穴位歌诀
一、手太阴肺经
* 肺手太阴之脉，起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；* 其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。
手太阴肺经经穴歌（共 11 穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
二、手明大肠经
* 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；* 其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。
手阳明大肠经经穴歌（共20 穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
三、足阳明胃经
* 胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；* 其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；* 其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；* 其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；* 其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；* 其支者，别跗上，入大指间，出其端。
足阳明胃经经穴歌（共 45 穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。
四、足太阴脾经
* 脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；* 其支者，复从胃，别上膈，注心中。
足太阴脾经经穴歌（共 21 穴）：足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太
白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
五、手少阴心经
* 心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈络小肠；* 其支者，从心系上挟咽，系目系，* 其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴，心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。
手少阴心经经穴歌（共 9 穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
六、手太阳小肠经
* 小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠；* 其支者，从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中；* 其支者，别颊上抵鼻，至目内眦，斜络于颧。
手太阳小肠经经穴歌（共 19 穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞
连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
七、足太阳膀胱经
* 膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上颊，交巅；* 其支者，从巅至耳上角；* 其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩髆内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱；* 其支者，从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中；* 其支者，从髆内左右，别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循髀外从后廉下合腘中，以下贯踹内，循外踝后，循京骨，至小指外侧。
足太阳膀胱经经穴歌（共 67 穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩嘻膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京
骨束骨接，通谷至阴小趾旁
精选-特定穴穴位歌诀
1、五输穴歌诀 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱经。涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包经，大陵间使传曲泽。关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲存，中封曲泉属于肝。 2、络穴歌诀 人身络穴一十五，我今逐一从头举。手太阴络为列缺，手少阴络即通里。手厥阴络为内关，手太阳络支正是。手阳明络偏历当，手少阳络外关位。足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记。足少阳络为光明，足太阴络公孙寄。足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配。阳督之络号长强，阴任之络号鸠尾。脾之大络为大包，十五络脉君须记。 3、郄穴歌诀 郄义即孔隙，本属气血集。 肺向孔最取，大肠温溜别。 胃经是梁丘，脾属地机穴。 心则取阴郄，小肠养老别。 膀胱金门守，肾向水泉施。 心包郄门刺，三焦会宗持。 胆郄在外丘，肝经中都是。 阳跷跗阳走，阴跷交信期。 阳维阳交穴，阴维筑宾知。 4、下合穴歌诀 胃经下合足三里，上下巨虚大小肠。膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳。胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。 5、俞穴歌诀 三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞。十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居。肾俞却与命门平，十四椎外穴是真。大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。 