人体中奇妙的数字

人体中奇妙的数字
人体中奇妙的数字

人体中奇妙的数字

血管长度可绕地球两周半:人体布满了密密麻麻的血管,说出来也许你不相信,人体大大小小血管有1000多亿条,如果将人体的所有血管接成一条线,科学家估计,成人的血管总长度约为96000公里。地球一周是40000公里,也就是说,人体血管接成一条线之后,长度可以绕行地球2周半。

血液循环一圈只需20秒:心脏送出来的血液,经过大动脉、中动脉、小动脉,流到全身的毛细血管,然后又经过小静脉、中静脉和大静脉,再返回心脏。血液按这个顺序“旅行”,速度非常快,在体内循环一圈只需要20秒钟,依此速度算,血液在一小时内可循环180圈,1年是157.68万圈,如果一个人活到80岁,血液会在体内循环12614.4万圈。

一生心跳25亿至30亿次:科学家发现,乌龟寿命可长达177年,因为它每分钟的心跳只有6次,一生心脏跳动约5.6亿次。令人惊奇的是,除了人类,所有哺乳动物一生的心跳次数基本上是一样的,大约是7.3亿次左右,而人一生的总心跳次数约为25亿至30亿次。

舌头上有1万个味蕾:舌头由17块肌肉组成,所以异常灵活。灵巧的舌头,实际丈量起来也不小,长9厘米,重50克,我们的舌头上布满味蕾,医师表示,人类的舌头有500种不同的味觉,舌头上的味蕾有1万个,每个味蕾带有50个味细胞。人在品尝食物时,会动用到舌头上的9000个味蕾。

每天吞口水580多次:咽喉是食物和空气进入人体的繁忙通道。曾有人统计,人的一生大约有40吨食物和34万立方米的空气通过口腔和咽喉。研究表明,在正常情况下,一个成年人进餐10分钟,大约要吞口水50次。

3亿根肌肉纤维可产生25万牛顿的力量:从解剖学来看,人共有600多块肌肉,它们大大小小、长长短短、能伸能缩、配合默契,为人的每一个动作提供动力,因此有人把肌肉称为人体的发动机。如果全身的3亿根肌肉纤维朝一个方向一起收缩,则会产生25万牛顿的力,抵得上1部起重机所能提起的重量。

打喷嚏的速度为每小时177公里:当人打喷嚏时,空气穿越的速度可以达到177公里/小时,相当于英国驾车极限的一半。

一生手指屈伸2500万次:有人估计,人的双手能做出上亿个动作。人的一生中除了睡觉以外,双手几乎从不休息,手指屈伸至少2500万次。

人有200多根睫毛:许多人认为,又长又密又黑的眼睫毛特别迷人,人的眼睫毛到底有多长?研究发现,人的眼睫毛长约6至12毫米,上眼睑有100至150根,下眼睑有50至75根,一共有200多根。眼睫毛会不断更新,它的平均寿命是3至5个月。

第一章与细胞、基因有关的数字

 组成细胞有60兆个

 细胞可以长达1米

 构成人体的元素中65%为氧

 小肠细胞只有一天的寿命

 人类的体细胞有46条染色体

 卵子、精子的染色体只有23条

DNA全部连接起来有120兆米

 负责遗传资讯的四种碱基

DNA有97%都是“垃圾”

 人类的基因总数为32000个

 基因的个别差异只有0.1%

 患癌症最少与五种基因的异常有关

第二章与脑有关的数字

 脑的重量约为体重的2%

 脑的里面并存着三个脑

 脑脊髓液让1500克的脑变成50克

 脑消耗20%的总热量

 大脑的表面积为2200平方厘米

 大脑的神经细胞有140亿个

 脑的神经细胞网络为140亿×1万

 小脑的神经细胞高达1000亿个以上

 脑的时钟是一天25小时

 脑内含有20种以上的“毒品”

 右脑与左脑有2亿条神经纤维互相连结

 可瞬间记忆的东西有7个

 睡眠节奏为90分钟一个循环

 人一个晚上做梦4~5次

第三章与眼、鼻有关的数字

 人体所获得的资讯,80%来自视觉

 两眼所见视野为200度

 视网膜的厚度只有0.2毫米

 肉眼可以识别的颜色约有160种

 如果30厘米内的事物愈看愈吃力,就是老花眼

 暗顺应需要30分钟,明顺应只需要1分钟

 泪液分泌量一天约为1毫升

 覆盖角膜的泪液有3层构造

 眨眼的次数一天多达2万次

 鼻子可以分辨的味道有2000~10000种

 在一张邮票大的面积上,密布着500万个嗅细胞

 鼻水每天都会流出1升

 喷嚏的速度为时速160千米

第四章与口、耳有关的数字

 唾液分泌量为一天1~1.5升

 味蕾约有1万个

 用餐过后20~30才会活产生饱足感

 牙齿的硬度为7~8度

 1毫克的齿垢有数亿个细菌

 咬合时臼齿的力道高达50~70千克

 磨牙的力道有90千克

 耳朵的温度,最热也只有29℃

 东方人的耳垢通常是干的

 鼓膜的厚度为0.1毫米

 人类听力范围为20~20000赫兹

 人类能承受的声音最大限度为130方

第五章表示心脏与血液的数字

 心脏一天输送的血液量有8吨

 心脏最早在胚胎受精的第18~19天就形成

 血液约在一分钟内就可流遍全身

 大动脉的血流速度为每秒50厘米

 15%的血液被送到脑部

 血液的pH值为7.35~7.45

 红细胞含有33%的血红素

 红细胞的寿命为120天

 人体内的胆固醇总量为100~150克

 人体内含有5~6克的铁质

第六章与肺及呼吸有关的数字

 右肺大了70~80克

 人生80,呼吸8亿次

 肺经常残存着3升的空气

 肺泡的表面积为50~60平方米

 肺每分钟运送250毫升的氧气到血液中

 吸入的氧气有2%会成为活性氧

 呼吸的三分之二为腹式呼吸

 每天会产生100毫升的痰

 咳嗽的速度约每秒50~120米

第七章与胃、肠、痔、便、屁有关的数字

 胃的最大容量为2~2.4升

 胃液一天的分泌量约2升

 胃液为pH值1.5~2.0的强酸

 胃每15~20秒蠕动一次

 十二指肠的长度为12只手指长,约30厘米

 活体小肠的长度约为3米

 小肠的表面积为200平方米

 肠内有100种,高达100兆个细菌

 在3点、7点、11点钟方位容易患痔疮?

