花样跳绳开发计划

“花样跳绳”课程资源开发计划

一、背景分析：

体育课程资源开发和利用是实现课程价值，体现课程理念和性质，实现以“学生发展为本”的需要，是实施现代教育、教学思想、与时俱进与世界教育潮流同步的需要，是发挥地方教育、教师优质资源，是创新、发展体育教育的需要。体育教育的资源是学校体育的核心，也是全国性课程改革的新教育名词和研究内容。体育是一种世界性的通用文化，给予人类健身、娱乐、教育等方面的需求功能。

花样跳绳对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，具有重要作用。我校有4名体育兼职师，期中体育专业教师2名，11个教学班，结合我校大课间活动的开展，我们确立开发花样跳绳校本课程。有利于改变学生的学习方法，体现了教学内容的多样性和选择性。要创新，就必须关注个性，关注差异性，关注每个学生。结合学校发展的总体思路，我校以由点到面再到尖为出发点，提高每一位学生的综合素质，培养学生的主动学习的兴趣，发展学生的个性。这在大力推进素质教育的今天，具有很大的发展空间。

二、指导思想：

学校体育教学的中心是体育课，上好体育课势必要有一套科学的、学生感兴趣的体育与健康课本。我校将根据《体育与健康教程标准》实验稿的内容、目标，结合本校的具体情况和学生兴趣、爱好的特点，构建切实可行的校本教程。

三、目的

1、着眼于学生未来的发展，提高课程的适应性。

2、提升教师的课程意识，促进教师专业发展。

3、实现学校课程的创新，形成学校办学特色，提升学校办学的品位。

四、原则

1、科学性原则

重视体育学科在校本课程体系中的地位。

2、民主性原则

以教师和学生为主体。学校要创造机会，鼓励师生积极主动、创造性的参与课程的开发与建设。

3、针对性原则

在校本课程开发的过程中要注意从学校的实际和办学特色出发；从学生的兴趣、爱好和特长出发；从教师的专长出发。

4、多样性原则

校本课程开设的多样性程度越高，学生选择余地就越大，学校在培养多样化的人才，满足社会多样化的需求方面，成功的可能性也就越大。

5、人文性原则

注重学生的个性发展，学生的智慧和审美道德的培养。使每个学生在各自原有的基础上充分发展其特长。

6、趣味性原则

校本课程要尽可能提供趣味性较强的内容和活动，激发学生的学习兴趣和学习动机。尽可能采取自主、探究和合作的学习方式，促使学生拓展思维、开阔视野，培养创新精神和实践能力。