6、募穴歌诀 天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心。中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻。 7、八会穴歌诀 脏会章门腑中脘，髓会绝骨筋阳陵。骨会大杼血膈俞，气在膻中脉太渊。 8、八脉交会穴歌诀 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同。临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通。列缺任脉连肺系，阴跷照海膈喉咙。 手太阴肺经所属穴位歌诀： 手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，曾有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经所属穴位歌诀： 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，
十四经络穴位记忆歌诀
十四经络循行穴位歌诀 一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经 二、手阳明大肠经---- 三、足阳明胃经 五、手少阴心经------ 八、足少阴肾经 六、手太阳小肠经---- 七、足太阳膀胱经 九、手厥阴心包经---- 十二、足厥阴肝经 十、手少阳三焦经---- 十一、足少阳胆经 十三、任脉----- 十四、督脉------ =============================================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴 .晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。（左右二十二穴） 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。晨5—7点开穴卯时【歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。 天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。（左右四十穴） 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。（左右九十穴） 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴脾中州；隐白在足大指头。 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。 府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。（左右四十二穴）。 五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。11—13点开穴午时 【歌诀】九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。 灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。（左右一十八穴） 六.手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。13—15点开穴未时 【歌诀】
每日背记 针灸歌诀完整版
井荥输原经合歌-五输穴 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。 商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。 厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。 隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。 少冲少府属于心，神门灵道少海寻。 少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。 至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。 涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜。 中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽。 关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。 窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。 大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。 五输穴是指十二经脉分布在肘膝关节以下的井、荥、输、经、合穴。古人把经气在人体四肢运行的过程比作自然界的水流由小到大，由浅入深，结合标本根结理论，将“井、荥、输、经、合”五个特定穴的顺序从四肢像肘膝方向排列。“井”穴分布在指、趾末端，为经气所出，像水的源头：“荥”穴分布在掌指或跖趾关节之前，像刚出的泉水微流：“输”穴分布于掌指或跖趾关节之后，喻作水流由小到大，由浅入深，经气渐盛：“经”穴多位于前臂、胫部，如水流变大畅通无阻，经气盛行：“合”穴多位于肘膝关节附近，如江河水流汇入湖海，经气充盛合于脏腑。正如《灵枢·九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合”。
十二原穴歌 肺原太渊肾太溪，心包大陵太白脾。 心原神门肝太冲，小肠腕骨焦阳池。 膀胱京骨冲阳胃，大肠合谷胆丘墟。 原穴是脏腑元气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，又称为“十二原”。十二原穴多分布于腕踝关节附近。阴经五脏之原穴，即是五输穴中的输穴，即所谓“阴经以输为原”，“阴经之输并于原”。阳经之原穴则位于五输穴中的输穴之后。 十六郄穴歌 郄义即孔隙，本属气血集。 肺向孔最取，大肠温溜别； 胃经是梁丘，脾属地机穴； 心则取阴郄，小肠养老列； 膀胱金门守，肾向水泉施； 心包郄门刺，三焦会宗持； 胆郄在外丘，肝经中都是； 阳跷跗阳走，阴跷交信期； 阳维阳交穴，阴维筑宾知。 郄穴：经脉气血深聚之处的腧穴，称为郄穴。大部分在四肢肘膝以下的本经上（只有梁丘在膝上）。郄穴多用来治疗本经循行部及所属脏腑的急性病证。阴经郄穴多用治疗血证，阳经郄穴多用治疗急性痛证。