 吃下的食物约一天就会形成粪便

 粪便有三分之一是细菌

 每天放屁的量为400毫升以上

第八章 与肝脏、肾脏、膀胱、尿有关的数字 肝脏具有500种功能

 将肝脏切除七至八成,仍可充分发挥功能

 肝脏每小时可分解6~7克酒精

 体热22%由肝脏产生

 成年女性每天10人就有1人患胆结石

 肾脏每天制造180升的原尿

 膀胱的容量为500毫升

 女性尿道的长度约为男性的四分之一

第九章 与骨骼、肌肉有关的数字

 成人的骨头数量为206块,新生儿350块

 最小的骨头长4毫米

 头盖骨有15种、23块骨头

 手指的骨头有27块

 椎间盘能承受的最大重量为750千克

 最长的肌肉为30~50厘米的缝匠肌

 骨骼肌总共可产生196 000~215 600牛的力量 第十章 与皮肤、汗、指甲、毛发有关的数字

 成人皮肤的表面积平均为1.6平方米

 人体每天产生10克的垢

 在1平方厘米的皮肤上平均有痛点i00~200个

 指纹在怀孕三个月时就已经形成

 全身活跃的汗腺有230万个

 汗的pH值为5~8

 指甲生长的速度为一天平均0.1毫米

 头发每天长长0.3~0.5毫米

 眉毛、睫毛的寿命为3~4个月

第十一章 与男性、女性身体有关的数字

 制造精子所需天数为74天

 一次射精可释放出2亿~3亿个精子

 精子行进的速度为每分钟2~3毫米

 女性一辈子排卵400~500个

 乳头不见得只有2个

 乳汁的出口有15~20个

 女性的月经与四种激素有关

 羊水平均最大容量为750毫升

 制造1升的母乳需要500升的血液

 脐带的长度为50~60厘米

7200次男人一生平均射精次数

2000次男人一生平均自慰射精次数

53公升男人一生平均射精份量

45公里男人平均射精速度:时速为45公里,而公车平均速度:时速为40.2公里。

11次男人每日平均勃起次数

9次男人每日夜间平均勃起次数

2.5个月精子的寿命:2.5个月(从生成到射精)

论著 首例中国女性数字化可视人体数据集采集与

论著 文章编号:100025404(2003)0520394203 首例中国女性数字化可视人体数据集采集与可视化研究 张绍祥1 ,刘正津1 ,谭立文1 ,邱明国1 ,李七渝1 ,李 恺1 ,崔高宇1 ,郭燕丽1 ,刘光久1 ,单锦露1 ,刘继军1 ,张伟国2 ,陈 金华2,王 健3,陈 伟3,陆 明3,游 箭3,庞学利4,肖 红4,许忠信5,王欲更 生5,邓俊辉5,唐泽圣5 [第三军医大学:1基础医学部人体解剖学教研室(计算医学研究室),重庆400038;2附属大坪医院野战外科研究所影像诊断科;重庆400042;3附 属西南医院放射科;重庆400038;4附属西南医院肿瘤科放疗中心;重庆400038;5清华大学计算机科学与技术系;北京100084) 提 要:目的 建立中国女性数字化可视人体(Chinese digitized visible human female )。方法 选择经肉眼观察、CT 和 MRI 检查无器质性病变的中等身材、青年女性人体标本1例,经外形测量、血管灌注后,用5%明胶包埋,置入-30℃冰库 中冰冻1周,然后在-25℃低温实验室中用TK 26350型数控铣床(铣切精度为01001mm )从头至足逐层铣切。逐层用高清晰度数码相机摄影,完成人体模型数据获取,得到人体结构数据集。利用连续断层图像数据,在SGI 图像工作站上,利用本课题组自主开发的三维重建软件包进行人体结构的三维重建和立体显示。结果 所选用标本为女性,22岁,身高1620 mm ,体质量54kg ,非器质性疾病死亡。CT 扫描层厚:头颈部为110mm ,其他部位为210mm 。MRI 扫描层厚头部为115mm , 其余部位为310mm 。连续横断面层厚:头部为0125mm ,其他部位为015mm ,全身共计3640个断面。数字化摄影分辨率为6291456(3072×2048)像素,每个断面图像文件大小为36M B ,整个数据集数据量为131104G B 。结论 ①经文献检索和查新,仅见美国C olorado 大学于1995年12月完成了1例女性人体标本的数据采集。本研究结果增添了新的一例女性可视化人体的数据资料,其研究结果同时在国际互联网站发布,网址为:http :ΠΠw w w 1chinesevisiblehuman 1com Π。②美国已报道的女性数字化可视人体在断面标本制作前,将人体标本裁为了4截,造成了其中的3段数据缺损;选用的标本为59岁的老年标本;图像分辨率为249万(2048×1216)像素。本研究报道的首例中国女性数字化可视人体为无器质性病变和缺损的中等身材22岁青年女性,为整个标本的连续断面,无节段性数据缺损,断面图像分辨率达629万(3072×2048)像素。 关键词:可视化人体;断面解剖;计算机三维重建;数字化 中图法分类号:R319;R322 文献标识码:A Dataset collection and visualization for first visible human female in China ZH ANG Shao 2xiang ,LI U Zheng 2jin ,T AN Li 2wen ,QI U Ming 2guo ,LI Qi 2yu ,LI K ai ,C UI G ao 2yu ,G UO Y an 2li ,LI U G uang 2jiu ,SH AN Jing 2lu ,LI U Ji 2jun ,ZH ANG Wei 2guo ,CHE N Jin 2hua ,W ANGJian ,CHE N Wei ,LU Ming ,Y OU Jian ,PANG Xue 2li ,XI AO H ong ,X U Zhong 2xin ,W ANG Y u 2shu ,DE NG Jun 2hui ,T ANG Z e 2sheng (Department of Anatomy ,Third Military Medical University ,Chongqing 400038,China ) Abstract :Objective T o build the dataset of Chinese visible human female.Methods A fter underg oing macroscopical ,CT and MRI examinations to exclude organic lesions ,a y oung female cadaver of medium height was selected as the subject.A fter m orphological measurement and vascular perfusion ,the cadaver was embedded with 5%gelatin and cry opreserved in a -30℃icehouse for 1week.A digital milling machine TK 26350(milling accuracy of 0.001mm )was used to shave off slices of the body layer by layer from head to foot in a laboratory at -25℃.The successive cross 2sections were photographed with a high 2definition digital camera ,and the pictures were put into a com puter to establish a dataset of human body.By utilizing the image dataset derived from the successive cross 2sec 2tions,3D reconstruction and stereodisplay of human structure were finished with a SGI W orkstation which was equipped with an independently self 2developed s oftware package for 3D reconstruction.Re sults The selected speci 2men ,a 222year 2old female native of Chongqing ,was 1620mm in height ,54kg in weight and died of non 2organic disease.CT scans were made in every 1.0mm for head and neck and every 2.0mm for rest parts ,and the thickness for MRI scans was 1.5mm for head and 3.0mm for rest parts.F or serial cross 2sections ,the thickness was 0.25mm 基金项目:国家杰出青年基金资助项目(39925022);国家自然科学基金资助项目(30270698) 作者简介:张绍祥(1957-),男,重庆市人,博士,教授,主要从事人体断层影像解剖学及计算机三维重建方面的研究,发表论文72篇。电话:(023)68752201 收稿日期:2003202208;修回日期:2003202215 4 93第25卷第5期2003年3月 第 三 军 医 大 学 学 报ACT A AC ADE MI AE ME DICI NAE MI LIT ARIS TERTI AE V ol.25,N o.5 Mar.2003

