高中生人际交往系列讲座

高中生的学校人际交往

大家好！我是学校心理健康工作室的刘蓓蕾老师。很高兴在这里和大家探讨人际交往这个话题。高中生的人际交往主要有与老师、同学的交往，以及与父母亲戚的交往。在这里，我主要和大家探讨高中生的学校人际交往。下次再讲与父母亲戚等的互动礼仪。我的讲座一共分6个部分。第1部分：人际沟通的技巧——“我讯息”，你会用吗？第2部分：己所不欲，勿施于人——我能换位多思考。第3部分：对手与伙伴——我能竞争又合作。第4部分——打造万人迷。第5部分——高中生的异性交往：请体现你的绅士风度和淑女风范第6部分，暂时保密。

第1部分：人际沟通的技巧——“我讯息”，你会用吗

首先，我想邀请全体同学一起来做一个热身小游戏。请听游戏规则：手指互相敲击——小雨，两手轮拍大腿——中雨，大力鼓掌——大雨。请同学们在我的引导下活动起来，发出三种不同的声音，好吗？

好！游戏结束。刚才同学们的反应都很快，如果在人际交往中，我们在面对他人的时候也能做出迅速并适当的反应的话，这会提升我们人际交往的魅力指数哦。

请同学们回想一下，在学校中，当我们与老师或者同学交往的时候，我们一般都习惯于用哪种语言模式？是“你”开头还是“我”开头的语言模式呢？看来，无论是赞美对方，表达感谢，还是澄清误解，处理冲突时，我们均在大量的使用你讯息的表达方式。这种表达方式你怎么看呢？

下面我们一起来分享一个案例《突然吵架的好朋友》

小林和小叶在寝室睡上下铺，两人平时关系还不赖。小林酷爱乐器，时常会在寝室里吹吹口琴，哼哼歌。这天，小林又像往常一样在寝室吹起了口琴，还吹得入了迷。此时，上铺的小叶正想睡觉，就和他说，“嗨，哥们，你现在能不吹那玩意吗，我要睡觉，吵死了。”小林这时正在兴头上，不肯停下，就回答，“什么叫这玩意呀，这是口琴，是我的宝贝，你叫我停我就停啊，那不是太没面子了吗？等等，再吹一下。”此时的小叶被激怒了，“就你那水平，天天练也不能拿奖啊！”一场风波就这么开始了——

同学们，如果想避免这场风波，两人应该怎么说话才合适？我们说，一种合适的表达方式对于良好的人际交往是非常重要的。因为这是个“沟通至上”的时代。而在处理矛盾的过程中，用“你”开头的沟通方式十之八九都会遭到挫败。

下面，和大家分享两个情境对话。

情景一：同学小敏在你背后说你坏话，你感到很生气。

反应一：小敏，你真过度，有种在我面前说啊。

反应二：小敏，你这样在我背后说我坏话让我很生气，希望你以后别在背后说了，有什么意见当着我的面说。

情境二：学生小静被老师误会考试作弊。

反应一：说了没作弊就是没作弊，你有证据吗？

反应二：老师，你这样说我作弊让我觉得收到了侮辱，我希望你以后先查清楚，不能因为我手上的纸条就判定我在作弊。

同学们，如果你碰到上面的情境，你会怎么说呢？第2种方式好在哪里，给你什么感受？

下面我们再来分享两个情境。

情境一：好朋友临时失约。

反应一：怎么回事啊，说好了又变卦，烦人，下次不约你了。

反应二：你临时变卦我感到很生气，希望你下次不要这样了。

情境二：想请老师注意作业过量的问题。

反应一：老师，布置这么多作业你把我们当机器啊？

反应二：老师，作业太多了，中午都没时间睡午觉，影响下午和晚上的学习，希望下次能酌情减少点。

上述情境中的第2种反应，使用的都是“我讯息”的句子，表达清晰，明确，有力，起到了良好沟通的效果。下面我们一起来总结一下人际沟通中，使用“我讯息”表达的三部曲：第1 步、事实，行为。即说出对方的行为与事实（比如，老师，作业太多了）第2步，感觉，即真实的表达“我”当时的感觉，（如中午没时间睡午觉）第3步，说出事实或行为的影响。或者是你希望对方的做法。（如影响下午和晚上的休息。希望酌情减少作业）。

