教师应善于自我调节情绪保持平和心态

教师应善于自我调节情绪保持平和心态

教师应善于自我调节情绪保持平和心态

随着时代的发展、社会的激烈竞争越来越明显。权利、名誉、地位、晋级、待遇工作的分配已成为人们关注的焦点,日常谈论的话题,在大潮涌动的时代,教师如何对待这些问题,怎样才能有一个良好的心态呢?我想从以下几个方面来谈一谈:一、做好自己的本职工作,把精力投入到工作中去。教书育人是我们教师职责所在,勤勤恳恳工作是理所应当。把这种理念贯彻到我们的教育教学之中,不发挥自己的最大能量就是我们的失职,不认真工作就是对人们的犯罪。保持吃国家俸禄当报民恩的思想,不辜负人们的重托。二、正确对待利益、名誉、待遇等问题的分配。教师每一年都会有涉及自身利益的重大问题,对于获得利益者应保持谦虚的态度,把此殊荣当做工作中的催化剂,更加努力工作、不辱使命。对于没有获得利益者应反思自己,找出自己工作中的不足,不要怨天尤人、心生怨气,甚至消极悲观,影响了工作的开展。应坚信社会是公平的,朝着自己的奋斗目标更加努力工作。三、积极参加学校的各种活动,使自己的情绪得到良好发展。学校每一年都要组织多种多样的活动,教师应把更多的精力投入到活动中去,不利的情绪就会在这项活动中得到化解。用在活动中取得的成就变为自己乐观情绪的良药,使自己健康的成长。总之,

教师的良好心态不仅关系到自身心理健康的发展,而且影响着自己工作的成败,甚至影响学生的学习、心理健康的发展,进而影响教育大业。从这个意义上说我们教师应善于自我调节情绪,保持一个良好心态。

教师阳光心态心得体会范文2篇

教师阳光心态心得体会范文2篇 教师阳光心态心得体会一 从班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。 一、“勤”是班主任工作的前提条件。 正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。 二、“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。 四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。从实际出发,明确目标。办实实在在的事。 另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说:“一个好教师意味着什么?首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。关心学生的生活,做学生的“慈母”。学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。 班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。

教师如何保持良好的情绪

教师如何保持良好的情绪 人们无时无刻不在受着情绪的影响,一个人应该学会控制自己的情绪,若能恰当地处理和调整情绪,让自己保持最佳的心理状态,那么你会享受到更多的快乐。时常保持良好的情绪,才能对工作充满热情、对生活充满自信。 一行,比父母对子女更有深刻的影响。如果教师把不良的情绪带到课堂上,会对学生的心理健康造成严重损害。教师的情绪对于学生的影响,要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温通过调查研究得出结论:一个情绪不稳定的教师很容易扰动其学生的情绪,而一个情绪稳定的教师,也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此教师更要学会调控自身情绪,每天上班时要把自己的情绪调整好,千万不要把不良情绪带入课堂,这样才能有利于学生的心理健康和学习。 作为一名教师,应该具有稳定的情绪,并且善于进行情绪的自我调节。因为在课堂教学中,教师的情绪直接影响着学生的情绪,影响整个课堂的气氛。如果从学生和老师两方面综合起来看,我们可以发现,学生的情绪也是教师知识积累、自身修养和教学情绪的反应。如果是属于教师知识积累、自身修养方面的问题,教师就要努力提高自己的知识水平、业务能力、个人修养;如果是属于教学情绪方面的问题,教师就要学会调节情绪、稳定情绪,以最佳精神状态出现在讲台上。由此可见,教师的课堂情绪与课堂气氛有着密不可分的关系。要想有一个理想的课堂气氛,就要求教师在提高自己业务水平、自身修养的前提下,学会稳

定情绪、调节情绪,以你的饱满、激昂而又冷静的情绪去感染学生,最大限度地调动其学习积极性,努力创造一个最佳的课堂气氛。 首先,学会心理重塑,保持心态平衡。面对种种压力引起的不良,教师不妨来一个积极的心理转换,重新审视自己的挫折、苦恼和焦虑、重视评价外界事物,学会积极的自我调适。学会积极的心理重塑,定会保持一颗平和之心,发现全新的自我。 其次,明确自我认知标准。教师是一个光荣的职业,受到社会的普遍尊敬,教师应该充分认识到自己的社会角色。另一方面教师与学生是平等的关系,学生与教师具有同样的人格尊严,要了解、尊重学生,还要有开放的心态接受来自学生的各种声音,这是师生达到真正平等的基础。教师要学会及时控制自己的情绪,这需要教师不断提高个人修养,同时真正把学生看作是一个独立的生命个体,用爱心、诚心和耐心对待每一个学生。 再有,换位思考。在受到学生顶撞的时候尝试转换角色,以学生的角度、以平等的身份考虑问题,真正地去了解去认识自己的学生。以宽容之心对待学生的过错。教师的教育在心理上从来不是单向流动的,在这个流动过程中,教师的教育态度一经转化为学生的情感体验,学生对待教师的态度就会产生相应的改变。一旦作为教育者的教师与受教育者的学生之间有了情感的沟通,学生就会信任教师,这就为接受教育打下了基础。而宽容能够在教育者与受教育者之间架起情感沟通的桥梁。只要我们多一点宽容我想我们收获的也许比想象的要多得多。