《人体的有趣数字》

人体数字 一、肌肉一个人共有600多块肌肉。 因而,有人就把肌肉称为人体的发动机。 初看起来,肌肉是软软的,柔弱得很,但它收缩时迸发的力量却相当惊人。据计算,如果6平方厘米的肌肉同时收缩,就能举起20~60千克的东西。 要是全身的3亿根肌肉纤维朝一个方向一起收缩,就会产生250 000牛顿的力(1牛顿相当0.1千克力),抵得上一部起重机所能提起的重量。 二、人的双手能做出上亿个动作。 我们的手结构精细。一只手就有8块腕骨、5根掌骨、14根指骨、59条肌肉和发达的神经、血管系统。 我们的手十分灵巧。一秒钟内,人的手掌可以转动好多次。一秒钟内,钢琴家可用手指击键几十次,快得像流星飞驰。有了这双灵巧的手,外科医生缝合了直径不到1毫米的血管和神经,牙雕师傅在一粒米大的象牙上刻下了千字文。 我们的手非常勤劳。在人的一生中,除了睡觉以外,双手几乎从不休息;手指屈、伸至少2 500万次。连躺在小床上的婴儿,也不时弯曲和摆弄着手指。 三、咽喉咽喉是食物和空气进入人体的繁忙通道。有人作了一番统计,人的一生大约有40吨食物和34.8万立方米的空气,通过口腔和咽喉。 在正常情况下,一个成年人进餐10分钟大约要吞咽50次。 在24小时内,一个人的吞咽次数大约为580次。这是因为即使不吃东西,我们也得不断地把口腔分泌的唾液吞咽进去。 在不同的场合,人的吞咽频率是不一样的。坐着看书时每小时会吞咽37次。 说话时唾液增多了,吞咽次数也会随之而增加。 一个人熟睡时,每小时会吞咽75次。 四、肚中国有句成语“宰相肚里能撑船”,是指做宰相的人心胸宽广,很有涵养。其实,每个人的肚里都可以“撑船”。 肚里怎么能撑船呢?在人的肠子里,要数小肠最长了。它全长5~8米,能伸缩自如,通常都收缩在体内。 小肠的内部都是皱折,大皱折中又有小皱折,其中还有许多突起。如果你小心翼翼地把小肠拉直,那么小肠内壁的总面积就有200平方米,相当于半个网球场,在上面放一条小木船,是绰绰有余的。 五、十二指肠人吃下去的食物,首先由食道进入胃里,然后便来到小肠最粗壮的一段——十二指肠。 大约30厘米。过去人们以为,这长度相当于12个手指头并列起来那么宽,其名称便由此而来。

数字化人体图像和三维模型在解剖教学中的应用

数字化人体图像和三维模型在解剖教学中的应用 通过在教学过程中,将数字化人体图像和三维模型进行融入其中,能有效提高学生对人体的理解和认识,从而有效提高教学质量。通过应用现代影像学和人体解剖学,实现数字化模型的建立,并将实物断层面图像和影像进行对照,从而加深对图像的理解,并深刻记忆影像之间的联系和区别。总的来说,数字化人体图像和三维模型在解剖学应用中,能有效提高其教学质量,值得在解剖教学中推广应用。 标签:三维模型;数字化人体图像;解剖教学 [Abstract]Through the teaching process,the digitized images and three-dimensional model of the human body into which can effectively improve the students’ understanding and awareness of the human body,thus effectively improving the quality of teaching. Through the application of modern imaging and human anatomy,to achieve the establishment of digital models and physical fault plane images and video were compared,in order to deepen ties and understanding of the distinction between exercise and deep memory between the images. In general,digital images and three-dimensional models of human anatomy application,can effectively improve the quality of their teaching,is worth promoting in anatomy teaching applications. [Key words]Three-dimensional model;Digital human image;Anatomy teaching 在解剖教学中,对标本进行观察和实体解剖是非常重要的,其属于两个不同的实训方式。但目前医学教学中面临这样的问题[1],由于教学中尸体的来源不多,库存量较少,在这样的情况下,学生利用实物标本进行观察和尸体解剖的机会也在不断减少,但若不能了解人体情况,学生则不能更好地获取知识。据相关调查显示[2],目前部分医学生尸体解剖机会不断减少,学生对人体空间结构的掌握程度降低,动手能力和创新能力也有所下降,显示出目前教学的弊端。如何提高教学质量,调动学生学习的主动和积极性,是现代解剖教学中需要解决的主要问题。随着医学的不断发展,利用现代医学教学的模式进行数字化人体图像和三维模型进行教学,能解决解剖教学中存在的矛盾,为解剖教学奠定了坚实的基础。现本文主要对数字化人体图像和三维模型的应用对解剖教学的影响进行分析,并分析如何进行实际教学应用。 1 数字化人体的研究浅析 数字化人体主要引用现代高科技术,并结合现代影像学与人体解剖学的方式,并通过计算机将建立人体三维模型,构建解剖数量结构信息,从而有效将人体功能实现可视化和数字化,通过建立和处理数学模型,能减少学生实践教学中对尸体解剖的依赖。该数字化人体主要在上世纪九十年代开始发展,并在2001

