个人成长计划范文

一、个人阅读心得篇数 2篇
阅读书目： 《拆掉思维里的墙》——古典 《马斯洛人本哲学》——马斯洛
二、摒弃不良习惯 消极影响 目标细化要求
1、不守时的习惯 可能错过重要的事件，如面试等。 记好时间，提前到达
2.做事有时不太认真的习惯 可能会对学习和生活带来消极影响 认真才是成功的必要要素之一
3.上网的习惯 会对学习有影响 节约很多时间，去接触现实和努力学习
三、养成良好习惯 积极影响 目标细化要求（人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。—亚里斯多德）
1、要事第一的习惯 无论迫切性如何， 重点是要把要事放在第一位，这是你的目标愿景要处理的顺序。 1、面对众多事件，先分析每件事的紧迫性和重要性。2、按照事件的紧迫性和重要性将所有事件进行排序。3、确保所有的事件按照轻重缓急的先后顺序稳步扎实进行。
2、举止文明的习惯 举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。 1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、向别人请教，态度要诚恳。6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。8、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
3、诚实守信的习惯 “诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。 1、诚实守信，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
4、尊重他人的习惯 要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。 1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。5、未经允许，别人的东西不乱动。
5、懂得感恩的习惯 学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。 1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。3、主动替父母干一些力所能及的家务

活。4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。5、要尊重环卫工人、交通警察的劳动。
6、锻炼身体的习惯 健康的身体，是学习、工作、成才的基础。锻炼身体不但能让身体结实健康, 还能磨炼人的意志。 1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，上好“两操两课”。2、学习运动常识，做好自我保护。3、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
7、注重仪表的习惯 注重仪表是你的第一张名片，穿着得体直接影响人们对你的看法和交往。外表显示内涵 是职场成功的通行证，你没有第二次机会给别人留下美好的印象。当你穿的邋遢时，人们注意的是你的衣服，当你穿的无可挑剔时，人们注意的是你。 1、拥有一套好西装和贫穷无关。美国的入学考试委员会做过一个调查，反映出，家庭越富裕的孩子，SAT（相当于高考）考试成绩也越好。分析家的解读：龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。这里面的因果关系是：收入高的父母有能力给孩子提供优质的教育资源，低收入的家庭，父母没有更多时间和精力花在孩子身上，这种影响相互加强，就有“贫困陷阱”的说法。这一说法得到了发展经济学的支持。
2、从现在改变自己——让睡出人形的床单见鬼去吧。
8、制定目标的习惯 不是没有目标就不可以活，只是没有目标会活得很累！因为目标是动力，没有动力的人不会轻松！ 1、制定目标。大目标制定，过小过大都不可，提倡目标高尚。2、大目标分解。依靠逻辑推理分解成小目标，小目标继续分解成更小目标，多多益善。
9、换位思考的习惯 换一个态度，你就换到了成功。
无论发生任何问题，只要我们选择了面对问题，我们就再次拥有了一次成长的机会。上帝关上了这扇窗户，也一定为你开启一道门。换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心,设身处地,是达成理解不可缺少的心理机制。 1、将自己的内心世界,如情感体验,思维方式等与对方联系起来。2、站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础.3、增加理解,相互关爱。

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