穴位定位歌诀
一、手太阴肺经穴分寸歌 中府少商十一行,肺经有穴１1个,起于中府,止于少商 主治胸肺咳喘痰,肺主气、司呼吸,肺为贮痰之器 发热咽喉皮肤病。肺合于皮毛,主表,通肺系 中府云下一肋间,中府在云门下1寸,第1肋间 云门锁骨下窝现,云门在喙突上方,锁骨下窝凹陷 两穴距中六寸偏,中府、云门皆在中线旁开６寸 天府肌间腋下三,天府在肱二头肌桡侧,腋下３寸 侠白府下一寸间,侠白在肱二头肌桡侧,腋下4寸 尺泽肘纹肌腱外,尺泽在肱二头肌腱桡侧肘横纹中 孔最腕上七寸边,孔最在腕上７寸,桡骨尺侧边 列缺腕上一寸半,列缺在桡骨茎突上方,肌、腱之间 示指交叉茎突陷,简便取法为两手虎口相交,示指所指处 经渠茎突动脉间,经渠在腕上1寸 太渊掌纹动脉见,太渊在桡动脉搏动处,腕横纹上 鱼际掌骨中央边,鱼际在第1掌骨中点桡侧 少商拇指外甲缘。少商在大指桡侧指甲角旁1分 二、手阳明大肠经穴分寸歌 商阳迎香二十藏,大肠经有穴２0个,起于商阳,止于迎香可治头面五官窍,大肠经循行于头面、五官部,又称齿脉 眼鼻口齿热肤肠。阳明多气多血,主阳热 商阳示指桡侧边,商阳在示指桡侧指甲角旁1分 二间掌指本节前,二间在第2掌指关节前凹陷 三间节后关节陷,三问在第２掌指关节后凹陷 合谷虎口歧骨间,合谷在１、2掌骨问,第2掌骨桡侧中点阳溪腕上肌腱陷,阳溪在拇短、长伸肌腱之间得凹陷 偏历腕后三寸安,偏历在腕上３寸 温溜腕后去五寸,温溜在腕上5寸 池下四寸下廉瞧,下廉在曲池下4寸 上廉池前三寸边,上廉在曲池下3寸 三里二寸曲池前,手三里在曲池下2寸 曲池尺泽髁中间,曲池在尺泽与肱骨外上髁中央 肘髎一寸肱骨边,肘髎在曲池上1寸,肱骨边缘 池上三寸乃五里,手五里在曲池上３寸 臂臑肘上七寸许,臂脖在曲池上7寸,三角肌下际边缘 适当下缘三角肌, 肩髃肩端举臂取,肩髃在肩峰前下方凹陷 巨骨肩尖骨缝隙,巨骨在肩峰与肩胛冈之间骨缝
经络腧穴歌诀汇总
经络腧穴歌诀汇总 一、手太阴肺经 LU 十一是肺经，起于中府少商停，胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，经穴十一左右同。 二、手阳明大肠经 L I 二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤神热与胃肠。商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾醪孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。 三、足阳明胃经 S T四五是胃经，起于承泣厉兑停，胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵，大迎咬肌附着前，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭，厉兑次指外甲角，四十五穴要记清。 四、足太阴脾经 SP二一是脾经，起于隐白大包终，脾胃肠腹泌尿好，五脏生殖血舌病。隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白节后白肉际，节后一寸是公孙，商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间，箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏。冲上斜七是府舍，横下寸三腹结连，脐旁四寸大横穴，适当脐旁四寸见，
常用穴位歌诀-整理版(精校版本)
重要经穴定位歌诀十四经360个穴位,选取常用的重要的100余个穴位,编成歌诀() 一手太阴是肺经，中府乳上三肋平。 尺泽肘纹拇指取，孔最腕上七寸明。 列缺侧腕上寸五，太渊掌后纹头中。 少商拇指爪根处，鼻衄喉痹刺可轻。 二手阳明属大肠，食指爪后叫商阳。 二间食指节前陷，合谷虎口岐骨祥。 阳溪腕上两筋内，偏历腕上三寸量。 三里曲池下二寸，曲池屈肘纹头藏。 肩髃肩端举臂取，鼻旁五分是迎香。 三足阳明是胃经，承泣目下七分应。 地仓吻旁四分取，颊车曲行端上行。 下关耳前颧弓下，头维四五旁神庭。 梁门中脘旁二寸，天枢其旁二寸平。 归来天枢下四寸，膝上二寸梁丘名。 犊鼻膝眼陷中取，三里膝下三寸称。 三里下三上巨在，再下三寸下巨攻。
踝上八寸丰隆位，解溪跗上居腕中。内庭二三趾缝处，历兑次趾爪外停。 四是脾经足太阴，隐白大趾内甲根。太白核骨下陷取，节后寸半是公孙。三阴交踝上三寸，地机膝下五寸临。阴陵泉居内辅下，血海膝上二寸寻。大横脐旁四寸取，腋下六寸大包针。 五是心经手少阴，极泉腋窝动脉深。少海肘端五分取，通里去腕一寸匀。阴郄腕后五分取，锐骨端下号神门。少冲穴在小指内，距离爪甲整一分。 六手太阳是小肠，少泽小指爪后详。后溪握拳节处取，腕骨腕前骨前藏。小海肘端五分取，肩贞腋上一寸量。秉风胛上骨边陷，肩外陶道三寸旁。听宫耳珠前缘陷，耳病鸣聋效非常。 七足太阳是膀胱，目内眦角睛明当。
攒竹眉头陷中取，天柱项后哑门旁。脊旁寸半一大杼，二风三肺五心量。七膈九肝十胆络，十一十二脾胃藏。十三三焦十四肾，十六大肠九膀胱。志室肾俞旁寸半，四椎旁三寸膏肓。次髎第二骶后孔，委中腘窝纹中央。承山腨肠分肉处，昆仑踝后五分详。申脉踝下四分取，小趾爪外至阴藏。 八是肾经足少阴，涌泉穴在足掌心。太溪内踝后跟陷，照海踝下一寸临。踝上二寸复溜取，腘窝纹内阴谷深。阴都中脘五分取，锁骨下陷俞府存。 九心包络手厥阴，天池乳后一寸临。曲泽肘窝纹中陷，间使腕纹三寸匀。内关腕纹上二寸，腕纹中央大陵寻。中冲中指指端上，距离爪甲整一分。 十手少阳属三焦，关冲四指爪后晓。液门四五指缝取，阳池表腕纹中央。
(完整版)记忆人体穴位的口诀
记忆人体穴位的口诀 一、督脉穴位分寸歌（28穴） 尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命，十三悬枢细推详。十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。风府哑上五分取，脑户府上寸半量。强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。顖会百前三寸是，上星入发一寸量。神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。龈交门齿微上取，二十八穴已章详。 二、任脉穴位分寸歌（24穴） 任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。脐上上行各一寸，水分下脘建里参。中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。 三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴） 肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。天府腋三臂内求，侠白泽上五寸渚。尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。 四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴） 商阳食指内侧端，二间寻来本节前。三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。扶突喉节旁三寸，禾髎沟旁五分参。迎香鼻旁五分取，大肠经穴已完篇。 五、足阳明胃经穴位分寸歌（45穴）
