写稿常用词汇选编

经常写大材料的请惠存。行政材料用词积累（2013-10-14 09:57腾讯网）

1、“以...为XX”：为基础（基点）、为核心（中心）、为根本、为重点、为举措（手段）、为载体（平台）、为保障（保证\后盾）、为契机、为总揽、为抓手、为目标、为动力、为依托、为突破、为目的、为关键、为先导、为宗旨、为支撑、为指导、为导向、为方向、为驱动、为主体、为补充、为标准、为主线、为主题。

2、三字“为”：为立足点、为出发点、为切入点、突破口、为落脚点、闪光点、结合点、根本点、增长点、着力点、动力点、关键点。

3、三字“于”：立足于、着眼于、贯穿于、

4、“渐进类”词语：日益、日趋、日惭、日臻、不断、逐步、稳步、深化、深入、推进、推动、促进、

5、“建立类及程度类”词语：探索、实行、建立、健全、构建、打造、争创、创建、规范、完善、创新、强化、加大、加强、加快、加速、加紧、严格、突出。

6、“四导”：宣传倡导、服务指导、示范引导、监管督导。

7、“新XXX”：新机制、新路子、新模式、新环境、新载体、新途径、新突破、新优势、新方向、新跨越、新发展、新趋势、新期待、新局面、新格局、新成就、新变化、新面貌、新

8、吹响集结号、齐奏交响乐、共谱和谐曲。

9、念好联字经、架起连心桥、铺就致富路、奏响和谐曲。

10、组合类：探索新路子、创新新模式、实现新突破、推动新跨越、促进新发展、

11、建立工作新机制、明确发展新方向、拓展增收新途径、积聚建设新优势、探索试点新路子。

12、启示类：两字类：是前提、是基础、是关键、是核心、是保证。

四字类：前提条件、基础保证、关键环节、核心所在、有效举措、重要手段、有效载体。

13、时期类：关键时期、重要时期、攻坚时期、

14、重要类：重要源泉、重要支撑、重要因素、重要阶段、重要力量、重点途径

15、战略机遇期、发展加速期、结构转型期、攻坚爬坡期

[机关公文常用词句大全]本[大全]旨在使"爬格子"的微友在遣词造句时可少搜肠刮肚，在写作公文时可免绞尽脑汁，在领悟机关文风和完成写作任务的同时收获更多的东东。值得精读，值得珍藏。

常用之"新"：新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度。

常用之"性":重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性"。

常用之"化":法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统化。

常用之"心":热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心。

常用之"识":政治意识、政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识。

常用之"点":出发点、切入点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点。

常用之"力":控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力、亲和力、执行力、感召力。

常用之"不": 不动摇、不放弃、不改变、不妥协、不懈怠、不含糊、不折腾。

常用之"同":政治认同、理论认同、组织认同、事业认同、感情认同、心理认同、环境认同。

常用之"多":多层次、多方面、多途径、多渠道、多角度、多方位。

常用之"度":高度、深度、宽度、力度、强度、密度、浓度、气度。

常用语组:统一思想，提高认识，认清形势，明确任务，加强领导，完善机制，交流经验，研究问题，团结协作，密切配合，真抓实干，开拓进取，突出重点，落实责任，各司其职，各负其责，集中精力，聚精会神，一心一意，心无旁骛，兢兢业业，精益求精，一抓到底，爱岗敬业，求真务实，胸怀全局，拓宽视野，立足当前，着眼长远，抓住机遇，应对挑战，量力而行，尽力而为，突出重点，分步实施，全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入全程，贯穿各方。

切实抓好，有效减轻，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，落实，从严控制，严格执行，坚决制止，明确职责。

高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化。

注重规范，不断改进，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利。

做深做细，做好做实，全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、实施，逐步扭转，基本形成，普遍增加，基本建立，更加完善，明显好转，努力形成，不断加强，大幅提高，显著改善，日趋完善，比较充分。

常用动词:

动词一字部：抓，搞，上，下，出，想，谋。

动词二字部：分析，研究，了解，掌握，发现，提出，推进，推动，制定，出台，完善，建立，健全，加强，强化，增强，促进，加深，深化，扩大，落实，细化，突出，建设，营造，开展，发挥，发扬，创新，转变，发展，统一，提高，提升，保持，优化，召开，举行，贯彻，执行，树立，引导，规范，整顿，服务，协调，沟通，配合，合作，支持，加大，开拓，拓展，巩固，保障，保证，形成，指导。

常用名词：体系，机制，体制，系统，规划，战略，方针，政策，措施，要点，重点，焦点，难点，热点，亮点，矛盾，问题，建设，思想，认识，作风，整治，环境，秩序，作用，地方，基层，传统，运行，监测，监控，调控，监督，工程，计划，行动，创新，增长，方式，模式，转变，质量，水平，效益，会议，文件，精神，意识，服务，协调，沟通，力度，领域，空间，成绩，成就，进展，实效，基础，前提，关键，保障，动力，条件，环节，方法，思路，设想，途径，道路，主意，办法，力气，功夫，台阶，形势，情况，意见，建议，网络，指导，指南，目录，方案，关系，力度，速度，反映，诉求，形势，任务。

本质属性，重要保证，总体布局，战略任务，内在要求，重要进展，决策部署，结合点，突出地位，最大限度，指导思想，科学性，协调性，体制机制，基本方略，理念意识，基本路线，基本纲领，秩序，基本经验，出发点，落脚点，要务，核心，主体，积极因素，水平，方针，结构，增量，比重，规模，标准，办法，主体，作用，特色，差距，渠道，方式，主导，纽带，主体，载体，制度，需求，能力，负担，体系，重点，资源，职能，倾向，秩序，途径，活力，项目，工程，政策，项目，竞争力，环境，素质，权利，利益，权威，氛围，职能，作用，事权，需要，能力，基础，比重，长效机制，举措，要素，精神，根本，地位，成果，核心，精神，力量，纽带，思想，理想，活力，信念，信心，风尚，意识，主旋律，正气，热点，情绪，内涵，管理，格局，准则，网络，稳定，安全，支撑，局面，环境，关键，保证，本领，突出，位置，敏锐性，针对性，有效性，覆盖面，特点，规律，阵地，政策，措施，制度保障，水平，紧迫，任务，合力。

常用形容词:

形容词一字部：多，宽，高，大，好，快，省，新。

形容词二字部：持续，快速，协调，健康，公平，公正，公开，透明，富强，民主，文明，和谐，祥和，优良，良好，合理，稳定，平衡，均衡，稳健，平稳，统一，现代。

常用副词:

副词一字部：狠，早，细，实，好，很，较，再，更。

副词二字部：加快，尽快，抓紧，尽早，整体，充分，继续，深入，自觉，主动，自主，密切，大力，全力，尽力，务必，务求，有效。

副词三字部：进一步。

常用后缀：化，型，性。

常用标题:

介词结构式:

以求真务实的态度，积极推进综合调研制度化。

以为领导决策服务为目的，积极推进信息督查正常化。

以体现办公室业务水平为责任，积极推进文秘工作程序化。

以畅通安全为保障，积极推进机要保密工作智能化。

以立此存照为借鉴，积极推进档案史志工作规范化。

以解决问题为重点，积极推进信访工作有序化。

以服务机关为宗旨，积极推进后勤服务优质化。

以统筹兼顾为重点，积极推进法制工作常态化。

动宾结构式:

