2019年精选苏教版小学四年级下册科学第三单元 物体的运动练习题第八十篇

小学三年级上册《体育与健康》全册

新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册 教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控

制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴 趣。 2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器 材，培养学生的动手能力。 3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教 学质量的提高。 4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标 和评价方法。 六、教学目标 1、运动参与学习领域：乐于学习和展示简单的运动动作，向同伴 展示学会的简单运动动作，向家人展示学会的运动动作。 2、运动技能学习领域：说出所做的简单运动动作的术语；会做简 单的组合动作；做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作。 3、身体健康学习领域：知道如何在运动中避免危险；基本保持正 确的身体姿势；发展灵敏和平衡能力；描述身体特征。 4、心理健康学习领域：体验体育活动中的心理感受；观察并说出

一年级体育与健康教案

一年级体育与健康教案集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]

一年级健康教育教案 1、课题：洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 2、课题：洗头、洗澡好处多 教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学难点：自己动手洗头、洗澡。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍头发的作用 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用 皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 3、课题：不乱丢果皮纸屑 教学目的：使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重点：从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。 教学难点：能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。

苏教版小学四年级科学上册重点复习题精编(答案)

第一单元 一、填空题 1、压缩空气有弹性，空气被压缩的程度越大，产生的弹力越大。 2、空气受热时会向上流动，受冷时会向下流动。 3、热空气比同体积的冷空气轻。 4、因为地球是一个球体，所以地面上各个地方受到太阳照射的情况就不同，各地的冷热程度也就不一样，冷热的差异造成了空气的流动就形成风。 5、空气主要是由氧气、氮气和少量的二氧化碳、水蒸气等气体混合而成。 6、如果空气中除了正常成分外，还增加了很多有害物质，空气就被污染了。 二、判断题 1、因为我们感觉不到空气，所以空气没有质量。（×） 2、我们周围空着的空间并不真正是空的，而是充满着空气。（√） 3、空气是一种单纯的气体。（×） 4、燃烧用去的是空气中的氧气。（√） 5、二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊。（√） 6、人类活动是造成空气污染的主要原因。（√） 7、在大自然中，空气总是循环运动着的。（√） 三、问答题 1、把带胶塞的漏斗拧紧在瓶口上，朝漏斗里倒水，水能流进瓶子里吗？为什么？ 答：不能（开始会滴入几滴）。因为瓶子里的空间被空气占据着，胶塞封住了瓶口，空气出不来，所以漏斗里的水就流不进去。 2、用冰块冷却食物，食物应放在冰块上还是冰块下？为什么？ 答：应把食物放在冰块的下方。因为冰块周围的空气受冷会很快下沉，不断下沉的冷空气包围住要冷却的物体，从而达到尽快冷却的目的。 第二单元 一、填空题 1、物体的冷热程度叫温度。 2、一杯热水的降温规律是由快到慢。 3、热总是从高温处向低温处传递。 4、在固体中，热的主要传递方式是传导。在气体和液体中，热主要是靠对流的方式传递的。 5、糖受热会熔化成液体，冷却后又会凝结成固体。 6、绝大多数物体受热时，体积会膨胀；冷却时，体积会收缩，这种性质叫做热胀冷缩。 7、同一种物质，表面颜色深的比表面颜色浅的吸热快，散热也快。 8、液态的水受热后会变成气体形态的水蒸气，这种现象叫蒸发。

体育与健康三年级下学期教案

三年级下册体育与健康教案 王家园学校 张如

三年级《体育与健康》下册教学计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。 二、学生情况分析 1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。 2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

