体育-教案(男生侧向推铅球1)

教案(男生侧向滑步推铅球)

第 5 周总第 1 课年月日

主

教材男生推铅球

辅

教

材

女生乒乓球

目标1、学生能说出侧向滑步推铅球预备姿势、预摆动作的要领和滑步的要求。

2、60%以上的学生能做出侧向滑步推铅球的预备姿势和预摆动作；在滑步时能做出

摆动腿摆出时右腿用力蹬伸和快速收小腿的动作。

3、学生乐意接受教师的指导，认真学生侧向滑步推铅球技术。

4、男生每人练习原地和滑步推铅球各10~15次。

内

容

教学步骤重点难点帮助与保护

开始1、体育委员带领班级全体学生在操场

铅球投掷区集队。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本堂课的教学内容和组织

教学方法以及要学生注意的地方。

4、安排见习生并检查学生的服装是不

是符合上课的要求。

主要是服

装要符合要

求

* * * * * * 0 0 0 0 0

准备一、慢跑：学生两路纵队绕操场由体育

委员带领慢跑一圈。

二、徒手操

（1）上肢运动

（2）肩绕环运动

（3）腹背运动

（4）体侧运动

（5）弓箭步压腿

（6）侧压腿

（7）跳跃运动

（8）膝关节运动

（9）腕关节运动

学生在跑

的时候速度

稍慢且比较

放松。

千万不能随意跑。瞎搞和胡

来。

基本一、先提出问题

（1）你知道以怎样的出手角度

进行投掷才能投得远

（2）力量大就一定能投得远

吗。

（3）通过投掷练习，你是不是

在投掷运动练习中体会到

乐趣。

二、介绍铅球投掷的三种方法

垫步推铅球

（1）侧向滑步推铅球

垫步推铅球

（2）*背向

滑步推铅球

（3）转体推铅球

三、推铅球的最基本方法

（1）持球的方法：学生持球不

能一把抓，而应该是持球

在手指的指根处，手指适

当保持紧张。

（2）放球的位置：手抓好球后，

把球顶在锁骨的位置，头

靠在球上。

（3）手臂的位置：上臂应该抬

平，同时手心向前

四、安排学生练习

（1）调整队伍：把原来学生的

两列横队变成四列横队统

一向左或向右转变成四路

纵队

（2）用四只实心球进行原地正

面投掷练习

五、采用淘汰的方法

在经过4~6次练习后，教师对练习情

况比较好的学生可以先进行球类活动，

对一些完成情况不是太理想的同学教

师再进行辅导，以便他们也能够很好地

掌握动作。

重点是背

向推铅球。

难点是滑

步和最后用

力的连接

1、安排学生练习推铅球的最

基本方法。

2、学生在练习时，相互之间

观察持球的方法，球放的位

置，以及手臂的角度是不是

正确。并相互纠正。

3、场地的安排如下图：

4、保护的方法：学生四人投

掷，四人去拾球，秩序不能

乱，防止出现伤害事故。

结束1、集合队伍进行本堂课的总结，特别

是一些在学习过程中存在的问题要

重点指出来。

2、布置下堂课的内容

3、师生再见

4、学生帮助教师送还体育器材。

体育教案-推铅球_初中体育教案_模板

体育教案－推铅球_初中体育教案_模板进一步提高侧向滑步推铅球技术授课班级：初二（5）授课时间：96年4月5日下午第二节寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅 2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量提高灵活性、协调能力 3>哑铃上举增强上肢力量，提高爆发力 3>前滚翻提高技巧、平衡能力培养良好的方向性指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件，以提高应变能力本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，

初中体育铅球教案

初中体育铅球教案初中体育铅球教案教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。教学过程一、准备部分:8 (一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1) (二)宣布本课内容、任务。 × × × × ×—男生 × × × × × △ △ △ △ △—女生 △ △ △ △ △ ○ —体育委员 ★ —老师图(1) (三)徒手操4节 1、踝腕关节 2、肩关节 3、腰部运动 4、弓步跳跃 (四)游戏方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行

游戏: 小推车蛇形跑快速跑 a<========>b<=========>c<==========>d (起点) 快速跑小推车 a(d)处同学到达d(a)处后站到队伍后面，直至每人均完成(a→d)或(d→a)。注:小推车路程男生大于女生。 ×………× ? ? ? ? ? ×………× ×………× ? ? ? ? ? ×………× △………△ ? ? ? ? ? △………△ △………△ ? ? ? ? ? △………△ a b ★ c d (图2) 二、基本部分(分组轮换): 28 一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑轮换方法: 女生先铅球后弯道跑组织教法: 铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。一>侧向滑步推铅球教学要求: 滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。教学重点:

