角色转变与职业适应教案
仲专部）
(kunming Health Professi onal
College)
任课教师：____________________________ 教研室：公共基础教研室
学科：职业牛涯规划与就业指导
时间：______ 2015年10月
教务处制
0一五年十月
（1）对学生角色的依恋
在职业生涯之初，把自己置于学生角色中，以学生角色的社会义务和规范来要求自己、对待工作，以学生角色的习惯方式来待人接物，容易与现实发生冲突
（2）畏惧职业角色
面对新环境惶然不知所措，不知工作从何下手；有些同学深感自己
讲解15分钟
教
学
过
程
与
内
容
掌握
20分钟
D.保持"中立",等距接触，避免交往过密或亲疏不一
20分钟
培养进取意识的方法：
①提高认识，激发进取心理
②增强竞争意识，培养进取精神
③自我教育，促进自觉进取意识
课
堂
讨
论
练
习
作
业
思
考
题
结合教学重点进行小结:
课
堂
小
结
培智生活适应《水果拼盘》教案
培智生活适应《水果拼 盘》教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
《水果拼盘》教学设计 【教学意图】 水果是学生极其喜欢的食物，让学生结合各种感官进行操作，加强学生对各种水果的认识。知道水果还有其他的吃法，通过制作水果拼盘一来引起学生的兴趣，二来培养了他们的动手操作能力和审美能力，学习了一项新生活技能，让每一位学生个性都能得到良好的发展。 【教学目标】 一、分组情况：本班学生可以分为A（孔祥培、韦元甲、孔东月、孟新宇）、B （齐震、孔瀛赞）、C（孔伟）三组。 二、具体目标 知识目标： A组：通过水果的外形、颜色、味道等特点，按老师的讲解步骤做出营养价值高、外观完美的椰树水果拼盘。 B组：进一步认识水果的外形、颜色、味道等特点，在老师的帮助下做出椰树水果拼盘。 C组：能根据老师的口令指认出不同的水果。在老师的帮助下做出椰树水果拼盘。 能力目标： A组、B组：初步掌握水果拼盘的造型艺术及水果的合理搭配。知道多吃水果有益健康。 C组：知道多吃水果有益健康。 情感目标： A组、B组、C组：通过本课的学习进一步提高学生的动手能力和审美能力。
【教学重点】 掌握椰树水果拼盘的制作方法。 【教学难点】 水果拼盘制作的外观造型完整、美观。 【教学准备】 各类水果、水果切片、塑料餐盘、擦手湿巾、牙签、图片、水果拼盘课件。【教学过程】 一、水果儿歌 师：刚才听了水果的歌曲，同学们吃过什么水果见过什么水果 生：苹果、梨…… 二、熟悉水果 1、师：今天老师把水果请进了教室，都是我们比较熟悉的水果，老师看同学们还认不认识它们。 ①“看一看”苹果、猕猴桃、香蕉、草莓、桔子、橙子等水果的颜色、形状等特点。 ②“尝一尝”苹果、猕猴桃、香蕉、草莓、桔子、橙子等水果的味道。 ③“说一说”苹果、猕猴桃、香蕉、草莓、桔子、橙子等水果长在哪里。 2、教育学生多吃水果身体棒。 水果里面有丰富的营养，含有多种维生素，多吃水果不感冒，可以使我们的身体更强壮。 3、吃水果之前要把水果清洗干净，同时要把手洗干净。 三、水果拼盘 1、欣赏水果拼盘
新上岗护士的角色转换
浅谈新上岗护士的角色转换 [关键词] 新上岗护士角色转换 随着医疗体制的改革，近年来护士队伍日益壮大，工作一到两年的护士比例显著增高，而这个护士群体刚从学校毕业，都面临着护生到护士的角色转换与适应。对护生来讲，护生充当着一个学生的角色，在护理临床实习中也是一种被动的、服从性的工作模式，工作责任相对感受轻；对于护士，却有着明确的工作职责、权利、义务及规范的行为模式，作为一个称职的护士，要求有良好的职业道德素质、科学文化素质、专业素质、体态素质和心理素质，而这些也往往是护生比较缺陷的方面。因此，新工作的护士在面对真实的社会环境与工作环境中常会感到力不从心，而正确分析影响护生向护士角色转换的因素，采取相应的干预措施，使新上岗护士更快更好的进入和完善护士角色，以满足社会对护理工作的高要求。 1、影响因素 1.1 心理素质方面新工作的护士刚从学校毕业，对职业生涯有着完美的规划，有着美好的理想和远大的抱负，然而当面对陌生的工作环境、繁重复杂的临床工作、外界对新手的不信任以及护理服务的高要求等，巨大的落差感使得她们对工作感觉恐惧，对自己失去信心。因此，培养良好的心理素质对护士角色的适应至关重要。 1.2 专业素质方面很多新上岗的护士对在学校接受的书本知识与在临床工作中的应用差异很困惑，面对各种不同的仪器设备、系统的专科知识，精湛的专科操作、复杂的临床病种、以及各种突发事件的应对技巧，使刚工作的护士感觉到极大的压力，也是影响护士角色认可的一个重要方面。 1.3人际关系的变化在学校面对的是老师和年龄相当的同学，而进入临床工作后存在上级和下级的交际，不同年龄及经济、社会地位的同事间的交际，以及语言、文化层次、背景存在较大差异的患者及家属的沟通。由于学校护理教学模式比较注重专业知识的教育而忽视沟通技巧的训练，在一定程度上导致新上岗护士沟通能力不足，缺乏社会经验和与患者沟通交流的技巧。 2、应对措施 2.1 在心理素质方面，关键是增强护理理念，坚持为人民服务的宗旨，为提高人民健康水平为根本目的。在护理工作中，不断的调整心态，树立平常、平静、平稳、平衡的心态。正确的认识自己及护理工作的性质，调节自我情绪。工作中遇到的情绪和难题，可以向年资高的护士或护士长倾诉，一来把问题表达出来了可以舒缓自身的压力，二来经验丰富的她们可以正确的分析产生问题的原因并给予正确的指导。切忌与有同样情绪的新护士抱怨，这样只能让这种消极的情绪蔓延和积累。一名护士应用达观的态度、宽广的心胸对待周围的人和事，对不愉快和误会都要泰然处之。只有热爱护理工作的人，才能时时以愉悦的心情积极热情地投入工作，才能时时保持良好的心境，在进行治疗护理过程中才会更加精益求精。护士职业被社会誉为“崇高的职业”就在于需要有“美好的心灵”。[1] 2.2在专业素质方面要具备合理的知识结构，比较系统完整的专业理论知识和较强的
大学生角色转变及角色认知
