(完整版)心理测试小游戏
心理测试小游戏
切记要慢慢，请不要第一次就看完了全部！一定要慢慢的往下看！这样你才能真的体会到真的很诡异的喔！请第一次看到这个测试的朋友，首先静下心来，认真的，快速的用自己的心算来坐下面这个测试，看清楚要求，真实的说出当时的第一个脑子里面的答案，才能看出这个测试的最有效的结果！谢谢！很诡异喔！！！但要以最快速的时间心算所看到的数学程序，然后回答问题！开始啰！往下走，并答题吧！
2+2＝？
4+4＝？
8+8＝？
16+16＝？
快！随便在12跟5的中间挑一个数字！挑了吗？现在继续往下。
你挑的数字是7;，对吧！
继续作下一个实验！跟着下列叙述并且快速回答问题！算算看啰！1+5
2+4
3+3
4+2
5+1
现在持续默念6;这个数字15秒，然后往下卷动画面！
快！想一个蔬菜的名字！然后继续往下卷动作！
继续卷动……，
你想的是大白菜，对吧！如果不是，你是占2%可以在正常情形下还可以有余力思考别的事的少数人口，98%的人会回答大白菜。诡异哦！听说这个测验是从爱丽丝梦游仙境中兔子国翻译的……
再来做一个测试，你是否正常？请跟着以下的指示，尽快地回答以下的问题，但要先完成一个问题才回答下一个。你不需要写下答案，只要心算便可。
15+6是多少？
3+56
89+2
12+53
75+26
75+26
25+52
63+32
123+5
快！！！心想一种工具和一种颜色！
你刚刚想的是否红红色的鎚子？如果答案不是的话，你就是2%的与别人不同的人，通常98%的人做会回答红色的鎚子怎么样！准确吧！继续作下一个实验！跟着下列叙述并且快速回答问题！算算看啰！3+78=？
1+5
2+4
3+3
4+2
5+1
现在持续默念6这个数字15秒，然后往下卷动画面！快！说出一种水果的名字！然后继续往下卷动！
继续卷动……
8+329=？
27+7=？
快卷动
说出一个面部器官
说出一种家禽的名字
哈哈，是苹果和鼻子和鸡，对不对？不准耍赖！
最新适合学生玩的室内游戏
适合学生玩的室内游戏 1. 照镜子 游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。 游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。 游戏规则： （1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 （2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。 （3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。 提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。 2.赶“猪”过河 游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。 游戏规则： （1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。 （2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。 提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。 3.看谁反应快 游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。 游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则： （1）必须按信号做规定的动作。 （2）只能用手做相应的动作，不得边说边做，更不能相互提示。 提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。 4.抓落“雁” 游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始，学生甲一手持“雁”前平举，待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交换进行。一定次数后，以积分多者为胜。 游戏规则： （1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。 （2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧，不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否则为失败。 提示： （1）作落“雁”的下坠物，重量、大小，可视学生的年龄而定。
心理健康--团队游戏