摆与蹬结合、蹬与收压结合。组织教法: 1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。 2、学生练习，队形如图(3)。

原地侧向推实心球教学设计(1)

原地侧向推实心球教学设计 ————（水平三）第一课时一、教材依据本节课“原地侧向推实心球”，是“人教版”义务教育课程标准试验教材，（水平三）五年级第三章田径，投掷部分的内容。学习它将为以后学习原地侧向推铅球打下坚实的基础。二、设计思路根据义务教育<<体育与健康课程标准>>的要求，本课遵循“健康第一”指导思想，以“学生发展为本”，突出“健康育人”的课程理念，倡导主动体验、合作交流的学习方式，强调思维活动和身体活动的有机结合。通过教学，让学生在自主交流、合作学习的平台上实行尝试与体验，发挥学生的主动性与创造性，培养学生勇敢顽强、不怕困难以及互帮互助的精神，激发学生主动参与体育活动的兴趣。三、教材分析本课的主要内容是原地侧向推实心球，对于实心球的推、掷、抛等技术，是五年级必须掌握的内容，它是一项速度力量性的运动，以力量为基础，速度为核心的投掷项目。在小学阶段原地侧向推实心球是基础，它能有效增强学生各项身体素质，对提升身体的灵活性和各部位的协同用力水平有一定的作用。同时学好原地侧向推实心球将为以后提升投掷水平，培养体育意识和自我锻炼的习惯起到极大的作用。四、学情分析

五年级的学生正处于生长发育期，身体的各项功能都在迅速增长，好奇心比较强，喜欢模仿动作，自觉性相对较强，自控水平差，所以在课中应即时做好监控和管理，引用准确的评价方式引导学生。同时因为学生平时对投掷运动接触的比较少，仅仅靠单一的想象或模仿来完成动作，易犯诸多错误，所以在教学中通过度解练习——完整练习动作，利用游戏与比赛结合等方法，一步步实行教学，从而达到初步掌握动作的目的。五、教学目标 1、认知目标：熟悉实心球，提升学生学习兴趣。 2、技能目标：学生初步掌握原地侧向推实心球的动作要领。 3、情感目标：培养学生勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等品质，提升自我评价水平六、教学重点初步掌握原地侧向推实心球的方法。七、教学难点 1、出手角度。 2、腰、腿、臂，出手协调用力。八、场地和器材准备教学挂图1副、实心球场地8个、实心球8个、呼啦圈4个、皮筋10米2条、录音机1台。九、教学过程 (一)、激趣导入（2分钟）

体育教案-侧向滑步推铅球往返接力游戏

体育教案－侧向滑步推铅球往返接力游戏主要教材侧向滑步推铅球往返接力游戏教学目标： 1.使90%的学生能正确掌握侧向滑步推铅球技术 2.通过练习发展学生的上、下肢、躯干的力量与灵敏性，提高投掷能力 3.锻炼学生吃苦耐劳的精神 4.培养学生顽强的意志，加强组织纪律性准备部分（10.0）一、体委整队，报告人数二、师生问好三、提出本次课教学目标与要求四、检查服装，安排见习生五、队列练习六、徒手操(听音乐) 头部运动伸展运动体侧运动全身运动弓步压腿肩绕环踝腕绕环一、组织：全班成四列横队整队，集体练习二、教法与步骤 1.用口令进行指挥练习

2.教师示范领做三、要求：声音宏亮、精神饱满。体委按四列横队整队要求：快、静、齐一、集合、练习队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 二、学练法与步骤 1.模仿老师练习 2.不要求动作完全到位基本部分（30.0）一、侧向滑步推铅球方法：（以右手投掷为例）左腿向股掷方向做一至二次的预摆，当回摆到靠近右腿时，右腿弯曲，降低重心，接着以大腿带动小腿向投掷方向摆出，同时右腿用力蹬伸，右手将球投出。重点：蹬、摆、出手的连续一致难点：最后用力二、游戏“往返跑接力” 一、组织： 1.分组看图解联系 2.由小组长带领分组讨论 3.教师组织集体探讨 4．教师指挥进行练习（针对个别左手投球的同学提出个别对待） 5．集体练习，老师总结结果，并对各组作出相应的动作要求