苏教版小学四年级科学上册教案

苏教版小学四年级科学上册教案 【第一单元我们周围的空气】 1．空气的性质 〖教学目标〗 1、过程与方法： △会运用感官和工具认识到空气是有体积的；占据一定空间；而且不能随意缩小. △会利用小工具制作验证假设的工具. △小组动手完成空气水“火箭”的制作. 2、知识与技能： △知道空气是占据一定空间的；是不能随意缩小的. △知道空气的质量比水轻；能浮上来. △知道空气是有压力的. 3、情感、态度与价值观： △发现生活中常见的利用空气也占据空间的例子；体验身边事物的重要性. 〖教学重难点〗 1、重点：认识空气的性质. 2、难点：探究压缩空气的力量. 〖教学准备〗 水槽、玻璃杯、塑料瓶、气球2个、塑料绳、细竹箝、针筒、塑料袋、塑料管、餐巾纸、天平 〖课时安排〗1课时 〖教学过程〗 一、导入新课 1、今天；我们要一起研究一个人最不能缺少的东西——空气.空气大家每天都在接触；你

了解空气么？ 2、空气每时每刻都存在我们的身边；你有什么方法证明空气的存在? 3、先不急着讨论；先来看看一个纸团的秘密. 二、学习新课 1、认识空气占据空间的秘密. (1)实验一 ①如果我把纸团放在杯子里；再把杯子反扣进水槽；你认为杯子里的纸团会湿吗？说说看为什么？ ②有的同学说纸团会湿掉；有的同学说不会；究竟结果是什么呢？下面请一位同学证明给大家看；看看哪种说法是对的？（学生演示） （2)实验二 ①班上哪个同学肺活量大？我请他来吹一个气球. ②这里有一个塑料瓶；还是那个气球；把它放在瓶子里；再让他吹看看. ③你发现了什么问题？ ④既然发现了问题；就要想办法解决；你们小组能解释吗？ (3)做了两个实验了；你发现了空气的什么性质？ (4)关于空气你还知道些什么？还有哪些问题？把它们记在活动记录上. 2、指导学生认识空气有质量. （1）把两只吹了气的气球吊在小棒上；保持平衡；刺破一个；你认为会发生什么变化？ （2）说明了空气还有什么？ （3）这个实验还可以怎么做？ 3、空气所占据的空间不能随意压缩. (1)实验一 ①大家都玩过气垫的玩具；你玩的时候是什么样子的？

小学一年级体育与健康教案

小学一年级体育与健康教案 模仿动物跳 教学设计（室外） 教材分析 《模仿动物跳》是浙江教育出版社出版的义务教育小学体育与保健一年级第一册第十课。教材以学生比较喜欢的小动物---小白兔、小袋鼠为模仿对象，符合学生的年龄、生理、心理特点。 学生分析 小学一年级的学生活泼好动、兴趣爱好广泛、注意力容易分散、喜欢多变化、模仿能力较强等特点，让学生在情境中扮演各种“角色”，激发学生的学习兴趣。设计理念 1.根据课时需要调整充实为《律动“猜拳游戏舞”；游戏赶“小猪”》做为辅助性教材，让学生的身体得到全面的锻炼，增进身体健康，同时接受良好的心理、社会适应及德育教育。 2.本课采用“情境教学法”，根据故事情节的展开来完成各项教学任务，使学生沉浸在故事的角色中，尽情地玩，达到玩中学、学中玩来完成教学目标，培养学生的创造性思维，充分体现教师的主导性，突出学生的主体性。 3.本课在德育教育方面利用教材直接渗透德育与间接渗透德育相结合。例如游戏赶“小猪”是集体配合项目，有意识地关心和协助学生形成良好的团结协作和集体荣誉感，培养评价能力。而场地的划法、设计圆形队形、以分组、队的方式强化集体观念和热爱集体的情感；以八路军、空军、护旗手、医护人员为参赛组命名，图片散在场地内让学生捡卡片分组，对学生进行了向解放军学习听指挥、守

