《心理健康教育在语文教学中渗透》课题

《心理健康教育在语文教学中的渗透》课题

实验结题报告

【内容摘要】当前有不少学生存在心理健康问题，不少师生之间也存在关系不和谐问题，而语文教学中，心理健康教育渗透是解决这两个问题的有效方法之一。本文重点阐述了以下五个个方面的观点：一、教师具有健康的心理是进行心理健康教育的前提；二、有利于心理健康教育的教材是培养学生良好心理品质的载体；三、学习方法的指导是调节心理的重要组成部分；课堂教学是优化心理健康的有效途径；正确评价学生是提高心理健康水平的的直接因素。以此能促进师生间的教学关系和谐发展，提高语文教学的效率。

【关键词】语文教学心理健康教育渗透

一、课题的提出

随着知识经济的悄然而至，我们的教育需要培养创造型人才。创造型人才不仅需要扎实的知识、能力基础，更需要有敢于创新、善于合作的意识，有百折不挠、精益求精的精神，有热爱生活、服务他人的美好而丰富的情感，只有心理健康的人才，才是知识经济所需的人才，才是社会发展的积极因素。

但是，据国内大量的调查研究表明，现代中学生存在着程度不同、类型各异的心理障碍，常见的有厌学、角色紧张和冲突、自我为中心、挫折耐受力差、过度依赖、过度焦虑、情绪脆弱、攻击性行为、人际交往障碍、孤独与冷漠等等。上述障碍表现形式多样、成因复杂，将会对中小学生的健康成长产生不良影响，严重的会使中小学生出现行为障碍或人格缺陷。中国科学院心理研究所的王极盛教授公开发表了他对全国中学生的多年调查，结果显示高达32%的中学生有心理问题。中小学生的心理健康状况由此可见一斑。

因此，有必要针对中小学生可能出现的各种心理状态，从正面给他们以具体的帮助和指导。在学校里开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措，而在学科中渗透心理健康教育是开展心理健康教育的主要途径之一。学科中能否渗透心里健康教育，最关键的就是要看学科课程本身及其教学过程是否具备心理健康教育的资源。我们认为，无论是学科课程本身还是学科课程的教学过程，都蕴涵着十分丰富的心理健康教育资源。

语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。利用语文形象性特点来影响学生的心理，让学生在形象的熏陶中受到感染，既能完成语文教学任务，又能培养健康的心理，比教师直接说教效果更好。在语文学科中渗透心理健康教育有时间和空间上的优势。只要每一个从事语文教学的教师在其间能做一个有心人，适时有效地进行心理健康教育。那么作为学校教育中“龙头”学科的语文教学，应该能够承担起一定的解决学生心理问题，培养健康心理的任务的。

二、国内外同类课题的研究综述

1、我国著名心理学家朱智贤先生根据国内外儿童青少年心理学的研究成果，将儿童青少年心理发展的基本规律概括为先天与后天、内因与外因、教育与发展关系。

2、在西方课程发展进程中，许多学者都曾致力于“课程心理化”的研究，亦即要把“心理的目标”渗透到课程之中，从而促进学生心理品质的发展；从课程实施的角度来看，各学科课程如何实施，都有其特定的结构和目标体系。现代社会对人的培养规格要求是综合的，因此，在各学科课程中渗透心理健康教育是对课程本身的积极建构，是课程实施策略的一种改进和提升。

3、苏联教育家赞可夫指出：“在传统教学法条件下，学生的心理发展已不是远到极限，还可能有高得多的发展，有可能被视为最理想的一般发展，已经建立的新教学论体系能够达到这个目标。”

三、课题研究的内容

1、研究语文教师心理健康水平与所教学生心理健康水平的关联程度，充分发挥教师自身的主动性、能动性、创造性，将心理健康教育与他们日常教育教学活动融合在一起。

2、挖掘语文教材，帮助教师在语文教学活动中科学的、系统的、有的放矢地渗透心理健康教育。

3、在学法指导中，渗透心理健康教育。通过对学生兴趣、动机、毅力和创造性思维的提高度的定性与定量分析，确定学法指导中各要素与学生心理健康的关联程度，从而探索出在学法指导中渗透心理健康教育的模式。