教师应该如何维护自身心理健康教学提纲

教师应该如何维护自身心理健康 和谐的教育呼唤内心和谐的教师,而现今一个让人不能漠视的现实问题是,由于教师个体心理、学校管理及社会的原因使相当一部分教师存在心理问题,其中约有2.49%的教师已患有“心理疾病”(国家中小学生心理健康教育课题组2000年检测结果)。近年有上升趋势,教师职业倦怠是引发教师心理问题的主要成因。 导致教师职业倦怠的因素是多种多样的,因此缓解教师的职业倦怠,需要教师自身、学校、社会方面采取和谐一致的措施。我主要想就教师本身如何缓解并消除职业倦怠谈一些看法。 除了教育行政部门要切实改善教师的生存状态外,教师本身要学会化解压力,唤起自身的生命自觉意识,时刻保持阳光心态,缔造阳光般的生活,清华大学吴维库博士在报告《塑造阳光心态》里说:“活在当下,未来导向,向下比较,就能使你每天获得阳光心态”。 一、了解教师应具备的心理特征 1、正确地认识自我。通过比较认识工作、生活中的自我,发现自己的优势与不足。 2、愉悦地接纳自我。正确对待自己的长短优势能肯定自己的价值,产生自豪感,愉快感和满足感。 3、主动地设计自我。要以发展的眼光看待自己,勾勒出理想的自我。 4、恰当地控制自我。正确地对待工作、生活中的挫折与失败,培养自我坚强的意志品质。 5、能动地完善自我。提高现实中的自我,缩短“现实自我”和“理想自我”的距离。

二、要活在当下,活好当下 有这么一个故事告诉我们怎样活在当下,活好当下,一个人被老虎追赶,他拼命地跑,一不小心掉下悬崖,他眼疾手快,抓住了一根藤条,身体悬挂在空中,他抬头向上看,老虎在上边盯住他,她往下看,万丈深渊在等着他,他往旁边看,突然发现藤条旁边有一些熟透了的草莓,现在这个人有上去、下去、悬挂空中和吃草莓四种选择,吃草莓的这种心态就是活在当下,一个教师有了这种的心态,还会去抱怨我们的工作、待遇、地位,学生、家庭、学校、社会对我们的影响吗? 三、如何缓解消除职业倦怠 首先要学会用积极的方向调整自己的心态和情绪,要学会从正面看问题,乐观地对待人生、麻烦、挑战。 要让自己得到成功的体验 用阳光的心态享受生活,学会放下,学会谅解,要学会合理地调适情绪,多运动,听听音乐,与人沟通等等,教师应具有从生活细节中感受快乐的能力。 苏试曾说过:“人生难知,江海不足以喻其深,山河不足以配其险,浮 云不足以比其变”,身为教师应该正确地认识自我,愉悦地接纳自我,主动地设计自我。 黑格儿说过:“存在即合理”。这就告诉我们无法改变客观实事,当我们生存现实与理想距离较大时要降低对理想的要求,学会适应环境,才能使自己保持一种良好的心态,达到比较理想的境界。 一个人如何看待幸福很重要,幸福是由自己的思想,心态而

教师平和的心态

教师平和的心态 作为教师,我们都会发现一种普遍现象——“星期一综合症”,学生大致的表现就是上课注意力不集中、课堂气氛欠活跃、还有另一大现象就是部分学生无法完成上周布置的家庭作业。黄XX就是其中的一个。(该生家庭环境差,父亲常年生病,不能干重活,母亲在一家效益不是很好的小工厂上班,每天早出晚归,家庭条件不是很好。小黄其实是个非常聪明的男孩,思维敏捷,能说会道,如果他上课认真听讲,发言会比较踊跃,如果不认真听,上课常走神。但学习上他缺少一定的自制力,所以做事总是三心二意,有始无终,家庭作业常常是偷工减料,丢三落四。由于他头脑比较灵活,所以成绩还是能保持在50—70分之间。)每一次当我问及家庭作业为什么不做时,他总是有各种理由来推脱。譬如,“我家庭作业本忘了带回家了,老师!”;“我做好了,放在家里的写字台上忘带来了!”;“这个作业我当时没听清楚,忘记这个作业了”;“我身体不好,妈妈不让我做了……”等等,面对我一次又一次的询问,他已经习以为常地用各种托词来回应你。气愤之余我也会对他进行一些严厉的“小惩罚”。有时直接打电话告其家长,但是他父母文化程度低,只有小学水平而且对孩子没有要求。再加上平时做事比较忙,根本没有时间对孩子进行学习方面的指导,对孩子的学习,通常采用放任自流的方式,可以说该生的家庭教育几乎是个真空状态;有时我也会强行叫他加倍补好,而每一次都是在我的监督下或者班干部的“严厉看管”下才勉强完成的;当怒气冲天的时候我还做过一些作为新型教师最忌讳的事——取消他体育,音乐等非基础课的权利,让他利用这个他感兴趣的课的时间来补习作业。我深深知道“水深鱼极乐,林茂鸟放归”的道理,也许是这个孩子的陋习实在是惹恼了我吧!我才会“走投无路,出此下策”。事实也证明,我的这些几近“体罚”的做法受到的效果很不理想,他的成绩不但没提高反而下降了,上课的时候无精打采,沉浸在自己的世界中或是一个人乐在其中偷玩。更严重的是他还破罐子破摔,很多时候干脆不补,产生抵触情绪。此时,用“束手无策”来形容我当时的心境也不为过。 当再一次班干部告诉我“老师,小黄作业又没做”时,我开始静下心来,怎么办?是继续天天“紧锣密鼓”地催促作业吗?肯定行不通的!为此,我找他进行了一次推心置腹的长谈。我告诉他:“小黄,经常不做家庭作业并不是个人问题,而是班集体的形象问题。《小学生行为规范》和《小学生守则》里面都明确提到要按时完成家庭作业。能告诉老师为什么不能完成家庭作业吗?”小黄看到我和善的脸,开始对我有点信任了,他回答说:“作业有些我做不来,而且太多了我完成不了。”我看到谈话有进展,继续引导说:“那么,老师和你约定一下,每次你把能做的会做的先做完好吗?不会做的留到学校里老师和你一起完成,怎么样?”他犹豫了一下点头答应了。那次以后,小黄的家庭作业确实有一部分是基本完成了,当然仅仅是完成了一部分而已,还有好大一部分是空缺着的,为了使自己不失信于他,我也坚持每个星期一和他一起完成他不会做的题目,实在挤不出时间的时候,我就委托班干部共同完成。这样坚持了一段日子之后,小黄的家庭作业完成情况有所好转了,但是效果不明显。我有点欣慰不过还须努力,我想仅仅靠这一点来改善他肯定不够的,于是我又联系到他的父亲,和他的父亲进行了交流和约定。同时设立了他的家校作业联系簿,请有责任性的同学每天记下各科教师布置的家庭作业,并且和他父亲取得联系,要求父亲在接送他回家的路上,问一下他的作业情况,让他就作业量给自己制订小计划。回到家后,留出十分钟的时间,完成上卫生间、喝水、休息等准备工作。开始写作业前,检查学习工具是否准备齐全。在他写作业时,和家长约定好不要在旁边看电视,以免让他无法专注,给他营造一个安静作业的环境。当他想拖拉作业时,家长在一旁督促其完成。在这个过程中我不忘时常电话联系他的父亲,了解他在家完成作业的情况,几次下来,效果开始好转。但是父母亲毕竟也很忙,有时无法完全照应到他,这个时候怎么办呢?我想到了发挥邻近优秀学生的作用,选择与他邻近

