暑期少儿足球培训班招生简章

每位家长都希望把最好的礼物送给孩子，好的礼物莫过于给孩子一副健壮的体魄，令孩子终身受益！每位家长都希望培养孩子一种健康的爱好，使其健康、睿智、拼搏、进取！

足球运动既可以锻炼孩子的身体素质，又可以锻炼孩子的精神品质，培养儿童树立自信心，敢于挑战。从小培养孩子吃苦耐劳的精神，亦还可以培养孩子的团队意识。！

为了丰富青少年的业余生活，培养青少年自信，乐观，坚强，独立，富有团队精神的品质，更重要是通过专业足球集训，增强青少年体质，学习专业的足球技术，特举办“快乐足球、健康体魄” 暑期足球训练班。

本兴趣培训班由原职业队退役教练担任，经过多年的体育教育训练学专业的学习，积累摸索出一些独特的足球训练方法、训练技巧。能很好的发掘孩子的运动潜能，达到增强体质，培养意志品质、团队意识的目的。

训练时间：7月1号～8月15号上午8：30~10:00 下午16：00~17：30

招生对象：9—15岁身体健康，喜欢足球运动的少年儿童。每6～10为一班。

训练地点：内蒙古农业大学人造草足球场（待定）

训练服装、球鞋自备。培训班免费提供训练足球。

收费标准：等定本学习班常年招生，循环上课，随到随学。

快乐足球,在快乐中学习,在轻松的氛围中成长,足球训练可以是这样的。我们说到，我们一直努力去做到！

少儿足球培训班（周末班）招生信息

1、年龄：6岁以上中小学生，男女不限。

2、时间：2014年9月13日开课，2014年12月14日结课。每周两节课，周六、周日各一节，每节课两个小时（15:00-17:00）。

3、地点：A.济南伊顿幼儿园（工业南路国际会展中心西邻）；B.市内某学校（待定）。

4、报名费：每人每月480元。

5、装备费：500元/人，含书包、球包、球、两套比赛服。（注：参加过历下区足球夏令营的学员，持身份证可享受装备费9折优惠）。

少儿足球培训班招生简章

足球运动既可以锻炼孩子的身体素质，又可以锻炼孩子的精神品质，培养儿童树立自信心，敢于挑战。从小培养孩子吃苦耐劳的精神，亦还可以培养孩子的团队意识。

? ?? ?即丰富了青少年的业余生活，培养青少年自信，乐观，坚强，独立，富有团队精神的品质，更重要是通过专业足球集训，增强青少年体质，学习专业的足球技术，享受快乐足球、健康生活、学习。

? ???本兴趣培训班由安徽省高校大学生足球联赛资深教练担任，曾多次获得省、市级优秀教练员称号，

教练毕业于上海体育学院，研究生学历。经过多年的体育教育训练学专业的学习，积累摸索出一些独特的足球训练方法、训练技巧。能很好的发掘孩子的运动潜能，达到增强体质，培养意志品质、团队意识的目的。

★训练时间：平时班：周六上午9:00——10:30? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ???

??暑期班：7月～8月上旬? ? 上午9：00——10:30? ?? ? 下午16：30——18：00

★招生对象：5—15岁身体健康，喜欢足球运动的少年儿童

★训练地点：安徽农业大学人造草足球场

★训练服装、球鞋自备。

★本学习班常年招生，循环上课，随到随学。

★快乐足球,在快乐中学习,在轻松的氛围中成长,足球训练可以是这样的。我们说到，我们一直努力去做到！

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微信号：aolinhuayuan3

五星足球俱乐部是1991年经县政府体育部门批准成立并经省市足协注册，中国足协备案的的业余足球俱乐部。多年来俱乐部立足五河一直致力于青少年足球的普及和发展，已有近千人先后考取大专院校，已向省、市体校和足球俱乐部输送近百名足球后备人才，一人入选了省青年队，多人进入各大学校队，多人入选各俱乐部专业梯队，其中刘洋2010年9月入选了国家青年足球队，并于2011年进入山东鲁能足球俱乐部一线队参加职业联赛，今年作为绝对主力征战中超赛场，并入选了U22国家足球队。?

★招生对象：5—11岁身体健康，喜欢足球运动的少儿（男女不限）。?

★训练时间：7月1号～8月20号（周二～周四下午5：00～7：00日常训练，周六周日下午比赛）? ★训练地点：五河县足球场、祥源小足球场

★收费标准：400 元/期（含训练饮水）?

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总教练：钱胜利（原省足球队队员）?

教练员：陈全新（国家级社会体育指导员）?

殷明（原省青年队队员）?

陈一飞（原鲁能俱乐部梯队队员）?

徐于政（成都体院毕业，国家级足球裁判员）?

谌磊（宿州师院毕业，二级社会体育指导员）?

贾亚伟（原市青年足球队队员，二级社会体育指导员）?

广州市番禺少儿足球培训班招生

?(2010-07-17 17:11:27)

标

签：?