4、在课堂教学中优化学生性格。开展对学生的性格优化的渗透，注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机，开展生动、直观的心理健康教育活动，努力探索语文课堂教学中渗透性格教育的途径与模式。

5、正确评价学生，提高学生心理健康水平。着重研究评价体系中教师积极的期望和理想的集体氛围，与提高学生心理健康水平的关联程度。

四、课题研究的对象及方法：

1、研究对象：七——九年级各选两个班作为实验班，其他班为对照班。

2、研究的方法：调查法、观察法、教育实验法。

五、课题步骤及其人员分工

1、2008年10月——2008年11月分年段调查分析、理论学习（陈华兰）

2、2008年12月——2009年1月按情感教育、意志教育、乐观心理教育对教材进

行分类，进行前期研究（陈华兰、吴琼环）

3、2009年2月——2009年7月按不同课型开展观摩课、课外活动研究（含主题班会）（陈华兰、林毓芬、林海兵、吴琼环）

4、2009年9月——10月对学生进行后测调查，整理、总结阶段（陈华兰）

六、实验研究过程

（一）维护教师自身心理健康，为展开心理健康教育提供有力保障

教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。课题组老师通过集中学习和自学心理学理论，成功教育的心理学基础和基本经验，学科渗透的方法等提高了自己的理论水平和心教意识。对自己的心理健康进行测试，经学习、对照、研究，无论是思想上还是教学行为都达成以下共识：

1、愉快接受教师身份

无论从事什么工作，都必须首先承认自己的身份，按照自己的身分进行各项专业活动。教师只有在思想上承认自己的职业身分，按教师的标准去要求自己，才能对教师工作充满信心，才能约束自己，不参与有失教师身分的不良活动，自觉抵制外界对教师工作的不良刺激。

2 、改善自身心理环境

一个教师具有乐观积极的自身心理环境，就会对教育工作充满信心，对教育学生有兴趣，以工作的劳苦为欢乐，教学效果就会越来越好；反之，当一个教师的教育心理环境不良，有教育偏见，厌烦学生，他的情绪、教育行为都会有异常表现，对教育教学工作会产生负面影响。组内老师经常相互交流与沟通，做到主观上改善自身心理环境。

3、提高承受焦虑能力

教育工作要求教师遇事能控制自己的情绪，保持镇静，能接受困难和挫折的。如果教师毫无承受教育焦虑的能力，一遇到困难就不知所措，稍有不如意就灰心丧气，那是无法搞好教学工作的。经验丰富的教师在工作中对缺乏魄力，遇事缩手缩脚，不愿管和不想管学生，怕引起麻烦，怕承担责任的年轻老师进行心理疏导。同时，我们认为，承受一定的焦虑，有利于教师加强教育责任心，有利于教师心理品质的锻炼，有利于促进教师形成态度温和、乐教善管、诲人不倦的教育风格。我们便主动承担教学公开课、承担管理工作或担任班主任工作等，来磨练自己的耐性。随着一个个困难的克服，大家的承受焦虑的能力便不断提高。

4、加强心理健康防卫

虽然校园内的人际关系相对其他行业相对简单，但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的，并随外界因素的变化而

变化。特别是在社会大变革的今天，教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰，容易造成心理状态失衡，导致心理健康水平下降。为了加强心理健康防卫，使研究能规范深入地开展，我们从《教师心理学》等教育教学理论中寻找理论依据。为课题组成员开出必读书目，组织学习并定期交流活动，促使课题组成员能从一定的理性高度来审视自己，主动调节自己的心理活动，吸收正面的心理健康影响，抵制削弱心理健康的影响，正确对待生活上的不如意和工作中的挫折，远离炒股、炒房等行为。

