小学体育校本课程教材

前言

我校学生活动场地较小，学生有270人左右，场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，提高学生体质健康水平，相应国家开展“阳光体育运动”的号召。我们根据学校实际情况，借鉴一些同类型学校的做法，经过反复的研究、思考和论证，为了孩子的快乐、健康发展，我们选取了跳绳、乒乓球、跑步等体育运动为我校校本研究教材。通过这些运动的开展，使学生掌握体育运动的一些方法和技巧，练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神，通过对学生生理数据的跟踪、分析、研究，尤其是跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地开展这项活动，我们特编写了王和小学体育校本教材。

第一章跳绳

1、跳绳运动的要求及注意事项

2、跳绳的方法

第二章乒乓球

1、乒乓球运动的要求及注意事项

2、打乒乓球的方法

第三章跑步

1、跑步运动的要求及注意事项

2、跑步的方法

第四章踢毽子

1、踢毽子的要求及注意事项

2、踢毽子的方法

第五章仰卧起坐

1、仰卧起坐的要求及注意事项

2、仰卧起坐的方法

第六章篮球

1、篮球运动的要求及注意事项

2、打篮球的方法

第七章健美操

1、健美操的要求及注意事项

2、健美操练习的方法

第一章跳绳

1、跳绳运动的要求及注意事项

跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。跳绳者能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求及注意的事项：

（1）选择适当的场地

（2）穿着适当的服装

（3）充分做好准备活动和整理活动

（4）要有正确的跳绳方法

（5）要循序渐进练习

2、跳绳的方法

正确的跳绳方法

（1）跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而应成为自然弯曲的姿势。

（2）握绳的方法是两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。（3）摇绳的方法是向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕方力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经过身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手绳的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。

（4）停绳的方法是向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下；向后摇时，则一脚伸出，后脚跟离地，前脚掌着地，使绳停在脚底。

第二章乒乓球

1、乒乓球运动的要求及注意事项

乒乓球运动是智能、技能、体能三者兼容以智能为主的运动项目，特点是速度快、变化多、击球技巧性强、运动兴趣易于激发，乒乓球虽很好玩，但在运动的过程中还需加强对自身的监护，以免产生对人体不良影响。

（1）环境检查：球台四周要较宽敞，不要有太近的障碍物，以免运动中受到伤害；地面要干燥，水要及时拖干，防止滑倒受伤。

（2）做好准备活动：运动前应做一些专门性练习，如慢跑、徒手操、活动各关节、韧带、肌肉，使人体能适应乒乓球运动的各项要求。（3）控制运动负荷：对于小学生应避免进行竞技性的比赛，因为随着竞技程度的加剧，运动强度也会升高很多，这对于小学生的心脏功能可能会产生不良影响。因此要根据个人体质、体能状况妥善控制，避免过度疲劳。

（4）做好整理放松活动：运动后及时进行整理放松运动，可采取慢跑、四肢放松摆动、局部按摩等多种措施。整理活动时间一般为5～10分钟。

（5）防止运动损伤：在做乒乓球运动时，腕、肘、肩部、腰部用力较大，常易引起手腕关节肌腱牵引过度及肩关节周围的腱鞘炎，其他如膝关节、腰部也会因运动不当而引起损伤，因此要循序渐进，运动量由小到大，要掌握正确的打球方法，避免引起损伤。

2、打乒乓球的方法

（1）入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。

①乒乓球球性训练

②最基本的发球

③正手平击发球。

（2）乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。

①发球与接发球

②推、挡球技术

③基本步法训练

④正手攻球

（3）发球和接发球练习，专项技术训练。

①发球注意球的轨迹和落点

②接发球要求站位正确，注意力集中。

第三章跑步

1、跑步运动的要求及注意事项

（1）跑前，应做“热身”活动，如深呼吸，做做下蹲运动，让上肢、下肢关节和肌肉都放松、有弹性，防止运动损伤。

（2）起跑时，不要骤然加速，应先慢后快。对于那些体质差、不经常锻炼的学生，刚开始可走一段跑一段，让身体有个适应过程。（3）跑步时要保护好足部。不要穿过硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝关节损伤。

（4）跑步过程中，要深呼吸，且呼吸要有节奏。可采用两步一呼吸、三步一呼吸的方法。

（5）跑步时注意力要集中。不要与同学边跑边聊天，应仔细观察地面和周围环境，避免发生意外。

（6）跑完后，不要急于回教室坐下休息，最好踢踢腿，或原地蹦跳，然后捶打大腿和小腿肚，使肌肉充分放松。

（7）长跑前后，忌大量喝水与进食，以免加重胃肠道负担。长跑后大量出汗、口渴，更忌立即饮水，应休息一会儿再慢慢喝水，且不能一次喝得过饱。

（8）调整运动量。当长跑后出现疲乏、食欲不振时，可能是运动量过大引起的，应减少长跑里程。

（9）保持充足睡眠。每天晚上临睡前，最好用热水泡脚，可消除疲劳。另外，有雾天不适合长跑，雾中的尘埃吸入体内，会对人体造成损害。

2、跑步的方法

（1）跑步时身体保持正直，以脊椎来支持身体大部份的重量，肩膀稍微向後，骨盘稍微向前，眼睛直视前方，最重要的是放松全身，才不易导致疲劳。

（2）手臂动作：须维持身体平衡，与身体保持一点距离，手臂必须放松，并配合脚步摆动。保持双肩放松，否则就会弯腰驼背，更容易疲劳，脖子也更易僵直。

（3）腿部动作：脚在著地时，足部正好在膝盖正下方，保持膝盖微弯，可以吸收地面冲击力，减少膝关节受伤的可能性。跑步时用脚心着地，不是脚跟。双脚落地要轻快，“下脚”过重会增加骨骼负担；脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲。

（4）呼吸方式：跑步时摄取足够氧气是很重要的。不断供应氧气给运动的肌肉，肌肉有氧气持续供应，较不易酸痛疲劳。

第四章踢毽子

1、踢毽子的要求及注意事项

（1）穿布鞋或运动鞋及紧裤脚运动裤，以免裤脚影响踢毽子。（2）场地要平坦，注意清除小石子，否则容易崴脚；应尽量选择避风、空气流通的地方，如在室外有风的地方踢毽子，毽子要重一点。（3）踢毽前应进行热身运动，活动开各处关节，以预防肌肉拉伤或关节扭伤。

