痕修复。相反,如伤后未及时采取适当措施,血液及渗出液不能及早完全吸收,则可被肉芽组织代替,形成过多瘢痕,不仅不具有原组织的功能,而且可产生瘢痕收缩,发生粘连,引起功能障碍。 第一节急性软组织损伤的治疗 一、概述 急性软组织损伤是由各种原因导致的关节、肌肉、肌腱、韧带等软组织的急挫伤、拉伤、扭伤等。临床表现为局部疼痛、压痛、肿胀、青紫瘀斑、肢体活动功能障碍等。 (一)诊断 1.有明显的外伤史,疼痛剧烈,局部迅速肿胀,肢体随意活动受限。 2.伤处压痛明显,可出现局部青紫淤血、瘀斑,严重者可出现皮下血肿,波动征阳性。 3.损伤后2周左右,淤肿大部分消退或转为黄褐色,疼痛逐渐消失,功能恢复或轻度障碍。 4.少数损伤较重的患者,恢复期较长,局部仍有肿胀或有硬结,隐隐作痛,肢体活动有不同程度的受限。 可修改编辑

常见软组织损伤word版

骨科常见手术知情同意书 一.关节置换手术 1.麻醉意外 2.损伤周围血管神经、术中大出血 3.术后感染、皮瓣坏死 4.术中骨折复位固定不理想,术后骨折不愈合 5.术后假体松动、断裂、脱落、外露 6.术后关节不稳定,脱位 7.术后关节功能障,关节僵硬 8.骨水泥毒性反应,致心脏病变,休克 9.脂肪栓塞 10.异位骨化 11.术中术后难以预料的心脑血管、肺病变 12.假体置入困难,改变手术方式 13.假体翻修 14.其它难以预料的意外发生 二.内固定手术 1.麻醉意外 2损伤周围血管神经、术中大出血 3术后感染(包括切口、肺部、泌尿系、骨感染)、皮瓣坏死4术中骨折复位固定困难,位置不佳 5术后假体松动、断裂、脱落、下沉、外露 6术后骨折不愈合,延迟愈合,畸形愈合,再骨折 7术后关节功能障,关节僵硬 8术后内置物的排异反应 9脂肪栓塞 10异位骨化 11术中术后难以预料的心脑血管、肺病变 12其它难以预料的意外发生 三.脊柱手术(1) 1.麻醉意外 2损伤周围血管神经硬膜囊、脊髓、马尾、神经根致截瘫 3术中大出血 4术后感染(包括切口、肺部、泌尿系、骨感染)、皮瓣坏死5术中骨折复位固定困难,位置不佳 6术后假体松动、断裂、脱落、下沉、外露 7术后骨折不愈合,延迟愈合,畸形愈合,再骨折 8术后内置物的排异反应 9脂肪栓塞 10术后脑脊液漏 11术后患者症状不能缓解甚至加重 12术中术后难以预料的心脑血管、肺病变 13其它难以预料的意外发生

四.脊柱手术(2) 1.麻醉意外,呼吸心跳暂停,甚至生命危险; 2.术中、术后可能发生心、脑血管意外、心肺功能衰竭等,危及生命; 3.术中大血管损伤,导致出血性休克等; 4.术中损伤脊髓、神经根、马尾神经,致症状加重甚至截瘫可能; 5.术后血肿形成脊髓,需急诊行二次手术; 6. 术中硬脊膜破裂,脑脊液瘘可能; 7.术后脊髓继发性水肿,术后症状加重; 8.由于脊髓压迫时间久、压迫重,术后症状不缓解或仅部分缓解,甚至加重。 9.术后血肿机化、纤维化,神经根粘连,下肢活动受限; 10.术后椎间盘突出复发,腰椎退变加重、腰椎不稳、滑脱,; 11.术后腰椎退变加重、腰椎不稳、滑脱; 12.术后切口、椎间隙、椎管内、颅内感染; 13.术后切口愈合不良、不愈合,窦道形成; 14.术中根据情况改变手术方案; 15.其它术中或术后意外和并发症。 五. 颈椎前路手术 1.麻醉意外,术中、术后生命体征异常波动,甚至出现心跳、呼吸停止。 2.术中可能损伤血管出现大出血、休克,甚至死亡。 3.术中可能因意外而损伤脊髓以及神经根导致症状加重甚至完全性瘫痪。 4.因意外损伤喉返神经,出现声音嘶哑;因意外损伤喉上神经,出现饮水呛咳。 5.可能损伤食管,出现食管漏;可能损伤硬膜囊,出现脑脊液漏。 6.术中可能根据情况改变手术方案。 7.术中、术后可能突发心、肺、肾等脏器功能衰竭,且可能并发应急性溃疡。 8.术后可能突发喉痉挛或切口出血致气管受压,导致窒息死亡。 9.术后可能出现切口出血、渗血致脊髓受压,导致患者瘫痪甚至死亡。 10.术后切口感染或延迟愈合。 11.术后因长期卧床可能出现坠积性肺炎、褥疮、血栓闭塞性脉管炎等并发症。 12.由于脊髓受压病程较长、神经功能受损严重,导致脊髓已变性(MRI T2加权像见脊髓异常高信号影),减压后症状及体征改善可能不明显,甚至因手术后脊髓水肿、再灌注损伤或其它原因导致症状加重。 13.术后因椎管内疤痕形成,脊髓、马尾、神经根粘连、受压而出现脊髓功能的再损伤或马尾、神经根损伤症状。14.术后植骨可能不愈合或延迟愈合,植骨块可能移位,压迫脊髓。取骨处可能疼痛。 15.内固定物可能松动、脱落或断裂。 16.术后因颈椎内固定或植骨融合,致颈椎功能可能受限或部分丧失,并可能出现颈肩部、项背部或胸腰部疼痛、畸形。 17.术后因颈椎其他节段有压迫,或颈椎管有狭窄,或术后复发,需二次手术治疗。 18.内植物属自费范围。 19.其他难以预料的严重情况或预计到但无法避免的意外情况出现,导致病情加重。 六.腰椎间盘突出症手术 1.麻醉意外,心跳、呼吸骤停,甚至死亡。 2.可能损伤邻近血管致出血性休克。