附教师心理健康测试题：

对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。（这份测试卷仅供你参考，你无须写你的名字。）

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

6. 感到很多事情不称心，无端发火。

7. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

8. 总觉得自己付出比别人多，收获比别人少。

9、学生犯了错误，自己心里特别难受，会气得茶饭不思。

10、总希望自己所教的班级成绩名列前茅。

11. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

12、长时间发呆，一发呆就是几个小时。

13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

15、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。

16、看到当年学习比自己差的同学或伙伴现在事业成功，心理很不是滋味。

17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起聊天。

21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25. 参加集体活动时，总有孤独感。

26. 害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27. 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。

29. 经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31. 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

32. 对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患同病。

33. 对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

34. 经常怀疑自己身体欠佳。

35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。

36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

测评方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：

1) 0-8分。心理非常健康，请你放心。

2) 9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

3) 17-28分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4) 29-35分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

5) 37分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

（二）合理运用教材，挖掘有利于心理健康教育的教学材料。

语文教材本身有许多具有良好教育意义的佳作，只要教学处理得当就能起到良好的心理健康教育效果。语文新课程标准颁布以来，中学语文教材具有了多样性、人文性、时代性，焕发了新的生机和活力。精选的很多文章具有文质兼美的特点，不仅有很高的文化内涵，而且弘扬很多积极乐观，健康向上的情感态度和价值观。

1、整合教学目标

教学目标体系决定着受教育者身心发展的质量规格和水平。传统教学的教学目标多偏重知识的接受，影响了学生素质的全面发展。如今素质教育已启示并要求我们对教学目标进行整合。教学目标是个多元体系，涵盖认知、智能、情意三个领域，这为心理健康教育的学科渗透提供了良好背景。我们把教材三维目标中的“情感态度和价值观”进行整合分类。详见下表：

2、挖掘教材内容

语文教材中有诸多值得挖掘的内容，课文中的人物存在这样那样优秀的心理品质，这些都是值得学生学习的榜样，学生通过学习得到感受和体验，从而将这些良好的品质内化为自己的心理品质，心理素质得到发展。譬如：《我的母亲》记叙了作者童年至少年时代如何在母亲的严格要求和深情关爱下成长的几件事，《人生》描述人的生命旅程的不同境况，表达作者对人生本质、对人类社会生活的深刻理解，表达珍爱生命的情感；鲁迅先生的许多作品如《孔乙已》、《藤野先生》等，就可以对学生进行多方面的心理健康教育，如尊重他人尤其是尊敬师长；适应环境、与人和谐相处的人际关系；克服变态心理，解决面对现实生活中不合理的一面而产生变态人格的问题等。张抗抗的《地下森林断想》也可以培养学生面对困境，充满自信，乐观向上，蓄势待发，力戒忧郁颓废的自尊自强教育。《陋室铭》的“斯是陋室，唯吾德馨。”申明了作者的高洁情操；《我的信念》表现了居里夫人作为一个科学家的性格特点和人格力量。学习了课文，让每个人都能记住这位作家的话：“生活对于任何一个男女都非易事，我们必须有坚忍不拔的精神。” 学生了解这些人物的精神世界，认识到人能战胜自我，超越自我，达到完善的自我境界，提高心理素质。在讲名家名篇时，我们结合讲一些他们刻苦学习的故事，为他们创造性学习的精神和科学方法，给学生树立榜样，对学生进行心理健康教育。

（三）指导学习方法，探索在学法指导中渗透心理健康教育的模式

1、结合课文学习，引导学生保持心理健康。我们在指导学生如何预习、如何朗读、如何阅读等方法中，抓住契机进行渗透。例如指导学生预习《走一步再走一步》时，要求学生找到作者小时候“在那座小悬崖上所学到的经验”对于预习课文有什么帮助，让学生明白“走了这一步再走下一步”，一步一步走下去，天大的困难也能闯过来。在《让世界充满爱》的教学活动中，从指导学生收集资料到主持活动到写作指导等一系列的活动中，让学生了解关爱普通人，培养学生的爱心、同情心；培养学生善于与人相处，与人共事，与人合作的精神。