团队游戏 通过团队游戏，使学生增强团队合作意识，帮助学生认识群体心理，在活动的让每一位同学都参与其中，有心理感悟，培养换角度人认识问题的意识。 重点在对于游戏活动的组织以及活动秩序的管理，引导学生体会心理反应。 游戏安排如下，可根据班级不同的情况，酌情调节顺序。 一、大风吹 方法： 1. 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」 主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」 则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。 如吹有戴眼镜的人。（如果是大风吹，则是有戴眼镜的人起来换，如果是小风吹，则是没有戴眼镜的人起来换！） 备注：可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带胸卡的人、穿运动鞋的人、穿帆布鞋的人、喜欢篮球的人、做课代表的人、昨天值日打扫卫生的人。 PS : 小风吹则吹相反的 以此活动，活跃气氛，训练学生的反应能力。 二、大树与松鼠 适合人数：10人以上 适用对象：所有学生 时间：5-10分钟 方法 1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一 个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；教师或其它没成对的学员担 任临时人员。 2)、教师喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大 树，重新选择其他的大树；教师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大 树当中，落单的人应表演节目。 3)、培训师喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的
同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时 扮演大树，落单的人应表演节目。 4)、培训师喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮 演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成 对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 三、人椅 形式：全班学生一起参加类型： 破冰时间：5分钟 材料场地：空地 适用对象：所有学员 方法：1、全体学员围成一圈。 2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上； 3、听从教师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。 4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。” 5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 有关讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化? 2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整? 3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现 什么情况? 4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。 通过此活动使学生意识到在竞争中团队合作的重要性。 首先教师问以下问题： 早上起床时，是从左边下床？右边下床？ --从左边下床的站左边，从右边下床的站右边，记不清的站中间 早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右边的鞋？ --先穿左脚的站左边，先穿右脚的站右边，记不清的站中间 以此种办法将学员分成三大组 四、诺亚方舟 选择不同的动物救，洪水来了则要找位置坐 按照三组的形式来表演。选出三个输的人一起表演节目。 游戏方法： 1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。 2. 每个人必须为自已选个代表的动物。
课前小游戏
1、讲“方程”一课，采用数学游戏“猜你心中想的数” 师：请同学们想好一个数，经过加减乘除一系列运算，把运算过程和结果告诉我，我就能猜中你想的是什么数，看哪个先想好。 生：一个数乘以3，加上7，减9，再减去所想的数结果是10. 师：你想的数是6. 2、传话游戏。 课前：把同学分成几组，然后你告诉每组第一个同学一句话，小声说，不能让别的同学听见。然后同样让那些同学去转告第二个同学。传到最后看看那组完成的最好！之后把第一组到最后一组的话连到一起说。（当然，那几组的话连一起是一首大家不熟悉的诗或短文）看看到最后变化成了什么样。 规则： 每人只有一次机会告诉下一个人他说的是什么（根据难易程度可以改变）。不可做动作也就是肢体语言，前面的同学说的时候后面的都闭上眼睛，直到前面的同学招呼的时候才可睁开。以免互相看口型！ 3、听指令，快速反应。指令由慢到快，难度逐渐加强，最后则是听指令，做相反动作，做错的同学淘汰，很快就能决出第一名，稍加奖励。这个游戏的优点是身心结合，既锻炼了学生们的反应能力和迅速应变能力，又能在有限的空间里活动身体。 4、反口令。教师说“大西瓜”学生说“大西瓜”，手时却做出小西瓜的动作。教师说“站”，说生坐下，反之，教师说“坐”，学生站起来。 5、.一边说一边示范做:(师)请你摸摸右耳,(生)我就摸摸右耳,(师)请你摸摸左耳,(生)我就摸摸左耳.……请你跟我拍拍手，（我就跟你拍拍手）；请你跟我跺跺脚，（我就跟你跺跺脚）；请你跟我弯弯腰，（就跟你弯弯腰）；请你跟我点点头，（我就跟你点点头）；请你跟我坐坐好，（我就跟你坐坐好）。 