mpjloAAA《排球：双手正面垫球》教学设计
《排球：双手正面垫球》教学设计
一、指导思想
本教材依据课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识。
二、学情分析
1.教学内容分析
通过总结以往教学，可以看出排球是学生普遍喜欢运动内容，特别是围圈垫球和场地练习是学生最喜欢练习形式。学生喜欢打排球，这给排球基本技术教学提供了契机。如何通过排球基本技术的教学，使学生打排球的兴趣、爱好和行动最大化是教学中首要设计和考虑的。
2.学生情况分析
（1）对于学生来说，排球又重又硬，球打在手臂上很疼，而且出现红肿的情况，特别是女学生在练习中因为怕疼，而畏缩或不愿意练习的情况比较普遍。
—
在选用器材上把普通的排球该用软式排球，提高学生的学习积极性，同时教师要帮助学生快速进步，让学生体会到付出带来的快乐，尤其是一对一对垫时，教师要多多鼓励和表扬学生，激发他们练习的热情。
（2）学生学习排球技术动作时表现出态度不认真，不按组织要求去学练，学习程度慢等问题，这是因为基础动作的学练本身枯燥，学生从认知到熟练掌握是一个循序渐进的过程，教师要有挑战教学困难的思想准备。
三、教学目标：
认知目标：学习排球双手垫球技术。
技能目标：基本掌握排球双手垫球技术及该技术的几种练习方法，发展学生的身体素质及协调性。
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情感目标：发挥学生的主观能动性，培养学生善于观察、思考，乐意表达个人见解。
四、教学重难点
重点：手腕下压，肘外翻
难点：正确的垫球部位
五、教学过程
~
课堂常规：课前准备→热身小游戏（老师说）→韧带拉伸
技能尝试：集中讲解与示范—无球练习（步法和手法的组合练习）→有球学练
展示评价：学生技能展示→展示游戏（双龙戏珠）学生评价→教师评价
结束部分：放松→小结（收还器材）下课（师生再见）
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排球正面双手垫球教案
授课班级：高二年级人数： 45 人授课教师：
教学内容排球双手垫球
场地器材
排球场一块、排球40个、录音机一台
学习目标1、认知目标：学习排球双手垫球技术。
2、技能目标：基本掌握排球双手垫球技术及该技术的几种练习方法，发展学生的身体素质及协调性。
。
3、情感目标：发挥学生的主观能动性，培养学生善于观察、思考，乐意表达个人见解。
重点难点重点：正确的击球点和正面垫球的技术动作难点：身体与手臂的协调动作
课的结构；
学习内容
师生活动组织形式与要求
时间
导入与热身&
一、课堂常规
1.集合整队;
2.师生问好
3.宣布本次课任务
4.安排见习生
【
二、热身活动
1、慢跑
围成一个圈慢跑（3圈）
)
2、游戏
“老师说”
教师下口令，如果教师下口令前说“老师说”，
学生就要按教师口令执行，如果没有则不发
生动作变化。
3、热身活动
拉伸练习
(
球性练习
体育委员整队
集合,报告出
勤.
【
学生在跑得过
程中注意拉开
前后距离
^
教师下口令学
生积极参与游
戏
教师演示，语言
引导
学生观察教师
演示动作，面朝
教师原地练习
￥
队形
（
要求:快齐静,精神饱满
队形：
~
要求:一路纵队,保持队形,间隔
2-3米
—
要求：认真完成游戏
队形：
要求：
1、动作认
真、到位
:
2、听教师统一口令
·
2‘
！
!
8‘
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实践与提高一、介绍排球双手垫球技术动作。
叠指法
二、学习双手垫球技术
|
1、讲解双手垫球技术动作
插：两臂前伸至球下，使两臂的垫击面对准
来球。
夹：两手掌根紧靠，两臂夹紧，手腕下压，
用平整而稳定的击球面迎击球。
提：以下肢蹬地，提肩，压腕的动作迎击球，
两臂在全身协调动作的配合下伴送球
《
2、双手垫球练习：
练习1徒手无球练习
练习2 有球练习（两人一组一球）
难度：
a) 垫固定球练习
;
要求学生体会全身协调用力和正确的击球位
置。
教师通过语言
引导及示范使
学生对双手垫
球技术动作有
一定的认识。
学生积极参与。
教师讲解演示
动作，语言引导
学生发现问题
:
学生观察教师
动作，听教师讲
解动作要领、认
真思考
教师讲解演示
练习、及时纠正
练习中的错误
动作。
学生认真练习，
体会动作要领，
不断学习，不断
进步。
队形
~
要求：认
真观察，积极思考
队形：
—
同上
要求：
认真听、仔细看、动脑想
【
队形
、
/
~
】
…
22‘
。
,
b) 自抛自垫
c) 一抛一垫
相距3--4米一人抛球，另一人垫球。要求抛
球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。
、
d) 对垫
距离3--4米连续对垫球。要求学生随时要做
好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，
保持好合理的位置进行垫球。
3、展示：由学生推荐几组优秀学生进行动作
展示
三、游戏
“二龙戏珠”
…
分四组进行，每组出两个人接球，其他人每
【
教师给予赞扬、
鼓励学生间相
互学习
—
教师讲解示范
`
要求：
1、注意安全
2、练习过程中相互学习、互相
提高。
&
队形：
6‘
人两球依次垫球，接球不允许用手臂及手接球，接住得一分，最后合计本组得分，分高为胜。游戏方法
学生认真积极参与到游戏当中
调节与评价一、整队集合
二、放松练习
三、综合评价
四、宣布下课，师生再见
1、体育委员整
队集合
2、教师语言引
导，学生在教师
引导下做放松
练习。
组织：
要
求：
按要求做练习
2‘
运动生理曲
线预测
平均心率110-120次/分
练习密度42﹪
课后反思本次课达到预期目标，在教学中，大多数学生能积极参与到练习当中，通过练习，感受排球运动带来的乐趣，练习效果显著。不足之处：个别学生对动作的掌握不是很好，比较消极，但通过老师的引导，激励他们，使他们改变观念态度，积极投入练习，相信自己的努力也能学会一门技能。最后我总结，上课要注重细节，关注个体差异，多用爱心去感染学生，帮他们走出心理的障碍。