大学生角色转变 所谓转变角色，主要是指由一个“天之骄子”的大学生，转变为一个现实的社会求职者，抛开浪漫，抛开幻想，认识自己所处的真实地位和“严酷”的社会现实，实事求是地面对就业这样一个现实。要想正确地选择职业，就必须转变角色，不能把学校、家庭、亲友及同学所给予的关心、呵护、尊重当成是社会的最终认可。而要摆正自己的位置，客观、冷静地进入求职状态，认识社会，了解社会，以自身的实力，积极主动地去适应社会需要，在选择社会职业的同时，也接受社会的选择，正确地迈出人生这关键的一步。（一）、认知自我 [案例分析] 小周是某高校2004届的毕业生，学习成绩较好，连年取得奖学金，甚至还获得过国家奖学金。在年前年后，他与同学们一道参加了几次招聘会，眼看同学们一个个“名花有主”，而他不但没有落实到用人单位，而且有的用人单位还对他这个“优等生”冷言冷语、不屑一顾，小周心理非常难过。为什么会出现如此的局面呢？小周经过分析，认为找到了原因，比如他是来自于偏远落后的农村，没有什么可用的关系；个子矮、长相不好；性格内向，不善言辞等。总进行了辅导，帮助他正视了其问题所在。随后，小周又走出校门，终于在深圳找到了一份专业对口的工作。 点评：小周因学习好，起初他对自己找工作是满怀信心的，但随着求职的失败，他开始找自身的原因，夸大了自身的不足之处，从而产生了强烈的自卑感，进而出现了求职恐惧。其实，小周从开始求职时就是比较盲目的，他缺乏对就业形势和具体用人单位的了解，也缺乏对自己全面客观的认识。 小周在求职前，应该作好充分的准备，特别是对自我的正确认识，如果有条件可以进行心理测试、测量。在出现求职挫折时，应进行及时调适，而不是自暴自弃。 从小周的事例我们可以看出，求职障碍关键不在社会而是在毕业生自己，毕业生应认清形势，积极进行自我调整，勇敢地面对就业挑战。
教师职业适应期的专业发展特征分析
教师职业适应期的专业发展特征分析 师范院校处于实习阶段的学生和大学毕业从事教师 职业一至三年的教师均处于教师职业适应阶段。我们常常称他们为“新手教师”、“生手教师”或“无经验教师”。教师的职业适应期是教师职业生涯中的重要时期，我们常说“好的开始是成功的一半”，教师在职业适应期的状态决定着今后的发展。因此，我们要对教师职业适应期的专业发展特征进行科学分析，从而进一步制定相应的培养措施。 一、对教育教学的认识和理解 1、理想化。在经历了十几年的学生生活后，青年教师的心中充满了对工作岗位的向往。他们潜意识中认为在大学中所学的知识都是有用的，并且怀着美好的愿望，希望在教师的实际工作中施展才华，实现自己的人生价值。但这时他们对教师这一职业的理解是偏理想化的。在他们的脑海中，教师就是“人类灵魂的工程师”、“甘当人梯”、是“红烛，燃烧自己，照亮别人”。而很少将这些与教师的具体工作，如备课、上课、作业、辅导等联系起来。一但触及这些琐碎的工作，他们往往感到枯燥乏味。 2、理想与现实不断发生冲突。新手教师在刚进入到学校工作之时，对面临的教学中形形色色的问题估计不足，在
解决这些问题的过程中，他们发现大学中所学的教育学、心理学原理很难对现实有所帮助。在这个阶段,新手教师通常对学校与社会关系的看法较为开放，也较为理想化，对学生往往采取理想主义的态度。但这种开放化、理想化随着实际教学的增加会逐渐消失，在现实的冲击面前，他们会渐渐意识到实际的教学与理想中的大相径庭，学生并不具有他们想象中的对学习的热情渴望，资历颇深的同事也并不能经常在一起讨论教学、交流经验，教学并不像想象中的那么得心应手。因而有些人会产生矛盾、彷徨、无所适从的心理。在学校中，周围的同事和领导往往带着审视的眼光关注着新手教师，他们出于职业角色的特性格外关注新手教师的素质能力及教 学效果，如新手教师任教的班级班主任希望该教师的教学能够提高本班的综合成绩。教务主任希望新手教师能尽快胜任教学，不至于由于他的任教对全年级的教学质量产生影响。有些青年教师适应能力较强，能很快调整自己的状态，有些人则会因此产生较大的职业压力。 二、专业知识技能发展的程度 在传统的师范院校设置的课程中，往往对学科专业知识讲授的非常详尽，而对教育学传授的比较肤浅，这从一个方面造成了师范毕业生高知识、低技能的状况。一位教师讲述了自己在刚工作不久的一节课： 最让我难忘的是刚参加工作不久，在学校的青年教师授
生活适应教案
国旗、国歌 教学目标： １. 认识国旗 ２.会唱国歌 3.知道升国旗的时候该怎么去做 教学准备： 一、教师准备： １. 设计并制作幻灯片 ２. 查找与本节内容有关的录像带。 ３. 查阅有关升国旗方面的书籍、资料。４. 浏览与升国旗有关的网页。 二、学生准备： １.预习本节内容，能认识“国旗、国歌”等词语２. 准备红色和黄色的水才笔 教学过程： 一、创设情境，设疑导入（幻灯） 问题1：同学们，大家喜欢唱歌吗？ （喜欢） 问题2这首歌曲大家会唱吗？ （会，因为大家在音乐课上学过）
请大家一起把这首歌曲唱一遍，（展示幻灯片，大家随着音乐一起唱国歌） 问题3大家知道在什么时候我们应该唱国歌吗？ （升国旗的时候） 大家知道国旗是什么样的吗？先跟我学儿歌。展示儿歌（国旗国旗红又红，国旗上面五颗星。一颗大、四颗小，闪闪发光亮晶晶。国旗国旗我爱您，我们向您敬个礼。） 先跟老师读，后自己再读，充分感悟儿歌的含义 二、共同探讨，充分感悟 展示一面国旗，让同学们充分认识国旗说出它的主要特点：形状是巨型，旗面是红色，有五颗星，一颗大，四颗小，而且是黄色。 通过形象的旗面加深对国旗的认识。 三、分析案例，归纳总结 1.用幻灯片展示几面国旗，让同学们来辨别哪面是中国的国旗，告诉学生中国国旗也叫五星红旗 在前面学习的基础上，能辨别出中国的国旗 2.展示一些颜色是红色的各种旗帜，如红领巾，三角旗等，让同学们知道是红颜色的旗帜不一定都是中国国旗，国旗要符合前面介绍的几个主要的特点。 四、活学活用，走进生活 1.放一段天安门升国旗的录象给学生观看，顺便提出问题 （1）升国旗、唱国歌的时候我们该怎么做？
2020职业生涯规划与就业指导(社科版)教案：7.1+职业适应的影响因素