五、内容

一、二年级学生跳绳兴趣的培养，三——六年级学生花样跳绳技术、技能的培养。

六、方法

1、充分调动教师参加课程开发的积极性，体现参与性。

2、充分利用校内外的教育资源，坚持校本化。

3、保证校本课程开发的方向性与探究性。

七、组织与实验步骤

1、教师每学期应认真书写教案。

2、课程的组织形式必须以学生为本，教师应充分尊重学生的意愿，采用学生喜爱的组织形式和活动方式（如表演、竞赛、参观、游戏等），充分调动学生的学习积极性。

3、校本课程的实施过程中，教师要给学生创造宽松的活动环境，允许学生用自己的语言方式表述，教师要重视学生的过程体验，不能只重活动的结果。

4、教师必须在每次校本课程后，作好记录。

5、课程的开发过程中，教师必须树立档案意识，学期结束上交学校。

八、对象

学校全体学生（11个教学班）

九、人员与分工

全校体育老师

十、时间开发时间：

第一阶段：准备阶段

2009年4月

1、组织发动，宣传学习，召开师生大会，讲校本课程开发的目的意义。

2、教师选课，向学校申请，学生选课。

第二阶段：实施阶段

2009年4月——2009年5月

第三阶段：总结阶段

2009年6月

收集资料：开发总结、案例、论文、备课等，归档，成果展示。

十一、成果展示

1、老师教案、案例、论文、档案等。

2、学生成果展示

十二、教学管理

1、完善校本课程的开发与申报制度。

2、鼓励每位具备校本课程开发能力的教师自主申报开发课程，积极参与校本课程的开发与实施。

3、根据教师所申报课程，对学生兴趣、特长、需求进行调查，确定开发项目。

4、校本课程领导小组指导教师制定校本课程实施计划。

5、组织实施、落实实施计划

6、每学期校本课程领导小组对校本课程实施情况进行评估，并给予适当的奖励。

7、课程开发教师应有：个人申请、开发纲要、过程记载、学生花名册、点名册、评价体系、实验报告及总结等。

8、加强校本课程及教辅材料、学具等的管理。

9、加强校本课程档案建设，对校本课程开发中的所有资料搜集整理好，期末上交校本课程开发领导小组，以利总结、改进和推广。

慈溪市崇寿镇相公殿小学

2009年

小学花样跳绳校本课程开发与实施（个人收藏）

2010-03-22 19:44:47 阅读430 评论1 字号：大中小订阅

【内容摘要】依据新课改的课程理念和我校花样跳绳特色，根据小学学生心理、生理及年龄特征，结合花样跳绳的健身与教育作用，以及在小学实施花样跳绳教学的可行性和必要性，呼吁教育界关心支持花样跳绳校本课程教学工作的开展，为推广和普及花样跳绳教学作贡献。

【关键词】小学体育花样跳绳校本课程教学开发

《基础教育课程改革纲要》（试行）明确提出“实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校以及学生的适应性”，并提出开发校本课程，积极利用和开发课程资源是顺利实施课程标准的重要组成部分，因地制宜地开发和利用各种课程资源，可以发挥教育优势，体现课程的弹性和地方特色。课程管理体制的出台，为体育教育校本课程的开发奠定了基础。跳绳运动作为我国民俗健身运动项目之一，随着社会的发展，时代的进步，频繁地出现于各健身馆，在中央台的少儿节目中也时有出现，旧版的小学体育“国家五项达标”和新版的《国家体质健康测试标准》中都设有跳绳项目，可见跳绳教学在整个小学体育课中的地位越来越高，影响也越来越大。花样艺术跳绳是我校的特色优势项目，曾在1999年至2002年浙江省电视台举行的“欢跃童心”少儿花样艺术跳绳比赛中连夺三连冠。为发扬我校的特色优势，让跳绳运动成为我校学生体育锻炼的日常项目，并做到有计划、有步骤地指导学生进行跳绳锻炼，我们进行了《小学花样艺术跳绳校本课程》的研究。具体操作如下：

一、组织与建设

为使花样跳绳校本课程顺利开发实施，学校专门成立了以校长为组长，分管副校长为副组长，以体育、音乐、教师为成员的学校花样艺术跳绳课程的开发小组：具体分工如下：

组长：沈勤（全面负责，经费保障）

副组长：吴荷瑛（具体指导、参与课程的开发与实践活动，联系专家指导、组织研讨等）

组员：李霄、马欢、丁莉华、马强、宋鑫儿（具体负责不同水平的花样艺术跳绳的教材开发与实施研究，并指导学生花样艺术跳绳训练。）

顾问：唐锋权（把握花样跳绳校本课程开发的方向，制定课程开发的政策和制度，对课程进行宏观调控。）

二、构建的框架

本课题的构建是以学校为基础，以花样跳绳为主线，以学生为中心，教师和家长积极参与其中，结合音乐、美术等学科，以培养热爱生活、积极进取、探究创新，具有初步爱国主义精神的学生为目标，详细制定了课程开发的总目标和三个水平的分目标，编写了活动型综合课程进行课堂实施研究。

（一）制定目标：

根据新教学大纲要求和健康第一的指导思想，确定花样跳绳校本课程目标如下：

花样跳绳总目标

水平一目标

水平二目标

水平三目标

（二）开发内容

结合校本课程的总目标，开发出水平一、水平二、水平三共三册相适用于低、中、

高不同年级水平的花样艺术跳绳内容：

1.水平一：使一年级的学生通过手中的绳在玩乐的过程中把自己的兴趣、爱好表现出来。自由创想多种玩绳方法。二年级的学生掌握连续并脚向前（后）跳，双脚交换向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑动跳的方法，并能用手中的绳与同伴合作，讨论、实践，探究更多花样跳短绳的方法。给学生提供了一个互动交往的空间，使学生的天性释放，个性张扬，促使学生的合作意识在无形中形成。

2.水平二：帮助学生在学会水平一跳法的基础上，根据自己的能力和经验做各种跳短绳和跳长绳练习，如两人同摇跳短绳，三人重叠跳短绳，“8”字跳长绳等等方法。在跳的过程中，教师及时指导学生去发现问题：“8”字跳长绳的动作关键？如何才能跳得又快又好？……学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，创造出更多跳绳的花样。使学生在锻练身体的同时，学会发现问题，解决问题。