人体数字

人体数字 1:两个拳头的周长是脖子的周长。 2:七个脚长是身体的高度。 3:人的左右鼻孔三小时替换呼吸一回,感冒了才知道哦。 4:早上帮助消化的胰岛素活跃,所以一定要吃早饭。 5 :舌头有一万个味蕾?。 6:人在下午没有灵感、越到晚上越聪明、沐浴时更有创造性。 7:一生心跳25亿至30 亿次。 8:肌肉能是人体的发动机。 9:每天吞口水580次左右。 10:一辈子手指屈伸2500次?。 11:人平均每年小便时间为十二小时。 12:肠子长度是身高的4——5倍。 13:血液循环一周只需20秒。 14:血管长度可绕地球两周。 15:人的大脑记忆相当4G容量的电脑。 16:人的睡眠周期为90分钟,赖床30分钟后会进入下一个周期。17:自然分娩的大部分时间是下午5点到6点左右,有60%以上是在下午6点左右分娩。 18:下午六点人体分泌肾上腺素的高峰、此时应付困难最有能力。19:左耳受右脑控制,右脑主导情感,因此左耳接受到甜言蜜语时比右耳敏捷。

20:原始分工使女性的视野几乎是男性的6倍,男性喜欢盯住一个目标,目光更远,但 没有女性眼观6路的视野宽阔。 21:人在性色,金钱,美味巧克力刺激大脑的是同一个区域,使人在金钱抉择上受性 色的影响,会冒险投入的比例大好多。 22:智力比身体衰老的慢。 23:傍晚锻炼、此时人的味觉、视觉、听觉敏感、协调能力强,心律于血压较平稳。 24:人的心搏次数在一生是固定的次数。 25:人在潜意识处理一闪而过的负面信息时,反应敏捷,如危险、绝望、暴力。 26:人平均只需7分钟就可入睡。 27:打喷嚏时无法睁着眼睛。 28:睡眠时的脑比看电视时活跃。 29:大拇指的指甲长的最慢,中指的指甲长的最快。 30:睡眠时耗费的热量比看电视更多。 31:出生时的人眼睛多大,现在还是多大,但是鼻子鱼耳朵一直在长。32:人不睡觉10天就会死亡。 33:惯用右手的人比惯用左手的人长命可大9年。 34:舌纹与指纹一样,每个人都不同。 35:如果月亮在人的正上方,人的体重会稍微减轻。

计算机图形学

沈阳工业大学 软件学院 虚拟现实技术的发展与应用 学生姓名:汤常珩 学号:141201206 专业班级:1402 指导教师:马广焜

二零一六年九月二十一日 虚拟现实技术的发展与应用 摘要 虚拟现实技术是一种可以创建和体验虚拟世界的计算机仿真系统它利用计算机生成一种模拟环境是一种多源信息融合的交互式的三维动态视景和实体行为的系统仿真使用户沉浸到该环境中。虚拟现实技术是仿真技术的一个重要方向是仿真技术与计算机图形学人机接口技术多媒体技术传感技术网络技术等多种技术的集合是一门富有挑战性的交叉技术前沿学科和研究领域。虚拟现实技术(VR)主要包括模拟环境、感知、自然技能和传感设备等方面。模拟环境是由计算机生成的、实时动态的三维立体逼真图像。 关键词:虚拟现实;模拟;仿真技术

目录 第一章引言 (4) 第二章发展历史 (4) 第三章关键技术 (4) 3.1显示 (5) 3.2 声音 (5) 3.3 语音 (5) 第四章应用 (6) 4.1 医学 (6) 4.2 军事 (7) 4.3 游戏 (7) 第五章结论 (8) 参考文献 (8)

第一章引言 虚拟现实(Virtual Reality,VR)是以计算机技术为核心,结合相关科学技术,生成与一定范围真实环境在视、听、触感等方面高度近似的数字化环境,用户借助必要的装备与数字化环境中的对象进行交互作用、相互影响,可以产生亲临对应真实环境的感受和体验。虚拟现实是人类在探索自然、认识自然过程中创造产生,逐步形成的一种用于认识自然、模拟自然,进而更好地适应和利用自然的科学方法和科学技术。随着社会生产力和科学技术的不断发展,各行业对VR技术的需求日益旺盛,人们对VR技术的研究日益重视,VR技术也取得了巨大进展,并逐步成为一个新的科学技术领域。 第二章发展历史 1956年,Heileg M. 开发了一个摩托车仿真器Sensorama,具有三维显示及立体声效果,并能产生振动感觉。他在1962年的“Sensorama Simulator”专利已具有一定的VR技术的思想。 计算技术和计算机的小型化的发展,推动了仿真技术的发展,逐步形成了计算机仿真科学技术学科。1965年,计算机图形学的重要奠基人Sutherland博士发表了一篇短文“The ultimate display“,以其敏锐的洞察力和丰富的想象力描绘了一种新的显示技术。他设想在这种显示技术支持下,观察者可以直接沉浸在计算机控制的虚拟环境之中,就如同日常生活在真实世界一样。同时,观察者还能以自然的方式与虚拟环境中的对象进行交互,如触摸感知和控制虚拟对象等。Sutherland的文章从计算机显示和人机交互的角度提出了模拟现实世界的思想,推动了计算机图形图像技术的发展,并启发了头盔显示器、数据手套等新型人机交互设备的研究。 1966年,Sutherland I. E. 等开始研制头盔式显示器,随后又将模拟力和触觉的反馈装置加入到系统中。1973年,Krueger M. 提出了“Artificial Reality”一词,这是早期出现的VR词语。由于受计算机技术本身发展的限制,总体上说20世纪六七十年代这一方向的技术发展不是很快,处于思想、概念和技术的酝酿形成阶段。 20世纪90年代以后,随着计算机技术与高性能计算、人机交互技术与设备、计算机网络与通信等科学技术领域的突破和高速发展,以及军事演练、航空航天、复杂设备研制等重要应用领域的巨大需求,VR技术进入了快速发展时期。[1] 第三章关键技术

