中医对肥胖大体上可分为以下几种类型

中医对肥胖大体上可分为以下几种类型

一、由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。

压力过大肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。

二、中医对肥胖大体上可分为以下几种类型，即：暴食肥胖型;压力肥胖型;水肿肥胖型;贫血肥胖型;疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖，然后选择适合自己的减肥方法。

1、暴饮暴食肥胖型：顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。其实，“暴饮暴食”者的通病就是有火，所以通过服用中药，能起到消火、清肠之功效。与此同时，体重也会有所减轻。这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。

2、压力型肥胖：由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中医的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人的典型吧。这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应，消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。

3、水肿型肥胖：又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。主要表现为以下症状：食欲一般，但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。

4、贫血型肥胖：学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。这类人的特点是：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。

适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。

四物汤的现代配方及功效

由于古代流传下来的四物汤一直认为是妇科千金方，所以在很长一段时间都认为四物汤只有女人可以喝。实际上，四物汤同样用于男士，比如补血方面，同样有效。

结合现代人的体质以及药材性状，配以不同的剂量，可以将四物汤配置成以下几种功效的滋补品（本配方系成都中医附院80多岁退休老中医赐方）：

1、补血、养血、活血化瘀

配方：当归20克川芎9克白芍12克熟地15克

2、补肝、益肾

配方：当归15克川芎10克白芍15克熟地20克

3、女人养颜、延缓衰老

配方：当归25克川芎6克白芍10克熟地15克

4、调经安胎（加味四物汤）

配方：当归20克川芎9克白芍12克熟地15克益母草12克黄

芩10克砂仁12克

说明：加上益母草、黄芩及砂仁等，效果更佳。

小建汤：饴糖（30克）桂枝（9克）芍药（18克）生姜（9克）大枣（6枚）炙甘草（6克）

【主治】中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，

虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。(本方常用于胃

及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，

肝脾不和者。) 本方以饴糖为君，意在温中补虚，缓急止痛，主治中焦虚寒，虚劳里急证。

5、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导

致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。主要

症状为：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。对

症药为香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。

可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。

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