纪律的好品质，加强了组织纪律性教育，奠定爱国主义的教育基础，则是间接的渗透德育；通过创设的故事情节：帮农民伯伯干活，培养学生从小爱劳动、不怕苦、不怕累的好品质，形成良好的道德行为。 4.教学中让学生戴上头饰，直观的道具生动形象，使师生情感更加贴近；运用乐曲伴奏，增加课堂的气氛和学生的乐趣，活跃课堂，陶冶情操。 教学目标 1.运动参与目标：通过情境教学激发学生的兴趣，使学生积极参与学习，认真上好体育课。 2 运动技能目标：使学生掌握兔跳和袋鼠跳的方法，复习的内容学生能100%参加练习，90% 较好完成动作；新授内容要求90%的学生能初步跟老师一起较好练习并能 单独完成个别动作。 3身体健康目标：通过配乐练习培养学生的节奏感和启发学生的想象能力、动手动脑的模仿 能力，提高身体协调性,发展学生弹跳能力. 4心理健康目标：在情境教学中，培养学生听指挥、守纪律、热爱劳动、自主、合作，提倡 互相协作的集体主义精神。 5 社会适应目标：培养学生积极进取、关心他人、团结互助、和谐的同学关系。教学流程 一、课前的准备

小学体育05060708册教案(苏教版)

体育与健康————————————————— 四年级教案（季红娟） ————————————————— 本册教学目的和目标 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 四年级教学目标： 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体 的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体 素质，提高身体基本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 课程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务， 掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采 取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、 教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意， 并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培 养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心

(完整版)小学三年级体育健康教育教案

第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点：怎样独立生活. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题：培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立 思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三.教学小结： 第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。

第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三.教学小结： “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

小学三年级体育与健康试卷

巩义市第二小学三年级体育与康健单元测试卷班级姓名分数 一、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是_____共有_____节。 2.奥运会每_____年举行一届。 3.集合列队要做到_____，_____，_____。 4. 2016年奥运会在_____举行, 2010年在广州举行了_____运会。 5.短跑项目包括_____，_____，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打√，错的打×） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可哀，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正”口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得康健，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛困乏。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（） 10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。（） 三．选择题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用序号填到相应的括号内

1、林丹游泳( ) 2、梅西跳水( )）（ 3、孙杨足球( ) 4、陈一冰110米跨栏( ) 5、王皓羽毛球( ) 6、郭晶晶体操( ) 7、姚明乒乓球( ) 8、杜丽拳击( ) 9、刘翔篮球( ) 10、邹市明射击( ) 四．问答题（每小题10分，共30分） 1、体育活动时怎样保护自己？ 2．体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 3.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五．猜一猜（每小题2.5分，共20分）下面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。。

苏教版一至六年级下册体育期末试卷

一年级体育试卷 姓名班级学号得分 判断题： 1.上体育课时带玩具可以么。（） 2.体育课上可以随便穿衣服。（） 3.小明上体育课时带零食到操场吃。（）选择题： 1.当听到老师的哨音时应该 A.继续玩 B.回教室 C.立刻安静整队 2.下面那些运动和跳有关 A.游泳 B.跑步 C.跳绳 3.跑步时应当做到 A.和旁边的小朋友边跑边说话 B.看到别人超过自己就上前推他 C.按照教师的指示进行跑步 连线： 足球场篮球 篮球场足球 田径场游泳 游泳馆跑步 二年级体育和健康理论知识检测姓名班级学号得分

同学们： 快乐而又充实的一学期快要结束啦！在获得成长和快乐的同时你对体育和健康理论知识了解了多少呢？我们一起来试一试吧! 一、选择题。（30分） 1、小学生每天要保证( )小时的睡眠时间。 A 4 B 6 C 10 2、在英国伦敦举办的奥运会是第( )届。 A 10 B 20 C 30 3、在我国被称为是“国球”的是( )。 A 乒乓球 B 排球 C 羽毛球 4、一个正常人每天大约需要( )升水，不能喝生水。 A 2 B 5 C 8 5、正确的坐、立、行姿势是坐如( )。 A 松 B 钟 C 风 6、正确的坐、立、行姿势是立如( )。 A 松 B 钟 C 风 7、正确的坐、立、行姿势是行如( )。 A 松 B 钟 C 风 8、“阳光体育”体育要求我们每人每天活动时间最少（）小时。 A 1 B 2 C 3 9、（）是世界第一运动。 A 篮球 B 足球 C 排球 10、投掷时要注意出手的（）。