数字化虚拟人体的科学意义及应用前景

数字化虚拟人体的科学意义及应用前景 丘聪;冯焕清;杨基海 (中国科学技术大学电子科学与技术系,安徽 合肥 230026) 摘要:人体信息的数字化是将医学与信息技术、计算机技术、虚拟现实技术相结合的科技前 沿性研究课题。许多国家已建立或正在建立虚拟人体模型。这种模型以人体断面连续切片为 建模基础,利用信息技术定量模拟人体的生理病理状况,在医学及其它多种学科均具有广泛 的应用前景。本位介绍了如下内容:(1)国际上“数字化虚拟人”的研究概况:美国1994 年完成了可视人计划数据集;韩国于2000年完成了一例韩国男性可视人数据采集工作。(2) 国内的研究概况:完成了虚拟人体有关关键技术的研究任务,并于2003年3月推出“虚拟 中国人女1号”。(3)阐述了数字化虚拟人体的科学意义。(4)简要介绍了数字化虚拟人体 的若干关键技术:标本遴选,切片,三维重建等。(5)“虚拟人”的应用及发展前景展望。 关键词:数字化虚拟人体;可视人计划;虚拟中国人;切片;三维重建 Scientific significance and prospective application of digitized virtual human Qiu Cong ;Feng Huanqing ;Yang Jihai Department of Electronic Science and Technology of USTC,Anhui Hefei 230026,China Abstract: As a cutting-edge research project, digitization of human anatomical information combines conventional medicine with information technology, computer technology, and virtual reality technology, Recent years have seen the establishment of, or the ongoing effort to establish various virtual models in many countries, on the basis of continuous sections of human body that are digitized by means of computational medicine incorporating technology to quantitatively simulate human physiological and pathological conditions, and to provide wide prospective applications in the fields of medicine and other disciplines. This article concerning the progress in virtual human model researches as the following: (1)Worldwide survey of research of virtual human: American visible human database was completed in 1994, South Korea also finished the data collection for a male visible Korean human dataset in 2000. (2)The survey of research of virtual human in China: Some key techniques have been explored. By now the data-collection process for 4 Chinese virtual human datasets have been successfully completed. (3) Scientific significance of virtual human studies. (4)Some key techniques: specimen choosing ,sectioning, 3D surface reconstruction. (5)Prospective application of digitized virtual human _______________________________________________________________________________https://www.360docs.net/doc/958215201.html,

人体正常生理健康指标一览汇总

人体正常生理健康指标一览 温度用腋下测量正常是36-37摄氏度心率正常是60-100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg,不低于90/60mmHg 血液总血量: 65--90ml/kg, 全血比重:男1.054--1.062 女1.048--1.062 血浆: 1.024--1.029 渗透(量)压血胶体渗透压:21±3mmHg( 2.80± 0.40kPa) 血晶体渗透压:280--310mOsn/kg(280--310mmol/L) 红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul) 血红蛋白: 男 120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl) 红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%) 红细胞平均直径: 7.33±0.29um 红细胞平均血红蛋白(H): 29.36± 3.43pg(29.36±3.43uug) 红细胞平均体积(V): 93.28± 9.80fl(93.28±9.80um^3) 红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%) 网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%) 红细胞平均渗透性脆性试验: 在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解,在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul) 白细胞分类计数中性粒细胞:0.5--0.7(50--70%) 嗜酸粒细胞:0.005--0.03(0.5--3%) 嗜碱粒细胞:0.00--0.0075(0--0.75%) 淋巴细胞:0.2--0.4(20--40%) 单核细胞:0.01--0.08(1--8%) 嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul) 血小板数:(100--300)×10^9/l(10--30万/ul) 出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min 凝血时间: (毛细管

你不知道的人体生理数字

你不知道的人体生理数字 我们人体是一个十分奥妙的系统,对于自己的身体,你有多少了解呢?其实,我们的身体隐藏着各种有趣的数字。 化学成分 人体的化学成分是这样的:60%是水,18%是碳,3%是氮,1.5%是钙,1%是磷,另外还有一些微量的矿物质,如铁、铜、锌、硼和硅等。对一个普通成人来说,这些大约相当于34升水,一袋12千克重的木炭,一根长1.2米的导火线中的磷,一枚6.5千克的小铁钉等。 这些化学物质的价值,换算成钱,充其量不过几百元。但是它们一旦形成细胞,进而组成器官,并成为顶天立地的人以后,便成了难以估算的无价之宝。 头 成年男子的大脑平均重1424克,到了老年萎缩到1096克。作为比较,9米长的恐龙的大脑只有核桃大小,重70克。 大脑的重量大概是体重的3%,可是大脑所消耗的氧占吸入总量的20%,消耗的热量约占摄入食物的30%,循环的血液大约占15%。 大脑中的神经细胞有100亿左右。每一个神经细胞的直径仅有十万分之一厘米,体积仅有一千万分之一立方厘米。大脑皮层上大约有十亿个沟、回。如果把这些沟、回铺展开来,面积约有2000多平方厘米。人脑中的血管纵横交错,总长度达12万米以上。 大脑能容纳数量巨大的信息,可达1000万亿毕特信息单位,相当于10亿册书的内容 头发 平均每人有20万根头发,每月约长1厘米左右。一个剃光头的人所留下的发根,总长度有200米。 一个人每天约掉45根头发,多的可达60根。人一生中平均掉发150多万根。如果定期去理发店,一生中剃掉的头发会有9米到10米长。 皮肤 人体最大的器官是皮肤,成年男子的皮肤总面积大约为1.9平方米,成年女子的大约为1.6平方米。一个体型较大的人,每小时脱掉大约86万粒皮肤颗粒,每50天左右全身的皮肤就会更换一次。一个活到70岁的人,他脱掉的皮屑大约有48千克, 假定每平方厘米的面积上能承受1公斤的空气压力,则全身皮肤要经受18000公斤的重量,也就是我们男人或女人,身上负荷了九辆或十辆大汽车的重量而泰然自若。 人身体上的皮肤最薄的有0.5毫米,最厚的约4~5毫米.每平方米的皮肤有14000个毛孔,如果把这些毛孔逐一连接起来,可以做成一根60公尺长的小自来水管。