6、在教“分数的基本性质”这一课中，我创设了这样一个情境，使学生在愉快而又紧张的氛围中学会这一抽象的知识。刚上课，我就给学生讲一个“猴子分饼”的故事：猴山上的小猴喜欢吃猴王做的饼。一天，猴王做了3个大小同样的饼，先把第一个饼平均分成4块，给猴（1）1块。猴（2）看到说：“太少了，我要2块”，猴王把第二个饼平均分成8块，给他2块。猴（3）更贪心，说：“我要3块”，猴王又拿出第三个饼平均分成12块，给他3块。小朋友，你们知道哪只猴子吃得多？”不一会儿，学生都说：“同样多”。于是，我追问道：“聪明的猴王是用什么办法来满足小猴子的要求，而且又分得公平呢，你们想知道吗？”正当学生聚精会神地听完故事，而又百思不得其要领时，我说“学了分数的基本性质，你们就知道了！”在学生最佳的心理状态之下自然地导入了新课，使学生怀着浓厚的兴趣转入下一阶段的学习。在这里，疑问使学生产生了好奇心，好奇心又使学生转化成强烈的求知欲和浓厚的学习兴趣。 7、指指点点”的游戏。以人的五官为指点对象，教师报到其中一个器官的名称，学生就快速指向哪里。随着速度的不断加快，你的注意力也得高度集中。这个游戏我也曾经试用，学生非常喜欢，有时候会来不及往往把眉毛指向了眼睛，闹出笑话。在不经意的欢声笑语中间，消除了多少心理上的障碍，在不知不觉中，学生已经放松警惕，很自然得让我们引进了课堂里来了。 8、“对号入座” 这个游戏很简单，但效果却很好。就是教师在课前根据要求做各种卡片，发给学生，供上课使用。例如，在正、负数初步认识的复习课上，课前，我给班里的每一位学生发了一张卡片，卡片上是一个数字，包括0，（-1）到（-20），1到20，当我叫到某一个数字的时候，就请学生举起这个数字，如“+1的相反数”“-3的相反数”“比-10小的数”“既不是正数也不是负数的数”……学生们都很积极，也很投入，课堂气氛更是活跃，更为重要的是大部分学生都掌握
心理健康课用心理游戏
1－25（趣味热身游戏） 1团体游戏--透支(无能为力) 时间：2～5分钟 人数：不限 道具：一段直径12毫米的绳子。 概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备： 步骤：1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么? 3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 2生死与共 规则 1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。 2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次 3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 3穿越生死线 规则 1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子 2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一 3、各选手全部被用红布蒙上双眼。 4、助手撤掉绳子 5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。 6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在） 7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行 8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一 9、主持人请领导颁奖
趣味测试小游戏
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[标签:标题] 篇一：心理趣味游戏策划 心理趣味 游戏活动策划 一．活动目的在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多的人意识到了心理健康的重要性，而我们作为新一代的大学生，通过开展有助于大学生心理发展的轻松、活泼的心理趣味活动，让同学们不断超越自己，增强团队精神。 二. 活动形式 心理趣味游戏 三. 活动安排 活动时间： 活动地点： 活动对象：院心协全体成员 四. 承办方 院心理协会 五. 游戏流程 1.红黑牌 ①游戏道具：六副扑克牌——红桃牌，黑桃牌 ②游戏概述：一个关于反应能力测试的小游戏
③游戏规则：每队选出十个人，两两对立站，共分为六组，以五为分界点，哪队错误的次数在五以内为最少，就获胜并进入下一轮比赛，输的队至少表演一个节目，第二轮开始后，获胜的队两 两pk，错误次数少的队获胜，最终选出两个优胜队给与奖励。④游戏操作：队员们面对面站立，听意思举牌 主持说：举起红牌——举红（黑不动） 举黑牌——举黑（红不动） 不要放下黑牌——两牌不动 放下红牌——放红（黑不动） 不要不放下黑牌——放黑（红不动） 不要不举起红牌——举红（黑不动） 喊一声后就举起牌——恢复初态（两牌放下）主持说：举起黑牌——举黑（红不动） 千万不要不举起黑牌——举黑（红不动）举起红牌——举红（黑不动）不要不放下黑牌——放黑（红不动） 千万不要不举起红牌——两牌不动 原地跳一下，放下红牌——放红（黑不动）不要放下黑牌——举黑（红不动） 千万不要不举起红牌——举红（黑不动）不要不举起黑牌——举黑（红不动） ⑤奖惩制度：赢得队每人获得一个笔记本，输的队一起表演一个节目。 2.大家一起玩