2013年医科大康复护理学试题及答案

2013年医科大康复护理学试题及答案 单选题 1.冠心病Ⅰ期康复目标中哪项不包括D(分值:1分) A.低水平运动试验阴性; B.连续走200米; C.上下1层楼 D.运动能力达到4~6METs; E.能够适应家庭生活 2.以下哪一块肌肉不是肩关节的内收肌D(分值:1分) A.背阔肌; B.胸大肌; C.大圆肌; D.三角肌后部 3.卒中患者,女,68岁,能用手杖独立步行50米,该患者用Barthel指数评估,行走项评分为多少分(分值:1分)D A.5分; B.20分; C.10分; D.15分; E.0分 4.利用控制异常运动模式,建立正常运动模式的神经肌肉促进技术称A(分值:1分) A.Brunnstrom技术; B.Bobath技术; C.Rood技术; D.PNF技术; E.运动再学习 5.长期卧床病人消化系统不会出现以下哪项变化C(分值:1分) A.产生一定程度的高蛋白血症; B.胃肠蠕动减弱,胃内食物排空的速率减慢; C.食物残渣在肠道内停留时间过长; D.胃液的分泌减少,食欲下降; 6.下面属于运动性失语特点的是C(分值:1分) A.理解能力较差,复述较好; B.理解能力较差,复述较差; C.理解能力较好,复述较好; D.理解能力较好,复述较差

7.行周期分为站立和摆动相两个阶段:C(分值:1分) A.站立相占40%; B.摆动相占50%; C.摆动相占40%; D.站立相占70%; E.站立相占30% 8.矫形器的基本作用不包括E(分值:1分) A.稳定支持和保护; B.预防矫正畸形; C.减轻轴向承重 D.改善生活独立能力; E.装饰作用 9.肩关节外展的正常范围是E(分值:1分) A.0o~120o; B.0o~130o; C.0o~160o; D.0o~170o; E.0o~180o 10.关于协调性训练,下列哪项是正确的D(分值:1分) A.两侧轻重不等的,先训练重的一侧; B.症状轻的患者,可以从步行中开始进行训练; C.先从小范围缓慢的动作过渡到大范围快速动作; D.从简单的单侧逐步过渡到比较复杂的双侧; E.两侧残疾程度相同的,原则上先从左侧开始 11.患者,男,20岁,右手腕部被刀割伤2小时。查体:右手垂腕,垂指畸形,腕关节不能背伸,掌指关节不能伸直,手背桡侧感觉减退。临床考虑右手桡神经损伤,其康复治疗错误的是(分值:1分)E A.配合超短波治疗消除局部炎症、水肿; B.右手腕关节固定于功能位; C.对右手功能进行评定,包括畸形、关节活动范围测量、日常生活活动能力的评定等; D.轻运动量开始的被动运动为主,患者出现主动运动时,应积极进行主动活动; E.开始即应进行主动活动的训练,以便早日康复 12.高频电疗法采取的电流频率为B(分值:1分) A.0~1000kHz; B.100kHz以上; C.0~100Hz; D.0~1kHz; E.1kHz~100kHz

清晰大图图解 常见软组织损伤 四十六个压痛点

清晰大图图解常见软组织损伤四十六个压痛点 一、颞肌压痛点 痛点常见在耳尖前上1~1.5寸处。颈项痛伴有头胀、头痛者或者偏头痛患者在该处均可找到明显压痛点,用脑过度、紧张时常在此点有压痛。 神经及节段:下颌神经(三叉神经)、C2。

二、枕大神经出口处压痛点 该处为头半棘肌,枕大神经的出口处、枕骨粗隆下(近风池穴),颈项酸痛者这两处一般均可见到不同程度之压痛,按压时酸痛胀麻可向上波及整个后脑部。 神经及节段:枕大神经、C2后支。

该处为胸锁乳突肌乳突处的抵止点,胸锁乳突肌的附着点,长期的颈项部疼痛酸胀者该处往往可找到压痛点,为常见压痛点之一。 神经及节段:副神经及颈丛肌支C2、3。

以颈椎2、3、4横突的压痛最为多见,差不多90%左右患有颈痛症的患者可以找到压痛点,同时可有颈部头夹肌、颈夹肌的肌肉紧张出现。 另外,颈椎1、2、3、4横突为肩胛提肌上部的附着点,故临床发现许多肩胛提肌在肩胛骨内角有压痛者,也常可见到上述颈椎横突出现压痛。

颈椎棘突压痛多见于棘上韧带亦称项韧带,压痛常见于颈椎3、4、5、6的棘突上,一般颈项痛者都有压痛存在。

六、前斜角肌压痛点 前斜角肌起始于颈椎横突上面,抵止于第一肋骨上。此点出现压痛,可影响颈部前屈及侧屈运动,疼痛可向胸部放射。前斜角肌锁骨窝内有臂丛神经及锁骨下动、静脉通过,故此肌肉出现疼痛、肌肉紧张,可引起胸闷、呼吸不畅、上肢疼痛、麻木酸胀、发冷等感觉。 另外,此处还有中后斜角肌经过,有人把这些症状称为胸廓出口处综合征、锁骨上窝综合征、前斜角肌群综合征。 神经及节段:颈神经前支C3、4。

软组织损伤健康教育及康复指导

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。 生活调护 1、养成良好的卫生习惯,一定要勤洗手,洗澡,保持衣服的干净,保持良好的心态。 2、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。 3、尽量房间干净,不要有蚊子,昆虫之类的,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。 4、患有瘙痒性皮肤病者,一定要积极治疗,避免搔抓,不可任意挤压排脓,以免炎症扩散。 5、早期即伤后24小时后48小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状;中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。 6、抬高并固定患肢,加强营养,促进创口愈合,对严重者,应严密观察,注意休克征兆,记录血压、脉搏、尿量及其性状。 情志调护 消除顾虑,焦虑心理,应使畅情志,安心养病。? 饮食调护 1、忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。 2、要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、