第2部分：己所不欲，勿施于人——我能换位多思考。

先分享一个小故事《假如与老婆调换角色》

同学们，听了这个故事，你有什么感悟？故事虽然荒诞却告诉我们一个道理，人们在与人交往和处理问题时，不能对自己所拥有的有满足感，总是羡慕别人，习惯于从自己的角度出发，永远觉得自己吃亏，别人占便宜。而一旦互换了角色，才能真正体会对方的不易。而人际交往中常常需要这样的“换位思考”。

换位思考，就是将心比心，设身处地。是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在情感上沟通，为增进理解奠定基础。换位思考既是一种理解，也是一种关爱。

下面，我们一起来分享来自同学中的心情故事。

当我犯了过错时，我希望别人批评我吗?不希望！我希望得到原谅！

当我做得不好时，我希望别人嘲笑我吗？不希望！我希望得到鼓励！

当我遭受挫折时，我希望别人幸灾乐祸吗？不希望！我希望得到协助！

当我情绪低落时，我希望别人冷落我吗？不希望！我希望得到安慰！

当我总是听不懂时，我希望别人觉得我烦吗？不希望！我希望得到耐心。

同学们，用别人对自己不好的方式来对待别人，是小肚鸡肠，用自认为好的方式来对待别人，是自作多情，用希望别人对你的方式来对待别人，是将心比心，用别人期望的方式来对待别人，是善解人意。为对方着想，是最朴素也是最高超的技巧。

同学们，学会换位思考，就应该对自己多加约束，多加限制，对别人多宽容，多加谅解。宽容同学的错误，宽容老师的过失，多一份包容和理解，多一点谅解与信任。换位思考，就像魔法棒，改变人与人之间的关系。就像《如果我们能换一换》这首歌里所唱的，“如果我们能换一换，换我们的现在，有些事也许会明白，如果真心去想我们的未来，生活就会更加充满期待。如果我们能换一换，换我们的现在，有些人也许很可爱，如果真心去改变我们的未来，世界就会更加精彩。”

第3部分：对手与伙伴——我能竞争又合作

情境分享：

同学们，是什么事情使赵凯烦恼？他担心什么？如果你是赵凯，遇到了这个问题，你会有哪些担忧？（互动）

看来大家都有很实际的顾虑，那么怎么消除这些担忧呢？我们先来看竞争中的四种心态：1、你行我不行。忧郁无助型。2、你不行我也不行。消极回避型。3、你不行我行。争强好斗型。4、你行我也行。积极进取型。同学们，我们要想与自己的竞争对手和平共处进而良好合作，首先要调整自己的心态，具备“你行我也行”的心态才能与对手顺利合作。通常我们总是认为利益和蛋糕一样，总共就那么一点，如果与别人分享，自己得到的利益就少了，所以千方百计打击对手，让自己得到的利益最大，但如果大家能合作共同把蛋糕做大，让每个人都分到他够吃的那一块不是更好吗？我很喜欢余秋雨先生的散文《垂钓》里的一句话，“最大的对手也就是最大的朋友，很难分开。”现在老师有一个提议：请大家站起来，定睛瞄瞄你的全班同学，找到你的竞争对手，并喊出他的名字，你们两个待会下课能够一起去食堂吃晚餐。

第4部分——打造万人迷

同学们，你是如何理解万人迷这个词的呢？你理解中的万人迷，是否更多的指向吸引异性，对异性很有魅力的人呢？但我这里要打造的万人迷，是指能够在自己的学习生活中受到老师和周围同学认可和支持，能够在与老师的交往和与同学的交往中游刃有余的解决问题的“人际交往高手。”