一、练习队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ ▲ × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × 二、游戏队形 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 三、学练法与步骤 1.认真进行练习，认真探讨图解的动作要求 2.认真听老师纠正的错误并及时改正错误 3.认真进行练习（要求：在练习当中要严格按照老师的要求去练习，以老师的哨声为准） 4.认真听老师讲解游戏的方法、规则与处罚办法 5.学生进行游戏结束部分（5.0）一、放松操（听音乐）二、集合三、小结四、布置课后练习五、布置收回器材六、师生再见组织：全班集体进行练习教法与步骤：

侧向滑步推铅球教学设计

“侧滑步推铅球”教学设计一、教学内容 1、侧滑步推铅球 2、游戏：单脚跳接力游戏二、教学目标知识与技能：初步掌握侧滑步推铅球的动作与方法，做到规范准确协调。过程与方法：通过自主练习，分小组练习，增强协调性灵敏等素质，体验侧滑步推铅球时的身体动作，感受掌握正确的身体姿势。情感态度与价值观：培养勇气，自信坚韧的意志品质，培养团结协作的精神。三、教学重难点教学重点：滑步与蹬的衔接，滑步与最后用力的结合。教学难点：上下肢的协调发力。四、教学过程 (一)开始部分（3分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查学生的服装，安排见习生宣布本节课的内容。 2、队列队形的练习：原地三面转法要求：声音洪亮，精神饱满。组织队形：全班成4列横队。 (二)准备部分（7分钟） 1.慢跑要求：跟着老师口令绕田径场慢跑两圈。规则：保持距离，注意安全。 2.原地的徒手操练习。 1)头部运动 2)肩绕环运动 3)体转运动 4)弓箭步压腿 5)侧压腿 6)踝关节运动要求：配合口令，动作要到位。组织要求：4列横队呈体操队形散开。 3.专项练习前后两人一组，相互牵拉肩部运动和背桥牵拉。要求：配合呼吸动作要到位。组织教学：四列横队成体操队形散开。 (三)基本部分（30分钟） 1、导入：温故知新带领学生复习之前学过的原地推实心球，通过两人一组，相互推实心球。在复习过程中问学生有哪些方法可以让实心球推得更远，由此引出本节课的侧向滑步推铅球。要求：在原地推铅球的过程中，提醒学生注意安全。组织教学：将学生分成两列横队，面对面站立，间隔12米，抬头喊

号，同时推实心球，同时捡实心球。 2、新授课动作要领：（1）身体左侧正对投掷方向，左侧脚尖轻点地，右脚支撑，脚尖内扣，重心落在右脚上。（2）左腿大腿带动小腿进行预备，注意维持身体平衡。（3）左腿大腿带动小腿迅速摆动，右腿迅速蹬地，当左腿落地时形成原地推铅球姿势。要求：认真观看动作细节。组织教学： 1、教师示范并讲解侧滑步推铅球方法和要领。 2、两人一组，徒手练习预摆姿势并巡回指导。 3、教师示范并讲解侧向滑步推铅球，预摆到滑步，形成原地推铅球姿势。 4、两人一组徒手练习，预摆到滑步姿势，教师并巡回指导。 5、教师让学生展示动作并点出练习出现的问题。 6、两人一组持实心球练习，预摆到滑步姿势，教师并巡回指导。 7、教师让学生展示动作，师生共同点评。要求：注意力集中，注意安全。组织教学：将学生分成两列横队，面对面站立，间隔15米，抬头喊号，同时推实心球，同时捡实心球。 3、游戏——单腿跳接力游戏游戏方法： 1、队伍为4列纵队抬头在听到老师的口令后，迅速单腿跳过前方20 米的障碍物，然后再换回另一只脚，迅速跳回。 2、调回后与本列的第2名同学机长第2名同学做相同动作，依次重复，直到本队全部完成，用时间少则获胜。游戏规则：在跳到终点与队友击掌后，下一名队员才能开始跳跃。要求：注意安全，做到拼搏进取，团队合作。组织教学： 1.教师讲解游戏方法，规则。 2．学生分成4组进行游戏。 3．教师带领学生先完成一次游戏，再正式开始游戏。 (四)结束部分（5分钟） 1、小结通过刚才的学习了解侧向滑步推铅球，表扬先进，激励全体学生提出希望。 2、宣布下课师生再见，收拾器材。组织教学：四列横队。五、场地器材及预计负荷。 1、场地器材：田径场、实心球20个 2、预计符合：练习密度40%、平均心率：140~150次/分六、课后反思

