从小儿发烧谈中医育儿的理念及方法概要
从小儿发烧谈中医育儿的理念及方法
当归中医学堂高亮
引子：现代医疗资源远不能满足病患需求，疾病可看做，身体和病邪的斗
争，当身体正气不足以战胜病邪时，可能需要搬救兵。正规医院的医生可
看做“正规军”，在求助“正规军”之前，年轻的爸爸妈妈（爷爷奶奶）们可
以先接受培训，掌握“杀敌”技能，遇到小股“敌人”来犯，可以出动“民兵”
队伍，在敌军尚未成气候时，给予全歼。如果“大敌当前”，“民兵妈妈”也
可以准确判断敌情，给“正规军”提供信息，节省时间。
民兵妈妈第一课：正确认识孩子的感冒发烧
“发烧”不完全是坏事，人体“发烧“是正气驱逐邪气的过程，正气越足，抗
邪越积极，烧得温度越高，但太高了人体会受不了。
什么样的发烧最可怕？低烧最可怕，表示人体正气不足。
发烧的时候，需要重视孩子的：1、精神状态（亢奋或萎靡都不好）；2、
合并急症（咳嗽、惊厥）
咳嗽并不一定都能转为肺炎，真正危险的肺炎是张口抬肩，呼吸困难。民兵妈妈第二课：典型感冒发烧的中医辨治
典型感冒发烧的分类：风寒感冒，风热感冒
弄清发烧原因，治疗效果“立竿见影”。西医治疗常用的“三素一汤（激素、抗生素、维生素和点滴药水）”，弊大于利。激素是强行调动人体元气对抗病邪，当时“药到病除”，但复发率高，之后各种虚弱；抗生素是直接给身
体造成“阴天”的状态，致使身体“卫兵”和“病菌”一起被遭到打击，同归于
尽；维生素，药补不如食补；“点滴药水”给本已受寒的身体灌入冷水，与
外来寒邪里外夹击。
一、风寒感冒
1、判断标准：流清鼻涕，咳出清稀痰，淡红舌（口腔粘膜相比，颜色差不多
的就是淡红舌，颜色比口腔粘膜深得就是红舌），不出汗。
2、风寒感冒治疗药物：A、葱姜豆豉食疗汤（葱白，大葱留根须10CM带葱白
一段+生姜，一元硬币厚椭圆切片2片+淡豆豉5克一起煮汤，锅开后5分钟，一小碗热喝）B、中成药：感冒清热颗粒（驱风散寒清热）、C、通宣理肺口服液（适用于风寒感冒发烧合并咳嗽），服此药时停用感冒清热颗粒。
3、感冒药服用方法：剂量参考药品说明书，服药频率2-4小时一次，三次后
若无明显改善表明药不对症。
4、感冒时饮食禁忌：禁生冷、粘滑、肉面（不好消化的面食）、五辛、酒醪
和恶臭（臭豆腐，毛蛋等臭物带邪）。喝稀白米粥为好。
5、关于咳嗽的误区：A、没有那么容易咳出肺炎（呼吸困难）；B、见咳止
咳，见烧退烧；C、川贝炖梨（有滋阴化痰之效）适合老年性常年阴虚咳嗽，功效同“念慈庵川贝枇杷露”，不适合风寒咳嗽使用。
6、咳嗽可以按揉“肺俞”穴，（注：肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突
下，左右旁开二指宽处）
7、推拿方法：清肺平肝、揉一窝风，拿列缺，清天河水
注：A、一窝风穴：在手腕背侧掌根正中凹陷处，即食指、中指二指掌
骨上缘腕关节陷中，与总筋穴相对成点状；
B、列缺穴：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处；
C、通常向心方向为补，离心方向为泻，但清河水特殊，向心放心推是轻泻，离心方向推是重泻。
D、清肺肝、揉一窝风、清天河水均为100-200次/分钟频率，做5-10分钟；拿列缺，手法稍重，100-200次/分钟频率，做1-2分钟即可。
二、风热感冒：
1、判断标准：流黄浊鼻涕，咳出黄黏痰，舌质红，有微汗，咽喉扁桃体淋巴
结有红肿热痛等发炎表现。
2、药物：A、小儿感冒颗粒（仅针对风热感冒，用法同风寒感冒药物）；
B、儿童清肺口服液（同比大人可用双黄连等）
3、饮食禁忌同风寒感冒。
4、推拿方法：清肺平肝、退六腑（肘至腕方向）（各5-10分钟），提涅大
椎（1-2分钟）
5、食疗：推荐石膏豆腐。
民兵妈妈第三课：非典型感冒的辨证论治：
非典型感冒例如：夹食感冒、夹惊感冒和寒包火感冒（辩证复杂，要找专业医生解决）等
一、夹食感冒（感冒时夹有食积）
1、判断标准：不想吃，肚子胀（硬，拒按），口中有异味，舌质红舌苔厚
黄，大便不调，睡卧不安。
2、药物：A大山楂丸，B加味保和丸（均需饭后服用，按照说明书，积消则
止）
3、推拿方法：运八卦（顺时针方向，避开中指下部“离“卦位置）、清脾胃、
退六腑、清大肠
二、夹惊感冒（感冒同时夹有惊吓）
1、判断标准：悸剔哭闹，睡中惊醒，手足抽动
2、药物：琥珀抱龙丸（慎用，须在医生指导下使用，过则伤正气）
3、推拿手法：加重平肝，普通清肺，下取天河（由肘至腕）
民兵妈妈第四课：小儿感冒发烧的中医预防
一、感冒发烧预兆：
1、喷嚏：原因是由于温差，解决方法：勤换衣服，隔离风寒，一碗姜汤，防
患未然。
2、鼻塞：防止邪气进入体内，轻度鼻塞可不予理睬，重度鼻塞可用鼻塞贴等
方法疏通下。
3、流涕：是人体对邪气排除的方法之一，不必刻意止涕。
4、手脚凉：经络不通。对策A、巧用大椎穴：热敷、艾灸，双手搓热劳宫穴
捂。B、活用紫苏叶：发散行气，可煎水喝，水开3-5分钟即可，也可煎水泡脚。
5、预防要点：虚邪贼风，避之有时。
二、小儿生理病理特点：
五脏之中肝有余，脾常不足肾常虚，心火为热同肝论，娇肺遭伤不易愈。
三、衣食护理：
1、衣物：以后背额头无汗，腋下略有汗为宜。
2、饮食：有节有度，注重脾胃调养，“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”
另：小贴士：中医不以身体化学元素多少来判断补充标准。比如补钙，目的在于骨骼坚实，可从补肾角度着手。
附图：（发的那张图没法贴，网上搜了一个差不多的）