体育教案——体 育 课 教 案

体育教案——体 育 课 教 案
体育教案——体 育 课 教 案

体育教案——体育课教案

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一、双手头上传球。

方法:如图。

要求:

(1)传球动作正确。

(2)传球准确。

二、运球。

方法:每人一球1/2纵场,二人一组同时练习,以下每种方式作二个往返。

1.变速运球

2.运球急停急起

3.变向运球

4.转身运球

组织:

教法:

教师讲解,学生练习。

一、学习防无球队员

1.基本要求:

(1)在比赛中,防守队员的思想必须高度重视,在行动上必须全力以赴。

(2)对无球队员的防守,必须随时抢占“人球兼顾”的位置,做到“近球紧,远球松、内紧外松、松紧

结合”。

(3)对无球队员的摆脱空切,必须及时堵截,尽量不

组织:

教法:

1.教师示范讲解动作要求、方法。

2.学生练习。

要求:

1.防守队员在移动中要正确的防守位置。

2.防守队员在移动中要保持正确防守姿势。

3.进攻队员要按教师要求的速度移动、协助练防守。

组织:

要求:

虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,快速有力。

一、整理器材。

二、放松小结。

三、宣布下课。

组织:二列横队

教法:

1.教师根据本课情况小结。

2.放松采用静力拉伸。

要求:放松充分。体育教案体育课教

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(完整版)体育课篮球教案

体育课篮球教案 教材内容篮球:运球、双手胸前传接球 课的目标: 1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地器材:篮球12个,篮球场一个。 课的部分:教学内容及手段、组织教法 开始部分2’ 1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。 2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。 组织:成四列横队集合。 要求:精神饱满,注意力集中。 准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’) 方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。 规则:(1)“小渔网”不得松手触人。 (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。二、熟悉球性(4’) 方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。 要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。 二、组织:散点练习 教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。 要求:球尽量不要落地。 基本部分30’

一、运球:(6’) A、高低运球, B、单手前后左右运球, C、左右手交替运球, D、体前变向运球, E、胯下运球, F、急停急起运球。 重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。 要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。 二、抢运球(5’) 方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。 规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。 重点:对球的控制与掌握 难点:技术要准确熟练 三、原地二人一球传接球(3’) 重点:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(2’) 重点:技术的衔接连贯 五、4 人一球,行进间运球后传球(4’) 重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。 六、4人一球,一人防守,三人传接球。 要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。 七、接龙传球接力比赛(6’) 方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。 重点:传接球的快速能力和准确性。一、组织:在篮球场内散点练习教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 二、组织:同上在球场内散点 教法:教师讲解、示范、学生练习。 要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。 三、四练习的组织 教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。 五、六练习的组织、七练习的组织。(略)

体育导学案

《投掷》课导学案 学习目标: 1、通过多种形式的投掷练习,了解田径健身性投掷练习 内容与形式的多样性及其锻炼价值; 2、自己掌握正确、协调的投掷动作及练习方法; 3、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志 品质; 4、投掷:4~5次; 重点:投掷时的用力顺序; 难点:上下肢的协调用力。 学习过程: 一、1、教师提前到场,准备好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。 二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、 左右转弯;分队走。 三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。 2、学生认真并积极参与游戏活动 四 1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。 2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。 3、教师巡回提示并指导学生开展练习。 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 5、提出问题:如何才能投得准 五 教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。 1、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。 2、收拾器材,师生再见。

足球《脚内侧踢、接球》导学案 学习目标: 1.通过多种形式的运球练习,了解足球练习内容与形式的 多样性及其锻炼价值; 2.掌握正确、协调的踢、接球动作及练习方法; 3. 培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质; 4.足球练习:6~8次 重点:踢球腿的摆动和击球部 难点:用力的协调性 学习过程: 一、1、学生提前到场,准备好场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。 二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步 走、左右转弯;分队走。 三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动,做好足球的运球练习。 一、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。 位(屈膝外转、展髋,形成脚内侧正对出球方向) 2、提示击球时,踢球脚的踝关节勾屈紧张,脚趾上翘, 使踝部三角区形成一个稳定的击球面。 3、小组对墙脚内侧轮流踢球。 4、脚内侧定位球射门。 一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。 二、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。 三、收拾器材,师生再见。