原地侧向推实心球教案

北魏中学田纪伟公开课教案授课老师：田纪伟指导老师:王铁刚授课班级:七年级课时40分钟教材原地侧向推实心球场地篮球馆器材实心球教学目标1、通过本次学习，使80%学生正确掌握原地侧向推实心球技术，能够做出正确动作，并说出原地侧向推实心球的动作方法和基本要领。 2、通过多种力量练习发展协调用力能力，提高学生的力量素质，增强体质。 3.、通过本课的教学，培养学生对投掷动作技术学习的兴趣，提高参与体育锻炼的积极性，培养学生的组织性和坚毅果断的意志品质。教学重点超越器械，用力顺序和出手速度。教学难点最后用力与合理出手角度的结合。部分时间教学内容组织教法及要求

准备部分10 分钟一、课堂常规 1、体委集合整队，报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容、任务 4、检查着装，安排见习生二、队列 1、原地间转法 2、行进间转法三、游戏（胯下传球） 1、所有学生平均分成四队，每队每个人分腿站立，上身略前倾，距离适中。 2、领头的学生持实心球一个，听到口令后，迅速把手中的实心球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。 3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传，直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。四、徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、膝关节运动 5、弓步压腿 6、双人压肩 7、手腕踝关节运动 8、压手指运动 9、弹动运动组织： ********** ×：女同学 ********** *：男同学 ×××××××××× 0：体委 ×××××××××× ▲：教师 0 ▲ 要求：1、集合快、静、齐 2、精神饱满，注意力集中组织：教师口令指挥领做徒手操要求： 1.听口令认真进行练习 2.做操到位，活动充分组织： ********** ********** ×××××××××× ▲ ×××××××××× 要求：保持次序，注意安全部分时间教学内容组织教法及要求

侧向滑步推铅球技术

侧向滑步推铅球技术课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅 2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量提高灵活性、协调能力 3>哑铃上举增强上肢力量，提高爆发力 4>前滚翻提高技巧、平衡能力培养良好的方向性指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件，以提高应变能力. 本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。教学过程一、准备部分:8 (一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1) (二)宣布本课内容、任务。 × × × × ×-男生 × × × × × △△△△△-女生 △△△△△ ○ - 体育委员

《背向滑步推铅球》教案

高一《背向滑步推铅球》教学设计一、指导思想根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。二、教材分析背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为了合理搭配好教材，全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了素质练习——男生俯卧撑和女生仰卧起坐的练习。三、学情分析高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。四、教学目标 1.认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

2.技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%的学生基本掌握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。 3.情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。教学重点：滑步和最后用力的衔接技术动作。教学难点：最后用力时全身肌肉的协调发力。技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。五、教法与学法教法：讲解示范法、动作分解法、分组练习法、纠正错误法、游戏法学法：观察法、重复练习法、合作学习法、成果展示法六、教学流程（见下教案）七、场地器材操场一片、投掷铅球区4块、铅球7个高一《背向滑步推铅球》教案班级：高一（5）人数：28人课次：第一次教师：XXX 教学内容：1.背向滑步推铅球。 2.素质练习——男生俯卧撑、女生仰卧起坐。教学目标：1.认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。 2.技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%的学生基本掌握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。

原地侧向推铅球教案、教学设计

原地侧向推铅球教学设计一、指导思想本节课以《体育与健康》课程标准的水平五目标为依据，坚持“健康第一，以人为本”的指导思想，结合高一年学生心理、生理特点，以“体验尝试、合作探究”为主线，着力体现兴趣性、互动性，让学生在宽松、愉悦的氛围中，初步掌握侧向推铅球的动作技术，培养学生的运动兴趣，从而使各类学生的身心得到协调发展，树立学生终身体育意识。二、学情分析本节课的教学对象是高一年学生。该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。力量、协调、速度各方面身体素质都有了良好的发展，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力。所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的主动性。三、教学目标通过以上学情分析，根据大纲要求，把教学目标制定为如下几个方面： 1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容； 2、技能目标：通过教学使学生初步掌握侧向推铅球正确的技术动作、练习方法以及上肢锻炼的正确方法；发展学生力量、协调等素质。 3、情感目标：、在让学生在宽松、愉悦的氛围中，培养学生对田径投掷的兴趣，树立学生终身体育意识。 4、社会适应目标：通过教学培养学生自我探究、自主学习的能力；通过教学培养学生吃苦耐劳的意志品质。四、教材分析本节课的主要教材是“普通高中课程标准教科书”《体育与健康》。辅助教材是《田径运动高级教程》。由于教学对象是高一年级学生，他们大部分同学都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向推铅球的最后用力上，把蹬转和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。（1）教学重点：蹬腿转髋，压腕拨指。依据是教学任务，学生能力要求，把它确定为重点。（2）教学难点：蹬转和最后的出手协调配合。依据是教学内容目标要求，这是学生很难理解，不易掌握的动作技术，所以把它定为难点。五、教法和教学步骤根据教学目标以及重难点的确定，结合中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向推铅球的教学中，注重启发式教学，激发学生学习兴趣，促使学生主动学习，培养自主探究的能力，由简入难，不断深入，使学生逐步掌握侧向推铅球的动作技术和相关锻炼方法，