清心消暑之功效。 3、饮食宜富营养易消化,如乳、蛋、鱼等高蛋白食物及富含维生素的水果、蔬菜,可多吃水果及纤维素高的食物。 食疗方 竹笋赤小豆汤:制用法:赤小豆 lOOg,绿豆 100克,竹笋切片50g,将三食材洗净,竹笋切片,加清水适量,急火烧开,文火炖至熟烂,分次食用。 功效:消肿活血,逐血利湿。 康复指导 ㈠康复治疗的目的 软组织损伤多见于四肢及躯干部位,康复治疗的主要目的是消肿、止痛、消炎、预防和控制感染、促进组织愈合、减少组织粘连与疤痕、促进功能的恢复。 ㈡康复治疗方法 1.早期治疗 ⑴损伤的早期综合治疗:软组织损伤的早期应采取综合的治疗方法,以控制创伤性炎症反应、促进损伤组织的愈合。 1)“P”保护:要用弹性绷带、夹板或矫形器固定患部,保护患区免受进一步损伤; 2)“R”休息:局部制动、固定以利于局部休息,避免刺激损伤区及牵拉未愈合牢固的组织; 3)“I”冰敷:在损伤后24小时或48小时内,局部冰敷、冰水浸泡或冰按摩12~15分钟,有镇痛、防止出血和渗出的作用;

常见运动损伤的处理

常见运动损伤的处理: 一,1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤) 处理方法: (1)轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。 (2)重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。 冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。 2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血) 处理方法:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。 3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成) 重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉私心动,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。 4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同(3)。 5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。

处理方法:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。 6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。) 处理方法:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。 7、骨折(骨的完整性受破坏) 处理方法:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。 运动损伤的预防: 1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。 2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。 5、掌握运动要领,加强保护和帮助。 6、加强医务监督,提高自我保健意识。 二,闭合性软组织损伤 ? 急性闭合性软组织损伤是而由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤,皮肤及粘膜保持完整,,伤处与外界没有相通。 ? 处理原则:

常见软组织损伤的按摩方法

常见软组织损伤的按摩方法 一、肩周炎(五十肩) 肩周炎、中医认为本病多因年老体弱,气血不足,筋脉失于濡养,或汗出受风,睡卧露肩,外感风寒及上肢外伤后固定时间太长,造成肩关节功能障碍。肩周炎一般发生于50岁左右的中年人,又称“五十肩”。 肩周炎早期局部常感酸痛,关节有僵硬感,活动范围逐渐受限。穿衣、梳头疼痛加重,夜间常常疼痛而影响睡眠,此时如不及时治疗,肩部肌肉可逐渐萎缩,弹性减弱,关节周围组织发生粘连,好像冻凝在一起,所以又称“冻结肩”。 施术方法: 1、受术者取坐位,年老体弱者可取仰卧位。术者立于患侧,一手握患肢腕部,另一手轻搓轻揉肩峰及上肢,待有温热感后,小加大力量约10分钟。 2、点掐揉肩、肩、养老穴,风寒者加条口穴。 3、术者一手握腕部,一手固定于肩部行拔晃法,幅度逐渐加:大,以缓解肩部的粘连,同时配合一些拍、叩手法,击打患处约5~7分钟。 4、令患肢搭对侧肩,术者推其肘部,以解除肩前部的粘连导疼痛,往往能收到立竿见影之效,同时配合患肢的被动活动,反复数次。最后用双手抱揉肩部及推搓手法,使肩部有发热感。 施术要点: 1、施术手法宜先轻后重,避免暴力。 2、循序渐进,嘱受术者配合治疗,坚持活动。 二、落枕 落枕为常见病,多于晨起后发现颈部一侧疼痛,转动不便。多因睡眠姿势不良或枕头过高、过低,使肌肉较长时间维持在过度伸展位,造成颈部肌肉痉挛所致。轻者2~4日即可自愈,重者可延续数周。 表现为颈项强直,不可转头,常需和躯干一同旋转,一侧肌肉僵硬,压痛明显,有时可触及一高起的痛性条索。 施术方法: 受术者取坐位,术者立于其后。先用揉捏法自枕骨处向大椎方向进行揉捏,

以松懈痉挛的肌肉,约5~10分钟。随即点压合谷、肩井及落枕穴,前后受限者加大椎穴,左右活动受限者同时点揉天柱穴。再以一手托下颌部,另一手固定枕骨处,稳力向上牵引颈部。同时停顿5~10秒钟。最后用拍、击、叩三种手法叩击双侧肌肉,风寒重的以拍击为主,力量要作用在浅层,使肩部发热。 三、腰腿痛 腰腿痛为多发病,病因复杂,涉及到病种也较多,如泌尿系肿瘤与炎症,妇科中的附件炎等。还有骨伤科的第三腰椎横突症,腰间盘突出症,坐骨神经痛,腰椎骨质增生,慢性腰肌劳损,梨状肌损伤及风湿病等,所以对腰腿痛的病人,一定要仔细地询问病史、发病原因及治疗经过,同时进行一般的体格检查,查看有无棘突的凹陷及突出,腰的功能情况,有无侧弯畸形及腰部的压窜痛,如有下列情况,应建议患者做进一步检查。 1、棘突凹陷及后突或不明肿物。 2、双侧下肢放射痛。 3、大小便功能减弱者。 4、有结核病病史者。 施术手法: 1、侧扳法患者侧卧位。术者一手扶住髋部,另一手扶住肩部,令其放松腰部,双手同时向相反方向用力,使腰椎小关节发生扭转,常可听到清脆的响声。 2、屈晃法令患者仰卧位,屈髋屈膝,术者一手扶于膝部,用力晃动腰部数次。 3、压按法患者俯卧位,术者双手重叠,按于患处,逐渐向下用力,待患者产生抵抗力后,再猛烈上提松手,利用前纵韧带及周围肌肉的反作用力,使错动的小关节复位。 4、拨、弹法如梨状肌损伤引起腰腿疼,局部施用此手法,使之复位。 5、点按环跳、委中、承筋、承山、跗阳、昆仑、申脉等穴,整个治疗时间不宜过长,以15~30分钟为好。 四、足跟痛 足跟痛以中老年人多见,体型肥胖的女性易患此症,多逐渐发病,一般无明显受伤史,其症状为局限性足跟痛,尤以晨起床后行走时疼痛剧烈,行走一段路后疼痛反而减轻,休息后疼如前。