（4）踢毽时两眼应注视毽子而不要看脚，要注意随时调整身体的重心，任何踢法务求毽子要直上直落。

（5）用餐或饱食之后不可马上踢毽子，否则会伤害肠胃，引起疾病。过度疲劳时，不宜踢毽子。有慢性病者应在病情稳定期并做好预防的情况下再进行踢毽运动。

（6）踢毽子的运动量有时也会较大，应根据自己身体情况量力而行。

2、踢毽子的方法

常见的踢毽子方法有五种，我们小学生一般掌握其中较简单的三种即可。

（1）脚内侧踢法：（盘）

脚内侧踢法又叫盘踢，即抬腿时的瞬间很像平常盘腿的姿势.盘踢是踢毽子当中最有代表性的踢法。一般不会踢毽子的人拿起毽子来也会很自然地盘踢几下。它的要领是：盘踢前双脚自然分开站立，近似肩宽，然后双膝微屈稳站。同时一手将毽子在胸前抛起、离手高度为30公分左右。在毽子下降时、一脚站立、用另一脚内侧二分之一将毽子踢起，高度以齐腰为准，一般不过胸。

（2）膝盖踢法：（磕）

膝盖踢法俗称磕踢，磕踢很有趣味，在平时踢毽中不为常见。一般初学踢毽的人都认为难度较大，实际上磕踢比其它踢法较为容易。磕踢的要领是：用一手将毽子在胸前抛起，离手高度为30公分左右，双脚自然站立，一腿为支撑腿，另一腿提膝将落下的毽子用距膝盖尽头8至10公分处将毽子踢起。

（3）脚外侧踢法（拐）

脚外侧踢法又叫拐踢，就是我们平常所说的里踢外拐的拐法。它的要领是：右脚拐踢时，左腿为支撑腿左脚脚尖向左方向站立，与身体形成45°角。左膝微屈，身体成半下蹲姿势，然后右大腿用力向左摆动，右小腿同时抬起，右脚腕呈勾形，用右脚外侧后1/2处将下降的毽子踢起，高度可比盘踢略高一些，但一般以齐胸为准。然后迅速将

右脚脚尖向右站立，与身体形成45°角、右膝微屈用左脚以与

右脚拐踢时的同样方法进行拐踢，形成左右互换交踢。拐踢起的毽子要求正对身前、直上直下而不是左右摆动。踢起的毽子距胸前50公分左右较为宜。

第五章仰卧起坐

1、仰卧起坐的要求及注意事项

（1）逐渐增加仰卧起坐反覆次数。

（2）慢慢进行仰卧起坐，主要是以腹部肌肉的耐力为训练目标，因此，只有慢慢进行仰卧起坐的运动方式，比较能够确实训练腹肌的耐力。

（3）双手交叉抱于胸前，起坐时控制着让腹部发力。或者加大难度，双手持重物，以增加锻炼效果。

（4）两手分别放于两耳再向内侧一点（大约后脑正中间再向外一点）。的位置，而且两手只是轻轻搭在那里，不要用太多力。

（5）不应注重个数，而不注重质量。

2、仰卧起坐的方法

（1）双手的位置：传统的仰卧起坐，双手十指交叉放于头后，在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方法是将双手微微贴在耳边、初次联系者可以将双手交叉贴在腹部降低难度，起坐时应让腹部发力，而并非我们平时做的，手部用力将头部抬起来。

（2）发力点：利用臀部发力，完成起坐的动作，这样很容易造成腰部和尾骨的损害。起身时腹部肌肉发力，将人拉起来，背着保持微微的弯曲，不要绷直，否则容易造成背部肌肉的拉伤。

（3）速度：我们在做体育达标测试的时候，是按一分钟多少次算，导致很多人认为仰卧起坐时越快越好。这是很多仰卧起坐练习者的通病。其实不是如此，速度越快腹肌受到的压力会越小，正确方法应该尽量放慢速度，锻炼腹部肌肉的控制能力，你会发现你慢的动作来做的时候，你的腹部会有一种火辣火辣的感觉，这是脂肪在燃烧。起身时慢慢吐气，躺下时长吸一口气，控制好节奏。

第六章篮球

1、篮球运动的要求及注意事项

（1）小学阶段的篮球训练，不能成人化，要使学生保持对篮球兴趣的长期性、稳定性，以小学生身心特点为依据进行训练，练习中始终以趣味游戏为主。

（2）小学阶段的篮球训练，应遵循循序渐进，区别对待原则等，运动强度不能大，把握适量的度，有利于小学生身心健康。

（3）小学阶段的训练应注重动作的规范化，形成良好的训练习惯，不应力求高难度动作，不能以注重比赛成绩而使动作带有随意性，应加强规范动作，打好基础，良好训练习惯的培养，保证小学生朝着规范健康发展。

2、打篮球的方法

投篮方法

（1）从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

（2）手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮，做到先近后远的练习原则。

第七章健美操

1、健美操的要求及注意事项

（1）准备活动：充分的准备活动能使关节，韧带，肌肉温度升高，增加身体灵活性，提高神经系统兴奋程度和心血管活动水平，从而防止运动伤害发生。

（2）及时补充水分：在锻炼过程中因该注意及时补充水分，以保证身体健康和正常机体的需要。补充水分的方法最好是少量多次，随时保持体内水的平衡。

（3）最好选择有弹性、纯棉、柔软、合适的服装。每次练习后，要及时清洗服装，保持服装干爽。鞋子要大小合适，并具备一定的弹性和弯曲性。切忌穿厚底鞋。

2、健美操练习的方法

（1）基本步伐：注意完成任何步伐动作时，上体都必须处于标准位置形态。

a低强度：始终有一只脚着地。

b高强度：瞬间两只同时离开地面。

踏步：传统的低强度步伐。要求脚尖至脚跟落地圆滑。

后踢跳：要求髋和膝在一条线上，脚在后。

弹踢腿：低的膝关节和髋关节运动伸展，要有控制（不生硬）。高强度。

吸腿跳：上体（头至臀）正直吸腿，膝关节最低90度，脚尖必须伸直。正确的落地技术（脚尖过渡到脚跟）。

踢腿跳：只在髋部前或侧运动，支撑腿可轻微弯曲，踢起腿必须伸直。

开合跳：分腿时，髋部外展，膝关节在同方向弯曲。并腿时，脚可以平行落地或外开。并腿动作不可忽然。

弓步跳：上体重心必须在两腿之间，脚向前和平行（不能外翻）。膝关节在主动腿的上面幅度可变化。脚后跟不须要着地。

体育校本课程

前言我校学生活动场地较小，学生有270人左右，场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，提高学生体质健康水平，相应国家开展“阳光体育运动”的号召。我们根据学校实际情况，借鉴一些同类型学校的做法，经过反复的研究、思考和论证，为了孩子的快乐、健康发展，我们选取了跳绳、乒乓球、跑步等体育运动为我校校本研究教材。通过这些运动的开展，使学生掌握体育运动的一些方法和技巧，练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神，通过对学生生理数据的跟踪、分析、研究，尤其是跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地开展这项活动，我们特编写了王和小学体育校本教材。