经络穴位治病口诀
经络穴位治病口诀 一、降压歌 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。 二、感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。 三、耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。 四、哮喘歌 哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。 五、性福歌 人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。 六、心绞痛歌 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。 七、排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。 八、舒肝排气歌 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
九、减肥歌 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋；人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显；吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。 注：二陈散配方：半夏、橘红各15克，白茯苓9克，甘草5克。按此比例，磨细混合，或制成胶囊即可。 十、糖尿病歌 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；上午起就未经旺，迎头痛击效最明。 十一、颈椎好了歌 何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡；刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。 十二、调制更年期歌 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低；症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。 坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。肾阴补足精神爽，一生不知更年期。 十三、补肾歌 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠；太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。 头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动；只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变；都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压；头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。 十四、皮肤清洁歌 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
穴位歌诀
穴位歌诀 五输穴歌 井荥输经合五穴，系由肢端向肘膝， 按其脉气小到大，第一所出为井穴， 二溜为荥三注输，所行为经入为合。 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连；【手太阴肺经】 商阳二间接三间，阳溪曲池大肠牵；【手阳明大肠经】 厉兑内庭陷谷胃，解溪向上三里随；【足阳明胃经】 隐白大都太白脾，商丘之上阴陵泉；【足太阴脾经】 少冲少府属于心，神门灵道少海寻；【手少阴心经】 少泽前谷与后溪，阳谷小海小肠经；【手太阳小肠经】 至阴通谷接束骨，昆仑委中膀胱经；【足太阳膀胱经】 涌泉然谷和太溪，复溜阴谷肾经宜；【足少阴肾经】 中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽；【少厥阴心包经】 关冲液门中渚穴，支沟天井属三焦；【手少阳三焦经】 窍阴侠溪足临泣，阳辅阳陵是胆经；【足少阳胆经】 大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。【足厥阴肝经】 （二）原穴、络穴 十二原穴歌 十二经脉各有原，脏腑原气过止处， 阴经原穴以输代，阳经原穴在输外。 肺原太渊大合谷，脾经太白胃冲阳。 心原神门小腕骨，肾原太溪胱京骨， 心包大陵焦阳池，肝原太冲胆丘墟。 注：大——大肠经；小——小肠经；胱——膀胱经；焦——三焦经。十五络穴歌
肺络列缺偏大肠，胃络丰隆脾公孙， 心络通里小支正，膀胱飞扬肾大钟， 心包内关焦外关，肝络蠡沟胆光明， 脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。 注：偏——偏历；小——小肠经；焦——三焦经。 （三）背俞穴、募穴 十二背俞穴歌 三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞， 十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居， 肾俞却与命门平，十四椎外穴是真， 大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。 十二募穴歌 天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心， 中极膀胱京门肾，胆日月肝期门寻， 脾募章门为中脘，气化三焦石门针， 心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。 (四)八脉交会穴歌 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。 （五）八会穴歌 腑会中脘脏章门，①髓会绝骨筋阳陵①，骨会大杼脉太渊②，血会膈俞气膻中③。 （六）十六郄穴歌 郄犹孔隙义，本是气血聚，病证反应点，临床能救急。 肺向孔最取，大肠温溜逼，胃经是梁丘，脾经地机切， 心经取阴郄，小肠养老名，膀胱求金门，肾向水泉觅， 心包郄门寻，三焦会宗列，胆经在外丘，肝经中都立， 阳跷走跗阳，阴跷交信必，阳维系阳交，阴维筑宾穴。 （七）下合穴歌 手三阳有下合穴，大肠合于上巨虚，