骨科护理知识

外二科护理常规 一、骨科手术前后护理 (一)护理措施 1、术前护理 (1)同外科术前护理常规 (2)做好病人的入院评估,入院宣教,了解病人的病史及思想顾虑,有针对性地解决病人的顾虑,使其安心休养,接受手术。 (3)向病人讲解各种检查及治疗的目的和注意事项,以取得病人的配合。 (4)预防术后并发病的发生,对术前有慢性炎病的病人:如咳嗽、牙痛、痤疮等疾病,应及时对症处理。 (5)指导病人在床上练习排便、排尿、有效地咳嗽,以适应手术后的需要。 (6)月经来潮或体温高于37.5摄氏度的病人应及时通知医生,必要时停止手术。 (7)检查手术区域的皮肤是否完整,有无感染等。备皮时切勿剃破皮肤,勿使病人受凉感冒。剃除手术区域和切口周围15-20厘米范围内的毛发。督促能活动的病人进行沐浴并更换清洁衣裤。 (8)全麻及硬膜外麻醉的病人术前1日晚5时给予甘油灌肠剂灌肠,清洁肠道。晚12时开始禁食禁水等待手术。 2、术后护理 (1)同处科术后护理常规

(2)病人返回病房时从平车搬运至床上时,注意保护好病人的体位及各种引流管。 (3)观察四肢的感觉、活动,手术肢体的温度,血运情况,如发现异常及时通知医生。 (4)脊柱手术平卧6小时后可轴型翻身。肢体手术的病人患肢抬高,应高于心脏,以利于静脉回流,养活肿胀。 (5)疼痛时应根据病情应用适量的镇痛剂,以缓解疼痛。 (6)术后病人头下可枕软枕(腰麻除外),6-8小时可少量钦水,以促进肠蠕动,加快排气,排气后可进流食。 (7)观察伤口引流的量、颜色、性质,并记录引浪涌量,术后72小时引流量小于50ml可拨除伤口引流管。 (8)如装有病人自控镇痛装置(PCA),应将其放置在病人伸手可及的位置以便病人自己使用。返回病房后立即使用1次,其镇痛效果更好。 (9)如安装有自体血回输器装置,应在10小时之内将血回输完毕。 (10)颈部手术7日拆线,其他手术12-14日拆线。 (11)出院指导:①加强营养,增加机体的抵抗力;②保持良好心境,有利于恢复;③休养环境清洁、舒适,空气新鲜;④注意预防外伤;⑤定期门诊复查。 (二)主要护理问题 1、焦虑——与担心术后康复程度有关。

康复护理学题库及答案

康复护理学题库 1是综合协调地应用各种措施,以减少病、伤、残者身心社会功能障碍,以发挥身体、解剖的最高潜能,使病、伤、残者能重返社会,提高生 2 3 理能力和劳动能力的患者,进行评价、治疗和训练的过程,是一种康复 4指躯体、四肢的良好体位,具有防畸形,减轻症状,使躯干和肢体 5又称关节活动范围(ROM)是指关节运动时所达到的最大弧度。6持续的、微小的收缩, 7简称理疗,是指应用天然或人工物理因子作用于人体,通过人体神经、体液、内分泌和免疫等生理调节机制,达到保健、预防、治疗和康 8是指肌肉张力不变但长度改变,产生关节活动的肌肉收缩,可分为向心性收缩和离心性收缩。 是指肌肉长度不变,张力改变,不产生关节活动,也称静态收 二、填空题: 1、残疾可分为残损、___残疾_____和___残障_____三个水平。 2、现代医学是由预防医学、保健医学、临床医学和___康复医学________构成的一个完整的体系。 3、言语障碍是指组成言语的听、说、读、写四个主要方面的功能,单独或两个以上共同受损 4、康复治疗内容丰富,包括物理疗法、作业疗法、言语疗法、康复心理疗法、康复工程及中国传统疗法等。 5、一个完整的运动处方应包括运动方式、运动强度,运动持续时间,运动频率、运动治疗的注意事项 5、长期制动及卧床对心血管系统的影响包括体液重新分布、

心功能减退、 静脉血栓形成和体位性低血压。 6、临床常用肌力评定方法有两种,即徒手肌力检查和器械肌力测试。 7、徒手肌力检查的级别判定依据包括阻力因素、重力因素、视触觉感知。 8、常见的言语障碍包括失语症、构音障碍、言语失用症。 9、温度觉评定时使用的冷水与温水温度分别是 5—10 、 40—50℃。 10、关节活动度训练包括持续被动活动、关节松动术、关节牵引术、软组织牵引术。 11、步行周期可分站立相和摆动相两个时相。 12、脊髓损伤可造成损伤水平以下感觉障碍、运动、__自主神经、括约肌功能障碍。 13、脑卒中患者上下楼梯训练原则是上楼时健腿先上,下楼时患腿先下。 14、低频电疗法使用电流频率低于1000Hz ,中频电疗法使用电 流频率1—100KHz ,高频电疗法使用电流频率高于100KHz 。 15、肌力训练应逐步进行,当肌力在二级以下时,一般选择助力主动运 动,当肌力达到三级时,让患肢独立完成全范围关节运动,当肌力达到四级时,按抗阻力原则进行肌力训练。 三、选择题 A1、现代康复护理提倡的护理方式是( ) A、替代护理和自我护理相结合 B、自我护理和护理援助相结合 C、替代护理和护理援助相结合 D、替代护理和护理程序相结合 E、以上都是 E2、康复医学的服务机构包括 ( ) A、康复医学科 B、康复中心 C、中间设施 D、社区康复 E、以上都是 E3、康复护理的目标( ) A、维持患者肢体功能 B、对患者进行心理辅导和支持 C、协助患者对功能障碍肢体的训练 D、防范其他并发症的形成 E、以上都是 D4、康复护理的目的( ) A、减轻痛苦,促进康复 B、使患者尽量减少继发性功能障碍 C、提高生存质量 D、重返家庭,回归社会 E、以上均是 C5、康复医疗应是( ) A、临床医疗的后遗症处理 B、临床医疗的重复 C、与临床医疗并进,早期介入 D、药物治疗为主 E、以医院为主要服务机构 E6、康复治疗的基本原则是 ( )