目录第一章跳绳 1、跳绳运动的要求及注意事项 2、跳绳的方法第二章乒乓球 1、乒乓球运动的要求及注意事项 2、打乒乓球的方法第三章跑步 1、跑步运动的要求及注意事项 2、跑步的方法第四章踢毽子 1、踢毽子的要求及注意事项 2、踢毽子的方法第五章仰卧起坐 1、仰卧起坐的要求及注意事项 2、仰卧起坐的方法

第六章篮球 1、篮球运动的要求及注意事项 2、打篮球的方法第七章健美操 1、健美操的要求及注意事项 2、健美操练习的方法

第一章跳绳 1、跳绳运动的要求及注意事项跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。跳绳者能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求及注意的事项：（1）选择适当的场地（2）穿着适当的服装（3）充分做好准备活动和整理活动（4）要有正确的跳绳方法（5）要循序渐进练习

足球校本课程教材

足球兴趣小组活动教材（试用）横县中学 2014年春季学期

基础知识一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。在我国两千多年以前的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠”，蹴就是踢的意思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国的11个足球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”，深受人们喜爱。二、足球运动的特点足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，足球运动的主要特点是：（一）参加比赛的人数多、集体性强足球比赛由两队共22人参加，每队有11名队员。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。（二）争夺激烈，对抗性强足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。（三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。（四）趣味浓厚，容易开展除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。足球蹴鞠

《舞蹈》校本课程纲要

《舞蹈》校本课程纲要一、课程名称：《舞蹈》二、开发者：李楠三、主讲教师：李楠四、教材类型：自编活动教材五、课时安排：12课时六、适用对象：一年级学生课程理念（1）强化舞蹈审美理念审美体验是在审美过程中所产生的心理效应。在舞蹈教学的各项内容、各个环节中，应以情感人，创设艺术化的教学氛围，师生共同感受美、表现美、创造美，从而丰富人的情感世界，培育高尚的情操和完美的人格。（2）激发巩固学习舞蹈的兴趣兴趣是学生学习舞蹈的动力，它的产生与保持，取决于是否能从舞蹈动作中获得每的享受和身心愉悦，要根据学生学习舞蹈的认知规律，增强舞蹈动作的贴切性与情绪性，要创设生动活泼的舞蹈教学环境，对学生所表现

的积极学习行为给予赞赏和鼓励，使学生的学习兴趣不断生成强化。（3）注重舞蹈的文化品位舞蹈蕴涵了很深的文化内涵，具有相应的文化价值。舞蹈教育要以舞蹈文化为主干，注重舞蹈教学内容的人文性与时代感性，形成多元文化，达到传承民族文化，拓宽艺术视野的目的。（4）重视实践实践是培养舞蹈能力的基础。舞蹈教学中应激励学生主动地参加集体性、多样性、探索性的实践活动，并在活动中充分发挥潜能，获取新的知识。（5）关注个性发展舞蹈属于提高性艺术教育。应充分发挥学生个性特点，是学生在舞蹈教学活动中获得自主的空间。设计思路按照课程的定位、性质及课改的心理念，结合教师自身特点、学生的现有水平，制定总体目标、阶段目标。低年级为基础班，主要是基本功练习和律动表演再穿擦学习简单的儿童舞，每学期学跳二个舞蹈作品，对学生而

言，既有所得，又没有太大的压力，使学生的兴趣得以充分的提高。教师尽量的给孩子多些舞蹈素材，对学生今后的编舞大有帮助，使她们成为班级的文艺骨干力量。本课程基本符合学生的身心能力，又能促进个性发展，兼有拓展性课程与选修课的功能。课程目标总目标（1）通过舞蹈实践活动，激发学习兴趣，为今后的舞蹈学习奠定基础。（2）在自信、有表情的表演中，加强合作交流，既表现个体的水平，有体现群体的意识，增强集体主义精神。（3）在舞蹈训练、表演过程中，丰富情感，提高审美能力，进而促进人格完善。（4）了解舞蹈的基本要素：动作的姿态、节奏和表情；掌握一定的舞蹈基础知识：一些儿童舞、民族舞基本步伐、基本动作；培养学生动作的协调性、节奏感。使之获得感知、表现的基本能力，提高对舞蹈的认知水平和审美能力。阶段目标

2020年小学校本课程规划方案

2020年小学校本课程规划方案 20xx年小学校本课程规划方案一、校本课程开发的背景： 1、学生兴趣和需求分析我校是一所农村小学，地处城乡结合部，近几年来借读学生人数占到了学生总数的75%，生源大多是外地来秦打工人员的子女，他们的家长做小买卖的居多，其中有父母离异的，孩子寄养在爷爷奶奶家，还有的干脆就花钱寄养在别人家，一周才能见到一次父母。父母为了生计奔波，根本无暇顾及孩子，不能对孩子尽到应有的监护责任。他们租住的多是平房或下房，孩子没有太多的活动空间，每天上学的时候，与老师和同学在一起觉得很快乐，一到星期天或放假，他们就更可怜了，只能一个人呆在家里，还要自己煮饭吃。这群特殊的孩子处于无人管教的真空地带，家庭教育起不到应有的作用。面对这样一个特殊的学生群体，我们在思索：我们的学生最需要什么教育?我们的学生家长最需要孩子接受什么样的教育?我们的校本课程应补充什么，才能成为对学生真正有意义的课程。尽管我们的学生也有和城里孩子一样的需求，渴望快乐学习的指导，幸福成长的体验，创新思维的养成，但他们更需要的是安全健康的成长。所以我们以安全、质量、发展为学校教育主线，把提高学生的安全意识，掌握在各种危急情况下自护自救、互救的技能，作为提高生命质量，谋求发展的基石。达到教育一个孩子，带动一个家庭，确保