穴位口诀大全
穴位口诀大全 穴位口诀大全 三里在膝下，三寸两筋间。 能除心腹胀，善治胃中寒， 肠鸣并积聚，肿满膝胫酸， 劳伤形瘦损，气蛊病诸般。 人过三旬后，针灸眼能宽。 取穴当举足，得法不为难。 内庭 内庭足两间，胃脉是xx。 针治四肢厥，喜静恶xx， 遍身风瘾疹。伸欠及牙疼， 疟病不思食，针著便惺惺。 ．曲池 曲池曲肘里，曲著陷中求。 善治肘中痛，偏风手不收， 挽弓开未得，筋缓怎梳头， 喉闭促欲绝，发热竟无休， 遍身风瘾疹，针灸必能xx 合谷 合谷名虎口，两指歧骨间。头疼并面肿，疟疾病诸般，
热病汗不出，目视暗漫漫，齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。外著量深浅，令人便获安。委中分 委中曲腘里，动脉偃中央。腰重不能举，沉沉压脊梁，风痹髀枢痛，病热不能凉，两膝难伸屈，针下少xx。 承山 xx名鱼腹，月专下分肉间。可治腰背痛，久痔大便难，脚气膝下肿，战栗腿疼酸，霍乱转筋急，穴中刺必安。xx xx足外踝，后向足跟寻。 月专肿腰尻痛。脚胯痛难禁，头疼肩背急，气喘上冲心。双足难行履，动作即呻吟。要得求xx。须将穴下针。 环跳 环跳在髀枢，侧身下足舒，
上足曲求得，针得主挛拘，冷风并湿痹，身体或偏枯，。呆痴针与灸，用此没疏虞xx， xx膝下，一寸外廉中。 膝腿难伸屈，拘挛似xx， 欲行行不得，冷痹及偏风。诚记微微刺，方知最有功．xx 通里腕侧后，度量一寸中。善呻并数欠，懊憹及心忪，实即四肢肿，喉间气难通；虚则不能语，苦呕痛连胸，肘膊连臑痛，头腮面颊红。针入三分妙，神功甚不穷。列缺 列缺腕侧上，手指头交叉。主疗偏风患；半身时木麻，手腕全无力，口禁不开牙。若能辨补泻，诸病恰如拿。特实用xx的穴位口诀
经络腧穴学歌诀
井荥输原经合 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。大墩行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。十五络穴歌
人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络名君须记。十二募穴歌 天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝气门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。
十六郄穴歌 郄义即孔隙，本属气血集。 肺向孔最取，大肠温溜别； 胃经是梁丘，脾属地机穴； 心则取阴郄，小肠养老列； 膀胱金门守，肾向水泉施； 心包郄门刺，三焦会宗持； 胆郄在外丘，肝经中都是； 阳跷跗阳走，阴跷交信期； 阳维阳交穴，阴维筑宾知。 下合穴歌 胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腹病用之效必彰。
八会穴歌诀 腹会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，血会膈俞骨大杼，脉太渊气膻中存。八脉交会八穴歌 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。十二经气血多少歌 多气多血经须记，手足阳明大肠胃；少血多气有六经，少阳少阴太阴配；多血少气共四经，手足太阳厥阴记。四总穴歌 肚腹三里留，腰背委中求，
经络歌诀
十二经络穴位分寸歌诀 一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索，少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。 二手阳明属太肠，臂前外侧须审量。商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋肉，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下胭端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。 三足阳明是胃经，起于头面向下行。承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀。巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，入迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部讫穴君顺明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨临，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程，髀关膝上交分取，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷骨庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴顺记清。 四是脾经足太阴，下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明，商丘踝前陷中线，踝上三寸散阴交，踝商六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋内，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸騈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中洇，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。 五是心经手少阴，极泉腋窝动脉牵。青灵肘上三寸览，少海肘后五分连，灵道长后一寸半，通里腕后一寸间，阴郄去腕五分是，神门锐骨端内缘，少府小指本节后，少中小指内侧边。