侧向滑步推铅球预摆与滑步技术

“侧向滑步推铅球—预摆与滑步技术”教学设计一、教学背景田径运动教学一直是我国中小学体育教学的主要内容。但近年来，因为教学安全问题，教学内容枯燥无味及练习形式、评价方法的单一等问题，已严重影响了其功能和作用的发挥。本课受当前学生学生健康测试结果中显示的，中学生上肢、胸部、腰腹肌等力量素质持续差不良状况的影响，试图从根本上提升学生参与田径运动的兴趣，并重获自信，进而掌握技术技能，提高身体素质，养成终身体育的意识。本教材是以人民教育出版社出版的《普通高中体育与健康（必修）》教科书为蓝本，结合《课程标准》中水平五的领域目标中，技能领域要求学生较为熟练地掌握一两项田径运动技能，及身体健康领域要求发展肌肉力量和耐力的要求思考设计的，侧向滑步推铅球就是把课程标准与结合学校实际教学、高中学生的身心特点紧密结合，从而从方法上激发兴趣，掌握技能。二、教材和学情分析（一）教材分析侧向滑步推铅球技术在投掷项目中，技术相对比较简单，对于发展学生的力量素质具有很大的促进作用，大多数学校具备开展此项目的教学条件。侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆与滑步、最后用力和维持身体平衡四个技术环节，以掷出的有效远度来评价成绩。预摆与滑步的任务是使人体和铅球获得一定的投掷初速度，此技术掌握的好坏，直接关乎到最后用力技术，影响到投掷的成绩。从而可见，预摆与滑步在整个技术中起着承上启下的作用，处于重要位置，不容忽视。对于初学来说，初步学习滑步技术具有挑战性、兴趣性。因此，本课设计为以发展学生的力量素质为主线贯穿全程，着重学习预摆与滑步技术，

为后续的学习作好铺垫。（二）学情分析教材本身存在一定的安全隐患，需要学生具备一定的自我安全意识，而水平五的学生在这方面已经达到较强、较好的状态。因此，教师可在可控的区域和范围内让学生充分地准备活动后进行学练和展示。水平五的学生具有一定思维能力和想像能力，理解能力和分辨能力较强，组织纪律性和集体荣誉感强，好胜心强。本节课经过一系列的学习程序，发挥他们的主体性、合作性、参与性，经过教师的引导，是可以完成学习目标。但因男女生兴趣爱好、运动技能、力量素质等方面的差异，对本节课教学带来一定的难度。因此，教师采用趣味性慢跑、素质比赛等多种教学法吸引学生，鼓励学生，培养他们自尊自强、战胜自我及安全的意识，从而保证教学活动的顺利进行。三、教学重、难点本次课作为侧向滑步推铅球单元的第一次课，受对学情把握不清的影响，又为避免教学内容的选择出现重复累赘、单一枯燥，故选择了预摆与滑步技术作为学习内容新授，课中穿插了原地侧向推铅球的已学知识复习，目的让学生进行知识和技术的串联。故设计教学重点为：发展上下肢及腰腹部力量；教学难点为：预摆与滑步技术（先摆后蹬、低滑快落）。四、教学方法与手段 1、本节课主要运用直观示范法、讲授法、语言激励法等教学方法，发挥学生所具备的运动能力和身体素质条件，合理利用规则培养安全练习的习惯，体会自主、合作的精神，在练习中进行及时点拨指导。 2、学生通过练习法、同伴、小组间合作相互帮助、相互学习的形式完成本课的

侧向滑步推铅球技术(体育教案)

侧向滑步推铅球技术（体育教案）进一步提高侧向滑步推铅球技术授课老师:李光文授课班级：初二（5）授课时间：96年4月5日下午第二节寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能; 三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅 2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量提高灵活性、协调能力 3>哑铃上举增强上肢力量，提高爆发力 3>前滚翻提高技巧、平衡能力培养良好的方向性指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件，以提高应变能力本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。谢谢各位光临指导! 教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。