《体育课》导学案

学校刘井小学五年级语文教师张化格 课题 17 体育课 第一课时 温故互查 1.读写下列词语 伤疤膝盖双臂握手嘘声饶人憋气金发碧眼君临天下 旁若无人碍手碍脚面色红润七嘴八舌神情激动风和日丽 2.形近字组词 疤()病()洛()络()膝()漆()碍()得()碟()蝶()嘘()墟()臂()壁()饶()绕()挠()憋()蔽()握() 设问导读 资料准备:【知识链接】这篇课文节选自《爱的教育》。它是意大利作家亚米契斯在1886年写的一部日记体的儿童小说。以一个四年级男孩安利柯的眼光,讲述了从4年级10月份开学的第一天到第二年7月份在校内外的所见、所闻和所感,其间还包括父母为他写的许多劝诫性的、具有启发意义的文章,以及老师在课堂上宣读的一个个感人肺腑的每月故事。《体育课》是其中的一篇,选入课本时有改动。文中的主人公涅利是一个驼背儿,身有残疾。爱是整篇小说的主旨,就在最平实的字里行间,融入了种种人世间最伟大的爱:老师之爱、学生之爱、父母之爱、儿女之爱、同学之爱……每一种爱都不是惊天动地的,但却感人肺腑。一百多年来,此书一直畅销不衰,并且曾多次被改编为动画片、电影、连环画,读者遍布全世界。 〖A说文解字真有趣〗第一遍自由朗读课文:圈出生字和词语,把生 字每个读两遍,并在课本上组词。 我来盘点一下:1我又学会了()个新字,我能将生字写得很美 观(写字课本)

我觉得本课比较难写的字是,难认的字。 2我有一个很好的记字方法是: 3我用联系上下文、查工具书明白几个词的意思: 〖B真情播音我能行〗正确、流利读第二遍课文,在书上批注出你的感受。 〖C精读思考再质疑〗标注自然段序号,想一想课文分几部分写的,每部分写的是什么,课文的主要内容是什么? 1.课文讲述的是在一堂体育课上发生的事情。因为涅利太(),妈妈认为他不能(),所以涅利的妈妈前来请求()免去涅利的()课。但涅利硬是()。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下终于( ),站到了()。 2.这篇课文可分为三部分来理解:第一部分(第——自然段)写上体育课前的情景:涅利的母亲(),而涅利()。第二部分(第—自然段)写上体育课时的情景:()第三部分(第—自然段)写放学时母亲的表现,她为( )而高兴,为()而感激。自学检测 1、我会给下面字注音: ()()()()膝碍碟嘘()()()()臂饶憋握

初二体育课全套教案

第1课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用! 难点:争取了解自己的体能! 教学任务:1、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求 为了完成学习任务,必须认真上好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点: (1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设备。(5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业:1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2、学会发展健康体能的方法!

人教版八年级体育课上册教案(全共24课时)

体育与健康课程标准教科书高二年级上册体育导学案 学校:木垒县哈族中学 班级:高二年级 教师:阿里哈别克

高二年级体育教学工作计划 阿里哈别克 新的一学期开始了,作为工作在第一线的我, 为了使教学过程中的体育课开展得有条有理,使学生创新的学习方式有所进展,为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下: 一、基本情况: 1、学生情况:除有个别特殊病生,不能从事体育运动锻炼外,其余学生都健康,都能从事体育运动锻炼。 2、技能情况:本年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐提高。 二、教材分析: 根据义务教育初中体育阶段,培养的目标。中学体育教材,以及我校体育器材,场地,学生的实际情况。有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求:

1、使学生能够根据自己的身体情况,合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。 2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧,进一步提高每一位学生的能力。 3、充分利用各种体育活动,提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优良品质。 四、主要工作: 1、认真备课,上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯,提高学生学习的质量。 2、抓好田径运动员训练工作,为本学期区级运动会做好准备。 3、开展好班级的体育活动,做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。 4、写课后反思,心得,总结等理论。 5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课等活动。 五、具体安排: 1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。(立定跳远、篮球、100米等 )。 2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。