细胞健康=人体健康

细胞健康=人体健康 细胞是生命的基本单位,人体内各种细胞的变化,决定着人体的健康状况。人生病,就是细胞受到破坏、毒害或疏于照顾,再加上细菌或病毒的攻击,减弱了细胞应有的功能,而引发各种慢性疾病的发生。反之,关爱细胞、呵护细胞、合理调养细胞,给细胞足够建造机体的营养素,让细胞能够自我修复破损,发挥细胞的应有功能,就可以健康常在,生命长存。 所有生命都源于一个细胞。这个细胞经过分裂,形成两个,四个以至于无穷多个细胞,它们各司其职,在我们的身体宇宙空间分工协作,和平共存。 每一天都有无数衰老细胞死去,同时又有无数新细胞长成。然而,这一自然补充过程却常常受到来自外部环境的袭击,其中包括水和土壤里的有毒物质,空气中的污染成分,太阳的辐射,加工食品中的防腐剂,还有我们在日常生活中遇到的氧化压力。 要保持机体健康,就要从呵护细胞开始。细胞健康与否,取决于细胞内部数以万计的分子的功能运转以及它所制造的、维护的和世代相传的每一个微小结构的稳定性。 人体就像一个社会,由各种器官和纤维组织组成,它们各司其职,共同维护整个机体的正常功能。 神经系统像电话公司,专门负责传送资讯。消化系统向器官和纤维组织输送原料和燃料,然后由器官和纤维组织制造蛋白质,燃烧燃料,为身体的活动提供动力。如果任何一个器官功能减弱,整个机体的功能也会随之紊乱和衰退。 那么怎样才能保持器官、组织的正常功能呢? 强化细胞营养是根本。想让细胞长期处于最佳状态,让我们先来看一看人体及其细胞是由什么构成的。人——系统——器官——组织——细胞。明确了人体的构成,我们就能做到有的放矢地强化细胞营养,保持细胞长久健康的活性,实现健康的愿望。 构成人体的物质: 一、主要元素占99.3%。其中:氢63%;氧26%;碳9%;氮1%。

身体上的数字

身体上的数字 转眼又到了一个周末,爸爸看我在家很无聊,便要求和我一起玩游戏。平时,爸爸都会陪我玩,而且每次玩的都不一样,我在想,爸爸又想出了 什么新花样。他笑了笑,指了指我的小脸蛋说: 今天我们就来玩这个游戏,寻找身体上的数字。 我非常的奇怪,不解地问爸爸:身体上哪有 什么数字啊?于是我翻了翻爸爸的口袋,然而并 没有看到什么数字。爸爸看着我的举动笑了笑, 然后告诉我数字并没有藏在身上,而是在我们的 身上,拥有很多有趣的数字。比如说我们拥有两 只眼睛,一个鼻子两只耳朵等等。 爸爸说让我数身上的数字,他来帮我贴上数 字编码。两只耳朵,两只眼睛,一个鼻子,两个 鼻孔,一个嘴巴,两只手,两只脚。爸爸把全身 都贴满了数字卡片,就像一个小僵尸一样。爸爸 说我还遗漏了两个很重要的东西,还没有数到。 我找了半天也没有找到,于是爸爸说给我一个小 提示,他张开嘴巴笑了起来,这时我才发现,原 来我还没有数牙齿。于是我就拿一面镜子,一颗 一颗开始认真地数了起来。爸爸看我数的太累了,

他就告诉我一个小技巧,牙齿左右是对齐的,上 下也是对齐的。有了爸爸这个小诀窍,确实简单 了许多,于是我轻而易举地就把正确的牙齿数了 出来,一共有二十颗牙齿。爸爸还告诉我,每个 人的牙齿都会渐渐的变多,大人们牙齿最少能有 二十八颗最多会达到三十二颗。我似懂非懂地点 了点头。 接着,我摸了摸我的小脑袋瓜,突然想起来 我还有头发没数。于是我就问爸爸:我的头发这 么多,一根一根数好像根本数不完,该怎么办呢?有没有什么小技巧能够快速数出来呢?爸爸笑了,他说:我们的头发太多了,而且还会一直不断地 生长,况且,有时候头发长长了,我们还会剪头发,所以它是不固定的,像这种不固定的,我们 就说有许多头发。爸爸接着问:你能不能举出类 似的例子呢?我想了想,是不是爸爸的胡子也有 许多?小猫小狗身上的毛也有许多?爸爸点了点头,夸我真聪明,还学会了举一反三。 数完我身上的数字之后,我又帮爸爸数了他 身上的数字。今天过得真有意义,真是有趣的一天!