职业生涯规划 与就业指导教案 第七章职业适应 一、教学目的及要求 通过讲解让学生理解、掌握职业适应的影响因素，认识职业适应中的不良心态的表现，帮助大学生了解自己的潜质，有效降低消极自我认知，帮助毕业的学生顺利且尽快地在陌生的职业环境中找到感觉，培养毕业生形成良好的职业主体意识。 二、授课学时：2学时 三、本章基本内容 第一节职业适应的影响因素 第二节大学毕业生职业适应中不良心态的表现 第三节把握正确的职业观 第四节转换角色，尽快适应新的职业生活 四、教学重点及难点 教学重点： 1职业适应的影响因素 2把握正确的职业观 教学难点： 1 转换角色，尽快适应新的职业生活 五、本章教学基本内容： 第一节职业适应的影响因素 导入新课：通过温习职业生涯规划的学习，引入到职业适应的重要性。虽然每个人都能通过职业生涯规划制定自己的职业道路，但正如校园和社会有着叫大较大的差异一样，毕业生对职业的理想和职业中的实际情况同样存在的差距，冲突和矛盾。大学毕业生刚工作时，一般都满怀希望，充满信心，锐意进取，然而工作一段时间以后，有些人便会出现心理逆转。产生这种现象的原因是多方面的，如环境不尽如人意、工作不能完全胜任、人际关系生疏复杂、工作待遇不够理想、社会舆论的偏见、单位领导关心不多，等等。这些都是职业适应困难的表现。因此，正确认识职业适应和尽快进入职业角色对个人的事业成败影响深远。 一、职业适应的概念也称工作适应，是指人在职业活动中，对工作提出各种问题时的一系列心理过程。主要是指个体对工作环境、工作任务、工作活动的适应，以及对自身行为和新的工作需要的适应。具体地说，就是人在工作生活环境中根据职业工作总的性质的外在要求，对自身的身心系统进行评价，对职业行为进行自我调适，并努力达到自我与经验相互一致的心理过程。 有专家研究认为，大学毕业生的职业适应期为3年。人们可以适应某职业，但内心不一定认同该职业，可能对其评价很低，甚至低于社会评价的一般水平。据调查，刚参加工作时，有70％多的大学毕业生认为自己"完全适应"或"基本适应"工作需要，有20％多的人认为"基本不适应"或"完全不适应"。其实，职业与人的生存和发展的物质条件密切相关，与人对社会的贡献密切相关，与自我价值
大学生就业课：角色转换与职业适应
大学生就业课:角色转换与职业适应 人的一生有许多次角色的转换,比如；婴儿-——-幼儿园小朋友—学生—--—职业人;儿子（女儿)———-父（母）.从学生角色到职业人角色的转换是我们每个人必须经历的过程，也是我们人生中最重要一次转折，那么，怎样实现我们的靓丽转身呢？ 一、学生角色与职业角色的转换 从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换 （一）角色转换的准备过程：即：毕业前夕的“半职业化”角色转换，即完成毕业实习期的角色转换.一方面，为完成毕业论文做准备；另一方面,在实习单位积累工作经验。 如何做到？ 首先，努力向单位同事学习，争取尽快工作上手； 其次,力争把所学专业知识应用到实际工作中去; 第三，从实际工作中积累经验，提高工作能力，为今后就业做 好准备。 第四，将实际工作中提炼的经验上升到理论，为完成毕业论文打好基础。 （二）角色转换的内容 主要表现为: 1、从“要”至U “给”的转变，从“索取"至U “贡献”的转变。 大学生因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老
师的付出,校里“要’'到知识与技能;因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。 大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要"不到.将“索取”的心态变成“贡献"的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求,一个叫做潜力，看你未来成长的空间,一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值.作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么？而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报？只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献,又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。 2 、“不再可以随便犯错”理念的树立 考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失, 会有补考的机会； 如果和同学不能相处融洽,仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自己的学习，与其他同学没有多大的关系。 大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神，将成为出局的人;如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩,你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。 （三)、大学生与职业人的根本区别
特殊教育培二上 生活适应教案
生活适应课教案 1、上下楼梯 教材分析： 学生不会正确的上下楼梯，比较危险。因此，本节课将引导学生学习该怎样在楼梯行走，解决这一生活难题。 教学目标： 1、让学生懂得安全上下楼梯的道理； 2、学习上下楼梯的正确方法。 教学重难点： 在以后的生活中养成正确上下楼梯的好习惯。 教学准备： 在教室内布置成小兔的家，一学生或教师扮演小兔，准备四、五样小食品或礼物。 教学方法： 新授法、观察法、表演法、练习法 教学过程： 1．游戏口吻引起学生的兴趣。 刚才我接到“小兔”打来的电话，他说今天是他的生日，请我们到他家做客。那我们就带点礼物到他家去向他表示祝贺吧？带什么礼物呢？ 取出学生可能说出的礼物四、五样分给学生看，将学生带到通向二楼的楼梯口处。 2．让学生懂得安全上下楼梯的道理，学习上下楼梯的正确方法。（1）“小兔”的家就住在这个楼上，他刚才在电话里告诉我们上下楼