最新教师阳光心态心得体会与感悟5篇

教师阳光心态心得体会与感悟5篇 在今后的教学生涯中,我会永葆阳光心态。即使生活欺骗了我,我也积极乐观地面对,不生闷气、不发怨气、不吹冷风、不发牢骚,开开心心做事,快快乐乐生活!下面就是小编给大家带来的教师阳光心态心得体会与感悟,希望能帮助到大家! 教师阳光心态心得体会与感悟1 阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的生活态度,代表着热情向上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。 首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定。作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多! 其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还‘上不讨领导好,下不得学生欢’。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”,人们就会选择放弃,

就会选择逃避。我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,分享每位学生成功的快乐。点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。 我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。’ 教师阳光心态心得体会与感悟2 暑假我认真品读了《修优美师德 做阳光教师》这本书,让我感受到做一个优秀的阳光教师必须要做到:在面对孩子,要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事,要有阳光般温暖的态度;面对家长,要能阳光般真诚的交流;面对教育,要有阳光般平和的心态;面对教研,要有阳光般积极的热情;面对发展,要有阳光般不息的能量。书中的一个个案例在我的脑海里烙下了深深的印痕。 教师是充满爱心的职业,教师要做一名爱的天使,这是对每一位教师的最基本要求。教师不仅仅要成为一名有爱心的教师,还要成为一名智慧型的教师。 智慧是思索的结晶,教师的教育智慧即是教师对教育教学问题长

教师心理健康心得体会

教师心理健康心得体会 教师心理健康心得体会(一) 经过心理健康教育学习,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康 的重要性。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:健康不仅仅是没有 躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的 状态。这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。教师常常要做学生的心理 工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。 教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的 学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某 一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为 自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对 老师的认同却是让老师不平衡的的。在外地的公汽里看到一句话:

市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说:看你们教师多受重视。我苦笑了一下,说:市民做不到什么,社会才提倡什么的。因 为教师的收入低,部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对 老师求全责备等原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍 于自己的所谓面子,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找 专业人士治疗,甚至于心理健康教育未能普及的情况下,教师有 了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的 舆论开始纷纷关注教师的亚健康状态,不仅是身体的,更多的问题 来源于心理。那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢? 一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个 人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场 上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称快乐物质会让人们放松,高兴。 二、要有知心朋友。时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。 三、利用好你的假期。对于平时假期少的教师,可以选择附 近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。当然。 教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。 四、照顾好家庭。什么都不顺利的时候,家是你永远的避风