一方平安的安全教育目的，让学生在拥有知识的同时，拥有健康的体魄，拥有美好的生命，基于这种定位，学校校本课程开发领导小组决定把孩子们最需要的《安全伴我行》作为校本课程的必修课，在一至六年级开设，由班主任教师根据学生的实际情况制定相应的授课内容。在《省教育厅关于实施义务教育阶段教学评估的通知》的指导下，我们深入学习了《走进新课程》、《校本课程开发》等书籍，从而使我们对校本课程开发有了更深刻的认识：学校要想办出自己的特色，必须有明确的育人目标;要使校本课程具有生命力，挖掘本土资源的优势是最好的开发途径;要想充分发展学生的个性特长，学校应为学生提供一定程度的自主选择课程的权利，于是在校本课程中增设满足学生需要的选修课，成为我们校本课程开发和实施的目标。我们在学生中进行了意向调查，陈列了篮球、乒乓球、田径、象棋、围棋、英语、舞蹈、腰鼓、剪纸、声乐、绘画、科技、采访、导游、钢琴、二胡等二十多种不同的科目，交给孩子们去选择，然后，根据学生的人数和教师资源情况，确定了校本课程开设的兴趣科目。 2、学校现有课程资源首先我们就校内的教师专业特长进行了全面分析。通过调查档案、看资料、个别交流等形式，了解到我校有一批艺术、体育、手工、学科业务专长的教师。为此，学校精选了部分校本开发的理论书籍和文章推荐给老师学习;邀请市区教研室专家到学校做课程改革和校本课程开发的专题报告;由本校领导做校本课程开发座谈会的主讲人。通过系列措施，使他们对校本课程开发有了明确的认识，强化了教师

小学体育校本课程实施方案

竭诚为您提供优质文档/双击可除小学体育校本课程实施方案篇一：小足球校本课程实施方案打工子弟小学小足球校本课程的开发与实施一、课程开发的背景新一轮课程改革，将校本课程与国家课程、地方课程并列，作为课程三大板块之一，这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师，从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。校园文化氛围浓郁，积淀深厚。特别是学校体育教育，每年积极参加市区组织的各类体育比赛，屡获佳绩。足球运动作为小学生喜爱的活动项目，它具有较强的集体性，要求每名成员活动中必须齐心协力，密切配合；因此，经常参加足球活动，可以培养小学生互助友爱的优良品质、团结协作的意识、勇敢顽强的精神，同时对提高学生身体素质、运动能力和学生神经系统的灵活性、控制能力等，均具有良好的作用。我校开展足球校本课程的开发与实践是基于推动足球

运动，因地制宜推进特色教学的需要；加大全民健身工作的力度，努力提高国民身体素质的需要；帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要；进一步把竞技运动项目教材化，让所有学生有兴趣、能力参加体育活动，促使体育教学走向主体性、快乐性的需要；改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习，“一条腿”走路现状的出现；发挥我校足球项目区定点学校的示范作用，区域推进，促进本地整体办学水平与健身意识和健身技能的提高。二、小足球校本课程的开发目的意义在我国大力推行“阳光体育、快乐足球”背景下，小学体育将迎来一个崭新的时代。随着素质教育的深入开展，体育新课标的实施，学校体育教学活动形式和内容也越来越丰富。足球活动已充分的溶入学生的心中充实了学生的课余生活，更是成为我校的一大办学特色。在实践中我们发现，这种隐性的校本课程在实施中，老师凭借的是个人经验，教学随意性比较大，教学缺乏规范以及系统性，学校足球课迫切地需要一本校本课程教材，开发足球校本课程对于实现我校的办学特色，培养全面加特长的足球人才及教师自身优势的发挥将起到积极的推动作用。通过足球知识和技能的传授，让学生走进足球文化领域，感受其丰富文化，培养学生的特长，保护他们的兴趣、爱好和创造力。让学生走向足球场地，掌握运动技能，体验运动激情，体验挫折，走向成功。而足

(整理)小学一年级校本教材《体育游戏》

小学一年级校本教材《体育游戏》主要内容：一、课程名称：一年级体育游戏校本教材二、课程简介：本课程有利于学生了解和掌握体育健康与游戏有关的知识技能，使学生通过科学的体育游戏促进其身心健康，增强社会适应能力。（一）课程目标：通过观察、体验、比较、合作等方法，让学生在不同的游戏中，完成各种游戏，掌握动作配合协调等动作要领，通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。（二）、所需课时数：30教时（三）、授课方式：面授游戏计划：第一周：电子琴、快快跳起来、跳“蚂蚱”、第二周：击鼓、蚂蚁搬家（跑）、跳球接力、第三周：赶鸭子、藤圈、第四、五周：信鸽放飞、跳皮筋追人、爆破、第六、七周：跨岛追拍、捉兔、插红旗、第八、九周：割麦子、口号追人（跑）第十、十一周：欢乐的小矿工、修筑铁路（跑）、抢空位置（跑）、第十二、十三周：写“正”字（跳）、抢渡大渡河（跳）、行动一致（跳）第十四、十五周：圆形集体跳竿、连续跳长绳、第十六、十七周：跳篱笆（跳）、猫扑老鼠（跳）、猜拳立定跳远、第十八、十九周：．投沙包、投包互射、向后头顶传球（球）一、编写说明：

（一）内容简介：本书介绍的30种体育游戏，涉及走、跑、跳跃、投掷、钻、爬、平衡等各种基本动作的练习。每个游戏都配有动作图片，并详细介绍游戏的方法及规则、适应范围，可以低年级教师在指导低年级儿童进行体育游戏时参考。（二）编写目的：在了解体育游戏基础理论的基础上，充分认识到体育游戏在不同年龄段体育教学中的特点和作用，掌握体育游戏创编的原则和方法，掌握体育游戏教学的基础理论，了解体育游戏的分类，使学生明确体育游戏在教学中特殊的作用和地位. (三)学习要求：掌握体育游戏的教学原则、教学方法、教学特点，特别是教学的组织与管理，选用符合体育游戏教学规律和学生特点的组织与教法，提高体育游戏的教学效果。（四）目录：一、电子琴（一）、游戏准备：在地上划一个如图1-1的游戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。（二）、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜（三）、游戏规则： 1．唱跳者速度不能过快。 2．模仿者不能跳错，否则为失败。