软组织损伤

软组织损伤的急救方法 日常生活中运动系统的损伤很常见,多数情况下,小的损伤简单处理后很快可以好转,不会对生活造成太大影响。但是在发生损伤后如果没有及时治疗或治疗措施不当,有可能造成继发损伤或加重伤情,为以后的恢复留下隐患,如关节的习惯性扭伤或脱臼。而有些损伤会导致严重后果甚至死亡,如颈椎受伤可导致瘫痪。因此掌握必要的损伤处理原则是十分重要的。运动系统主要由骨骼、肌肉、韧带组织构成,通常肌肉的末端为很厚的带状结构即肌腱,肌腱附着在骨头上。关节是骨头与骨头连接在一起的地方,韧带是为关节提供支持的强壮组织。韧带损伤轻者使关节不稳或活动度增加,重者导致关节内骨头不能维持正常位置造成脱位。 摔倒、运动中受伤,以及通常的扭曲、翻转都可能造成运动系统不同组织的损伤,我们通常把运动系统骨头以外的肌肉韧带等统称为软组织。 常见运动损伤最全面急救方法(1) 多种软组织损伤: 各种原因导致的软组织损伤是日常生活最常见的,从损伤的性质来分,有扭伤、拉伤、挫伤、撕裂等。 肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。当肌肉做主动的猛烈收缩时,其收缩力超过了肌肉本身的承担能力可以导致肌肉撕裂。如跳远时用力蹬地,引起小腿后部肌肉拉伤等。此外,肌肉受力牵伸时超过了肌肉本身的伸展限度也可导致肌肉撕裂。例如,在做压腿练习时,如果用

力过猛,也可使被拉长的肌肉发生拉伤。肌肉拉伤的部位可发生在肌腹或肌腹与肌腱交界处,或肌腱的起止部。轻者发生微细损伤,重者则肌纤维大部分断裂或完全断裂,甚至发生撕脱骨折。肌肉拉伤时除损伤肌肉外,常可伤及肌肉周围的辅助结构,如筋膜、腱鞘等。筋膜撕裂、穿孔时,肌肉损伤后,出血和渗出液若没有完全被吸收,导致肌肉与筋膜粘连,形成“肌肉筋膜炎”。挫伤是钝性外力直接作用于人体某部而引起的一种急性闭合性损伤。如身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。扭伤关节部位突然过猛扭转,附在关节外面的韧带及肌腱发生轻微撕裂所致。日常生活中踝关节扭伤与腰扭伤最常见。参加体育活动时若活动前准备不充分,易发生扭伤穿着高跟鞋走在高低不平的路上,或下台阶时不小心,易发生跖屈内翻,这时外侧副韧带突然过度牵拉,可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位,或并发骨折脱位。颈椎腰椎扭伤常常是因为动作不正确、阻力过大或发力过猛造成。在我们进行深蹲、硬拉等大重量训练时容易出现,平时生活中搬运重物、从高处跳下也可以导致扭伤。特别是下背部肌肉薄弱或长期不运动的人更容易出现这个问题。 常见运动损伤最全面急救方法(2) 康复中的自我锻炼: 骨折和脱位患者在送达医院后,轻者医生可进行手法复位,重者需要手术治疗。复位后或手术后很多情况下需要石膏固定,是否固定完了就等着拆除呢?这是不对的,在石膏固定期间一定要配合好医生,尤

骨科康复护理

骨科康复护理 骨折的定义:骨的连续性和完整性中断 骨折的临床表现:畸形,反常活动,骨擦音和骨擦感。 骨折的治疗原则:复位,固定,功能锻炼。 骨折的并发症(晚期):缺血性肌挛缩,骨折后骨坏死,骨折延迟愈合或不愈合,骨折畸形愈合,骨折病。关节挛缩。关节强直。 骨折后的主要功能受限 1.生理功能受限:包括运动功能受限,感觉功能受限,循环功能受限和心理功 能障碍。 2.个体活动受限 3.社会参与受限 功能受限的原因:骨折愈合的漫长性,关节损伤的复杂性,软组织损伤,疼痛,制动,不合理活动,骨折并发症。 骨折康复的基本原则:整复。固定。功能锻炼。早期康复。 整复是前提。 固定是必需条件 早期康复是为功能康复创造条件 功能康复是目的 康复治疗的作用 1.促进肿胀消退: 在骨折复位、内植入物固定的基础上,早期指导病人进行肌肉等长收缩训练,有助于血液循环,促进肿胀消退。 2.预防肌肉萎缩: 骨折后肢体长时间制动,会引起肌肉的废用性萎缩和肌力下降。通过肌肉收缩训练能改善血液循环和肌肉营养,促进肌肉的生理作用,可预防或减轻废用性肌萎缩。 3.预防血栓形成:骨折后肢体制动易导致静脉血流减慢,增加血栓形成的风险,在应用预防血栓药物治疗的同时通过气压治疗、推拿按摩等