3.水平三：引导学生在掌握短绳和长绳基本跳法的基础上，配上适合学生年龄特点的音乐，充分发挥想象力、思维力和创造力，把自己的想象、理想和愿望用手中的绳表现出来。通过练习—讨论—实践—再练习，寻找出更多、更有趣的短绳和长绳结合跳的方法。潜移默

化地培养学生对艺术花样跳绳的兴趣以及合作意识和欣赏能力，使学生在不断探究、不断创新中求趣、育人、促智、追美，达到身心健康。

（三）教材分为四大板块内容

整个教材内容丰富，题材新颖，各个板块之间即可以有机结合，又可以独立存在，贴近儿童生活，贴近学校实际，符合儿童身心发展的规律，深受学生喜爱。

1.目标导航（跳绳方法、跳绳艺术、跳绳科学等）

2.重点难点（跳绳技能、跳绳技巧）

3.知识连接（跳绳历史、校队发展等）

4.友情提示（学会运动、健康生活等）

三、开发与实施

(一)目标确立

当课题确立以后，课题组成员，认真回顾和分析了学校历年来开展花样艺术跳绳活动的实际情况，觉得一直以来对花样跳绳只停留在活动层面上，好象只是为了跳绳而跳绳，缺乏明确的目标，更没有循序渐进的训练计划。而我们开发校本课程的目的就是要将花样艺术跳绳这项活动课程化，以便更加科学地发展这项活动。因此我们根据学生的认识规律、身心发展规律以及年龄特、生理和心理特点，制定了课程开发的总目标，再根据总目标详细制定了三个水平的分目标：

表一：小学花样艺术跳绳校本课程的总目标

（二)课程编写

有了研究方案和课程开发目标，我们小组成员就开始收集资料。根据小学阶段的学生年龄在6—13岁之间,他们正处在儿童生理、心理发展的特殊阶段的主要特征，进行三个水平的教材编写工作。教材编写从：课题内容、目标导航、知识连接、友情提示、课外拓展五个方面进行。课题内容：主要确定教学内容。如：原地并脚向前（后）跳、前交叉跳、花样跳短绳、“８”字跳长绳、长短绳结合跳等等。目标导航：主要建议教学者和学习者通过学习和训练力求达到什么程度。知识连接：主要向学生介绍一些有关跳绳的知识和窍门以及一些安全常识等。友情提示：主要告诉教师、学生甚至于家长一些训练方法、组织形式、动作要领等，以便教师、家长指导和学生自学。课外拓展：主要是引导学生将课内学到的动作技能在课外进行训练，以便巩固和掌握，还提出一些创编要求，以便学生学以至用，举一翻三。目前，这三册教材已经开发完成并在实施过程中不断完善修正。

（三）课程实施

首先教师根据学生年龄、兴趣、生理和心理特征设计问卷，对全校学生进行调查。再从发展学生身体、心理、社会健康为出发，依据健康三维观及小学体育本身的特点，针对我校的实践情况，根据不同年级使用相应程度的教材进行教学，在教学中反思课程的适用情况及实施过程中存在的问题困难，我们组织人力物力对校本课程实践过程进行全面总结，根据体育课教学效果，收集、分析、归纳、整理、提炼和修订。使我们的校本课程内容更加丰富、跳绳花样更加精彩，课题面更广、内容更丰富，对宣传我校花样跳绳特色教育起到更大的作用。

1.教师授课

目前，我们已经将花样跳绳纳入学校体育课堂教学，每学期安排8—10个课时，在每节体育课中利用3—5分钟的时间进行花样跳绳练习，两周上一节花样跳绳课。们借助全民健身运动的平台，本着“以人为本、健康第一”的宗旨，通过体育课、快乐课间两种授课形式，以班级为单位，以教师为主导。让学生在课堂中通过教师的引导，根据上次课的目标与要求，对两周来的练习进行检查与指导，再提出新的目标与要求，让学生先单独练习，然后结成对子，互教互学，最后分成学习小组，由小组长负责让学生讨论等方法，凭自己的能力去实践、去创造，再配乐自编艺术花样跳绳。一定程度上，活跃学生思维，激发和提高学生自主学习的能力。