农村小学校本课程教材

农村小学校本课程教材第一部分柳条，学名白杞柳，当地俗名簸箕柳、南柳。把柳条剥去皮，通体呈白色，就叫白柳条。我镇的农民擅于把柳条、白柳条编成上千种筐、篮等制品。我镇的柳编师出有名，相传它始于鲁班的徒弟泰山。泰山系今沭河岸边人，起初跟鲁班学木匠，但很不专心，总是偷着跑到河边柳条丛中练柳编。鲁班看他不长进，很生气，于是就辞掉了他。而泰山不久却成了一个出色的编匠，做出的柳编制品比木制品还精致，鲁班知道泰山的情况后，很内疚，并且说：“我真是有眼不识泰山！”受到师傅的鼓励，泰山越发努力，技艺不断提高，品种花样也日渐增多。不久，皇帝要庆寿，当地的县官便请泰山用柳条编几样东西献给皇帝。泰山命徒弟挑选出质量最好的柳条，褪皮熏白，自己亲自动手把篾编得薄薄的，刮得亮亮的，使出最好的技艺编织出一只精致的高脚盘，盘内几只大寿桃，只只青里透红，光彩夺目。旁边还放着几串紫葡萄，晶莹透明，令人馋涎欲滴。县官一看，连连叫绝，他看着看着，突然发现盘里还放着两枚钱币，觉得很奇怪，就伸手去拿。结果连盘

子也一起拿起来了。原来那两枚钱币也是柳编的。后来，皇帝见了这件珍宝也连声称赞。从此，沭河柳编名声大震。泰山死后，徒弟们继承他的手艺编织了篮子、簸箕、筐子和各种用品，畅销大江南北。现在用柳条编织的工艺品远销国外，为国家赚取了大量外汇。陶醉于这个美丽动人的传说，我们去寻访临沭县的柳编之乡— —白旄镇。走进柳编之乡，看到的是一方方、一片片嫩绿的柳条。微风吹拂下，万亩柳田那绿色的波浪此伏彼起，景致煞是壮观。更引人入胜的还要数坐落在十多个村庄的柳编制品贸易货栈或加工厂。一溜摆开的10多间宽敞明亮的大仓库，库房里盛满了上千个品种的柳编制品。其中有供观赏用的各式花盆外套、花篮、吊花篮等；有日常生活用品如纸篓、洗衣筐、提篮、挎篮。一件件玲珑剔透，各自错落有致，静动结合，栩栩如生。走进农户，家家户户男女老少编着柳条。不知是谁家传出悠扬的《柳条歌》：“涝洼湿地可发芽，青枝绿叶不奢华……”歌词唱出了这里的劳动人民对柳条的赞美。其实，这里的农民也正如柳条一样勤劳、质朴、率真。一、关于校本课程开发的理论依据随着国家教育体制改革的不断深入、课程设置的不断完善，以

小学体育校本课程开发的实践思路与意义阐释

小学体育校本课程开发的实践思路与意义阐释法律文件赋予了校本课程開发的名和实，也赋予了学校进行校本课程开发的责任与义务。体育校本课程开发作为校本课程开发的有机组成部分，因此，学校有了体育校本课程开发的权利，同时也应承担起落实体育校本课程开发工作的义务。标签：小学体育校本课程一、认知校本课程 “校本课程开发”一词最先是由菲吕马克（Furumark）和麦克米伦（MacMillan）等人于1973年在爱尔兰埃尔斯特大学召开的国际课程研究会上提出并加以阐述的。当时他们先对校本课程开发的意义进行阐述，把校本课程的范围界定为学校内部的教职员对课程的计划、设计和实施。由此，校本课程开发的说法逐渐流行开来，成为教育界研究的重点课题，国内外学者对其概念提出了不同的观点。 “校本课程”这个名词起自国外，最先出现于英、美等国，从20世纪70年代开始引起广泛关注。在我国，校本课程最早是作为课程管理概念出现的，严格来讲它并不是一种课程形态上的划分，是我国基础教育课程体系的一部分。徐玉珍认为，“三级管理的课程范围（或称课程形态）应该更确切地称之为国定课程、地定课程和校定课程”。我们之所以把校本课程作为基础教育的一种具体的课程形态是鉴于当前人们的习惯，以及相关文献中的用语，而采用“校本课程”这个大家约定俗成的概念来对一些值得深入研究的问题进行分析。二、实践思路体育校本课程开发是指以学校体育教师为主体，在国家《体育与健康课程标准》和地方《体育与健康课程实施方案》的指导下，依据学校自身的性质、特点、条件以及可利用和开发的体育资源，为满足学生的体育需求和促进学生健康发展而展开的一系列活动过程。体育校本课程开发是指为实现学校体育目标，根据本校的办学思想，以学校为中心，以国家和地方体育课程的精神为指导，根据学校自身条件与特点，由学校体育教师自主、自愿、独立或与校外合作开展的旨在满足学校及所有学生体育学习需求的一切形式的体育课程开发活动，是一个持续和动态的体育课程改进过程。通过对相关概念的分析与理解，我们将以董翠香博士提出的体育校本课程开发的概念作为本文的操作定义，即采用广义的校本课程开发概念。它应该包括两大范围：一是使国家课程、地方课程校本化、个性化，如课程选择、改编、整合、补充、拓展等；二是学校自行设计、组织、实施、评价的个性化体育课程的过程，如新编课程，即在具体实施国家体育课程、地方体育课程的过程中，学校依据自身的实际情况，以学校和体育教师为主体创编的，适合本校学生实际的独特课程的过程。课程开发的“实践模式”的思想表现出以下几个特点：第一，课程开发