有意思的测试和小游戏
一个有趣的心理测试： 找出一张空白的纸，找支笔，用最快的的时间，画只小猪出来。 你想怎么画就怎么画。 好了，猪画好了吧，看看你画的猪吧，多丑都没关系，不是美术比赛哦，是个性测试，能透露出某些性格特点的： 你画在纸的中间还是偏上，还是偏下一点呢，偏上者为乐观积极者，偏下者为消极悲观者，居中则是比较正常的（据说大多数人是居中）； 你画的猪是向左的吗，如果是，那么你是比较传统、顾家的，如果是向右，或者正立的，那么是喜欢标新立异者，甚至有人没有画出猪的身体，只有一个猪脑袋，哈哈，那么就是更加有创意、与众不同的啦。 耳朵大吗，那么你是善于倾听者，反之，就是不爱听别人的。 细节画的多吗，比如，鼻孔、小蹄子，眼睛。。。细节画的越多的，就是细心、细腻的人，反之，就是粗枝大叶型的。（有个同事甚至画出了猪猪的双眼皮，哈哈） 最后一条，有尾巴么，如果有，并且画的仔细，比较长，或者再打个弯儿的，那么就是说明，感情生活很美妙啊。。。。 你的猪画成什么样的呢？ 活动介绍 方法：在白纸上或者电脑上，画上房子、树和人，三者都要出现在画面上，其他爱怎么画就怎么画，随心所欲地涂鸦吧！ 这原本是一道心理测试，不要搜百度，不要受暗示。 房：人们成长的场所，投射内心的安全感 画楼房：智商较高； 房子画得像庙宇：两个极端，要不就是人才，或者就是怪异的行为表达； 强调地面：缺乏安全感； 瓦片画得很仔细：追求细节和完美； 房子侧面画楼梯：想回避和间接性接触； 画烟囱：向上的直烟暗示受测者需要出气筒；向上的烟代表受测者内心的压力；一般人画的烟方向会向右，如果向左可能有精神分裂的倾向。 树：象征感情，投射人们对环境的体验 单线条的树：受测者内心忧郁，如果除了单线条的树外还画了落叶，受测者很可能在10天之内有自杀倾向； 嫩叶：受测者渴望或正在重新开始； 树干涂黑或树根呈鹰爪状：受测者潜在的攻击意识较强； 柳树：男性受测者较女性化；女性受测者则较追求完美； 女性画松树：追求成熟，较男性化；
心理测试小游戏大全
心理测试小游戏大全 导读：本文是关于心理测试小游戏大全，希望能帮助到您！ 心理测试小游戏大全一问题：你能与朋友们相处得很融洽吗? 如果今天是你的生日，你兴致勃勃的请一些同学和同事来参加你精心准备的生日宴会。新朋旧友齐聚一堂，其中有一个家伙居然穿着一身“乞丐服”出场，使你觉得浑身不自在。请问你讲如何处理这件事? A.直接对他说：“你不觉的破坏了今天的盛会吗?” B.在背后贴个标语整整他。 C.调侃着说：“不错嘛!这身打扮很适合你。” D.一句话都不说，一笑而过。 E.间接的提醒他，并说出自己的感受。 ——————————————————————————————————— 心理测试小游戏大全一答案： 选择A：你的个性十分直爽，做事从不拖泥带水，也不会像一些敢怒不敢言的变色龙一样心口不一，颇具“将相本无种，男儿当自强”的气魄。可是这种性格最显著的缺点就是不给自己和别人留后路，容易得罪人。 选择B：你的方式总是很特别，而且你容易和周围的人打成一片。这个“打”字有两种意义：第一是热烈的意思，第二是真的
“打”起来。无论如何，你的开放性格，是这个社会动力的源泉，值得提倡。不过要注意场合和分寸，方式不能太过激。 选择C：你总是喜欢故作神秘状，但是任谁也不知道你在讽刺他，但也只是心照不宣。幸好，你善于和颜悦色，颇有人缘。你的危险之处在于说话时流露出的恶意的讽刺，这样很容易伤人的。 选择D：你总是含蓄地不肯表达对别人的看法，让人觉得很冷。不善人际关系是你的隐忧，因为你的本质较为内向，行事太过保守，不能给别人特别的帮助。不过你的本质是非常善良的。 选择E：你始终不能和亲戚朋友以不拘小节的方式进行沟通，人际关系虽好，但不见得真实。即使是再亲密的朋友，总给人一种刻意经营的感觉，不够自然，不够真实。乍看之下，你好像是真心对待朋友，时间久了，就会让人产生疏离感。 ---------------------------------------------------------------------- 心理测试小游戏大全二问题：【你有一个温馨家庭吗?】你在熟睡中感到非常口渴，在迷迷糊糊的状态中，有人递给你一大盘新鲜水果，让你顿时垂涟欲滴，你想到了什么水果呢? A、苹果 B、香蕉 C、番茄 D、草莓 心理测试小游戏大全二答案：
缓解压力的小游戏
不如做一些心理游戏吧！我在我们班也做过，效果还不错。又可以缓解学习压力还可以从游戏中的到一些启示。挺好的。给你几个游戏，你可以试试。1、“海内存知己，天涯若比邻” 游戏规则：7或8 自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员）游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。2、“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。3、“大风吹，吹大风” 游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目）游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。