促和谐心理 做幸福教师

促和谐心理做幸福教 师

促和谐心理做幸福教师 ——北京师范大学教师心理健康学习报告

促和谐心理做幸福教师 3月11日至20日,我们有幸在孟主任的带领下参加了北京师范大学举办的中小学教师心理健康教育骨干教师培训班,上海著名班(团、队)活动专家丁如许,中国教育学会心理健康教育委员会理事陈虹,北师大心理学院讲师、院长助理张晓辉等七位专家为我们做了精彩的专题讲座,给我们这些一线教师很大的启发与教益。这次学习必将推动我县中小学师生心理健康教育的和谐发展。 其中让我感受最深的是上海七宝中学学工部主任,被专家誉为奋斗在学校心育第一线的“临床专家”杨敏毅老师。杨老师以“教师心理和谐”为主题。从教师心理的和谐、追求完美与接纳不足的和谐、坚持与放弃的和谐、缺陷与痛苦的和谐、物质与精神的和谐、工作与休闲的和谐等多方面,多角度,多层次地剖析了影响教师心理和谐发展的因素,讲解与案例并举,并现场为老师们进行了心理测验,极大地调动了教师们的学习兴趣和积极性。 在杨老师的报告中让我尤为深刻的是她的“五求五球”理论和“幸福人生四个有”的人生态度。生命、家庭、事业、财富、生活,这是杨老师总结的人生的五大追求。财富就如橄榄球,两头小中间大,需要努力去拼抢;事业就像橡皮球,用了多大力就能弹到多高,努力才能获得成功;生活就像水晶球,有多个层面,丰富多彩;生命就像热气球,需要不断补充能量,飞的高一些远一些;家庭就像玻璃球,看似美丽,其实易碎,需要我们细心去呵护。 幸福人生四个有是指心中有盼头,手中有事做,身边有亲人,家中有积蓄。心中有盼头即有目标、有追求、有所成就、有所向往。一个人一但选定了

形容心态平和的句子

形容心态平和的句子 导读:好词好句好段形容心态平和的句子 1、有些人闯进你的生活,只是为了给你上一课,然后转身离开。不是每个人都适合与你白头到老。有的人,是拿来帮你成长的;有的人,是拿来一起生活的;有的人,是拿来一辈子怀念的。无论生活得多么艰难,最后你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。 2、如果你周围是一群鹰的话,那么你自己也会成为一只鹰;如果是在一群山雀中间的话,那么你就看不到海阔天空。 3、做一个安静细微的人,于角落里自在开放,默默悦人,却始终不引起过分热闹的关注,保有独立而随意的品格,这就很好。 4、心有一切有,心空一切空;心迷一切迷,心悟一切悟;心邪一切邪,心正一切正;心乱一切乱,心安一切安;一切为心造,无心自解脱。 5、心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情,我们的心才不会累。 6、无论如何选择,只要是自己的选择,就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意,现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大,也便是敢于惨烈地面对自己:在选择前,有一张真诚坚定的脸;在选择后,有一颗绝不改变的心。 7、心宽一寸,受益三分。心宽路就宽,心窄路就窄。不争自然

能得到人们的尊崇,能忍则忍,一忍百安。 8、一旦开悟,任何事都变得简单,我们自然想的快,做得快,适当时机会做正确反应,这就是成功。 9、也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。 10、快乐是一种心情,一种自然的积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐,在磨难之中寻求快乐,在曲折之中需求快乐。 11、把学习的功课变成刑罚,我们才感到痛苦,不妨愉快地接受,笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。 12、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器,它会让我们天下无敌,用爱可以感动一切、打赢一切。 13、把自己当成自己。一个人首先要有自己的想法和观点,才能让别人感受你的真诚,而不是人云亦云,随波逐流,在很多时候,别人需要的是不同意见,而不是附和。 14、你的心最好不是招摇的枝柯,而是静默的根系,深藏在地下,不为尘世的一切所蛊惑,只追求自身的简单和丰富。 15、一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面,他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品;成大事者关于在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓宽成功之路。 16、机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举,所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑,成大事都是绝对不允许溜走,

做阳光教师心得_教师阳光心态体会

( 教师心得体会) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-018200 做阳光教师心得_教师阳光心态Experience of being a sunshine teacher_ Teachers' sunshine

做阳光教师心得_教师阳光心态体会 做阳光教师心得(一) 做阳光型教师,体会幸福快乐。 “要播撒阳光到别人心里,先得自己心里有阳光。”教师每天面对纷繁琐碎的工作和不同气质的学生,怎样去获得教师的职业幸福感,做一个阳光型班主任,学习了于老师的如何做阳光型教师,体会幸福快乐中体会到班主任工作应具备一定的技巧和素质,拥有一个良好的心态,才能在繁琐而艰苦的班主任工作中造就幸福人生。 心态决定一切。工作中我们经常会听到这样的感叹:“现在的学生不好教呀!”“教师工作太累了!”……的确,教师工作是很累人,你唉声叹气是一天天过,开开心心也是一天天地过。其实大家都很清楚,教师的情绪会直接影响到学生,教师快乐,学生也就会因教师的快乐而快乐,就会在课堂上拥有学习的热情。因此在教育教学过程中我们要保持良好的心态。你把学生看做天使,你就会生活在天堂里。让我们静下心来,带着微笑做好我们的班主任工作。 作为一个合格的班主任必须蹲下来,走入学生心灵,学生的生活,学生的兴趣爱好,学生的喜怒哀乐,教师应认真观察,细心体察,精心融入,明确教育是唤醒,而不是告诉。学会倾听,宽容待生。学生的行为都有其心理倾向,教师对