初中七年级原地侧向推铅球教案

初中七年级原地侧向推铅球教案抓吉中心校倪凯教学内容原地侧向推铅球教学器材铅球5个授课地点铅球场教学顺序课堂常规——准备活动——讲解——示范——练习原地侧向推铅球——评价——结束部分——收回器材课的部分时间教学内容教师指导方法组织教法 1. 沿操场跑一圈(2分1.整理队伍，清点人数。 1.集合队形钟) 2.宣布本课的教学内容和目标以及注意事项。 2. 准备活动(3分钟) 3.带领学生进行准备活动。 2.1 头部运动 4.讲解和组织学生玩游戏. 2.2 肩部运动 2.3 扩胸运动准 2.4 腰部运动 2.5 膝关节运动 2.6 手腕踝关节运动 2.7 正压腿 2.游戏:在规定的区域进行。备 2.8 腹部压腿 2.9 两人相互压肩 10分钟 3.小游戏:“找伙伴”(5 部分钟) 所有同学围成一个圆，相

互保持间隔，老师说开始分时，开始同方向绕圆转圈，然后老师会喊出一个数字，要求刚好凑成老师所喊的数字相同的人数，不足人数或超过这个数字的都要受到小小的惩罚。惩罚:每次5个俯卧撑。 1.进行辅组练习。(10分1. 组织学生进行练习 1.两人一组，相互抛实心球，注意间钟) 隔，注意安全。老师巡回观察指导， 1.1 双手前抛铅球纠正错误动作。 2.讲解示范推铅球的动作要领。(5分钟) 2.1 握球的方法五指自然张开，将球放2. 先示范，然后讲解，再示在食指、中指、无名指根范。(强调注意体验蹬地、处，拇指和小指扶在球的转髋、挺胸、伸臂、拔指) 讲解时的阵形: 两侧，手腕背屈。然后持球练习握球的动作。 2.2 持球阶段左肩正对投掷方向，将 3.组织学生练习，老师巡回指球放在锁骨窝处，贴于颈导，发现问题，及时纠正。部，掌心向内，上臂略低于肩或与肩齐平，左臂自

初中：体育教案-初二铅球

新修订初中阶段原创精品配套教材体育教案－初二铅球教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 Sports lesson plan-junior shot put 教师：风老师风顺第二中学编订：FoonShion教育

体育教案－初二铅球寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质课堂设计: 义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体; 二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为

途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容: 1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅

初三原地侧向推铅球教学设计

初三原地侧向推铅球教学设计李海一、教学目标 1、通过学习，使学生初步了解和掌握原地侧向推铅球的基本知识、基本技术和基本技能。 2、发展学生上、下肢和腰背部力量以及身体上下肢协调配合能力，懂得铅球投掷的用力顺序，提高投掷能力。 3、培养学生勇敢顽强，遵守纪律的良好习惯，练习过程中强调练习安全，培养学生安全意识。二、教学内容 1、原地侧向推铅球技术学习 2、身体力量素质练习(杠铃的上下肢及腰背部力量练习) 三、教学重点、难点重点:投铅球的用力顺序以及上下肢的协调配合。难点:铅球最后出手时上肢、手腕及手指的推、拨、弹球动作的学习及掌握。四、教学流程慢跑——看谁力量大游戏--- 铅球技术学习---分组轮换练习1、体会练习原地侧向推铅球2、杠铃身体素质力量练习---放松、小结、收器材五、教学方法讲解与示范法、完整法、分解法、练习法六、原地侧向推铅球的教学步骤和手段: (一)教学步骤:

1、讲解示范动作，边讲解边示范 2、徒手模仿体会动作。 3、原地侧向推铅球分解练习。 4、原地侧向推铅球完整技术练习。 5、评价学生在练习过程中完成动作质量，有助于掌握正确动作技术。 (二)教学手段: 1、讲解动作要领和注意事项，再分解动作，边讲解边示范。 2、徒手握持球练习方法:?两手交换抛接球。?原地向地迅速用力推球。 3、徒手模仿预备姿势、正面推球、原地侧向推球动作。 4、持球正面推球练习，原地侧向分解推球练习，完整原地侧向推球练习。 5、教师对学生普遍存在的错误动作加以指导纠正。七、身体力量素质练习教学步骤和手段 (一)教学步骤 1、徒手模仿杠铃半蹲跳、杠铃提拉、弓箭步快速推举杠铃的动作 2、分组进行杠铃半蹲跳、杠铃提拉、弓箭步快速推举杠铃力量身体素质练习 (二)教学手段 1、教师讲解练习方法 2、强调动作要领，及练习注意事项 3、组织学生徒手模仿练习 4、组织学生进行分组练习 5、练习时强调练习安全八、易犯错误: 1、铅球出手角度太小。 2、预备姿势紧张(不正确) 3、上下肢不能协调用力 4、不能做出蹬转挺髋的动作 5、身体重心过早前移。 6、最后出手往往抛球而不是推球 7、出球的瞬间手指手腕不能去弹拨球。