小学舞蹈课教学计划安排及目标

小学舞蹈课教学计划安排及目标舞蹈是我校校本课程之一，基于学生年龄特点等因素在三、四两个年级开设。旨在让学生从小在音乐舞蹈的熏陶中受到美的教育、塑造优美体态、陶冶高尚情操、启发空间想像和创造力、提高舞蹈文化修养和审美能力，为学生终身全面发展奠定基础。在选择教材方面，我们遵循线性的系统性、横线的相互协调关系。教材包括：中国古典舞、中国民族民间舞以及舞蹈节奏感训练、芭蕾舞形体训练四部分。舞蹈练习中每一个身体部位的动作都融入蝶舞、雁飞、蛙跳、猫叫、放风筝、吹泡泡等游戏与形象中，将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来。力求符合学生心理和生理特点，注意他们的情趣和训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的中国民族特色，促进学生身心健康成长。现就学生实际情况，对三、四两个年级舞蹈课程做如下安排：一、阶段目标：二年级：首先要克服学生自然形态的习惯，训练出一个良好的体态。初步掌握肌肉的紧张和松弛，锻炼后背和腿的能力。其次解决腰腿的软度和控制能力；然后，在训练的整个过程中教会学生听音乐，养成跟着音乐来做动作的习惯。四年级：首先掌握基本技巧的“法”，掌握严格的规格和正确的方法。其次，继续加强腰腿的柔韧和力量的训练，加强肌肉能力和动作感觉的训练，要有较强的控制能力和稳定重心的能力；重点技巧要单独练习，训练时要的速度和质量。最后，强调舞姿的准确和舒展。在继续提高基本能力外，提高技巧水平；

在动作的感觉、表演风格、韵律、乐感等方面都应有较高的要求，不断提高表现舞蹈和创造舞蹈的能力。二、具体教学任务及目标：二年级：第一学期：１、《舞蹈概述》：学生要了解“什么是舞蹈”“舞蹈的历史发展过程”“舞蹈的社会功能”“舞蹈的审美特征”“舞蹈种类和体裁的划分”“各类舞蹈的特征及其不同的体裁”等舞蹈知识。２、《舞蹈常识》：教者与学者要建立起共同的专业语言，例如舞台方位，人体方位、人体部位名称、身向、面向、身韵、视点、亮相、眼视等舞蹈的专用名称、术语。３、《基本站姿》：舞蹈课对站、坐等姿态都有严格的要求，学生要克服自然形态的已有定势，塑造出优美的体态。４、《脚位训练组合》：学生要熟练掌握“正步位”“小八字步位”“大八字步位”“丁字步位”“踏步位”五种基本脚位，并且随音乐熟练转换，动作准确优美。５、《地面基本功训练》：教授内容包括“地面压腿”“地面踢腿”“地面控腿”等几方面内容。要求学生一招一式清楚，动作节奏准确。提高学生下肢的爆发力，控制能力和表现力。６、《芭蕾舞手位、脚位组合》：芭蕾舞讲究“开、绷、直、立”，以高雅、舒展、轻盈而著称。学生初次接触了解这一高雅的艺术，掌握七种基本手位和

小学校本课程教材全套

学校校本教材【首篇】国学文化——弟子规【内容】一、孝：父母呼应勿缓父母命行勿懒父母叫你，应该及时答应，不要拖延；父母要求你做的事，要认真去做，不要拖拉偷懒。父母教须敬听父母责须顺承父母的教导，必须恭恭敬敬地听从；父母的斥责是有道理的，应该虚心地接受。事虽小勿擅为苟擅为子道亏事情无论多么微小，都不任着性子胡做，如果胡作非为，你的道德品质便会出现毛病。物虽小勿私藏苟私藏亲心伤东西尽管很小，也不要私自藏起来；假如这样做的话就会使父母很伤心。亲所好力为具亲所恶谨为去父母双亲喜欢的东西，要尽力为他们准备妥当；而父母双亲厌恶的东西，就要谨慎地为他们去掉。二、谨: 冠必正纽必结袜与履俱紧切帽子应当戴正，纽扣应当系好，袜子和鞋子也要穿得服帖。置冠服有定位勿乱顿致污秽放置帽子和衣服，应当有固定的地方，不可到处乱丢，以至

于弄乱或者弄烂弄脏。衣贵洁不贵华对饮食勿拣择穿衣服，可贵之处在整洁，不在于有多么华丽；吃饭的时候，不要挑食，否则就会营养不良。年方少勿饮酒饮酒醉最为丑年纪还小的时候，不应该喝酒；喝酒如果醉倒了，是最难堪的事。三、信：凡出言信为先见未真勿轻言说话，最重要的是讲诚信；如果自己还没有把事情弄清楚，就不要随便乱发言。知未的勿轻传见人善即思齐如果听到的事情没有根据可言，也不要随便乱传；看到别人品质善良，就要向这样的人看齐。见人恶即内省有则改无则警看到别人品质恶劣，自己也要内心反省；如果自己也有这种恶劣的品质，就要尽力改掉，如果没有也要引以为戒，多加注意。唯德学唯才艺不如人当自砺为人最重要的是道德、学问、才干、本领四个方面，在这些方面如果不如别人，就要不断努力，奋起直追。四、学文：读书法有三到心眼口信皆要读书的方法，讲究三到，即心到、眼到、口到。心到就是用

小学体育校本课程教材系列——乒乓球

本册主编：

前言乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。” 由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。

本册主编：白荣飞目录: 一、乒乓球概述 (4) 二、各种动作姿势 (11) 三、基本步法 (12) 四、平挡球 (13) 五、推挡球（反手快推） (14) 六、正手近台攻球 (15) 七、并步移动和左推右攻 (16) 八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (17) 九、发、接侧上、下旋球 (18) 十、正手拉弧圈球 (19)

小学体育校本课程实施方案

向化小学体育校本课程实施方案 ------快乐小篮球郁胜岳一、指导思想以全面贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，从我校办学理念、培养目标和办学特色出发，积极实施校本课程开发，体现“一校一品”特色活动项目，扩大篮球活动规模，提高活动水平，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，提高学生的综合素质，促进学生全面发展和健康成长。通过对学生篮球校本课程的实施，促进学校篮球活动的制度化和规范化建设，努力创建和谐校园、平安校园、文明校园。二、篮球校本课程开发理念（一）我校把体育工作作为学校发展的特色和实施素质教育的重要内容来抓；抓好这难得的机会，开发好篮球校本这门课程。以牢固树立“健康第一”的指导思想，积极构建和谐的体育环境，促进学生全面健康成长。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。因此，为了保证和促进学生的健康，必须对学生进行体育教育和有关教育，树立“健康第一”的思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。篮球课程构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，在体育教学中融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。（二）依据《体育与健康》课程标准，结合学校的实际情况，学生的心理、生理特点，开展具有学校办学特色的篮球校本课程。为学生创设宽松和谐的学习环境，激发学生主动参与学习。掌握篮球的基本技术和战术，发展学生的身体素质，增强学生的体质，为篮球实战打下坚实的基础。培养学生终身体育的习惯。（三）培养学生对篮球运动的爱好，激发学生学习篮球的兴趣。篮球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，而兴趣与习惯的养成又是在篮球运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的篮球活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，充分调动各感官机能，激发学习情趣，从而发挥学生主体功能，增强在体育教学活动中的运动参与能力，保证每个学生都能感受篮球带来的欢乐。（四）关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“全面推进素质教育，要坚持面向全体学生，为学生的全面发展创造相应的条件，依法保障适龄儿童和青少年学习的基本权利，尊重学生身心发展特点和教育规律，使学生生动活泼、积极主动地得到发展。”让每一位学生都能从学习中受益，不但是基础教育的根本任务，而且是学生的权利，也是贯穿篮球课程的一个基本理念。但是，人的体能和运动技能状况并不仅仅与其后天练习和发展有关，而且与其先天遗传有极大的关系。从运动的角度看，每个人的运动需求和运动表现都不尽相同。因此篮球课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，并根据这种差异确定了学习目标和有弹性的学习内容，提出了有益于学生发展的评价原则；在组织教学和教学方法等方面，也提出了相应的建议，以其每一位学生都能体验到学习和成功的乐趣，以促进学生学习的兴趣，满足自我发展的需要。以满足他们身心发展的需要。三、篮球校本课程开发的目标