六小肠经手太阳，臂外后缘尺内详。少泽小指外甲角，前谷泽后节前扬，后浴握拳节后取，腕骨腕前骨陷当，阳谷锐骨下陷取，养老转手髁空藏，支正腕后上丘寸，小海肘内纹头襄，肩贞胛下两筋解，臑俞臑后骨下方。天宗大骨下陷取，秉风胛上骨边量，曲垣胛上曲胛陷，陶道傍三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋厢，天容耳下曲颊后，颧髎面颊下廉乡，听宫二穴归何处，耳小瓣前陷中央。 七足太阳膀胱经，目内眦是晴明，眉头陷中攒竹取，眉冲直上傍神庭，曲差庭旁一寸半，五处直后上星平，承光通天络却穴，后行俱是寸半程，玉枕脑产旁寸三，入发三寸枕骨凭，天柱项后大筋外，再下脊旁寸半循。第一大抒二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海十五大肠六，七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白环生，上次中下四髎穴，荐骨两旁骨陷盈，尾骨之旁会阴穴，第二侧线再细详，以下夹脊开三寸，二三附分魄户当，四椎膏盲神堂五，六譩膈关藏，第九魂门阳纲十，十一意舍二胃仓，十三盲门四志室，十九胞盲廿秩边。承扶臀下横纹取，殷门扶下六寸当，委阳腘窝沿外侧，浮郄委阳一寸上，委中膝腘纹中处，纹下二寸寻合阳，承筋合下腓肠中，承山分肉藏，飞扬外踝上七寸，跗阳踝上三寸量，昆仑外踝骨后陷，仆参跟下骨陷方，踝下五分申脉是，墟后申前金门乡，大骨外侧寻京骨，小趾本节束骨良，通谷节前陷中好，至阴小趾不角巧，六十七穴分三段，头后中外穴第找。 八足少阴肾经属，内侧后缘足走腹。足心凹陷是涌泉，大骨之下取然谷，太溪内踝后陷中，照海踝下四分逐。水泉跟下内侧边，大钟溪泉踵筋间，复溜踝上二寸取，交信溜前五分騈，踝
中医针灸穴位速记歌诀
头面颈项部病症 面口针合谷，眩晕配太冲；风池清头目，颞痛太阳攻。鼻塞迎香穴，印堂眉额中；目疾睛明取，承泣球后同。牙关面颊症，下关与翳风；口眼歪斜疾，颊车地仓从。阳白羽四白，面痛治亦同；牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。落枕成斜颈，外关或悬钟；急性项背强，均可取人中。耳聋取耳穴，耳门透听宫；中渚外关配，哑门与翳风。廉泉主喉舌，治哑先治聋；新穴供选用，听会及聋中。 胸腹部病症 心胸内关取，肚腹三里求；胃痛刺中脘，天枢治脐周。下腹三阴交，关元气海由；中极阴陵伍，能导尿潴留。泌尿生殖症，上穴一般优；胁痛刺夹脊，阳陵与支沟。腹痛背俞穴，夹脊相应投；若遇阑尾炎，阑尾穴针留。 腰背四肢部病症 急性腰脊痛，下可取殷门；夹脊按部取，腰穴适当深。下腰大肠俞，上腰肾俞存；胸背须谨慎，胁肋不可深。上肢取曲池，肩髃合谷分；下肢阳陵泉，环跳绝骨扪。痛取局部穴，阿是亦可针。注：阿是穴哪里疼痛哪里是 其他病症 昏迷人中主，足心取涌泉；有热刺出血，十宣十指端。曲池降血压，退热亦可兼；疟疾取大椎，至阳间使连。三里调肠胃，内关利胸间；宁心止呕吐，并可治失眠。神门三阴交，安神疗效传；哑门治癔病，人中内关捻。癫痫长强穴，百会大椎延；风池及太冲，头昏眩晕旋。喘发定喘穴，胸闷配膻中；天突能止咳，痰多加丰隆。肝炎肝胆俞，至阳及太冲；阳陵足三里，大椎作用洪。天枢足三里，止泻有奇功；脱肛承山穴，长强百会中。 三里 三里在膝下，三寸两筋间。 能除心腹胀，善治胃中寒， 肠鸣并积聚，肿满膝胫酸， 劳伤形瘦损，气蛊病诸般。 人过三旬后，针灸眼能宽。 取穴当举足，得法不为难。
内庭 内庭足两间，胃脉是阳明。针治四肢厥，喜静恶闻声，遍身风瘾疹。伸欠及牙疼，疟病不思食，针著便惺惺。 曲池 曲池曲肘里，曲著陷中求。善治肘中痛，偏风手不收，挽弓开未得，筋缓怎梳头，喉闭促欲绝，发热竟无休，遍身风瘾疹，针灸必能瘳 合谷 合谷名虎口，两指歧骨间。头疼并面肿，疟疾病诸般，热病汗不出，目视暗漫漫，齿龋鼻鼽衄，喉禁不能言。外著量深浅，令人便获安。 委中 委中曲腘里，动脉偃中央。腰重不能举，沉沉压脊梁，风痹髀枢痛，病热不能凉，两膝难伸屈，针下少安康。 承山 承山名鱼腹，月专下分肉间。可治腰背痛，久痔大便难，脚气膝下肿，战栗腿疼酸，霍乱转筋急，穴中刺必安。 昆仑 昆仑足外踝，后向足跟寻。月专肿腰尻痛。脚胯痛难禁，头疼肩背急，气喘上冲心。双足难行履，动作即呻吟。要得求安乐。须将穴下针。 环跳 环跳在髀枢，侧身下足舒，上足曲求得，针得主挛拘，冷风并湿痹，身体或偏枯，。
针灸穴位歌诀49904
一、手太阴肺经 * 肺手太阴之脉，起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端； * 其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。 01手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。 二、手明大肠经 * 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠； * 其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。 02手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
三、足阳明胃经 * 胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅； * 其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾； * 其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中； * 其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间； * 其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；* 其支者，别跗上，入大指间，出其端。 03、足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三
穴位分布歌诀(按部位分)