（一）求真务实，积极推进综合调研制度化

（二）建立体系，积极推进信息督查正常化。

（三）规范办文，积极推进文秘工作程序化。

（四）各司其职，积极推进机要、保密、档案、史志、信访工作有序化。

（五）注重质量，积极推进后勤服务规范化。

（六）统筹兼顾，积极推进挂牌部门工作正常化。

虚实结合式:

1.着眼全局，做好辅政工作。

2.高效规范，做好文秘工作。

3.紧跟进度，做好督查工作。

4.提高质量，做好信息工作。

5.周密细致，做好综合协调工作。

6.协调推进，做好保密、档案、史志工作。

复句自由式:

首先，要树立正确的群众利益观，坚持把实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益作为促进社会和谐的出发点，在全社会形成和谐社会人人共享的生动局面。

其次，是要树立正确的维护稳定观，坚持把确保稳定作为人民法院促进社会和谐的生命线。

第三，是要树立正确的纠纷解决观，坚持把调判结合作为有效化解不和谐因素、增加和谐因素的有效途径。

第四，是要树立正确的司法和谐观，最大限度地实现法律效果与社会效果的高度统一。

增加工作压力做好党风廉政建设社会评价工作

今天在村委召开村委干部和“三送”工作常驻队员参加的党风廉政建设社会评价工作推进会。在会上我以“三送”工作队队长的名义就如何做好党风廉政建设社会评价工作提出八项要求：一是要吃透市、镇两级党风廉政建设社会评价工作动员部署会议的精神增加工作压力；二是要克服厌烦情绪强化工作的主动性；三是宣传发动及时到位；四是按时间节点工作落实到位；五是针对个别意见多、不理解的村民解释工作到位；六是分组包干责任落实到位；七是解决村民的实际困难化解矛盾纠纷切实到位；八是党员干部自我约束廉洁自律到位。

10月27日下午，我村召开了党的群众路线教育实践活动总结大会，这是我村紧跟党委部署，按照党委部署开展的工作。镇第一督导组到会讲话和点评，我们三送工作队常驻队员参会，全体村干部、村全体党员、村小组长，以及部分村民代表参加。会上，村支部书记作了总结报告，介绍了开展党的群众路线教育实践活动的开展情况，取得的成效，整改情况，得到的启示，以及对巩固成果的打算。镇督导组在会上也就村里开展党的群众路线教育实践活动进行了点评，肯定了村委在党的群众路线教育实践活动的成效，要求要继续发扬这种好

作风，做好建章立制等工作，更好地服务村民，服务村集体事业的发展。最后对村班子及班子成员进行了测评。党的群众路线教育实践活动虽然开了总结大会，但是并不代表活动结束了，作风建设是永恒的事业，反四风也是永恒的，全心全意为人民服务的宗旨意识不能丢，与群众连心交心要管长久，为群众好事实事要坚持，群众路线永远是旗帜，是党的工作生命线！

专题组织生活会和民主评议党员情况报告

根据教育局《瑞金市教育系统党的群众路线教育实践活动基层党组织专题组织生活会和民主评议党员工作方案》（瑞教党发〔2014〕7号）精神，按照“瑞金市教育系统党的群众路线教育实践活动基层党组织召开专题组织生活会和民主评议党员的步骤、方法”的规定，紧紧围绕保持党的先进性和纯洁性，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，促使党员领导干部牢固树立宗旨意识和马克思主义群众观点，进一步激发广大党员立足岗位干事创业的昂扬激情，我校党总支于2014年8月23日组织召开专题组织生活会和民主评议党员会议，现将活动情况向教育局党委做以汇报如下：

一、认真开展批评和自我批评

1、8月23日上午，我校严格按照规定程序先召开了党总支组织生活会，并邀请督导组组长刘小平主席到会主持。会上由总支书记朱俐同志组织学习了习近平总书记在指导兰考县委常委班子专题民主生活会时的重要讲话精神等专题学习内容，并通报了专题会的准备工作情况；小平主席就开好专题组织生活会提出了具体的要求；书记朱俐同志带头开展批评和自我批评，党总支委员以及中心小学行政班子成员（党员）也依次做了个人对照检查发言并开展批评和自我批评。批评和自我批评做到了动真格、有辣味。

2、党总支召开组织生活会后，再分别下派了总支委员到三个党支部召开了组织生活会和民主评议党员工作。组织生活会严格按照规定的步骤开展，都能动真格、严肃认真、实事求是，主题鲜明，使大家受到一次深刻的思想教育。

二、认真进行民主评议党员工作。

武阳镇小学全体党员32名与群众代表9名参加专题组织生活和民主评议党员活动。组织生活会后，按上级要求组织了民主评议党员工作，共评出8名优秀党员，24名合格党员，没有基本合格和合格党员。

三、认真做好会前准备。

1、为了开好这次组织生活会，总支委会制定相关方案，下发了会议通知，要求总支委会成员和党员干部按照以下要求认真做好准备：谈谈各自在“四风”方面的问题；剖析原因、明确方向，提出改进措施

2、组织学习了党章、习近平总书记关于教育实践活动一系列重要指示精神等上级规定的学习内容。集中学习过程中，还组织所有党员进行一次党章知识测试。

3、通过发放开展党的群众路线教育实践活动《征求意见表》的形式以组为单位向教职工征求了意见并进行了汇总；同时积极组织班子成员、中层干部以所负责年级为单位，与党员、群众进行谈心活动，收集了对领导班子整体的意见或建议、对班子成员的意见或建议及对党员意见或建议。

4、各党总支委成员和中心小学班子成员撰写了简要对照检查材料。对照检查材料督导组、挂点联系领导、上级党组织主要负责同志进行了审核。

四、存在的主要问题及整改措施。

形式主义方面：1、有的工作重布置，轻落实；2、有的教育教学活动图形式、走过场，不求实效； 3、有的教学工作管理不到位，不严格;4、会议多，下发工作通知多。

官僚主义方面：1、有时对教师群众服务态度不好；2、与师生交流沟通较少；3、对困难师生关心不够；4、有时管理不够民主；5、有时工作懒惰，有请人代劳现象。

享乐主义方面：1、有时干工作做老好人，怕得罪人；2、有走教现象；3、对工作有拈轻怕重的现象；4、有时工作生搬硬套，缺乏思考与创新;5、有时学习、工作积极性与主动性不强。

奢靡之风方面：1、勤俭节约意识不强，有不注意节约用水、用电、用纸现象；2、有时接受教师群众宴请吃饭。

针对以上问题，按照边学边查边改的要求，我们将对意见进行分类处理，建立意见建议台帐及整改方案，明确整改责任、整改措施、完成时限，对整改事项实行动态管理。

11月3日，留车镇鹅湖村召开党的群众路线教育活动总结大会，留车镇督查组长彭宗泉同志作点评；鹅湖村党支部书记侯乐荛同志作工作总结报告；县教育局驻鹅湖村“三送”工作队长谢涛涛同志主持会议；全村党员、部分村民代表参加会议。