下面两条被普遍应用的规律，你自己觉得常用的是哪一个？

1、别人怎样带你，你也怎样对待别人。

2、你想人家怎样待你，你也怎样待人。

人际交往的黄金法则：你想人家怎样待你，你也怎样待人。（一起大声来）我是一位从小经常被人欺负的同学，现在进了高中，长大了，要独立了。我最希望得到的是尊重，并真诚友善的对待我。所以今后我会尊重你们，并以最真诚的心、最友善的态度对待大家。

人际交往的白金法则：别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们。

分享小品表演。

同学们，生活中常见的这样一个片段，让你感悟到什么？心理学家詹姆士说，人性最深刻的原则是渴望得到赏识。所以同学们，人际交往需要赞美。赞美的力量是无穷的。它是我们随时随地能献给别人的一件最好的礼物。也是人际交往的润滑剂。

人人都需要赞美，你赞美别人，别人也会回报你赞美。这就是人际交往的钻石法则。赞美能够是语言，也能够是一个姿势，一种态度。赞美应注意三个原则：真诚，实在，不带有个人目的。同学们，当你赞美别人时，也请把别人对你的赞美当做一份很美妙的礼物接受，并表达出自己的快乐和感激。请你相信自己的确配得上这样的赞美。只有坦诚接受别人的赞美，才会坦诚的给予别人赞美。

第5部分——高中生的异性交往：请体现你的绅士风度和淑女风范

与异性到底该怎样交往呢？首先，自然交往。在与异性同学交往的过程中，言语、表情、行为举止要自然流露，不要闪烁其词，也不要过度夸张；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好前提就是像对待同性同学那样对待异性同学，同学之间的关系不要因为异性因素而变得不舒服或者不自然。其次，要适度交往。怎样适度呢？就是：既不为异性交往过早萌发情爱而惊恐不安，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。建议大家要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。第三、要真实坦诚。主要是指对异性同学的态度，要像结交同性朋友那样结交真朋友。在与异性同学的交往中，请更多的体现出你的绅士风度和淑女风范。第四，在与异

性朋友交往的过程中要注意留有余地。什么意思呢？就是我们在交往中不能毫无顾忌，比如在谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸。

第6部分——因为等待，所以美丽。我能深思懂爱情。

下面，一起来分享我们在心理咨询预约箱中收到的一封信：（学生念）可能因为我和外班的一位男生多说了几回话，同学们戏称我们是一对。开始，我有点怕，总是会有意无意的疏远他。不过，逐步地，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往下去，如何交往——”

你是否也像这位同学一样，不敢面对自己对异性的“想入非非”？比如：发现自己有点喜欢某个异性同学，认为这是不应该，不光彩的事，不过自己又无法将他的影子从记忆中抹掉？其实，像你们这么大的孩子，喜欢异性是人之常情，也是你们心智发育正常的标志。对友情的需求，对异性的好奇，加上对浪漫的幻想，混合成一种不同寻常的情感体验。我们说，喜欢异性如果把握使用得好是好事，如果仅仅暗藏心底多想想对方哪些地方吸引你，肯定是好品质，那么努力提升自己，向对方好品质学习。如果去表达甚至去追求，则可能对自己和对方一生造成你想象不到的负面影响，不但仅是影响学习，而是会让自己可能出现对感情理解肤浅狭窄，过度依赖异性不自立，偏向感情索取不负责任，行为举止不加约束不自尊等等诸多方面的问题，影响终身。我们需要清醒的知道，对某个异性的好感并不等于书上说的爱情。爱情是指经济独立，人格成熟的两个异性经过一段时间的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的持久的亲密关系。它是社会感，责任感，尊重感，道义感和幸福感的综合体。而青春期的你们人格还不成熟，性情尚不稳定，因为生活阅历有限，对人对己的理解尚比较肤浅，再加上终生职业尚未确定，你很可能不了解自己未来的生活方式。当然也就不知道自己未来需要什么样的人做伴侣。另外，高中生接触的面比较小，现在认为是自己理想中的人，将来接触面扩大了，与更为理想的人接触时，便会产生一系列的矛盾和感情纠葛，很麻烦的。只有到了思想和心理相对应成熟后，才能真正懂得爱情，理解爱情。所以我个人认为，倘若你想要得到真正的爱情，就应该等到真正懂得爱情之后再去恋爱。因为等待，所以美丽。