付学生的过错行为要耐下性子听其陈述,寻找其出错的原因,认真分析,诚心纠错,还要允许学生错误行为的反复,以宽容之心对待学生的过错,不要揪住学生的小辫子斤斤计较。 不断学习,提高修养。在新时期,我们的教师不能只读教参和教材,用自已陈旧的经验和知识去教授鲜活灵气的少年儿童,很难想象一个孤陋寡闻、足不出户的教师怎能侃侃而谈,叱咤风云,让学生心驰神往、如沐春风? 教育究其本质而言是为了一代新人愉快地踏上人生征程作准备,是为他们今后的幸福生活奠定基础的。“育人先育心”,感人心者,莫先乎于情。教师要爱自己的职业,首先要有一颗爱心,有一颗爱学生的心。我深深地知道,一名好班主任、一名好教师,既是知识的塑像,更是爱的化身,只有接近学生,用爱去感召学生,才能教育好学生。因此,教师只有把爱的种子播撒在学生的心田,以学生的要求作为爱的起点,才能在学生的内心世界培养出爱的感情,也才能使他们感受到幸福。我们要给学生他们需要的爱,这样我们的爱才能被学生所接受,所理解。学生感受到了教师的爱,在师爱的沐浴下轻松快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律,老师严厉批评时,也要动之以情,晓之以理,更让他明白:老师是关心你、爱护你的,是为你着想才如此严格要求的……这样,用我们的爱在学生心中播撒阳光,从而使他们收获到幸福。 幽默的语言,构筑心灵的桥梁教育家富有幽默感,会更有效地启迪受业者的心灵。苏联著名教育家斯维特洛夫曾说过:“教育者最主要的,也是第一位的助手是幽默。”幽默是班主任不可或缺的一种艺术。幽默不是雕虫小技,不等于哗众取宠,而是智慧和情感的体现。只有对学生充满真诚的爱,只有挖掘、积累幽默素材和具有较好的修养,教师才能在教育教学中创造出幽默,并恰如其分地加

教师如何保持良好的心态

教师如何保持良好的心态 心态对于我们每个人都非常重要,良好的心态能让我们感受到生存的意义和人生的美好,良好的心态有助于我们事业的成功和人际的和谐,良好的心态更能帮助我们走出困境寻找幸福的甘泉.教师是人类灵魂的工程师,是学生前进路上的指明灯,要想更好的在学生的心灵上播种,就要先培育好待播的良种,要想给学生指引好前进的方向,就要事先找对路的坐标.教师的心态直接影响到学生的成长,更关系到千家万户以及教育的发展。那么作为教师应该具备哪些良好的心态呢? (一)要有自信的心态 自信是一切行动的源动力,没有自信就没有行动。我们要对自己充满自信,对学校充满自信,对学生充满自信,对同事充满自信,对未来充满自信。要相信自己的教育教学活动都是有价值的。如果我们充满自信,我们就会充满力量,工作就会有激情。 (二)要有阳光心态。 阳光带着温暖,阳光带来光明,阳光是人类亘古长存的巨大能量。阳光心态是积极向上的心态,教师应该是阳光,用温暖去解冻尘封的冰,用光明去驱散弥漫的阴云,用阳光般的微笑感染学生的乐观,让自身的辐射带给学生情绪的体验。用阳光般的热情热爱所从事的事业,没有阳光般的热情就没有自身发展的动力,就会陷入人生的苦闷与迷惘。用阳光般的心态面对学生,带给学生纯美的精神享受,帮助他们发现潜能、完善自我,享受人生并创造人生。 (三)要有包容的心态 作为教育工作者,我们会接触到各种各样的学生,也会接触到形象各异的家长。这个学生有这样的爱好、习惯,那个家长有那样的需求。这就要求我们学会包容,包容他人的不同喜好,甚至包容别人的挑剔。我们的同事也许与自己有不同的喜好,有不同的做事风格,我们也应该去包容。我们需要锻炼同理心,需要去接纳差异,包容差异。 (四)要有大海心态。 大海具有宽广博大的胸怀,具有包容万物的慈悲,我们要象大海一样,用平和的心态对待家人、同事和学生,学会欣赏、学会倾听、学会关心,学会换位,不要让自卑和猜疑伤害你自己,不要与现实的不如意做心灵的对抗,用自己的真心和真情感动你身边的人。以健康的心态对待生活,就能将许多不利的消极因素,转化为对自己有利的积极因素. (五)要有给予的心态 当教师,首先要学会给予。没有给予,就没有我们事业的成功。我们要有无私奉献的精神,才能爱学生,爱学校,爱我们的教育事业,成为校园里的长明灯。 (六)要有小草心态。