数字化虚拟人概述

数字化虚拟人简介 第一节数字化虚拟人概述 一、基本概念 数字化虚拟人体是将大量人体断面数据信息在计算机里整合重建成人体的三维立体结构图像,是医学与信息技术、计算机技术相结合的成果。“数字化虚拟人”的发展可分为4个阶段,即“虚拟可视人”、“虚拟物理人”、“虚拟生理人”和“虚拟智能人”。虚拟可视人阶段的任务是建立数字化几何人,将人体的形态结构通过计算机信息化手段建成系统、器官、组织等结构的数字化模型。虚拟物理人阶段的任务是建立数字化物理人模型,在几何人的框架上,加入人体结构的物理参数,从而能够体现结构的物理性能。虚拟生理人阶段的任务是在上述框架中,加入生理功能参数,反映人的新陈代谢、生长发育等。虚拟智能人是最高级阶段,虚拟人能够在人工智能的支持下调节自身的物理性能和生理功能。目前普遍开展的是虚拟可视人研究。 二、国外研发进展 二十世纪八十年代末美国科学家启动了“虚拟可视人计划(Visible Human Plan,VHP)”,目标是实现人体从分子到细胞、组织、器官、系统和整体的精确模拟,被认为是二十世纪震撼全球的科研计划之一。1989年,美国国立医学图书馆(NLM)计划建立一个医学图库,为生物医学文献提供图像检索。在该计划中,美国科罗拉多大学的健康中心负责人体断面图像的获取工作,维克托·斯皮兹尔教授带领研究小组于1994年和1996年先后获得了一男一女两具尸体的相关数据,包括MRI、CT和切片图像等。其中男性身高1.82米,女性身高1.54米,用CT和MRI作轴向扫描,扫描间距为男性1mm,1878个断面,女性0.33mm,5190个断面。之后,将尸体填充蓝色乳胶并裹以明胶冰冻至摄氏-80℃后,再以同样的间距对尸体作切片并保留断面图像资料,由于CT和MRI受到断面精度和灰色成像的限制,后续“数字化虚拟人”发展的基础框架均以切片图像数据集为主。这套由VHP在国际上发行并被广泛应用的VHP切片图像数据集,男性的电脑存储数据量为15GB,女性数据量为43GB,这些数据称VHP数据集,这是人类在信息技术基础上建立数字化解剖的首例尝试。许多著名大学的研究机构围绕该数据集开展了图像自动分割、图像处理建模、3D重构和VHP人体运动模型等大量研究工作并引发

人体的有趣数字

人体的有趣数字 法国一位解剖学家曾收集了一组关于人体和人生有趣的数字。 如果把人的大脑皮层展开,捋平褶皱,可得到一张厚3毫米,面积为90×60平方厘米的“发面饼”。 3.成年男子的大脑平均重1424克,到了老年萎缩到1395克。男子大脑最重的纪录是2049克。然而9米长的恐龙的大脑只有核桃大小,重70克。 人的神经系统的信号传递速度达到每小时288公里,到了老年,速度减慢15%。 人舌头平均长9厘米,重50克。舌头由17块肌肉组成,所以异常灵活。 年龄越大耳朵越长,平均每10年耳朵长2.2毫米。 体重约70公斤的人体包含的化学成分有:碳12公斤、氢7公斤、钙1公斤,还有少量的碘、钴、锰、铝、铬和银等。 女人一生可吃掉25吨食物,喝掉3.7万升液体。男人一生可吃掉22吨食物,喝掉3.3万升液体。女人一生吃的比男人要

多些,是因为女人的平均寿命比男人要长。女人哭的次数是男人的5倍,结果她们的平均寿命比男人长7岁。 14。判断下面说法的正误,对的打钩,错的打“x”(5分) (1)舌头是异常灵活。() (2)随着年龄的增长,耳朵也会变长。()(3)女人一生吃的比男人吃的要多,是因为女人天生的食量比男人大。( x ) 15.仔细阅读文章后,你知道人老了以后,为什么反映速度会变慢了呢?(5分) 人的神经系统的信号传递速度达到每小时288公里,到了老年,速度减慢15%。 16.我们的人体内,一般含有那些金属元素?(6分) 钙、钴、锰、铝、铬和银等。(还有铁) 17.第三自然段运用了哪些说明方法?(6分) 运用了列数字、作比较、举例子的说明方法。

18、根据你的认识,请你分析一下“女人哭的次数是男人的5倍,结果她们的平均寿命比男人长7岁。”的原因。(8分) 哭能释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力,从而有效地避免或减少各类疾病的发生和发展。

环境保护和人体健康

环境保护与人体健康 13级太阳能一班 郑杰1310211136 众所周知,环境的压力现在日益严重,环境保护也是我们迫在眉睫的事情。但还是有很多的人对环境保护不加重视,他们应该知道保护环境就是保护我们自己的身体健康。 在课程中,我们学习到,我们所面临的各种污染是有多么严重,也看到了相关的视频资料。环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降,影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊,人们的发病率上升等等;水污染使水环境质量恶化,饮用水源的质量普遍下降,威胁人的身体健康,引起胎儿早产或畸形等等。严重的污染事件不仅带来健康问题,也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高,由于污染引起的人群纠纷和冲突逐年增加。 一、水污染对人体的危害 迄今为止,人类还未在地球以外的其他星球上发现水。水是生命之源,是人类生活上不可缺乏之物质、人体组织中水份占人体重量的百分之六十到七十,其他动物或植物其体内的水份也占百分之五以上,可见水是维持生命不可缺少的物质。而近年来,水污染却非常严重,人们大量用水,或排放废水等,都会造成严重的水污染。 一般所称的水污染,主要是指由于人为因素直接或间接的将污染物质介入于水体后,变更其物理、化学或生物特性的改变,以致影响水的正常用途或危害国民健康及生活环境。 水污染来源包括天然的污染源及人为的污染源,人为的污染源有生活用水和工业废水的排放、农药、肥料等物质,经由地表水或地下水的渗透与流动而进入水体,使得水体环境受到污染、森林之采伐、耕作、土木工程等人为因素所造成水体中浮游物与溶解物的增加等。不仅河流、湖泊受到污染,海洋也同样污染严重。污染的江河会继续污染海洋,而且海上溢油污染事件的频繁出现,也是污染海洋的重要原因。海洋遭受污染后所产生的一种灾害性海洋现象就是赤潮,由于海水过于营养化,某些浮游生物在水中爆发性繁殖,这种生长量特别巨大的浮游生物是粉红色或红褐色的,因此染红了海水,导致了赤潮。赤潮不仅给海洋环境、海洋渔业和海水养殖业造成严重危害,而且对人类健康甚至生命都有影响。一方面,赤潮引起海洋异变,局部中断海洋食物链,使海域一度成为死海;另一方面,有些赤潮生物分泌毒素,这些毒素被食物链中的某些生物摄入,如果人类再食用这些生物,则会导致中毒甚至死亡。而水污染又是造成水严重缺乏的主要原因之一。据统计,全世界有100多个国