2、结合中考阅读复习，引导学生调节心理。我们给学生印发了一些关于心理健康的短文，如《我们家的男子汉》有题目是“根据文中的描写，说说这位男子汉的特点”，当学生做出“沉着、冷静”时，老师便适时总结：“小男孩虽然对外婆和阿姨不舍，但还是选择离开，勇敢地面对挫折和挑战，这可以说是一种理智。有时候我们出于感情不想做某事，但道理告诉我们必须去做，我们还是去做了，这就是理智。有理智，是一个人成熟的标准，也是男子汉的一种品质。”阅读《假如我再度十七岁》时，通过题目的分析完成感悟题，让学生

明白：十七岁是以挑战者姿态迎接一切的年龄，是充满活力的年龄，不仅是美好自由的、热情的，更需要诚实可信，希望年轻人要好好珍惜十七岁的美好时光。要求他们通过阅读，归纳总结出什么样的心理状态才是健康的，这样就既让他们的阅读能力得到了提高，又让他们了解到了一些基本的心理知识，并得到了有效的调节。

3、结合自学方法，培养健康心理。为了扩大教育信息渠道，加强课外阅读方法指导，利用书籍特有的魅力向学生推荐古今中外各方面的优秀书籍，引导学生在课外阅读这个广阔的海洋里泛舟，使学生开阔眼界，更深刻地认识了人生，结识许多良师益友，陶冶情操，增长智慧，完善自身的心理品质。如七年级，我们要求学生读完《爱的教育》、《钢铁是怎样练成的》、《成长的岁月》、《鲁宾逊漂流记》等等，八年级要求读完《名人传》《三国演义》、《水浒传》等；九年级要求读完《傅雷家书》、《培根随笔》等。另外还有《读者》杂志中许多佳作都成为我们随机对学生进行心理健康教育的材料，使学生在感受美文的同时，净化自己的心灵，达到心理健康教育的目的。

4、结合写作教学，引导学生进行自我剖析。中学阶段的学生，他们对写作的技巧基本已掌握，完全有能力凭所积累的经验来自由写作，因此我们无需再把重点放在组织文章结构、运用修辞，练习描写方法上，而应把眼光集中在思考力上。结合这一教学重点，我们引导学生激扬文字、针砭时弊的同时，也引导他们对自身作一些必要的剖析。这样不但能加强学生的表达能力，而且还能让他们更了解自己。而对于老师，则从作文中更深入地了解到各个学生，从而更有侧重点地对他们进行相关的心理辅导。我在教学中就曾经让学生以《告别》为题写一篇作文。我事先举行了以“成长的烦恼”为主题的班队活动，活动过程如下：

一、播放歌曲《小小少年》

歌词大意：小小少年，很少烦恼；眼望四周，阳光照；

小小少年，很少烦恼；但愿永远这样好！

一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；

随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；

主持人：烦恼随时间而来，智慧也随时间而来，这是一个人成长的成本。

二、说说聊聊话烦恼

1、有关学业方面的烦恼

2、与家长相处的烦恼

3、与老师同学交往的烦恼

4、自身形象方面的烦恼

主持人：请大家说说，在成长的过程中，自己哪些方面有变化，这些变化意味着什么。（学生畅所欲言）

生1、进入青春期，我们对自己的身体的变化变得更加敏感，烦恼也慢慢出现了。

进入青春期，会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。生2我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。

生3但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。

主持人：在不知不觉中，我们的身体和心理都进行着微妙的变化，这意味着我们正在长大，正在慢慢地向成年过渡，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。

三、成长其实不烦恼

主持人：青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象，它构成了我们向前发展的动力。但如果处理不好，将会阻碍我们的发展。因此，我们要学会调控内心心理矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。