保持心态的平和

保持心态的平和 矫正个人的想法是保持心态平和的重要方法,你应该使自己心态舒畅、自然。有了正确的、平和的心态,做事或生活中我们才会更接近成功。 有一次,我在与友人的聚会中谈到“如何安然入睡”的话题,这个话题引起大家的兴趣,每个人都说出自己的特殊的看法。有一个朋友抱怨失眠的痛苦,并说:“上床之前必须看电视或看报,否则会弄得自己疲惫不堪。” 此时,另一个人说:“上床前不宜看电视或报纸。或许,睡前喝咖啡也是造成失眠的主要原因。” 然而,另一个人却截然不同地说:“昨天晚上我过得不错。我提早些时间看看书报、电视,所以有足够的时间消化这些东西,晚上睡得安稳香甜。”他继续说道:“我之所以没有失眠的记录,是因为我有不败的睡眠计划。”我们都很好奇,于是追问他,他的回答是这样的: “在我年幼的时候,父亲总习惯在临睡前把家人招集在一个房间里,然后诵读《圣经》给我们听。直到现在,当时那番情景依然清晰,如在眼前,父亲那时的声音也不时在耳边响起。因此,即使现在由自己诵读这些话语,了总觉得那是以父亲语调读出的,每晚当我读完《圣经》的一段话,并做完祷告之后,再上床就寝,往往能即刻安然入睡。” 他接着强调说:“我不会在耳朵里填塞烦恼再上床睡觉。我经常会在心情平静之后才去就寝。” 那么,获得心理平和的方法又是什么呢? 为了拥有平和的心情,你必须努力培养舒畅自然的心态。因为任何人无论在待人外事方面或个人的生活感受方面,都与本身的想法息息相关。 要想获得平和的心,有一个非常重要的方法,那就是让心灵留下一片空白。 通常我总是这样建议他人,尽量使自己的心灵呈现空白状态,一天至少两次。而所谓的空白,主要是指将忧虑、憎恶、不安、罪恶的情绪彻底削除。 另一方面,如果仅是使心灵空白是不够的,必须加进一些内容才行,因为人的心灵不能永远呈现空白而毫无内涵,否则,曾经丢弃的消极想法极有可能回到你的思想之中。 因此,我们必须在心灵呈现空白的同时,立即注入富含创造性、康健性的内容。如此一来,那些负面的想法将无法对你产生任何影响。久而久之,那些重新注入脑中的新想法将在你的思想中生根发芽,让那些负面的想法离你远去,届时你的心灵将永远享有平和。 如果你在早餐中有什么不愉快的谈话,你一天的情绪也许都会不佳。言谈会影响思考的方向,进而影响行为,如果每天以好心情开始,那么这一天你也将快乐无比。同时,你也很需要每日保有片刻的安静。 此外,培养自己温和的说话习惯也不失为一种获得心理平和的有效良方。你不妨重复说那些积极有力的温和的话语,你自然能体悟到其中的微妙变化。 通常,当人们说出温和话语之时,行为必然也反映出温和的姿态,它会对你的生活产生许多有利的影响。 言词创造思考 不同的谈话方式及语调也会使心灵产生不同的变化。有时当我们在言谈之间

最新教师阳光心态心得5篇

教师阳光心态心得5篇 阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的生活态度,代表着热情向上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。下面就是小编给大家带来的教师阳光心态心得,希望能帮助到大家! 教师阳光心态心得1 4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习,我深有感触,这次培训使我思想系统化和深入化,提高了我的思想认知水平。 培训课程刚开始,由主持人易任带领大家做了一个小蜜蜂的游戏,顿时培训的气氛活跃了起来,消除了大家一天工作的疲惫,后来伙伴们以爱的鼓励请出了的主讲师,开始了这次课程的培训。 老师在课上为我们讲解了成功=心态+能力+关系+运气。其中心态起主导地位,心态出了问题,就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。 你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。所以我们每个人都必须要有一个阳

光的心态。所谓阳光心态就是要快乐工作,快乐生活每一天,以积极的思维对待人和事,要事事充满热情和朝气。 老师又给我们讲了几个名言和故事,让大家分享从中得到的体会,这个方面做得很好,不但活跃了课堂气氛,而且还调动了学员间的互动,又让大家学到了知识,所谓是一举三得啊! 最后,老师又给我们讲解了成功的“十种心态”,以及成功的“十六字方针”。虽然语言简练,但却很实际。其中十种心态分别是积极+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板,这让我明白在企业上班要有主人翁的精神,要注重团队协作,服从领导的安排,让人家感觉你是一个值得信赖的人,不找何任借口。谦虚归零把以前的荣辱都忘记重新开始,这样才能学到更多的知识,做一件事情并不难,难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。同时还要学会换位思考,多站在别的角度去想问题、思考问题。最后还要有一颗感恩的心,感谢那些爱我、伤害我、欺骗我、蔑视我等等所有的人,因为他们锻炼了我的成长。 总结:用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,忘记该忘记的,记住该记住的。学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。态度改变一切、态度改变行为、行为改变做法、做法改变习惯、习惯改变人生。 教师阳光心态心得2 通过上次的阳光心态学习,收获很大,心灵上受到一次深刻的教育和洗礼,世界观、人生观、价值观、利益观都有了全新的认识和转

浅谈教师心理健康水平和教师职业道德

浅谈教师心理健康水平和教师职业道德 教师是特殊的职业群体,良好的心态非常重要,因为教师的心态直接要影响到学生,甚至会对很多学生的人生和未来产生深远的影响。所以教师不仅有丰富的文化知识,很强的业务能力,还应该具有良好的心理素质。教师的心理是否健康,会对教育教学工作产生巨大的影响。心理健康的教师不但有利于自身的身心发展和顺利工作,还能够潜移默化地对学生进行教育和引导。只有心理健康的老师才能全身心地投入到教育教学中去,才会更多地去关心学生、爱护学生。也只有心理健康的老师才会在严格要求学生的同时,理解和宽容学生的缺点和不足。而心理不健康的教师则会对学生的身心成长造成危害。甚至会影响和决定学生的一生。从某种意义上来说,心理不健康的教师对学生身心造成的危害,远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。因此教师心理健康是教师职业的必然要求和重要条件。只有心理健康的老师,才能胜任教师这个职业, 也才能教出心理健康的学生。 教师的神圣职责对教师的过高和过严的要求 无疑会给教师造成很大的精神压力,另外教师作为社会成员会有来自社会方方面面的因素对教师造成一些影响。 但是 我们既然选择了这个职业就应该要保持良好的心理,全身心地投入本职工作中,理性地来面对每一个问题,化解和消除容易对心理健康产生危害的不利因素,让我们以良好的精神面貌和健康心态投入教育教学中。同时教师要不断学习提高自身水平教师要时时以积极乐观的态度对待教育过程中出现的种种问题保持心理的平衡。我们应合理安排自己的工作和生活,养成良好的规律和习惯,加强身体锻炼,保持身心健康理智的处理好来自工作和生活中的压力。以饱满的热情和优良的心态,投入到教学中做一个心理健康的优秀教育工作者。