人体数字

人体数字 折叠大脑大脑有100亿个神经细胞,每日可记录8600万次资料。在1秒钟之内,可产生10万次化学反应。人的五官时刻都在捕捉各种情报,但经过大脑处理的,仅占实际情报的1%,其余的99%均被打入"冷宫"。折叠五官眼睛每只眼睛约含1.2亿个视杆细胞,它给人以黑、白视觉,还含有700万个视锥细胞,它为人提供色觉,形成"彩色"则是人脑综合处理的结果。在夜间理想条件下,站在山顶上可清晰地看到80公里以外的火柴光焰。人眼可以辨别超过800万种深浅不同的色调。当人的眼睛发现一个物体,再将其信号送到大脑辨识,所需的时间为0.05秒。人眼一年中上下左右的运动至少有3600万次,而眼皮开合有9400万次。眼睫毛眼睫毛长在眼睛周围的眼睑上。许多人认为,又长又密又黑的眼睫毛特别迷人。然而,眼睫毛的生理功能是保护眼睛,而不在于增加人体美。狂风呼啸时,满天飞沙扑面而来,眼睛前面的这两排眼睫毛,就像两道窗帘,挡住了绝大部分飞沙尘土,保护眼球免遭侵害。人的眼睫毛长约6~12毫米,上眼睑有100~150根,下眼睑有50~75根。眼睫毛会不断更新,它的平均寿命是3~5个月。耳朵耳朵人耳有10万个听觉神经细胞,它将大小声音调节后,清晰地传至脑部,使人能分辨出各种声音,人耳对2000~5000赫兹的声频最敏感,

婴儿的哭声频率恰好在这个范围内。鼻子鼻子人鼻里约有1000万个嗅觉细胞,平均每个能嗅出4000种气味,个别香水鉴别专家最多可嗅出1万种气味。舌头舌头人舌头上每1个小阜,都含有250棵味蕾,舌面分布着1万个味蕾,每个味蕾又由50~70个味觉细胞组成。味觉细胞主要划分为5种,分别感受酸、咸、苦、辣、甜5种基本滋味,但它们并非"单打一",而是"协同作战"。折叠皮肤皮肤可以感觉出使其下陷1/1000厘米的触压,初为人母的妈妈竟能用嘴感觉出自己婴儿前额0.0006摄氏度的温差变化。人的全身皮肤相当于人体重量的20%,成年人皮肤总面积平均为1.7平方米,每平方厘米皮肤平均由200万个细胞组成,内含1600条神经及40厘米长的血管。汗液盛夏天气,我们的皮肤会冒出粒粒汗珠。汗是从哪里来的?这是皮肤的汗腺分泌出来的。人体除了嘴唇等极少数部位,几乎全身都有汗腺。折叠内脏脏心脏,约重260克,容积为750毫升,在收缩时每次喷射到血管内的血液为70毫升,每分钟排血量为5000毫升,24小时喷送血液7500千克。心脏每分钟跳动60~100次。人一生跳动约30亿次。肺脏,约重1000~1300克,正常人每分钟通气量4200~6600毫升。人的一生约有10~15吨食物,50~80吨水经过胃的加工和处理。肝脏,约重1300克,是体内最大的消化腺,肝细胞每天约分泌100毫升胆汁,能悄无声息的进行500多种以上的化学反应。因此,肝脏有人体内最大的化

学习人体与健康的体会

学习人体与健康的体会 学了这门通识课才知道,健康是有多么重要,也清楚地了解到健康的含义。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。 要保证身心健康发展,就要知道怎么保持健康的身心? 首先,树立明确的生活目标斯大林说:“只有伟大的目标,才能产生伟大的毅力”。目标是灯塔,目标是旗帜,一个人如果没有生活的目标,就只能在人生的征途上徘徊,永远达不到理想的彼岸,生活就显得平庸、乏味、无聊,就可能滋生各种有害健康的恶习。人生在世,需要追求的东西很多,但由于受到生活环境层次、社会文化情景层次和个人实际条件等主、客观因素的限制,往往是“熊掌和鱼”不可兼得。这就要求我们在现实生活中牢牢把握这样一个原则:要“鱼”,还是要“熊掌”,即确定明确的奋斗目标。 然后,凡事宽以待人《心灵导师?情绪管理》一书指出:付出,让你更健康。在当今世界,科学技术突飞猛进,知识经济已见端倪,竞争已达到了白热化的地步。明确目标,追求人生成功,纵然是获得健康的要素,但伸出援助之手,宽以待人,协手共进,却使人永远年轻、健康、快乐的“添加剂”。华德先生是美国最大通讯公司的广告和公共关系部门的主管,闲暇时,他为堪萨斯州感化院的

“假释犯”当义工,为儿童之家募款,还捐出了14加仑的血液给州立血库,这一切令华德先生觉得:“我是个快乐的家伙!”他健康充实的人生说明了“宽以待人,行善乐施”能美化人生,抵抗生活压力。我们知道,心胸宽大的人较快乐。 其次,养成良好的生活习惯。我国上古时代的奇书《黄帝内经》上说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于数术,饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。这里特别强调了饮食有节,起居有常,要求人们养成良好的生活习惯。良好生活习惯会使人终生受益,其中对健康的价值更是不可低估!可是在现实生活中,有些同学对此却不以为然,他们无论是生活、娱乐、休息和学习都缺乏一种规律性,常常是心血来潮,忘乎所以,凡事都好走极端。例如,有人喜欢通宵达旦地看书、下棋、玩牌、跳舞,平时吃饭、睡眠都缺乏规律性等等。这对身体健康是有严重危害的。 最后,保持青春活动力的秘诀在于运动。科学研究证明,通过体育活动可以促使头脑清醒,思维敏捷。因为体育运动能够使大脑获得积极性休息,改善大脑的供血状况,使大脑保持正常的工作能力;体育运动能够促进血液循环,提高心脏功能,特别是在运动时,冠状动脉的血流量要比安静时高10倍。国外一位生物学家实验发现,马拉松运动员的冠状动脉的直径要比一般人长1~2倍,这就是运动能预防冠性病的生理依据;运动还能改善呼吸系统的功能。由于肌肉活动时需氧量增加,呼吸加速、加深,这就促进了肺及其周围肌肉、韧带的发展和功能的提高;运动还可以使骨骼、肌肉结实有力。在此,我要提醒大家在锻炼时要注意掌握以下两个要点:第一是适度,第二是持之以恒,坚持不懈。

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