在总结大会中，总结了在开展党的群众路线教育活动中的主要做法、主要成效、存在问题；提出了下一步的工作计划。鹅湖村党支部在严格执行上级党委统一部署的基础上，立足于不同阶段的不同特点，因地制宜的开展工作，使整个活动“有序、严肃、完整”。截至目前，整改工作任务已经基本完成，后续整改工作也已作出有序安排。以教育实践活动促进核心工作，以工作成绩检验教育实践活动成效，取得了比较明显的思想认识成果、实践成果和制度成果。在开展党的群众路线教育活动中，严密部署、高度重视，积极做好规划准备工作；认真学习、严肃讨论，保证教育实践活动深入落实；深刻查摆，悉心整改，确保教育实践活动落有实效。使村级党组织和党员的思想认识得到进一步提高、宗旨意识得到强化、工作作风得到改进、党群关系得到改善。从存在问题中提出了要严肃思想认识，大力巩固教育实践活动成果；加强学习提高，运用活动成果推进中心工作；抓好班子建设，完善权力运行和监督机制；坚持善始善终，切实把整改措施落到实处。

从总体来看，鹅湖村的教育实践活动成效明显，广大党员干部的理想信念普遍增强，党风政风、干部作风明显好转，班子建设全面加强，形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风得到有效整治。群众反映强烈的突出问题得到切实解决，制度建设得到加强，社会各方面评价是好的，人民群众是满意的，教育实践活动即将结束，但收尾不是收场，作风建设永远在路上，总结大会对大家提出三点希望：一是希望广大党员干部继续深入学习领会中共十八届四中全会精神和习近平总书记重要讲话精神，切实把思想和行动统一到中央依法治国,从

严治党的部署要求上来；二是希望广大党员干部锲而不舍地抓好整改落实工作；三是希望发挥广大群众的监督作用，不断巩固扩大教育实践活动的成果。

习总书记表示各级领导干部都要既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。严以用权，就是要坚持用权为民，按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。要发扬钉钉子精神，保持力度、保持韧劲，善始善终、善作善成，不断取得作风建设新成效。

要锲而不舍推进作风转变。要紧绷作风建设这根弦，坚守如初、始终如一，把教育实践活动的成功做法规范化、制度化。要始终保持清醒头脑，继续把作风建设摆在突出位置，以钉钉子精神持续整改、长期整改。各级领导干部要继续坚持以上率下，带头强化监督约束、执行各项纪律、践行“三严三实”，以严格的自我约束，示范带动广大党员干部。

深入实践学习，要真正使三送活动开展扎实，取得实效，推动工作，我认为，应抓好以下两个环节。一是要真正下到基层只有深入基层，到实地，听实话，察实情，为民执政，才会找准着力点，执政之基才会越筑越牢固。各种活动的背后，其实说明一个简单而朴素的道理：民顺则国昌，人民群众才是推动历史车轮滚滚前进的中坚力量。领导干部要做到真正深入基层，无论部长也好，普通党员干部也好，就必须排除一切干扰，认真做到思想认识要到位，工作统筹要到位，深入千家万户要到位；切实了解民情，为民办实事！二是要带着任务下基层没有压力就没有动力，下基层的根本目的就是了解基层，听民声，察民情，深入了解基层发展现状，对基层进行帮扶。

该乡高度重视这种情况，要求所有乡村干部、“三送”工作组到岗到位，重点对危旧土坯房户、靠山建房户、低洼住宅户、地质灾害户做好防汛宣传工作。该乡此次行动以“广宣传，勤巡查”为基本手段，预期达到“发现早，解决快”的目标。

作为“三送”干部，我们要切实增强做好信访工作的责任感和使命感，准确分析当前信访工作面临的新形势，采取有效措施积极应对，把信访工作作为贯彻党的群众路线和扎实做好“三送”工作的大事来抓，作为服务县域经济社会发展大局的要事来抓，重点解决信访突出、信访秩序、信访机制、联席会议协调、信访队伍建设等五个关键问题，全力确保社会稳定。

党的群众路线教育实践活动总结大会10月8日在北京召开，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。他强调，风清则气正，气正则心齐，心

齐则事成。教育实践活动使党在群众中的威信和形象进一步树立，党心民心进一步凝聚，形成了推动改革发展的强大正能量。实践证明，党的十八大作出的在全党深入开展党的群众路线教育实践活动的战略决策是完全正确的，党中央关于这次活动的一系列部署是完全正确的。这次活动为我们进行具有许多新的历史特点的伟大斗争作了思想上组织上作风上的重要准备，其重大意义必将随着时间的推移不断显现出来。

检验我们一切工作的成效，最终都要看人民是否真正得到了实惠，人民生活是否真正得到了改善，这是坚持立党为公、执政为民的本质要求，是党和人民事业不断发展的重要保证。我们要坚持党的群众路线，坚持人民主体地位，时刻把群众安危冷暖放在心上，及时准确了解群众所思、所盼、所忧、所急，把群众工作做实、做深、做细、做透。要正确处理最广大人民根本利益、现阶段群众共同利益、不同群体特殊利益的关系，切实把人民利益维护好、实现好、发展好。要认真贯彻落实中央各项惠民政策，把好事办好、实事办实，让群众时刻感受到党和政府的关怀。

积极回应群众诉求，从群众的家门口做起、从群众期待的地方抓起，交出了一份群众满意的答卷。环境美了，百姓乐了，干群更融洽了，发展的后劲更足了。今后我们将加大对环境卫生基础设施投入力度，建立一个行之有效的环境卫生整治方案，为井坑村群众营造一个山青水绿、整洁优美的人居环境。

做好“三送”工作首先要端正学习态度。在农村工作直接面对农民，涉及方方面面的工作，加强学习很重要。要认真学习掌握党在农村的各项方针政策，学习有关土管、计生、村级党组织建设、信访、安全管理、种植、养殖等方面知识，才能在政策法规宣传、组织建设督导、民主制度监督、矛盾纠纷化解、富民强村服务等工作中发挥作用，开展农村工作才能游刃有余。其次要积极拓展新思路。农村工作错综复杂，包罗万象。在工作中，我们要勤于思考，对各方面的问题要充分考虑，建议和方案一定要符合本村实际。在珠斗村走访中大多数村民有调整产业结构，发展种养业方面的想法，下步我们要结合本村实际，因地制宜，合理的进行产业结构调整。再是要做到勤快。要多走访，多调研，多到第一线去了解村情民意，从而对症下药，制定对策，帮助解决问题。

做好“三送”工作一是要调整好心态。在走访中，要争做百姓的贴心人，做群众的好朋友，把他们当成自己的亲人、朋友，以诚相待，以理服人。二是要改变工作作风。这就要求我们驻村“三送”干部要在宣传有关政策中、调处矛盾纠纷的过程中，一定要有耐心，要动之以情，晓之以理。一遍不行，我们讲二遍，讲十遍;一次不在家，走两次，我们就是用这种精神，耐心去打动群众的心，顺利完成工作。