A 高度 B 角度 C 远度 二、判断题对的打“√”错的打“×”。（30分） 1、吃饭要定时定量，长期偏食没关系。（） 2、武术起源于中国。（） 3、快速跑技术分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑。 （） 4、过马路，要小心，红灯停，绿灯行，黄灯亮时要小心。（） 5、足球比赛中，任何队员都可以用手触球。（） 6、站立式起跑口令为“各就位、跑”。（） 7、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 8、剧烈运动后可以立刻坐下来休息。（） 9、课间要进行适量运动，但不能剧烈奔跑。（） 10、我们现在做的广播操叫《希望风帆》共有9节。（） 三、找伙伴，连一连。（40分） 体育器械 6节 广播操《火了火了火》 武术操《飞龙二套》 柔力球操《旭日东升》 广场舞《希望风帆》 眼保健操轻拿轻放 小肠氧气 肺营养 三年级体育期末测试试题 姓名班级学号得分 一、判断题。（计20分） 1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界杯”，每四年举行一次。

小学三年级体育与健康试卷(汤远燕)

小学三年级体育与健康（水平二）试卷 姓名班级 、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是 ________ 共有 ____ 节。 2.奥运会每______ 年举行一届。 3.集合列队要做到______ ，_____ ，_____ 。 4.2008年奥运会在_______ 举行，2010年在广州举行了_______ 运会。 5.短跑项目包括_____ ，_____ ，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打V ，错的打X ） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可乐，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正” 口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 （） 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（）

10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 连线题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用笔画线连在一起 ①林丹游泳②梅西跳水 ③孙杨110米跨栏④陈一冰足球 ⑤王皓羽毛球⑥郭晶晶体操 ⑦姚明乒乓球⑧杜丽拳击 ⑨刘翔篮球⑩邹市明射击 四?问答题（每小题15分，共30分） 1 ?体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 2.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五.猜一猜（每小题 2.5分，共20分） F面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。

苏教版四年级上册科学各单元知识点

苏教版科学四年级上册知识点梳理 第一单元：空气 1 、空气具有（占据空间）、（有质量）、（有流动性）、（可以被压缩）等性质。 2 、被压缩的空气叫（压缩空气）。压缩空气有（弹性）。 3 、空气被压缩的程度越大，产生的（弹力）就越（大）。 4 、（热空气）比同体积的冷空气（轻）。热空气会（上升↑ ），冷空气会（下降↓ ）。 5 、（热气球）、（孔明灯）是利用（热空气上升）的原理制成的。 6 、空气总是在（循环运动）的，（流动的空气）就是（风）。 7 、制冷空调应挂在房间的（上方）；取暖器应放在房间的（下方）。 8 、空气是由多种气体（混合）而成的，空气中包括（氧气）、（氮气）和少量的（二氧化碳）、（水蒸气）等。 9 、空气中支持燃烧的气体叫做（氧气），（氧气）大约占空气体积的 （21% ）。 空气中最多的气体是（氮气），（氮气）大约占空气体积的（78%）。 10 、（二氧化碳）能使（澄清的石灰水）变浑浊，可以利用这一性质来检验二氧化碳；二氧化碳比（空气）重；二氧化碳（不支持燃烧），能灭火。 11 、如果空气中除了正常成分外，还增加了很多（有害物质），空气就被（污染）了。 12 、（人类活动）是造成空气污染的主要原因。 13 、减少空气污染的方法有：（植树造林）、（减少交通工具尾气的排放）、（不焚烧垃圾）等。 14 、森林有（氧气制造厂）、（天然空调器）、（绿色蓄水库）、（空气净化器）等美誉。 第二单元：冷热 1 、（温度）是指（物体的冷热程度），用（摄氏度℃ ）、（华氏度）作单位。 2 、（温度计）可以准确测量出物体的（温度）。 3 、一杯热水的降温规律是（先快后慢）；温差大，降温快。 4 、温度计是易碎品，使用时要（轻拿轻放）。 5 、在测量液体的温度时，温度计下端的液泡要（完全浸没在液体中），不要碰到容器的（底部和侧壁）。要等温度计内的液柱（不再上升或下降）时才能认读，并且要使（视线与温度计液柱的顶端）保持水平。 6 、热在（固体）中，总是从（温度高）的地方传到（温度低）的地方，这种传热的方式称为（传导）。 7 、（液体或气体）受热上升、遇冷下降，使冷热液体或气体相互混合，这种传热方式称为（对流）。 8 、真空状态下，不靠（空气）、（水）或（其他物体）也能传递热，这种传热方式称为（辐射）。