襄阳体育课导学案乒乓球第四课

襄阳樊城职教中心体育课教案乒乓球第四课 课的内容:乒乓球技巧:身体姿势和站位 课的任务:通过本次乒乓球打球技巧课的学习,使学生了解打乒乓球准备姿势的身体姿势和站位,并通过练习逐步掌握和应用。为学好乒乓球打下 良好的基础。 一、开绐部分 3分钟 内容:㈠体育委员整队,检查人数,向教师报告 ㈡师生问好! ㈢宣布教学任务、检查服装、报数。 ㈣队列练习:立正、稍息、看齐、报数。 ㈤教学组织:成二列横队。 组织:四列横队 要求:快、静、齐 二、准备部分 9分钟 内容:慢跑500米 徒手操1、扩胸运动 2、振背运动 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 11、原地上挑加转体 组织:四列横队(如下图) 三、基本部分 25分钟 内容:乒乓球技巧:身体姿势和站位

导学:1、讲解乒乓球技巧:身体姿势和站位动作。 2、师范乒乓球技巧:身体姿势和站位动作。 3、讲解、师范队形。 4、讲解乒乓球技巧:身体姿势和站位的要领。 要领:(一)身体姿势 两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地 (主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地 面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂 自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前 方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方,横握拍的肘部 向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方, 非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。 (二)站位不同打法的人,其站位方式也不同. 直拍左推右攻打法的站位,一般是左脚稍前于右脚,左 脚位置基本处于球台左边线的延长线上。身体与球台端 线的距离约为40厘米左右。 自学:1、学生可模仿教师身体姿势和站位动作。 2、可在球台边模仿身体姿势和站位动作。 群学:双人或多人自由组合,让同组同学看自己的动作,并提出问题,及时纠正。 展示:1、通过和队友和同学之间的比赛,展示自己的发球及打乒乓球的技术。 2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。 四、结束部分 3分钟 内容1、集合、整队。 放松体操1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。 2、小结本课:表扬好的,指出不足的。 3、收还体育器材。 4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。 组织:四列横队 要求:快、静、齐 五、心率曲线图(略)

八年级体育课教案全集

八年级体育课教案全集 第一周课堂常规及注意事项(室内----第1课时) 教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促 进身心发展、增强体质的目的。 重点:常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。 一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求; 快、静、齐。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。 2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。 提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。 严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意 动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是 要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。 总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

2体育课导学案乒乓球第二课胡基伟.doc

襄阳樊城职教中心体育课教案乒乓球第二课 胡基伟 课的内容:正手发转与不转球 课的任务:通过本次课的教学,使学生了解正手发转与不转球的技术。并通过学习,逐步提高乒乓球的兴趣。 一、开绐部分3分钟 内容:㈠体育委员整队,检查人数,向教师报告 ㈡师生问好! ㈢宣布教学内容任务、检查服装。 ㈣队列练习:立正、稍息、看齐、报数。 组织:四列横队 要求:快、静、齐 二、准备部分9分钟 内容:慢跑500米 徒手操1、扩胸运动 2、振背运动 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 1 0、跳跃运动 1 1、原地上挑加转体 组织:四列横队(如下图) 三、基本部分25分钟内容:正手发转与不转球导学:1、讲解乒乓球正手发转 与不转的动作。

2、师范乒乓球正手发转与不转的动作。 3、讲解、师范队形。 4、讲解正手发转与不转的要领。 要领:①抛球不宜太高; %1发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应 注意手臂的前送动作; %1发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力 量。 5、讲解正手发转与不转的特点。 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化 去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机 会。 自学:1、学生可模仿教师发转与不转球。 2、可在球台边抛球模仿发球。 群学:双人或多人自由组合,让同组同学看自己的发球,并提岀问题,及吋纠正。 展示:1、通过和队友和同学之间的比赛,展示自己的发球及打乒乓球的技术。 2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。 四、结束部分3分钟内容1、集合、整队。 放松体操1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。 2、小结本课:表扬好的,指出不足的。 3、收还体育器材。 4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。 组织:四列横队 要求:快、静、齐五、心率曲线图(略)