???????足球是深受广大人民群众喜爱的运动，国内足球运动莲勃发展，主动参与、观赏足球比赛已成为很多人生活中一件不可缺少的活动，尤其在青少年儿童中,足球已经成了最基本、最普及的锻炼身体的运动，因此本中心以?“畅享足球、健康成长”为宗旨,在社会需要和培训人才的情况下,?特设一个规范、正规、专业化的业余足球培训体系。本中心为学员提供训练场地由高水平、有培训经验，持有国家级教练员证的教练负责日常训练。本培训班现已接受报名。欢迎广大青少年儿童报名参加，前来试脚！

一、招生对象：凡年满6-13岁,身体健康、喜爱足球运动青少年儿童均可报名；

二、训练内容：培训对足球有兴趣、熟悉球感,控球基本功，学习运、传、接、射

等技术动作和基本战术，发展身体动作柔韧、协调综合素质；

三、署期班训练时间安排：星期一至星期日下午???4：00——6:30????（星期六休息一天）

四、长期班训练时间安排：星期六、星期日下午4:00——6:30

五、收费标准：暑期班收费：600元/月；?长期班收费：4800元/年???????????????????????????

六、训练地点:市桥沙头中学旁边明珠球场

??黎小姐

地址:?市桥沙头中学旁边明珠球场

足球训练周计划

足球训练周计划一、指导思想：订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，力争今年六月份参加市小学生足球赛取得好成绩。二、训练目标：学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平,训练的时间安排为：星期一——星期五：下午：4：20——5：20 三、训练内容：(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量. (二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1 .学习掌握跑的正确技术.2 .提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力. (三) 提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长. 1 .提高活动中控球能力. 2 .正确掌握传接球技术. 3 .提高技术运用能力. 4 .注意发现学生特点加以培养 . (四) 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术. 1 .明确个人攻守的职能,进攻和防守原则. 2 .提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力. 3 .确定基本阵容,初步形成2-1-2的基本打法. (五) 主要训练手段. 1 .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练

习. 2 .技术训练:各种熟悉球,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合, 抢截球等. 3 .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛。训练主题：掌握传球力度

周末足球兴趣班教学计划

清华艺友实验学校周末足球兴趣班教学计划任课教师：郭敏学生基本情况学生们喜欢足球但是对足球运动的基本知识、基本技术、运动技能及战术大多数不了解。更不理解足球运动的目的、作用以及健身价值；本模块的重点是：让学生了解足球运动项目相关基本知识，培养学生对足球运动的兴趣，加深对足球基本知识的理解，然后逐步学习基本技能、技术。希望通过本课全部课时的学习，培养出一支超能足球队！教学目标1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好。 2.使学生了解和掌握足球运动的基础知识，通过多种多样的学、练方式，使学生初步掌握足球的基本技术和简单战术，并能在比赛中运用所学的技战术，以有利于形成运动爱好和专长，满足学生个性化学习和发展的需要。 3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质，发展学生的体能。 4.通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。 5.使选学足球项目的学生学会踢足球，参与到足球比赛中。课次学习目标学习内容学习建议 1 1、激发学生学习兴趣； 2、能主动学习足球基础训练； 3、能与同学相互配合。 4、发展身体素质练习：协调性 1、熟悉球性 2、分组比赛 3、身体素质练习：协调性采用游戏方式，分组讨论 2 1、进一步提高学生的球性 2、了解运球技术 3、初步掌握几种运球技术 1、球性练习 2、运球技术：脚内侧运球分组合作教师巡回针对性指点 3 1、掌握脚内侧和脚背外侧运球技术 2、提高学生球性练习，能够较好的控制球 3、发展学生身体素质练习：上肢力量 1、学习运球技术：脚背外侧运球，复习脚内侧运球 2、球性练习 3、身体素质练习：上肢力量：俯卧撑集体授课与分组轮换结合 4 1、熟练掌握脚内侧运球和脚背外侧运球 2、提高学生在有障碍情况下的运球能力 1、复习运球技术：脚内侧运球、脚背外侧运球 2、球性练习分组轮换练习，强调动作的规范性 5 1、了解踢球技术 2、初步掌握脚背内侧踢球技术 1、介绍踢球的常用技术 2、学习脚背内侧踢球技术分组合作学习

小学足球社团活动训练计划

小学足球社团活动训练计划热水小学王威一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。二、目的： 1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。 2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。 3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。 4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。三、球员组成： 1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。 2、需经家长同意后参加运动队。四、训练方式： 1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。 2、最后根据训练期间学生的实际情况组成足球社团。

五、训练对象：小学三、四、五年级。六、训练地点：校运动场七、训练时间：每周二、四八、训练的基本任务，内容要求及手段： 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。 2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 3.形成梯队队伍。 4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。 5.保持并提高队员的训练比赛作风。训练作风方面： 1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性九、主要训练手段：身体训练手段：比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。基本技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段:

青少年足球训练理念

球技？战术？配合？意识？身体素质？友谊？乐趣？ 1、足球教育应从幼年开始从幼年开始练球能塑造孩子们对足球的热情，尽情踢球与享受比赛。孩子们也将从小拥有良好的足球意识与理念，正确地理解并对待足球比赛和竞争对抗。 6岁便开始接触足球。至于6岁的孩子需要练些什么？6岁的孩子还处于幼儿阶段，他们只需要接触足球，了解足球是什么并且爱上足球。 2、足球、学业和生活的三方面成就我们希望传递给小球员们坚持不懈的精神、培养团队协作意识、发现足球运动中的无限乐趣。让小球员无论是在足球、学业还是生活中都能不断地超越自己，取得优秀的成绩。 3、让足球教给孩子更多如果孩子拥有足球天赋，TA将会被训练成为出色的球员，与此同时，传递给TA 积极向上的生活和学习态度也是至关重要的。帮助小球员们成为更优秀的个体帮助小球员们达到最高的竞技水平通过每周两次训练和一次比赛的合理搭配，我们相信小球员能：热爱足球运动拥有健康的饮食和生活习惯与队友、教练、家人、朋友及周围环境成为互相的好朋友用心学习和生活：成为快乐、积极和正直的社会一员成为出色的足球运动员

中标华夏 1、足球青训理念我们并不是要培养或寻找职业足球运动员,而是让更多的孩子在不脱离家庭、学校、社会教育的前提下可以享受世界优质的足球培训资源。希望通过足球这项团队户外运动,帮助孩子培养强健的体魄和健康的生活习惯,带给孩子更多心理和精神上的健康,乃至性格上更积极的转变,让孩子在享受足球快乐的同时领会竞争的意义,追寻胜利的同时学会尊重他人,培养团队合作精神,加强自我管理,以更积极、更健康、更快乐的态度面对人生。 2、教学方式开放的训练模式学院重视并鼓励父母在孩子足球运动中的陪同与参与,在每周日设立免费对所有学员开放的家庭比赛日,并始终注重营造轻松、欢乐的训练环境。专业训练与兴趣培养专业的训练需要充足且适度的训练时间做保证,学院采取每周两次训练、一次比赛的科学训练方式。学院重视比赛在足球训练中的作用,在平时的训练中创造及模拟真实的比赛环境加强效果。数据化体现学院将为每位学员建立个人档案,定期测试学员身体素质和足球技术能力并据此采取针对性训练,每项测试数据都将整合归档并发放给学员家长,让家长时刻了解孩子身体素质与足球技巧的提高。 3、优势硬件配置

青少年足球培训计划方案1

青少年足球实践基地训练方案青少年足球实践基地是以提高青少年足球运动技术水平、培养青少年足球后备人才为目的，以开展青少年足球训练活动为形式，以学校为依托, 具备场地、教练、器材、设施、组织等条件的机构。为推动我市青少年足球运动发展，提高我市青少年足球运动水平，培养我市青少年足球后备人才，规范我市青少年足球训练基地的建设与管理，根据国家与我市足球运动发展总体要求，结合我市实际情况，现分别针对以下几个年龄组制定训练大纲： 9岁以下年龄组训练大纲 11岁以下年龄组训练大纲 13岁以下年龄组训练大纲 15岁以下年龄组训练大纲 17岁以下年龄组训练大纲 9岁以下年龄组训练大纲一、训练目标和任务 1.培养儿童球员对足球运动的兴趣； 2.培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作； 3.通过比赛领会“进球与阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识； 4.培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平

衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。二、每周训练次数与时间每周训练2-3次，每次训练时间为1-1.5小时。三、训练内容 1.技术训练：熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。 2.战术训练：借助1:1、2:2、3:3和4:4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想“攻与守、进球与阻止进球”，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。 3.身体训练： (1)各种体操和垫上滚、翻运动； (2)练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4.心理训练：培养儿童球员的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5.理论学习：懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍著名球星的成长故事，观摩成年队训练和比赛。 6 .比赛：参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各

少年儿童足球训练目标及基本方法

（三）U7-U8（小学1-2年级）阶段 1、训练目标 1.1通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童对足球运动产生稳定良好的兴趣。 1.2通过足球游戏与足球训练活动进一步培养该学龄阶段的儿童认真对待学习与训练任务的良好意识，培养团队合作意识。培养该学龄阶段的儿童初步形成遵守纪律的良好习惯。引导教育该学龄阶段的儿童初步学会以积极乐观态度对待学习与训练过程中的困难与挑战。 1.3通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童以身体多部位颠控球为主的“熟悉球性”基本技术能力。 1.4初步学习足球比赛中的头顶球、脚侧、脚背侧、脚背正面、脚背外侧传接球、射门、运球基本技术。 1.5通过不同方式的1V1、2V2等等练习，初步学习个人和小组进攻、防守的基本原则与基本方法，使该学龄阶段的儿童初步理解获得足球比赛主动（胜利）的基本方法与策略。 1.6通过足球游戏与足球训练活动初步发展该学龄阶段的儿童灵活性、协调性、柔韧性和平衡能力。特别是注意发展学生的踝关节灵活性与柔韧性。 1.7初步学习主要的比赛规则，如进球、越位犯规、直接任意球犯规、间接任意球犯规、界外球等，了解正式比赛场地各线区的规格与功能作用。培养学生建立公平竞争的基本意识。