穴位分布歌诀 头颈部 口（5 穴） 上齐兑端下承浆，口角四分见地仓 中上三分水沟定，口禾髎开半寸方发缘一寸至上星，平开寸半五处寻三经九穴平三列，太阳惟上半寸行发缘二寸定囟会，承光之外目窗平囟会寸半走前顶，太阳通天对正营百会两耳交巅尽，旁有络却外承灵面鼻（ 10 穴） 鼻头素髎位中央，两翼沟里挟迎 xx 瞳子直下过 xx，四白巨髎寸寸停 xx 上一指定，外眦下颧颧髎应 颧弓之上上关行，下抵凹间下关寻 颌角方寸见颊车，颌前动脉取大迎头后（9 穴） 后缘半寸哑门定，左右天柱旁相应上行一寸风府明，平取少阳风池并寸半节节上巅厅，脑户强间随后顶户旁玉枕脑空平，相邻太少分两经目（5 穴） 眉头眉尾攒丝竹，瞳下眶边承泣出 外眦半寸瞳子髎，内眦一分睛明度头侧（9 穴） 完骨耳后骨突寻，入发四分下缘平上耳入发一寸五，角孙之上对率谷斜下三分天冲入，环耳周行连完骨上下两穴三分数，头窍阴上浮白处角孙寸前曲鬓出，头维寸下颔厌主再将两穴三分数，下应悬厘上悬颅颈部（9 穴） 天突颈前下凹 xx，喉上微陷取 xx 人迎扶突平喉结，相挟颈筋内外缘 气舍人迎连一线，水突平分位中间 扶突二寸下天鼎， xx 窗后天窗见
天容颌下尽筋前，天牖天容天柱间耳（8 穴） 耳珠外临听宫位，上缺耳门下听会耳底陷处有翳风，耳尖缘头角孙对颅息瘛脉等寸围，耳前动脉和髎推头前（17 穴） 发际五分入神庭，眉冲半寸紧相邻 旁行一寸至曲差，头临泣下瞳子应 本神三寸傍 xx，额角头维属 xx 躯干部 胸（27穴） 相递二寸 xx，少 xx 明至 xx 天突寸半平气舍，四寸缺盆属 xx 天突一寸下璇玑， xx气户 xx 栖 再厘一寸至 xx，xxxxxx 遥相期 库房彧中平对齐，左右共居一肋隙 三肋相平紫宫地，神藏周容挟屋翳 两乳之中应膻中，左对 xx 右 xx 膻中寸六上 xx，灵墟膺窗对胸乡 膻中寸六下 xx，食窦乳根步廊平 再问 xx 何处起，乳中开外一寸寻 腹（40穴） 上离八寸下有五，腹前任脉节节数阳明相邻两寸行，少阴相挟五分度太阴旁开三寸五，三经三列齐中路中庭一寸下鸠尾，脐下寸半气海驻神阙正当脐中央，肓俞大横对天枢上应滑肉门，平度二寸落水分一寸下脘续，太乙阳明随商
12经脉循行及穴位歌诀
1 手三阴： 肺手太阴之脉，起于中焦,，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。 心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠。其支者，从心系，上挟咽，系目系。其直者，复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。 心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包，下膈，历络三焦。其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。其支者，別掌中，循小指次指出其端。 足三阴： 脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上腨内，循胫骨后，交出厥阴之前，上循膝股内前廉，入腹属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。其支者，复从胃别，上膈，注心中。脾之大络，名曰大包，出渊液下三寸，布胸胁。 肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然骨之下，循内踝之后，别入跟中，以上腨内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾，络膀胱。其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本。其支者，从肺出，络心，注胸中。 肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，环阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆；上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅。其支者，从目系下颊里，环唇内。其支者，复从肝别贯膈，上注肺。 手三阳： 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。 小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。其支者，从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。其支者，别颊上（出页），抵鼻，至目内眦（斜络于颧）。
经络穴位走向歌诀
经络穴位走向歌 肺: 肺手太阴之脉，起于中焦下络大肠，还循胃口，上膈属肺。 从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉 ,入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。 其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。 中府乳上三肋间， 上行寸六云门安， 云在璇玑旁六寸， 天府腋三动脉求， 侠白肘上五寸主， 尺泽肘中约纹是， 孔最腕侧七寸处， 列缺腕上一寸半， 经渠寸口陷中取， 太渊掌后横纹头，
鱼际节后散脉里， 少商大指内侧端。 大肠: 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。 其支者：从缺盆上颈，贯颊 ,入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。 商阳食指内侧边， 二间寻来本节前， 三间节后陷中取， 合谷虎口歧骨间， 阳溪腕上筋间是，
偏历交叉中指端， 温溜腕后去五寸， 池前四寸下廉寻， 池前三寸上廉中， 池前二寸三里逢， 曲池曲肘纹头尽， 肘髎大骨外廉近， 若问五里何处寻， 肘上三寸向里行， 臂臑肘上七寸量， 肩髃肩端举臂取， 巨骨肩尖端上行， 天鼎扶上一寸真， 扶突人迎后寸五， 禾髎水沟旁五分， 迎香禾髎上一寸， 大肠经穴是分明。 胃: 胃足阳明之脉：起于鼻之交頞中,旁纳太阳
之脉 ,下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆 ,却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际,至额颅。 其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。 其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。 其支者：起于胃口,下循腹里，下至气街中而合。——以下髀关，抵伏免,下膝髌中，下循胫外廉，下足跗,入次指外间。其支者，下三寸而别，下入中指外间。 其支者：别跗上，入大指间，出其端. 胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近， 大迎颔前寸三分， 颊车耳下曲颊陷，