（一）、出示青春期心理健康的10条标准

－－美国心理学家马斯洛

1、具有良好的适应力，具有安全感

2、充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的评价

3、学习、生活和工作目标能切合实际

4、与自然、社会环境保持正常的接触

5、具有完整的与和谐的人格特征

6、具有从经验中学习的能力

7、能保持良好的人际关系

8、必要时能作适度的情绪发泄与控制

9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个性发挥

10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需要能恰当其分地给予满足。

（二）学生讨论校对自身是否具备这些标准

（三）主持人：那么如何保持自己健康的心理呢？

1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。

2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢复心理上平静，将心灵上的创伤

3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等情感转移或替换掉。

4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。

5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。

6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。

7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行为，以免紧张焦虑，心理压力过大。

8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事，原谅别人的过错，给别人以改错的机会。

9、保持人际关系的和谐。

10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。

11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自己以希望。

四、说说聊聊，解忧愁。解决矛盾心理的方法

1、向他人倾诉，寻求帮助；

2、2、转移注意力，如：听音乐、打打球等

3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等

4、记日记

5、去郊外踏青

五、快乐驿站，一起来帮一帮

你能安慰一下烦恼的同学，并帮他们解决烦恼吗？

（提示：以“我想对XX同学的烦恼说几句————”的形式开头。允许穿插名言，借鉴他人的经验。）

赠言：

1、天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

2、大胆说出真心话，不要犹豫不要怕，人间自有真情在，只要敢说真心话。

3、笑一笑，十年少，幽默使人忘记烦恼，心情舒畅，幽默使人倍受欢迎。

4、烦恼是天空里的云朵，时不时就要遮住明丽的阳光，让我们不得不生活在它的阴影里；烦恼是游丝缕缕，剪不断，理还乱，没来由，别是一番苦味在心头。

5、汪国真的诗：假如你不够快乐

假如你不够快乐

也不要把眉头深锁

人生本来短暂

为什么还要栽培苦涩

打开尘封的门窗

让阳光雨露洒遍每个角落

走向生命的原野

让风儿熨平前额

博大可以稀释忧愁

深色能够覆盖浅色

6、歌词：阳光总在风雨后

人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有

难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头

谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由

愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透

阳光总在风雨后乌云上有睛空

珍惜所有的感动每一份希望在你手中

阳光总在风雨后请相信有彩虹

风风雨雨都接受我一直会在你的左右

六、主持人：活动小结：朋友,假如你有了烦恼，不要悲伤，不要难过，烦恼的日子里需要冷静，需要倾吐，需要思索；一切都是过眼烟云，一切都会随风而去；相信吧！它将会伴你茁壮成长！

学生纷纷反思自己，各抒己见。在那次作文中，虽不尽全面，未能从整个中学生群体的角度来出发考虑，但他们对自身情况的分析却十分深入，使我从中更了解了他们内心深处的想法，从而能更有针对性地进行教育辅导。

（四）优化课堂教学，为心理教育提供了丰富的渗透渠道

在课堂教学中，抓住有利的教育契机，选择合适的渠道，有机地渗透心理教育，寓心育与教学过程之中。

（1）、从“听”中悟理。心理学中说：人的认知从器官中获得，而认知会影响着人的心

理。所以，在语文教学中，学生可以通过“听”来陶冶心灵，感悟真情。课堂上我会经常向学生讲述一些课外故事，学生对听课有更大的兴趣。另外，我还布置学生一些“听”的作业，比如，每人设立一本“新闻摘要本”，让学生把每天听到的新闻作简要记录，让自己明确是社会中的一分子，自己的命运是与国家息息相关的，这种“国事关心”可以让学生面向未来，放眼世界，心胸广阔，从而树立正确的人生观。

