道心自在的九型人格汇总

九型人格汇总

侧翼：

九型人格中每一个性格类型都有两个侧翼，比如，1号的侧翼是2号和9号，即每个性格类型相邻的两个型号，我们称为“1偏2”和“1偏9”，记为“1W2”和“1W9”。按照侧翼的理论，我们又把性格类型分为18个类型，分别是2w1、2w3、3w2、3w4、4w3、4w5、5w4、5w6、6w5、6w7、7w6、7w8、8w7、8w9、9w8、9w1、1w9、1w2。

九型人格体系中，“侧翼”曾经没有一个完整的理论架构，海伦.帕玛老师在其书中表述过侧翼对性格的影响，但是这种影响是否有规律可循，影响的程度如何却未表述，但是目前关于侧翼的理论已经通过唐里查德体系完成，而非海伦体系。

从这个角度而言，我们每个人都是两种性格型号的载体，但是每个人的基本性格只有一种（核心价值观只有一个）。

我们在说侧翼的时候，说的是九型人格的那个圆，每个人都是落在圆上的一个点，而这个点不一定是啥好落在那个型号的点上，可能往左一些，也可能往右一些，于是就出现了侧翼。

反过来说，就是一个人是不一定有侧翼的，可能会展示某个侧翼的一些特征，但还有没强到成为侧翼的程度，于是就有了所谓的双侧翼，其实这是侧翼不明显的原因。

副型：

九型人格有九种不同的类型，每种类型又有三种不同的副型（深层潜意识）。每个人生活中行为按照一定的标准可以分为三种类型。第一种是自我保存型；第二种是社交型；第三种是一对一型。

副型第一种类型——自我保存

自我保存就是自己一个人为了生存而做的一些活动。比如吃饭，睡觉，走路，之类的。比如一个人在家里看一本好书，看一部电影，或是独自一人完成一定的工作，钻研一定的东西，都属于自我保存范畴里的。自我保存的区别只是一个是满足肉体的需求，而另一个是满足精神的需求。

副型第二种类型——社交

社交就是社会交往，它的关键是团体活动。我们平常好多朋友聚在一起吃饭，或是共同玩一种游戏，抑或是共同参加一类活动，这一类的活动都是社会交往。在社会交往中我们不再孤单，在团体中我们可能处于领导者的位置也可能处于服从者的位置，或者是旁观者，不同的位置我们会有不同的心理状态。可能参加有些群体活动，会比较开心；而另一些则比较沮丧；还有一些感到无聊。不管心理状态怎么样，都是社交活动。

副型第三种类型——一对一

一对一就是一对一交往。可以是是我和我的另一半之间的交往。也可以是我和我非常要好的人之间的一对一交往。这个要好的人可以是我们的亲戚朋友中的一员。可以是父亲，也可以是母亲，也可以是非常要好的朋友。总之就是2个人之间的交流活动。

这三种副型类型构成了我们每个人的生活，如果我的生活中，自我保存占的比例比较大，那么就可以称我的副型是自我生存的。又如果我是一个擅长社交，喜欢社会交往的人，社交的类型在我的生活中占有最大的比例，那么我副型就是社交。再如果我并不喜欢孤单一人，又嫌一群人在一起太吵闹，而更愿意和某个特定的朋友或者亲人在一起，那么一对一交往就占了我生活的绝大部分，那我的副型就是一对一。

并不是说我的副型是自我生存，我的生活就都是为了生存而做的活动，只是表示这一类型在生活中占的比例比较大而已。副型是社交或者一对一的也是如此。关键是知道了我们自

己的副型，我们可以根据自己的个人情况做出适当的调整。比如副型是自我生存的，可以多参加一些社交活动，多交些要好的朋友。而副型是社交的则可以尝试去体验自己的内心，比如一个人安静的读本书，与要好的朋友聊聊天什么的。副型一对一的也可以多参加些群体活动，或是更深刻的体验一个人的孤单。

健康阶梯：

人格最健康的时候，随时有人格整合的可能，例如：第9型的出现了第3型的特征，由原本的内向保守，变得充满活力，基本欲望得到满足，基本恐惧隐藏。健康的人格令人活出真我，心理平衡、充分发挥自己的潜能和能对社会作出贡献。