体育课导学案教案

体育课导学案教案 体育课导学案教案( 三) 班级初三( ) 班人数人教师戴广奋 教学1、软圈“游戏” 2 、场地定向越野跑(,,,) 内容 , 、运动参与: 学生积极参与游戏,体验“健身跑”的成功和乐趣。教, 、 运动技能:95%以上的学生初步掌握耐久跑的技术要点。90%以上学生能安全灵活地处理练习中各种复杂情况。学 3 、身体健康:通过练习发展迅速的耐力、灵敏、速度等身体素质,培养终生锻炼的健康意识。目 4 、心理和社会适应:在学习比赛中,学生角色准确到位,默契合作,交流创新,并理解技、战术学习在实际综合应用练习中的意义。标 教学教师指导学生活动组织形式程序 一、, 、布置场地器材1、体委集合整队教学, 、检查着装2、清点人数队形图示: 常规听取汇报并向老师汇报************ , 、向学生问好3、向老师问好************ 明确宣布上课亲切自然************ 任务, 、宣布课的内容 4 、明确任务、************ 阶段提出目标、要求目标要求 2 分钟“快静齐” 二、, 、交代游戏内容, 、认真听讲,领会内容 软圈, 、提示方法, 、小组长带领制定规游戏” , 、参与制定规则和则并组织练习 练习, 、乐于接受教师的参 身体, 、防音乐与和指导准备巡回指导点拨, 、练习正确、到位阶段, 、语言提示和谐有力( 两图例相同) 简单示范要求:开动脑筋,灵活多变,7—8

分钟, 、领做徒手操自由创意,注意安全 , 、引导、设疑, 、练习兴趣浓厚 三、激发学生兴趣 有氧, 、讲解练习方法, 、记住内容方法要领 耐力示范动作要领随同讲解模仿练习程教教师指导学生练习组织形式序学 3、组织分组,3、5---6 人一组分别练习尝试练习(1) 群体跑 (2) 领先跑 (3) 超越跑自主学4、简单点评4 、随同点评,正视困难练阶段强调要点有成功和快乐感。 5、语言激励5 、按能力自我展示练习10—12 分钟巩固提高练习要求:自我感觉,自我调控 找准差距,自我提高 1、讲解方法,提出任务要1、明确任务、方法、要求 求 2 、各小组长领会图例,组 2、分发“定向健身跑”图织讨论,选定出发路线 例 3 、齐呼各组“口号”,名言 强调重难点警句、目标等,分向出四、 3 、强调“安全”意识,控发定向健制出发路线,音乐营造4、练习中团结互助,认真注:(1)--(20) 身跑氛围研究图例,细心观察,“寻击目标” 4、统一发令“出发” 注意安全,努力完成任内容自定 能力 5 、引导作品展示,务拓展相互展开评价 5 、及时展示小组作品,彰阶段重点: 学生的自信心,正显集体智慧、力量,积 确审视问题,勇于解极参与评价,体验成功16—18 分钟决问题能力的培养。和快乐

一年级体育导学案

体育课堂常识教育:编排队列。 教学目标: 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形;为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。 3、引导学生认识、遵守交通规则,知道路上安全的重要性。 教学过程: 一:组织教学 二、讲述体育的目的、任务及意义。 目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。 意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求) 1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。 2、体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。 3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等) 4、坚持有病或有事请假制度(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。 5、上课一切行动听从指挥。 四、讲述本学期学习的内容和考核项目: 本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。 本学期考核项目是:( 1)立定跳远( 2)跳短绳

队列和韵律 教学内容:l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数; 2、韵律活动。 教学目标: 1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。 2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。 教学过程: 开始准备部分: 一、宣布上课,师生问好。 二、宣布本课内容。 1、基本队列动作; 2、韵律活动。 三、提出要求及注意事项。 组织:自然站立 1、用谈话式提示学生站好体育课队形; 2、提示和背诵课堂要求; 3、要求:集合快、静、齐,注意力集中。 组织:四列横队(密集)队形: 1、检查服装、鞋、精神面貌。 2、学习正确的站姿,并找学生演示。 3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。 基本部分一、 l、立正、稍息; 2、踏步走; 3、报数; 4、站队、解散、集合。 重点:各动作要领难点:动作正确 组织:四列横队教法: 1、教师示范,简要讲解动作做法; 2 学生试做,老师纠正动作; 3 学生集体练习,体会动作要领; 4.教师按“ l、 2、 l”的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。 5、全体统习踏步,教师纠正动作,并指定动作较规范的学生演示一次。 6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数,要求声音短促,宏亮。 7、站队时,让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。 8、解散、集合穿插进行 二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作:听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法:1 启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。 2 听音乐节拍自由地表现,教师启发。 3 鼓励学生充分发挥想象力和创造力 (三)结束: 一、放松活动:四肢放松、伸懒腰 二、总结本课情况三、宣布下课组织:自由站立教法:简述方法,师生同练要求:动作轻松、自然。