2、基本容 2.1技术训练部分（1）以脚部及下肢为主要部位进行多种形式的颠控球练习。也可酌情进行头颠球练习。（2）以脚背外侧、脚背侧、脚背正面、脚侧为主进行运球基本技术练习。以脚掌脚尖拖拉为主要方法的运控球基本技术练习。（直线运球应以脚背外侧与脚背正面运球为主，曲线球及斜折线球运球应以脚背外侧与脚背侧为主。脚侧运球多用在侧身掩护球时的直线运球时以及在斜折线运球过程中。）（3）原地和较慢运动状态下的脚部、大腿、胸部接控球基本技术练习，包括地滚球、反弹球和空中球等。（4）以脚背外侧、脚背侧、脚背正面、脚侧为主进行多种形式的传球与射门基本技术练习。也可酌情进行头顶球射门基本技术练习。（5）正面抢球、侧面抢球时的基本身体站位姿势与抢球方法。 2.2战术训练部分（1）多种形式的限定区域和攻守目标的相等人数加自由人（如1V1+自由人等等）的攻守练习。（2）不同得分方式与不同球门数量的小场地分队比赛。（3）多种形式的限定区域和攻守目标的1V1、2V2攻守练习。 2.3身体训练部分本年龄段是U8小球员（学生）灵敏素质的敏感期。这个时期进行灵敏性训练，能够取得良好的效果。同时也是柔韧性和速度训练的最佳时期。可选用步法练习、滚翻练习、转动练习、跳跃练习、曲线跑、穿梭跑、“T”型跑、躲闪球等

中国青少年足球操作性训练理念的实践特征

第29卷第4期北京体育大学学报Vol.29 No.4 2006年4月Journal of Beijing Sport Universi ty Apr.2006 中国青少年足球操作性训练理念的实践特征张庆春1,龚喜军2,刘文娟1,刘丹3 (1.北京体育大学,北京 100084;2.河北北方学院体育部,河北张家口 075000;3.国家体育总局科研所,北京 100061) 摘要:青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力。中国足球在世界大赛上的表现使国人痛苦的意识到,今天中国足球的落后源于几十年来青少年训练的落后,源于中国足球训练理念的落后。在落后训练理念指导下成长的青少年球员,成年后的比赛理念也必是一种落后的理念,使得中国足球的水平现状成为一种必然。本文仅从训练学的角度对我国青少年足球训练中的问题进行分析,试图理清弊端,为人们进行有效的训练,提高中国足球水平抛砖引玉。关键词:足球;训练理念;青少年;中国中图分类号:G843.2 文献标识码:A 文章编号:1007-3612(2006)04-0552-05 Practical Characteristics of the Training Ideas of Chinese Teenager Football Players ZHANG Qing chun;GONG Xi jun,LI U Wen juan,LI U Dan (1.Beijin g Sport Universi ty,Beijing100084,China; 2.Hebei North Institu te,Zhangjiakou075000,Hebei China) Abstract:The effects of the training of the teenager football players play an important role in their competition abili ty when they grow up.It has been well recognized that the reason that the Chi nese football fell behind the worldwide level can be due to the out dated training ideas of Chinese football.Under the out dated training ideas of Chinese football,the teenager football players may obtain the out dated training ideas in the adult football competitions,which results in the low level Chinese football.In the view of training study,this study analyzed the existi ng problems in the training of the teenager foot ball players in China,and attempts to explore the problems,in order to provide references for the effective training and the i mprovement of Chinese football. Key words:football;training ideas;teenager football players;China 青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力。青少年球员在先进和落后的训练理念指导下进行训练,竞技能力差异是非常大的,我国几十年来在足球项目上没能培养出一个世界级球星,足以说明我们训练理念的落后。没有一个雄厚的后备人才基础,没有源源不断的人才大军,我们在竞争中就会始终处于下风。无数事实证明,哪个国家的青少年足球训练抓得好,哪个国家的足球上去得就快。要打好基础,就必须扎扎实实地进行全面系统的、科学的训练,不能急于求成。在落后训练理念指导下成长的青少年球员,成年后的比赛理念也必是一种落后的理念,这些球员退役后执教,又沿袭这些落后的训练理念去指导下一代年轻球员,使得中国足球的水平现状成为一种必然。要提高中国足球水平,首先要提高我们的训练水平。而要提高训练水平,就要反思我们的训练,从理论到实践存在什么问题,以对症下药。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象中国U-15、U-17国少队、中国足协2005年冬训U-15、U-17各队的训练与比赛。 1.2 研究方法文献资料法:查阅历届国家队、国青队参加世界大赛总结报告;教学观察法:2005年3月和5月笔者作为中国足协技术部顾问、国际足联讲师克里特先生的助手参加了U-15国少预备队的选拔和集训,并进行了观察记录;2005年笔者作为国际足联讲师克里特先生的助手,参与组织了中国足协/亚足联举办的3期A级教练员培训、一期C级教练员讲师培训、一期职业级教练员培训,对中国足球教练员的综合能力进行详细的观察、记录;训练观察法:对2005年冬训的47支青少年队进行了训练比赛观察。 2 结果与分析 2.1 操作性训练理念的内涵和意义所谓青少年足球的操作性训练理念,就是指教练员在训练过程中对青少年的身心发展规律、足球运动的规律以及青少年训练规律的把握及比赛能力的提高所持的针对性、有效性、实战性和持续性的看法与判断。操作性训练理念左右和支撑着教练员在训练实践中对青少年足球训练规律的认识与把握,决定着训练过程的针对性、趣味性和有效性,决定着训练过程的质量,决定着青少年球员的潜力挖掘程度、成才速度和程度。青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力。青少年球员在先进和落后的训练理念指导下进行训练,竞技能力差异是非常大的,我国几十年来在足球项目上没能培养出一个世界级球星,足以说明我投稿日期:2005-10-16 作者简介:张庆春(1963-),男,副教授,在读博士生,研究方向足球训练与监控。