手段,可有效增加肌肉活动,形成“肌泵”效应,最大程度避免血栓的生成。 4.防止关节挛缩: 康复治疗能促进血肿及炎症渗出物的吸收,减轻关节内外组织的粘连。适当的关节运动,能牵伸关节囊及韧带、改善关节的血液循环、促进滑液分泌,从而防止废用性关节僵硬挛缩。 5.促进骨折愈合: 康复治疗可促进局部血液循环,加速新生血管的成长,正确的功能锻炼可保持骨折端的良好接触,产生轴向应力刺激,促进骨折愈合。 锻炼方法: 1.在骨折复位、固定后,即可开始有节奏、缓慢地进行肌肉等长练习,这样既可以防止废用性肌萎缩,又可以使两骨折端保持良好的接触,有利于骨折愈合。 2.对骨折累及关节面的处理,为减轻关节功能受损,伤后2~3周,谨慎保护下对关节进行无负重主动活动训练,渐增活动范围。有坚固内固定者,可早期在专业康复指导辅助下进行关节持续被动活动练习。 3.对卧床病人,做维持健侧肢体和躯干正常活动的练习。尽早使病人离床活动,避免长期卧床并发症。

软组织损伤的康复

软组织损伤的康复 踝关节软组织损伤康复治疗 踝扭伤其时,立即使用喷剂使局部降温止痛,起到防止组织肿胀的作用。用浸有万花油的纱垫垫在外踝下凹陷处,用绷带包扎固定患足于轻度外翻背屈位,夜晚睡时适当垫高患足。第二天用踝针针下5区。每日在局部加敷活血化瘀止痛消肿的中药。 脚踝损伤肿痛:多因打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致,症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医外科膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。 脚踝骨软组织损伤,应该立即以冰敷,24小时后可以热敷。最好是以石膏固定等手段予以固定,有助于软组织修复,得到最好的康复。如果软组织损伤不重,可以有意识的制动,免去石膏固定,以弹性护踝等制动。一般需要三周愈合。 在踝软组织损伤发生后,最常用四步疗法:①踝扭伤其时,立即使用喷剂使局部降温止痛,起到防止组织肿胀的作用。用浸有万花油的纱垫垫在外踝下凹陷处,用绷带包扎固定患足于轻度外翻背屈位,夜晚睡时适当垫高患足。②第二天用踝针针下5区。( 踝部外踝最高点上三横指踝骨后缘后处)针体与皮肤表面成30度角进针,进皮后将针放平,贴近皮肤表面循纵直线向下进针约1. 4寸,留针半小时。退针后痛疼会减轻或消失。③再循足少阳胆经按揉昆仑、申脉等穴位5分钟,每日1次。④每日在局部加敷活血化瘀止痛消肿的中药。白天继续用绷带包扎固定。 此外,尚有推拿、针刺、中药外敷、耳穴压豆、耳针治疗踝部软组织损伤的方法。推拿可以肘运环跳,直到局部温热向下放射至患踝处,对缓解局部疼痛和减轻水肿疗效很好。针刺上,常用对应关节取穴法,取养老穴,用提插泻法,对缓解局部疼痛疗效亦佳。耳穴常取踝、神门、交感、内分泌、肾上腺,可用耳豆刺激,亦可采用耳针刺激,均有较好疗效。上述疗法,在临床多有应用,或单用,或配合使用,疗效满意。 脚踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢?

清晰大图图解常见软组织损伤四十六个压痛点

精品文档四十六个压痛点清晰大图图解常见软组织损伤 一、颞肌压痛点 寸处。颈项痛伴有头胀、头痛者或者偏头痛患者在1.5痛点常见在耳尖前上1~该处均可找到明显压痛点,用脑过度、紧张时常在此点有压痛。。、下颌神经神经及节段:(三叉神经)C2 .

精品文档二、枕大神经出口处压痛点 颈项酸痛者这两处),枕骨粗隆下该处为头半棘肌,枕大神经的出口处、(近风池穴一般均可见到不同程度之压痛,按压时酸痛胀麻可向上波及整个后脑部。枕大神经、C2后支。神经及节段: . 精品文档三、枕后乳突压痛点 长期的颈项部疼痛酸该处为胸锁乳突肌乳突处的抵止点,胸锁乳突肌的附着点,胀者该处往往可找到压痛点,为常见压痛点之一。、3。C2神经及节段:副神经及颈丛肌支

. 精品文档四、颈椎横突压痛点 %左右患有颈痛症的患者可以904、3、横突的压痛最为多见,差不多2以颈椎找到压痛点,同时可有颈部头夹肌、颈夹肌的肌肉紧张出现。横突为肩胛提肌上部的附着点,故临床发现许多肩胛提3、4、另外,颈椎12、肌在肩胛骨内角有压痛者,也常可见到上述颈椎横突出现压痛。

. 精品文档五、颈椎棘突压痛点 的棘突、、56、颈椎棘突压痛多见于棘上韧带亦称项韧带,压痛常见于颈椎34 上,一般颈项痛者都有压痛存在。

. 精品文档六、前斜角肌压痛点 可影响颈部此点出现压痛,前斜角肌起始于颈椎横突上面,抵止于第一肋骨上。前斜角肌锁骨窝内有臂丛神经及锁骨下动、疼痛可向胸部放射。前屈及侧屈运动,静脉通过,故此肌肉出现疼痛、肌肉紧张,可引起胸闷、呼吸不畅、上肢疼痛、麻木酸胀、发冷等感觉。锁骨另外,此处还有中后斜角肌经过,有人把这些症状称为胸廓出口处综合征、上窝综合征、前斜角肌群综合征。4颈神经前支C3、。神经及节段: . 精品文档七、冈上肌、斜方肌上部压痛区 斜方肌上部起始于枕外隆凸及上项线,抵止于肱骨大结节。冈上肌起始于冈上窝,肩峰及肩胛冈。抵止于锁骨外1/3此点的疼痛可向颈部放射,影响颈部活动。患侧颈部疼痛板紧,侧转受限,枕部头痛、头胀,此处轻压而痛为斜方肌,重压而痛为冈上肌,日久在风池穴处可找到明显的压痛,同时可引起耳鸣、偏头痛、目糊、目湿、怕光,有的患者可发现一侧项背出汗或不出汗。、C34。、副神经颈丛肌支肩胛上神经神经及节段:C5