2018体育课全套教案

[重点实用参考文档资料] 第 1 课时 课题:体育锻炼重在参与 教学目标: 1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义 2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识 3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。 重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能! 教学任务: 1 、参加体育锻炼的益处 2、体育锻炼重在参与 3、了解自己的体能 教学内容: 1 、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识: “如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!“ 我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动” 的真谛: “流水不腐,户枢不蠢,动也。” 2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极 参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得 到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度 和精神渗透在自己的学习和生活之中!!! 3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10 题算出 [重点实用参考文档资料]

分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!! 4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上 好体育课。 体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。 上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点: (1 )要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体 育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。 (2 )上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的 动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。 (3)要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课,因病 因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动 服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3 分钟到指定地 点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。 (4)要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全,爱护场地器材设 备。 (5)要做到课内外结合。在课外体育锻炼时,注意复习和巩固课内外所 学的内容,加强练习,积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。 (6)服装体育课必须穿运动服运动鞋。 课后作业: 1 、根据实际自觉积极的参加课内外体育活动。 2 、学会发展健康体能的方法!

高一体育课导学案

高一体 育 课 导 学 案(二) 练习内容:身体素质练习:提踵(4个8拍),深蹲(4个8拍),俯卧撑,原地高抬腿,行进间高抬腿,后蹬跑,蛙跳,单脚跳,振腰(4个8拍),体转(4个8拍)。 学习 目标 锻炼身体素质,使力量、柔韧、弹跳、协调能力逐步得到提高。 重 难 点 重点 腿部力量 难点 动作不到位,没有尽全力 练习过程 时间 1、 徒手操 2、 检查人数 3、 慢跑400-500米 8-10 分钟 4、全班统一练习,学生要按老师的节奏进行 5、自由练习 31-34 分钟 6、检查人数,原地休息、放松 7、收齐器材 8、小结 3-4 分钟 课 后 反 思 高一体 育 课 导 学 案 (一) 练习内容:队形列队练习:立正,稍息,向后看齐,向前看,向左转,向右转,向后转,齐步走,正步走。全部学生都能完成口令动作以后,练习才结束。原地踏步练习。 学习 目标 掌握队形队列练习内容 重 难 点 重点 重点是做动作时注意力要集中,听老师的口令 易错点是向后转时,会从左边转过来 难点 注意力要集中 练习过程 时间 1、 徒手操 2、 检查人数 3、 慢跑400-500米 8-10 分钟 4、全班站成四路纵队,先全班练习——四个人一组练习——动作做得比较差的同学练习——全班练习。体育委员带队练习,老师在旁边纠正。 5、自由练习 31-34 分钟 6、检查人数,原地休息、放松 7、收齐器材 8、小结:对练习过程中存在的问题进行总结,强调步调一致才能取得胜利 3-4 分钟 课 后 反 思

高一体育课导学案(三) 练习内容:短跑技术 学习 目标 初步掌握短跑的起跑、途中跑、冲刺阶段的技术 重难点重点起跑后身体重心前倾 难点手摆臂无力,腿抬不起来 练习过程时间 1、徒手操 2、检查人数 3、慢跑400-500米8-10分钟 4、短跑由起跑、途中跑、冲刺阶段三部分组成。①起跑技术:五指并拢,压在起跑线后沿,提臀,重心前移;起跑后,低头,身体向前倾;到20米处以后,身体开始 慢慢抬起。②途中跑:身体稍前倾,逐渐加速。③冲刺阶段:身体向前压,以胸撞线(不能减速)。老师先进行讲解、示范技术动作,边讲解边示范然后学生进行练习。 5、自由练习31-34分钟 6、检查人数,原地休息、放松 7、收齐器材 8、小结3-4分钟 课后反思 高一体育课导学案(四) 练习内容:100米考试 学习 目标 考查速度素质 重 难 点 重点下肢力量、腰腹力量 难点下肢力量、腰腹力量 练习过程时间 1、徒手操 2、检查人数 3、慢跑400-500米 8-10 分钟 4、全班站成2路纵队,按座号顺序,单号一路,双号一路,2人一组,由体育委员 发令。 5、自由练习 31-34 分钟 6、检查人数,原地休息、放松 7、收齐器材 8、小结 3-4 分钟 课 后 反 思