足球校本课程教材

快乐足球校本教材贵仁希望学校二〇一五年三月

小学-舞蹈校本课程教材

前言我校开展舞蹈的目的是通过科学系统的舞蹈教学训练，塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。实践验证，学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅，无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多益处，包括：优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。协调动作：舞蹈需要全身各部位的配合，达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。灵活、柔韧肢体：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。提高合作能力和集体荣益感：舞蹈只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。审美情感：舞蹈能使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力。培养舞者气质：舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。我校选编的《激情舞蹈》校本课程，目的在于使练习者在表现自己的同时培养自信和气质，让人心情愉悦，纾解情绪。在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。兴城市温泉小学 2014年3月目录第一课重视基本训练 (3) 第二课舞蹈站立姿势的训练 (4) 第三课舞蹈的节奏训练 (5)

美术校本课程教材

白果树中心小学校本教材

前言儿童是爱美的，而且对美的事物感受很早，随着年龄的增长，他们渴望艺术享受的心情日益增强，尤其是进入小学以后，对于美的事物的追求更为强烈。作为小学美术教育，应当顺应他们爱美的要求，采取多种形式实施美术欣赏教学。审美教育是素质教育要达到的一个重要目标之一，它对于培养学生的爱好、欣赏能力，陶冶情操等方面都有极其重要的意义。小学美术欣赏教学是一种把造型艺术作品作为审美对象的感觉与感情为主导因素的心理活动形式，它与教师的引导和儿童对事物的认识、理解紧密相关，我们不妨从儿童的生理心理及智力发展方向来分析掌握儿童的欣赏习惯和欣赏特征。 1.强烈的色彩刺激能激起儿童的欣赏兴趣，吸引他们的注意力。蓝蓝的天，红红的花，绿荫荫的树木，黄澄澄的果实，鲜明艳丽的颜色常常等使他们欣慰和喜悦，乐于接受，如果我们把黑白图片和彩色图片同时放在他们的面前，儿童将对彩色图片反映强烈一些。 2.儿童在欣赏过程中，往往注意某个细节的观察而忽视整体或注意整体而忽视其它。例如一年级儿童在观看绘画作品《美丽的风筝》时，他们全被风筝上色彩艳丽的花纹吸引住了，以至于忘记了手帕的存在，变成了看花。中、高年级同样有类似的现象，四年级的学生欣赏工艺作品的刺绣，结果他们全把刺绣作品当作绘画作品看。 3.儿童在欣赏过程中，通常是凭第一印象的感觉来欣赏作品，无

意识属性强，受情绪牵制的随意性大。他们对作品的感受总是激动片刻、粗略领会便心满意足，未能仔细琢磨，对作品的感受能力难于在较长的时间内持续增长。 4.儿童在欣赏过程中，依据自己的生活经验、见闻认识及由画面产生的联想对作品进行评判。对那些反映他们熟悉的生活和内心世界的儿童画或同学、朋友的优美作品，他们大都能够接受，并常常用来作自己的范本.例如，城市的孩子从小看见的就是整洁、光亮的柏油路，五颜六色的霓虹灯，明亮的大厦高楼，他们就感受不出绘画作品中农村低矮的房子、稀疏的篱笆、乱的石头和柴堆也是一种美丽。 5.为加深学生对作品的感受，视觉记忆常常需要伴之以听觉记忆，尤其是欣赏古今中外名作，没有教师生动有趣的语言帮助，儿童对艺术作品的感受也不会很深。在实际教学中，许多成功的教学课都运用了音乐伴奏的教学手段，目的就是渲染气氛，强化记忆。

体育校本课程图文稿

体育校本课程集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

前?言我校学生活动场地较小，学生有270人左右，场地局限了学生体育活动的开展。为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，提高学生体质健康水平，相应国家开展“阳光体育运动”的号召。我们根据学校实际情况，借鉴一些同类型学校的做法，经过反复的研究、思考和论证，为了孩子的快乐、健康发展，我们选取了跳绳、乒乓球、跑步等体育运动为我校校本研究教材。通过这些运动的开展，使学生掌握体育运动的一些方法和技巧，练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神，通过对学生生理数据的跟踪、分析、研究，尤其是跳绳运动与学生生长发育的关系。为了更好地开展这项活动，我们特编写了王和小学体育校本教材。目?录第一章跳绳? 1、跳绳运动的要求及注意事项? 2、跳绳的方法第二章乒乓球 1、乒乓球运动的要求及注意事项?