"从严治党，最根本的就是要使全党各级组织和全体党员、干部都按照党内政治生活准则和党的各项规定办事。”习近平总书记的这一论断掷地有声。党建专家指出，按规定办事，就是应当坚持和发扬实事求是、理论联系实际、密切联系群众、开展批评和自我批评、坚持民主集中制等优良传统，下大气力解决好影响严肃认真开展党内政治生活的各种问题，从而提高党内政治生活的政治性、原则性、战斗性，使党内政治生活真正起到教育改造提高党员、干部素质的作用。

要做好群众的工作，就得做好宣传，让群众知道党的政策，法律法规，时代在变，政策也在随着更新。近年来，党对农村各项惠农政策络绎不绝，群众的信息接收相对闭塞，再加上文化程度低，对政策大多是道听途说，村民之间互相传说，这势必会造成政策传达的错误，

让群众误解政策。因此，要正确的传达政策，做好宣传。扎实开展“三送”活动，对推动农业农村现代化、统筹解决“三农”问题、创新社会管理、做好新形势下的群众工作，都具有一定的现实意义。

做好“三送”工作，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，依法保障人民群众经济、政治、文化、社会等各项权益。只有我们把群众放在心上，群众才会把我们放在心上；只有我们把群众当亲人，群众才会把我们当亲人。做到知民情、解民忧、暖民心。“三送”活动的基本做法1、领导干部率先垂范作表率。2、真心实意与农民群众交朋友。3、广泛收集群众意见建议。4、宣传党的路线方针政策。5、竭尽全力为群众办实事解难事。6、建立“三送”活动长效机制。

只有说到做到，才能取信于民

子曰：“人而无信，不知其可”。对于一个普通人是这样，对于此次下派到基层的“三送”干部更是如此。能否“按说的做，按做的说，说到做到”，事关百姓对我们的信任，事关我们在百姓心目中的形象，我们每一个下派的“三送”干部都应该高度重视。

我们来到基层，老百姓对我们期望很高，而因为诸多客观条件的限制，我们能立即解决的问题却很少。所以，我们在走访了解之后，对老百姓提出的诉求一定要认真梳理，同时考量自己的能力，看看哪些自己能办，哪些自己办不了，然后拿出计划，有序安排。切忌不经考量分析的夸海口，乱允诺。

老百姓不仅是看你说得怎样，关键是看你做得怎样。当他们对我们产生了解后，他们在意的并不是你允诺能做多大的事，而在于你允诺的事情有没有兑现，哪怕是一件小事，只要你说到并做到了，他们都会万分感激，进而对你倍感信任。相反，其结果可想而知。

因此，我们到了基层，扶贫帮困也好、捐资建设也好，出发点和落脚点都是为老百姓谋福祉，而关键就在于能说到做到。只要我们真心为老百姓服务，为老百姓办实事，始终以老百姓满意不满意、老百姓高兴不高兴作为检验我们工作的最终标准，我们的工作就能更多地赢得他们的理解和信任。

年轻干部的成长，需要一定的环境和条件，而基层正是助其成长的一片沃土，．许多优秀的领导干部都是从基层走出来的。到基层一线工作，同基层干部和群众一起摸爬滚打，对于年轻干部增长工作才干、积累实践经验、加快政治成熟至关重要。

有一副对联说得好：“吃苦是良图，做苦事，用苦心，费苦劲，苦境终成乐境；偷闲非善策，说闲话，好闲游，做闲事，闲人就是废人。”世界上任何事业都与艰辛相伴，与劳苦共存。古人云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”事实正是如此，在基层吃过苦的人，懂得基层工作的艰难困苦，懂得“基层认干不认说”的道理，会自觉培养求真务实的作风，不断积累干事创业的本钱。

基层相比于机关，生活会艰苦许多，工作会辛苦不少，但这一个“苦”字，却正是个人成长不可或缺的“营养素”。在基层工作，不仅对自己的品德和意志是一种磨砺，而且也可以积累工作经验、提升能力素质。基层工作覆盖面广，头绪很多，纷繁复杂，每时每刻都面临着如何解决矛盾和困难的考验。把基层作为课堂，可以从群众身上学到许多知识，积累丰

富的工作经验；把基层作为平台，可以将自身所学用于实践，使自己的本领有用武之地；把基层作为起点，可以为个人成长打下坚实的基础，从而更好地为群众服务、为社会作贡献。

基层干事苦，苦中有乐；基层干事难，难中有希望。对年轻干部来说，就应勇于投身到基层去历练自己，锤炼党性、磨炼作风、提高素质、增长才干，使自己真正成为有用之才。

践行“三送”，服务的是群众，要求我们要深入扎实做好引导群众、关心群众、服务群众、带领群众、造福群众的工作。只有把身子沉下去，深入基层、深入群众，感受群众冷暖、了解群众疾苦、倾听群众呼声，才能把握群众所思、解决群众所忧、满足群众所盼。

一看，万名干部下基层，要把身子沉下去，纵观农村交通、农田水利、电力、饮水等公共设施情况，初步了解群众基本生活情况。

二听，扶贫帮困需要熟悉他们的具体情况，人与人的情况是不一样的，造成贫困的原因也不同。挨家挨户走访困难群众，倾听他们的呼声，熟悉他们各自的情况，进一步了解群众的具体生活。

三说，送政策释民惑，重点是要宣讲好党的十七届五中全会精神，宣讲好法律知识和法制观念，帮助群众学法、知法、守法；宣讲好统筹城乡发展、推进新农村建设的各项政策。同时将就业、社保、医保、稳定物价、征地拆迁、人口与计划生育、林业、土地及惠农政策等与群众利益密切相关的民生政策所汇编成的《政策法规简明问答读本》，挨家挨户免费发放给群众，并做好宣教讲解工作，增强政策的透明度和知晓度，帮助群众正确理解政策，真心拥护、自觉执行政策。群众更关心的是自己身边的问题，是与自身利益直接相关的问题。重点工作则是要结合本地实际，紧紧抓住与群众利益密切相关的热点难点问题解疑释惑，贴近群众，回答好当前群众最关注的热点难点问题。把这些问题讲清楚了，群众就会减少一些困惑和疑虑，增添一份理性和信心，确保群众享有安定、祥和的生活。

四做，送温暖聚民心、送服务解民难。要整合各方面力量，发动社会各界的智慧和积极性，采取帮助困难群众脱贫乃至致富的综合性措施。除了送钱送物，还应同时送上致富信息、科技知识、就业机会，在“送政策、送资金、送技术、送岗位”方面多下功夫，并提供文化、卫生、法律等方面的服务。总之，要采取有效措施，为有条件的困难群众提供长效的脱贫致富办法，帮助他们从根本上摆脱贫穷，发展经济，过上殷实、康泰的日子。也只有这样，困难群众才能长久地享受到更实惠的温暖和服务，“三送”活动也才能真正达到目的。

‘三送’工作，让我学会了如何更好地与群众和谐相处。我深深感到群众需要我们，能为他们尽一点微薄之力，我感到很幸福，也很快乐“群众的事有大有小，但群众的事再小也是大事，群众提出来了，我们就要尽力去解决。让群众的困难和合理愿望得到解决和满足，让群众反映的问题有反馈、有答复、更有落实，已然成为广大“三送”干部了解民情的“晴雨表”，更成为密切党群关系、为民办实事的桥梁和纽带。