4、“情有千千结” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在 快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。5、“传递呼啦圈” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主 （快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。6、“有错你就说” 游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队 大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。7、“生死与共” 游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。8、“撕纸游戏” 游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。
心理健康 心理健康游戏大全
1、“海内存知己，天涯若比邻” 游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员） 游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹，吹大风” 游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。 4、“情有千千结” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）
游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。 6、“有错你就说” 游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。 7、“生死与共” 游戏规则：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。 游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。 8、“撕纸游戏” 游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。游戏意义：让
心理学测试小游戏
心理测试小游戏 性格测试,您会选择坐在哪个座位上？ ----------------------答---案---在---后---面---------------------- 1号座位 性格分析:
您的外在与内在反差很大,您可静可动,可虚可实,您很会瞧情况做事,您常常让人摸不着头绪,您甚至有很强的第六感,可以注意到细节内可能会发生的情况,就是团体中不可缺少的灵魂决策者,您也有很高的应变力,可以木讷也可以很热情,延展性很强。 感情分析: 您最重视的就是两人的兴趣与感觉合不合,您比较欣赏重视自己工作,拥有自己专业能力的异性,希望对方不管就是人事物都要有一番鉴赏的品味。对事物持有敏感性,心思单纯、外在行为成熟,这样简单不浮夸的人,才就是最适合与您一起厮守终生的人。 2号座位 性格分析: 您就是一个很善于意会的人,好像能瞧透每个人,朋友有困惑也会主动找您诉苦,您就是一个很有情感洞察力的人,在各种场合中,总就是能随与地展现自我,善解人意,瞧尽人心,游刃有余,就是一个很好的聆听者以及情感开导者,暖暖的,非常能瞧透人心。 感情分析: 您在爱情的表现上显得有点笨扭,常在喜欢的人面前就会装出一副很坚强的样子,这样喜欢逞强的您,正需要一个比您强悍、可靠的伴侣,最好就是那种带点粗鲁,但性格开朗又成熟懂事的人,最适合您,让您不必再逞强,彼此相容相辅,您们就如天雷勾动地火一样,简直绝配到不行,幸福到老。 3号座位 性格分析: 您具有多面性的人格,就是一个思想丰富的人,但就是您很能隐藏自己,只会在适当时机展露自己的本能,神秘又极具吸引力,除此之外,您就是一个直率的人,随与又重义气,也就是一个能为自己所爱的人受苦受难也在所不惜的人。 感情分析: 您就是一个很容易一头栽进所爱里的人,这样的您需要一个可以尊重您的兴趣与工作,百分之百支援您的伴侣,您虽然渴望两人幸福的依偎,但您也不喜欢老就是天天腻在一起,希望彼此能保有适当的空间,所以具有这种成熟胸怀的人,一个弹性一个理解,一个呼应一个体贴,就是最适合与您厮守终生的人。 4号座位 性格分析:
小学生心理课游戏大全
小学生心理课游戏大全 游戏一：盲人三角活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话活动意义：1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？如何厘清与定位个人＆团队目标？3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色？5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性…)？实际的生活体验是否有类似情形？ 游戏二：坐地起身1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2.四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。游戏三：抛球游戏1、道具：6个小皮球2、适合人数：10人以上3、时间：20分钟4、地点：户外空地5、操作规则：1）所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；2）教练告诉