当然，话说回来，人到了一定的年龄，总是要恋爱的。我仅仅想对同学们说，不要过早地恋爱，人的成长道路和植物一样是有规律的。当发芽则发芽，当拔节

则拔节，当结果则结果。不到开花之时开花，花不香，不到结果之时结果，果不甜。

总来说之，高中学生还不具备谈恋爱的条件。必须用理智去控制，对待刚刚萌动的朦胧的爱。也许同学们的心中都充满了玫瑰色的种子，但是，我要说，它还没有到萌芽的季节，过早盛开的鲜花，只能结出过早凋谢的苦果。过早地谈恋爱，只能使你那朵美丽的生命之花过早地凋谢。最美的年华输掉的是最重的自尊。

请同学们回想一下，在我们的校园里，在我们的班级里，都看到过哪些异性交往不雅行为？你对此有什么想法？试想，你们的父母知道你们在学校极其频繁的与异性同学接触，总是在不同的时段，与同一个异性同学一起去超市，去食堂，去操场，他们会怎样的着急生气？反正，至今我是没有发现一位家长赞成自己的孩子在学校与异性交往过密的，或者说在高中就谈恋爱的。倒是有的家长管不了孩子谈恋爱就怪学校，怪老师。说学校风气不好，老师都不管。我想，这也是我们学校打算严厉管控学生异性交往不良行为的原因之一。同学们，无论如何，你的父母不可能不愿意你成长的好。所以，请同学们做好心理准备，有相关问题的同学迅速做好调整和改变，免得受到学校的纪律处置。

下面我就高中生异性交往过密的原因、危害和大家做一个详细的分析。

从调查结果来看，

①高中学生把异性之间的相互吸引等同于爱情的占42.08%。

如“觉得他好”、“总希望看到她”、“控制不了与他的相处”等。这是把青春期异性的自然吸引当作爱情的典型表现，随着年龄的增长、交往范围的扩大以及异性神秘感消失，这种所谓的“爱情”即告结束；

②因为高中时期学习任务繁重，不可避免地要产生心理压力和恐惧，为了缓解这种不良心理37.53%＋17.14％的高中生选择恋爱来寻求理解、安慰、保护、协助，这些学生一旦安全的需要从别的途径得到满足，或者高考一结束，这段“爱情”就会终结；

③选择恋爱是为了长远打算者仅占3.04%。说明绝绝大部分高中生对恋爱持一种游戏的态度。所以，良好个性心理品质的教育（自尊自爱、自强自立、开拓进取的教育；健康生活情趣和健全人格的培养教育；青春期心理健康、友谊、恋爱、家庭观的教育和行为指导；坚强意志品格和承受挫折水平的培养训练）对于高中生来说是任重道远。

二、高中生“异性交往过密”的危害性

主要体现在以下几个方面：

1、影响生理发育：

高中生正处于生理发育的旺盛期，并未完全成熟。其不成熟的心理去承受这份感情的重负，会给身体发育带来不利影响。因为人的情绪状态会影响内分泌，高中生恋爱常把握不住自己，情感起伏波动大。易产生些莫名的烦恼，导致精神不佳，心悸、头痛、失眠等，从而影响身体健康发育。如果有越轨行为，会直接伤害身体，正如在成长的果子上划了一刀，会留下创痕。