小学一至六年级体育与健康健康课教学案

一年级(上)健康教育课电子教案 第一课我上学了 教学目的: 使学生了解,作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性;并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。 重点难点: 使学生了解自身清洁的重要性,会自我服务。 掌握自我服务的一系列行为方法。 教学过程: 一、导课:同学们,你们已经是一年级的小学生了,喜欢上学吗?上学前你们做 了哪些事情? 二、板书课题:干干净净上学去。 三、看图。 图上的小朋友的衣着、穿戴怎样?(很干净。) 四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情?(叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……) 教读儿歌: 早晨梳洗准备好, 干干净净上学校。 五、比一比谁最干净。 把一面大镜子放在讲台前,没组请3名同学到讲台前照镜子,打量自己,并向同学说一说自己早上起来作了什么准备,自己是否干净。

请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。 最后全班评出3名最干净的同学,作为大家的榜样。 六、作业: 想一想:怎样做到干干净净上学去。 第二课身体的外形 教学目的: 1、通过学习这一课,使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 重点难点: 2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。 认识身体的各部份。 教学过程: 一、你认识我们的身体吗? 看图,老师指出身体的四个部分:头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。 二、请一个同学上讲台,老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。 三、我们的身体各部分有什么用呢? (说说做做) 1、请同学们把眼睛闭上,教室里的一切就看不见了。(说说眼睛有什么用。)(

2、把酒精、水、醋摆在讲台上,请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住,于是什么气味也闻不到了,也不能用鼻子闻了。 (说说鼻子的作用。) 3、请同学用手把耳朵捂住,声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。 4、把嘴闭上,我们就不能说话和唱歌了。 四、教读课文。 背诵人体4个部分的名称。 五、看图,画出图中小朋友头部缺少的部分。 六、作业: 人的身体分拿几个部分? 第三课正确的姿势 教学目的: 使学生了解正确的姿势对身体健康的好处,从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势,预防近视。 重点难点: 1、培养学生正确的姿势。 2、养成正确的读写姿势。 教学过程:

体育课导学案

体育课队列队行导学案 班级:人数:执教老师:时间:地点: 教 材 走:竞走的尝试性练习;基本体操:⑴原地队列,⑵行进间队列。 教学目标1、教学目标:80%的学生了解竞走与走、走与跑的区别,发展走的能力,并能将走作为 日常生活、上学、健身活动的重要内容; 2、认知目标:建立时间和空间概念,明确个人和集体关系; 3、情感目标:培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观; 教 学过程教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 开始准备部分一、 常规 二、准 备活 动 一、一、师生问好,宣布本课内容, 教学目标及要求,安排见习 生。 二、1、自由选择练习内容:①教师 提示自选内容; ②教师指导参与学生活动。 2、专门性准备活动: ①原地摆臂练习;②膝关节运动; ③踝关节运动。教师领操位置好, 动作正确,姿势优美。 7 ∫ 8 分 一、体育委员整队,检查汇报人数, 师生问好。队行:二列横队。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★△ 二、1、由体育小组长带队选择活 动内容(慢跑、跳绳、游戏等)。 学生活动积极,气氛活跃。 2、学生四列横队成体操队行 跟随教师一起做,动作协调一致, 有节奏。 2 ∫ 3 次 基本部分一、 竞走 的尝 试性 练习 一、1、教师讲解动作要点并示范: 后蹬有力,髋部前送,两臂协调配 合; 2、出示教学挂图展示竞走动作,提 出问题; 1、引导学生注意观察同伴的动作。 20 ∫ 一、1、学生认真模仿,注意动作 要点; 2、注意观察,掌握要领; 3、自我尝试性练习,互相评价, 在练习中找到答案。练习队行如 下: A组B组 C组D组 2 ∫ 3 次