保持心态平和的小故事两则

保持心态平和的小故事两则 故事1 花儿为什么会开 有一天,幼儿园的老师问一群孩子:“花儿为什么会开?” 第一个孩子说:“花儿睡醒了,它想看看太阳。” 第二个孩子说:“花儿一伸懒腰,就把花骨朵给顶开了。” 第三个孩子说:“花儿想跟小朋友比一比,看看哪一个穿的衣服更漂亮。” 第四个孩子说:“花儿想看一看有没有小朋友把它摘走。” 第五个孩子说:“花儿也有耳朵,它想出来听一听,小朋友们唱什么歌。” 年轻的幼儿园老师被深深地感动了。老师原先准备的答案十分简单,简单得有几分枯燥——“花儿为什么会开?”“因为天气变暖和了!” 【感悟】 少儿的心灵最为纯洁,年少的理想与情怀最为珍贵。请让其自然成长,随源疏导,而不要随意堵塞。 故事2 小毛虫的智慧 一只小毛虫趴在一片叶子上,用新奇的目光观察着周围的一切:各种昆虫欢歌曼舞,飞的飞、跑的跑,又是唱、又是跳……到处生机勃勃。只有它,可怜的小毛虫,被抛弃在旁,既不会跑,也不会飞。 小毛虫费了九牛二虎之力,才能挪动一点点。当它笨拙地从一片叶子爬到另一片叶子上时,自己觉得,就像是周游了整个世界。 尽管如此,它并不悲观失望,也不羡慕任何人,它懂得:每个人都有各自该做的事情。它,一只小小的毛虫,应该学会吐纤细的银丝,为自己编织一间牢固的茧房。 小毛虫一刻也没有迟疑,尽心竭力地做着工作,临近期限的时候,把自己从头到脚裹进了温暖的茧子里。 “以后会怎么样?”与世隔绝的小毛虫问。 “一切都将按自己的规律发展。”小毛虫听到一个声音在回答,“要耐心些,以后你会明白的。” 时辰到了,它清醒过来,但它已不再是以前那只笨手笨脚的小毛虫,它灵巧地从茧子里挣脱出来,惊奇地发现自己身上生出一对轻盈的翅膀,上面布满色彩斑斓的花纹。它高兴地舞动了一下双翅,竟像一团绒毛,从叶子上飘然而起,它飞啊飞,渐渐地消失在蓝色的雾霭之中。 【感悟】 事物的发展有自身的规律,顺其自然,不急不躁,轻盈的翅膀自会脱茧而出。

教师应拥有阳光心态

教师应拥有阳光心态 对于任何教师而言,心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地,温暖每一个人,是宽容平等的。教师的心态也要像阳关那样,是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳关心态,才能做一个幸福的教师。 (一)要有一颗平常之心 如果教师缺少平常心,就会对学生提出过高过严的要求,就可能失去耐心、细心、冷静和理智。对于大多数教师来说,总是以高标准严格要求来对待自己的学生,总希望自己的学生能优秀一些再优秀一些,最好人人都能品学兼优。所以,当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求,遭遇到越来越个性张扬的新时代学生的时候,矛盾便一触即发了。 “我本将心向明月,奈何明月照沟渠”,于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生悦来越不理解老师,有的学生甚至开始不尊重老师。现实不一定总是美好的,但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。面对客观存在的问题,不能一味的沮丧和抱怨,而是应该接受现实,在尊重学生个性的基础上去教育学生,在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时,冷静客观地对待学生,理智的分析问题出现的原因并作出恰当的决策。 (二)要有一颗宽容之心 “教育的过程就是一个不完美的人引领着另一个不完美的人追求完美的过程。” 金无足赤,人无完人,为人师者,年岁长于学生,知识多于学生,阅历丰于学生,涵养胜于学生,即使这样,教师也不是完美的,那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生,就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会范错误,所以才需要教师的存在。 有时候许多教师并没有认识到这一点,总是难以容忍学生的错。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧,对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评,如此一来、原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。其实,每个学生都有自己的优点,都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点,而不是一味盯着他们所犯的错误不放,我们就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘多谢豁达,幸福的生活不就是这样吗? (三)要有一颗感恩之心 生活中,值得我们敬重与感激的人或物很多,感恩是一种达观的人生态度,是知足常乐的心态。作为一名教师,如果能怀着感恩之心

教师要保持良好的教学心态

教师要保持良好的教学心态 孟家中心小学朱红伟 各位同仁大家好: 在教学中保持良好的心态,是实现有效教学的必要心理支持,也是教师在职业生涯中体验工作愉悦的必要条件。我们每一位教师都要保持良好的心态。 在课堂教学中常常出现两中生成,有预设的生成,也有非预设的生成;有问题的生成,也有答案的生成;有教师的生成,也有学生的生成;有积极的生成,也有消极的、干扰性的生成。“在教学预设时,我们必须明确地知道出发点和目标,对于过程,我们无法预测,但是我们应该知道可能有几个补给站。”备课要精心,但不要精细,要为课堂的动态生成留足空间。无论出现什么情况,都保持平常心。 另外千万不要认为教师已经把知识传授给学生了,学生就一定应该掌握这些知识;也不要以为学生认为自己已经掌握了知识,他就是真的掌握了。学生是有差异的,每个学生的生活经验不一样,他们所理解的知识也会不一样,其中难免就会有错误的认识。这也说明,学生在学习过程中产生错误是合情合理的,错误是在学生成长过程中不可避免会出现的。但是我们在对待学生学习错误的问题上往往存在一些误区。 (1)态度粗暴甚至挖苦 (2)耐心不够