侧向滑步推铅球的教学设计

侧向滑步推铅球的教学设计一、指导思想本课以“安全第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐。二、教材分析：推铅球是田径运动的主要竞技项目。为了提高学生的投掷能力，体育课堂教学以激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。推铅球不仅可以健体强身，还可以提高身体的协调性、柔韧性和力量，既健身又健美。为了落实“学校教育要树立健康第一

和安全第一的指导思想，切实加强体育工作”的指示，结合三维健康观的要求，这节课我把原地侧向推铅球定为主教材，并将游戏引入课堂，为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围，激发学生对体育的兴趣，创新体育锻炼方式，实现身体健康、心理健康、社会健康的同时，提高学生的体育技能，为学生终身体育打下基础。三、学情分析：在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。四、课时教案初二（3）班侧向滑步推铅球教学单元计划第1次课时教材：推铅球的不同玩法场地与器材：田径场实心球23个铅球4个

（4kg、5kg各2个）教学对象：初二（3）班学生人数：45人男23人女22人五、知识目标：使学生能掌握侧向原地推铅球的技术。运动技能目标：能够观察、模仿、练习原地推铅球的不同玩法，尝试1—2种原地推铅球的玩法，掌握快速推铅球的最佳时机、投掷角度和最后用力，发展速度、力量和协调等身体素质。六、情感目标：培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。七、教学重点、难点 1、教学重点：1—2种原地推铅球的玩法，掌握快速推铅球的最佳时机、角度和最后用力，发展速度、力量和协调等身体素质。 2、教学难点：如何通过合理教学，调动学生学习积极

原地侧向推实心球教学设计

《原地侧向推实心球》教学设计商州区第一小学杨章玲指导思想与理论依据坚持“健康第一”的宗旨，以“转变学生学习方式和教师的教学方法”为切入点，注重教学的有效性和学生的有效学习。不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，注重学生的学练技巧和实践能力的培养，通过同学之间的互助合作、保护与帮助，增强学生之间的情感交流，培养学生的团结协作和集体意识。根据体育教学大纲的要求，小学阶段需学单、多手向前推掷实心球，向前，我们提倡“乐教，乐学，乐习”和进行体育教学的德育渗透，配合这个目标，更好地发挥学生的主体地位，完成教学教育任务。教材分析实心球的推、掷、抛等技术，是五年级必须掌握的内容。投掷对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用，还可以改善神经与肌肉的协调性来提高用力的准确性。要使球推得远，初速度、出手角度、出手高度起决定作用。要使初速度大，出手角度合理，就必须掌握正确的投掷技术。本课的实施，要乐学，以激发学趣为动力，以学习体育知识、技能、技术为手段，以发展身体为核心，为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。通过学习，观察，对比，发挥创造和想象能力，使学生乐于学习，自觉地学习，在愉快和谐的气氛中掌握知识、技能，从而达到教学目的。

学情分析五年级的学生处于发育期，身体的各项功能都在迅速发展，好奇心比较强，较喜欢模仿动作，自觉性相对强一些，自控能力差，所以在及时做好监控和管理，引用正确的评价方式引导学生。心理素质较差，会出现胆怯、害羞的现象，所以体育教师要把握好学生的心态，做好引导工作。教学目标 1、认知目标：学生通过本次课的学习明白原地侧向推实心球的动作原理，方法要点，并且能够形成动作表像，理解用力顺序。 2、技能目标：通过学习使80％的同学能够完整的学会原地侧向推实心球的动作技术，在推球出手的时候无明显的停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力。把德育渗透到教学中去，为学生创造良好的生活空间，强化课堂常规，养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。 3、情感目标：学生能自我评价，积极练习培养学生果段品质和吃苦耐劳和团结合作的精神。技能目标：教学重点和难点重点：原地侧向推实心球的技术动作难点：腰、腿、臂，出手用力协调一致教学过程开始部分：一、课堂常规：