体育导学案模板

竭诚为您提供优质文档/双击可除 体育导学案模板 篇一:体育学案 合作学习教案《人体的支持与运动》 【教材分析】:对于人和动物来说,许多行为的产生都需要在神经系统的支配下,通过运动系统来完成,所以本章内容安排在生命活动调节的后面。内容上根据初中学生的认知规律和初中学生的心理特征,动物的运动突出人的支持和运动。人体的支持与运动离不开人体的运动系统,动物的行为与人类生活和生产密切相关。主要突出动物和为与动物的生存和发展的关系。编排上以问题探究为主线,教材安排了一系列活动,让学生在观察、交流、讨论过程中,体现自主、合作、探究性的学习方式,体验知识的形成过程,真正实现学生学习的自主性、合作性和探究性。同时注意引导学生关心和解决实际问题,形成尊重事实的科学态度,使学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面都能有所发展。 【学情分析】:学生可以对照自己的身体,认识人体骨骼和骨骼肌,从而认识了解人的骨、骨连接、骨骼肌分兵形

态特点和功能、骨的结构和成分。明白长骨的结构特点是与其运动功能相适应的。观察和体验关节在运动中的作用,了解体育锻炼对人体运动功能的影响。从生活经验出发,认识了解动物的行为分为先天性行为和后天性行为,让学生了解各种动物行为的特点以及对动物本身的意义。【教学目标】: 1、说明人体的运动依赖于一定的结构 2、描述人体适于支持和运动的结构特点 3、通过观察长骨和关节的结构以及进行有关骨的实验,培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力。 教学重点:关节的结构特点,骨骼肌的结构特性。 教学难点:人体运动如何产生。 教学过程: 第一课时 [导入] 师:板书“肘”,认识肘。请学生一起来做一个屈肘动作,想一想,这个动作是在哪个系统的指挥下,由人体的哪些部分参与完成的?(提示:屈肘的动力是由于哪个器官的收缩?使什么绕着什么活动而形成的?) 问:神经系统骨骼肌骨关节 师:指出这个动作中起杠杆作用的骨,支点是肘关节,动力来源于骨骼骨的收缩,指挥是神经系统。指出骨骼肌、骨连结、骨组成了人体的运动系统。人体的许多动作都是在

3襄阳体育课导学案乒乓球第三课

襄阳樊城职教中心体育课教案乒乓球第三课 胡基伟 课的内容:正手发奔球 课的任务:通过本次课的教学,使学生了解正手发奔球的技术。并通过学习,逐步掌握乒乓球技术的同时提高对乒乓球的兴趣。 一、开绐部分 3分钟 内容:㈠体育委员整队,检查人数,向教师报告 ㈡师生问好! ㈢宣布教学任务、检查服装、报数。 ㈣队列练习:立正、稍息、看齐、报数。 ㈤教学组织:成二列横队。 组织:四列横队 要求:快、静、齐 二、准备部分 9分钟 内容:慢跑500米 徒手操1、扩胸运动 2、振背运动 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动 11、原地上挑加转体 组织:四列横队(如下图) 三、基本部分 25分钟 内容:正手发奔球 导学:1、讲解乒乓球正手发奔球的动作。 2、师范乒乓球正手发奔球的动作。

3、讲解、师范队形。 4、讲解正手发奔球要领。 要领:①抛球不宜太高; ②提高击球瞬间的挥拍速度; ③第一落点要靠近本方台面的端线; ④点与网同高或稍低于网。 5、讲解正手发奔球的特点。 特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置, 对对方威胁较大。 自学:1、学生可模仿教师发转与不转球。 2、可在球台边抛球模仿发球。 群学:双人或多人自由组合,让同组同学看自己的发球,并提出问题,及时纠正。 展示:1、通过和队友和同学之间的比赛,展示自己的发球及打乒乓球的技术。 2、也可通过和老师的比赛展示自己的动作技术。 四、结束部分 3分钟 内容1、集合、整队。 放松体操1)手臂放松 2)腿部放松 3)跳跃放松。 2、小结本课:表扬好的,指出不足的。 3、收还体育器材。 4、宣布下次课教学内容和课外练习内容。下课。 组织:四列横队 要求:快、静、齐 五、心率曲线图(略)