梯时一定要注意安全，为什么呢？不注意安全就会怎样呢？怎样上下楼梯才是安全的呢？（让学生边说边用动作演示） 教师小结：上下楼梯时不要害怕，也不要着急，眼睛看着前方，脚踩稳台阶一级一级向前走；人多时要一个跟着一个，不拥挤，不抢先；上下楼梯时都要靠者右边走，如果拿者东西上楼，应一手拿东西，一手抓扶把，这样做才是安全的。 b.教师带领学生上下楼梯，提醒、帮助上下楼梯动作不协调或有不安全行为的学生。 c.到“小兔”家，将礼物送给“小兔”，向他表示祝贺、集体唱《生日快乐》歌。“小兔”为大家表演一个节目，同学们与“小兔”告辞。 2、上下楼梯靠右走 教学目标： 1、知道在上下楼梯时要靠右走； 2、懂得只有遵守秩序，大家才能愉快又安全。 教学重点： 使学生知道上下楼梯时要靠右走要落实在每天的行动上。 教具准备： 教学挂图一张，识字卡片。 教学方法： 新授法、练习法、演示法 教育过程： 一、看一看出示挂图。 1．提问：你能看出这是在什么地方吗？
护士角色转换
成功转变护士角色提高整体护理质量 在传统的护理模式中,护理工作是以“疾病”为中心,往往出现只见疾病、不见人的情况,随着社会的不断发展,人们对健康有了新的认识,对从事维护人类健康的医护工作者提出了新的角色期待,医学模式向生物一心理一社会模式转变,护理模式也随之发生了变化,从过去的以“疾病”为中心的功能护理向以“病人”为中心的整体护理转化。然而我们的护理队伍多以中专毕业生为主,对整体护理模式缺乏应有的学习和认识,很难适应新形势下整体护理模式的要求,工作中经常出现角色失调,影响了护理质量的提高,因此,成功转变护士角色,提高整体护理质量是当前护士的首要职责。 一转变护士角色,适应整体护理模式要求 1.转变护理理念,增强角色转化的自觉性 护理理念是护士在长期的工作中形成的思想与行为的信念和价值观。在传统的护理认识中,护理工作是以疾病为中心执行医嘱,护士对护理工作缺乏应有的热情和责任心,常常以旁观者的身份参与疾病的治疗,对病人恢复到健康状态缺乏有效的积极刺激,从而使护理质量大打折扣。在整体护理模式下,护士不仅仅是医嘱的执行者,更是恢复病人身心健康的主要参与者,因此护理人员必须主动更新护理观念,自觉转化角色以适应整体护理模式的要求。 2.认识护理叶象的变化,增强角色转化的主动性 医学是”人学”,解决的是人的身心健康问题,传统护理模式中只见病不见人的做法显然违背了医学的初衷,为广大人民群众所诡病,随着社会的发展,整体护理模式以对人、对人的健康的关注越来越为广大普通老百姓所认可和接受,护理工作的对象也由“疾病”向“病人”转变,面对如此变化,护理工作者要适应社会的发展,认识到护理对象的变化,增强角色转化的主动性,更好地适应整体护理模式的新要求。 3.认识护理工作围的延伸,加强角色转化意识 随着我国医疗保险制度的改革和社区医学的兴起,护理工作的围开始走出医院走向社区和家庭,大量的护士需要进入家庭、社区,对慢性疾病患者、疾病康复期患者等进行健康指导、康复训练和心理治疗。要使家庭、社区的护理工作能够卓有成效,作为护理工作的主体护士必须认识到在当今社会护理围井不局限于医院,而是越来越多的走入家庭和社区进行上门护理,在此基础上有意识地进行角色转化,有效维护病人的健康,达到整体护理的要求。 4.拓宽专业围,储备角色转化的知识 医学是对人的学科,护理工作是对人的工作,随着社会的发展和医学技术的改进,人类的健康观发生了很大的变化,健康不仅指身体健康,还包括心理健康和社会适应良好等等,人们对致病因素的认识从单一的生物因素扩展到生物、心理和社会因素的联合作用,现代医学也就越来越关注心理、社会等因素对人类健康的影晌,它要求护士除了具有相关专业知识之外,还必须具备人文社科知识。人的根本属性在于其社会性,医学之于人,就必须把人当作一个社会性的人来对待,而不是仅当作一个生物性的人来对待,护理工作亦是如此,把护理对象作为一个社会性的人看待,需要护士具备心理学、伦理学、社会学等相关知识,为适应整体护理模式储备知识。二成功扮演护士角色,提高整体护理质1加强专业素质培训 角色一词原是戏剧影视中常用的名词,社会学意义上的角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利义务的规与行为模式,是人们对具有特定身份的人的行为期望。成功扮演护士角色,首先必须认识到人们对护士的角色期待,具备良好的专业知识。良好的专业素质是开展整体护理的基础,专业素质的倍训通常通过两个途径完成,一是学校的专业知识训练,二是护理实践中的不断倍训和学习。 因此,学校在进行护士角色训练时必须改进教学方法提高学生的积极性,使学生早期接触床,增强他们的感性认识,改革基础护理试验教学,倍养独立性的护士,尽可能确保每一位走出校门的学生具备良好的专业素质。社会变化日新月异,医学科学飞速发展,护理工作者从学
角色转变与职业适应教案汇总
昆明卫生职业学院（中专部） (kunming Health Professional College) 教案 任课教师： 教研室：公共基础教研室 学科：职业生涯规划与就业指导时间：2015年10月 教务处制