2、影响心理发展：

青春期心理发展最旺盛又最脆弱，这时期想象力加速发展，性激素产生和增强，脑和神经系统的兴奋性得到增强，所以情绪容易激动，对自己喜爱的对象和活动表现出狂热，但缺乏冷静思考，又容易受伤害。自己稚嫩的心灵都常因风云突变而不堪重负，怎有余力承受感情的悲欢离合。所以高中生的恋爱极不稳定，都以失败而告终。他们恋爱时或乐不可支，或痛不欲生。一遇风吹草动就心事重重，愁眉难展，食不甘味，夜不成眠。有的处于欲罢不能，欲罢不忍的境地，结果越陷越深。对彼此造成更大的伤害。甚至出现人格障碍，给以后的婚姻生活带来不利影响。

心理学家研究显示，在17岁前便谈情说爱的少年人，因为无法应付初恋带来的情绪困扰，将会为日后患上精神病埋下伏笔。由美国康奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合实行的研究指出，不论这些少年人真的有特定恋爱对象，还是自我陶醉地迷恋偶像明星，都有可能因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧郁症及酗酒等精神病。

专家研究时还发现，对于女孩子来说，最容易堕入情网的年龄是13至14岁，男孩子则是14至16岁。一个有感情烦恼的青少年，注意力会不集中，学习成绩及跟家人的关系也会变差。研究发现，女孩子比男孩子更容易被男女的感

情关系所伤。研究显示，感情纠葛使女孩子发展成忧郁症的机会增加了三分之一。

这个研究结果能够解释为何在美国和英国，年轻女子患上忧郁症的机会是年轻男子的两倍，而患相思病的男孩子则比女孩子有更大机会转向犯罪及酗酒。

3、影响交际：

异性交往过密还会影响正常的人际交往。因为爱情是自私的，尤其是高中生对爱情的理解尚不全面，自制力差，一旦与某人建立了恋爱关系，可能就觉得对方只能与我一个人交往，当看到与别人交往时，甚至有时感到关心他人胜过关心自己，就血往上涌，控制不住情绪，易做出伤害对方及他人之事，自己也受到极大伤害。还有的同学一遇到点委曲就求救于对方，尤其是女生，而此时的男生常要表现出“英雄救美”的气概，不问事情的来龙去脉。这些实际上是划地为牢，使双方都失去了很多真诚的朋友和纯洁的友谊。

4、影响学习生活：

据调查表明，高中生谈恋爱对学习起促动作用的仅占1~2%。绝绝大部分都会给学习造成干扰，因为恋爱会使之精力分散，注意力不集中，兴趣转移，情绪不稳定。而且也因学校明文规定不允许谈恋爱，所以，与异性交往过密的同学时常处于担心因违纪被学校处罚和感情的发展不能自控的矛盾冲突中，行为也总是偷偷摸摸，躲躲闪闪，精神处于高度紧张状态，怎还有心思学习，常人在教室，心在天外。有的同学一旦陷入早恋之中，常因见到对方而兴奋，见不到而失落。尤其是女生，情感细腻敏感，不要说感情出现危机，就是正常发展都不能全身心投入学习活动中。有的单相思者整天想入非非，甚至出现“白日梦”，其危害之大，自不待言。还有的学生在恋爱中有强烈的幸福感，常去幻想、去规划、希望一次成功，所以非常投入，不惜以牺牲学业，违反校规为代价，结果顾此失彼，最后导致两头成空。

5、影响整个人生：

有的学生未认清主导需要，把精力花在了与异性过密的交往上。人一生要做的事很多，但一定要分清主次，轻重缓急。因为人的时间和精力是有限的，在每个年龄阶段有要做的重要事，正如古人说“三十而立，四十不惑”，什么时期最适宜做什么事，若把握了这个黄金时间就最有成效。一旦让机会溜走，失之交臂，就难以补充，有的甚至是终生不能补充的。有的同学未理解到现在的重要任务是学习，青少年时期精力旺盛，记忆力好，思维敏捷，易于接受新事物，且基本无衣食住行之忧，是创业的大好年华，是积累知识，开扩视野，培养水平，拓展才

华的最佳年代。

所以，我想提醒在座的同学：此时此刻，学习与爱情不可兼得，切不可轻言爱。以牺牲学业为代价的爱情也不会有太久的生命力。正如罗曼-罗兰所说：“为了爱情，把生活的其他意义毁弃，是不可取的。殊不知大树一倒，藤蔓般的爱情