一般的时候基本欲望和基本恐惧浮现，由自我取代了真我，自我过分膨胀，自我防卫机制出现，心理变得不平衡，容易与人发生冲突，为了满足基本欲望，可以不惜一切伤害人，也很容易屈服在社会的阴影下，人格的优点未能充分发挥。不健康的人格，可以说是一种病态，自我防卫机制失灵，可以导致人格陷落，如第五型人出现了第七型的缺点如失控、信口开河和生活奢侈等。严重的会导致精神病，甚至自毁。当人格于极健康和不健康的时候，是有整合和陷落的现象，这会导致错误地判断人的基本人格，尤其是极健康的时候。

两个独立的升华、恶化方向圈：

第一条：1 → 7 → 5 → 8 → 2 → 4 → 1

第二条：3 → 6 → 9 → 3

顺向为人格升华方向，逆向为人格恶化方向。例如一个2号心理健康时，便会同时出现4号的心理健康特征；若一个2号心理不健康时，便会出现8号的心理不健康特征，如此类推。第二条内也如此类推。

人格升华的整合方向及其素质获得的提升表现：

1 → 7：放下拘谨，宽容乐观，敢于尝试，获得“开朗”；

7 → 5：减少冲动，处事冷静，深入思考，获得“理智”；

5 → 8：坚强勇敢，果断自信，言出必行，获得“威信”；

8 → 2：热情友善，乐于助人，心胸开放，获得“纯真”；

2 → 4：坚持心愿，自我享受，爱人爱己，获得“谦卑”；

4 → 1：安分守己，是非分明，客观冷静，获得“平衡”；

3 → 6：尽责细心，三思后行，忠心耿耿，获得“忠诚”；

6 → 9：随遇而安，放下焦虑，信服别人，获得“信任”；

9 → 3：目标明确，勤快积极，自我挑战，获得“果断”。

压力点：

压力点常在左右为难的困境下出现。当我们招架不住、感到厌烦或孤立时，便开始表现出压力点的特质；此刻世界开始萎缩，我们会比平常更反叛、而容易激动、而且方寸大乱。举例来说，随和的第九类型开始有第六类型的思考方式，他将开始自我怀疑，变得偏执不堪，觉得别人不再值得信任，开始猜疑别人的动机，甚至连他的同事也会被卷入他的压力点中变得好猜忌。

身处压力点时，我们会自觉是受害者，被社会、别人、老板、或自己的错失所牺牲。我们会觉得受挫，退缩、并且深深责备自己或他人。

第一类型（在第四类型）：被忧郁妒嫉的情绪填满，不再受价值观所引导。

第二类型（在第八类型）：变得专横地压倒对方，不再是支持他人的帮手。

第三类型（在第九类型）：变得勃然大怒，优柔寡断，无力抵抗而被动，不再思虑敏捷、以快取胜。

第四类型（在第二类型）：变得依赖易怒，不再自制沉着。

第五类型（在第七类型）：发表意见及道理，不再一一思考评价。

第六类型（在第三类型）：向前猛冲，疯狂地做事，不再反复思考其中的含意及意义。

第七类型（在第一类型）：态度严厉而一丝不苟地坚持一个选择，不再轻松而敞开心胸地采纳多方选择。

第八类型（在第五类型）：变得孤僻寡言，过于敏感，不再大胆而立场坚定。

第九类型（在第六类型）：变得好猜忌、好责难且孤僻，不再随和、轻信他人、与人关系密切。

压力点实际上也能帮助我们克服压力。处于压力点时，你可能因此而内心崩溃，也可能因此巩固强化，并集中注意力以忍受困境。例如,第六类型因恐惧而瘫痪时，可能转向压力点第三类型，当机立断取消计划；而点子丰富的第七类型，可能在压力点第一类型下立刻使一切井然有序；“当我走向第一类型，”一名活泼的第七类型管理顾问卡尔说，“我会变得勤勉，我不会说这很有趣，但通常在这种情况下，我非得如此不可。”

九型人格的心理防御机制:

心理防御机制是九型人格的分类基础，也是各型号应对外部世界的主要策略，九种型格在成长过程中，形成了九种不同的防御机制，也是九种生存策略。1号反向形成；2号自我压抑；3号身份认同；4号内向投射；5号情感隔离6号外向投射；7号合理化；8号否定；9号自我麻醉。