(3)纠错方法为机械训练 以上种种误区对学生的影响很大,比如有些教师总是对学生千叮咛、万嘱咐“千万不要出错,今天一点小错,会酿成明天的大错”。这种经常性的强化,虽然会起到一定的效果,但同时也很容易养成学生谨小慎微的性格,严重的还会导致心理上的偏执,如履薄冰、惧怕错误,不能宽容自己的哪怕是很小的过错,偶有小错就惴惴不安,惶惶不可终日,既影响学生的心理健康,更抑制学生的创新精神。 学生所出现的学习错误中,通常有这样一种情况:学生的答案整体上是错的,但是其中又有正确的部分;或者,学生回答的内容本身并没有错误,只是因为它并不符合问题的要求。在这种情况下,如果教师引导得当,可以将这些错误回答中的正确部分进一步拓展,成为学生达成正确认知的生长点。有一个故事与大家分享: 小丽背诗 在一节小学语文课上,老师让学生背诵自己所知道的描写春天美景的诗句。小丽站起来张口就背出了四句诗:“黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。春色满园关不住,浅草才能没马蹄。”老师一听,乐了,好家伙,这哪是一首诗啊?分明是三首诗嘛!老师就对同学们说:“小丽真利害啊,一口气给我们背出了三首诗。有谁听出来了?”有的学生还摸不着头脑,不就四句诗吗?怎么说是三首诗呢?有的学生则已经听出来了,回答道:“我知道前两句是同一首诗的,杜甫的《江畔独步寻花》。”老师说:“很好,你能把诗句完整地背出来吗?”学生就把正确的四句诗背了出来:“黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。

教师的阳光心态

教师的阳光心态 岳口小学颜玲 一、拥有良好心态的重要性 如果你总是抱怨周围的人,你就要调整心态。为什么要调整心态?因为情绪对人的健康有巨大破坏作用。一般人都恐惧未来,所以在年轻的时候要多努力一些。人类共有的恐惧有六个:怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷和怕被批评,经过自身努力可以改变;中间两个怕得病和怕失去爱,经过自身努力在一定程度上可以改变;后两个怕年老和怕死亡不可改变。所以力所能及则尽力,力不能及则由他去。我们如果能这样想,情绪就会变好。 二、教师拥有健康心态的意义 教师作为一个特殊的群体,保持健康的心态不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,有利于教师专业化发展,而且有利于促进学生的心理健康发展。教师作为学校教育者,自己的行为和心态对学生的思想品德教育是十分重要的。教师在学校和学生朝夕相处,教师的一言一行、精神状态都对学生产生直接影响。什么样的心态就有什么样的行为表现,教师良好的心态就能显现出良好的师德行为。如果一个老师心情经常不好,这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染,导致整个班级情绪低靡。教育是个复杂的链,一个环节出了问题,往往跟上下都有关联。教师的心理健康,将会直接、间接地影响整个社会和民族心理的健康,关系到中华文明的明天!因此,作为一名优秀的教师,拥有阳光心态至关重要。 打起精神,整理好自己的情绪,换一种心态投入新一天的工作。教育是一种有遗憾的事业,教育工作也就是普通教师的主要生活,只有走在追求理想的路途中,只有在发展学生的同时发展自己,才能在日常琐屑的工作中找到幸福。于是,你善待每一个学生,你精心准备每一节课,你珍惜每一次学习机会,你宽容生活中的每一个人……于是,你重塑理想而面带微笑地走过每一天。 三、教师拥有良好形态的标准 1、能积极地悦纳自我——即真正了解、正确评价、乐于接受并喜欢自己。承认人是有个体差异的,允许自己不如别人。 2、有良好的教育认知水平——能面对现实并积极地去适应环境与教育工作要求。例如,具有敏锐的观察力及客观了解学生的能力;具有获取信息、适宜地传递信息和有效运用信息的能力;具有创造性地进行教育教学活动的能力。 3、热爱教师职业,积极地爱幼儿——能从爱的教育中获得自我安慰与自我实现,从有成效的教育教学中得到成就感。 4、具有稳定而积极的教育心境——教师的教育心理环境是否稳定、乐观、积极,将影响教师整个心理状态及行为,也关系到教育教学的工作效果。 5、能自我控制各种情绪与情感——繁重艰巨的教育工作要求教师有良好的、坚强的意志品质,即教学工作中明确目的性和坚定性;处理问题时决策的果断性和坚持性;面对矛盾沉着冷静的自制力,以及给予爱和接受爱的能力。 6、和谐的教育人际关系——有健全的人格,在交往中能与他人和谐相处,积极态度(如尊重、真诚、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等)。 7、能适应和改造教育环境——能适应当前发展、改革与创新的教育环境,为积极改造不良教育环境、提高教学质量献计献策。 四、教师的阳光心态 (一)改变态度的心态

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