就失去了依靠。”《中学生守则》里强调不准谈恋爱，但是这个规定和不准迟到早退，是两个不同的概念。你说不准迟到，好，我早起一会，就不迟到了，不准早退，我坚持一会儿，就不早退了。但是恋爱，它是一种比较高层次的意识形态里边的东西，从增强规范教育的层面来讲，学校对与异性交往过密的同学在公开场合的亲昵行为，一定会理直气壮地管，并且要增大管控的力度。因为在公开场合的“亲密接触”，有碍文明环境，也是对别人权利的侵犯。

那么，应该如何摆脱“与异性交往过密”的问题呢？

首先，要清楚地理解到“与异性交往过密”的危害，用理智来战胜这不成熟的感情。与异性交往过密最直接的危害是严重干扰学习。相关统计材料表明，那些在高中就耳鬓厮磨、如胶似漆地恋着的，大都是学业荒废，爱情失败，甚至有的由“爱得深”变为“恨得深”。所以，大家要把眼光放得远一点，要用理智战胜自己的感情。毅力的真谛是战胜自己，你只有战胜自己，才能集中精力完成学业。

其次，当有人向你表示爱意或求爱时，当你对异性萌生爱意时，可采取如下方法：①转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。②冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。③搁置法：即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。再次，还要多参加集体活动，培养准确的人际交往水平，使自己在与异性同学交往的过程中做到互补、互学、互助、互保。用理智战胜情感。

同学们：你们知道吗？人的大脑里有一个天平，一边装着感情，一边装着理智，当我们用心所爱之时，也要用心所思。爱和被爱都没有错，错在时间和空间上。就像一个美少女，穿着一身泳装，站在大海边的话，那个感觉能给人以美的震撼；但是，要是这个美少女穿着泳装走在大马路上，或者去逛百货商店的话，肯定会当场精神病患者。反正，我所带过的学生里，没有一个因为与异性交往过密而提升学习成绩的。相反，因为与异性交往过密，都付出了惨重的代价。大家现在正处在读书的黄金时间，要对自己负责，对明天负责，同时也是对爱情负责。一个8岁的小男孩对自己的母亲说：“我好喜欢我们班上的一个女同学，我要娶她做我的新娘！”这位母亲告诉孩子：“你喜欢她就要给她幸福，你就要买带花园的房子，买小汽车，送给她钻石项链和玫瑰花，所以你要好好读书，到时候才能够赚钱买这些东西，你才有资格去爱她。”这位母亲说的话是很有道理，爱一个人就是要给他（她）幸福，你现在还没有水平给他（她）幸福，就要努力地去创造给他（她）幸福的条件。反过来，如果男生他现在没有水平给你幸福，而且没有努力去创造幸福的条件的话，他根本就不值得女生去爱。作为高中生你只有把爱的种子珍藏在心底，把精力用在自己的学业和个性的完善上。你将来才能够赢得甜蜜的爱情！

同学们：相信经过刚才的讨论，大家对爱情都有了新的理解，我们现在要做的首要是把学习搞上去，而不是在那里讨论儿女情长，让我们把对他（她）的

爱化为我们前进的动力。要知道，只有等待，才会找到心智真正成熟后的幸福爱情。因为等待，所以美丽！

有的同学问我，现在我已经恋爱了，该怎么办呢？我的回答是：从早恋中解脱出来。怎么解脱？像居里夫人那样。居里夫人中学毕业后到巴黎上大学。为了挣钱，到乡村一个有钱人家当家庭教师。这家的大儿子卞西密尔爱上了她。她也爱上了这位漂亮的大学生。俩人陶醉在初恋的甜蜜中。并计划结婚了。当时的玛尼亚还不满19岁。因为卞西密尔的父母坚决反对，卞西密尔的决心动摇了。当时的玛尼亚内心十分痛苦，曾有过向世界告别的念头。但是，突然的打击拨开了热情的迷雾。玛尼亚终于意识到，因为自己的年轻，这场恋爱完全是感情占了主导地位。还不懂得怎样选择自己的终身伴侣。也没有学会从本质上理解男性。玛尼亚看到了自己和对方在性格上的差异。原来热恋的对象并不象自己想象的那样可爱了。终于，理智和意志使她摆脱了个人的苦恼，保持并坚定了向科学进军的生活目标。后来，玛尼亚到巴黎求学，在追求科学的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侣皮埃儿尔居里。他们共同为人类做出了贡献，也得到了一生的真正幸福。