心理健康小游戏
心理健康小游戏 你我合作更快乐 一、活动目标： 让学生懂得小组合作的重要性。 二、过程与方法： （1）在游戏中体验在集体生活中分工与合作的重要性。 （2）初步具有与同学合作解决问题的能力，能有为集体争荣誉的意识。 三、教学过程： （一）、故事导入，引出课题。 1、小朋友们，今天老师要给大家讲一个故事。 从前，有两个饥饿的人得到了上帝的恩赐--一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。其中一个人要了一篓鱼，另外一个人则要了一根鱼竿。带着得到的赐品，他们分开了。得到鱼的人走了没几步，使用干树枝点起篝火，煮了鱼。他狼吞虎咽，没有好好品尝鱼的香味，就连鱼带汤一扫而光。没过几天，他再也得不到新的食物，终于饿死在空鱼篓旁边。 另外选择鱼竿的人只能继续选择忍饥挨饿，他一步步地向海边走去，准备钓鱼充饥。可是，当他看见不远处那蔚蓝的海水时，他最后的一点力气也使完了，他也只能带着无尽的遗憾撒手人寰。 上帝摇了摇头，决心再发一次慈悲。于是，又有两个饥饿的人得到了上帝恩赐的一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。这次，这两个人并没有各奔东西，而是商定相互协作，一起去寻找有鱼的大海。一路上，他们饿了，就煮一条鱼充饥。终于，经过艰苦的跋涉，在吃完了最后一条鱼的时候，他们终于到达了海边。从此，两个人开始了以捕鱼为生的日子，他们有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。 2、 同学们，听了这个小故事后，你们有什么想法呢？ 3、 师小结：看来合作是多么的重要，那么怎样学会合作呢？ （二）、体验活动，感知合作的重要性。 合作不仅在表演、活动、工作中需要，在我们的游戏中也同样需要，下面老师就和大家一起来玩个“传呼啦圈”的游戏，这个游戏需要小组成员一起合作，齐心协力，手拉手才能完成。你们有信心做好吗？ 1）、说明体验活动“传呼啦圈”的游戏规则。 1、我们分成四个小组，手拉手围成圈站立。 2、每个小组又一个呼拉圈，套在两个小朋友的手中，游戏开始就请大家快速地穿过呼拉圈。要求每个同学都要身体穿过呼拉圈，在传的过程中，小组成员的手不能松开，不能用手指去勾呼拉圈，违法的小组重来。 2）、游戏后谈体会。 1、胜利者谈感受。（你们组赢了，老师真佩服你们,现在林老师来当一会记者访问一下你们，你们为什么能取得游戏的成功呢?） 2、失败者谈体会。（那么输了的这一组同学也不用灰心，你们要想想你们组为什么会输了呢？） 过渡：这个游戏主要就是考验大家的合作性， 游戏过程中组员都能积极配合，
一个考试心理焦虑学生的沙盘游戏案例讲解
沙盘游戏辅导记录及案例分析 市三中
一个考试心理焦虑学生的沙盘游戏案例分析 一、一般资料 1.人口学资料： 小w，女，汉族，13岁，盘锦市三中学初一年级学生。父母都是个体经营者，家庭经济拮据，享受国家低保待遇。2013年11月16日16:50分，在班主任的陪同下来访。经调查与询问，父母家人均无人格障碍和其他神经症性障碍，无重大躯体疾病史，家庭无精神疾病史。 2.个人成长史： 小W是独生女，在成长过程中，父母因忙于生计，很少陪伴她，但却对她很是疼爱。因为家庭经济条件不好，所以父母对小W寄予了很大希望，尤其是母亲，更是盼着她成为一个品学兼优的孩子，将来能不再重复父母的生活窘迫之路。小W从小特别懂事，勤俭节约，能充分理解父母的辛劳。小学六年，她学习刻苦，成绩优异，自尊心很强，对自己要求也很严格，一直是老师同学口中的好学生、家长眼中的好孩子，未受到任何挫折。 3.精神状态： 紧张焦虑，情绪低落，自责，但有良好的记忆力、感知能力和思维能力。知情意统一，人格完整。 4.躯体状态： 来访者有头疼心慌，胃疼干呕，失眠多梦，焦虑不安等躯体症状。经医学检查无器质性性病变。 5.社会功能: 能自觉遵守学校的各项规章制度，能认真完成老师教给的任务，学习效率
下降，对学习和生活造成一定损伤，个人无法摆脱，需咨询师帮助。 6.心理测验结果: （1）症状自评量表（SCL—90） 焦虑因子2.9分，抑郁因子2.5分，这两个因子分均超过常模2分。 （2）焦虑自评量表（SAS） 测量分为54分，在50—59分范围内，提示来访者有轻度焦虑。 （3）抑郁自评量表 测量分为50分，小于标准分分界值53分，提示来访者没有出现抑郁。 二、主诉和个人陈述 1.主诉： 近两个月来，经常感觉心烦气躁，总是感觉非常紧张，上课注意力无法集中，常出现头疼胃疼，心慌干呕等情况，晚上入睡困难，睡着了也常被噩梦惊醒，害怕考试。 2.个人陈述： 近一段时间，我只要一想到一月份的期末考试就紧张的不行，心里烦躁的很，还头疼胃疼。只要老师同学家长提到考试的事，我就觉得心慌，甚至想吐，可又吐不出东西来。现在我晚上经常在床上躺一个小时也睡不着，就是睡着了也常常梦到学校考试，我没复习好不会做题被吓醒。我小学学习成绩是非常好的，从来都没掉出班里的前三名。我们家里不富裕，现在也没有电脑，可是爸爸妈妈却非常重视我的学习，妈妈总是说只要我学习成绩好，就能考上重点高中，然后上好大学，有好工作，我以后的日子就不会像她和爸爸这样苦。平时爸爸妈妈起早贪黑，工作非常辛苦，花钱很仔细，可是只要我需要的学习用品，像习题书之类的，他们给钱却很痛快，我有时心里过意不去想不买，妈妈为此