侧向滑步推铅球最后用力的技术动作说课稿

《侧向滑步推铅球最后用力的技术动作》的说课稿我这节课的说课内容是:《侧向滑步推铅球最后用力的技术动作》。侧向滑步推铅球这一单元我把它分成八节课来完成：第一节课的主要内容是：铅球内容的介绍（包括场地的、器材等）以及持球和预备姿势；第二节课的主要内容是：侧向推铅球中的预摆和滑步；第三节课就是我要说课的本节课：侧向滑步推铅球最后用力的技术动作（利用实心球来教学）；第四节课也是侧向滑步推铅球最后用力的技术动作（但不同的是利用铅球来教学）；第五、六节课的内容是：侧向滑步推铅球的完整动作的练习（预摆、滑步和最后用力的技术动作结合起来练习）；第七、八节课是：对侧向滑步推铅球的考核测试。一、教材、学生分析本课的题目为《侧向滑步推铅球最后用力的技术动作》，其中“侧向滑步推铅球的最后用力”为主教学内容，“身体练习”为辅教学内容。本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。最后用力技术的合理与否，直接决定铅球成绩的远近；间接影响学生对成功感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习兴趣；并且也影响投掷学时间的相互衔接和教学质量。同时，本课的教学可以融运动技能、运动体能、身体健康和合作、自主创新、参与为一体，符合新课标“培养学生运动爱好与自主创新的意识”；符合新课程设置的理念。二、教学目标本课的知识性目标为：让全班同学了解侧向滑步推铅球最后用力的基本技术和关键点，形成正确的最后用力意识。本课的技能性目标为：让85％以上的同学基本掌握铅球的最后用力的技术，减少错误和多余的最后用力动作。并能在其后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。本课的情感目标为：发展学生在技术学习中的兴趣和自主学习、创新学习的意识，培养学生相互帮助、相互协作的优良品质；形成良好的团队和竞争意识。

原地侧向推铅球说课稿

原地侧向推铅球（说课稿）一、说教材原地侧向推铅球是发展学生力量素质、协调素质和投掷能力的运动项目之一，是体育院校招生考试项目之一，在100分的总分中占到了20分，是各高中学校体考生训练的重要内容。该项目对学生力量素质和协调用力能力有较高要求。二、说学生 1．上课学生人数：为32人的一个全男生教学班。 2．学生基本现状：本次上课的学生为刚进入高中的新生，已经过两三次较为系统规范的铅球基本动作技术的学习，现存在“用力不协调”、“动作速度慢”和“用力方向不稳定”等问题；学生还处于模仿能力、肢体的时间空间感知能力和力量素质、协调素质等相对较差的阶段。三、说教学目标根据该项目的特点及训练进度等实际情况，确定以下目标： 1．知识目标：明确原地推铅球动作中“全身协调快速用力”的技术要领和增强力量素质的重要性。 2．技能目标：在教师的正确指导下，发掘学生观察能力和模仿能力及身体的感知能力，让学生在主动练习中初步掌握“全身协调快速用力”的技术动作要领，力求在其原有水平上得以较大幅度的提升。 3．情感目标：增强学生互帮互助、共同进步意识，培养学生勇于拼搏、敢于吃苦的积极奋进精神。四、说教学重点和难点

1．教学重点：原地侧向推铅球基本技术动作的规范定型和快速用力方法的掌握。 2．教学难点：学生身体各部位正确用力顺序、学生身体各部位力量的组合，即：从后下向斜上快速蹬腿—转体—挺胸—顶肩—伸臂—倒腕—拨指的用力顺序。这是学生容易理解但很难掌握的动作技术，所以把它定为难点。五、说教法根据本次课需达成的教学目标确定的教法有：讲解示范法、纠错法、游戏辅助法、观察与激励法等。结合学生的实际，以学生为主体，教师为主导，因材施教，区别对待，经过分组练习—讨论找疑—多练求进的组织教学过程，安全顺利达成教学目标。六、说学法根据课的目标和学生的特点，建议学生采用以下学习方法：观察法、练习法、思考讨论法、总结发现法与互助改进法等。七、说场地器材根据课的目标设置和学生实际，使用小铅球（三公斤）16个、8个足球、标志筒8个。七、说教学过程（一）开始部分体育委员整队，教师宣布课的教学内容、安全要求和本课拟达成的目标。（二）准备部分 1．学生听教师口令做徒手操。

体育-教 案(男生侧向推铅球1)