大家从居里夫人的故事中得到了怎样的启示呢？（互动）1，年轻的时候，对闯进自己生活的异性，要用理智来调节自己的感情。2，不做感情的奴隶。不能任随感情来摆布自己。不要让你的心那么容易打动。3，不要过早地卷进恋爱的漩涡。（好，掌声感谢）

同学们，青春期是人生的黄金时期。我们说生命宝贵，青春期更宝贵。在于它正处于人生发展的高峰时期：生理变化的高峰，智力发展的高峰。不过，青春也是稍纵即逝的。因而，古今中外，很多学者都一致强调抓紧青春韶华学习知识的重要性。因为高中时期所学的各门功课是日后营造知识大厦的基石，是人生知识链条中关键的一环。所以，对这个段学习时间应倍加珍惜。而不该被恋情捆扰。纵使阴差阳错，有了感情，也该埋在心底。暂时珍藏。让它晚些开花结果。这样，你就赢得了走向成熟的时光。你就拥有了对爱情重新审视的机会，做出成熟的选择。到时候，即使不能“有情人终成眷属”（说实话，高中生谈恋爱十有八九不能成功。有的甚至能够说百分百不能成功），但是你以学业为重，你就会更成熟，更懂得爱，将有更好的选择，而终生无悔。

有人以前这样说过，人的感情如同一件宝物，丢失了会觉得痛心，如果把它收藏起来，就会觉得很富有。我希望与异性交往过密的同学，能够用坚强的意志去克制自己感情的流露，用理智的力量去战胜自己感情上的冲动，把爱的萌芽深深的埋在心底。多参加集体活动，少单独活动，在努力学习和集体活动中充实自己的生活内容。这样，你就一定能走出情感的误区，迈向成熟的明天。

同学们，看着你们日渐成熟，一个个都变成亭亭玉立的少女，飒爽英姿的少年，这就好象小毛虫经过了蛹的阶段，蜕变成美丽的蝴蝶一样。我们既感到欣喜，又不免担心。能够说你们的表现有时比较成熟，有时则仍然幼稚。有时尚能自立，有时仍然需要父母，师长及其他人的协助。在这个时期的你们，对一切的人和事，都会有新的体会和观感。在这个生理和心理均同样面对改变的时刻，你们最需要的就是一个温柔而亲密的朋友，这个朋友，能够是你们的父母，也能够是你们的老师，他们，爱你，他们就在你的身边！

在这里，我想说一个例子。国外有个学校以前组织了一次很有意思的讨论，讨论的主题是：什么样的女性最美？结果讨论了很长时间，最终得出结论是——读书的女性最美！那我想说问大家的是：什么样的高中生才是最美的呢？（互动）（读书的高中生最美！大家说是不是？）掌声鼓励！那么，为了能使我们变得更美，就让我们把精力放在锻造美的工程上吧，读书，读书，好好读书。并以此作为我们对年轻生命的最好的呵护！也只有我们拥有对生命的呵护之心时，世界才会在我们面前表现出它的无限生机，我们才会时时处处感受到生命的高贵与美丽，也才会时时处处在体验中获得“鸢飞鱼跃，道无不在”的生命的顿悟与喜悦！

最后，我想送同学们一句话：与其匆匆步入爱河，不如静静地等待它的成长。干什么起点都要高一些。爱情也应该有个较高的起点。因为等待，所以美丽。

今天的讲座到此结束！

感谢大家的参与和收听！