（2）、从“说”中调节。心理学家认为，一个人的内在心事如果被压迫得越久、越多，就越容易发生心理变态。学生也一样，如果在课堂上想说的内心话压得太多，就会变得压抑、苦闷、失望、暴躁、不满等种种不良情绪，这既不利于学生学习，也不利于学生的心理健康发展。所以，我们在课堂教学中给学生设置一个大胆说、大胆问、喜说乐说的平台，让他们心中的情尽情倾诉。首先，启发学生主动回答和质疑问题，不断培养学生的独立性和自信心。在学生解题的时候，决不能用标准答案来衡量和扼杀学生的思维和学习热情，而让学生大胆地说，大胆地想象，收到意想不到的收获。在语文的教学《背影》一课中，我把文本内容引出课堂，引向生活，使它们成为学生“说”心声的话题。我请学生们联系自己，说说你想到了什么？通过小组交流，几位发言代表说得十分精彩，其中一位学生竟然哽咽着说：“我想到了我的爸爸，……其实他是爱我的，我当时怎么那么不懂事，把门摔得那么重，我伤透了他的心。”当时她说完之后，教室里掌声一片。在我的教育下，她很快地认识到自己的不足，并不断地自觉改进，与父母沟通越来越融洽了。我们班有一些学生进入青春期后特别爱美，尤其是女生在穿着打扮上总是模仿超级女声样子，而行为比男孩子还要开放，用男生的话来讲可算是“野蛮”的了。我于是充分抓住《关雎》一课的教学，试图让现场教育渗透到她们的心理。我是这样引导的：

师：窈窕淑女在诗中是怎样出场的？

生：在采摘荇菜的劳动中出场的。

师：为什么要安排她们在劳动中出场？

生：劳动是光荣的，劳动中的人是最美丽的。

学生能用这个思想来为美丽作注解，我大大地赞美了一番。

于是我说：“想象窈窕淑女采摘荇菜的动作并演示一下，好吗？

学生积极参与演示，先是女生，后来男生也来了，课堂呈现一片劳动景象。

学生对这位美丽的“淑女”心有所感了，还需将他们心中朦胧的感觉用语言来明晰、定格。于是我进一步启发道：“请把你想象到的美丽画面用语言描绘出来，注意画面的立体感、层次感、色彩、你的感觉，等等，只要你所能想到的都可以说，力求画面丰富、美丽。”在学生的描绘中，这首朴质无邪的爱情之歌在课堂上清新地袅袅升起，歌里有关关鸟鸣、静静流水，还有在翠绿水草中流动的女子那纤纤素手。

总结的时候，我再次问学生：“君子好逑的窈窕淑女是怎样的女子？”学生一起答道：“不仅文静美好、温柔善良，能通情达理，有涵养，爱劳动。”至此，我们对“窈窕淑女，君子好逑”句探究完毕，人人喜爱的“窈窕淑女”从《诗经》里娉婷地走到了学生们中间。

（3）、在“读”中怡情。英国著名学者培根说：“读书在于造成完全的人格”，“读书足以怡情，足以博采，足以长成，读史使人明智，读诗使人灵秀”。苏霍姆林斯基说：“只有当感情的血液在知识这个活的机体中欢腾流动的时候，知识才能触及人的精神世界。”因此在语文教学的授课时，我们非常注重朗读，要求学生有表情、有语调、有节奏、全身心地投入去读，用情引其思，牵其神，激其情，荡其气，在情的引召下，铸造学生美好的灵魂。读的形式多样，内容丰富，如选段朗读、分角色朗读、指明读、集体读等，让学生声情并茂，读出文本的“情” 使文本的情移为“己情”，读后作出点评，以此引导学生多读书，会读书。例如，《青春随想》活动课中，我们让青春期情感萌动的学生读冰心的现代诗“嫩嫩的芽儿/和青年说/发展你自己/淡淡的花儿/和青年说/贡献你自己/深红的果儿/和青年说/牺牲你自己/青年人啊/为首后来的回忆/小心着意地描绘你现在的图画！”让学生朗朗地读，以此启发学生明辨事理，感悟人生，使师生间达到思想交流，产生感情共鸣，既能推心置腹，又不失文雅含蓄，成为一种良好的心理健康教育，学生们也深深地爱上了诗歌，这对教学诗歌也起到了推波助澜的作用。

