腰椎管狭窄治疗方法

保守治疗

大多数的腰椎管狭窄症病人经过保守治疗,症状可以得到明显缓解,保守治疗方式主要包括:

1、一般取屈髋、屈膝位侧卧,休息3～5周症状可缓解或消失。对于老年人长期卧床易引起肌肉萎缩、深静脉血栓及

肺炎等并发症,建议不宜超过2～3周。

2、药物治疗:给予适量的非类固醇类抗炎药物(NSAIDS)。

3、功能锻炼:腰椎屈曲可使椎管容量与有效横截面积增大,减轻对马尾神经的挤压。腹肌肌力的增强也可拮抗神经组

织所受到的椎管机械性压力。

4、支具应用:腰围(或腰椎保护性支架)可减轻脊柱运动时关节突及椎间盘对马尾神经根动态的牵拉及压迫。但不宜

长期应用,容易造成肌肉萎缩。

5、硬膜外间隙注入类固醇药物可起到局部消炎作用,不就是理想方法。部分病人暂时缓解疼痛,曾见骶管内注射后病情加重及瘫痪。多次注射引起神经粘连,增加手术难度。

6、其她牵引、局部封闭、针灸、推拿等。

手术治疗

如果保守治疗3个月无效,自觉症状明显且持续性加重,影响正常生活与工作;或出现明显的神经根痛与明确的神经功

能损害,尤其就是严重的马尾神经损害;以及进行性加重的腰椎滑脱、侧弯伴随相应的临床症状出现,则需要进行手术治疗。手术方法就是减压术,或同时行减压、融合术,有时加固定的稳定手术。复杂的腰椎管狭窄症:系除有腰椎管狭窄症状之外,尚伴有腰椎退变性侧弯、伴有椎间不稳定、退

变性滑脱、椎间孔狭窄等,比较复杂,需要综合对症处理。

术后并发症

腰椎管狭窄症的手术就是一种非常成熟的手术,已经过几十万例、上百万例患者的检验。但任何操作都具有一定的风

险,腰椎管狭窄症手术也不例外。手术相关并发症有术中出

血、血管损伤、硬脊膜损伤、马尾神经损伤、神经根损伤

等。手术后围手术期有可能出现休克、深静脉栓塞,呼吸困

难、肺部感染及肺不张,尿路感染,腹胀呕吐等全身并发症。需要密切观察病情及时发现异常,迅速给予正确处理。尽管存在以上风险,只要诊断明确,术前准备充分,术中操作仔细,术后密切观察,严格遵守诊疗常规,对于经验丰富的医生来说,发生上述并发症的可能性极低,至于手术相关并发症就更罕见了。至于民间相传的手术导致瘫痪的情况更就

是极为罕见。如果保守治疗无效,手术不失为一种安全有效的方法。手术后常见的并发症有:

一、下肢疼痛未消失

可能患病时间太长,神经受压过久,或者压迫太厉害,导致神经根炎症不能消退,功能难以恢复。(术后给予充分的营养

神经药物,大多患者会有较满意的好转。)或患者术后活动不当,或神经根管狭窄压迫未解除。若术后疼痛消失,一段时间以后复发,或健侧肢体出现疼痛,最常见的原因就是继

发退行性改变、不稳引起椎管或神经根管狭窄,或其它节段有新的突出或狭窄。

二、腰痛未消失

尤其老年患者,大多合并有骨质疏松与腰肌劳损,治疗好腰椎管狭窄毛病后,仅仅解决了导致腰痛的一个毛病,其它疾病仍然存在。所以手术后腰痛还会存在。骨质疏松需要长

期药物治疗,腰肌劳损需要坚持不懈的锻炼才会见效。

三、少见的并发症

1、硬膜外血肿。较大的血肿会造成神经根及马尾受压,应及早手术清除。

2、腰椎间隙感染。如果术后一周左右出现剧烈腰痛及腰

肌痉挛,伴低热、白细胞升高,应考虑腰椎间隙感染。给予

抗菌素治疗与石膏固定。

3、另外还可能有一些远期并发症如:脊柱融合失败,内固定器械松动断裂,脊柱不稳定,脊柱畸形,神经根粘连等。[1][4-6]

疾病预后

腰椎管狭窄症病人在诊断明确之后,医生会根据病人病情的不同选择不同的治疗方法,制定正规方案,病人在医生的周

密计划、恰当安排下,经过循序渐进的正规的手术治疗或非

手术治疗,早、中期阶段经保守治疗可以治愈或者缓解,有

些中期、晚期阶段手术后可以治愈,能够明显改善生活质

量。治疗应从缓解症状、治愈直到康复,不同的病理类型、

不同的发病阶段应采取不同的治疗措施。在治疗的过程中

要根据病情的变化进行及时调整,避免加重病情、浪费时

间、增加病人痛苦与经济负担。病人自己亦应该积极配合

医生治疗,调整好自己积极的心里状态,对疾病的治疗既不

可能一挥而就,也不应该听之任之,否则错过最佳治疗时间,即使手术效果也不明显了。及时就医、明确诊断、正规治

疗、积极康复、防止复发就是能否根治的关键。[1-3]