二0一五年十月 授课时间第十五周 授课班级2014级各班章节名称角色转变与职业适应 参考书目 《职业生涯规划与就业指导》主编：张伟英，第四军医大学出版社 教学目标了解角色转换过程中出现的常见问题，理解第一印象的含义，以及怎样才能树立良好的第一印象。通过学习自觉做好角色转换、提高树立良好第一印象的自觉性。懂得不同角色享有不同权利承当不同的义务，能够运用正确的途径和方法实现角色转换、树立良好第一印象。 教学重点怎样实现职业角色的转换和树立良好的第一印象教学难点角色转换过程中的问题 教学方法讲授法、讨论法、分析法 教具 教案、讲稿课时安排2学时 教学过程与内容（一）导入 据一项对各类毕业生的追踪调查表明，毕业生踏上工作岗位后，1 年内能顺利适应工作环境的人数仅占34%；相当高比例的毕业生属于 “适应不良型”，即两年内才能逐步适应；3年以上仍难以适应，即所 谓“适应困难型”。那么，怎样完成学生到职业人的角色转换呢？我们 如何才能尽快适应工作环境呢？在工作中应当注意什么呢？今天我们 大家共同来讨论。 （二）讲授新课 一、实现角色的转换 如果把我们的人生比作一个大舞台，我们每个人就是这个舞台上的 演员，在不同的时间地点会担当不同的角色。即使同一个人在不同的时 间地点也会扮演不同的角色。比如我们在学校充当什么角色？要承担哪 些责任和义务？在家里承担哪些责任和义务？以后在企业成为一名员 工又享有哪些权利要承当什么样的责任和义务呢？（学生回答）如果我们对角色的转换认识不清，准备不足，就容易产生“角色偏 差”导致在角色的突变过程中难以适应，甚至严重的影响工作。 导入 3分钟 提问 5分钟 讲解 15分钟
培智生活适应教案(1)
《擦桌子》 学科：生活适应年级：四年级 【教学内容分析】：本课选自生活适应校本教材《快乐成长》主题下的一课，这课主要是让学生知道如何按照顺序将桌子的里里外外都擦干净。在学习擦桌子之前，学生已经有了洗抹布的基础。同时这堂课的学习内容也为以后学习《擦窗台》、《擦玻璃》打下础。 【教学意见】：本节课建议利用3节课完成。第一节课复习收拾桌面垃圾和洗抹布。第二课时学习擦桌面。第三课时是巩固练习。 【学情分析】： 四年级有十四名学生，其中两人为脑瘫的孩子、四名自闭症、两名唐氏综合症儿童，其他的都是智力障碍的学生。根据学生的生理能力以及生活经验将学生成为三类。Ａ类（五名）轻度智障，他们有一定的观察能力，能够知道桌子脏了要擦；有一定的生活经验，在实际的生活当中知道什么是垃圾；他们的空间能力很好，能够分辨出左右上下；从生理角度来讲这类学生的手部肌肉有力，能够完成拧抹布的过程。Ｂ类学生：这类学生知道桌子脏了要擦；并且可以辨别出来什么是垃圾。但是这类学生没有很好的空间能力，不能够分辨出左右上下。同时由于学生的手部肌肉没有力气，不能够将抹布拧干。Ｃ类：将脑瘫孩子和两名严重的自闭症孩子归为这类。由于脑瘫的孩子手部没有力气，不能完成清洗抹布的过程，两名严重的自闭症孩子由于注意力集中时间短，所以不能够完成整个擦桌面的过程。 【教学目标】： 知识与能力： 知识与能力： A类：能够独立按照一定的顺序完成整个擦桌面的过程。 B类：能够在教师的提示个完成整个擦桌面的过程。 Ｃ类：能够在不清洗抹布，并且在教师的帮助下完成整个擦桌面的过程。 过程与方法： 1.通过工序分析法教授学生擦桌面。 2．通过练习巩固所学知识。 情感态度价值观：培养学生爱干净，自己的事情自己做的意识。 【教学重点】：擦桌面的方法。 【教学难点】：按照一定的顺序擦桌面。 【确立重难点的依据】：
如何完成从学生到职业人的角色转换
随着公司的不断发展壮大，公司每年都要招聘部分优秀的应届 毕业生来补充新鲜的血液和活力。而如何能够让新员工尽快的融入新环境适应新工作、完成角色转化也就理所当然地成为了公司及新员工都必须面对和解决的一个问题。 为此，公司每年都对新员工进行了很多相关的专业培训，并开展了不同的迎新活动，从而让新员工尽快的融入新环境适应自己新的角色。其中道路设计二室更是采取了特色的迎新活动——新员工毕业设计汇报。通过这种特色的迎新活动，既起到了技术交流的作用，又活跃了科室的气氛，也更好的让新老员工彼此多了一些了解。 总的来说，公司为此做出了很多努力，也取得了很好的效果。而作为应届毕业生、作为职场新人，更应该积极的去调整自己的心态，积极的融入新环境从而更好地完成从学生到职业人的角色转换。 下面就目前应届毕业生经常存在的问题和如何能够很好的完成
从学生到职业人的角色转换作一些简单的阐述。 一些刚踏上工作岗位的大学毕业生常常发牢骚，抱怨自己工作环境不好。有的毕业生到一个工作岗位没多久就跳槽，有的甚至一年之内跳几次槽，到哪个单位都感到不顺心。出现这样的问题，主要是一部分大学生将工作满足感和好工作联系在一起。可是，是否有成就感和满足感，更为重要的因素是你能够将一份工作做得有多好。 如今是人才竞争的时代，也是企业与人才创造双赢的时代，因此，大学毕业生的思考方向不能只是做“自己的生涯赢家”，而同 时要做企业认同的“职场赢家”。 我认为，作为刚刚走出校园的应届毕业生，在踏入工作岗位，成为职业新人之后，应该从以下几个方面去完善自己，从而更好的完成从学生到职业人的角色转换，成为真正的职场赢家。 调整自己的期望值 毕业生不能适应新环境，大都与其事先对新环境、新岗位估计
《职业生涯规划》教案第五单元第2课：调整规划,适应发展条件变化(一)
《职业生涯规划》教案 第五单元：职业生涯规划管理、调整与评价 第2课：调整规划，适应发展条件变化（一） 教学目标： 知识目标：调整职业生涯规划的必要性。 能力目标：如何适应职业生涯中的变化。 情感目标：不断调整自己适应从业的发展变化。 教学重点： 调整职业生涯规划的必要性。 教学难点： 不断调整自己适应从业的发展变化。 教学过程： （一）调整职业生涯规划的必要性 （引入本课）案例分析：“梦想成为翻译，却成了服饰店的老板” 讨论：分析本案给你的人生启迪是什么？ 外部条件的变化，既会对从业者发展目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展带来新机遇，每个从业者必须正视现实，勇敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失时机地调整发展目标，根据新目标有的放矢地提高自己，用自身素质的提高来主动适应外部条件的变化。 中职生的学生时代，是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时代，是金子总会闪光。我们的人生价值是什么？是远大吗？还是狭小？我想我们每个人都可以成为伟大的人物，只是区别在我们有没有梦想追求，更重要的是我们行动没有，有没有始终如一的走下去，就算被生活的艰辛碰得头破血流，我们也应该坚持不停止！就象文章的主题“有些人把梦想变成现实，但有些人却把梦想带进了坟墓！生活不是守株待兔的遐想，不是消极的坐等成功，只有行动才能够决定人生的价值。” 毕业后的学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值