小学生游戏大全
小学生游戏大全 照镜子 游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。 游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。 游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。 赶“猪”过河 游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。 游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。 游戏规则： （1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。 （2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。 提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。看谁反应快 游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。 游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向
反应力小游戏
十种反应力训练趣味游戏 在家里，每位父母都在关注自已孩子健康发展。在小学教学中，体育教师更为了有效地提高儿童快速反应能力，关注儿童的兴趣，丰富堂教学内容，根据《大脑锻炼课程标准》和学生的心理特点，再对儿童们进行反应力训练。以下是教育专家在教学中设计了十种反应力训练趣味游戏： 反应力训练游戏一：小西瓜和大西瓜游戏玩家要围成一个大圆圈，任意指定排头，从排头开始顺时针报数，排头说“大西瓜”，用手做成小西瓜的手势。接着第二人说“小西瓜”，用手做成大西瓜的手势。这样交替进行，要是有人发生错误，就从发生错误的人开始继续练习。 反应力训练游戏二：按口令做动作游戏开始前，规定动作是：一位，做两臂屈肘扶头动作；二位，做两臂肩侧屈；三位，做两臂胸前交叉；四位，做两手叉腰。教师随意报出一至四之间的数字，看谁做得既快又好。 反应力训练游戏三：抓抓手指游戏玩家面向圆心围成一个圈，把左手张开伸向左侧邻人，右手食指则垂直放到右侧邻人伸出的左手掌心上。组织者发出“原地踏步走”的口令后，全体踏步。组织者用“一、二、一”的口令调整步伐。当组织者发出“一、二、三”的口令时，游戏玩家左手应设法抓住左侧人的食指，右手食指则要设法逃掉。抓住左侧人食指一次得1 分，被别人抓住食指一次扣 1 分，未抓住别人也未被别人抓住的情况得0 分。游戏进行若干次后，以得分多者为胜。 反应力训练游戏四：惊弓之鸟游戏玩家面向圆心站在圈外，同时1—2 报数。游戏开始时，全体游戏玩家沿逆时针方向做横跨跳步动作，教师击掌发出“啪啪”两声时，双数游戏玩家迅速跑进圈内，单数者要在双数进圈前将其抓拍住。若发出“啪”一声，则单数跑进，双数抓拍。被抓住、误跑者蹲在圆心，被停游戏一次。然后继续游戏。 反应力训练游戏五：老鼠钻囤选出一人当老鼠，一人当猫，其余游戏玩家站在圆圈上手拉手围成粮囤。游戏开始，老鼠在圈外奔跑，躲避猫的追拍，并伺机钻进囤来；猫在圈内护囤，防止老鼠钻入，也可冲出粮囤追拍老鼠。老鼠钻进粮囤，可以让站在囤上任一游戏玩家顶替其位置，被顶替者就变成粮囤。如果猫抓住了老鼠，两人交换角色，游戏继续进行。 反应力训练游戏六：抢收小球画两条相距5 米的平行线，两线中间放若干个实心球。分成人数相等的两组，各成一列横队背对背站在两线外，背相对两人为一对，对准一球。游戏开始，游戏玩家听口令一起做广播操或者健美操，做操到一定时候，组织者突然发口令(事先定好)，各组相对两人立即转身抢夺实心球并迅速回到本组线外，几人抢到即得几分。重复进行数次，最后以得分多的组为胜。 反应力训练游戏七：开碰碰车全体学生围成一个大圆圈，由队长开始按自然数报数，游戏由队长开始。比如：队长说“1 碰3”，3 号的学生马上叫出自己的号码，并喊出预出击的号码，如“3 碰5”，依次类推，直到有人出错为止。出错的人要表演节目。 反应力训练游戏八：三球不归一将游戏玩家分成人数相等的两队，各在球场一边。其中一队持一球，另一队持两球。鸣笛开始后，双方把球从网上掷向对方场内。要是某场上同时有三球存在，判失1 分。规定时间内失分少者为胜。 反应力训练游戏九：三球足球赛把游戏玩家分成人数相等的两个队。游戏开始，两队用三
心理测试小游戏
方法：在白纸上，画上房子、树和人，三者都要出现在画面上，其他爱怎么画就怎么画，随心所欲地涂鸦吧！ 房：人们成长的场所，投射内心的安全感 画楼房：智商较高； 房子画得像庙宇：两个极端，要不就是人才，或者就是怪异的行为表达； 强调地面：缺乏安全感； 瓦片画得很仔细：追求细节和完美； 房子侧面画楼梯：想回避； 画烟囱：向上的直烟暗示受测者需要出气筒；向上的烟代表受测者内心的压力；一般人画的烟方向会向右，如果向左可能有精神分裂的倾向。 树：象征感情，投射人们对环境的体验 单线条的树：受测者内心忧郁，如果除了单线条的树外还画了落叶，受测者很可能在10天之内有自杀倾向； 嫩叶：受测者渴望或正在重新开始； 树干涂黑或树根呈鹰爪状：受测者潜在的攻击意识较强； 柳树：男性受测者较女性化；女性受测者则较追求完美； 女性画松树：追求成熟，较男性化； 白桦树：受测者较敏感； 画上树疤：受测者曾受过心理创伤，可以根据树疤在树干上的位置判断受创的大致年纪；画果实：受测者童心未泯或有退行行为； 高山上一棵树：受测者可能有性行为问题或恋母情结。 