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针灸学》歌诀 （一）十四经经穴歌 01、手太阴肺经经穴歌（共11 穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。 02、手阳明大肠经经穴歌（共20 穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 03、足阳明胃经经穴歌（共45 穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。 04、足太阴脾经经穴歌（共21 穴）：足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。 05、手少阴心经经穴歌（共9 穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。 06、手太阳小肠经经穴歌（共19 穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 07、足太阳膀胱经经穴歌（共67 穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。 08、足少阴肾经经穴歌（共27 穴）：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾接，阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞集，商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。 09、手厥阴心包经经穴歌（共9 穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。 10、手少阳三焦经经穴歌（共23 穴）：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
穴位歌诀
井荥输经合五穴，系由肢端向肘膝， 按其脉气小到大，第一所出为井穴， 二溜为荥三注输，所行为经入为合。 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连； 商阳二间接三间，阳溪曲池大肠牵； 厉兑内庭陷谷胃，解溪向上三里随； 隐白大都太白脾，商丘之上阴陵泉； 少冲少府属于心，神门灵道少海寻； 少泽前谷与后溪，阳谷小海小肠经； 至阴通谷接束骨，昆仑委中膀胱经； 涌泉然谷和太溪，复溜阴谷肾经宜； 中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽； 关冲液门中渚穴，支沟天井属三焦； 窍阴侠溪足临泣，阳辅阳陵是胆经； 大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝 十二原穴歌 十二经脉各有原，脏腑原气过止处， 阴经原穴以输代，阳经原穴在输外。 肺原太渊大合谷，脾经太白胃冲阳。 心原神门小腕骨，肾原太溪胱京骨， 心包大陵焦阳池，肝原太冲胆丘墟。 注：大——大肠经；小——小肠经；胱——膀胱经；焦——三焦经。 十五络穴歌 肺络列缺偏大肠，胃络丰隆脾公孙， 心络通里小支正，膀胱飞扬肾大钟， 心包内关焦外关，肝络蠡沟胆光明， 脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。 注：偏——偏历；小——小肠经；焦——三焦经。 八会穴 气会膻中血膈俞，脏会章门骨大杼。 筋会阳陵脉太渊，腑会中脘髓绝骨。 八脉交会穴 公孙冲脉胃心胸，（脾——公孙——冲脉——胃，心，胸） 内关阴维下总同。（心包——内关——阴维——同上） 后溪督脉内眦颈，（小肠——后溪——督脉——目内眦，项，耳，肩胛）申脉阳跷络亦通。（膀胱——申脉——阳跷——同上） 临泣胆经连带脉，（胆——足临泣——带脉——目外眦，颊，项，耳后）阳维外眦外关逢。（三焦——外关——阳维——同上） 列缺任脉连肺系，（肺——列缺——任脉——胸，肺，膈，喉咙） 阴跷照海膈喉咙。（肾——照海——阴跷——同上）
穴位定位歌诀
一、手太阴肺经穴分寸歌 中府少商十一行，肺经有穴11个，起于中府，止于少商 主治胸肺咳喘痰，肺主气、司呼吸，肺为贮痰之器 发热咽喉皮肤病。肺合于皮毛，主表，通肺系 中府云下一肋间，中府在云门下1寸，第1肋间 云门锁骨下窝现，云门在喙突上方，锁骨下窝凹陷 两穴距中六寸偏，中府、云门皆在中线旁开6寸 天府肌间腋下三，天府在肱二头肌桡侧，腋下3寸 侠白府下一寸间，侠白在肱二头肌桡侧，腋下4寸 尺泽肘纹肌腱外，尺泽在肱二头肌腱桡侧肘横纹中 孔最腕上七寸边，孔最在腕上7寸，桡骨尺侧边 列缺腕上一寸半，列缺在桡骨茎突上方，肌、腱之间 示指交叉茎突陷，简便取法为两手虎口相交，示指所指处经渠茎突动脉间，经渠在腕上1寸 太渊掌纹动脉见，太渊在桡动脉搏动处，腕横纹上 鱼际掌骨中央边，鱼际在第1掌骨中点桡侧 少商拇指外甲缘。少商在大指桡侧指甲角旁1分 二、手阳明大肠经穴分寸歌 商阳迎香二十藏，大肠经有穴20个，起于商阳，止于迎香可治头面五官窍，大肠经循行于头面、五官部，又称齿脉眼鼻口齿热肤肠。阳明多气多血，主阳热 商阳示指桡侧边，商阳在示指桡侧指甲角旁1分 二间掌指本节前，二间在第2掌指关节前凹陷 三间节后关节陷，三问在第2掌指关节后凹陷 合谷虎口歧骨间，合谷在1、2掌骨问，第2掌骨桡侧中点阳溪腕上肌腱陷，阳溪在拇短、长伸肌腱之间的凹陷 偏历腕后三寸安，偏历在腕上3寸
温溜腕后去五寸，温溜在腕上5寸 池下四寸下廉看，下廉在曲池下4寸 上廉池前三寸边，上廉在曲池下3寸 三里二寸曲池前，手三里在曲池下2寸 曲池尺泽髁中间，曲池在尺泽与肱骨外上髁中央 肘髎一寸肱骨边，肘髎在曲池上1寸，肱骨边缘 池上三寸乃五里，手五里在曲池上3寸 臂臑肘上七寸许，臂脖在曲池上7寸，三角肌下际边缘 适当下缘三角肌， 肩髃肩端举臂取，肩髃在肩峰前下方凹陷 巨骨肩尖骨缝隙，巨骨在肩峰与肩胛冈之间骨缝 天鼎扶突下一寸，天鼎在扶突下1寸，胸锁乳突肌后缘 扶突喉旁肌中取，扶突在结喉旁，胸锁乳突肌的前、后之间 禾髎鼻外平水沟，禾髎在鼻孔外缘直下，平水沟 迎香唇沟翼中区。迎香在鼻唇沟中，鼻翼外缘中点 三、足阳明胃经穴分寸歌 四十五穴宜记详，胃经有穴45个 起于目下承泣穴，阳明经从头走足 从头至足厉兑镶。起于承泣，止于厉兑 头面神志皮肤病，胃经起于头面，胃主中焦，为气机枢纽，主神志气血痰热及胃肠，胃为气血化生之源，多气多血，主热与痰 承泣眼球眶缘间，承泣在眼球与眶下缘之间 四白眶孔隙中现，四白在眶下孔 巨髎鼻旁直瞳子，巨髎平鼻翼，瞳孔直下，鼻唇沟外侧 地仓瞳下口角边，地仓在口角旁4分 大迎肌前动脉陷，大迎在咬肌前缘，面动脉搏动处 颊车咬肌隆起间，颊车在咬肌隆起处