大事难事看担当。遇大事敢担，体现的是勇气；遇难事能担，展现的是智慧。要大胆解放思想，坚决克服只防出错、不求创新，只图保险、不担风险的思想，做到理念新、方法新、作风新，眼界宽、思路宽、胸襟宽。

毛泽东同志的群众观：1.群众是真正的铜墙铁壁；2.人民是真正的英雄，而我们往往人民；3.人民，只有人民，才是创造世界历史的动力；4.一切为群众的工作都要从群众的需要出发，而不是从任何良好的个人愿望出发。

回归群众原点，就必须以群众所思所想所盼为工作的出发点。

“知屋漏者在宇下，知政失者在草野。”群众所思所想所盼是党员干部践行群众路线的“指南针”，第二批群众路线教育实践活动是在群众“家门口”开展，就必须坚持人民主体地位，时刻把群众安危冷暖放在心上；就必须要坚持开门搞活动，深入基层、直插一线，聆听原汁原味的群众声音，掌握第一手资料。

只有走到群众身边，听到了群众心声，开展工作时才能够有的放矢，只有及时准确了解群众所思、所想、所盼，才能把群众工作做实、做深、做细、做透。

党的群众路线教育实践活动能不能取得实效，能不能真正让群众满意，最为重要的是如何解决好联系和服务群众的“最后一公里”问题。

解决联系服务群众的“最后一公里”难题，要“实”字当头。老百姓最为关心的是实实在在的钱袋子和米袋子。在实际工作中，领导干部要“多些解决、少点解释”，多些行动，少些口号，这样才能真正地扑下身子与群众打成一片，才能设身处地地与群众“同呼吸共命运”，群众才能跟你掏心窝，唠实嗑，才能趁早发现问题、综合分析问题、及时解决问题。群众工作，没有任何捷径，必须一步一个脚印，做到谋事要实、解决要实、反馈要实，才能切实保障政策不耽搁“在路上”。

解决联系服务群众的“最后一公里”难题，要“勤”字当先。如今，随着生活水平的提高，有些领导干部淡忘了艰苦奋斗精神，思安逸、图享乐。这显然与党的宗旨不符，与党章的要求相悖。党员干部只有吃得了苦、扛得了累，多深入基层，多到矛盾突出、困难较多、艰难困苦的地方去，才能了解民生疾苦，倾听群众诉求，最终在与群众共同克服困难中赢得民心，在解决矛盾中实现经济社会发展，使党的惠民政策最终真正“落在群众身上”。

解决联系服务群众的“最后一公里”难题，还要“巧”字当前。服务群众，吃苦耐劳固然重要，但光有一番实干气魄和苦干精神是远远不够的，还要讲求技巧，善于和群众打交道。当前一些基层领导干部只会正襟危坐、照本宣科，导致群众不想听、不爱听。干部高高在上，群众就会敬而远之。要想踏访民情，解决问题，基层干部首先要放下架子，把自己当成群众，说农家话，唠农家嗑，才能打开群众的“话匣子”。此外，还要带着真情实意和群众交流。以“情”为纽带，靠“理”解疙瘩，用“法”化冲突，才能既“说得清”，又“说得通”。惟有如此，群众才能真心点“赞”。

“天下大事，必作于细”。《老子》中的这句话，被习近平总书记在不同的场合反复引用。而在第二批党的群众路线教育实践活动中，走访中群众提出的每一件事，都是“细事”。因此，能否在“上面一根针，下面千条线”的基层工作现实中解决好“小事”、“细事”，就成为群众评价党员干部的最直接标准。

通过这次龙南县水利局水利局女干部职工“送春风”行动，以实际行动践行党的群众路线教育实践活动，鼓励更多农村妇女在“发展升级、小康提速、绿色崛起、实干兴赣”中创业、创先、创绩，为建设美丽乡村建功立业。

态度决定高度。一个人有什么样的心态，就会有什么样的追求和目标。在群众路线教育实践活动中，全体党员特别是党员干部必须树立正确观念，摆正心态，贯穿“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，展开批评和自我批评。但有些地方领导干部在教育实践活动中，只讲别人，不讲自己，重点问题大而化之，重形式，轻效果。这些领导没有从根本上摆正态度，让教育实践活动流于形式。要想让活动取得实效，获得群众认可，必须要保证领导干部树立观念，摆正态度。

把自己摆进去，就是确保群众路线教育实践活动获得群众满意实效的重要态度。把自己摆进去，要求党员和领导干部走出认识误区，认识到“四风”问题的严重危害以及教育实践活动对于保持党的先进性和纯洁性，推进中国特色社会主义伟大事业的重大意义，自觉践行群众路线教育实践活动。只有先从思想的高度上意识到此次活动的重要性，才能确保能让自己投身到活动中去。

领导干部作为表率，更应该把自己摆进去。党的群众路线教育实践活动开局良好，取得了一定成效。但还是有些领导干部不能克服心理障碍，他们“讲真话、提意见”的积极性不高，或不以为然，或心存顾虑，实际上还是信心不足，担心“枪打出头鸟”。结果批评打起“太极拳”，整改搞成“软任务”。领导如此，下属自然也不能真正践行教育实践活动。因此，领导干部必须要把自己摆进去，敢于“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，敢于找出缺点，找出不足，敢于亮短，从发现问题到解决问题。最终取得令群众满意的实效。

把自己摆进去，真正红红脸，出出汗，注重实效，把好事办好、实事办实。着力解决人民群众反映强烈的突出问题，提高做好新形势下群众工作的能力，切实密切党和群众的血肉联系。人民群众喜欢的从来都只有弯下腰杆，放下身段，真正为民的干部。因此，我们的干部更应该严格按照中央要求，杜绝形式主义，贯彻落实群众路线教育实践活动，实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的目标，最终凝聚民心，汇集力量，成就伟业。

进入夏季高温期，火灾隐患上升，为了切实保护人民群众的生命财产安全，汶龙镇通过三项措施扎实做好夏季高温消防安全工作。

一是加强领导，落实责任。成立以镇长为组长，派出所、供电等相关部门负责人为成员的消防安全工作领导小组，统一负责组织安排夏季安全消防工作。

二是广泛宣传，营造氛围。邀请消防专业人员开展消防安全知识培训，在逢圩日人流量大的路段以悬挂横幅、设立咨询台、散发宣传单、语音广播等多种形式，广泛宣传消防安全知识，进一步增强广大干群的消防安全意识。

三是严密排查，重点监管。组织相关人员对各村、各单位的消防安全隐患进行地毯式清查，并对排查出的安全隐患造册登记，明确相关责任人，规定时限整改到位。同时，对各重点区域如矿山企业、餐馆食堂、仓库等展开不定期突击检查，确保消防安全零隐患。

强化责任落实，优化了防火应急预案，落实森林防火巡查分片（村）责任制，明确职责，做到事有专管之人、人有专管之责，确保森林防火各项工作落到实处。强化隐患排查，尤其对重点防火区域，逐一摸清防火措施落实、可燃物排查清理和防火设施维护情况，确保彻底排除火灾隐患。