足球兴趣班策划书

足球兴趣班策划书关于建立邵阳学院外语系2010年足球兴趣班外语系体育部 2010年10月关于建立邵阳学院外语系2010年足球兴趣班策划为进一步弘扬体育精神，推动我院体育运动的发展，丰富课余文化生活。充分展示我系学生的体育运动水平和精神风貌,特开展外语系排球兴趣班的训练。一、主办单位:邵阳学院外语系体育部二、活动日期:2010-10-25—2010-11-7 三、活动地点:李子园校区足球场四、参加活动人员:外语系零七、零八、零九级学生五、参加训练人数及对象:零七、零八、零九级每班男生至少一人六、活动目标: 1、使队员能坚持训练,认真刻苦,服从指挥. 2、掌握扎实的足球技术,包刮停球、传球等。 3、提高足球队员的身体素质 4.为迎接院足球比赛作准备七、训练时间: 2010-10-25—2010-11-7周一至周五每天中午12:30至13:50，周末 12:30至14:30 八、训练方案

(1)训练措施:绕桩带球、颠球(练球感)、快速带球(即带球跑，而且是冲刺跑，要尽量把球掌握在可控范围内)、短传和长传(短传要练到精准，长传要练到能传到点上);身体素质训练包括: 半场折反跑，直线加速跑(无氧跑)+弯道匀速跑(有氧跑)，立定跳远、多级跳、蛙跳、跳台阶，正举、侧举、高举哑铃俯卧撑，引体向上，双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动等，为提高球技提供保证。 (2)训练方法:每天根据具体情况选择其中的部分内容进行训练，在训练时不断地进行提示与指导,并在训练结束是进行总结。在每次训练时都要点名,以确保训练时人数,时间,训练的质量，为比赛作好充分的准备。 (3)训练注意事项: 1、每次训练,每位队员都必须准时参加,也必须准时回家。 2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。 3、每次训练结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的奖励. 4、在训练时,懂得自我保护,防止受伤,在路上注意交通安全,防止意外. (4)训练计划: 第一阶段:提高个人基本技术 1、传接球 2、截球 3、射门第二阶段:提高强度训练 1、足球队员的速度训练方法 2、足球队员的力量训练方法 3、足球队员的恢复训练方法 4、足球队员的专项身体训练内容第三阶段:提高技战术训练 1、防守

初中足球培训招生计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除初中足球培训招生计划篇一：少儿足球培训班培训计划书少儿体育足球培训班颜文臣王仕乾何仕瑜丁列毛德盛" 我特别注意到足球的决策者们很少将每一个队员作为个体考虑问题，而是过于的强调整体。但是实际上一支球队是由每一名不同的队员组成，他们每一个人都需要量身定制的指引。我有时候怀疑他们是否将球员的潜能最大限度的开发出来。" ——荷兰足球名宿克鲁伊夫 “whatInoticeparticularlyisthatpolicy-makersinfootb allareneverreallyconcernedaboutindividuals,allthey’reinterestedinistheteamasawhole.Yetateamconsistsofe levenindividualswhoeachneedattention.Ioftenwonderif we’remakingthemostofthequalitiesplayershavetooffer.” Johanncruyff–europeanplayerofthecentury在全国幼儿园开展少儿体育，特别是少儿足球活动，为实现足球崛

起梦，体育强国梦，民族复兴梦贡献力量。这是一件益在少儿，利在千秋具有深远意义的好事。项目以足球为切入点，将球类运动逐步纳入幼儿教育体系，促进我国少儿健康成长，支持探索科学开展球类活动，帮助少儿身心全面发展，推动我国少儿球类运动的普及，落实全民健身国家战略，引领和推动我国少儿球类运动的广泛深入开展。一.服务内容 6-9岁，培养儿童球员对足球运动的兴趣 9-11岁，进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好 11-13岁，培养球员热爱足球运动的积极态度和良好的训练和比赛作风 13-15岁，注重培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的个人和整队的赛风、赛纪 15-17岁，进一步培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的训练态度和比赛作风，在思想和纪律要求上逐步向职业球员的标准过渡二.客户群体 6-17岁，家庭为中产阶级，年收入为12-20万三.独特优势 1.专业的全职教练团队.所有教练员均具备从业资格和优秀的专业技能，教育学，心理学理论基础 2.全方位的合作资源.与各体育协会、众多体育场馆、