人：投射受测者的自我形象和人格完整性 符号化的人：受测者有掩饰性，说谎的能力较强； 头：头画得越大，受测者的心理年龄越小。一般12岁以后不应该出现大头小身体的样子，否则可能智力有问题； 耳朵：孩子不画耳朵可能有逆反心理，不愿家长口罗嗦；画大耳朵的受测者如果画的不是卡通形象，可能比较敏感； 鼻子：画纽扣鼻的人可能智力有问题；成人画出鼻梁则表示对性的关注； 画牙齿：受测者有情绪、言语攻击性； 眼睛：眼睛画得太大的人比较敏感、多疑、偏执； 画眼睫毛的人对美过分关注； 不画瞳孔的人在人际交往中有回避倾向； 手：一般人只画形状，画手指的人太注意细节；手代表对环境的支配，伸得越开支配力越强，但一般在90度以下；画中手放到后面的受测者一般有被动攻击行为，如果是儿童则可能经常掩饰自己的错误行为； 脚：代表人的活动力，分得越开活动力越强；反之则比较拘谨，不善与人交往； 头发：把头发画得竖起来的受测者攻击性较强； 衣服：画口袋、纽扣的受测者比较注意细节；如果很注重对称则有强迫症的倾向； 裸体人：受测者有品行障碍或显露癖； 画出内脏：受测者有精神分裂症的倾向。 房树人图在白纸中的位置： 居中：受测者自我意识较强，以自我为中心； 偏左：受测者留恋过去； 偏右：受测者憧憬未来；
精选心理健康教育游戏活动.doc
心理健康教育游戏活动 南江镇第二小学戴卉蓉 活动一：雨点变奏曲 目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。 做法： 1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。 2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。 3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。 4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。 5、暴雨：双手快速拍，跺脚。 6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。 活动二：齐眉杆 目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。 材料：长棍子（与参与者组数相同） 活动说明： 1、分组：每组五人-------十人。 2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。 齐眉杆必须放在每个人的指尖上。 3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下 蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。 感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才
能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困 难。体会团队支持对个人的意义和重要性。 活动三：用身体写字 1、用左肘、右肘写名字。 2、用臀部写“好”字，写大写字母。 活动四：我行，你秀 1、你先做自己的动作 2、接招做别人的动作（手的动作不一样） 活动五：松鼠和大树 目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。 活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一 个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴 子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时， 松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻 找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树 都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴 子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落 单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”， 即让落单的人也有大树依靠。 分享：当你落单时，你的心里是怎样？ 当你找到依靠时，心里又是什么感觉？ 归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归 属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入 某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助 和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。