2.群体活动

每学期我校都开展以“花样跳绳”为主题的大队、中队活动和形式多样的花样跳绳比赛。分别多次进行了“1分钟花样跳短绳”、“20人3分钟8字跳长绳”、“20人集体跳大绳校园基尼斯”、“20人*30米跳绳接力赛”、“庆六一双飞王大赛”等系列花样跳绳比赛。还在一二年级开展了学生和家长合作袋鼠跳短绳“亲子”快乐体育活动。我们每次活动都有计划、有过程、有记录、有总结。还在早晨的大课间锻炼及课外活动时间内，安排多种花样和各种形式的跳绳活动与比赛。我校的花样跳绳队曾在区、市级中小学生田径运动会开幕式和距北京奥运会

开幕500天和100天纪念活动中，作为阳光体育运动特色项目进行展示，2008年市电视台”开心茶馆”栏目对我校的花样跳绳进行了录制播放受到市、区领导、体育专家和市民的一致好评。通过活动在全校师生间起到了榜样作用，深受学生的喜爱。现在我校学生已养成人人带绳，天天练绳的习惯，形成人人参与、师生互动、生机勃勃的校园体育氛围。为促进学生“每天锻炼一小时，快乐生活一辈子”理念形成和“阳光体育运动”的顺利实施起到了积极的推动。

3、考核评价

我们根据花样跳绳项目的特点，结合学生身心发展的差异性，确定评价学生的标准，本着“定量分析和定性分析”相结合的原则，把对学生花样跳绳的考核，作为教学效果、衡量学生花样跳绳能力水平的一种手段，灵活掌握测试标准，制定切实可行的多元性评价方案，树立学生学习花样跳绳的自信心。具体考核办法如下表：

表二：花样跳短绳考核标准

在考核时，我们要求形式每种花样必须能连续不断的跳完10次才能说明本花样是成功的。不是说会跳1个或2个就承认他们已经会跳这种花样了。促使他们要想体验成功必须付出辛苦的锻炼。这就大大激发的学生参与花样跳绳的积极性和创造性，培养了学生在体育活动中的主体性和创新能力，转变了学生的学习态度，自觉性和主动性被充分调动。

四、结论与建议

（一）结论

经过两年校本课程的开发与实施,得出以下结论：

1. 对校本课程的构建有了深刻的认识，并掌握了大致的研究框架和策略。这种开发经验为我校甚至是我区以后的特色化校本课程开发和研究，提供了可参考和借鉴的蓝本。我们以长绳和短绳为教具，以体育精神的培育和校园体育文化的营造为基点，创建我校的体育特色优势，促进规范、和谐发展，为提高学生素质和办学品位的提升起到了不可替代的作用，对构建特色化阳光体育运动有一定的推广价值。

2.学生不仅较实验前更喜爱上体育课，而且增强了学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等，也使身体得到均衡发展；培养了学生对音乐的感受力、欣赏力，审美能力；提高了学生的思维力、想象力、创造力和发现问题、解决问题的能力。还有许多同学影响着他们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶等亲人，一起参加跳绳，创编跳绳花样，得到了家长、社区干部的好评，使我校花样跳绳这一特色更加突现。

3.教师教育观点、教育理念得到进一步完善。我们根据自编的三册花样跳绳教材，自己设计教案，分层次上了《“绳”采飞扬》、《“绳”采奕奕》、《“绳”趣无穷》、《绳中绳》共4节区级研讨课，撰写的论文先后5次荣获市和区一、二、三等奖；设计的教学案例3次荣获市和区一、二等奖。撰写的《小学体育教育校本课程中期汇报—花样跳绳的开发与实践》在2007年区课题中期交流会上作报告。提高了课题组教师知识结构和个人综合素质；确立了体育教师的新角色；塑造了个人的教学风格；提升了学习能力、开发能力、教学能力、科研能力，使我们的教学充满了新意，课的内容丰富多彩。

（二）建议

1. 课程的开发过程，使我们对校本课程的构建有了深刻的认识，并掌握了大致的研究框架和策略，对教师专业知识的学习具有推动作用，所以建议各级各类学校能够重视校本课程的开发。

2.花样跳绳可简可繁，一学就会，随时可做，花样繁多，简单易行，体现了“一切为了每一位学生发展”的教育理念，深受学生和家长喜爱，建议在各种学校开展花样跳绳运动。

3. 花样跳绳所具有的健身、健心、育智功能及作用，是其它运动项目所不能替代的，所以花样跳绳适合全民健身，诚望得到有关领导的大力支持。