有较大差距。为什么会有这样的情况出现？就是缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。今天在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。 1.外部条件的变化 发展目标的实现，需要发展条件的保证。有些外部条件的变化，从业者个人往往难以掌控。在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。 （1）首先介绍中职生职业生涯发展外部条件的五个变化。即： 第一，就业市场需求的变化； 第二，行业发展趋势的变化； 第三，从业者所处的环境变化； 第四，因用人单位需要的变迁； 第五，新的发展机遇出现。 有一句广告词非常经典：“心有多大，舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们，从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢？对于这个大舞台自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评估职业机会。其实就是看一看外面有没有可以让自己施展拳脚的机会，哪里有机会，是什么样的机会。你、我、他都是社会的一分子，任何人都不可能离群索居。采菊东篱下、遁世逍遥的故事只是在遥远的古代才可能发生。现今的社会，科学技术的发展改变了个人的生活方式和企业的运作模式。互联网技术早已使地球变小，使个人的空间扩大，直接影响到个人生活的方方面面。同时，在这个变革的社会里，没有一成不变的事物。今天最热门的技术，明天可能就无人理睬；去年时髦的职业，今年可能就被打入“冷宫”。因而个人要想谋求职业生涯的发展和成功，就必须考虑外部环境的需求和变化趋势，力求适应环境变化，进而突破旧窠。 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。总的来说，就是要“知彼”，即进行社会环境整体分析和组织（企业）环境分析。组织与社
(完整版)培智五年级生活适应教案
实用生活教案
第一单元：我会整理仪表 第1课梳头——梳头的意义 一、教学目标： 1.知道梳头是一种卫生习惯。 2.知道人为什么要梳头。 二、教学重点： 养成每天梳头的习惯。 三、教学难点： 养成每天梳头的习惯。 四、教学用具准备：图片、梳子。 五、教学课时：2课时 六、教学过程： 一、学一学： （一）引导与讲述 1.引出课题： 同学们，每天气床后要做哪些事情呢？ 说一说 （引导学生说一说，注意语句的连贯性） 2.人为什么要梳头呢？ 讲一讲 ●梳头是一种卫生习惯； ●梳头能使人看起来整洁、有精神； ●还能促进头皮的血液循环。 3.男女同学，每天都要养成早晨起床后梳头的习惯。
梳头比赛 1.分成四个小组，以小组为单位进行梳头比赛； 2.男生、女生分别进行比赛，看谁梳头的方法有正确，梳头又好。 3.进行点评和奖励。 三、总结： （1）梳头是一种卫生习惯； （2）梳头能使人看起来整洁、有精神； （3）还能促进头皮的血液循环。 所以在今后无论男生还是女生都要每天养成梳头的习惯。
第2课洗发与理发 一、教学目标： 1.知道怎样保持头发的清洁； 2.学会怎样洗发； 3.男同学知道经常理发。 二、教学重点：养成良好的卫生习惯 三、教学难点：养成良好的卫生习惯 四、教学用具准备：图片、脸盆、洗发水 五、教学课时：2课时 六、教学过程： 学一学： （一）引导与讲述 1.引出课题： 你大约多长时间洗一次头？男同学多长时间理一次发？ 说一说（引导学生说一说，注意语句的连贯性） 2.怎样洗头发呢？ 讲一讲 ●将头发浸湿 ●涂上洗头液 ●揉搓头发，按摩头皮 ●用清水洗净后擦干 3.男女同学，每天都要养成早晨起床后梳头的习惯。 做一做： 学着用正确的方法洗头：
大学生的职业角色转变
从学生角色向职业角色的顺利转变 经过了本学期的课堂学习，和课后对《大学生职业发展教育导论》的略读，对大学生如何获得职业规划能力有了些许了解，帮助了我认识职业发展的机遇和挑战，通过学习职业规划的知识和方法，树立了科学、理性的职业发展观，提高了职业素质，增强了求职就业的竞争力，为我顺利就业，融入社会，实现人生职业理想，走向成功做了铺垫。 作为一个大学生将来面对的大多是找到一个好职业，那就需要在现阶段培养自己各方面的能力，培养自己的职业能力。 从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换。 从大学生到职业人其核心是从“要”到“给”的转变，是“索取”到“贡献”的转变。学生时代因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老师的付出，校里“要’’到知识与技能；因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。不需要考虑贡献，大可以尽管去“索取”。 大学生在学院里，考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失，会有补考的机会；如果和同学不能相处融洽，仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自的学习，与其他同学没有多大的关系。总之，校园里的大学生是“娇子”，是全社会培养的对象，享受着各种优惠的待遇。 然而，大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神，将成为出局的人;如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩，你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。 