广泛收集和详细了解当前群众急需解决的重点、难点、热点事项，倾听群众心声。并把详细记录的情况和问题进行精心筛选，按轻重缓急进行分类，树立。能解决的立即解决，真正做到事事有记录，桩桩有落实，件件有回音。

《中共龙南县委龙南县人民政府关于创建作风建设模范县打造“模范龙南”的意见》后我深深的感这个意见提的相当好、相当的及时为龙南的发展提供坚实的基础，切实干部作风好坏关系干部形象，关系人心向背，关系事业成败。良好的作风是凝聚党心民心、推动事业发展的巨大力量。作风正则事业兴。龙南要实现转型发展、率先发展，建设经济发展强县、宜居宜业新县、文化旅游大县、和谐平安名县，必须以优良的作风作保障。

当前，全县干部队伍的主流是好的，作风状况总体是好的，但也不同程度地存在着“庸、懒、散”等问题。这些问题阻碍着经济社会的发展，损害党的事业和党的形象，与党的纯洁性要求背道而驰。

赣南是苏区精神的发源地。弘扬苏区精神，实现赣南苏区发展振兴，这既是时代的呼唤，也是人民的期盼，更是历史的责任。全县干部作为苏区干部的后继者，务必以高度的历史自觉，勇担历史重任，顺应群众期盼，继承光荣传统，弘扬苏区精神，以新时期的模范作风，争做推动赣南苏区发展振兴的“排头兵”，争创新时期经济社会发展的“第一等工作”。

导联系乡镇、单位联系村企、干部联系农户、乡镇干部分片包区、新列后备干部和新进工作人员挂职锻炼的方式，实现干部联系服务群众全覆盖、常态化。要推行公开承诺、民情家访、条块联动、群众监测、能力提升等机制，促进“送政策、送温暖、送服务”工作规范化、制度化、科学化。

1 、集中整治工作作风上的集中整治工作作风上的“庸、懒、散”问题

2 、集中整治领导作风上的集中整治领导作风上的“假、浮、蛮”问题

3、集中整治为政不廉的集中整治为政不廉的“私、奢、贪”问题

我要认真努力的工作，为创建作风建设模范县、打造“模范龙南”添砖加瓦，共创美丽龙南。

我深深体会到了政治局常委们的务实精神。提出的八项规定，他们要求从他们自身做起，一针见血的提出“要求别人做到的自己先要做到”我们从中不难看出中央领导的决心和气魄。

新一届中央领导班子给我们广大党员干部带了个好头，树立了良好的风气。中央领导同志严格要求从自身做起，我们更没有理由做不好。

作为一名党员干部，在学习了改进工作作风，密切联系群众的八项规定后，我深受触动，感慨良多。首先，我决心坚决拥护八项规定，深入落实会议精神，认真贯彻实施八项规定的相关举措，下大力气，下决心改进工作作风，密切联系群众，服务群众，对群众反映的问题不说空话，不说套话。切实保障好人民群众的利益，赢得群众的信任和拥护。其次，我们党员干部应该严于律己，从自身做起，树立正确的工作态度；上梁不正下梁歪，我们应该起好带头作用，树立新风，要求别人做到的我们自己先做好。做事情要脚踏实地，不能泛泛而谈，走过场，搞形式主义，敷衍群众。我们要牢记一句话“人民群众的眼睛是雪亮的”，所以我们不能抡起石头砸自己的脚，自欺欺人。第三，作为党员干部，应该把群众的利益放在首位，减少群众负担，不麻烦群众就是最大的实事。工作时不搞排场，不扰民，低调严谨办事，提高工作效率。什么警察开道，交通管制，陪同成群，豪华接待都是浪费，都是摆官架子。有这种情况的我们要坚决改进，坚决抵制，严查其中的违纪行为。我们是人民的公仆，不是旧时代的官老爷。党员干部不应该高高在上，应该做到从群众中来，到群众中去。深入群众之中，急群众之所急，解群众之所忧。如此才能赢得群众的信任和拥护。最后，党员干部要改变思想观念，不要总是宣传自己的政绩，做了一点成绩就要大肆宣扬，唯恐天下不知，什么会议内容，文件简报，新闻报道全部都是这些。我们要改变这种观念，这些都是没有必要的，你为人民群众做了实事，做了好事，人民群众自然会记得你，金奖银奖都不如老百姓的夸奖。总之一句话，少说多干，求真务实。除此之外，我们还要继续坚持党风廉政建设，厉行勤俭节约，严格执行住房、车辆配备等有关工作和生活待遇的规定。从这些小事做起，从这些细节做起，而这些也是最贴近人民群众的，他们都是看在眼里的，只有这样才能得群众的信任和拥护。如果连这些小的细节都做不好，还谈什么其他的，那些都是空口号，没有一点实际意义，我们不做没有意义的事情。不然就是浪费时间，浪费精力，浪费资源，浪费群众对我们的信任。

为切实保障群众的生命财产安全，汶龙镇常态化做好防汛工作。一是组织人员加强对重点地质灾害隐患点的巡查力度，保证巡查人员到位；二是建立二十四小时值班制度，确保值班热线时刻有人值班；三是制定防汛救灾应急预案，成立30人组成的应急分队。

汶龙镇固化工作责任、强化过程管理，健全工作机制，确保农村危旧土坯房改造工作有力、有序、有效推进。

一是责任到人，明确“谁来抓”。明确党委书记、镇长负总责，负责检查督促工作进展；分管领导抓落实，负责调度落实各村工作；村书记具体抓，明确村书记为农村危旧土坯房改造工作的第一责任人，带头推进集中点建设，配合完成农村危旧土坯房改造工作任务。

二是定期调度，明确“抓什么”。每周二晚上召开农村危旧土坯房改造工作调度会，会议采取村书记汇报工作情况，分管领导分析工作形势，主要领导明确下步工作任务的方式进行，营造盯着干、比着干的工作氛围。

三是落实任务，明确“如何抓”。将今年农村危旧土坯房改造任务数分解到各村，每周实行排名通报工作进展，对进展比较慢的，进行督促，连续排名靠后的，要在调度会上予以解释说明，并进行效能追究。

目前，我镇农村危旧土坯房改造工作正如火如荼的开展着，两个集中建设点也紧锣密鼓的建设中。

为有效防控柑橘黄龙病，防止带病毒苗木进园种植，汶龙镇多措并举做好春季柑橘苗木市场管理工作。

一是加强领导，提高认识。组织镇村干部对圩镇集贸市场的柑橘苗木进行清理，坚决抵制没有通过植物检疫的柑橘苗木。

二是广泛宣传，营造氛围。充分利用广播、短信、户外标语等，宣传种植无病毒柑橘苗木的重要性，让广大群众自觉抵制和不种植病毒柑橘苗木。

三是及时摸排，规范程序。组织镇村干部深村入户，调查掌握果农柑橘苗木需求信息。同时，加强对苗木调运、发放工作的监管，规范程序，严禁私自调运柑橘苗木的行为。

临塘乡扎实开展柑橘黄龙病防控工作，一是加大宣传，在主要路口设立柑橘黄龙病防控

宣传横幅，发放宣传资料 200 余份；二是动员到位。结合柑橘黄龙病防控包干责任的落实工作，乡村干部积极“进村入园”做好宣传动员工作，并充分利用好短信平台发送防控技术要点，让果农积极主动地参与到防控工作中来。