同时指导读优秀的文学作品中的主人公的性格，如：《钢铁是怎样炼成的》让人读后更坚强、诚实、有理想；《沁园春雪》读出毛泽东作为无产阶级革命家伟大的胸怀，了解唐宗宋祖，秦皇汉武，他们的雄韬伟略。让学生明白一个人便是一本书，一个王朝闪现一个时代，每一个历史人物和事件都是我们一面可借鉴的镜子，以此健全学生的心理。

（4）、在“写”中优化。人的心理不健康，大都表现在抑郁、沉闷、自卑、内向、孤僻、不愿与他人沟通等不正常心理，有的人常常把自己封闭起来，一旦遇到不顺便发生心理偏差，以至走向不法行为，如震惊全国的马加爵事件，所以我们语文教师，可以用“写”的方法，用笔把心声吐露，让学生的“心灵”释放，在课堂教学中，我们让学生以练笔为出发点，每位学生设立一本“成长记录本”，要求学生把自己的所思、所想、所感、等喜怒哀乐的事都写下来，为学生建立一条心理保健的“绿色通道”。让学生自觉且乐意把写下来的“心里话”与你倾诉。比如当我教完胡适的《我的母亲》一文时，我请学生以“伟大的母爱”为内容写写自己的母亲。结果大部分同学在我的情感教育下以饱满的热情写出了母亲对自己的关爱，对母亲的感激，但奇怪的是，一向写作水平很好的童彬彬却写了这么一句“世界上根本没有母爱！”为什么他会这么写？他的思想为什么会那么叛逆？我找他谈心，但他面无表情，半

小时都一言不发，无奈，我只好在他的本子上写道：“没有母爱的你是不会生活得那么好的，一个人活着最可恨的是失去良心！”第二天，童彬彬主动交上本子，“告诉”我，他的妈妈在他六岁开始就离开他出国了，他一直由外婆带大。原来如此！于是我又在他的本子上写道：“母爱不一定要是天天与你陪伴，你妈妈在两地时差情况下，总是不影响你休息而在她那儿是三更半夜的时候，每周给打来好几个电话，那不是爱是什么？生活也有无奈，请谅解你的母亲吧！”第三天，童彬彬一大早便将本子放到我的桌面上，本子上写道：“老师，我妈妈今晚又会来电，我以前都不接，这会儿我该怎么说？”……一来二往，他的本子成了我们的“交谈工具”，我像医生一样给他开出了一剂剂“药方”，渐渐地，他心中的阴霾烟消云散，学会了去爱和关心他人，写作水平不断提高，成绩也越来越好。

（五）正确进行评价，在师生沟通交流中提高心理健康水平。

马斯洛认为：人的行为动机受“需要满足”的支配，驱使人类的是若干始终不变的、遗传的、本能的需要。这些需要是心理的，而不仅仅是生理的。人人都希望得到别人的尊重和赏识。

1、在学生作业环节，我们采用与学生商量的方式让学生参与作业的布置，这样，能使学生认识到作业的意义，从而在心理上产生积极的倾向。同时，采用分层作业形式，对个别低成就感的学生，根据学生目前的成就水准布置作业，多用奖励，少用惩罚。对高成就感的学生可以布置提高性质的作业，多用鼓励，使其拔尖。

2、在对学生的自我比较中进行正确的评价，兼顾其目前水平及努力的结果，如学生比过去多用一分努力，便及时给予表扬肯定。设立了一些进步奖，如听写进步奖、单元测试进步奖、朗读进步奖、书写进步奖等等，建立良好师生关系，尊重和鼓励学生，与个别学习有困难学生坦诚而又切实地讨论困难所在，给予协助。