小学一年级下册体育与健康教案课程

小学一年级下册体育与 健康教案课程 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期 一年级体育教学编制说明书 教师：袁万珍一、教学计划 二、本学期教材及学生分析

一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。 在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。 三、本学期总的教学目的的要求 初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。 四、教材的重点和难点 1、加强学生队列队形，走、坐、立 2、培养学生的意识能力，独立能力。 3、提高学生的身体素质，耐力能力。 4、培养学生的灵敏，协调动作。 五、本学期提高教学质量的措施 1、室内外相结合。 2、认真检查动作，耐心纠正。 3、进行分组，互相帮助，互相学习。 4、进行“收放”结合。 5、课前做好准备活动 6、机枪全面的教育及思想品德的教育。 碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期

一年级体育教学工作计划 教师：袁万珍 一、学生分析 一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑30-250跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。 三、教学目标及重难点 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

苏教版四年级下册体育教案

苏教版四年级下册体育教案 江苏省淮安市棉花中心小学刘卫国学习内容：自然地形跑 学习目标：1、掌握自然地形跑的方法 2、在艰苦的环境中锻炼自己的意志 重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 学习步骤： 一、有趣的队列练习 教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习 组织： 二、合作探究、掌握技能 重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求 2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 6.分两组进行大鱼网的游戏 7.提出以小组为单位进行自然地形跑 8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形 学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏 2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习 3.分组合作进行游戏 4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带领下进行自然地形练习 组织： 三、自主的练习、提高自身素质 教师活动：提出素质练习的要求 组织素质练习 学生活动：自主的进行 组织：散点队形

课后反思： 兴趣是最好的老师，学生的学习主要是根据兴趣来定的，对于他们喜欢的课程他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的课程他们则表现得毫无兴趣，甚至置之不理，因而教师在教学中调动学生的积极性，激发他们的学习兴趣尤为重要，从而保证学科教学的顺利进行。

小学体育与健康

小学体育与健康《大步走与游戏》教学设计大步走：大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。 （一）动作方法：上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40—50厘米，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力蹬地，重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。 （二）动作要点：前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。 （三）教学重点：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。（四）教学难点上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。 二、游戏 名称：五步长龙 本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢理量素质，培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。 （一）在平地上或田径场的一端，画一条起点线。把学生分成人数相等的若干队，在起点线后准备。为了保证走成直线，可在前方插一根标志杆。 （二）游戏开始时，各队第一人从起点线，向前大步走五步，记下第五部脚尖到达的地方；第二人接着从该点继续向前大步走五步。

以最后一名队员脚尖距离起点线的远度排列名次，距离远者获胜。每人五步必须用连续走，不能用跑、跳、跨的方法，违者退回本人的起点，不能补走。 （三）每人最后一步脚尖的位置，应该尽量准确地标出，不得作假。 （四）每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员，相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判，然后与第一人互换。 （五）开始比赛，可分队多一些，每队人数少，每次比赛时间少，便于熟悉规则，学会方法。最后可以分为两队进行对抗，场地距离短，可以采用折返的方式进行。 （七）为提高学生大步走的能力，加大运动量，可以增加每人跑的步数。