民情日记是农村基层干部转变工作作风，密切同群众联系，帮助农民排忧解难，解决实际问题的一项有效措施，是干部联系群众的一种好形式。一名乡领导干部在“民情日记”中这样写到“老百姓反映的事情有的看起来很小很小，但对他们家庭或个人来说却是大事，我们不得马虎，就得当大事去帮助解决”。

“民情日记”加强了干部之间的相互学习交流。干部通过对总结好经验、好建议并相互借鉴、相互学习，使干部在实践中不断总结经验，得到自我提高。“民情日记”推动了干部工作作风的转变，它不是简单的工作记录，它在畅通民情民意的基础上，让乡村干部用心去感受，用心去思索和总结，能培养干部积极思索和勇于创新的意识，提高干部结合实际去分析问题和解决问题的能力。

“民情日记”强化了干部的责任意识和服务意识。干部可以在倾听和记录中零距离了解老百姓的所思、所想、所盼，真切体会老百姓的苦、愁、难，畅通干部和群众之间的相互沟通和理解，拉近彼此的距离，在群众中树立“一心为民”的良好干部形象，增强干部为民服务意识，工作中做到尽心、尽力、尽责。

“民情日记”创新了干部管理机制。通过“民情日记”可以真实地反映出干部工作态度、工作开展情况，能够及时发现工作中出现的拖推、处理问题不当等现象，便于监督、便于管理、便于整改，促使干部自我加压和自我约束，有效推动工作的高效开展和问题的及时解决。干部下村入户，了解情况，帮助解决困难和问题，虽然算不上大事情，但记出了乡镇干部的良好作风和形象，记出了党群、干群之间的鱼水深情。

人活着要有长度、厚度、宽度和深度。长度是人的寿命，谁也无法决定长短；厚度是人

的为人，要敦厚老实；宽度是人的肚量，要有广阔的胸怀；深度是人的能量，社会活动能量、精神的能量。

对一个生活在阴霾下仍心存阳光的人而言，所有的悲伤和痛苦都会为他让路。活着，人生的长度无人能够决定，但生命的厚度应如桥墩，是生活的基础；生命的宽度应如路面，展现我们的价值；生命的深度应如桥下的汹涌洪流，积蓄我们的能量。只要有那么一根叫乐观的信念支柱，即便面对再大的险涛恶浪，只要我们的脊梁不弯曲，始终挺拔着，高过无常风云，总会在凶险命运的暗涛中矗成一种海拔。

长度代表寿命，生理的长短；厚度代表一个人的社会能量；宽度代表一个人的心胸；高度代表一个人的境界。

一个人的长度不同，一个人对社会的贡献和价值也不同；一个人的宽度不同，一个人的胸襟胸怀也不同；一个人的厚度不同,一个人的成就大小也不同；一个人的高度不同，看事情的角度，深度也不同。

凡事不必太在意，就让一切随缘去：逃避不一定躲得过，面对不一定最难过，孤独不一定不快乐；得到不一定长久，失去不一定不再拥有。爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

人品以正直为贵，心地以善良为贵。情感以真挚为贵，性格以坚韧为贵。待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵。学问以通达为贵，技艺以专精为贵。言语以简明为贵，行动以稳健为贵。衣饰以得体为贵，饮食以素淡为贵。养身以寡言为贵，治家以勤俭为贵。做人以信仰为贵，做事以尽心为贵。

增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

和恋人讲道理，是不想谈了；和老婆讲道理，是不想过了；和同事讲道理，是不想混了；和上级讲道理，是不想干了；和老板讲道理，是不想升了；和邻居讲道理，是不想见了；和朋友讲道理，是不想交了；和老师讲道理，是不想学了；和社会讲道理，是不想呆了；和权力讲道理，是不想活了。

每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。到一个陌生环境、面对形形色色的人和事不知所措。要学会不浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞乱了方寸，去做无聊的事，白白浪费时间。

最难留住的：光阴；最难把握的：机遇；最难做好的：细节；最难处理的：关系；最难改变的：习惯；最难得到的：人心；最难分配的：利益；最难控制的：情绪；最难战胜的：自己；最难找到的：知音；最难抵挡的：诱惑；最难提高的：工资。

愚笨的女人盯着男人的缺点，老是生气；聪明的女人欣赏男人的优点，很是开心。愚笨的女人把男人当弹弓，拉得越紧，飞得越远；聪明的女人把男人当风筝，悠然地牵着手中的线。愚笨的女人对男人寸步不离；聪明的女人和男人若即若离。愚笨的女人打击男人；聪明的女人激励男人。

不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，不要抱怨没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你也要有把垃圾踩在脚下登上世界之巅的能力。这个世界只在乎你是否到达了一定的高度，没人在意你是以怎样的方式上去的。踩在巨人的肩膀，还是踩着垃圾，只要你上得去。

放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在。。。

放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧。

人为什么活着？爱情是什么？钱到底是不是万能的？因为以上三个问题绝对属于最无聊的话题，第一个是属于没有答案的，第二个是属于有很多答案的，第三个则是明明有一个明确答案，但是有些人偏偏不相信的。

没做过错事，就不会知道什么叫做对；没有经历错的人，就不会懂得分辨哪种人才是值得珍惜的；没有遇上那些肮脏的人或事，就无法学会珍惜那些弥足珍贵的。感谢那些一直以来陪伴纠缠的挫折与不快，让我们懂得光明的所在。

遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。遇见不想招呼的人，点头微笑，径直走过。和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。有人试图和你无理取闹，安静的看着他，说：祝你好心情，然后离开。

第一味：放弃完美，多一份轻松；第二味：面对现实，多一份自在；第三味：欣赏自己，多一份自信；第四味：做好选择，多一份从容；第五味：寻找快乐，多一份追求；第六味：善待他人，多一份爱心；第七味：相信成功，多一份欣喜；第八味：不畏失败，多一份执着。

男人，出身不重要，成就才重要；女人，丑俊不重要，贤德才重要；飞机，高度不重要，安全才重要；药品，产地不重要，疗效才重要；金钱，多少不重要，心安才重要；朋友，见面不重要，可靠才重要；夫妻，困难不重要，不二才重要；而你，是谁不重要，可信才重要。

内心平和，才能在心里装下满满的幸福。平和的人，看得开，放得下，想得明白，过得洒脱。能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。

男人在娶妻过程中也有男人专属的潜规则。

潜规则之一：女人的工作性质必须让男人放心

男人潜意识里会有一份大男子主义，为此，绝大多数男人都不会选择娶女强人或比自己职位高的女人为妻；男人潜意识里是好面子的群体，为此，绝大多数男人不会娶秘书之类的女人为妻，因为世俗告诉他们，做秘书的女人基本上和老板都有着剪不断理还乱的关系。

男人潜意识里存在文明与偏见，为此，男人不会娶在夜店打工的女人为妻，因为男人会这样想“常在河边站哪有不湿鞋”。男人最理想的结婚对象一定是公务员之类的女子，因为该类人群的工作性质不但能给男人张脸，且有着相对稳定的收入，还能在婚后有大把的时间照顾家。