3、用积极的评价语培养学生自信心。比如朗读课文时，有学生声音不够洪亮，或没读出感情，我便作如下点评：“你的吐字很清楚，发音真准确，如果声音再洪亮些，让我们每个人都能欣赏到你甜美的声音，那该多好啊。”“听你的朗读真是一种享受，老师小时候可没有你现在高的水平噢，如果能再把人物感情把握得到位些，我想，你的朗读会更加精彩。”如我在教高尔基的《海燕》时，一位学生读得声情并茂，我这样评价她：“听你的朗读，我仿佛看到了恶浪腾空、雷电交加、狂风怒吼、波澜壮阔的背景下海燕那高傲的、黑色的暴风雨的精灵形象，谢谢带给我这段美的享受，我完全陶醉了。”使学生从教师的反馈中获得健康的心理交流，从而培养良好的心理品质。

七、实验研究的效果

（一）、实验班学生在学习品质方面表现出明显的发展优势，主要表现为，学习自觉、主动、有浓厚的学习兴趣和强烈的求知欲，有较强的意志力。

（二）、实验班学生在人格品质上表现出积极向上、乐观开朗，主要表现为，悦纳自己，热爱他人，正视现实，憧憬未来，善于合作，乐于交流，敢于创新，自控情绪，心境良好。

1、实验班学生表现出了良好的学习习惯

我们对实验班学生的学习习惯作了抽样统计，N＝53

2、实验班学生表现出良好的人格品质

我们对实验班学生的人格品质也作了观测统计

3、实验班学生学习成绩优于对照班

八、几点思考：

（一）、教师的心理素质是学科渗透的关键

学校教育的关键在于教师。教师的心理健康状况，直接影响学生的行为，影响到学生身心发展和成长，最终影响到教育的成败。一位心理健康的教师，比较能乐于接纳教师的职业，较易体验到教学是一件有乐趣的事，也较能促进学生良好情绪的发展，而心理不健康的

教师往往容易认为“教书令人烦恼”、“学生不服管教”，使自己的心境处于不佳状况，如果不注意及时控制和调节，就会使自己的教育方法产生偏差，对儿童的心理健康构成威胁。（二）、良好的课堂心理环境与管理是高质量教学的有力保证。

和谐、合作的气氛有助于学生积极参与课堂教学活动，而紧张、冷漠的气氛则会大大一直学生学习的热情，从而使得课堂教学刻板生硬，死气沉沉。课堂管理是教师的重要教学技能，包括如何有效地控制学生在课堂的行为，维持课堂秩序：如何运用表扬、批评、激励学生的学习等。从课堂心理辅导来看，课堂心理环境与管理是优化学生学习的外部因素的重要途径。

（三）学科教学是渗透心理健康教育的主要阵地

即使学校开展心理健康教育有多种方式。如开设心理健康课，开办心理辅导站，开展心理咨询活动，设立“悄悄话”信箱，开通“爱心辅导员”热线，建立学校、家庭和社会辅导网络等。但学科教学中渗透心理健康教育可以避免一些心理辅导的尴尬局面，起到面向全体、正面引导、潜移默化、事半功倍的良好效果。

综上所述，心理健康教育在中学语文教学中的渗透，是将心理健康教育的思想、内容渗透到语文教师大量而具体的教育教学中去。可以肯定，只要充分发挥语文教师自身的主动性、能动性和创造性，完全可以将心理健康教育与中学语文教学活动融合在一起，学生心理健康水平必将进一步提高，其语文教育效果也将非常显著，同时对中学其它各科的教育教学产生良好影响，给学校素质教育带来巨大的促进。

【参考文献】：

1、《走向心理健康》陈健兴主编广西教育出版社2001.7

2、《语文教育学引论》阎立钦主编高等教育出版社1996

3、《中小学心理健康教育》焦向英主编开明出版社2009、3

4、《学校心理卫生学》，教育科学出版社，1991年7月第1版。