软组织损伤护理

软组织损伤护理 当软组织损伤(扭伤、拉伤或挫伤)发生时,会出现细胞和软组织结构破裂、肿胀和血管损伤。破损组织内和周围区域淤血引起链锁的炎症反应,导致进一步肿胀、压迫邻近组织,由于组织缺氧又造成进一步破坏。肿胀和发炎阻碍了愈合过程、引发疼痛,并伴随肌肉痉挛、废用性萎缩。适宜的康复手段和适当恢复活动可将这个过程减小到最低限度。 l.休息:立即中断运动直至对损伤作出充分评估,继续运动会加重损伤程度。2.冰疗冰袋,适用于临场应用和大面积损伤的后续治疗应用。使用时应在皮肤上垫一层布或包扎物,以防冻伤。频率:伤后48小时之内,每1至2小时进行20分钟冰疗。它可降低受伤部位组织温度已被证明具有许多有益作用如:(止痛)疼痛和由之引起的肌肉痉挛减退、局部血管收缩减少出血量、组织代谢速率减退、减少对氧和营养物质的需求、炎症反应减弱。3.加压加压使组织压力升高,而减少出血和肿胀。加压应该在冰疗之间和之后采用。绷带应从肢体远端向近端牢固包扎,每一层绷带应有一半宽度前后重叠。冰袋可放在加压包扎的一层绷带之上。 4. 抬高肢体受伤部位应升高至心脏水干线上。这可加快淋巴系统的回流过 程,起到消钟作用,并减弱静脉郁滞。 5.附加治疗a.药疗:疼痛应采用适宜的止痛药加以控制,运用10至14天一个疗程的非类固醇抗炎药物,可能会收到足够止痛效果。B.运动:痛点轻微的主动和被动活动有助于促进淋巴和静脉回流和减轻肿胀。 6.后续处理根据损伤部位和程度,附加治疗可能会作为康复过程的一部分而被采用。a.保护性运动保护支持带可使受伤组织在保护状态下做主动和被动的运动。这可在愈合过程中防止对肌肉、关节和韧带的过度作用力。b.手法治疗手法有助于促进恢复过程和减少损伤后遗症。牵拉在减少组织挛缩、肌肉痉挛和保持肌肉与韧带长度方面具有良好作用。按摩有助于减少炎症反应之后的瘢痕组织收缩。被动和主动练习对于保持关节活动度和肌肉长度是必不可少的。c.保持体能在愈合过程中的急性阶段和康复过程中,必须保

软组织损伤概述

软组织损伤概述 人体的软组织包括骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、骨膜、脂肪组织等,急性软组织损伤的临床表现特征是疼痛和功能障碍,是临床常见病、多发病,属中医“筋伤”范畴,多因急性跌打、扭、挫等外来暴力作用而引起筋肉, 脉络损伤, 血溢脉外所致。所谓“筋”,结合现代医学解剖知识,主要是指人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经及血管等软组织。凡因各种急性外伤造成人体上述组织的病理损害,统称为“筋伤”,并认为伤筋的肿胀、疼痛是由于人体的某部受暴力打击, 筋脉破损, 血溢脉外, 气滞则血瘀流通不畅所致。中医治疗软组织损伤有着悠久的历史, 在长期的医疗实践中形成了动静结合、筋骨并重、内外兼治、分期用药的综合治疗体系, 尤其以中药外治法独具特色, 包括贴药、敷药、擦剂等。 1.软组织损伤的祖国医学研究 软组织损伤属于中医的“筋伤”范畴。中国传统医学认为筋具有连属关节、络辍形体, 主司关节运动的功能。筋伤后由于创伤后血肿导致局部血瘀气滞, 经络不通引起疼痛; 局部脉络损伤血溢脉外形成血肿或局部血瘀气滞,气机不畅, 气血流通受阻, 运化失常, 水湿瘀血停留于肢体局部而引起肿胀。正如《圣济总录.伤折恶血不散》所云:“若因伤所折, 内动经络, 血型之道, 不得宣通, 瘀结不散,则为肿痛”。祖国医学认为其病机为“气滞与血瘀”并见, 《圣济总录·折伤门》云: “若因伤折内动经络, 血行之道不得宜通。瘀积不散,为

肿为痛。”气滞血瘀, 脉络不通, 不通则痛, 不通则肿胀不退。如《血证论》所言: “凡跌打未破者, 其血坏死, 伤其肌肉则肿痛, 瘀血凝滞之故也”。《杂病源流犀烛跌仆闪挫源流》曰:“忽然闪挫,必气为之震,震则激,激则壅。气运乎血,血本随气以周流,气凝则血亦凝矣,气凝在何处,则血亦凝在何处矣。夫至气滞血凝,则作肿作痛,诸变百出。”阐明了损伤与气血的辨关系,明确了损伤的病理机制是气滞血瘀,经脉不通。《医宗金鉴·正骨心法要旨》云:“跌打损伤之症,专从血论??皮不破而内损伤者,多有瘀血。”指出人体损伤后多形成瘀血。《素问·阴阳应象大论》又云:“气伤痛,形伤肿”,“气无形,血有形,气为血帅,血随气行,气先伤及于血,或血先伤及于气;先痛而后肿为气伤形,先肿而后痛为形伤气,气血两伤,多肿痛并见”,明确指出损伤之症多伤及气血,伤气则气滞,伤血则血瘀,气滞能使血瘀,血瘀能阻气行,以致病变为血滞于肌表而青紫、肿痛。故软组织扭挫伤,表现为局部肿胀、瘀斑、疼痛、活动受限。其主要病机是气滞血瘀,脉络不通。 2. 治疗软组织损伤的机制 2.1软组织损伤后,临床上常表现为疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等。有学者研究后提出了无菌性炎症学说及力平衡学说。当软组织受损后,治疗不当或不彻底会使受损组织处产生血肿,粘连,瘢痕等病理变化,促进缓激肽,5-羟色胺等化学致痛物质的释放引起疼痛。疼痛可引起肌肉痉挛和肌肉挛缩,影响组织的供血,代谢功能,使损伤部位色泽黯紫,水肿,同时使部分肌肉组织,筋膜粘连限制其纵向,