小学生足球训练计划

小学生足球训练计划一、指导思想: 进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对三—六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在小学阶段打好足球技术基础。二、训练目标：少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、奋斗目标全面普及学校足球运动，力争在县级学校中脱颖而出,让更多的学生喜欢上足球运动! 四、训练的基本任务，内容要求及手段（一）提高队员的训练比赛作风。训练作风方面： 1.严格的组织纪律性。 2.严格的训练自觉性。比赛作风方面： 1.培养良好的体育道德作风。 2.培养勇猛顽强的踢球作风。

3.严格的比赛纪律。（二）全面提高队员的基本技术三、四年级： 1. 提高队员运控球能力。 2. 掌握正确的传接球技术。 3. 学习简单的传切配合技术。五、六年级： 1.提高队员的传接球的速度。 2.提高队员的防守能力。 3.提高队员运控球的保险系数； 4.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。 5.明确个人的攻守职能，进攻防守原则。 6.提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。（三）主要训练手段: 身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。（四）训练主要技术: 踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

青少年足球运动培训课程教学理念

青少年足球运动培训课程教学理念我国足球运动经过系统化、科学化、普及化的试验初见成效，这在很大程度上基于早期训练的结果。少年儿童是祖国的希望，培养一名优秀的足球运动员需要从小就进行科学系统的培养。如何做好少年儿童的足球训练是我们体育工作者共同关心的话题。现就少年儿童的阶段性训练就我个人的理解坦述一些观点。首先，我们要认识足球训练的基本理论。对少年儿童的身心发展规律、心理特点及训练、足球技、战术训练的原则、特点及比赛规律。一、真学习少年儿童的身心发展规律与心理特点。 1.1抓住少年儿童的生长发育的敏感期：一般6-12岁是儿童期，13-18岁是少年期，而10-14岁又是少年儿童生长发育的急增期，在该期的运动训练过程中，一方面不能过早的施加大负荷训练，另一方面受着生长发育的时光后、生物学因素的影响，它与运动训练又是相互制约、相互促进的对立统一关系。我们应当充分利用少年儿童的生长发育和解剖生理及各系统的不同特点，抓住其敏感期，促进身体的良好发育和运动成绩的协调增长。 1.2结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动：从少年儿童的心理和特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣，像阿根廷、巴西、荷兰、墨西哥等足球运动发达的国家,就十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对青少年教学训练的始终。他们认为,要使孩子们懂得,最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,那就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,他们对于十岁左右初涉足坛的少年儿童,并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是首先进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐,然后才去提高他们的技术。从人才学来说,人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。国外许多足球名手,象贝利、克鲁伊夫、肯佩斯、马拉多纳,莫不受益于少年时代的“足球游戏”。二、联系运动技能的形成规律与足球的技、战术原则进行训练 2.1建立足球技术的动力定型，必须经历运动技能形成的四个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段。，想要使前三个阶段尽快过渡到自动化阶段，使一定技能的形成取得事半功倍的效果，教练员在运动员足球技术动作与战术配合的学习与运用的训练过程中必须进行准确讲解、正确示范，必须合理组织联系，重复实践强化及善于发现、纠正错误，才能使运动员尽快进入理性认识，建立巩固的技术动作定型。 2.2少年儿童足球训练中除了应贯彻一般训练与专项相结合，合理安排运动负荷，快速对抗技术、战术、身体、心理综合训练的原则外，还应注意贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、区别性原则，才能使我国少年儿童足球训练工作水平上一个新台阶。三、足球训练应注意的三个结合强化学龄期儿童足球训练，融足球训练于体育课之中，我们的经验是要做到三个结合： 3.1必须把足球训练与思想教育结合起来。足球教学与训练，不仅是培养学生的运动素质和足球体能的过程，也是培养和激发学生勤奋学习，热爱祖国，吃苦耐劳、增强体质、全面发展的过程。因此，经常性的思想教育很有必要。 3.2必须把足球训练与安全教育和文明教育结合起来。在足球训练中，学生往往只注重好玩，而忽视竞赛文明和运动安全，这不仅不利于有效提高运动技能，甚至会造成人身伤害。因此，体育教师要通过制度的落实和训练中正反两方面经验教训，给予循循诱导。使学生在练球过程中学会做人，学会合作。 3.3足球训练与严格要求相结合。学生身体素质与足球技能的培养，离不开严格的要求。一方面足球教师应具备较强的事业心、责任感，制定周密的，符合少年儿童生理和心理特点的体育课训练计划，并狠抓落实。另一方面要端正学生学习态度，严格按教学计划进行刻苦训练。这样才能夯实学生的足球运动基础。四、结合上述理论，制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤在足球教学中，应遵循由浅入深、由易到难。循序渐进的教学原则，一般采用以下教学步骤：（1）讲解示范动作要领和过程，使学生初步建立动作概念；（2）进行模仿练习，可采用不结合球的徒手练习，以进一步明确动作概念；（3）在简单的条件下进行练习。如原地、慢速、近距离、定位球等情况下进行练习，反复地多次重复某一动作，以促进