大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要”不到。将“索取”的心态变成‘‘贡献”的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求，一个叫做潜力，看你未来成长的空间，一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值。作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献，又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。 三、大学生与职业人的根本区别 一是承担的责任不同。大学生是以学习、探索为主要任务，在校园里是不怕犯错误，什么事情你都可以去尝试，为了学习的尝试哪怕是错了，学院是会原谅你。所以要是给大学生一个简单的角色定位，那就是你可以做错，你做错了不用承担过多的社会责任，应为大学生有天然的获免权。其次，大学生最快乐的事情就是有依靠，在学习方面可以依靠导师，有什么问题你都可以向他请教；在生活上有什么困难可以依靠父母。总之，大学生在学院里基本没有基本负担。 成为一个职业人以后，应尽快地适应社会。首先必须学会服从领导和管理，迅速适应上级的管理风格；职业人如果在工作中犯了错误，是要承担成本和风险的责任，承担相应的社会责任的。 实践表明，凡由大学生到职业人的社会角色转换比较快的人，则容易更早地获得单位的认可，能更快的寻找到新的起点，也就更容易享受到事业成功和生活幸福的喜悦。因此，大学毕业生应正确面对社会，正确处理工作与人际关系上的诸多矛盾，克服各种心理障碍，培养良好
正确认识自己职业生涯规划教案
正确认识自己 职业生涯规划设计教案 南安市工业学校 目的： 1.使学员充分认识职业规划的重要性，充分认识自己，客观分析环境，正确审视自我，正确评估自我， 2.科学地树立职业生涯观，运用适当的方法，采取有效的措施，制定好自己的职业生涯规划。 3.克服职业发展的困阻，注意影响职业生涯的几个因素，努力提升职场竞争的知识水平与技术能力。教学重点： 如何科学地、合理地制订好自己职业生涯的发展规划。 教学难点： 如何场竞争中提高自己的知识水平和技术能力。 教学方法：讲解、提问、多媒体投影 教学对象：13级各班 教学：2课时 教学过程： 一、职业生涯、、职业生涯规划的定义 1.职业生涯：指职业发展的历程。 2.比较全面的、长远的发展计划。 3.职业生涯规划：对职业做出比较全面的、长远的计划。 职业生涯规划具体是指在职业发展中，设计职业生涯目标，提升职场竞争能力的知识和技能，促进自身的职业发展，获得更大的事业。 二、职业生涯规划的意义： (一)问题1：有人会问，不提高职业生涯也能，你看我现在不上主管、经理了吗? 不错，不搞职业生涯，也可获得事业，但是，如果你做了职业规划，你的事业会获得更快的发展，取得更大的成就。
例如：你现在住着平房，想在院内盖小厨房。当你确定了盖厨房这个目标后，就会注意收集砖块、瓦片等材料。你走在街上就会注意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖块捡块砖块、碰见瓦片捡块瓦片，用不了多少时间，你就会把原料备全。这就是说，两个人在同一条街上走，一个有目标意识的人和一个无目标意识的人，其收获大不相同。 (二)问题2：本人从事的工作既不是管理工作，也不是技术岗位，怎么规划也难成才。 事实证明，无论从事什么工作，只要科学地规划自身的职业生涯。都可以成才。 例如，某企业有一位打工妹，她的工作是打扫卫生，虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比，有一定的差别。但是这位打工妹有自己的职业生涯规划。开始做清洁工，把厂区扫得干干净净，还经常给企业提建议。后来，叫她学业务，学得又快又好。以后提升为科长，她又领导得很出色。后来让她学财务。从事财务工作，她把帐目算得清清楚楚，一丝不苟。最后，当了这个企业的经理，并以她的才能入了股，成了企业的股东之一。此时，不少人对这个打工妹的发展感到惊讶，那些正规院校毕业的大学生还没有当上经理，她倒当上了经理呢?论相貌长相平平，身高一米五五，又黑又矮；论学历不过职高毕业；论路子，她既没有后门，也没有关系。为什么她能当上经理呢?有人探测其秘密，结果发现她的秘密武器就是职业生涯规划。在她做清洁工时就树立了当经理的目标。因此，她每从事工作，所考虑的问题，甚至她言谈举止，都不是为了实现自己的目标而努力，都在为她的目标积累素材，创造条件。 三、如何审视自我，自我评估与客观地分析环境。 提问：1)我是谁? 2)我想干什么? 3)我能干什么? 4)环境支持允许我干什么? 5)我将是什么样子? 回答了这五个问题，找到了它们的最高共同点，也就有了自己的职业生涯规划。 问题1：我是谁? 应该对自己有一个深刻的反思，一个清醒的认识，优点或缺点，都应该一一列出来。 1)思考你所扮演的各种角色与你的特征，如儿子、科长、兄长、父亲等。 2)能力如何。 3)个性是什么样的。 尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性别。想想哪些是暂时的，哪些是应该保留的，哪些是必须改正的。 问题2：我想干什么? 是对自己职业发展的一个心理趋向的检查，每人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但会随着年龄和时间的增长而逐步固定，并最终盥洗室自己的终身。 首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，每一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，它将成为什么样?然后在上面标上表示你所在的位置。 问题3：我能干什么?