苏教版小学科学四年级上册知识点

苏教版小学《科学》四年级上册知识点 第一单元:空气 1、空气具有(占据空间)、(有质量)、(有流动性)、(可以被压缩)等性质。 2、被压缩的空气叫(压缩空气)。压缩空气有(弹性)。 3、空气被压缩的程度越大，产生的(弹力)就越(大)。 4、(热空气)比同体积的冷空气(轻)。热空气会(上升↑)，冷空气会(下降↓)。 5、(热气球)、(孔明灯)是利用(热空气上升)的原理制成的。 6、空气总是在(循环运动)的，(流动的空气)就是(风)。 7、制冷空调应挂在房间的(上方);取暖器应放在房间的(下方)。 8、空气是由多种气体(混合)而成的，空气中包括(氧气)、(氮气)和少量的(二氧化碳)、(水蒸气)等。 9、空气中支持燃烧的气体叫做(氧气)，(氧气)大约占空气体积的(21% )。 空气中最多的气体是(氮气)，(氮气)大约占空气体积的(78%)。 10、(二氧化碳)能使(澄清的石灰水)变浑浊，可以利用这一性质来检验二氧化碳;二氧化碳比(空气)重;二氧化碳(不支持燃烧)，能灭火。 11、如果空气中除了正常成分外，还增加了很多(有害物质)，空气就被(污染)了。 12、(人类活动)是造成空气污染的主要原因。 13、减少空气污染的方法有:(植树造林)、(减少交通工具尾气的排放)、(不焚烧垃圾)等。 14、森林有(氧气制造厂)、(天然空调器)、(绿色蓄水库)、(空气净化器)等美誉。 第二单元:冷热 1、(温度)是指(物体的冷热程度)，用(摄氏度℃)、(华氏度)作单位。 2、(温度计)可以准确测量出物体的(温度)。 3、一杯热水的降温规律是(先快后慢)；温差大，降温快。 4、温度计是易碎品，使用时要(轻拿轻放)。 5、在测量液体的温度时，温度计下端的液泡要(完全浸没在液体中)，不要碰到容器的(底部和侧壁)。要等温度计内的液柱(不再上升或下降)时才能认读，并且要使(视线与温度计液柱的顶端)保持水平。 6、热在(固体)中，总是从(温度高)的地方传到(温度低)的地方，这种传热的方式称为(传导)。 7、(液体或气体)受热上升、遇冷下降，使冷热液体或气体相互混合，这种传热方式称为(对流)。 8、真空状态下，不靠(空气)、(水)或(其他物体)也能传递热，这种传热方式称为(辐射)。 9、正确使用酒精灯的方法:(1)先观察，确定酒精灯内的酒精量不超过瓶体的(三分之二)。打开瓶帽，将瓶帽(竖放)在灯旁。(2)用点着的火柴(自下而上)斜向点燃酒精灯灯芯。(3)把被加热物体放在火焰中温度最高的(外焰)部分加热。(4)用完酒精灯后，用灯帽自(右上方)斜向盖灭火焰，再提起一次重盖。

小学一年级体育与健康教案

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:陈明珠

小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:刘梅华 第一课《坐、立、行》

教学目的： 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。 教材重点、难点： 指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程： 第一课时 一、导入新课 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? (指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的) 二、学习新课 1、指导坐姿。 （1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双

手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范) (2）师：你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样？(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位) 2、小结： 师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。 三、游戏 1、师出示游戏规则：请6个人上台，5把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。 2、学生开始游戏。 3、评价。（集体评价） 四、拓展延伸 让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。 五、总结下课。 第二课时 一、复习旧知 二、学习新课 （一）指导站姿。

苏教版小学四年级下册体育教案

苏教版小学四年级下册体育教案 本册教学目的和目标 教学目的：在新课程标准中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 四五年级教学目标： 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基 本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 课程表 节 第一节第二节第三节第四节第五节第六节 数 周 周一 周二 周三 周四 周五

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材 重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教 学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努 力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建 设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和 保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提 高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对 他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事 故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要 的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小 刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