潜规则二：首选处女，其次才是非处

所谓女人的过去，在男人看来，不是女人有过几次恋爱经历，男人在意的是女人是否处女，如果不是处女，男人更想知道女人在认识他之前你到底和多少个男人有过亲密接触。

事实上，男人都习惯婚前试性，也可以对自己婚前试性的行为不承担任何责任，但男人允许自己婚前随便上床的同时，对自己未来老婆在这方面的做派却要求非常严格。为此会呈现一种状态：婚前太疯癫的女人，到了适婚年龄，很难找到心仪的对象；而婚前花心的男人受这方面的影响几乎可以忽略不计。

潜规则三：动机是爱我而不是爱我的财权

尽管说所有的爱情都有所图，但是男人还是很看重女人爱自己的动机，特别是一些婚前车房均齐全的男人，他们会有一定的优越感，在恋爱过程中，他们更希望女人是因为爱他这个人才和自己在一起，而不是因为他的物质条件才和他在一起。

为此，女人如果和物质条件丰厚的男人谈恋爱，一定不要将对金钱的欲望表现的过于直白，否则，男人会怀揣芥蒂心态随时将你踹掉。这就是为什么去年流行富豪相亲像选妃一样，被相亲的女子都要接受严格的考验，比如测谎！

潜规则四：男人很在意女人的家庭条件

很多男人在一起会讨论女朋友的家庭条件，最让男人青睐的女友家庭条件是未来岳父母最好是权势一族，这样自己就可以少奋斗好多年；其次被男人青睐的女友家庭条件是对方父母都有稳定的工作，且女友最好在姐妹中排行老小，如果不是排行老小，最好是身下有个妹妹，而不是弟弟，因为男人不想在婚后帮着岳父母承担小舅子找工作或结婚买房子的费用。

男人最难以接受的女友家庭条件是未来岳父母身体状况差且没有工作。为此，女人家庭条件的好坏，也是男人娶妻过程中的一个隐形指标。

潜规则五：相貌要求没有身高要求严

男人不喜欢娶太漂亮且化浓妆的女人，源于男人自身的不自信，男人总认为太漂亮的女人会面对多种诱惑，为了防止自己被戴绿帽，所以男人更喜欢身材高挑的平凡女子。

男人衷情于高挑的女人，一方面是性感的身材养眼，更重要的一点是，男人会考虑下一代身高的问题。为此，在男人堆里，着装朴素，素面朝天的高挑女子才最吃香。

潜规则六：男人很在意女人对未来公婆的态度

当下，很多人从大学校园走出来在社会上摸爬滚打一两年就该考虑结婚了，习惯了对父母的依附的年轻一代，事实上在结婚之后的很长一段时间才能够完成“彻底断奶”，为此，当代男人，很看重未来的伴侣对自己父母的态度。

他们错误的以为，他们对另一半孝敬父母的高要求是尽孝的表现，实际上是，他们压根就不知道如何在婚后面对棘手的婆媳关系。为此，女人在恋爱阶段，一定要在准公婆面前表现出应有的文明礼貌以及勤快，一旦遭到准公婆的否定，即便是男人再爱你，他都会听从公婆的建议慢慢疏远你。

潜规则之一：男人很在意女人的过去。

所谓女人的过去，在男人看来，不是女人有过几次恋爱经历，男人在意的是女人是否处女，如果不是处女，男人更想知道女人在认识他之前你到底和多少个男人有过亲密接触。事实上，男人都习惯婚前试性，也可以对自己婚前试性的行为不承担任何责任，但男人允许自己婚前随便上床的同时，对自己未来老婆在这方面的做派却要求非常严格。为此会呈现一种状态：婚前太疯癫的女人，到了适婚年龄，很难找到心仪的对象；而婚前花心的男人受这方面的影响几乎可以忽略不计。

潜规则之二：男人很在意女人爱自己的动机。

尽管说所有的爱情都有所图，但是男人还是很看重女人爱自己的动机，特别是一些婚前车房均齐全的男人，他们会有一定的优越感，在恋爱过程中，他们更希望女人是因为爱他这个人才和自己在一起，而不是因为他的物质条件才和他在一起。为此，女人如果和物质条件丰厚的男人谈恋爱，一定不要将对金钱的欲望表现的过于直白，否则，男人会怀揣芥蒂心态随时将你踹掉。

潜规则之三：男人很在意女人的家庭条件。

一撮年轻人在一起会讨论女朋友的家庭条件，最让男人青睐的女友家庭条件是未来岳父母最好是权势一族，这样自己就可以少奋斗好多年；其次被男人青睐的女友家庭条件是对方父母都有稳定的工作，且女友最好在姐妹中排行老小，如果不是排行老小，最好是身下有个妹妹，而不是弟弟，因为男人不想在婚后帮着岳父母承担小舅子找工作或结婚买房子的费用。

男人最难以接受的女友家庭条件是未来岳父母身体状况差且没有工作。为此，女人家庭条件的好坏，也是男人娶妻过程中的一个隐形指标。

潜规则之四：男人很在意女人的身高相貌。

男人不喜欢娶太漂亮且化浓妆的女人，源于男人自身的不自信，男人总认为太漂亮的女人会面对多种诱惑，为了防止自己被戴绿帽，所以男人更喜欢身材高挑的平凡女子。男人衷情于高挑的女人，一方面是性感的身材养眼，更重要的一点是，男人会考虑下一代身高的问题。为此，在男人堆里，着装朴素，素面朝天的高挑女子才最吃香。

潜规则之五：男人很在意女人对未来公婆的态度。

当下，很多人从大学校园走出来在社会上摸爬滚打一两年就该考虑结婚了，习惯了对父母的依附的年轻一代，事实上在结婚之后的很长一段时间才能够完成‘彻底断奶’，为此，当代男人，很看重未来的伴侣对自己父母的态度。他们错误的以为，他们对另一半孝敬父母的高要求是尽孝的表现，实际上是，他们压根就不知道如何在婚后面对棘手的婆媳关系。为此，女人在恋爱阶段，一定要在准公婆面前表现出应有的文明礼貌以及勤快，一旦遭到准公婆的否定，即便是男人再爱你，他都会听从公婆的建议慢慢疏远你。

潜规则之六：男人很在意女人的工作性质。

男人潜意识里会有一份大男子主义，为此，绝大多数男人都不会选择娶女强人或比自己职位高的女人为妻；男人潜意识里是好面子的群体，为此，绝大多数女人不会娶秘书之类的女人为妻，因为世俗告诉他们，做秘书的女人基本上和老板都有着剪不断理还乱的关系；男人潜意识里存在文明与偏见，为此，男人不会娶在夜店打工的女人为妻，因为男人会这样想‘常在河边站哪有不湿鞋’。男人最理想的结婚对象一定是公务员之类的女子，因为该类人群的工作性质不但能给男人张脸，且有着相对稳定的收入，还能在婚后有大把的时间照顾家。

夫妻性生活给力保鲜的方法(2014-11-05 21:31:51新浪网)

每天要做的事

保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

1、再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。

2、帮对方做一件哪怕是很细小的事：例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉。

3、共用某种东西：例如，打开一瓶啤酒，两人共享；买一份报，两人传阅，而不是各买一份。