培智五年级生活适应优秀教案
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实用生活教案
第一单元：我会整理仪表 第1课梳头——梳头的意义 一、教学目标： 1.知道梳头是一种卫生习惯。 2.知道人为什么要梳头。 二、教学重点： 养成每天梳头的习惯。 三、教学难点： 养成每天梳头的习惯。 四、教学用具准备：图片、梳子。 五、教学课时：2课时 六、教学过程： 一、学一学： （一）引导与讲述 1.引出课题： 同学们，每天气床后要做哪些事情呢？ 说一说 （引导学生说一说，注意语句的连贯性） 2.人为什么要梳头呢？ 讲一讲 ●梳头是一种卫生习惯； ●梳头能使人看起来整洁、有精神； ●还能促进头皮的血液循环。 3.男女同学，每天都要养成早晨起床后梳头的习惯。
二、做一做： 梳头比赛 1.分成四个小组，以小组为单位进行梳头比赛； 2.男生、女生分别进行比赛，看谁梳头的方法有正确， 梳头又好。 3.进行点评和奖励。 三、总结： （1）梳头是一种卫生习惯； （2）梳头能使人看起来整洁、有精神； （3）还能促进头皮的血液循环。 所以在今后无论男生还是女生都要每天养成梳头的习惯。
第2课洗发与理发 一、教学目标： 1.知道怎样保持头发的清洁； 2.学会怎样洗发； 3.男同学知道经常理发。 二、教学重点：养成良好的卫生习惯 三、教学难点：养成良好的卫生习惯 四、教学用具准备：图片、脸盆、洗发水 五、教学课时：2课时 六、教学过程： 学一学： （一）引导与讲述 1.引出课题： 你大约多长时间洗一次头？男同学多长时间理一次发？ 说一说（引导学生说一说，注意语句的连贯性） 2.怎样洗头发呢？ 讲一讲 ●将头发浸湿 ●涂上洗头液 ●揉搓头发，按摩头皮 ●用清水洗净后擦干 3.男女同学，每天都要养成早晨起床后梳头的习惯。
浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应
浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应 发表时间：2012-08-22T16:10:01.340Z 来源：《中外健康文摘》2012年第21期作者：林巧艳董长艳[导读] 要以乐观、开朗的情绪带动、感染身边的人，善于从繁琐的工作中来寻找乐趣。 林巧艳董长艳(通讯作者) （烟台毓璜顶医院山东烟台264000） 浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应 林巧艳董长艳(通讯作者) （烟台毓璜顶医院山东烟台264000）【摘要】从护士到护士长是一大转折，她们会面临许多的问题与压力，新护士长要做好角色转变，不断学习和提高整体素质，尽快适应新的角色，有利于护理管理质量和护理队伍素质的提高。 【关键词】护士护士长角色转变 随着医院卫生体制改革的不断深入及护士长聘任制度的实施，许多年轻护士都走上了护士长的工作岗位，然而她们要面临各种问题，如果不能正确处理这些问题，会使新上任护士长感到焦虑、彷徨甚至会影响其身心健康和工作质量。 1 逐渐适应护士长角色[1] 由于新护士长自身心理压力过大和管理知识的缺乏，所以首先护理部组织新护士长培训班，安排比较有经验的主任、护士长为新护士长讲课，分别从心理学、护理质量标准、病区护士长执行力、临床护理纠纷的防范、信息化管理、护士的规范化培训及专科培训、管理学等方面进行讲解，使新护士长对事业心及责任心都要加强，并对护理管理艺术有新的认识，做到以后处理问题心中有数，并锻炼独立工作的能力。 2 尊重领导并取得领导的支持 护士长是日常工作中受着护理部与科主任的双重领导，新护士长必须在态度上尊重领导，行动上主动积极，处理好各种关系，只要有事情应多向上级请示、汇报、沟通、商量，应认真、快速、准确的完成上级下达的各种工作任务，充分发挥自己的主观能动性；能理解领导的意图，工作方式上要善于自我调整，避免矛盾激化，努力谋求协调统一，要顾全大局，学会分担，寻求发展共鸣。 3 增强非权力影响力[2] 3.1提高自身的素质与修养如：言行、仪表、时间与服务观念、服务态度等方面做出表率，以身作则，处理问题公平公正、一视同仁、不谋私利，要有高尚的道德情操，自觉献身事业的奉献精神；吃苦耐劳，时时事事作出榜样，把荣誉留给别人，把困难留给自己。 3.2加强对管理知识的学习[3] 学会运用管理艺术，向护理部领导及一些有经验的老护士长学习，积极参加院周会及每周的护士长例会，学会科学管理及相关的法律法规，善于明察秋毫，辨别是非，能及时发现问题，作出正确判断，应付自如。 3.3加强专科理论知识的学习[4] 应尽快掌握和熟悉本专科疾病知识与专科护理技术等，使自身专业知识不断得到提高，树立科室带头人的形象，增强自己的自信心，真正起到带头及表率作用。 3.4日常工作中要虚心听取领导和护士对自己提出的各种评价，多与领导、护士进行沟通，处理好各种关系。如：上级医生、护士、后勤科室、患者及家属的关系，遇到难题及时请教，逐渐提高完善自己。 4 人性化管理 4.1合理的进行排班排班时在不影响工作的前提下，护士长应尽可能照顾护士在生活和学习等方面的需求，在重视个人需要的基础上，把各种激励方法综合运用到不同的管理阶层。 4.2爱护自己的护士护理工作是既辛苦又琐碎的，并且护士门常年值夜班，还经常加班加点，有时被家属或患者打骂，有时还要受领导的批评，有时还要接受各种检查等，所以在工作中要严格要求护士认真完成各项护理工作，同时还要与护士进行交流，关心护士的生活及工作中的问题[2]，尽自己最大的努力，帮助她们解决困难，并建立和开展一些有益的活动，让护士与自己在一起时感到自然、快乐、轻松；当护士生病或有困难在家时，要带领同事去探望，让护士感到集体的温暖。 4.3严明纪律要让护士自觉遵守纪律，护士长在与不在都一样表现，对于出现违纪行为者一定要落实到个人，并进行绩效考核，要保持公平公正、一视同仁的原则。 5 合理安排人力，用人之长 护士长应根据自己科室的年计划及每个护士的特点、性格、能力进行分工，合理安排，用人之长，避人之短。 6 正确对待各种挫折[5] 作为新护士长在工作中可能会遇到各种挫折，比如：各种人际关系不良、管理上的烦恼等，往往会担心护理部、科主任、医生、护士对自己的批评及看法。新护士长也应认识到做任何事情都不是一帆风顺的，它是需要经历一个磨砺的过程，自己要放下心中的包袱，不要胡思乱想，认真总结经验，这样更有利于自己的成长。 7 保持良好的身心素质 护士长在医院是处于一个人际关系及护理工作都比较复杂的人群当中。因此护士长不仅要有健康的身体、充沛的精力、良好的记忆力，还要有良好的心理素质。要以乐观、开朗的情绪带动、感染身边的人，善于从繁琐的工作中来寻找乐趣。 8 新护士长要处理好工作与家庭之间的关系[6] 普通护士刚担任护士长时，由于工作热情都比较高，上任开始任务确实比较繁忙和过多的责任，经常早出晚归，加班加点，家里根本顾不上，大部分时间是在医院里。所以要与家里人多沟通、多交流，以取得家人的支持与理解，使自己保持最佳的心境上岗。 综上所述，从护士到护士长的角色转变，是新护士长人生中一次大的转折，她们会面对许许多多的问题与压力，所以要提高自己的角色适应能力与应变能力，保持良好的心理状态，做一个新时期的新型护理管理者。参考文献 [1]马社君.新护士长开展工作的体会[J].中国实用护理杂志，2005，21（6）:63-64. [2]顾依雯.护士长助理在角色转变中的管理技巧[J].当代护士，2011，5:182-184. [3]刘春霞，刚兢，容红. 浅谈护士长管理[J].护理研究，2006，20(4A)：916.