少儿足球培训班培训计划书讲课讲稿

少儿体育足球培训班颜文臣王仕乾何仕瑜丁列毛德盛 "我特别注意到足球的决策者们很少将每一个队员作为个体考虑问题，而是过于的强调整体。但是实际上一支球队是由每一名不同的队员组成，他们每一个人都需要量身定制的指引。我有时候怀疑他们是否将球员的潜能最大限度的开发出来。" ——荷兰足球名宿克鲁伊夫“What I notice particularly is that policy-makers in football are never really concerned about individuals, all they’re interested in is the team as a whole. Yet a team consists of eleven individuals who each need attention. I often wonder if we’re making the most of the qualities players have to offer.” Johann Cruyff –European Player of the Century 在全国幼儿园开展少儿体育，特别是少儿足球活动，为实现足球崛起梦，体育强国梦，民族复兴梦贡献力量。这是一件益在少儿，利在千秋具有深远意义的好事。项目以足球为切入点，将球类运动逐步纳入幼儿教育体系，促进我国少儿健康成长，支持探索科学开展球类活动，帮助少儿身心全面发展，推动我国少儿球类运动的普及，落实全民健身国家战略，引领和推动我国少儿球类运动的广泛深入开展。一.服务内容

6-9岁，培养儿童球员对足球运动的兴趣 9-11岁，进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好 11-13岁，培养球员热爱足球运动的积极态度和良好的训练和比赛作风 13-15岁，注重培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的个人和整队的赛风、赛纪 15-17岁，进一步培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的训练态度和比赛作风，在思想和纪律要求上逐步向职业球员的标准过渡二.客户群体 6-17岁，家庭为中产阶级，年收入为12-20万三.独特优势 1.专业的全职教练团队.所有教练员均具备从业资格和优秀的专业技能，教育学，心理学理论基础 2.全方位的合作资源.与各体育协会、众多体育场馆、体育高等院校合作 3.完善的服务体系.坚持收钱、售中、售后持续性的服务标准 4.专业课程体系.MAH（多元化、成就、快乐）服务体系，更注重少儿的心理健康与运动技能培训

小学生足球学期训练计划表

小学生足球学期训练计划表小学生足球学期训练计划表(一):小学足球队训练计划小学足球队训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。二、目的: 1、鼓励学生对体育活动的兴趣，提倡正当休闲活动。 2、启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。 3、培养学生对运动的喜爱，增进学生专长能力。 4、为比赛做准备，争取取得好的成绩。三、球员组成: 1、由教练选拨对足球运动有兴趣或者具有潜力的学生。 2、需经家长同意后参加运动队。四、训练方式: 1、鼓励本校对足球有兴趣的男学生进行训练。 2、最后根据训练期间学生的实际情况组成校足球队五、训练对象:小学五、六年级。六、训练地点:校运动场

七、训练时间 ( 待定 ) 八、训练的基本任务，内容要求及手段: 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。 2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 3. 形成梯队队伍。 4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。 5.保持并提高队员的训练比赛作风。训练作风方面: 1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性九、主要训练手段: 身体训练手段:比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。基本技术训练手段: 踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练: 各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、分组比赛十、训练分段: a、体能训练 1、培养学生对足球运动的兴趣; 2、培养和发展球感和控制球基本能力; 3、学习基本的运、传、接、射门等基本技术;

浅谈少儿足球培训的指导思想训练理念

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/b311703511.html, 浅谈少儿足球培训的指导思想训练理念作者：凌天旭康济河卢自力来源：《体育时空·上半月》2015年第10期中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01 摘要少儿足球培训的知道思想是决定培训的训练效果的方向，方向对了，培训才能科学、合理。在少儿足球培训中，是教练替孩子选择应该怎么去踢球，还是引导孩子自己去选择如何踢球，这就是一个最大的理念问题。如何在足球培训中保持一个孩子对足球的创造性，不被教练员的思想禁锢，取决于教练员在训练中贯彻的指导思想，以及教练员是否具备足球的教练业务水平。关键词少儿足球培训训练随着国家对足球的越来越重视，越多越多关于足球的政策出台，在这样的党指挥枪的大风下，在全国各城市，各地区，都兴起一股少儿足球培训之风。然而，当少儿足球培训机构如同雨后春笋般疯狂生长的时候，也伴随着很多很多的问题。指导思想从广义上来说的意思是在做某项实践活动时，人脑中占有压倒优势的想法，人进行此项活动时将依照此想法去进行。从狭义来说，特别是在共产党领导下的中国，指导思想的解释更倾向于任何一个政党、组织、集团的行动，都要受一定的思想、观点或理论的指导和支配。指导其一切行动的思想、观点或理论体系。这个指导思想，亦称行动指南。对于少儿足球培训来说，贯彻训练指导思想的是教练，所以我们这里将要探讨的将会少儿足球培训中教练员应该秉持着什么样思想和理论，或者简单的说，应该脑子里装着什么样想法，去指导他们所从事的少儿足球培训实践。训练指导思想决定着教练员对训练实践本质规律的认识与判断，决定着教练员的训练行为，决定着教练员对训练内容、方法、手段的选择与运用，决定着训练的效果，甚至，对于一个在启蒙阶段的小孩来说，这也许是他的一生。众所周知，要提高足球水平，就要从青少年抓起，而最首要的，就是要让青少年在第一次接触足球训练时接受的就是先进的科学的训练理念的指导。少儿足球训练的指导思想就是从事青少年足球后备人才培养的体育工作者在理性思考和亲身体验基础上形成的关于青少年足球后备人才的培养规律、意义与实现途径所持的坚定不移的根本判断与看法。少儿足球培训的指导思想，从本质上将包括两个方面的含义，一是对少儿的长远发展，个性与人格的完善，作为社会健康人的认识；一是对青少年按照现代足球发展的要求实施基础训练，为其将来的职业化生涯做准备的认识。一、根据青少年不同年龄阶段的身心特点和足球未来发展趋势设定青少年足球发展目标，重视教练员的培训。（一）设定目标