一分钟竞速跳绳体育导学案

一分钟竞速跳绳导学案【水平四】 丰都县平都中学校张小林 一、指导思想 贯彻“健康第一”、深化体育课程改革、发展校本资源为指导思想。跳绳是同学们喜闻乐见的一项活动,器材简便,练习不受场地、时间的限制,随时随地都可以进行锻炼;现今重庆市教委把跳绳引入了中小学体育课堂,加之初中毕业升学体育考试中跳绳被列为考试项目,学生对该项目的锻炼更加积极、活跃;在教学实际过程中学生对跳绳兴趣盎然,从而乐于学习、乐于探究、乐于尝试,充分激发调动学生兴趣,让他们在自主、合作的氛围中学习、活动,教师可以引导他们通过“玩中学、学中练”,在自学自悟、主动探究中掌握跳绳的正确动作要领及多种练习方法,同时进一步激发他们对跳绳活动的良好兴趣。 二、教学奋斗目标 1.运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。 2.运动技能:70%以上的学生能掌握2种以上跳绳的方法,其中一分钟竞速跳成绩在120~190次、20%左右的学生成绩在100~120次;全体学生能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。 3.身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高弹跳能力。 4.心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。 5.社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。 三、学习重点与难点 用不同的方法进行跳绳。 手脚的协调配合,合作创新意识的培养。 四、解析课程特点 1.《体育与健康》七~九年级全一册教材中没有跳绳项目,只在第86页中有练习图样:单人跳绳、双人跳绳、三人跳绳、跳双长绳、“8”字跑跳绳,学生无法掌握跳绳理论知识从而指导自学训练。 2.一分钟竞速跳绳是一项综合性较强的项目,要求学生协调性要好,同时具备良好的速度速度素质和耐力素质,学生需全身心地投入才能取得优异的成绩。 3.跳绳在中学里是属于校本资源开发的项目。 4.跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很

《体育课》导学案

17体育课 新观音小学杨晓玲【学习目标】 1.认识生字,词语。 2. 能正确、流利、有感情地朗读课文。 3.引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,是怎样爬上横木顶上的,体会涅利自强、自立、自信的精神品质 .4.领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。 学习重点: 引导学生读懂课文,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶上的故事,体会涅利自强、自立、自信的精神品质。 学习难点: 领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。 【教学准备】课件 【课时安排】2课时 【学习过程】 资料准备:【知识链接】这篇课文节选自《爱的教育》。它是意大利作家亚米契斯在1886年写的一部日记体的儿童小说。以一个四年级男孩安利柯的眼光,讲述了从4年级10月份开学的第一天到第二年7月份在校内外的所见、所闻和所感,其间还包括父母为他写的许多劝

诫性的、具有启发意义的文章,以及老师在课堂上宣读的一个个感人肺腑的每月故事。《体育课》是其中的一篇,选入课本时有改动。文中的主人公涅利是一个驼背儿,身有残疾。爱是整篇小说的主旨,就在最平实的字里行间,融入了种种人世间最伟大的爱:老师之爱、学生之爱、父母之爱、儿女之爱、同学之爱……每一种爱都不是惊天动地的,但却感人肺腑。一百多年来,此书一直畅销不衰,并且曾多次被改编为动画片、电影、连环画,读者遍布全世界。 第二课时 一、温故知新 1看拼音写词语。 xīài bā ráo ()盖妨()伤()求()biē bì wò xū ()气双()()手()气2 补充词语: 风()日()()发()眼()手()脚 君临()()旁若()()小菜()()二、自合探究 (一)整体感知 1. 《体育课》这篇文章写了一件什么事? (因为涅利太瘦弱了,妈妈认为他做不了那样的活动,所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶,站到了平台上。) 2.谁给你留下了最为深刻的印象? 3.思考:母亲为什么要请求校长免去涅利的体育课?涅利是什么态度? 涅利太瘦弱了,怕做不了体育课那样的活动。

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