慢性软组织损伤疼痛评估与康复护理体会

慢性软组织损伤疼痛评估与康复护理体会 目的:探究总结临床慢性软组织损伤疼痛评估与康复护理体会,旨在更好服务于临床。方法:选取2014年4月-2016年4月在笔者所在医院进行治疗的慢性软组织损伤患者216例,随机分为观察组与对照组,各108例,观察组患者治疗前后进行疼痛评估与康复护理,对照组患者进行疼痛评估与常规护理,比较两组的临床疗效。采用线性视觉模拟评分法对研究患者,在护理前、护理后2、4、6、8周等时间点,分别进行疼痛评估,并记录统计分析结果。结果:在护理后6、8周,观察组的疼痛评分明显下降,与对照组比较差异有统计学意义(P<0.05)。在接受康复护理后8周,对患者康复护理疗效进行评价,观察组、对照组的总有效率分别为96.3%、86.1%,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:临床慢性软组织损伤疼痛评估与康复护理有助于病变的恢复,疼痛的减轻,临床疗效显著,具有重要的临床意义。 标签:慢性软组织;疼痛评估;康复护理;体会 慢性軟组织损伤是临床多发病,常见部位有四肢、腰背部、颈部、肩部等,如网球肘、肩周炎、颈椎病、腰椎病变等[1]。由于该疾病属于慢性损伤,病程较长,恢复较慢,经济花费较大,因此给患者的工作、生活、家庭等都产生严重的影响。对慢性软组织损伤进行合理疼痛评估及康复护理有助于病变的恢复[2]。为了进一步探究总结临床慢性软组织损伤疼痛评估与康复护理体会,本文选取2014年4月-2016年4月在笔者所在医院进行治疗的慢性软组织损伤患者216例,作为本次研究对象,结果分析报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 本次选取2014年4月-2016年4月在笔者所在医院进行治疗的慢性软组织损伤患者216例,其中男109例,女107例,年龄28~75岁,平均(46.85±11.56)岁,病程2个月~23年,平均(5.6±3.4)年,随机分为观察组与对照组,各108例,两组患者性别、年龄、病情严重程度、病程、发病原因、发病部位等一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05),可进行对比分析。 1.2 纳入及排除标准 所有的研究对象均符合纳入标准:(1)符合慢性软组织损伤的临床诊断;(2)同意加入本研究,并签署患者知情同意书。排除标准:(1)排除有严重的精神疾病史的患者;(2)排除具有重心、脑、肺、肝、肾等严重原发病的患者;(3)排除处于哺乳期、妊娠期等特殊时期的患者。 1.3 方法

清晰大图图解 常见软组织损伤 四十六压痛点

痛点常见在耳尖前上1~寸处。颈项痛伴有头胀、头痛者或者偏头痛患者在该处均可找到明显压痛点,用脑过度、紧张时常在此点有压痛。 神经及节段:下颌神经(三叉神经)、C2。 二、枕大神经出口处压痛点 该处为头半棘肌,枕大神经的出口处、枕骨粗隆下(近风池穴),颈项酸痛者这两处一般均可见到不同程度之压痛,按压时酸痛胀麻可向上波及整个后脑部。 神经及节段:枕大神经、C2后支。 三、枕后乳突压痛点 该处为胸锁乳突肌乳突处的抵止点,胸锁乳突肌的附着点,长期的颈项部疼痛酸胀者该处往往可找到压痛点,为常见压痛点之一。 神经及节段:副神经及颈丛肌支C2、3。 四、颈椎横突压痛点

以颈椎2、3、4横突的压痛最为多见,差不多90%左右患有颈痛症的患者可以找到压痛点,同时可有颈部头夹肌、颈夹肌的肌肉紧张出现。 另外,颈椎1、2、3、4横突为肩胛提肌上部的附着点,故临床发现许多肩胛提肌在肩胛骨内角有压痛者,也常可见到上述颈椎横突出现压痛。 五、颈椎棘突压痛点 颈椎棘突压痛多见于棘上韧带亦称项韧带,压痛常见于颈椎3、4、5、6的棘突上,一般颈项痛者都有压痛存在。

六、前斜角肌压痛点 前斜角肌起始于颈椎横突上面,抵止于第一肋骨上。此点出现压痛,可影响颈部前屈及侧屈运动,疼痛可向胸部放射。前斜角肌锁骨窝内有臂丛神经及锁骨下动、静脉通过,故此肌肉出现疼痛、肌肉紧张,可引起胸闷、呼吸不畅、上肢疼痛、麻木酸胀、发冷等感觉。 另外,此处还有中后斜角肌经过,有人把这些症状称为胸廓出口处综合征、锁骨上窝综合征、前斜角肌群综合征。 神经及节段:颈神经前支C3、4。 七、冈上肌、斜方肌上部压痛区 冈上肌起始于冈上窝,抵止于肱骨大结节。斜方肌上部起始于枕外隆凸及上项线,抵止于锁骨外1/3肩峰及肩胛冈。 此点的疼痛可向颈部放射,影响颈部活动。患侧颈部疼痛板紧,侧转受限,枕部头痛、头胀,此处轻压而痛为斜方肌,重压而痛为冈上肌,日久在风池穴处可找到明显的压痛,同时可引起耳鸣、偏头痛、目糊、目湿、怕光,有的患者可发现一侧项背出汗或不出汗。 神经及节段:肩胛上神经C5、副神经颈丛肌支C3、4。 八、肩胛提肌压痛点 肩胛提肌起始于上4个颈椎横突,抵止于肩胛骨内侧角。此肩胛骨内角压痛点按压时可感疼痛放射至同侧颈项、前额,甚至颈部,有的患者向下放射到冈下肌直到手部。

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