足球兴趣班训练计划

足球兴趣班训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平。工作目标为校足球梯队建设打好基础。三、训练对象中学一至三年级。四、训练地点校足球场五、训练时间 1.单周星期四下午第八节六、训练的基本任务，内容要求及手段 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

2.培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。 3.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力 4.保持并提高队员的训练比赛作风。训练作风方面： 1.严格的组织纪律性 2.严格的训练自觉性比赛作风方面： 1.培养良好的体育道德作风 2.培养勇猛顽强的踢球作风七、全面提高队员的基本技术 1. 提高队员运控球能力。 2. 掌握正确的传接球技术。 3.学习简单的传切配合技术。八、主要训练手段身体训练手段：形、比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练：

各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛九、训练: a、培养低年级学生对足球运动的兴趣； b、培养和发展球感和控制球基本能力； c、学习基本的运、传、接、射门等技术动； d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力； e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识十、为应对队员在训练中受伤等特发情况，准备一定种类和数量的药物。体育科 2011-9-27

少儿足球训练小结完整版

第一天传接球，头球技术练习训练内容：1、（多人）脚内侧互相传球。 2、（多人）脚外侧互相传球。 3、一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。 4、一名队员传球，另一名队员脚底停球迅速拉回，然后用脚内侧拨球从支撑脚后方通过，再用原支撑脚脚底横向拉球通过体前，传回。 5、一名队员传球，另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后，然后用另一只脚传回。 6、一名队员左脚向右侧横拉球通过体前，同时向右侧移动一步，连续重复3次，然后斜线传球，跑回开始的位置。另一名队员重复上述练习。注：当向内侧或向外侧变向处理球时，应当事先做好变向的准备，并开始调整脚的方向，随后变向移动。应当学会选择一点作为目标，传球时要考虑到球的变向，这些经验只能从练习中获得。在进行下面的练习时，两队员间隔距离为10米： 7、脚背踢球传给同伴，同伴用脚外侧停球，并将球停在可以用停球脚脚背直接踢球的位置，将球传回。 8、练习形式同上，踢球时身体后仰，将球传起，同伴可以用身体的任何部位接控球，然后将球传回。考虑到运动员的年龄差别，在进行下面的练习时，两队员间隔距离应限定在10~25米之间： 9、当球下落在体前时，用脚背凌空踢球，同伴接球后传回。 10、用脚内侧或脚外侧凌空踢球，增加球的旋转。练习形式同上。 11、踢反弹球。练习形式同9，变换形式同10。 12、同伴将球抛向练习队员的两侧，练习队员侧身摆腿将球直接传回。在下面的练习中，接球队员可以停球，然后回传。技术熟练后，双方接控后再传回。 13、直线助跑，用脚的前部自上向下用力击球，使传出的球向后旋转，同伴用胸部将球接停下来，然后以同样的动作传回。 14、斜线助跑，用脚面踢球的远侧端，使传出的球旋转，同伴在膝部的高度用脚外侧接停球，然后以同样的动作传回。 15、斜线助跑，用脚外侧踢球，使踢出的球旋转，同伴同样用脚外侧接停球，然后以同样的动作传回。第一天传接球，头球技术练习评价：1、采取鼓励优秀队员示范动作的方式，激发了队员的训练热情，较好的完成训练内容。 2、能够严格按照训练计划完成训练内容，但在训练过程中，由于队员较为分散，对于球员动作训练的质量无法有效关注到位。 3、在训练中加大了讲解力度，使得队员对当天训练内容的作用有了深刻理解，表现在训练的积极度、投入度有所提高。 4、气温较低，热身运动时间相对较长，对当天技术训练的时间有所影响，好在队员能够克服困难，认真完成训练。 5、课程内容的设置较为合理，训练量充分，队员对于动作的理解还需要进一步讲解透彻，表现在对技术动作的把握尚不够到位准确。 6、本节课，以赛代练，通过用比赛形式将队员分成若干组对本课内容进