2、打乒乓球的方法第三章跑步 1、跑步运动的要求及注意事项? 2、跑步的方法第四章踢毽子 1、踢毽子的要求及注意事项? 2、踢毽子的方法第五章仰卧起坐 1、仰卧起坐的要求及注意事项? 2、仰卧起坐的方法第六章篮球 1、篮球运动的要求及注意事项? 2、打篮球的方法第七章健美操

1、健美操的要求及注意事项? 2、健美操练习的方法第一章跳绳 1、跳绳运动的要求及注意事项跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。跳绳者能随自己的身体状况、体力及方法来自由调节跳绳的速度及次数，因此同学们可以放心的来练习。以下几点是同学练习跳绳时的要求及注意的事项：（1）选择适当的场地? （2）穿着适当的服装? （3）充分做好准备活动和整理活动? （4）要有正确的跳绳方法? （5）要循序渐进练习 2、跳绳的方法正确的跳绳方法? （1）跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而应成为自然弯曲的姿势。

小学足球校本课程开发

小学足球校本课程开发一、课程开发的背景新一轮课程改革，将校本课程与国家课程、地方课程并列,作为课程三大板块之一,这意味着原来属于国家享有的课程开发的权力部分地下放给学校和教师,从而使课程开发不再是学科专家和课程专家的专利。国家鼓励开发校本课程也为创建特色化学校和教师的专业化成长提供了大好机遇。校园文化氛围浓郁,积淀深厚。特别是学校体育教育,每年积极参加市区组织的各类体育比赛，屡获佳绩。足球运动作为小学生喜爱的活动项目,它具有较强的集体性，要求每名成员活动中必须齐心协力，密切配合;因此,经常参加足球活动,可以培养小学生互助友爱的优良品质、团结协作的意识、勇敢顽强的精神，同时对提高学生身体素质、运动能力和学生神经系统的灵活性、控制能力等，均具有良好的作用。我校开展足球校本课程的开发与实践是基于推动足球运动,因地制宜推进特色教学的需要;加大全民健身工作的力度，努力提高国民身体素质的需要;帮助学生树立终身体育、终身运动观念的需要；进一步把竞技运动项目教材化，让所有学生有兴趣、能力参加体育活动，促使体育教学走向主体性、快乐性的需要；改变长期以来运动员培养和输送重训练轻学习,“一条腿”走路现状的出现；发挥我校足球项目区定点学校的示范作用,区域推进，促进本地整体办学水平与健身意识和健身技能的提高。二、小足球校本课程的开发目的意义在我国大力推行“阳光体育、快乐足球”背景下，小学体育将迎来一个崭新的时代。随着素质教育的深入开展，体育新课标的实施,学校体育教学活动形式和内容也越来越丰富。足球活动已充分的溶入学生的心中充实了学生的课余生

活，更是成为我校的一大办学特色。在实践中我们发现,这种隐性的校本课程在实施中，老师凭借的是个人经验,教学随意性比较大,教学缺乏规范以及系统性,学校足球课迫切地需要一本校本课程教材，开发足球校本课程对于实现我校的办学特色,培养全面加特长的足球人才及教师自身优势的发挥将起到积极的推动作用。通过足球知识和技能的传授，让学生走进足球文化领域,感受其丰富文化,培养学生的特长，保护他们的兴趣、爱好和创造力。让学生走向足球场地，掌握运动技能，体验运动激情，体验挫折，走向成功。而足球校本课程的开设，将会更加促进我校学生的全面、和谐的发展,更好的彰现学校的办学特色。通过对小学足球校本化的开发于研究,贯彻以学生为本,面向全体学生，突出学生个性的健康发展，关注学生的终身可持续发展的教育理念。以趣味游戏活动吸引学生主动参与足球学练，感受足球运动的乐趣，激发足球运动健身的热情，增强学生的身体素质。构建我校独具特色的小学体育校本课程（足球)体系，以此促进学生可持续性全面发展。三、小足球校本课程的基本理念: 1、快乐性原则:注入式教学模式变为以诱导、启发为主的现代“快乐体育”教学模式,引导学生由被动吸收向主动领悟感知的方向发展,突出学生的主体地位个性化教育。２、激励性原则：热情是个体对探究的事物带情绪色彩的认识倾向，探究的热情是内部动力，是决定成效的重要因素。足球教学亦如此，对学生的一点一滴的提高都要给予激励,让学生享受成功的快乐，形成反复成功的循环体系，形成自我学习、自我教育、自我发展的学习内部动力机制。

小学校园足球校本教材

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小学校园足球校本教材中心小学校园足球教材中心小学校园足球教材 11第一章足球运动概述足球运动是目前世界上影响最大、开展得最为广泛的体育运动项目，被誉为世界第一运动。由于足球运动所具有的特殊的魅力，一场精彩的比赛往往能吸引成千上万的观众和数以亿计的电视观众，其至还有些人竟不惜花费重金，远涉重洋前往比赛现场观赏。有些国家队本国球队参加国际大赛的胜利象欢庆民族节日，举国倾城狂欢庆祝。总之，足球运动在人们生活中所占据的地位和具有的意义，已远远超出体育运动的范畴。第一节足球运动的主要特点一、足球运动的主要特点 1 比赛人数多、场地大、时间长、运动量最大正式足球比赛两队各有11名队员奔跑在7000多平方米的场地上进行 90 分钟的紧张而激烈的进攻与防守的争夺。特别是一场高水平的足球比赛，一个优秀运动员在整场比赛中跑动的距离长达8000--10000 米以上。当规定比赛时间内成平局，尚需决定胜负时，则还要进行 30 分钟的加时比赛，甚至还要互射点球以决定胜负。因此，运动员的体力消耗是很大的。根据测定，一个运动员在一场比赛中的能量消耗约为 2019 卡， 1 / 3

体要下降约 34 公斤。中心小学校园足球教材 22 2 技术动作多、战术复杂、难度大足球战术有许多种，而任何一支球队在比赛之前，教练员都要根据主客观的情况布置本场比赛应使用的战术。但是，预想不到的情况在比赛中仍会不段出现。因此，比赛能否取得胜利除了与战术、身体训练水平及意志品质有关外，在很大程度上取决于运动员能否根据比赛中随时变化着的情况而采取符合比赛规律和要求的战术。并且由于参加比赛的人数多，因而协调统一行动也很不容易所以足球运动又是一项难度大的运动项目。足球比赛规则规定在足球比赛中除了守门员外，其他何队员都不准用手触摸球。因此，锋卫队员除了手臂以外，身体的其它部位都可以用来支配球，但多数动作是用脚来完成。由于用脚支配球，那么身体的平衡也只能依靠单脚来维持而守门员则由于其任务和允许用手的活动范田决定了他的多数技术动作是用手来实现，同时其身体又多是在非正常的状态下完成动作。因此不论是锋卫队员还是守门员在运用技术动作时，又经常要因对手的干扰和阻挠而受到限制。 3 对抗激烈、拼抢凶猛足球比赛是以射门进球多少来判定胜负。为比赛的双方都竭力把中心小学校园足球教材 33球踢进对方球