苏教版小学四年级科学下册复习资料

苏教版四年级科学复习提纲 1、人全身的骨骼分为四个部分，它们分别是头、躯干、手臂和腿脚。 2、人体的骨骼共有206块。它们共同组成了人体的支架──骨骼。（骨骼是空心的）骨骼占了人身体重量的20%即 占五分之一。 3、和其他动物骨头一样，人的骨骼也是又坚硬又结实，（大腿骨比花岗石还硬）它是空心的，但有生命，它可以生长。 4、骨头中间的软物质叫骨髓。它能制造血细胞。（即：骨头里有骨髓和血管） 5、骨骼有哪些作用？（骨骼起着十分重要的作用，具有支撑人的身体，支持运动，保护内脏器官等作用） 6、一只手上的骨骼共有27块。 7、头骨保护人的大脑，脊柱、肋骨和胸骨保护人的内脏器官 1、骨头与骨头相连接的地方叫关节。 2、四种常见的自由活动关节分别为铰链关节、旋转关节、球状关节、鞍状关节。 3、人体的关节按照能否活动分为固定关节和活动关节（固定连接和活动连接）。 4、人体的六大关节是肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节。 5、大腿和小腿之间的自由活动关节膝关节。 6、最灵活的自由活动关节是球状关节，位于身体的肩部和髋部。 7、膝的弯曲和伸直是典型的铰链关节的功能。 8、拇指关节属于鞍状关节。 9、肘部的旋转关节允许前臂运动。 10、、关节有什么作用？（有固定、连接小骨、运动和缓冲的作用。） 11、关节为什么可以自由转动？（是因为我们身体里有旋转关节，如：手腕关节和踝关节。能够自由转动就是旋转关节所起的作用。） 1、人体有600多块肌肉，占到了人身体重量的40%即占五分之二，骨骼占了20%即占五分之一。 2、肌肉也可以分为三部分：头颅肌、躯干肌、四肢肌。 3、人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨骼、关节运动而实现的。 4、骨头上的肌肉总是成对的在一起工作，一个收缩，另一个就舒张（放松）。收缩后的肌肉摸上去又紧又硬，还会变 短。如果肌肉连接着两块骨头，那么当肌肉收缩时，两块骨头就会相互靠近。 5、肌肉是人体活动的重要枢纽，它是由肌凝蛋白和肌动蛋白组成的。 6、做一个膝关节的模型图中需要的材料有：木棒、木片、软管、气球皮。 7、我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要方法是摸。 8、不运动时身体有些部位的肌肉仍在工作？（心肌、呼吸肌、消化肌、肠壁、胃壁等肌肉仍在工作。） 9、肌肉是我们身体的重要组成部分，它的基本组成单位是蛋白质，生命体最小的单位是细胞。 10、怎样在运动中注意安全，避免肌肉受伤？（1、使用适当的保护性措施2、运动前做一下准备活动3、遵守合理的运动规则4、选择安全的运动场所等5、不要让肌肉过于疲劳，运动量不要突然增大，要循序渐进。） 11、骨骼关节受伤怎样处理？（如果受了伤，一定要采取正确的急救措施：将一块冰敷在受伤的部位并高高地抬起；受伤后一定要告诉家长、老师或长辈。医生给你医疗指示，一定要配合他们。若伤口没有痊愈，不要马上就参加运动，应有充分愈合的时间，这样可避免病伤复发） 1、体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉,使我们的身体更加健康。 2、经常运动可以改善人体的柔韧性；可以增强心脏功能并增大肺活量，使人更有耐力；肌肉更发达且收缩力强，体 力充沛。 3、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样如：体操运动可以改善人体的柔韧性；举重可以增强体 力，跑步可以增强耐力游泳运动可以增强体力、柔韧性和耐力，（游泳属于全能运动）使人更有耐力。 4、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。（如：鸡蛋、牛奶类要多吃。） （含量高的有鱼、吓、肉、蛋、豆、奶类） 5、儿童生长所必要的四大营养素是：蛋白质、矿物质、脂肪酸、维生素。 7、怎样加强骨骼和肌肉的保健？（为了使我们的骨骼和肌肉更加强健，我们应该每天坚持合理的体育运动；合理的搭配营养，多吃蛋白质和钙含量高的食品。总之，要锻炼身体、丰富营养、注意安全。） 8、经常运动有哪些好处？（体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉,使我们的身体更加健康。1、改善身体的柔韧性2、 增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力。3肌肉发达，体力充沛，收缩力强。4延缓衰老5身体均称。6、改善人体心血管功能，促进新陈代谢7、增强免疫力、对疾病的抵抗力和对外界的适应能力。（改善身体的柔韧性； 增强心脏功能和增大肺活量；肌肉发达，体力充沛，延缓衰老；身体匀称等等。）