疾病预防

近年来,腰椎退变性疾病发病率越来越高,给家庭带来了沉

重的精神与经济负担,对患者本人也造成极大的痛苦。预防

此病发生就是很重要的,要求我们平时要注重腰部的锻炼,

注意起居的避风、寒、湿,注意劳逸结合,从而避免加速腰

椎间盘退变与在腰椎间盘退变基础上的损伤。预防措施应

从以下几方面做起:

1、坚持健康检查青少年或工作人员应定期进行健康检查,注意检查有无脊柱先天性或特发性畸形,如有此种情况,在

以后极易发生腰背痛,并诱发椎间盘突出。对于已从事剧烈

腰部运动的工作者,如体力劳动者、运动员与杂技演员,应

注意检查有没有发生椎弓根骨折等,如有这种结构上的缺陷

应该加强腰背部保护,防止反复损伤。

2、改正不良的姿势,注意保持正确的姿势,克服不良的习

惯。坐位时,不要翘起“二郎腿”,需要在一个固定的姿势

下工作时 ,特别就是如弯腰姿势时, 弯腰时间不要过长,也不要过度弯腰, 应适当进行原地活动,间歇地做些伸腰活动,尤其就是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。

3、加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,可防止腰背部软组

织损伤,腹肌与肋间肌锻炼,可增加腹内压与胸内压,此有助于减轻腰椎负荷。可坚持游泳或做飞燕点水运动。即:患者俯卧硬板床上,先就是上肢后伸,头后背尽量后仰,然后下肢

并拢后伸,全身翘起,腹部着床,持续15~30秒,每次30分钟,每天两次以上。还可以在床上做“桥式运动”。即:病人仰卧,双手平放身体两侧,双膝并拢屈曲,双足撑床,收腹、抬臀,坚持30秒钟左右再放松。每组30分钟,每天做两次以上。尽量不要选择高尔夫球、网球、棒球、保龄球、羽毛

球等使左右侧肌肉失去平衡的运动。

4、避免体重过重。

5、寒冷、潮湿季节时应注意保暖,以免风寒湿邪侵袭人体

的患病部位,同时,避免劳累诱发本病的复发。

疾病护理

护理方法

术后最初24小时应保持平卧位,腰部垫小枕,可以压迫刀口

减少出血。注意观察患者的一般情况,呼吸、血压、脉搏

等。

注意保持引流管通畅,不要使引流管受重压或折弯,维持其

负压与无菌状态。同时注意观察伤口渗血、渗液情况,观察引流液的颜色、成份与总的引流量等。术后24小时内应反

复检查病人会阴部及双下肢感觉运动变化情况,如果神经受

压不见好转反而进行性加重,同时引流管不够通畅引流量很少,说明椎管内出血量较多,局部形成血肿,导致神经受压。

应立即手术探查,避免神经受压过久出现不可逆性瘫痪。

加强生活护理,定时给病人翻身,翻身时注意肩部与臀部同

时翻转,保持腰部平直无扭曲。协助病人在床上平躺着解大

小便,可以使用尿壶与一次性尿布等,注意避免污染伤口敷

料。术后48小时拔除引流管后,即可鼓励患者进行直腿抬

高锻炼与腰背肌肉锻炼,争取早日康复。

注意事项

一、卧床休息

就是术后治疗的一个重要组成部分。术后一段时间内要卧

床休息,我们手术后的病人常规卧床两、三天。一般就是内

固定手术后的患者下床早,由于有了内固定的保护;单纯髓

核摘除下床晚,因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。具体

时间由每一个医院、每一位主刀医生的习惯而定,短则三五

天,长则几个月。床铺最好就是特硬席梦思或硬板床,上面

铺厚垫。卧床期间,翻身应该由别人协助,肩膀与臀部要同

时翻过去,腰部不能扭转,以免影响腰部肌肉韧带等得愈

合。使用尿壶与一次性的尿布,在床上解大小便,尽量不要

抬高臀部。卧床休息阶段结束后,可开始逐渐下地在室内活动,但一开始仍需佩戴腰围大约六周对腰部进行保护。

二、锻炼问题

从手术后拔除引流管开始,患者就应该逐步加强腰背肌肉锻

炼,恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着,用双侧

足跟与肩背部作为支点,收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面,屏住几秒钟后再缓

锻炼方式图例

慢放下,反复练习。也可以趴在床上,利用腹部作为支点,双腿伸直,双手抱在脑后,主动收缩腰骶部肌肉,努力将头部与

腿部同时抬离床面,屏住几秒钟再缓慢放下。或者侧卧在床,伸直下肢,用力将其朝上抬高,屏住一会儿后再放下,反复多次,可以加强肌肉力量,有利于早日康复。

三、日常生活

戒烟非常重要,尤其对做腰椎融合手术的病人。可以饮少量

红酒。室内活动没有问题后可以转向室外活动,到小区与附

近的街道走走。手术以后2－3个月左右,可以恢复坐办公

室等非体力劳动。术后3－4个月左右,可以酌情恢复部分

体力劳动,但始终要避免弯腰搬运重物,肩挑手提重物等活动。日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势,避免剧烈的体

育运动。对于年轻尚未生育的妇女,应在术后完全恢复一段

时间比如术后一年再考虑怀孕生育,否则易导致术前症状的

复发甚至加重。